ESTUDANDO: LIMPEZA DE PELE BÁSICO Pele A pele, que é um dos maioes !"#os ! "#os do $opo %uma&o, é di'ida di 'ida em duas $amadas: epideme e deme( Ela e'es)e pa)i$ame&)e )odo o $o opo po %uma ma& &o *e+$e) e)o o ol ol% %os, oi-$i $io os "e& e&ii)ais e alim al ime& e&)a )ae es, s, e su supe pe --$i $ies es mu mu$o $osa sass "e "e&i &i)a )ais is., ., e )e )em m '/ '/i ias as u&01es $omo: po)e0#o, e'es)ime&)o, e"ula"em da )empea)ua, se&si2ilidade *$alo, io, do e )a)o s#o o2)idos pela pele.( Além disso, %/ )am2ém a %ipodeme *)ela su2$u)3&ea., "l3&dulas a&e+as, u&%as e pelos( 4amos 'e a"oa um pou$o so2e $ada $amada da pele e seus a&e+os:
EPIDERME A epideme, que é a $amada supei$ial da pele, )em $omo o25e)i'o po)e"e $o&)a a"e&)es e+)e&os( Ela soe um $o&s)a&)e po$esso de e&o'a0#o, ao lo&"o de 67 dias, e é di'idida em $i&$ $i &$o o $a $ama mada das: s: $a $ama mada da $! $!&e &ea, a, $a $ama mada da l8 l8$i $ida da,, $am amad ada a "a&ulosa, $amada espi&%osa e $amada 2asal(
Camada Cama da Córnea Córnea:: é &es)a $amada que a$o&)e$e a a2so0#o de podu)os $osmé)i$os( 9 $ompos)a po $élulas mo)as, sem &8$leo(
Camada Lúcida: é e&$o&)ada &a pele da pla&)a do pé e &a palma da m#o( Es)a $amada é omada po $élulas que poduem uma su2s)3&$ia "oduosa *a eleidi&a. que )em $omo o25e)i'o %ida)a e lu2ii$a as es)u)uas(
Camada Granulosa: es)a $amada é $o&s)i)u-da de "3&ulos de mela&i&a e po)e-&as )i&"idas, que po)e"em $o&)a os aios U4(( U4
Camada Espinhosa: é o om mad ada a po po $é $élu lula lass de dei i'a 'ada dass da $amada 2asal que '#o se deslo$a&do paa o e+)eio, $o&ome as &o'as $élulas pou&das '#o &as$e&do(
Camada Basal: é &es)a $amada que as $élulas da pele se e&o'am( Possui dois )ipos de $élulas: mela&!$i)os *espo&s/'eis pela podu0#o de mela&i&a. e quea)i&!$i)os *espo&s/'eis pela podu0#o de quea)i&a, que é a po)e-&a de po)e0#o.(
DERME 9 &e &es) s)a a $am amad ada a qu que e os ! !"# "#os os a& a&e+ e+os os da pel ele, e, os 'a 'aso soss li&/)i$os e sa&"u-&eos, os !"#os se&soiais, o m8s$ulo ee)o do
pelo e os &e'os se e&$o&)am( 9 a pa)e mais de&sa da pele, lo$aliada a2ai+o da epideme( A deme é di'idida em duas $amadas: papila *em $o&)a)o $om a epideme. e e)i$ula *em $o&)a)o $om a %ipodeme.( A deme é uma $amada de sus)e&)a0#o, uma es)u)ua paa a epid ide eme( 9 $o&s)i)u-da de $ol ol/" /"e e&o e elas)i& i&a a, i$a em i2o2las)os que poduem essas po)e-&as paa a sus)e&)a0#o do )e$ido(
HIPODERME (Tela Subcutânea) A %ipodeme, ou )ela su2$u)3&ea, é uma $amada de )e$ido $o&5u $o &5u&) &)i'o i'o ou+ ou+o o lo lo$a $ali liad ada a a2 a2ai+ ai+o o da de dem me, e, qu que e a u& u&e e de ma&eia pou$o ime aos !"#os ad5a$e&)es( Tem $omo o25e)i'o o pee&$%ime&)o, a ese'a e&e"é)i$a e a po)e0#o $o&)a impa$)os( Além disso, é um isola&)e )émi$o( 9 omado po $élulas adip!$i)as e i2as, e é um )e$ido 'as$ulaiado(
Órgãos Anexos Glândula Sebácea Tem $o $omo mo u u&0 &0#o #o a p pod odu0 u0#o #o do se se2o 2o *s *su2 u2s) s)3& 3&$i $ia a " "a+ a+a a ; "odua., que é se$e)ado &o ol-$ulo piloso( 9 espo&s/'el po
lu2ii$a a $amada supei$ial da pele( O se2o, que )em a0#o de po)e0#o, é poduido po $élulas espe$ialiadas da pele( O m8s$ulo ee)o do pelo es)/ peso &a $amada 2asal e &o ol-l-$u o $ulo lo pi pilo loso so,, qu que e é es es)i)imu mula lado do qu qua& a&do do um uma a $o $o&) &)a a0# 0#o o é ealiada(
Folículo Piloso: é uma invaginação da epiderme na derme onde são !ormados os pelos" Glândula Sudorípara Es)#o lo$aliadas &a deme, e )
Gl#ndulas $udoríparas Apócrinas: es)#o lo$aliadas &as a+ilas, &o p82is e &a e"i#o i&"ui&al( Se$e)am su2s)3&$ias $om odo(
Gl#ndu Gl# ndulas las $ud $udorí orípar paras as Écrinas: es es)# )#o o lo lo$a $ali liad adas as &a &ass ou)as e"i1es(
Glândula Cerumno!a Tem $omo o25e)i'o podui o $eume *$o&%e$ido populame&)e $omo $ea de ou'ido., que )em $omo u&0#o a po)e0#o dos )-mpa&os $o&)a a"ess1es e+)e&as( A "l3&dula $eumi&osa es)/ lo$aliada &a deme do mea)o a$8s)i$o i&)e&o(
"a!o! #n$átco!% San&uíneo! e 'ero! da Derme Os 'asos li&/)i$os e sa&"u-&eos *e&$o&)ados &a deme. s#o espo&s/'eis pela &u)i0#o e o+i"e&a0#o da epideme( Os &e'os e !"#os se&soiais )am2ém es)#o ela$io&ados = epideme(
Pelo!
