4.Melatonina, Serotonina y Hormona de Crecimiento

UNIVERSIDAD PERUANA UNIÓN FACULTAD DE: TEOLOGIA

E.P. TEOLOGIA Asignatura: Salud y Cultura Física I ANALISIS DE LECTURA N 04

Apellidos y Nombres: Rafael Bustamante Samuel

Fecha: 26/04/17

Nota

SEGREGACION DE LA MELATONINA, SEROTONINA Y HORMONA DEL CRECIMIENTO

RESUMEN: La melatonina se segrega a través de la glándula pineal de nuestro sistema endocrino, así mismo estimula de la segregación de la hormona de crecimiento de nuestro cuerpo, por eso crecemos mientras dormimos. La serotonina es un neurotransmisor que trabaja para el sistema nervioso, tiene relación íntima con la melatonina, deriva de un aminoácido y una de sus tareas es inducir a la producción de melatonina. Palabras Clave: glándula, aminoácido. APRECIACION CRÍTICA: Es bueno contar con estas sustancias en nuestro cuerpo, aunque si la melatonina aumenta mucho, el resultado sería demasiado sueño, ya que es como nuestro reloj-biológico, ya que nos hace consientes del tiempo y sus ciclos. Muy importante para nosotros porque estimula la segregación de la hormona de crecimiento. La serotonina es la clave de nuestro estado de ánimo. BIBLIOGRAFIA: VV. AA: Morfología de la glándula pineal. Revisión de la literatura. J. Morphol., 32(2): 515-521, 2014 González-Flores D, Velardo B, Garrido M, González-Gómez D, Lozano M, Ayuso M.C, Barriga C, Paredes S.D, Rodríguez A.B. (2011). "Ingestion of Japanese plums (Prunus salicina Lindl. cv. Crimson Globe) increases the urinary 6-sulfatoxymelatonin and total antioxidante capacity levels in young, middle-aged and elderly humans: Nutritional and functional characterization of their content". Journal of Food and Nutrition Research 50(4): 229-236.