SESIÓN EDUCATIVA 1. PLA PLANEA NEACIÓN CIÓN Tema: Lactancia Materna Título: “Amamantar es dar vida y amor.” Objetivo: Al finalizar la sesión, los asistentes estarán en la capacidad de identificar la importancia de la lactancia materna como medida esencial para preservar la salud del bebe y de la misma madre, reconociendo las ventajas y beneficios de esta en todos los aspectos. Fe!a: Enero !iciembre "o#a: "#$%" am T$%ia e&uativa: sesión y lluvia de ideas A'u&a( e&uativa(: jue&os y demostraciones )#u*o al ual va &i#i+i&o: usuarios de 'ps (undación )anta *eresita ,e(*o%(able(: '+) (-!A'/- )A-*A *E0E)'*A E-ECUCIÓN 1.1 OTIVACIÓN / P,ESENTACIÓN 1uenos d2as, cómo están3 Mi nombre . En el d2a de 4oy vamos a compartir un tema muy importante como... +ara el desarrollo desarrollo de este tema utilizaremos utilizaremos la t5cnica educativa educativa de lluvia lluvia de ideas, dinámicas y sesión.
1.0 DESA,,OLL DESA,,OLLO O DEL TEA La lata%ia alimenta taci ción ón con lec4e de madre. madre. )e se6ala lata%ia mate#%a es la alimen asimismo 7ue 8es una forma ini&ualable de facilitar el alimento ideal para el crec crecimi imien ento to y desa desarro rrollllo o corr correc ecto to de los los ni6o ni6os8 s8.. )e reco recomi mien enda da como como imprescindible, e9clusiva durante los seis primeros meses del reci5n nacido. *ambi5n recomiendan se&uir amamantando a partir de los seis meses, al mismo tiempo 7ue se va ofreciendo al beb5 otros alimentos complementarios, 4asta un m2nimo de dos a6os. : ;)e debe mantener la lactancia al menos durante el primer a6o. A partir de los dos primeros a6os la lactancia materna deber2a mantenerse 4asta 7ue el ni6o o la madre decidan, sin 7ue e9ista nin&
COLOCACIÓN AL PEC"O )ost5n al beb5 8t#i*a o% t#i*a8, de manera 7ue no ten&a 7ue &irar la cabeza para alcanzar el pezón. )ost5n el pec4o con el pul&ar arriba y los dedos por debajo, muy por detrás de la areola. Espera 4asta 7ue el beb$ ab#a la boa &e *a# e% *a# . Acerca el beb5 al pec4o. Ase&
VENTA-AS DE LA LEC"E ATE,NA Ve%taja( *a#a el %i3o El calostro es la primera lec4e 7ue produce la madre despu5s del parto, lo prote&e contra infecciones, enfermedades y es un la9ante natural para el reci5n nacido. La lec4e materna &arantiza el crecimiento, desarrollo e inteli&encia del ni6o y fortalece el v2nculo afectivo. La lec4e materna prote&e al ni6o de aler&ias, enfermedades de la piel, desnutrición, obesidad, diabetes juvenil y deficiencia de micronutrientes.
Ve%taja( *a#a la muje# •
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!isminuye la 4emorra&ia posparto, la anemia y la mortalidad materna. !isminuye el ries&o de cáncer en el seno o en los ovarios. La lactancia incrementa el amor entre la madre, el 4ijo y la familia.
Ve%taja( *a#a la 4amilia • •
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!isminuye el ries&o de enfermedad de los ni6os y las ni6as. )e a4orra dinero al no comprar otras lec4es, teteros c4upos y combustible. La lactancia materna inte&ra la familia, promueve el amor y &enera cultura.
Ve%taja( *a#a el *aí( • •
!isminuye los &astos en salud. Las madres 7ue amamantan, contribuyen a 7ue el pa2s ten&a ni6os más sanos, inteli&entes y se&uros de s2 mismos.
LAS DIE5 CLAVES DE LA LACTANCIA ATE,NA =. Amama%ta *#o%to6 ua%to a%te(6 mejo# . La mayor2a de los beb5s están dispuestos a mamar durante la primera 4ora despu5s del parto, cuando el instinto de succión es muy intenso. Amamantar precozmente facilita la correcta colocación al pec4o. >. O4#ee el *e!o a me%u&o &ía ' %o!e. ?azte a la idea de 7ue pasarás muc4o tiempo amamantando a tu beb5 durante estas primeras semanas. n reci5n nacido normalmente mama entre # y => veces en >@ 4oras. -o mires el reloj y dale el pec4o cada vez 7ue bus7ue o llore, sin esperar a 7ue 8le to7ue8. As2 establecerás un buen suministro de lec4e. %. A(e+7#ate &e 8ue el beb$ (uio%a e4iame%te ' e% la *o(tu#a o##eta . @. Pe#mite 8ue el beb$ mame &el *#ime# *e!o to&o lo 8ue &e(ee6 !a(ta 8ue lo (uelte. !espu5s ofr5cele el otro. nas veces lo 7uerrá, otras no. As2 el beb5 tomará la lec4e 7ue se produce al final de la toma, rica en &rasa y calor2as, y se sentirá satisfec4o. . Cua%to m9( mama el beb$6 m9( le!e *#o&ue la mae. Es importante respetar el e7uilibrio natural y dejar 7ue el beb5 mar7ue las pautas, mamando a demanda. -o es necesario sentir el pec4o llenoB la lec4e se produce principalmente durante la toma &racias a la succión del beb5. C. Evita lo( bibe#o%e( &e a'u&a ' &e (ue#o +luo(a&o. La lec4e artificial y el suero llenan al beb5 y minan su inter5s por mamar, entonces el beb5 succiona menos y la madre produce menos lec4e.