Os pelos *omados a pa)i do ol-$ulo piloso . s#o oma01es $!&eas da epideme, iliomes e le+-'eis que e$o2em )oda a supe-$ie do $opo, $om e+$e0#o das palmas das m#os e das pla&)as dos pés, dos mamilos, e das mu$osas la2iais e "e&i)ais( Possuem uma u&0#o po)e)oa e )emoe"uladoa(
Tpo! de Pele
Paa ealia a limpea de pele, é esse&$ial sa2e qual o )ipo de pele de seu $lie&)e( Isso poque os podu)os usados de'em se de a$odo $om o )ipo de pele( Es)a é uma das pi&$ipais i&oma01es que de'em $o&)e &a i$%a de a&am&ese( O )ipo de pele es)/ ela$io&ado = qua&)idade de !leo, pode&do se oleosa, mis)a ou se$a, e de a$odo $om a qua&)idade de /"ua: %ida)ada, desida)ada e %ipe%ida)ada( 4e5a a2ai+o quais os )ipos de pele e $omo ide&)ii$a $ada um:
Pele 'ormal (Eudrmca) Es)e é o )ipo de pele me&os eque&)e de&)e )odos( Tem )e+)ua a'eludada e é saud/'el( Seu "au de oleosidade é $o&)olado, ou se5a, o é mui)o se$a &em mui)o oleosa( Nes)e )ipo de pele, o apae$ime&)o de espi&%as e ma&$%as é me&o( O $o&)e8do de /"ua e !leo da pele &omal é equili2ado, e seus poos s#o pou$o 'is-'eis(
Pele Oleo!a (#pídca) A pele oleosa é $o&%e$ida po seu e+$esso de 2il%o, de'ido a uma maio podu0#o de se2o( Nes)e )ipo de pele, o apae$ime&)o
de a$&es, $omed1es *a2e)os ou e$%ados. e poos dila)ados é mais eque&)e( A pele oleosa pode se $ausada pelo e+$esso de sol, die)a i$a em alime&)os "oduosos, es)esse, al)ea01es %omo&ais, e )am2ém po a)oes "e&é)i$os(
Pele Seca (*lpídca) 9 $aa$)eiada po uma maio al)a de !leo( A pele se$a pode apese&)a des$ama0#o e 'emel%id#o, al)a de 2il%o, e )em os poos pou$o 'is-'eis &omalme&)e( Nes)e )ipo de pele, o apae$ime&)o de peque&as u"as e issuas pode se mais $omum( A pele se$a pode se $ausada po a)oes am2ie&)ais *$omo o )empo io, se$o, 'e&)o, e)$. e )am2ém po a)oes "e&é)i$os( Ba&%os mui)o demoados $om /"ua que&)e podem a'oe$e o esse$ame&)o da pele(
Pela M!ta Es)e )ipo de pele é mui)o eque&)e, pois é uma mis)ua da pele se$a e da pele oleosa( Apese&)a maio oleosidade e poos dila)ados &a $%amada >o&a T? *quei+o, &ai e )es)a., e aspe$)o de pele se$a ou &omal &o es)o do os)o *2o$%e$%as e e+)emidades.( Nes)e )ipo de pele, o apae$ime&)o de u"as i&as e des$ama0#o é mais $omum, de'ido = sua espessua i&a(
Pele Ma!culna Es)e )ipo de pele )em aspe$)o mais "osso e /speo, e "ealme&)e é mais oleoso(
Pele Sen!íel Es)e )ipo de pele é supe se&s-'el, e pode i$a 'emel%a ape&as ao e&$os)a a m#o ou apli$a al"um podu)o( @ealme&)e ae)a peles mais $laas, e ea"e de oma e+$essi'a aos es)-mulos i&)e&os e e+)e&os a que é su2me)ida( Pode o$oe se&sa0#o de $o$eia, 'emel%id#o, ado, esse$ame&)o, e)$( Ne$ess/io sempe ae um )es)e de se&si2ilidade a&)es(
Pele Hdratada
Es)e )ipo de pele é saud/'el e )em lumi&osidade( Sua qua&)idade de /"ua é equili2ada(
Pele De!dratada Nes)e )ipo, o $o&)e8do de /"ua é i&sui$ie&)e( A pele )em aspe$)o opa$o, e pode o$oe des$ama0#o e u"osidade(
Pele Hper +dratada Nes)e )ipo de pele, %/ e+$esso de /"ua( A pele )em aspe$)o 8mido e edema$iado(
Dca! e!!enca! para todo! o! tpo! de pele, ;Be2e mui)a /"ua diaiame&)e *em média 6 li)os. dei+a a pele %ida)ada, 2o&i)a e é esse&$ial paa o 2om u&$io&ame&)o de )odo o"a&ismo( ;Alime&)a0#o equili2ada e i$a em u)as e 'eduas, além de se impo)a&)e paa a sa8de, dei+a a pele ai&da mais 2o&i)a( ;Domi 2em *pelo me&os %oas. a5uda a e'i)a as )emidas ol%eias, o aspe$)o de $a&sa0o, e $lao, é u&dame&)al paa a sa8de do $opo e me&)e( ;Paa uma pele 2o&i)a e saud/'el, &ada de $i"aos e 2e2idas al$!oli$as( ;Limpe e %ida)e sua pele diaiame&)e( O ideal é po$ua um dema)olo"is)a paa o2)e a i&di$a0#o de um podu)o $oe)o paa o )ipo de pele( ;U)ilie o il)o sola diaiame&)e, i&depe&de&)e do $lima( Ele a5uda a pe'e&i o e&'el%e$ime&)o pe$o$e e o $3&$e de pele(
*natoma -ace (O!!o! e M.!culo!) O!!o! da -ace
O esquele)o da $a2e0a é $%amado de $3&io( 9 di'idido po duas pa)es, %eurocr#nio e o Es&uele'o da Face que s#o omadas po '/ios ossos(
'eurocrâno, o &euo$3&io $o&$ede o i&'!lu$o paa o $ée2o e paa as me&i&"es e&$e/li$as, pa)es po+imais dos 'asos sa&"u-&eos e dos &e'os $a&ia&os( O $3&io apese&)a um )e)o pae$ido = uma a2!2ada *$al'/ia. e um assoal%o ou 2ase do $3&io que é omado do e)m!ide e pa)es do )empoal e do o$$ipi)al( O &euo$3&io possui oi)o ossos( o&)al O$$ipi)al Ese&!ide E)m!ide Tempoal Paie)al *6.
*. *. *. *. *6.
-ontral / é um osso la"o, si)uado paa $ima e paa e&)e, e apese&)a duas pa)es: uma 'e)i$al *a es$ama, e uma %oio&)al, os )e$)os das $a'idades o2i)ais e &asais.(
Occptal / é uado po uma a2e)ua "a&de e o'al *oame ma"&o., po qual a $a'idade $a&ia&a $omu&i$a;se $om o $a&al 'e)e2al( Apese&)a duas pa)es: 2asila e es$amosa(
E!$en0de / osso ie"ula, e&$o&)ado &a 2ase do $3&io a&)eiome&)e aos )empoais e = pa)e 2asila do osso o$$ipi)al( Es)e osso é di'idido em: $opo *., asas me&oes *6., asas maioes *6. e po$essos p)ei"!ideos *6.(
Etm0de / osso ie"ula e le'e, e&$o&)a&do &a pa)e a&)eio do $3&io( 9 di'idido em: l3mi&a %oio&)al *$i'osa., l3mi&a pepe&di$ula e 6 massas la)eais *la2ii&)os.(
Temporal / osso pa, $omple+o e impo)a&)e, 5/ que é em seu i&)eio que se e&$o&)a o apael%o audi)i'o( Es)e osso é di'idido em )
Paretal / osso pa, oma o )e$)o do $3&io( 9 $o&s)i)u-do po 6 a$es, 2odas e 3&"ulos(
E!1ueleto da -ace, o esquele)o da a$e é $o&s)i)u-do po ossos que $i$ulam a 2o$a e o &ai e $o&)i2uem paa as !2i)as( O esquele)o da a$e possui qua)oe ossos( Ma&d-2ula 4Fme Zi"om/)i$o Ma+ila
*. *. *6. *6.
