Como Conquistar um Homem
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Índice Prefácio ......................................................................................................................................... 14 Como Eu Aprendi a Entender as Mulheres................................................................................... 16 Dentro da Sua Cabeça ................................................................................................................... 17 As Expectativas da Mulher ............................................................................................................ 18 Compreender os Homens ............................................................................................................. 20 Palavras de inspiração .............................................................................................................. 20 Crie o Seu Relacionamento de Sonho ........................................................................................... 22 Momento de inspiração............................................................................................................ 23 Você É Responsável pela Sua Felicidade....................................................................................... 25 Como Criar o Charme de Mulher .................................................................................................. 27 Você Sabe Mais Sobre Relacionamentos do que Pensa ............................................................... 29 Homens contra Mulheres – Não é uma Competição ................................................................... 30 Como Aumentar a sua Auto‐Confiança ........................................................................................ 32 Acredite na sua Sensualidade ................................................................................................... 32 Pensar e Agir com Sensualidade ............................................................................................... 33 Concentre‐se Nele .................................................................................................................... 33 Irradiar Confiança e Sensualidade ............................................................................................ 34 Linguagem Corporal .................................................................................................................. 35 Seja uma Deusa ......................................................................................................................... 35 Como Deixar uma Boa Primeira Impressão .................................................................................. 36 Arrojo ........................................................................................................................................ 37
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Sobressaia – a auto‐aceitação é a chave para isso ................................................................... 37 Invista em si mesma.................................................................................................................. 38 Sorria ......................................................................................................................................... 39 Faça as pessoas rirem ............................................................................................................... 39 Mostre que você se importa ..................................................................................................... 39 Obrigue as pessoas a pensar..................................................................................................... 40 Acredite em si mesma............................................................................................................... 40 Coragem .................................................................................................................................... 41 Como Entender os Homens .......................................................................................................... 42 Tentar Mudar o Homem Destrói o Relacionamento .................................................................... 46 Como Criar um Relacionamento Duradouro ................................................................................ 47 Aceitar e Compreender os Homens Pelo Que São ....................................................................... 51 Tentar Mudar os Homens Não Adianta ........................................................................................ 52 Você é Responsável Pela Intimidade do Relacionamento............................................................ 54 Devemos Perceber Como São os Homens .................................................................................... 56 Frases que revelam o homem................................................................................................... 56 Demonstrações de Intimidade dos Homens................................................................................. 57 Você é o Canal para Ele Expressar o Amor ................................................................................... 58 Existe um Homem para Cada Mulher ........................................................................................... 59 A Monogamia é Difícil para os Homens? ...................................................................................... 60 Mantenha a Chama da Paixão Acesa ............................................................................................ 61 Como Manter a Vida Sexual Interessante .................................................................................... 64
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Os Homems Precisam se Sentir Bem‐Sucedidos .......................................................................... 67 As Mulheres Emasculam os Homens Sem Saber!......................................................................... 70 Se Você Não Está Feliz, Ele Se Sente um Fracasso........................................................................ 72 A Rejeição de uma Mulher é a Pior de Todas as Rejeições .......................................................... 74 Ressentimento Destrói o Amor e o Desejo................................................................................... 76 Os Homens Perdem Quando Assumem um Compromisso .......................................................... 77 Os Homens Precisam de uma Comunicação Concisa ................................................................... 79 A conversa é a maneira feminina de se conectar a outras pessoas ......................................... 80 Dicas para Seduzir um Homem ..................................................................................................... 82 Boas vindas a casa..................................................................................................................... 82 Peça ajuda na hora de se despir ............................................................................................... 83 Vista‐se para o homem dos seus sonhos .................................................................................. 83 Um banho demorado faz bem .................................................................................................. 84 A lingerie ................................................................................................................................... 84 Uma noite diferente.................................................................................................................. 84 A massagem .............................................................................................................................. 85 A massagista.............................................................................................................................. 86 Acampar pode ser uma boa idéia ............................................................................................. 86 Pintura de corpo e tatuagens temporárias............................................................................... 86 O escravo sexual ....................................................................................................................... 87 A fantasia .................................................................................................................................. 87 A exibicionista ........................................................................................................................... 88
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A dança do ventre ..................................................................................................................... 88 Inverta os papéis ....................................................................................................................... 88 A gravata ................................................................................................................................... 88 Leve‐o para comprar lingerie .................................................................................................... 89 Visite um sex shop .................................................................................................................... 89 Um banho diferente.................................................................................................................. 89 O café da manhã ....................................................................................................................... 89 O truque do provador ............................................................................................................... 90 Aprenda ioga tântrica ............................................................................................................... 90 Faça artes marciais.................................................................................................................... 90 Aulas de dança .......................................................................................................................... 90 No restaurante .......................................................................................................................... 90 Brinque com a comida .............................................................................................................. 91 Uma combinação fatal .............................................................................................................. 91 Um bom relacionamento mantém viva a chama da paixão ..................................................... 91 Um filminho sempre cai bem .................................................................................................... 91 Um cartão para causar expectativa .......................................................................................... 92 A top model............................................................................................................................... 92 Conheça a si mesma.................................................................................................................. 92 Diga "não" ao marasmo ............................................................................................................ 93 Strip poker................................................................................................................................. 93 Ligação no fim do expediente ................................................................................................... 93
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Uma lembrancinha.................................................................................................................... 93 Bolo de chocolate ..................................................................................................................... 94 Faça algum exercício físico........................................................................................................ 94 A recompensa ........................................................................................................................... 94 Fantasias ................................................................................................................................... 94 Fortaleça sua musculatura íntima ............................................................................................ 95 Calcinhas de aperitivo ............................................................................................................... 95 Dia de jogo ................................................................................................................................ 95 Torne a tarde dele mais animada ............................................................................................. 95 Cobertura nunca é demais ........................................................................................................ 96 Fotografias eróticas .................................................................................................................. 96 Conhecimento desportivo ........................................................................................................ 96 Massagem para dormir ............................................................................................................. 96 Baile de máscaras...................................................................................................................... 97 Dueto......................................................................................................................................... 97 Verdade ou consequência ........................................................................................................ 97 Um programa em conjunto ...................................................................................................... 97 O escravo da bebida.................................................................................................................. 98 Presente precisa ter significado ................................................................................................ 98 Produtos naturais...................................................................................................................... 98 Um fim de semana diferente .................................................................................................... 99 A primeira noite ........................................................................................................................ 99
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Filmes proibidos para menores ................................................................................................ 99 Como Criar uma Personalidade Magnética ................................................................................ 100 Quem você deseja atrair? ....................................................................................................... 100 Rodeie‐se de pessoas positivas............................................................................................... 100 Aumente a consciência dos outros através do exemplo ........................................................ 101 Não veja problemas em estar sozinha .................................................................................... 101 Emita vibrações ardentes ....................................................................................................... 101 Invente a sua vida ................................................................................................................... 102 Decida aceitar você mesma e amar outras pessoas ............................................................... 102 Não tenha necessidade de ser querida .................................................................................. 103 Aprenda a se vestir para cada ocasião.................................................................................... 103 Você precisa conhecer, entender e tirar vantagem do seu corpo ......................................... 105 O poder dos olhos ................................................................................................................... 107 O seu corpo no dele ................................................................................................................ 109 Técnica final ............................................................................................................................ 109 Como Conquistar e Seduzir um Homem..................................................................................... 110 Seja você mesma..................................................................................................................... 111 Seja independente .................................................................................................................. 111 Autoconfiança é Essencial....................................................................................................... 112 Sorrir ....................................................................................................................................... 113 Dê muita risada ....................................................................................................................... 114 Torne‐se uma ilha ................................................................................................................... 115
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Elogie o Homem ...................................................................................................................... 117 Esteja Sempre Limpa e Apresentável ..................................................................................... 117 Estime‐o e Valorize‐o .............................................................................................................. 118 Não seja uma Fofoqueira ........................................................................................................ 118 Não Seja Desesperada ............................................................................................................ 119 Reconheça a Ajuda Dele ......................................................................................................... 119 Não Choramingue, Reclame e nem fique se Lamentando ..................................................... 119 Descubra a sua “Âncora” ........................................................................................................ 119 Livre‐se dos Pêlos Indesejados ............................................................................................... 120 Pareça Acessível ...................................................................................................................... 121 Faça Contato Visual................................................................................................................. 121 Dance ...................................................................................................................................... 121 Trate‐o com Respeito.............................................................................................................. 122 Descubra Instantaneamente o que Ele Procura numa Mulher .............................................. 122 As 5 qualidades Preferidas dos Homens................................................................................. 123 Ninguém Gosta de Ser Interrompido...................................................................................... 124 Preste Atenção nos Olhos Dele............................................................................................... 124 Não Seja Falsa ......................................................................................................................... 125 Faça Perguntas a Ele ............................................................................................................... 125 Imite os Movimentos dele Sutilmente ................................................................................... 126 Como Deixar um Homem Louco para Conquistar Você ......................................................... 127 Estratégias Secretas dos Homens ........................................................................................... 127