D. Evita el !u*ete, al menos durante las primeras semanas, 4asta 7ue la lactancia est5 bien establecida. n reci5n nacido 4a de aprender bien cómo mamar del pec4o, y tetinas artificiales como el biberón o el c4upete pueden dificultar este aprendizaje. #. ,eue#&a 8ue u% beb$ tambi$% mama *o# #ao%e( &i4e#e%te( al !amb#e, como por necesidad de succión o de consuelo. frecerle el pec4o es la forma más rápida de calmar a tu beb5. F. Cuí&ate. -ecesitas encontrar momentos de descanso y centrar tu atención más en el beb5 7ue en otras tareas. )olicita ayuda de los tuyos. =". ;u(a a*o'o.
ELEENTOS NUT,ITIVOS DE LA LEC"E ATE,NA La lec4e de los primeros d2as, llamada alo(t#o , es amarillenta y espesa. +recisamente por eso es rica en anticuerpos 7ue prote&en a su 4ijo de infecciones &raves y lo estimula a mamar frecuentemente. El calostro tiene efectos la9antes y ayuda al beb5 a evacuar el meconio de su intestino, eliminando as2 la bilirrubina, 7ue en e9ceso provoca ictericia Gcolor amarillento de la pielH. !urante los primeros siete d2as, el calostro va perdiendo su color, y la lec4e se va poniendo cada vez más blanca. Esta lec4e es de dos clases$ la primera es a&uada y escasa, se produce y junta en los pec4os en los intervalos entre las mamadasB la se&unda se produce durante las mamadas, es abundante y espesa, sacia, alimenta y en&orda al beb5. Es más blanca por7ue contiene más cantidad de &rasas y prote2nas. La llamada le!e a+ua&a es la primera 7ue el beb5 toma y calma la sed. La llamada le!e +o#&a es la se&unda 7ue el beb5 toma, viene en la 8bajada de la lec4e8 y calma el 4ambre del beb5.
POSICIONES ,ECOENDADAS: Estas diferentes posiciones sirven para vaciar diferentes sectores de las mamas y para evitar pezones doloridos, &rietas y retenciones lácteas, ya 7ue por lo &eneral, 4acia donde apunta la enc2a inferior o el mentón del beb5 es donde se está vaciando mejor la &lándula y adonde apunta la enc2a superior es donde salen las &rietas. 0ecuerda como era la (ui2% de tu beb5 y las diferencias 7ue 4ay con la (ui2% &e u% bibe#2%, por lo 7ue %o recomendamos su uso. Ia 7ue puede ocasionar un destete prematuro.
Se%ta&a l9(ia o *a%a o% *a%a: Esta es la posición más utilizada, en ella el beb5 debe estar enfrentado a la mamá Gpanza con panzaH, con la cabecita no &irada Gen la misma l2nea 7ue el cuerpo del beb5H apoyada en el 4ueco del codo materno y sujetando la cola del beb5 con la mano. Ao(ta&a: Ambos de costado, panza con panza, con el 4ombro apoyado y una buena almo4ada, sosteniendo la cabecita en el 4ueco del codo materno, es la mejor posición para mamadas nocturnas, 8siesteras8 y para cuando necesites un descansoJ. -o temas dormirte con el beb5, no 4ay peli&ro de nada mientras no tomes alco4ol o dro&as. *ampoco 4ay ries&o de otitis ya 7ue tu lec4e prote&e al beb5 de las infecciones. De ju+a&o# &e #u+b' o *a%a o% o(tilla(: Esta es una posición muy
Ao(ta&a e%ima &e mam9: Esta posición es cómoda cuando el beb5 tiene cólicos y es tambi5n cuando es más &randecitoa. Ao(ta&a o% el beb$ &e o(ta&o6 ti*o *e##ito: Esta es una posición tambi5n muy
Po(ii2% au(t#alia%a: on la mamá casi recostada en una reposera o sillón, esta postura es buena cuando la bajada de la lec4e es muy intensa y ocasiona 7ue el beb5 se atra&ante y lue&o sufra cólicos. )emelo(: +osturas panza con panza, panzacostillas, uno y uno, acostada.
ELA;O,ACION: na vez conocida la temática con el fin de afirmar lo dic4o y lo&rar un mayor aprendizaje se realizará un jue&o en el cual se consideraran aspectos tratados en la temática, para ello se contará con un tiempo má9imo de =" minutos. La dinámica se llama$ “alcanza una estrella”, esta consiste en 7ue en la pared estarán colocadas % estrellas 7ue contienen una pre&unta, la cual deberán responder de acuerdo a los conocimientos ad7uiridos.
1.< CONCLUSION: A continuación se le pide al auditorio 7ue e9prese las ideas más relevantes e importantes para ellos del tema y 7ue mencionen los aspectos a cambiar. 2.
EVALUACION: En dos sobres se encontraran unas pre&untas referentes al tema tratado, dos asistentes tomaran uno de los sobres y responderá lo 7ue all2 se les pre&unta.