Pala)i&o Nasal La$imal Co&$%a Nasal I&eio *6.
*6. *6. *6.
Mandíbula / osso -mpa, que possui a a$ada de&)/ia i&eio( 9 omado po uma pa)e %oio&)al, o $opo, e duas pa)es pepe&di$ulaes, os amos(
"2mer / osso -mpa, que oma as pa)es pos)eioes e i&eioes do sep)o &asal( 9 li"ado $om seis ossos: ese&!ide, e)m!ide, ma+ilaes *6. e pala)i&os *6.(
3&omátco / osso pa, ie"ula, oma pa)e da paede la)eal e soal%o da !2i)a( 9 $o&s)i)u-do po: a$es mala, o2i)al, )empoalG po$essos o&)al, )empoal e ma+ila e qua)o 2odas(
Ma4la / osso ie"ula e pla&o, oma qua)o $a'idades: o )e$)o da $a'idade 2u$al, o soal%o e a paede la)eal do &ai, o seio ma+ila e o soal%o da !2i)a( Cada osso é $o&s)i)u-do po um $opo e qua)o po$essos(
Palatno / oma a pa)e pos)eio do pala)o duo, o soal%o da !2i)a, a pa)e do soal%o e paede la)eal da $a'idade &asal( 9 $o&s)i)u-do po uma pa)e %oio&)al e uma pa)e 'e)i$al e possui )
'a!al / oma o doso do &ai, $om o &asal do lado opos)o( 9 li"ado $om qua)o ossos: o&)al, e)m!ide, ma+ila e &asal do lado opos)o(
#acrmal / é o mais /"il e o me&o osso da a$e, e se lo$alia &a pa)e medial da !2i)a( 9 li"ado $om qua)o ossos: o&)al, e)m!ide, ma+ila e $o&$%a &asal i&eio(
Conc+a 'a!al In$eror / es)/ lo$aliado ao lo&"o da paede la)eal da $a'idade &asal( Apese&)a duas 2odas *2oda supeio e 2oda i&eio. e duas a$es *a$e medial e a$e la)eal.(
M.!culo! da -ace
Os m8s$ulos da a$e s#o di'ididos em duas pa)es: m8s$ulos da mas)i"a0#o e m8s$ulos da e+pess#o( Os m.!culo! ma!t&at0ro! )em $omo u&0#o o po$esso de mas)i"a0#o( E&)e eles: m8s$ulo )empoal, m8s$ulo masse)e, p)ei"!ideo medial e la)eal( H/ os m.!culo! de e4pre!!5o $acal su2$u)3&eos, ao se lo$omo'eem al)eam as e+pess1es a$iais e )a&smi)em se&)ime&)os $omo ale"ia, )is)ea, peo$upa0#o, e)$( E&)e eles: o2i$ula do ol%o, epi$3&io, aui$ula a&)eio e supeio, a2ai+ado e $ou"ado do supe$-lio, p!$eo, &asal, a2ai+ado do sep)o do &ai, le'a&)ado do l/2io supeio, me&)ual e )a&s'eso do me&)o, le'a&)ado do l/2io supeio e da asa do &ai, le'a&)ado do 3&"ulo da 2o$a, i"om/)i$o me&o,
i"om/)i$o maio, is!io, depesso do l/2io i&eio, a2ai+ado do 3&"ulo da 2o$a, o2i$ula da 2o$a e m8s$ulo 2u$i&ado( Es)es m8s$ulos s#o e&$o&)ados &as pa)es a&)eio e pos)eio do es$alpo, a$e e pes$o0o(
Enel+ecmento
Podemos e&)e&de o e&'el%e$ime&)o $omo um po$esso isiol!"i$o &a)ual, uma "a&de 'aiedade de al)ea01es que
o$oem &o o"a&ismo ao lo&"o do )empo( Es)e po$esso se i&i$ia desde o mome&)o em que o !'ulo é e$u&dado, e &u&$a paa, 5/ que &osso $opo es)/ e&'el%e$e&do a $ada se"u&do que passa( Os adi$ais li'es *"a&des $ausadoes do e&'el%e$ime&)o., s#o molé$ulas i&s)/'eis que qua&do )e&)am se equili2a *paa se )o&aem es)/'eis., po$uam molé$ulas 'ii&%as paa >ou2a? elé)o&s, ae&do $om que a es)u)ua $elula se5a ae)ada( A oma0#o de adi$ais li'es em &osso o"a&ismo o$oe $o&)i&uame&)e( Poém os adi$ais li'es )am2ém s#o poduidos de'ido a a)oes e+)e&os, $omo: /l$ool, $i"ao, polui0#o, adia0#o, m/ alime&)a0#o, e)$( De'ido = al)a de )empo, ao es)esse e =s )e&s1es, %o5e em dia mui)as pessoas a$a2am soe&do as $o&sequ<&$ias e $o&)i2ui&do $om o apae$ime&)o de adi$ais li'es &o o"a&ismo, pi&$ipalme&)e pela alime&)a0#o i$a em "oduas e a08$aes( Paa a5uda a $om2a)e os adi$ais li'es, pe$isamos de a&)io+ida&)es( H/ )emos a&)io+ida&)es &a)uais em &osso $opo, $omo: supe!+ido dismu)ase, $a)alase e "lu)a)io&a( Mesmo assim, &em sempe é o sui$ie&)e paa $om2a)e os adi$ais li'es *que as 'ees s#o poduidos em e+$esso.( Po isso a impo)3&$ia de uma alime&)a0#o i$a em &u)ie&)es, $omo u)as, 'eduas, $eeais i&)e"ais, que s#o a&)io+ida&)es( Além disso, a 'i)ami&a C, 'i)ami&a E, 'i)ami&a A e 2e)a;$ao)e&o s#o e+$ele&)es a&)io+ida&)es(
Fo'o: h''p:(()))"aline!ranca"com"*r(envelhecimen'o+ cu'aneo+'em+prevencao(,"-+u.ha/0v12
A pele, que é $o&sideada o maio !"#o do $opo, é a &ossa >$apa po)e)oa?, e um de seus o25e)i'os é po)e"e o $opo de a"e&)es e+)e&os( O e&'el%e$ime&)o é $ausado po di'esos a)oes, que s#o $lassii$ados $omo: i&)-&se$o e e+)-&se$o( I&)-&se$o: )am2ém $o&%e$ido $omo >e&'el%e$ime&)o $o&ol!"i$o?, es)e é o e&'el%e$ime&)o &a)ual e 5/ espeado, que a$o&)e$e de'ido ao )empo( E+)-&se$o: é $ausado po a)oes am2ie&)ais, pi&$ipalme&)e pelo sol, po isso é $%amado )am2ém de o)oe&'el%e$ime&)o( Além do sol, a polui0#o, o umo e a m/ alime&)a0#o s#o a)oes e+)-&se$os( As al)ea01es su"em a lo&"o pao( O e+$esso de sol, s)ess, m/ alime&)a0#o e sede&)aismo s#o a)oes que a$eleam o e&'el%e$ime&)o( Al"umas das $aa$)e-s)i$as da pele e&'el%e$ida s#o: u"as, peda de lumi&osidade, la$ide, esse$ame&)o e ai&ame&)o da pele, al)ea01es &a $oloa0#o da pele, e)$(
