TEMA I. LA GIMNASIA EN LA EDUCACIÓN FÍSICA 1.1. 1.2. 1.3. 1.!. 1.$. 1.&.
Características, objeto y objetivos de la Gimnasia. La Gimnasia en el nuevo diseño curricular de E.F. Medios rinciales de la Gimnasia. Características metodol"#icas de la Gimnasia. Clasi%caci"n de tios de Gimnasia. La Gimnasia ' materia troncal en las Facultades de E.F.
OBJETIVOS: • •
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Conocer la imortancia de la Gimnasia en la E.F. Conocer la alicaci"n de los contenidos #imn(sticos al desarrollo del royecto curricular de E.F. Conocer los medios rinciales de la Gimnasia Conocer la clasi%caci"n de tios de Gimnasia.
Bibliografía !"#í$#a: • •
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)ri*in, +. . -1/$0. Gimnasia. ara#oa +cribia. )ri*in,+..45molevs*y 6 .M.-1/$0.Gimnasti*a. Moc*baFicultura Moc*baFicultura i sort.ct.!'12 Currículo 7%cial de E.F. ara Enseñana 8rimaria y 5ecundaria. MEC. Calada, +.-1/0.8rouesta +.-1/0.8rouesta de 9nidad :id(ctica. Madrid Gymnos :ocumentaci"n F;G. ;nternet
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ransarencias. cias. )#*r!o! %i%+#,i#o! ransaren Educaci"n Física en +lemania Media ro F;G
A#,i-i%a%!: 5esi"n de Gimnasia en la clase de Educaci"n Física. Trabao: :esarrollar una sesi"n de E.F. con contenido #imn(stico. ===.%#'#ymnastics.com ios deortivos de Gimnasia
TEMA I. LA GIMNASIA EN LA E.F. /Bri0i'123456
2.2. Cara#,rí!,i#a!1 Cara#,rí!,i#a!1 ob,o 7 ob,i-o! % la Gi8'a!ia. C
J.C.Ariza. Gimnasia. URSS.1987.
En la E.F. un ael >undamental ocua la Gimnasia, ?ue >avorece el desarrollo >ísico #eneral y el er>eccionamiento de las caacidades motrices b(sicas. La Gimnasia se caracteria or la variedad de ejercicios, y la osibilidad de amlia elecci"n de ejercicios ara resolver con @Aito objetivos eda#"#icos concretos. La Gimnasia -del #rie#o'#ymnao ' entreno, me ejercito0 es un sistema de ejercicios >ísicos esecialmente seleccionados, rocedimientos metodol"#icos alicados al >ortalecimiento de la salud, al desarrollo >ísico arm"nico y al er>eccionamiento de las caacidades >ísicas -motrices0 ' >uera, a#ilidad, velocidad, resistencia, etc.
Ob,i-o! "ri'#i"al! % la Gi8'a!ia:
2.
El desarrollo arm"nico del cuero y de los sistemas del or#anismo, diri#ido al "rf##io'a8i',o 8*l,ila,ral % la!
#a"a#i%a%! fí!i#a! 7 al for,al#i8i',o % la !al*%. 9. La for8a#i&' 7 %!arrollo % abili%a%! b+!i#a!1 % +bi,o! /% a"li#a#i&' 7 %"or,i-o!6 7 a!i8ila#i&' % #o'o#i8i',o! /#o'#",o!6 !"#í$#o!.
;.
:esarrollo de las cualidades -caacidades0 morales, volitivas y est@ticas. /%!arrollo % la "r!o'ali%a%6.
2.9.
La Gimnasia ocua un ael >undamental en el sistema de E.F. de los aíses del Este, +lemania, Ba"n, 95+ y en Esaña. Con ayuda de los mltiles ejercicios #imn(sticos se resuelven con @Aito los objetivos de la E.F rimaria y secundaria, cre(ndose la base ara el desarrollo de las caacidades motrices ->ísicas0 b(sicas. La Gimnasia tiene #ran imortancia ara la t, 6.6.Gorinievs*y, concedieron #ran imortancia a los ejercicios >ísicos -#imn(sticos0 consider(ndolos como el mejor medio ara elevar la actividad vital y la caacidad de trabajo, así como medio de salud y descanso activo. La variedad y accesibilidad de los ejercicios #imn(sticos, la osibilidad de elecci"n de ejercicios aroiados ara la resoluci"n de los di>erentes objetivos de la E.F., la variedad de sus e>ectos sobre el or#anismo ermite su alicaci"n en di>erentes #ruos de edad y di>erentes colectivos -escuela, institutos de enseñana media,
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J.C.Ariza. Gimnasia. URSS.1987.
sociedades deortivas, emresas, tercera edad, en los t valorando la imortancia de la Gimnasia en la Escuela, escribi" DLa >ormaci"n intelectual y >ísica est(n tan relacionadas entre sí, ?ue comonen un objetivo indisoluble de la Escuela, cual?uier desarrollo unilateral romer( la armonía del roceso educativo y no crear( las condiciones id"neas ara el desarrollo comleto de la ersona.