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Cabo de Guerra ................................................................................................................... 128 Palavra‐Cruzada .................................................................................................................. 128 A Loteca............................................................................................................................... 128 Teste da Paciência ............................................................................................................... 128 O Pique‐Esconde ................................................................................................................. 129 Caça Tesouros ..................................................................................................................... 129 A Sinuca ............................................................................................................................... 130 O Bingo ................................................................................................................................ 130 Não fale Sobre Assuntos Desagradáveis................................................................................. 130 Coisas que Quebram o Clima .................................................................................................. 130 Não Faça Sexo no Primeiro Encontro ..................................................................................... 131 Seja Amiga Dele ...................................................................................................................... 132 Olhe no Rosto Dele ................................................................................................................. 133 Sedução Feminina ................................................................................................................... 134 Flerte ....................................................................................................................................... 134 Desenvolva seu Carisma e Encante‐o ..................................................................................... 135 Artimanhas de uma Verdadeira Mestra ................................................................................. 135 Não esteja sempre à disposição ......................................................................................... 136 Faça‐o se sentir inseguro .................................................................................................... 136 Incite a imaginação dele ..................................................................................................... 136 Não demonstre ansiedade.................................................................................................. 136 Adie o sexo .......................................................................................................................... 137
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Seja Dele mas Não Deixe que ele Tenha Certeza Disso .......................................................... 137 Não Tente Mudá‐lo, Nem Melhorá‐lo .................................................................................... 137 Saiba Quando Manter a Boca Fechada ................................................................................... 138 Ponha um Sorriso nos Lábios Dele.......................................................................................... 139 Não Faça Exigências nem Ultimatos ....................................................................................... 139 Permaneça Próxima ao Continente ........................................................................................ 140 Não diga a um Homem o que ele Pode e o que Não Pode Fazer ........................................... 140 Atualize‐se............................................................................................................................... 140 Ambição e Energia são Atrativos ............................................................................................ 142 Conteste as Opiniões Dele ...................................................................................................... 142 Seja uma Mulher Amável com um Coração de Ouro ............................................................. 142 Contenha‐se ............................................................................................................................ 143 Tente se Entender com os Amigos Dele ................................................................................. 144 Trate Bem a Família Dele ........................................................................................................ 144 Fale Bem Dele ......................................................................................................................... 144 Ame‐os .................................................................................................................................... 144 Não Faça do Casamento o seu Objetivo Final ........................................................................ 145 Jogar Conversa Fora ................................................................................................................ 147 Tenha Convicções Fortes ........................................................................................................ 148 Seja Espontânea ...................................................................................................................... 148 ‐ Livre se dos “Grilos” com seu Corpo ...................................................................................... 149 Não Desista de Você ............................................................................................................... 149
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Pare de Reclamar .................................................................................................................... 150 Capacidades Emocionais dos Homens .................................................................................... 150 Respeite o Homem em Público............................................................................................... 151 Não Faça Ciúmes ..................................................................................................................... 152 Aceite‐o Pelo Que Ele É ........................................................................................................... 152 Seja Honesta Com Você Mesma ............................................................................................. 153 Não Despreze seu Homem ..................................................................................................... 155 Acredite Nele .......................................................................................................................... 155 Feche a Matraca...................................................................................................................... 156 Como fazê‐lo se abrir .......................................................................................................... 156 Não Faça de um Homem a sua Vida ....................................................................................... 157 Baixe Seus Padrões ................................................................................................................. 157 Estabeleça Limites................................................................................................................... 158 Não Limite as Suas Hipóteses ................................................................................................. 158 Não seja um Livro Aberto ....................................................................................................... 158 Não Relaxe com a sua Aparência ............................................................................................ 159 Esteja Confortável com o Sexo Oposto................................................................................... 159 Sexo e Amor ............................................................................................................................ 160 Não Meça o seu Companheiro ............................................................................................... 160 Perca a Imagem de Boneca ..................................................................................................... 161 Seja Independente .................................................................................................................. 163 Ame Homens Espaçosos ......................................................................................................... 163
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Não Seja um Vulcão ................................................................................................................ 164 Morda sua Língua.................................................................................................................... 164 Seja Parceira Dele ................................................................................................................... 165 Seja Surpreendente na Cama ................................................................................................. 165 Não se Acomode ..................................................................................................................... 166 Honestidade e Franqueza ....................................................................................................... 168 Demonstre Alguma Classe ...................................................................................................... 169 Não Desista de Tudo ............................................................................................................... 170 Crie uma Energia Mágica ........................................................................................................ 170 Passe Mais Tempo com Ele ..................................................................................................... 171 A Primeira Impressão.............................................................................................................. 172 O Toque ................................................................................................................................... 172 Afaste‐se das suas Amigas ...................................................................................................... 173 Irradie Sexualidade ................................................................................................................. 173 Generosidade Atrai ................................................................................................................. 174 Tenha Paciência ...................................................................................................................... 174 Boa Educação .......................................................................................................................... 174 Confiança Sutil ........................................................................................................................ 174 Não Se Arme em Esperta ........................................................................................................ 175 Seja Compreensiva.................................................................................................................. 175 Evite os 13 Piores Erros ........................................................................................................... 175 Como Conseguir um Namorado Novo ........................................................................................ 179
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O Telefonema.......................................................................................................................... 182 O Olhar Indiscreto ................................................................................................................... 183 A Massagem ............................................................................................................................ 183 A Noite das Fragrâncias .......................................................................................................... 183 O Quarto do Vapor.................................................................................................................. 184 A Degustação .......................................................................................................................... 185 A Garota de Programa ............................................................................................................ 185 A Entrega ................................................................................................................................. 185 A Professora ............................................................................................................................ 186 Noite da Moda ........................................................................................................................ 186 Prisioneiros ............................................................................................................................. 186 A Estranha ............................................................................................................................... 187 Homem ou Mulher? ................................................................................................................ 187 A Enfermeira ........................................................................................................................... 188 A Delegada .............................................................................................................................. 188 A Criada ................................................................................................................................... 188 A Marinheira ........................................................................................................................... 189 A Chave ................................................................................................................................... 189
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Prefácio Em primeiro lugar quero dar os parabéns por ter tomado este passo para melhorar a sua vida. Ao iniciar a leitura deste livro você está dando o primeiro passo para ter o controle de tudo o que diz respeito à sua vida amorosa. Isso, por si só, já é um grande feito, se considerarmos que o primeiro passo é, muitas vezes, o mais difícil. Se você está cansada de enfrentar sempre os mesmos problemas quando se trata de relacionamento a dois, você acaba de encontrar a solução para as suas dificuldades neste livro eletrônico. Ele está repleto de segredos e dicas para você conquistar de uma vez por todas o homem da sua vida, fazê‐lo se apaixonar por você e mantê‐lo sempre fiel. Se antes, estar num relacionamento era algo desgastante e penoso, com as informações obtidas neste livro você verá que você é um elemento fundamental para o bem‐estar a dois. Sua atitude diante das situações enfrentadas é a responsável mais que direta da felicidade ou da infelicidade vivida na sua relação. Nós, mulheres, vivemos reclamando quando estamos enfrentando problemas em nossa vida amorosa. Estamos sempre cansadas de ficar sozinhas, de sermos descartadas e traídas. Reclamamos dos homens que não querem compromisso sério. Morremos de inveja das mulheres mais jovens, mais atraentes, mais bonitas. E uma infinidade de outras coisas. Nossa atitude diante das dificuldades nesse campo é sempre muito negativa. Isso, muitas vezes, agrava ainda mais uma situação que já não é muito agradável. Então, o que você verá neste livro é uma sucessão de informações sobre comportamento, atitude e uma infinidade de conselhos e dicas para fazerem de você uma mulher irresistível para qualquer homem. Quando terminar de ler este livro, você será capaz de fazer os homens quererem você, amarem você e ficarem sedentos de desejo por você! O livro é dividido em vários capítulos e vamos tratar vários assuntos em detalhe: 14
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Vamos falar das mulheres, nossas qualidades, nossos anseios, nossa auto‐estima, nossos pontos fortes, relacionamentos, entre outras coisas.
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Vamos falar dos homens e de como funciona a cabeça deles.
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Vamos falar de sedução. O jogo da sedução, o flerte e técnicas para parecer irresistível.
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Vamos falar sobre os relacionamentos. Descrever os segredos da arte de amar, tratando de beijo, sexo, zonas erógenas, posições sexuais, prazer, entre outras coisas.
Como você pôde ver, são vários os assuntos sobre os mais variados temas. Este é um livro completo que tem a pretensão de ajudar mulheres a serem mais felizes e a extraírem o melhor de qualquer relacionamento e ter uma vida feliz. Não desperdice seu tempo esperando que uma luz divina desça do céu e lhe dê a inspiração necessária para melhorar o seu relacionamento. Faça seu relacionamento alcançar vôos mais altos, descubra segredos que você precisa saber sobre os homens, experimente o romance e a vida a dois que você sempre sonhou. Lute pela sua relação com as armas certas. Leia, aprenda e aplique as técnicas e as dicas contidas nesta obra, e observe os resultados. Você só tem a ganhar.