Grau! do Enel+ecmento
Grau 3: pele 5o'em, sem al)ea01es demoepidémi$asG Esse&$ial a ma&u)e&0#o e pe'e&0#o(
Grau 33: &es)e "au, o o)oe&'el%e$ime&)o é de pe$o$e a modeadoG as li&%as paalelas do soiso $ome0am a apae$eG as $ea)oses */ea ele'ada e /spea. o s#o 'is-'eis, mas s#o palp/'eisG le'es ma&$%as $ome0am a apae$e(
Grau 333: &es)e "au, a pele soe al)ea01es demoepidémi$asG )em la$ideG al)a de oleosidadeG u"as e des&u)i0#oG
Grau 34: &es)e "au, o o)oe&'el%e$ime&)o é i&)e&soG o )om da pele pode al)ea paa amaelo;a$i&e&)adoG a pele i$a )o)alme&)e e&u"adaG les1es $u)3&eas( N#o é i&di$ado o uso de maquia"em, pois pode >a$%a? e a pele i$a $om um aspe$)o de >$aquelada?(
Lem2a&do que o mel%o 5ei)o de pe'e&i o e&'el%e$ime&)o é $uida da alime&)a0#o, e'i)a o es)esse, %ida)a a pele, )oma 2as)a&)e /"ua diaiame&)e, pa)i$a e+e$-$ios -si$os, domi 2em e pi&$ipalme&)e, NUNCA esque$e de u)ilia o il)o sola 4e5a a2ai+o al"u&s prncípo! e"e&eadoes e a&)i;a"i&":
ato! a&)io+ida&)es,
5%63/7385%6E$ ;4i)ami&a ;4i)ami&a ;Sil-$ios ;Sel<&io ;@lu)a)io&a ;@i&"Jo ;Alis)i&
E C
Bilo2a
9EGE%E958/9E$ ;Kleo ;Sil-$io ;Al"isium ;De&sisJi&
de
osa
Mosque)a O"3&i$o C
5%63+5G3%G ;Al"as ;Te&si&e ;aemi&e ;DMAE ;A"ieli&e
Mai&%as
*cne
A a$&e é uma pa)olo"ia que a)i&"e a u&idade pilosse2/$ea de al"umas /eas do $opo *pi&$ipalme&)e os)o, pes$o0o e $os)as., que $ausa al)ea01es -si$as e emo$io&ais &as pessoas a$ome)idas, de'ido ao seu aspe$)o i&es)é)i$o( A pele pode apese&)a $omed1es, p/pulas, p8s)ulas, $is)os e a)é &!dulos, que podem $ausa $i$a)ies %ipe)!i$as, depimidas e es$a'adas &a pele( A a$&e é de &a)uea %omo&al e "e&é)i$a, e a$ome)e pi&$ipalme&)e adoles$e&)es, pois é &essa ase em que o$oem i&)e&sos pi$os %omo&ais( 9 es)imado que a)é 7 dos adoles$e&)es apese&)em al"um "au de a$&e( A a$&e o$oe de'ido ao e+$esso de podu0#o da "l3&dula se2/$ea, o2s)ui&do o poo( Com isso, "a&des su2s)3&$ias se a$umulam, $omo: su5idade, poeia, 2a$)éias, $élulas mo)as, e)$( Assim s#o omados os $omed1es *ou $%amados de po&)os &e"os.( Se o $omed#o o ompido, as su2s)3&$ias i#o sai e $ausa uma i&lama0#o, da&do oi"em =s espi&%as(
Comedão: s#o $o&%e$idos $omo >$a'os? ou >po&)i&%os pe)os?, &omalme&)e e&$o&)ados &o &ai e 2o$%e$%as( Um $omed#o pode se e$%ado *po&)o 2a&$o. ou a2e)o *po&)o pe)o.(
illium: peque&os $is)os 2a&$os( 9 um )ipo de $omed#o e&$apsulado, ou se5a, o se a2e paa oa da pele( O ideal é po$ua um médi$o dema)olo"is)a paa emo'e *se dese5a.(
P;pulas: s#o les1es i&lamadas o pus)ulosas( @ealme&)e &um )om a'emel%ado e doloosas = palpa0#o(
Pús'ulas :s#o les1es i&lamadas e pus)ulosas( @ealme&)e &um )om a'emel%ado e doloosas = palpa0#o(
%ódulos: les1es maioes, doloosas e eséi$as( Es)#o lo$aliados mais pou&dame&)e &a deme(
Cis'os: les1es ai&da mais pou&das, i&lamadas, que podem $ausa $i$a)ies(
Tpo! de *cne E+is)em '/ios )ipos de a$&e( 4e5a a2ai+o os pi&$ipais:
5cne 4ulgar
5cne 6ropical: "ealme&)e apae$e &o 'e#o e desapae$e &o i&'e&o(
5cne %eona'al: apae$e em e$ém;&as$idos, "ealme&)e ae)a 2o$%e$%as e o &ai(
5cne Cosmé'ica: "ealme&)e &o se+o emi&i&o, de'ido ao uso e+$essi'o de 2ase, p!, po)e)o sola, %ida)a&)e e ou)os $osmé)i$os(
5cne ec#nica: )aumas -si$os em e+$esso &a pele, $omo $%apéu, $apa$e)e, i)as $i8"i$as, e)$(
5cne edicamen'osa: "ealme&)e apae$e de'ido a medi$ame&)os, $o)i$oides, e)$(
$omo
a&)i$o&$ep$io&ais,
a&)idepessi'os,
A$&e da Mul%e Adul)a: é li"ada ao $i$lo pé;me&s)ual, "ealme&)e apae$em p/pulas e p8s)ulas, mas sem $omed1es( Es)#o ela$io&adas $om a podu0#o %omo&al(
Prncípo! *to! para *cne e Oleo!dade, ;A&i$a ;Ale$im ;S/l'ia ;E&+oe ;Kleo de Melaleu$a ;Kleo de Maa$u5/ ;Kleo de Copa-2a ;P!polis ;Me&)a
Grau! de *C'E,
Grau 3: "au $omo $omed1es a2e)os e e$%ados, e aame&)e apese&)a p8s)ulas e p/pulas( N#o %/ po$esso i&lama)!io(
Grau 33: "au $om $omed1es , p8s)ulas e p/pulas *$om ou sem po$esso i&lama)!io.(
Grau 333: "au $om $omed1es, p8s)ulas, p/pulas e &!dulos( Com po$esso i&lama)!io(
Grau 34: "au $om $omed1es, p8s)ulas, p/pulas, &!dulos e $is)os( Com po$esso i&lama)!io(
Grau 4: e+)emame&)e ao e mais eque&)e em %ome&s( Apese&)a i&lama0#o, e pode $ausa &e$ose ou %emoa"ia em al"umas les1es( A limpea de pele é esse&$ial paa quem possui a$&e *depe&de&do do "au., pois a a emo0#o das impueas a$iais, poém de'e se ei)a ape&as po um poissio&al da /ea(
Manc+a!6D!croma!