La Gi8'a!ia ' l '*-o %i!=o #*rri#*lar % E%*#a#i&' Fí!i#a.> Los medios de la Gimnasia en su conceci"n #eneral contribuyen a la consecuci"n de los objetivos #enerales de la Educaci"n Física en la etaa de la E57. +sí mismo, odemos utiliar los medios de la Gimnasia en cuatro de los cinco blo?ues de contenidos ara desarrollar concetos, rocedimientos y actitudes. 1. 2. 3. !.
Condici"n Física Cualidades motrices Bue#os y :eortes EAresi"n cororal
La >alta de >ormaci"n de los esecialistas en E.F.
MEDIOS <)INCI Lo! r#i#io! gi8'+!,i#o! ! #la!i$#a' ' #orr!"o'%'#ia #o' lo! ob,i-o! "%ag&gi#o! ?* r!*l-' 7 la !,r*#,*ra % !*! a##io'! 8o,ri#! ' :
2. 9. ;. @. 5. .
Er#i#io! % i'!,r*##i&' Er#i#io! % %!arrollo g'ral Er#i#io! libr! Er#i#io! % a"li#a#i&' Sal,o! Er#i#io! ' a"ara,o!
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J.C.Ariza. Gimnasia. URSS.1987.
. 4.
Er#i#io! a#rob+,i#o! Er#i#io! % Gi8'a!ia )í,8i#a
TI La variedad de los ejercicios #imn(sticos y la eAeriencia acumulada de su utiliaci"n ara la resoluci"n de di>erentes tareas y objetivos eda#"#icos teniendo en cuenta el er%l de los racticantes erentes tios de Gimnasia. La con>erencia estatal de 1/! con%rm" la si#uiente clasi%caci"n de tios de Gimnasia
I.
TI
•
•
GIMNASIA BSICA-reescolares, escolares, estudiantes0 GIMNASIA DE A<)OFESIONAL deendiente de la orientaci"n ro>esional, militar o deortiva de los racticantes0. GIMNASIA FEMENINA #imnasia b(sica teniendo en cuenta las características esecí%cas del or#anismo de la mujer. GIMNASIA ATLTICA #imnasia de car(cter de >uera, ara
Estos tios se utilian con el objetivo de desarrollo >ísico arm"nico y multilateral, >ortalecimiento de la salud y er>eccionamiento de las >unciones motoras.
II.
TIísica • • •
• •
GIMNASIA IGINICA GIMNASIA INT)ODUCTO)IA EN LA ESCUELA
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J.C.Ariza. Gimnasia. URSS.1987.
Los rinciales objetivos de estos tios de Gimnasia son el >ortalecimiento de la salud, mejorar el estado ersonal, aumentar el nivel de actividad en las es>eras de actividad social y laboral.
III. TI
GIMNASIA A)TÍSTICA GIMNASIA )ÍTMICA AC)OBACIA DE
Los rinciales objetivos de estos tios de Gimnasia desarrollados como modalidades deortivas son desarrollo intensivo de las cualidades >ísicas y volitivas, asimilaci"n de la t@cnica comleja de los movimientos, articiaci"n en cometiciones al objeto de demostrar un alto nivel de maestría deortiva. Conservando la direcci"n #eneral de la Gimnasia en su conjunto los tios citados se di>erencian or los objetivos esecí%cos y alicaci"n, or los ejercicios esecí%cos y or los rocedimientos metodol"#icos. 5e utilian artiendo de tareas -objetivos0 concretos establecidos, teniendo en cuenta las características evolutivas e individuales de los racticantes.
2.@. CA)ACTE)ÍSTICAS METODOLÓGICAS DE LA GIMNASIA:
1.
A%a",a#i&' %l "ro#!o % EHA utiliando el m@todo #lobal o
analítico en >unci"n de las características individuales del alumno y la di%cultad del movimiento #imn(stico. 2. Gra' -ari%a% % 8o-i8i',o! gi8'+!,i#o! y adecuado lanteamiento de las tareas y objetivos.
3.
ectos del ejercicio.
!.
ecto de los ejercicios en >unci"n de las tareas establecidas.
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U,ilia#i&' % la 8K!i#a ara >avorecer la asimilaci"n de los movimientos, el desarrollo del ritmo y el sentido est@tico, aumentar C
J.C.Ariza. Gimnasia. URSS.1987.
el rendimiento de los alumnos. -+..restovni*ov D+untes de la %siolo#ía de los ejercicios >ísicos, F;5,1$1 0.
H.
4.
A##i&' 8*l,ila,ral % lo! r#i#io! gi8'+!,i#o! !obr l orga'i!8o.
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J.C.Ariza. Gimnasia. URSS.1987.