Você est ápr on ta pa ra t er e m sua vid a m ais am or , paix ão e d ive rsão? A comunicação é a chave para tudo. Tome agora mesmo as rédeas de sua vida e comece a decidir como será o seu futuro – negativo e melancólico ou vibrante e cheio de vida? Você merece ser amada, se sentir forte com seu relacionamento e aproveitar a sua felicidade. Eu estou oferecendo a você as ferramentas necessárias para finalmente conseguir o que você sempre quis: um amor com cumplicidade, romance e um relacionamento duradouro com um homem que a faz se sentir amada e adorada. Você acha isso muito? Eu prefiro achar que não. Este livro está repleto de informações simples sobre o que é necessário para você ter o relacionamento dos seus sonhos. É um livro de fácil compreensão e agradável de se ler.
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Este é um livro bastante útil que irá trazer amor e paixão ao seu relacionamento, irá corrigir os erros que você comete sem saber, irá fazer com que você consiga potencializar o que há de melhor no seu homem e irá fazer você se sentir mais forte, confiante e poderosa para tratar de qualquer assunto que diz respeito a um relacionamento a dois. Você realmente irá gostar de como este livro fará você se sentir. Pronta para começar? Então, inicie a leitura que irá mudar, para melhor, você, seu companheiro e seu relacionamento.
Como Eu Aprendi a Entender as Mulheres As pessoas me perguntam como eu descobri esses segredos sobre os homens. Este livro foi escrito por uma mulher especialista por um homem especialista em relacionamentos. Fiz dos homens o ponto principal do meu estudo. Tenho uma boa intuição e desenvolvi uma espécie de instinto em razão dos inúmeros workshops no decorrer dos anos. Eu tenho uma certa facilidade em compreender as pessoas de uma forma geral, e isso me ajudou muito quando precisei me aprofundar no estudo dos homens. Para realmente entender os homens é preciso uma opinião masculina, e este livro foi escrito em parte por um amigo especialista em relacionamentos amorosos. Ao longo desta obra eu faço algumas generalizações a respeito dos homens e, algumas vezes, até sobre as mulheres. É claro que existirão exceções a essas generalizações que eu fizer. Afinal de contas, todos nós temos as nossas individualidades, o que nos torna únicos. Porém, os homens têm concordado quase que por completo com as afirmações contidas neste livro e ainda me agradecem por eu tornar isso do conhecimento feminino. Acredite ou não, todos os homens com quem conversei concordaram com o comentário feito por um tradutor. “Não há nada que se aproxime da sensação de amar e ser amado por uma mulher. Minha esposa faz todo o resto valer a pena”. 16
Outra coisa que facilitou meu estudo foram as informações obtidas sobre outras culturas. É possível aprender muito sobre os homens estudando culturas mais antigas. Em razão da minha formação em psicologia, quando eu analiso por quê fazemos as coisas que fazemos eu faço isso de uma perspectiva maior. Eu faço uso de lógica e intuição em conjunto com o que aprendi sobre psicologia, culturas, biologia, evolução e antropologia. As minhas conclusões podem estar enganadas? Claro. Elas são úteis? Com certeza! Se você acredita, tanto quanto eu, que o amor e a confiança crescem de um entendimento maior, então você irá concordar que cada pedacinho de sabedoria acrescenta intimidade no seu relacionamento e na sua habilidade para criar um amor eterno. As dicas e informações encontradas neste livro irão abrir tanto os seus olhos que você irá achar que foi cega durante todo esse tempo.
Dentro da Sua Cabeça Atualmente, nós mulheres somos um ser que está se redescobrindo. Após décadas de repressão e privações, hoje a mulher conquista, cada vez mais, o seu espaço na sociedade graças à sua capacidade, dedicação e inteligência. Como não poderia deixar de ser, além das conquistas profissionais e sociais, as mulheres estão exigindo mais de si mesmas e de seus companheiros no campo pessoal. Essa exigência e o desejo de um relacionamento completo estão fazendo com que elas revejam seus conceitos e solicitem mudanças. Essas mudanças podem não acontecer por parte dos parceiros, ou os mesmos podem não se sentir satisfeitos com a mudança de comportamento, o que levará a um conflito. O conflito é bom por um lado, nos faz reavaliar o que está errado e o que está certo na nossa vida a dois ou na nossa vida enquanto mulher solteira.
Mu itas vezes
abdicam
os de tent
ar ir à luta d e algo m
tem os medo de perder o pouco que tem
elhor p
orq ue
os.
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Isso se chama insegurança. E essa insegurança e esse tipo de comportamento omisso e medroso pode estar privando você de viver intensamente uma experiência ou um relacionamento completo e harmonioso. Acredite em você e na sua capacidade de dirigir a sua vida. Nós, mulheres, conseguimos o direito ao voto, a oportunidade de estender nossos estudos, abrir espaço no mercado de trabalho e inúmeras outras conquistas, não é justo que agora, no melhor da festa, nos privemos de sermos felizes por completo. Você acredita no amor romântico? Você quer que ele seja parte integrante e indispensável do seu relacionamento? Você está pronta para admitir que quer aquele amor de sonho, com direito a príncipe encantado? Não fique preocupada se sua resposta foi “sim” para todas as perguntas acima. A maioria das mulheres também deseja isso. Algumas pessoas dizem que os contos de fadas criaram os sonhos. Eu tendo a acreditar que os contos de fadas foram escritos porque os sonhos eram uma consequência natural dos desejos mais profundos da mulher de ser adorada e estimada; de ser protegida e cuidada; de imaginada como a mais bela nos olhos de um homem que faça de tudo, até mesmo enfrentar dragões, pelo seu amor. Mas em algum momento, a rotina do dia a dia ou a superficialidade do flerte preencheu o vazio e nós quase nos esquecemos do sonho... quase! Nós acabamos nos conformando. Nos conformamos por causa do conforto, pela ocasião, pelo “poderia ser pior”. No decorrer deste livro você não irá mais se conformar, porque você verá o seu relacionamento ou seu objeto de desejo mudar bem na frente dos seus olhos, seus maiores esforços, e irá descobrir que suas fantasias estão começando a se tornar realidade.
As Expectativas da Mulher Uma coisa é certa, as expectativas apenas causam desilusão. As expectativas que muitas mulheres carregam para o altar são muito elevadas. Muitos homens não conseguem corresponder a essas expectativas – na maioria das vezes, por muito pouco. Mas os segredos 18
revelados nestas páginas podem fazer qualquer homem se tornar o seu “príncipe encantado”. Ele irá se tornar mais atento, mais romântico, mais carinhoso e tudo mais que você sempre desejou ter. Um homem geralmente não presta muita atenção no seu relacionamento. Para ele, o relacionamento funciona ou não. Uma mulher é na maioria das vezes mais antenada com as nuances sutis que dão a ela o que ela aspira dentro de um relacionamento. Conforme você for lendo este livro, você irá descobrir aos poucos uma nova forma de interação com seu potencial marido ou namorado. Ao perceber a sua mudança, ele irá mudar também. À medida que você for lendo e descobrindo os segredos deste livro, você verá o quão simples é transformar completamente o seu relacionamento. Durante anos a vida das mulheres foi facilitada pelos workshops sobre autoconhecimento e pela publicação de livros como este. E foi em workshops assim que eu pude conhecer a angústia e o desapontamento que cercavam os relacionamentos. Eu pude ver a destruição que o divórcio e a perda de um sonho podem causar. Eu vi muitas mulheres chorarem e fui um ombro amigo para várias delas. Eu só fui capaz de entender completamente o que acontecia porque cresci com os mesmos sonhos. Tive um bom casamento por muitos anos, mas não havia paixão nem romance. Incontáveis vezes eu chorei na cama até dormir, quieta no meu lado da cama. Ele era um homem bom, mas eu sentia falta de muita coisa. Conforme os anos se passaram, descobrimos que havíamos nos tornado pessoas diferentes que queriam coisas diferentes para as suas vidas. Então, após um ano de muitas conversas, resolvemos nos separar. Hoje, nós dois estamos felizes e ainda somos grandes amigos. Depois do divórcio eu descobri como é estar com um homem romântico, passional, que faz eu me sentir linda e feminina; um homem generoso que me adora, que quer tomar conta de mim e me fazer feliz, respeitando minha força e minha independência. E eu nunca mais vou aceitar nada menos que isso. Esse conjunto de coisas é o que preenche os desejos mais profundos do meu coração. É isso o que faz eu me sentir uma mulher mais completa e realizada. 19
“A felici
dad e éa ú nica coisa que
pod em os dar
sem possuir.” Voltaire
Compreender os Homens Você irá desfrutar de uma imensa vantagem depois que você puder olhar debaixo da concha externa do seu companheiro – a que tem todas as respostas, que não é emotiva e que não entende por quê você quer romance. Este livro não dá a você apenas algumas razões pelas quais em alguns momentos ele tem esse tipo de comportamento frustrante, ele também aponta por quê vocês dois são tão diferentes. Uma vez que você entenda o que ele faz e aprenda a reagir a uma variedade de respostas automáticas – como necessidade de ser bem sucedido, de resolver problemas e a facilidade com a qual ele é estimulado – você estará mais bem equipada para conseguir o que quer dele e de seu relacionamento. A cultura – a transmitida de geração em geração – é tão forte na determinação de nosso comportamento quanto a evolução física; e em muitos casos, é até mais forte. O orgulho pessoal, a integridade, a competição e, é claro, a toda‐poderosa “sociedade” podem operar milagres para nos manter na linha. A cultura é forte, mas pode ser sobreposta quando você souber o que fazer. Hoje em dia, para o bem de muitas de nós, a sobrevivência não é nossa primeira preocupação. A qualidade de vida é com o que nos preocupamos. Por essa razão, queremos mais de nossas experiências e nossos relacionamentos com outras pessoas. E esta obra dará a você mais daquilo que você precisa, porque o abismo que existe entre o homem e a mulher pode ser cruzado através do conhecimento adquirido ao longo da vida, ou, mais resumidamente, ao longo de um livro.