ua&do alamos de dis$omias, alamos das ma&$%as( DIS *al)ea0#o. e COMIAS *ela)i'o = $o.( S#o $aa$)eiadas po al)ea01es de pi"me&)a0#o da pele, em $o&sequ<&$ia da dimi&ui0#o, do e+$esso ou da aus<&$ia de mela&i&a em al"uma /ea espe$-i$a(
/ )
>ipocromias: ma&$%as $om um )om mais $lao que o da pele( E+emplo: mi$oses, leu$odemia *sadas 2a&$as.(
5cromias: ma&$%as 2a&$as &a pele( E+emplo: 'i)ili"o, i&di'-duo al2i&o(
>ipercromias: ma&$%as es$uas &a pele( E+emplo: melasma, $loasma, eélides *sadas., e)$( Co&%e0a a2ai+o al"u&s )ipos de %ipe$omias:
E!élides <$5985$=: s#o ma&$%as de )om $as)a&%o $lao ou es$uo, de $a/)e %eedi)/io( Su"em dos aos 7 a&os(
Cloasma
Gravídico: %ipe$omia
dese&'ol'ida pelas "es)a&)es( A$ome)e a Q de "es)a&)es, e apae$e ap!s a "a'ide( @ealme&)e apae$e &a a$e(
elanose $olar: s#o ma&$%as se&is, que a$ome)em i&di'-duos de meia idade e idosos( @ealme&)e apae$e &o doso das m#os, pu&%o, a$e e a&)e2a0os(
elanose Periocular: s#o as amosas ol%eias, "ealme&)e em mul%ees( Pode se de a)o "e&é)i$o ou po i&sF&ia, es)esse, m/ alime&)a0#o, /l$ool, medi$ame&)os, e)$(
Fo'o!i'oderma'ose: %ipe$omias de$oe&)e de lim#o, laa&5a, maa$u5/, e)$(
elasma: s#o ma&$%as de )om $as)a&%o $lao a es$uo, %eedi)/ias ou $o&"<&i)as, e a$ome)em 6R de mul%ees que aem uso de a&)i$o&$ep$io&ais( Além disso, pode se $ausada de'ido = e+posi0#o sola e me&opausa( O ideal é NUNCA esque$e de apli$a o il)o sola, mesmo sa2e&do que &em ele mesmo )em $apa$idade de 2aa )oda a a0#o dos aios U4(
Além disso, a e+posi0#o sola de'e se &os %o/ios adequados *a)é % e ap!s as %.( O )a)ame&)o das ma&$%as pode se demoado e 'aia de pessoa paa pessoa(
Prncípo! *to! Clareadore!
5lgo)hi'e: e+)a)o $o&$e&)ado da al"a maom As$op%llum &odosum, que )em popiedades $laeadoas, po)e)oas e esolia&)es( A"e &as e)apas mais impo)a&)es da oma0#o da mela&i&a e &a sua emo0#o da supe-$ie da pele(
?cido @óAico: es)e despi"me&)a&)e &a)ual é uma su2s)3&$ia poduida po um $o"umelo 5apo&
5l!a+hidroi+;cidos <5>5$=: é um $o&5u&)o de /$idos, que )em $omo o25e)i'o a emo0#o de ma&$%as $ausadas pela %ipepi"me&)a0#o e+$essi'a( Sua $omposi0#o asso$ia: /$ido "li$!li$oG /$ido l/)i$oG /$ido $-)i$oG /$ido m/li$o e /$ido ma&déli$o(
Clarisin: é um a)i'o $laeado e a&)io+ida&)e, poduido pelo e+)a)o de "éme& de )i"o( I&di$ado paa $asos mais le'es de pi"me&)a0#o, o se&si2ilia a pele(
Bio)hi'e: despi"me&)a&)e de oi"em 'e"e)al, )em a0#o sua'e e pode se u)iliado em peles se&s-'eis(
5lgodão
Luva 8escar';vel Em qualque po$edime&)o es)é)i$o é i&di$ado o uso de lu'as des$a)/'eis, paa ma&)e a %i"ie&e e po)e0#o, )a&)o da $lie&)e qua&)o da poissio&al(
E'ra'or
6ouca 8escar';vel Assim $omo a lu'a des$a)/'el, é esse&$ial u)ilia uma )ou$a des$a)/'el dua&)e os po$edime&)os( A poissio&al e a $lie&)e de'em usa(
Faia para ca*elo Dua&)e o )a)ame&)o es)é)i$o, além da )ou$a 'o$< pode $olo$a uma ai+a &o $a2elo de sua $lie&)e, paa maio po)e0#o( A ai+a dei+a/ a )ou$a mais ime, e'i)a&do que al"um podu)o possa $ai &os $a2elos(
Esp;'ulas A esp/)ula )am2ém é esse&$ial em pa)i$ame&)e )odos os po$edime&)os es)é)i$os, pois se'e paa e)ia o podu)o da em2ala"em e epassa paa a $u2e)a(
Cu*e'as A $u2e)a se'e paa e$e2e o podu)o, paa o mis)ua e paa a pa)i$idade(
Lençol descar';vel Esse&$ial $olo$a um le&0ol des$a)/'el &a ma$a em $ada a)e&dime&)o(
6oalha de ros'o Esse&$ial paa emo'e es-duos de podu)os, $emes e $osmé)i$os que oam apli$ados &a pele(
Cosmé'icos 4o$< i/ pe$isa de: demaquila&)eG %i"ie&ia&)e a$ialG esolia&)eG solu0#o emolie&)eG lo0#o )F&i$a $alma&)e ou ads)i&"e&)e *depe&de/ do )ipo de pele.G m/s$aa $alma&)eG il)o sola *de a$odo $om o )ipo de pele.(
*P*RE#HOS
Lupa Esse&$ial paa apo+ima a pele do $lie&)e, pi&$ipalme&)e &a %oa da e+)a0#o de $omed1es(
4apor de /nio Tem a0#o emolie&)e, a$ili)a&do a %oa da e+)a0#o(
Fo'o: h''p:(()))"sergiomagaine"com"*r(vapor+de+ oonio 8esincrus'e O desi&$us)e é um po$edime&)o ei)o $om $oe&)e $o&)-&ua die)a *apael%o de $oe&)e "al'3&i$a., e )em $omo o25e)i'o emo'e o e+$esso de oleosidade( Poém é ei)o ape&as em peles mui)o oleosas(
Fo'o: h''p:(()))"clinicamechi"com"*r('ra'amen'os+ !aciais"h'ml 5l'a Fre&uncia Apael%o que )em a0#o 2a$)ei$ida, u&"i$ida, des$o&"es)io&a&)e e $i$a)ia&)e( 9 u)iliada paa a$alma a pele ap!s a limpea de pele(
Fo'o: h''p:(()))"dgmele'ronica"com"*r(h'ml(p'(produ'os(al' a+!re&uencia"h'ml
