5 Secretos para Hackear Tu Mente | www.mentenvolvente.com
Secreto #1: Todo pensamiento produce reacciones físicas.
Te has dado cuenta, que hay días en los que estás dándole vueltas a una misma idea, cómo pensar que las cosas van a salir mal, o pensar en la pelea que tuviste con tu pareja… y lo único que pasa es que tu estado de ánimo empeora, sientes que todo el mundo te habla feo y terminas teniendo un “mal” día porque todo salió pésimo? pésimo? Bueno, la vida y el universo no son los causantes de eso! Cuando empiezas a tener pensamientos negativos tu cuerpo empieza a liberar sustancias que te hacen sentir mal hasta el punto que te puedes enfermar. Por eso la clav clavee es “SER POSITIVO” y no porque la ley de la atracción o porque el universo se confabule, sino porque si TÚ mismo le enseñas a tu mente a tener buenas ideas, tu cuerpo va a aprender a sentirse bien y va a hacer que toda tu vida fluya!
Secreto #2: Lo que esperas que pase, suele pasar.
La mente responde a los estímulos activando la imaginación. Imaginar es el proceso de construir imágenes mentales que nos ayudan a entender mejor lo que está pasando. Por eso, cada vez que piensas en algo tu mente se imagina como sería la situación en la que estás pensando, sea ésta real o fantasía, tu mente la describe con una imagen. Una vez que la mente crea una imagen, tiene la capacidad de volv volverla erla realidad. Entonces, Tu mente empieza a trabajar para que eso que estas imaginando, y que se volvió absolutamente real para ti, suceda en la “vida real”, en el mundo físico. Entonces, aprovecha aprovecha ésta cualidad de la mente! Seguramentee conoces personas que parecen estar “bendecidas” porque la vida siempre les trae Segurament cosas buenas sin ninguna razón… y los llamas “suertudos”. La suerte no es más que una EXPECTATIVA MENTAL POSITIVA, la profunda convicción que merecen ser exitosos. “ NOS CONVERTIMOS EN LO LO QUE PENSAMOS”. Así que conviértete en uno de esos “suertudos”, estoy seguro que lo mereces. Jorge Espinosa | Todos los derechos reservados | www.mentenvolvente.com
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Secreto #3: La Imaginación es mucho más poderosa que el conocimiento.
Hay muchas situaciones en las que el conocimiento y la imaginación se enfrentan… como cuando crees que puedes conseguir dinero más rápido y fácil de lo normal y terminas siendo estafado, o cuando sabes que tu pareja está en un sitio específico y empiezas a imaginar que te dijo mentiras y que debe estar haciendo otra cosa y los celos te invaden. En estos casos por lo general termina ganando la imaginación, y que esto pase no significa que la imaginación sea mala ni mucho menos. Es bueno que sepas que si esto te sucede es porque no te has tomado el tiempo de entrenar tu mente y controlarla. Como seres inteligentes, podemos decidir qué ideas creer. Así que llegó la hora de parar y juzgar lo que estás pensando. Hacerte la pregunta ¿Ésta idea me está aportando algo o me está haciendo sufrir? Te vas a dar cuenta que con la respuesta a esa pregunta, vas a tener un momento de silencio mental, que va a terminar en un “jaja que hueva haber dejado que esas ideas me invadieran y me hicieran sentir mal” Entrenando tu mente vas a poder decidir en qué enfocarte y qué imaginar! Secreto #4: La forma más rápida de cambiar una idea es con una emoción.
Esto no es nada más y nada menos que el típico ejemplo del amor (gracias Disney y todas las películas románticas). Del Odio al amor, no hay sino un paso… y sí, lo quiero poner en positivo, porque la mayoría de películas nos muestran la historia de dos personas que no se soportaban, casi que se odiaban y al final, se terminan amando! Bueno, eso no pasa solo en las películas de amor… pasa con los miedos… los perros (animales) nos parecen tiernos, hasta que llega el primero que nos ladra, nos hace sentir miedo y nos cambia la idea! Entonces, este secreto es fácil! Cada vez que quieras cambiar una idea negativa, (soy gordo, soy fumador, soy irascible) simplemente, busca una emoción lo suficientemente fuerte que te haga cambiar.
Jorge Espinosa | Todos los derechos reservados | www.mentenvolvente.com
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Secreto #5: Con el tiempo somos más tercos
Una vez una idea entra a la mente y se posiciona. La mente se vuelve menos resistente a nuevas ideas que refuercen la que ya está! Como confuso no?... La verdad, es bien fácil. Te lo voy a poner en términos de hábitos. Si la idea de hacer deporte entra en tu cabeza y se posiciona como una actividad placentera y chévere… pues ¿qué crees que va a pasar? Sip, eso es correcto, te vas a dar cuenta que vas a hacer cada vez más y más ejercicio.es más podrías volverte “adicto” al ejercicio hasta un punto en el cuál si un día no haces… te vas a sentir mal y triste. Entonces, lo que quiero que hagas es que tomes unos minutos al día para convencerte de las cosas que quieres hacer y te lo repitas a ti mismo. Pero no solo hablándolo sino haciéndolo. Escribiéndolo o con cualquier actividad que involucre hacer y pensar. Así vas a empezar a hacer que las cosas que quieres en la vida se vuelvan automáticas y te fluyan! Ya tienes 5 secretos de la mente que puedes empezar a usar para “hackearla” y lograr tener control sobre ella! Se acabó la idea de creer que no tienes control sobre tus pensamientos y que eres un animalito de estímulo respuesta! Eres un ser inteligente que tiene la fortuna de tener “neocortex” esa parte del cerebro que nos hace pensantes y que és mucho más fuerte que los impulsos. A partir de hoy, a entrenar tu mente y lograr lo que quieras! Si quieres que éste proceso sea más rápido, te invito a que le eches un ojo a la sesión de hipnosis “El Interruptor del Éxito” que grabe para que la tengas disponible en mp3 y la puedas oír cuando quieras! Por haber descargado éste reporte, te voy a dar un precio especial! APROVECHALO Saludos, Jorge Espinsoa Jorge Espinosa | Todos los derechos reservados | www.mentenvolvente.com