Palavras de inspiração Eis aqui uma breve seleção de pensamentos para você refletir.
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“Na menor cabana há bastante espaço para um par de felizes namorados.” Schiller “Não há coisa mais excelente, nem mais bela, do que marido e mulher governarem a casa em perfeita concordância de intenções; os amigos exultam de prazer, e, mais que tudo, indizível é a satisfação que os esposos sentem!” Homero “Um casamento feliz é uma longa conversação que sempre parece breve demais.” André Maurois “Shakespeare já dizia: ‘Cuidado com o ciúme; é um monstro de olhos verdes que zomba da carne com que se alimenta’. Em outras palavras: o ciumento envenena seu próprio banquete, comendo‐o depois.” Joseph Murphy “Deixa o teu corpo entender‐se com outro corpo. Porque os corpos se entendem, mas as almas não.” Mário Quintana “Nada existe de grandioso sem paixão.” Hegel “Na vida do homem, o amor é uma coisa a parte, na da mulher, é toda a vida.” Lord Byron “Em vão buscaremos ao longe a felicidade se não a cultivarmos dentro de nós mesmos.” Rousseau “O verdadeiro matrimônio é aquele que brota da descoberta da identificação com o outro, e a união física é apenas o sacramento pelo qual isso é confirmado. A coisa não se dá no sentido contrário, do interesse físico que depois se torne espiritualizado. Começa com o impacto espiritual do amor...” Joseph Campbell “Não há encosta, por mais íngreme que seja, que duas pessoas juntas não possam galgar.” Ibsen “O encontro de duas personalidades assemelha‐se ao contato de duas substâncias químicas: se alguma reação ocorre, ambos sofrem uma transformação.” Carl Custav Jung 21
“É a entrega à relação que produz o fenômeno mágico, e é a capacidade mágica que nos leva a ser pequenos deuses.” Luis Pellegrini “O bom casamento é um eterno noivado.” Theodor Körner “A agitação da vida moderna tem dado lugar ao imediatismo do amor; quem só pensa em viver o hoje se esquece de construir uma relação de verdade, capaz de perdurar ao longo dos anos.” Regina M. Azevedo “Só uma alma sensível pode perceber outra.” Filosofia oriental
Crie o Seu Relacionamento de Sonho Uma mulher que participava de uma de minhas reuniões uma vez falou: “Eu adoraria ter uma fada madrinha que mexesse sua varinha mágica e tornasse minha vida perfeita”. Você provavelmente já pensou em algo parecido, e o que eu tenho a dizer sobre isso é “mágica pode acontecer”. Porém, cabe a você criá‐la. Durante muitos anos, nós, mulheres, desejamos que nosso relacionamento ou nosso caso de amor com os homens fosse diferente, mas nunca soubemos o que fazer exatamente. Como você já deve saber, desejar apenas não é o suficiente. Após ler este livro você finalmente saberá o que fazer. Sua relação irá ganhar vida e estará sempre brilhando com o amor que vocês sentiam um pelo outro quando se conheceram. O segredo para a mudança é fazer algo diferente. Com esta obra, você terá nas mãos a oportunidade de transformar completamente o seu relacionamento. Você será a sua própria fada madrinha e tornará reais os seus sonhos menina. Se você quiser ser feliz por completo e que seu relacionamento seja mais amoroso, romântico e mais cheio de paixão, você encontrará neste livro tudo o que você precisa.
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Momento de inspiração Isso já foi dito por alguém muito mais sábio do que eu. Mas não custa nada repetir: “Não existe um caminho para a felicidade. A felicidade é o caminho.”
“A esperança deixa de ser felicidade quando a impaciência a acompanha.” Jacques Rousseau “A felicidade é um bem que se multiplica ao ser dividido.” Marxwell Maltz “A felicidade não depende do que nos falta, mas do bom uso que fazemos do que temos.” Thomas Hardy “A felicidade não é uma recompensa, é uma conseqüência.” Robert Green Ingersoll “A fidelidade é uma virtude que enobrece a própria servidão.” Barbosa Lima Sobrinho “A infelicidade pura e completa é tão impossível quanto a pura e completa alegria.” Leon Tolstói “A melhor maneira de ser feliz é contribuir para a felicidade dos outros.” Confúcio “A meta da existência é encontrar felicidade, o que significa encontrar interesse.” Alexandre Sutherland Neill “A preocupação com o ganho e a perda nos dá sensações de felicidade e tristeza. Deveríamos transcender os conceitos de bom e ruim, ganho e perda. Ser feliz é agir conforme as circunstâncias, sejam elas quais forem.” Tsai Chih Chung “Aprendemos que é possível ser feliz simplesmente pelo fato de estarmos vivendo.” Wilheim Schürmann “Creio que Deus nos colocou nesta vida para sermos felizes.” Baden Powell
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“És precária e veloz, felicidade. Custas a vir, e, quando vens, não te demoras. Foste tu que ensinaste aos homens que havia tempo, e, para te medir, se inventaram as horas.” Cecília Meireles “Felicidade é a certeza de que a nossa vida não está se passando inutilmente.” Érico Veríssimo “Felicidade é uma boa saúde e uma má memória.” Ingrid Bergman “Não é a força, mas a constância dos bons sentimentos que conduz os homens à felicidade.” Friedrich Nietzsche “Ninguém tem a felicidade garantida. A vida simplesmente dá a cada pessoa tempo e espaço. Depende de você enchê‐los de alegria.” S. Brown “Nosso cérebro é o melhor brinquedo já criado: nele se encontram todos os segredos, inclusive o da felicidade.” Charles Chaplin “Onde estás, felicidade ?... Em tudo quanto, acabado, me faz dizer: 'Foi bom, mas tão bom que nem senti o tempo passar'.” Alfredo Bosi “Para sermos felizes até certo ponto é preciso que tenhamos sofrido até o mesmo ponto.” Edgard Alan Poe “Quando a alegria se apresenta, devemos abrir‐lhe todas as portas, pois ela jamais é inoportuna.” Arthur Schopenhauer “Quase sempre a maior ou menor felicidade depende do grau da decisão de ser feliz.” Abraham Lincoln “Quem está feliz faz os outros felizes.” Anne Frank “Somos muito mais infelizes na infelicidade do que felizes na felicidade.” Armand Salacrou
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“Três elementos são capazes de fazer feliz a uma pessoa: Deus, um amigo e um livro.” Lacordaire “A sexualidade é um componente da boa saúde, inspira a criação e é parte do caminho da alma.” Isabel Allende
Você É Responsável pela Sua Felicidade As mulheres são seres realmente poderosos. Damos a luz a nossos filhos; enchemos nosso lar de vida, conforto e beleza; somos capazes de fazer qualquer coisa se realmente nos dedicarmos; fazemos os homens desistirem de fazer sexo com muitas mulheres lindas para se casarem conosco, e tudo o que eles querem em troca que sejamos suas mulheres e os amemos pelo que são. De uma forma geral, são as mulheres que pressionam para o casamento. Mas, ironicamente, são os homens que ficam mais felizes e saudáveis ao casarem. Há algo errado aqui. Acredito que as mulheres sejam menos seguras no casamento porque, na maioria das vezes, são elas que dependem dos homens financeiramente. Se elas trabalham e têm crianças, elas ficam exaustas. As mulheres têm expectativas enormes com relação ao casamento e, quase sempre, tanto o casamento quanto os maridos não correspondem a essas expectativas. A chave para o controle do relacionamento está no “charme da mulher”. Isso inclui uma forte consciência de poder, sem a qual a mulher não sabe como conseguir o que quer do homem que ama. Ironicamente, a maioria dos homens diz que tem muito prazer em fazer as suas companheiras felizes. Isso dá a eles uma satisfação de um trabalho bem feito e o dever cumprido. Esses mesmos homens dizem que não suportam uma mulher que reclama, deprecia e manipula. Esse tipo de comportamento – causado por insegurança e insensibilidade – desaparece à medida que a mulher desenvolve amor próprio. As mulheres verdadeiramente bonitas amam a si mesmas e estão confortáveis com o que são. 25