-c+a de *namen!e Em qualque )a)ame&)o es)é)i$o, a$ial ou $opoal, é &e$ess/io ae a i$%a de a&am&ese da $lie&)e( Com es)a i$%a 'o$< pode/ a&o)a )odos os dados da $lie&)e e sua quei+a pi&$ipal( Além disso, 'o$< pode a&o)a quais po$edime&)os oam ei)os e quais podu)os u)iliados( 4o$< pode $ia sua p!pia i$%a de a&am&ese, $olo$a&do )odas as i&oma01es que a$%a &e$ess/io( Poém 'o$< )am2ém e&$o&)a modelos po&)os, o&de 2as)a pee&$%e as i&oma01es de a$odo $om a $lie&)e( A&)es de i&i$ia um )a)ame&)o, pee&$%a a i$%a $om )odos os dados da $lie&)e( 4o$< pode a&o)a os esul)ados da a'alia0#o 'isual, palpa)!ia e $om a l3mpada de ood *'o$< 'e/ so2e esses assu&)os &as p!+imas li01es. &a i$%a de a&am&ese( Com a i$%a e )odas as suas i&oma01es, 'o$< pode/ a&alisa e 'eii$a o mel%o )a)ame&)o paa sua $lie&)e( Ap!s pee&$%e $omple)ame&)e a i$%a de a&am&ese a&)es de i&i$ia os )a)ame&)os, pe0a a assi&a)ua da $lie&)e( E lem2e;se sempe de pedi a assi&a)ua ap!s $ada )a)ame&)o ei)o(
*ala75o -acal
A&)es de qualque po$edime&)o es)é)i$o, é esse&$ial ae um e+ame 'isual e palpa)!io( Com isso 'o$< pode/ ide&)ii$a o )ipo e a espessua da pele, se&si2ilidade, pese&0a de $omed1es *$a'os. e a$&e, e)$( 4e5a a2ai+o $omo ealia o e+ame 'isual e palpa)!io:
43$-5L: &es)a a'alia0#o 'o$< i/ ape&as 'isualia a pele, e 'eii$a: ;@au ;Espessua ;o)o)ipoG ;Pese&0a ;Pese&0a de ;Pese&0a ;Co&di0#o dos poosG
de
oleosidadeG peleG
da de $omed1es, de
p/pulas,
dis$omiasG p8s)ulasG milliumG
P5LP56H93/: &es)a a'alia0#o 'o$< de'e )o$a &a pele paa a&alisa: ;Espessua da pele ;Tempea)ua da peleG ;Elas)i$idade da pele: pu+a a pele $om a po&)a dos dedos, e 'eii$a se demoa ou o paa 'ol)aG se 'ol)a /pido )em 2oa elas)i$idadeG se demoa paa 'ol)a, elas)i$idade $ompome)idaG ;Tu"o: se a pele é %ida)ada ou o( ;Se&si2ilidade: 'eii$a se a pele i$a 'emel%a /pida ou o(
#âmpada de 8ood
A l3mpada de ood, i&'e&)ada po o2e) Vood em RW, é um a$ess!io esse&$ial paa uso &a /ea es)é)i$a, pois pemi)e que o poissio&al 'isualie a pele de oma mais ei$a, e se'e $omo
mé)odo de dia"&!s)i$o das dis$omias da pele( Tam2ém é $o&%e$ida $omo e+ame $om lu ul)a'iole)a ou lu &e"a( Sua emiss#o de o&da ul)a'iole)a é "eada po um a$o de me$8io, a)a'és de um il)o ei)o de sili$a)o de 2/io, $om R de !+ido de &-quel, de&omi&ado il)o de ood( A l3mpada de ood é u)iliada paa ide&)ii$a dis$omias e ou)as pa)olo"ias da pele(
Ao li"a a emiss#o de lu, i/ se oma uma $oloa0#o diee&$iada do os)o, a$ili)a&do a 'isualia0#o de ma&$%as, esse$ame&)o, pese&0a de oleosidade, dis$omias, e)$( Es)e a$ess!io é u)iliado paa ae a a&/lise da pele, dua&)e a a'alia0#o a$ial( Es)e po$edime&)o o su2s)i)ui a a'alia0#o a$ial $om a lu &omal, ape&as $ompleme&)a( 4e5a a2ai+o as $oes que epese&)am as dis$omias &a l3mpada de ood:
ancha 4iole'a Escuro: ma&$%a supei$ial( ancha 4iole'a Claro: ma&$%a pou&da( >ipocromia: 2odas 2em dei&idas( Pele oleosa: luoes$<&$ia o)e( Pele desidra'ada: pou$a luoes$<&$ia(
IEs'a in'erpre'ação 'am*ém pode variar de acordo com o !a*rican'e da L#mpada de Jood por isso é indicado sempre ler a legenda do acessório" Fo'o: h''p:((gloria!isioderma'o"*logspo'"com"*r(0K2(KM(an alise+da+pele+com+lu+de+)ood"h'ml A a'alia0#o $om a l3mpada de ood de'e se ei)a $om a pele limpa, sem es-duos de maquia"em ou ou)os podu)os( O ideal é u)ilia a l3mpada de ood em um am2ie&)e es$uo, po $ausa da luoes$<&$ia( 9 esse&$ial sempe )ampa os ol%os da $lie&)e ao li"a a l3mpada( Ap!s o uso, sempe %i"ie&i/;l
#upa A lupa é ou)o a$ess!io i&dispe&s/'el &o )a)ame&)o de limpea de pele, pois se'e paa amplia a ima"em a se o2se'ada( Com isso, é poss-'el 'eii$a a pele >mais de pe)o?, a&alisa&do assim os "aus de a$&e, poss-'eis ma&$%as, oleosidade, e)$( A lupa é u)iliada paa o po)o$olo de a'alia0#o a$ial e )am2ém &a %oa da e+)a0#o, ap!s a u)ilia0#o do 'apo de oF&io( A lupa *de pala ou i+a. é um a$ess!io esse&$ial paa a ealia0#o da limpea de pele, 5/ que pemi)e que o poissio&al )e&%a o aume&)o pe$iso e a ilumi&a0#o adequada paa as /eas a seem )a)adas( E+is)em al"u&s )ipos de lupas es)é)i$as, $omo:
Lupa com 6ripé e BandeAa
Lupa de Pala com lu
Lupa de esa
"apor de O92no
Fo'o: h''p:((lu*eleaees'e'ica"*logspo'"com"*r(0KM(KN(vap or+de+oonio+e+al'a+!re&uencia"h'ml O 'apo de oF&io é um apael%o que )a '/ios 2e&e-$ios a pele e é esse&$ial &o po$edime&)o da limpea de pele, 5/ que )em a0#o emolie&)e e amole$e os $omed1es paa a$ili)a a e+)a0#o( O apael%o $o&sis)e em um aque$edo de /"ua, que podu $alo &um "eado de al)a equ<&$ia que po'o$a io&ia0#o( Al"u&s apael%os )em a op0#o de 'apo X oF&io, e ou)os s! de 'apo *ape&as /"ua.( O 'apo de oF&io )em a0#o desi&e)a&)e, $i$a)ia&)e, 2a$)ei$ida e u&"i$ida( Além disso, aque$e a pele, amole$e&do os $omed1es( O oF&io é mui)o impo)a&)e $o&)a 2a$)éias(