É claro que nós gostamos de contos de fadas, mas o erro deles é que somos ensinadas desde pequenas que não somos completas se não tivermos um homem ao nosso lado. Os homens precisam das mulheres por amor, intimidade e porque têm uma necessidade biológica de procriar, prover e proteger. Contudo, estar ou não num relacionamento não distingue a identidade do homem como acontece com as mulheres. Uma mulher que não se casa “fica para titia”. Obviamente, que isso tem mudado, mas ainda há o estigma. Não há equivalente para os homens. Isso porque os homens no geral são quem escolhem; as mulheres que não são escolhidas podem se sentir inadequadas e menos atraentes, o que frequentemente leva à revolta e ao ressentimento. Através desse ressentimento as mulheres chegam a dizer que não precisam de um homem. Mas sua indignação mostra o contrário. Na verdade, a mesma coisa pode acontecer com mulheres que são escolhidas, porque elas frequentemente se contentam com menos do que achavam que mereciam. Uma vez um médico me disse que queria que fosse diferente, mas que não podia mentir e dizer que não se sentia atraído pela aparência física de uma mulher e que isso não era importante na ‐ escolha. Ele, assim como a maioria dos homens, sente se assim. Isso já é intrínseco deles e eles não devem ser culpados por isso. Até faz sentido se pensarmos naqueles homens pré‐históricos que eram atraídos (e poderiam ser rapidamente estimulados) pela aparência física feminina e com isso tinham maior possibilidade de fazer sexo. Logo, engravidavam mais mulheres, geravam mais crianças e mais de seus descendentes sobreviviam para levar adiante aqueles genes de “partida rápida”. Aqueles são os homens com os quais interagimos hoje. As mulheres reclamam bastante e dizem que os homens deveriam ser menos superficiais e olharem além da aparência física. Bem, os homens, sendo os seres sexuais que são, raramente se interessam por algo mais se não há uma atração sexual. Uma mulher, um pouco exaltada e acima do peso, uma vez reclamou em uma reunião: “Por que os homens não vêem além da aparência física?” Quando ouvi uma mulher que não está satisfeita com o próprio corpo (ela deixava isso claro) fazer uma reclamação dessas, perguntei: 26
“Como você espera que um homem olhe além de sua aparência física, se você mesma não está satisfeita com seu corpo?” “Charme da mulher” é estar satisfeita com você mesma, se sentir bem por dentro e por fora, isto inclui sua aparência. É importar‐se consigo mesma e com sua aparência porque você se gosta e isso lhe dá prazer. A vaidade é uma preocupação excessiva com sua aparência. A falta de confiança alimenta a vaidade. Os homens dizem, quase que em coro, que uma mulher feliz e confiante é muito mais atraente do que uma mulher linda, porém insegura.
Como Criar o Charme de Mulher O que falta para as mulheres é a consciência do poder pessoal que vem do “charme da mulher”. O “charme da mulher” não é somente ser feminina. É preciso que haja uma compreensão disso. É criar uma harmonia entre ser uma mulher e amar isso. Por exemplo, uma mulher de negócios pode competir com os homens e tentar ser igual a eles – algo impossível, assim como um leão e um macaco são animais, mas isso não faz deles a mesma coisa – ou ela pode ser inteiramente uma mulher, segura de suas capacidades e seus conhecimentos, interagindo com as outras pessoas como uma mulher, e não algo próximo a um homem. Esta mulher é respeitada pelos seus colegas, homens e mulheres, e não é subestimada nem ofendida por eles. Ela se veste como uma mulher, não como um homem; porém, por respeitar e entender os homens, ela é cuidadosa para não escolher um vestuário provocante. Os homens costumam afirmar que não conseguem trabalhar com uma mulher que se veste de maneira sexy e não pensar em sexo. O cuidado ao se vestir é uma questão de compostura, gosto, estilo e respeito próprio, misturados com um desejo de deixar sobressair a sua beleza. Alguns dos ícones do “charme da mulher” dos tempos modernos são Sophia Loren, Luiza Brunet, Katherine Hepburn, Xuxa, Princesa Diana, Marília Gabriela, Jaqueline Kennedy, Marta Suplicy, Grace Kelly, Fátima Bernardes. Mulheres que incorporam o “charme da mulher” obviamente se sentem confortáveis consigo mesmas; elas aproveitam sua individualidade, 27
gostam de homens, sua sexualidade flui sem esforço algum, fazem tudo com confiança e graça, homens e mulheres as respeitam e sua beleza irradia de dentro. É verdade, essas mulheres são lindas. Mas elas não são lindas porque são rainhas da moda, mas porque elas sabem quem são e gostam de si mesmas. O “charme da mulher” é alegria, realização e amor que surge do nosso interior. Chegou o momento de você começar a reconhecer seu poder feminino – um poder que vem de amar ser uma mulher. Só depois de reconhecer este poder você será capaz de tornar seus sonhos realidade, porque você acreditará em você e fará isso com criatividade, sensualidade, amor e felicidade no coração. Com o “charme da mulher”: •
Você não necessita de um homem para se sentir completa, mas você fica feliz em admitir se quiser um.
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Você sente força por ser uma mulher e não usa isso como desculpa. Você se sente confortável consigo mesma e gosta do que é. Você gosta de expressar a singularidade da sua aparência e não precisa seguir as tendências.
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Você deseja aprender, crescer e melhorar enquanto ser humano.
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Você se expressa com uma confiança inteligente.
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Você sabe quem é e tem orgulho disso.
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Você gosta do seu corpo e da sua aparência, e cuida da sua saúde.
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Você assume responsabilidade pela sua vida e não culpa outras pessoas pelo que acontece com ela.
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Você é feliz por dentro e não precisa de outras pessoas para se sentir assim. Você gosta das pessoas e as pessoas gostam de você. Você gosta dos homens de um modo autêntico e os aprecia de verdade.
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Você Sabe Mais Sobre Relacionamentos do que Pensa As mulheres cresceram para se tornarem protetoras e guardiãs de relacionamentos. Obviamente, as mulheres pré‐históricas que se saíam melhores tomando conta de crianças fizeram sua parte e conseguiram que mais crianças sobrevivessem àqueles tempos e levassem adiante mais daqueles genes protetores. As mulheres que criavam laços fortes entre os membros da tribo geralmente eram protegidas caso seus companheiros morressem por algum motivo. As mulheres da antiguidade tinham de atrair e manter um homem para caçar para ela e seus filhos. Hoje, por sorte, a sobrevivência deixou de ser a nossa primeira preocupação. Podemos nos dar ao direito de querer uma maior satisfação pessoal e emocional. O problema é que nós esperamos muito dos homens. A era moderna mostrou um novo tipo de interação social e serviu para nos provar que realmente somos diferentes dos homens. Uma mulher hoje, não tem aquela companhia feminina constante. Agora ela marca encontros de almoço rápidos e volta para casa ou para o trabalho, ainda esperando um tempo maior para conversar, para uma interação e alguém com quem dialogar. No trabalho ela precisa se concentrar no que está sendo feito e tem raros momentos nos quais ela pode bater‐papo. E quem a aguarda em casa? Um marido ou um namorado. Mas ele não está lá muito interessado em conversar e a decepção dela com ele cresce, e ele não percebe porquê. Ela reclama, ele se defende, isso gera um ressentimento e o amor acaba morrendo. Um homem e uma mulher vivendo sozinhos e numa casa é um conceito novo. É impossível que uma pessoa sozinha seja capaz de preencher todas as necessidades do outro, então não chega a ser uma surpresa que as pessoas se contentem com menos do que esperavam ou se divorciem de maneira dolorosa. Os homens olham para as mulheres como se elas fossem as especialistas em relacionamentos. Sustentar um relacionamento, amar e proteger são coisas que as mulheres fazem naturalmente 29
– é algo instintivo. O relacionamento não é um centro de interesse para os homens como é para as mulheres. Os homens assumem inconscientemente que uma vez terminado o trabalho de conquistar uma mulher, caberá a ela tomar conta do relacionamento. Então, um problema acaba sempre surgindo quando a mulher cria expectativa de que o homem irá participar do cuidado com o relacionamento. Eles geralmente não pensam nisso e nem sabem o que fazer. Eles confiam que a mulher saiba o que precisa ser feito e, de maneira instintiva, seguem suas indicações. Eles chegam até a tentar, mas certamente isso não é inato neles. Se uma mulher tenta fazer com que seu companheiro se envolva no relacionamento reclamando, manipulando, importunando e fazendo‐o se sentir mal e errado, ele irá se afastar. Se uma mulher comanda com o “charme da mulher”, sentindo prazer nisso, aproveita as qualidades masculinas do homem que ama e comunica suas necessidades de uma maneira amorosa, a única coisa que pode acontecer é ele se tornar mais atencioso, carinhoso, prestativo, amoroso e romântico. É simples: os homens se sentem atraídos por mulheres que são belas na aparência e nas atitudes, e que gostam deles como homens. E vale a pena destacar ‐ que quando um homem se sente atraído por uma mulher, ele quer fazê la feliz.