Es)e apael%o pode se u)iliado a&)es da e+)a0#oG qua&do o &e$ess/io umidii$a eYou aque$e paa 2ai+a a esis)<&$ia da peleG qua&do o &e$ess/io os eei)os do 'apo que&)eG e)$( O 'apo de oF&io pode se u)iliado em )odos os )ipos de pele, poém )em $omo $o&)ai&di$a01es as peles se&s-'eis, )ela&"ie$)asias e os/$ea(
Como utl9ar: E&$%e o ese'a)!io $om /"ua il)ada a)é o limi)e i&di$ado( Li"a e espea o 5a)o aque$e( Dei+a o 5a)o sai e es)a2ilia( Die$io&a o 5a)o paa o os)o do $lie&)e, sempe dei+a&do uma dis)3&$ia de W a $m( Sempe po)e"e os ol%os do $lie&)e $om $ompessas de al"od#o( Dei+a a"i po ; mi&u)os(
*lta -re1u;nca
Fo'o: h''p:(()))"dgmele'ronica"com"*r(h'ml(p'(produ'os(al' a+!re&uencia"h'ml 9 um apael%o de $oe&)e al)e&ada de equ<&$ia ele'ada, apli$ada &a pele a)a'és de ele)odos de 'ido, que s#o i+ados a uma 2o2i&a( Os ele)odos, que "ealme&)e s#o omados po )u2os o$os de 'ido, )
aume&)o do me)a2olismo e o+i"e&a0#o $elula es)imula a $i$ula0#o peiéi$aG )em a0#o seda)i'aG a$elea a $i$a)ia0#oG po'o$a a assepsia do lo$alG As ndca7
Manobra! de *plca75o
Fluação: &es)e modo, o ele)odo i$a em $o&)a)o $om a pele, &a i&)e&sidade m-&ima( De'e deslia $om mo'ime&)os le&)os( I&di$a0#o: peles se&s-'eis e $o&"es)io&adas(
Faiscamen'o 8ire'o: &es)e modo, o ele)odo i$a al"u&s se"u&dos aas)ados da pele( I&di$a0#o: peles des'i)aliadas e a)F&i$as(
Faiscamen'o 3ndire'o: &es)e modo, o $lie&)e de'e se"ua o ele)odo sa)uado $om uma m#o, e o poissio&al ealia sua'es pi&0ame&)os, pe$uss1es ou )am2oilame&)os( I&di$a0#o: peles $o&"es)io&adas(
Fulguração: ais$ame&)o die)o $om o ele)odo ul"uado, po W a se"u&dos &a /ea a se )a)ada( I&di$a0#o: au+ilia &a $au)eia0#o de p8s)ulas e $i$a)ia0#o( 4e5a a2ai+o al"u&s ele)odos da al)a equ<&$ia:
Pe&)e: Usado paa )a)ame&)os $apilaes, em se2oeia e alope$ia( S)a&da) Peque&o *Ce2oli&%a.: ele)odo usado em /eas peque&as, $omo supa;la2ial e $a&)o das &ai&as( Ma&o2as de lu+a0#o e ais$ame&)o die)o( Cau)eiado *ul"uado.: Ma&o2a de ais$ame&)o die)o paa %emos)asias em a$&e(
oquil%a: ele)odo usado em 2a0os, pes$o0o e mamas( Ma&o2as de lu+a0#o e ais$ame&)o die)o( Sa)uado: a5uda a aume&)a a 'as$ulaia0#o da pele( Es)e é o 8&i$o ele)odo que pode se usado $om $osmé)i$os( S)a&da) @a&de *Ce2olaYCe2ol#o.: ele)odo usado em "a&des /eas( Ma&o2as de lu+a0#o e ais$ame&)o die)o(
Como utl9ar:
Na limpea de pele, a al)a equ<&$ia é u)iliada ap!s a e+)a0#o( A pele de'e es)a limpa e $omple)ame&)e se$a, e é i&di$ado $olo$a uma "ae a2e)a so2e o os)o paa apli$a;la( Ao apli$a, sempe $olo$a o dedo &a e+)emidade do ele)odo, e e)ia;lo some&)e depois do $o&)a)o $om a pele( Tempo: m/+imo mi&u)os(
#mpe9a de Pele / Pa!!o a Pa!!o A"oa que 'o$< 5/ $o&%e$e o 2/si$o so2e a$&e, dis$omias, e&'el%e$ime&)o, e 5/ sa2e so2e )odos os ma)eiais que s#o u)iliados, 'amos 'e o passo a passo da limpea de pele( A&)es de )udo, o2se'e a i$%a de a&am&ese de seu $lie&)e, paa pode sele$io&a os podu)os $osmé)i$os *demaquila&)e, sa2o&e)e ou lo0#o de limpea, esolia&)e, il)o sola, m/s$aa a$ial, e)$. adequados de a$odo $om o )ipo de pele( / ma&eias diee&)es de ae a limpea de pele, poém is)o i/ depe&de do poissio&al e dos podu)os e apael%os u)iliados(
4e5a a2ai+o uma sequ<&$ia, e depois um passo a passo de uma limpea de pele: ;DemaquilaG ;Se o ;LimpaYi"ie&iaG ;EsoliaG ;Apli$a ;4apo ;E+)a0#oG ;Al)a ;Lo0#o ;M/s$aa ;il)o SolaG
&e$ess/io, o de
desi&$us)aG emolie&)eG OF&ioG equ<&$iaG TF&i$aG Calma&)eG
Dema1ular / !e nece!!áro De'e se i&i$ia pelo demaquila&)e, paa emo'e a maquia"em ou es-duos da pele( Coloque um pou$o do podu)o &o al"od#o, e aplique &os ol%os, l/2ios e pele( emo'a $om al"od#o ou $ompessa de "ae em2e2ida de /"ua il)ada( epi)a o po$esso a)é e)ia $omple)ame&)e a maquia"em(
Fo'o: h''p:((clinicaes'e'ica!or'alea"com"*r(OpKK0K H&en9a75o
A"oa é %oa de %i"ie&ia a pele( Come$e po es)e passo se o o &e$ess/io emo'e a maquia"em( Espal%e o podu)o *sa2o&e)e ou lo0#o de limpea. &o os)o, e massa"eie $om mo'ime&)os $i$ulaes( e)ie $om um al"od#o ou $om $ompessa de "ae em2e2ida em /"ua il)ada( Nes)e po$edime&)o, as su5idades s#o emo'idas da pele(
Fo'o: h''p:((*log"h!e&uipamen'os"com"*r(limpea+de+ pele++marcas+na+pele+mi'os+e+cuidados+a+serem+ seguidos( E!$ola75o Ap!s limpa $omple)ame&)e a pele, é %oa de emo'e as $élulas mo)as( Paa isso ealiamos a esolia0#o( A esolia0#o pomo'e a e&o'a0#o $elula, a$ili)a&do a pe&e)a0#o de pi&$-pios a)i'os( De'e;se apli$a o esolia&)e &a a$e, pes$o0o e $olo, $om mo'ime&)os $i$ulaes( emo'a $om al"od#o ou $om $ompessa de "ae em2e2ida em /"ua il)ada( A es$ol%a do esolia&)e i/ depe&de do 2i!)ipo $u)3&eo( ua&)o mais a2asi'o, maio se/ o ai&ame&)o da pele( E+is)em '/ios )ipos de esolia&)es: -si$os