Um hom em quer estar c
om um a m ulher que o faç
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om o
um homem.
Homens contra Mulheres – Não é uma Competição O movimento feminista ensinou às mulheres que elas tinham de competir com os homens e serem mais parecidas com eles se quisessem criar uma igualdade. Mas homens e mulheres nunca poderão ser iguais porque são muito diferentes. A tentativa de se criar uma igualdade tem apenas causado conflito. As mulheres podem conquistar seu espaço apenas sendo o melhor que elas podem ser. Elas, na verdade, perdem poder quando tentam ser mais “homens”.
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É claro que existem injustiças que são cometidas. A mulheres algumas vezes ganham menos que os homens realizando os mesmos trabalhos. Parece que o mundo empresarial tem um “telhado de vidro”. Muitos homens poderosos não querem deixar as mulheres entrarem na “panelinha”. Sabendo o que você já sabe até agora sobre os homens, fica difícil culpá‐los por isso. Um ponto bastante negativo surgido depois do movimento feminista foi uma grande animosidade entre homens e mulheres. Uma animosidade que continua a crescer com o passar dos anos. Então, já que o movimento feminista parece – em muitas questões – contrário a algumas idéias apresentadas neste livro, você pode achar que está indo contra algumas crenças populares ao aceitar o que está escrito aqui. Por muitas razões, amor e romance são idéias fora de moda nos dias atuais, desprezadas por muitas mulheres. Mas você se lembra da popularidade do filme Uma Linda Mulher? Quando Edward ofereceu a Vivian uma vida de luxo com um apartamento em Nova York e todo o dinheiro que ela quisesse, sua resposta foi “não”. Quando ele perguntou a ela o que ela queria então, ela respondeu o que muitas mulheres se envergonham de dizer, “eu quero um conto de fadas”. Está tudo bem em querer um conto de fadas, e este livro pode dar a você a chance de ter pelo menos um pedaço dele. Então, idealmente, se você puder organizar um grupo de apoio de cinco ou mais mulheres para se encontrarem uma vez por semana, você irá perceber o “charme da mulher” crescendo rapidamente, assim como o seu poder com os homens. Vocês podem se telefonar para conselhos, para apoio e para ultrapassar barreiras que interferem com o desenvolvimento do seu amor próprio, sua confiança e seu bem‐estar. Ser parte de um grupo assim irá ajudar você a desenvolver sua percepção de beleza e a aprender a confiar em sua intuição. Freqüentemente, podemos ver em outras pessoas o que não vemos em nós mesmas.
“Nin gu é m jam ais ven cera a g uer ra d os sexo con fr at er n izaç ão en tr e os inim Em A vin gan ça de Eva,
s: há m uit a
igo s.”
de Hen ry K issi ng er 31
Como Aumentar a sua Auto-Confiança Quantas vezes você já se deparou com aquelas mulheres lindas de causar inveja acompanhadas por aquele “Deus grego” maravilhoso e pensou: “O que elas têm que eu não tenho?”; ou “Como elas conseguem ser assim?” E aquelas mulheres que parecem não ter nada a oferecer e não seguem os padrões de beleza tradicionais mas estão sempre acompanhadas de um homem bonito, amável, atencioso e sexy. Bem, você pode até não acreditar, mas eu garanto que a primeira atitude dessas mulheres não está relacionada à beleza, mas sim à autoconfiança. E a única coisa que você pode fazer para chegar ao nível delas é ler, compreender e começar a colocar em prática os seis conselhos que eu vou dar a seguir. Se você fizer isso, eu garanto que sua autoconfiança e sua atitude com relação à vida irão começar a mudar. Conselhos:
Acredite na sua Sensualidade Você tem de passar a se ver de uma nova maneira, só então os homens começarão a olhar para você de uma maneira diferente. Primeiramente, você precisa se render às suas fantasias sexuais e picantes favoritas. Imagine que alguém está vendo você; que um homem forte está espiando você. Imagine aquele homem maravilhoso dos seus sonhos fazendo amor selvagem com você, imagine‐o fazendo sexo com você de verdade, sinta as mãos dele passeando pelo seu corpo, ouça‐o murmurar no seu ouvido. Imagine que ele acha você a mulher mais sexy deste mundo. Depois de sentir tudo isso, saia de casa e vá dar uma volta na rua. Você não imagina a incrível resposta que você terá dos homens com quem você se deparar. E essa resposta é causada pelos seus pensamentos travessos, porque você acreditou nos seus sonhos por apenas um breve momento. Agora, você consegue imaginar o que aconteceria se você realmente começasse a se sentir maravilhosamente sexy?
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Pensar e Agir com Sensualidade Para ser uma mulher sexy você precisa se sentir dessa forma. Portanto, pense e aja de maneira sexy e você será sexy. Você é exatamente o que você pensa ser. Mesmo que você não seja bonita e esbelta, seguindo os rígidos padrões atuais, você precisa evocar sua imagem de mulher sexy. Você precisa enviar vibrações ardentes e assegurar‐se de que ele verá você como sua deusa sensual particular. Ao sentir o espírito sensual, você irá naturalmente fazer e dizer coisas tentadoras e deliciosas. Seu toque será elétrico, seu olhar será convidativo e certamente irá elevar a temperatura do corpo. Além disso, você precisa se lembrar que o bom sexo não começa no seu corpo ou na sua vagina; o bom sexo se inicia na sua cabeça. Você tem de começar a amar seu corpo pelo que ele é e por como ele faz você se sentir, em vez ficar constrangida por causa de suas imperfeições.
Concentre-se Nele Quando você está com ele, concentre‐se completamente nele. Tente concentrar sua atenção apenas nele. Esqueça de tudo que a aborreceu durante o dia. Não perca tempo e nem energia se preocupando com roupas que não servem ou se você disse a coisa certa no momento certo, ou se cruzou as pernas na hora exata. Concentre‐se apenas nele, pense no peito másculo que ele tem, na bundinha deliciosa dele e no seu pênis divino. Tente fazer com que ele sinta como se não houvesse mais ninguém no mundo que seja tão importante para você quanto ele é. Você deve mostrar a ele que não há outro amante tão poderoso no mundo igual a ele, e que ele é o único que excita e satisfaz você de todas a maneiras possíveis. Do momento em que você começar a se concentrar nele, você irá automaticamente fazer coisas muito provocantes com ele, coisas que irão acontecer naturalmente como resultado de sua consciência sexual ativada.
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Você se verá fazendo várias coisas excitantes simplesmente porque está com vontade, porque você estará sintonizada com seu desejo de satisfação mútua. Você irá sentir todos os prazeres possíveis apenas por saber o que ele está sentindo com tudo o que você está fazendo com ele. Preste atenção nas reações dele para que você possa continuar a fazer o que você sabe que ele gosta. Todos os homens têm pontos que excitam mais, e seu trabalho é achar onde eles estão. Você tem de descobrir as preferências do seu companheiro, aí então o pior que irá acontecer será ele implorar por mais. E quanto mais você dá, mais você recebe. Fique atenta aos locais e às maneiras como ele toca você, para que depois você possa fazer a mesma coisa com ele, então você verá um olhar de surpresa nos olhos dele. Se ele beijar atrás de sua orelha, faça o mesmo com ele. Assim, sem perceber, ele estará dizendo a você o que ele realmente gosta e que o excita, apenas por estar fazendo essas coisas com você. Então use o que ele der a você em seu benefício.
Irradiar Confiança e Sensualidade Sua imagem pessoal deve radiar confiança e firmeza sexual. Tudo começa dentro da sua mente. Geralmente, o que é mais atraente em uma pessoa é a sua autoconfiança. Mesmo que uma mulher seja extremamente exuberante, ela não será atraente para um homem se ela sentir medo de conversar com ele; ou se ela não conseguir olhar nos olhos dele; ou se ela se sentir constrangida demais por causa do seu corpo. Essas atitudes enviam vibrações negativas para o homem, sinalizando que esse tipo de mulher deve ser evitado. Por outro lado, se uma mulher autoconfiante aparece, ela estará sempre enviando vibrações positivas a qualquer um que seja capaz de captá‐las. Os homens ficarão hipnotizados pelo seu apelo magnético. Mas vale sempre lembrar que é realmente muito difícil para um homem vencer o medo de uma mulher, então mesmo uma mulher autoconfiante deve ser cuidadosa com seus medos e vibrações. Lembre‐se sempre de que a autoconfiança é erótica.
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Linguagem Corporal Preste sempre atenção à sua linguagem corporal. Está cientificamente provado que seu corpo fala. Todo movimento transmite uma mensagem; como sentamos, movemos os braços, cruzamos as pernas, etc. Portanto, conhecer melhor o seu corpo fará com que seus desejos sejam mais bem compreendidos. Logo abaixo você verá algumas dicas que irão garantir uma aproximação positiva. E se você estiver preocupada com o fato de parecer artificial nas suas ações, não se preocupe! Através dessas dicas você se sentirá mais confiante. •
Cruze as pernas para mostrar a lateral da sua coxa.
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Se você perceber que existe outra mulher interessada no mesmo homem, não hesite e lute por ele. Você tem de ganhar este homem!
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Mantenha seus lábios úmidos passando a língua sobre eles.
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Quando estiver flertando, brinque com o cabelo, faça ele se mexer.
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Olhe para ele e depois olhe para outra coisa rapidamente, baixando a cabeça.
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Desabotoe o botão de cima de sua blusa e olhe para ele com um olhar sexy.
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Sempre ande de maneira sensual. Desfile!
Seja uma Deusa Ser uma deusa do sexo e agir como uma é um dom divino. Pense que ser uma deusa do sexo é a coisa mais importante para você neste momento. Saiba que nenhuma outra mulher sabe expressar seus desejos e mostrar paixão como você. Sua sexualidade é única porque você é “única”. É a força da vida, uma energia radiante e criativa. Você precisa saber que este poder e esta energia que transforma e muda tudo é sua! Quando você é capaz de ver esse dom da sexualidade em si mesma, tudo fica mais excitante e radiante. Você irá adquirir uma faísca luminosa e tentadora que irá durar o tempo que você quiser.
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Dessa maneira, você será capaz de aproveitar a sexualidade do seu amante e fazê‐lo se sentir único. Afinal de contas, como um homem pode resistir a uma mulher maravilhosa e sexy que faça ele se sentir como se fosse o único homem na face da terra? Com você ele estará no melhor da sua forma, se sentindo um “deus do sexo”! Eu garanto que se você seguir esses conselhos, será impossível você não ter uma vida sexual sensacional! Mas você precisa ter sempre em mente que autoconfiança e bom sexo estão dentro da sua cabeça.
Como Deixar uma Boa Primeira Impressão Muitas vezes, nós mulheres não causamos uma boa primeira impressão por insegurança, timidez, porque não estamos num ambiente conhecido ou porque não sabemos mesmo como fazer isso. Mas uma pergunta deve ser feita: você quer causar uma boa primeira impressão? Se a resposta a essa pergunta for positiva, podemos começar a trabalhar nisso agora mesmo. Qualquer pessoa é capaz de deixar uma primeira impressão para trás. Se ela é grande ou pequena vai depender de como você quer que ela seja. É claro que se você quiser que ela dure, você precisa estar preparada para arriscar mais. A pergunta é, então, que tipo de impressão você quer deixar? Você pode ter certeza de que as pessoas irão lembrar por muito tempo se você for grosseira e desagradável em uma festa e fizer uma cena. Mas se você preferir que as pessoas lembrem de você “com carinho”, então você tem de começar a pensar na imagem que você deseja que as pessoas à sua volta tenham de você. A melhor impressão que você pode causar é saber quem você é, para criar e inventar o melhor de você que se é possível imaginar, e depois fazer o seu melhor realizar isso. Isso tem a ver com parar e ouvir aquela voz que vem de dentro. Essa voz pode ser muito suave e quase
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imperceptível no início, então você precisa ouvila com cuidado, como se fosse uma criança falando, até que com o passar do tempo ela se torne mais forte. Quando você “localizar essa voz”, você poderá então aumentá‐la. Você fará isso ouvindo o que ela tem a dizer sem ter pressa. Ao fazer isso, você estará dando a ela a confiança necessária para que ela ganhe força. Quando ela adquirir a força necessária você irá perceber que a voz é “você”! Isso irá mostrar que você mesma estará mais confiante e disposta a crescer.
Arrojo Essa nova confiança demonstra uma segurança para arriscar, para falar o que pensa, para se sobressair, para correr o risco de parecer idiota acreditando que pode ser engraçada, para ser capaz de ajudar as pessoas a verem o lado bom da vida. Tudo bem, então você quer deixar uma impressão marcante? Isso pode ser feito, mas a pergunta é que “valores” você está mostrando quando você deixa esta impressão? É o valor de ver o lado bom da vida? De colocar as coisas sob outra perspectiva? Ou é o valor de combater as injustiças apesar da “mentalidade limitada” de seu clube, ou grupo de amigos, ou igreja, ou família, etc. Ou talvez seja o valor de “expressar a si mesma e seu amor pela vida e pelas pessoas”.
Sobressaia – a auto-aceitação é a chave para isso Talvez você escolha expressar esses valores apesar de alguns riscos – parecer maluca, louca, entediante, feliz ou chata. A questão é que, apesar das pessoas poderem zombar de você por estar se comportando diferente do “grupo”, a verdade é que pelo menos algumas delas irão admirar você secretamente. Elas podem estar satisfeitas que você esteja dizendo o que pensa, porque elas são muito fracas ou têm medo de agir de maneira diferente do “grupo” e “serem vistas” concordando com você!
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Porém, quando você assume esse risco, você pode estar certa de que deixará uma impressão duradoura. Conforme o tempo for passando você provará que estava certa. As pessoas irão se aproximar de você depois e irão dizer: “Estou tão feliz por você ter falado o que pensava; eu mesma não sabia como...” Somente com a saída do grupo ou a evolução da dinâmica do próprio é que elas irão se aproximar e ouvir atentamente o que você tem a dizer. No entanto, será mais frequente você ser admirada e amada por “falar o que pensa”. Quando você toma uma posição assim, você se encontra promovida a posições de liderança e responsabilidade. Quanto mais você praticar, mais você irá se sobressair. E com a prática, você será capaz de, cada vez mais, conquistar o grupo em vez de afastá‐lo de você. Ainda sobre este assunto, é importante que você, ao exaltar um valor, não exclua as pessoas – são os valores que você está questionando, não as pessoas. Tenha por objetivo fazê‐las pensar, e não fazer com que elas se sintam culpadas ou más. Se permitir que as pessoas cresçam ao seu redor, você passará a estimá‐las e elas certamente serão gratas pelo “espaço” e pela “oportunidade” que você deu a elas.
Invista em si mesma De volta àquela pergunta: que impressão você quer deixar? Se você quer que sua idéia seja uma contribuição para a sociedade em vez de uma imposição, então vale a pena tomar conhecimento de contribuições que outros fizeram. Livros, peças, conhecimento, cultura... tudo isso contém as idéias de outras pessoas – tudo isso faz parte de uma conversa contínua. Para fazer parte de pelo menos um pedacinho dessa conversa é preciso que você tome conhecimento de algumas idéias importantes e atuais do mundo de hoje – afinal, para que perder tempo reinventando algo que alguém já pensou? Vale muito mais ouvir a conversa, deixar que as idéias assentem na sua mente e depois ver qual é a sua resposta. Isso fará com que você tenha a sua própria “perspectiva” baseada no seu próprio pensamento e na sua experiência. Além disso, se você prestar atenção na conversa da 38
nossa cultura você terá algo a dizer que está fadado a deixar uma impressão duradoura e valiosa, porque você é uma pessoa única e especial que está nesse planeta por uma razão.
Sorria Mesmo quando você está feliz, você às vezes esquece de demonstrar. Então, quando você não está se sentindo feliz, sorrir pode ajudar você a liberar toda aquela química da qual seu corpo precisa para criar a sensação de bem‐estar. Além disso, um sorriso cria uma imagem na mente das outras pessoas e as faz se sentirem felizes também. Um sorriso gera outro sorriso! Então faça bom uso do seu.
Faça as pessoas rirem Um sorriso também pode fazer as pessoas rirem. Especialmente um sorriso engraçado ou uma careta. Você pode estar se arriscando parecer uma idiota, mas tente fazer uma cara engraçada – você verá como isso muda o humor das pessoas. Faça isso em uma festa! As pessoas não dizem, mas adoram uma permissão para fazer isso. Tente e, antes de você perceber, todo mundo estará fazendo o mesmo. Seja a pessoa na vida dos outros que dá a permissão para a diversão, o sorriso, a risada, etc. Tudo o que você precisa fazer é ser corajosa o suficiente para se arriscar. As pessoas irão amar você por isso!
Mostre que você se importa Veja em todo momento uma oportunidade. Uma oportunidade para quê? Bem, para descobrir o seu valor para cada pessoa em cada situação. Determinado momento pode ser uma oportunidade para mostrar às outras pessoas que você se importa – ofereça uma massagem nos ombros ao fim do dia, ou faça um chá, ou ouça seus problemas, ou atravesse a rua para ajudar alguém que caiu,etc. Esse tipo de coisa torna a vida maravilhosa porque cria um propósito para cada momento, mas você nunca sabe o que vem a seguir. No entanto, você sabe que irá encontrar, criar, descobrir o 39
seu valor e importar‐se com ele porque ele estará sempre bem na sua frente. Você está vivendo a vida que escolheu, onde você pode e deve fazer parte e estar presente.