*po meio de "3&ulos e mo'ime&)os $i$ulaes., qu-mi$os *po meio de su2s)3&$ias /$idas. e me$3&i$os *po meio de demoa2as#o e ou)os apael%os.(
Fo'o: h''p:((corpoacorpo"uol"com"*r(corpo+e+ ros'o(cuidados+com+o+ros'o(como+es!oliar+o+ros'o+ da+maneira+corre'a(M2Q Emol;nca = "apor de O92no A emoli<&$ia é um passo mui)o impo)a&)e &a limpea de pele, e pode se ei)a $om um $eme ou lo0#o emolie&)e, am2os i#o a$ili)a a e+)a0#o( 4o$< pode u)ilia uma solu0#o emolie&)e *$omo e+emplo uma solu0#o $om )ie)a&olami&a. em $ompessas de al"od#o, 5u&)ame&)e $omo o 'apo de oF&io, paa a$ili)a a a2e)ua dos poos a&)es da e+)a0#o( U)ilie o 'apo de oF&io po apo+imadame&)e mi&u)os( Além disso, se a pele o mui)o oleosa, pode se ei)o o desi&$us)e( O desi&$us)e é uma )é$&i$a que u)ilia o apael%o de $oe&)e "al'3&i$a, a)ua&do a)a'és do po$esso ele)oqu-mi$o( Sua pi&$ipal u&0#o é emo'e o e+$esso de oleosidade da pele(
E4tra75o Paa a e+)a0#o, o poissio&al de'e u)ilia um al"od#o $om /"ua mi&eal ou lo0#o a&)issép)i$a( Tam2ém é poss-'el u)ilia o e+)a)o, paa os $a&)os mais di-$eis de e+)ai(
*lta -re1u;nca Como )em eei)o $i$a)ia&)e, 2a$)ei$ida e des$o&"es)io&a&)e, a al)a equ<&$ia é u)iliada ap!s a e+)a0#o( O )empo de apli$a0#o 'aia e&)e )
Ton$ca75o O o25e)i'o a"oa é equili2a o p da pele, e paa isso é &e$ess/io apli$a o )F&i$o a$ial( E+is)em di'esos )ipos: $alma&)es, &u)i)i'os, ads)i&"e&)es, %ida)a&)es, e)$( Aplique o )F&i$o $om um al"od#o(
Má!cara Aplique uma m/s$aa $alma&)e, se$a)i'a ou des$o&"es)io&a&)e( A es$ol%a da m/s$aa i/ depe&de da pele da $lie&)e e do o25e)i'o do )a)ame&)o( O )empo de apli$a0#o 'aia e&)e a 6 mi&u)os(
-ltro Solar Ap!s e)ia a m/s$aa a$ial, aplique o il)o sola de a$odo $om a pele da $lie&)e( O il)o sola pode se em "el, lo0#o ou $eme( Apesa de pae$e se ape&as um peque&o de)al%e, es)e 8l)imo passo da limpea de pele é i&dispe&s/'el(
Indca7
Dura75o Total, em média uma %oa e meia *R mi&u)os.( A limpea de pele pode se ei)a uma 'e po m
Tpo! de Má!cara -acal
As m/s$aas a$iais %ida)am a pele e popo$io&am um aspe$)o saud/'el( / '/ios )ipos de m/s$aas, $om 'aiadas u&01es( O ideal é i&alia a limpea de pele apli$a&do uma m/s$aa em )odo o os)o, pes$o0o e pele, de pee<&$ia $alma&)e( 4e5a a2ai+o al"u&s )ipos de m/s$aas a$iais espe$-i$as paa $ada pele ou de a$odo $om o esul)ado que dese5a:
;scara Calman'e: es)a é a m/s$aa mais i&di$ada paa apli$a ap!s o po$edime&)o de limpea de pele, 5/ que )e/ $omo o25e)i'o a$alma a pele e dimi&ui a 'emel%id#o(
;scara >idra'an'e: seu pi&$ipal o25e)i'o é %ida)a a pele, dei+a&do a ma$ia e $om 2il%o(
;scara de 5rgila: )em pode desi&)o+i$a&)e e $i$a)ia&)e, %ida)a, &u)e e pomo'e a limpea pou&da dos poos( / '/ios )ipos *$oes. de a"ila, $om di'esas u&01es $omo: &u)i0#o, mel%oa a a$&e, eei)o )e&so, e)$(
;scara Firman'e: es)e )ipo de m/s$aa é i&di$ado paa peles $om )e&d<&$ia = la$ide, e possui pi&$-pios a)i'os i&di$ados $omo )e&si&e, DMAE, aemi&e, e)$(
;scara %u'ri'iva: é i&di$ada paa peles mui)o esse$adas, e de'e $o&)e 'i)ami&as e mi&eais em sua omula0#o(
;scara Clareadora: é i&di$ada paa ame&ia os )o&s mais es$uos de ma&$%as &a pele, poém pe$isa oee$e 4ITAMINA C e ou)os a)i'os espe$-i$os que $o&)e&%am eei)o $laeado(
Dca! >á!ca! De &ada adia&)a ae uma 2oa limpea de pele e dese5a )e a pele li&da, se o )i'e %/2i)os saud/'eis( Uma alime&)a0#o i$a em 'eduas e u)as, 2e2e mui)a /"ua diaiame&)e e pa)i$a e+e$-$ios -si$os s#o ape&as al"umas das mui)as di$as que 'o$< de'e i&di$a ao seu $lie&)e(
Além disso, emo'e a maquia"em e $uida da pele a&)es de domi é esse&$ial( Domi de maquia"em ape&as a'oe$e a desida)a0#o da pele, o apae$ime&)o de espi&%as e $a'os, e a)é ale"ias( Tam2ém au+ilia &o e&'el%e$ime&)o pe$o$e e &a peda de 'i)alidade da pele( E mesmo se o usou maquia"em dua&)e o dia, é esse&$ial limpa a pele a&)es de domi( Is)o poque, a pele "uada su5idades, poeia, polui0#o e suo, que oam a$umulados dua&)e o dia, e se o oem emo'idos, podem pe5udi$a;la( Além disso, é dua&)e a &oi)e que a pele a2so'e mel%o os &u)ie&)es, 5/ que &es)e pe-odo o soe $om a"e&)es e+)e&os( Po isso a pele de'e es)a sempe limpa e 2em $uidada( Es$ol%a podu)os %ida)a&)es e &u)i)i'os espe$-i$os paa a &oi)e e dia( 9 &e$ess/io )e $uidados $om os podu)os que o apli$a &o os)o( O $oe)o é po$ua um poissio&al paa i&di$a o mel%o podu)o, de a$odo $om o )ipo de pele(
Ou)o $uidado esse&$ial é apli$a il)o sola )odos os dias, e o ape&as &os dias de paia e sol( O uso di/io de il)o sola e'i)a ma&$%as e doe&0as de pele &o u)uo( 4ol)a&do a ala de a$&e, e$ome&de a sua $lie&)e a &u&$a )e&)a e)ia eYou $u)u$a $omed1es e a$&es