Obrigue as pessoas a pensar Quando você vive a vida que escolheu e valoriza cada momento, você faz as pessoas pensarem: “Aqui está uma pessoa que está sempre feliz com onde está, o que está fazendo e onde está indo. Ela não está lamentando o momento, ela está adorando! Como ela faz isso? Como eu consigo fazer isso? É melhor eu prestar mais atenção nela!” Você sabe que causou uma boa impressão quando as pessoas estão pensando em você dessa forma. E você sabe que elas estão pensando em você dessa forma quando elas chegam até você e dizem: “Olá, você parece tão feliz! Como você consegue isso?” Você pode então dizer: “Eu tenho consciência do meu valor; descobri o que valho na vida de cada uma das pessoas importantes para mim. Eu descubro esse valor procurando por ele. Então, estou sempre inspirada a agir, a criar o meu valor, porque estou sempre procurando por ele e esperando encontrá‐lo.”
Acredite em si mesma Se você decidir acreditar em si mesma você pode se dar ao luxo de correr alguns riscos e parecer idiota para criar uma boa impressão duradoura. Você pode seguir adiante sabendo que, quando as coisas dão errado, você pode contar com você mesma para ultrapassar os obstáculos. Quando você acredita em si mesma, você tenta até conseguir. As pessoas sentem quando você acredita em si mesma. Elas sabem quando você tomou uma decisão e respondem positivamente aos riscos que você assumiu. Se sua decisão foi tomada apenas em parte, a resposta que você terá dela também será incompleta. Lembre‐se de que o mundo é um espelho das decisões que você toma sobre si mesma e sobre a vida.
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Coragem Um dos pontos‐chave para fazer as coisas acontecerem é ser corajosa. A coragem é uma outra maneira de ser confiante. Uma maneira simples ser confiante é agir com coragem. Vista‐se de coragem e veja os obstáculos abrirem caminho e se desmancharem bem na sua frente. Quando você age dessa forma, você também fala dessa maneira. As pessoas respondem a isso porque é mais fácil de se ouvir, é mais claro e você está oferecendo um direcionamento às pessoas que estão satisfeitas em seguir. A coragem torna tudo muito mais fácil. Se você entrar com coragem em alguma “furada”, então corajosamente trabalhe para que a “furada” inicial não se concretize e torne‐se algo produtivo. Você pode aprender coisas ao longo do caminho que somente irão auxiliar você; e este aprendizado irá ajudá‐la a sedimentar sua coragem com o passar do tempo. Coisas que você pode fazer para descontrair o ambiente e chamar a atenção pelo bom humor: •
Faça caretas engraçadas.
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Faça um bolo grande e leve‐o com você no seu primeiro dia de trabalho.
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Peça alguém em casamento.
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Chegue no trabalho ainda com xampu no cabelo.
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Fale em voz alta o tempo todo.
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Sorria.
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Empreste seu carro a um amigo que estiver precisando.
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Conte piadas engraçadas.
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Use o casaco do avesso.
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Passe os primeiros 10 minutos de uma festa falando de maneira incompreensível e
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agindo seriamente o tempo todo. Assovie sempre uma melodia alegre! Isso melhora o humor dos outros, assim como o seu, e torna as tarefas mais agradáveis. 41
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Faça um piquenique para os amigos e coloque chocolate em todos os sanduíches.
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Use algo colorido ao se vestir (chapéu, gravata, camiseta, sapato, etc).
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Chegue tarde.
Nesta semana tente, pelo menos, 3 das sugestões apresentadas acima. Comece a pensar na impressão que você quer causar nas pessoas e se você quer que ela dure. Divirta‐se!
Como Entender os Homens Quanto mais você aprender sobre os homens e o poder que você tem sobre eles, mas fácil será para você conseguir o que quiser deles, inclusive a monogamia. Primeiramente, é necessário que você entenda o que é ser um homem e passe a vê‐los como pessoas de verdade. Em nossa sociedade é socialmente aceitável para uma mulher “sentir”. Nós podemos chorar, nos derramar em lágrimas, fazer beicinho, ficar magoadas, ter medo de insetos, trovões e lugares escuros, não saber trocar pneu, etc. E quanto mais exemplos assim nós reunimos, mais “femininas” nos parecemos. Já os homens... pobres homens, estes não têm a permissão da sociedade para ser emotivo ou sensível, ou ter medo, ou ser incapaz de fazer as coisas. Se um homem entrasse num clube, fosse correndo para a sua roda de amigos e começasse a chorar, a maioria das pessoas pensaria que há algo de muito errado com esse homem. Isto acontece porque não é permitido aos homens chorar, ter medo e nem mesmo “sentir”. O que mais a sociedade não permite que os homens façam? Não serem bem‐sucedidos. Por exemplo, se a Paula estivesse desempregada e quase sem dinheiro, nós não a julgaríamos mal se ela se casasse e deixasse seu marido sustentá‐la. Mas e se um homem desempregado que se casa por segurança? Ele não desfrutaria de muito respeito em nossa sociedade, já que acreditamos que os homens têm de trabalhar duro, produzir, prover e ser extremamente bem‐ sucedido. Na verdade, tornamos a imagem desse homem tão forte que muitos deles hoje se 42
sentem muito pouco confortáveis com o fato de uma mulher ser mais bem‐sucedida ou ganhar mais que eles. De acordo com a sociedade, e até mesmo de acordo com seus instintos primários, ele é quem deveria ser o provedor. Aposto que você já ouviu em algum momento a frase “mulher minha não trabalha fora” ou “me sinto culpado por ela ganhar mais do que eu”. Peguemos Paula novamente. Paula pode fazer uso de suas artimanhas femininas para agarrar o homem que lhe interessa. Ela pode balançar um pouquinho a cinturinha e piscar os olhos e pronto! Um homem aparece instantaneamente para tomar conta dela. Mas o que um homem pode fazer para agarrar uma mulher? Ele pode fazer a mesma coisa que ela faz? É claro que não! Ele tem de provar que tem algum valor e que é um “homem” de verdade. Ele tem de ser bem‐sucedido, forte e ser capaz de fazer uma mulher feliz. Você consegue imaginar como esse homem pode estar se sentindo sozinho? Eles foram ensinados a ser fortes e corajosos, a não chorar, a ser responsáveis e protegerem, a não reclamar, a morrer pelo país, a sustentar a família, a não sentir, a não precisar de ninguém, a não pedir ajuda, etc – isso sem levar em consideração que eles ainda precisam lidar conosco. Apesar disso tudo, quando nós damos a eles permissão para serem reais? Eles devem se sentir extremamente isolados! Imagine a dor, a solidão e a insegurança que você iria sentir se fosse desafiada a ser um homem de repente. Os homens têm sido reprimidos pelos seus instintos e pela sociedade. Eles não se sentem confortáveis com a necessidade de amar e ser amado. Não apenas não se sentem confortáveis em expressar seu amor, como também algumas vezes eles mesmos não reconhecem o amor. Eles escondem seu coração, ou o renegam, escondidos debaixo de uma falsa aparência de indiferença. Agora vem a “mulher”: “Por que você não muda?”; “Por que você se comporta assim?”; “Por que você não faz isso?”; “Por que você não é assim?”; “Por que você sempre faz isso?”; “Por que você penteia o cabelo assim?”; “Você não está usando isso, está?”; “Por que você nunca faz isso?”; “Eu queria que você fosse mais assim!”; “Se você não fizer isso por mim você é egoísta!”; “Um homem de verdade não faz isso que você fez.”; “Você não é mais o homem com 43
quem eu casei.” Ironicamente, nós tentamos mudá‐los, depois reclamamos que eles “mudaram” e não são mais os homens com quem casamos! No fundo, nossa intenção é a melhor possível. Afinal de contas, faz parte de nosso “instinto feminino” melhorar e criar. Nós cuidamos das crianças desde que são pequenas e desprotegidas e as transformamos em adultos completos. Pegamos uma carne crua e fazemos um banquete. Entramos em uma estrutura simples e a transformamos em um doce lar. O problema é que as mulheres bem‐intencionadas não sabem o momento de parar! Nós crescemos tentando melhorar tudo e todos que estão ao nosso redor – tentamos transformar pessoas simples em trabalhos de arte perfeitos. Ninguém escapa de nossa obsessão de melhorar e criar – nem as nossas irmãs, as melhores amigas, as colegas de trabalho, os filhos crescidos, os funcionários, os vizinhos, o patrão e o marido. Nós não queremos causar mal algum, mas CAUSAMOS SIM! Um homem gosta que as coisas permaneçam do jeito que são. Ele se casa esperando que as coisas não mudem. Ele se sente mais amado quando é aceito e valorizado pelo que ele é – da maneira que ele é! Então, seu objetivo principal é fazer sua mulher feliz. Nessa hora vem a mulher reclamando, incomodando, depreciando e ele acha que ela não está feliz. A infelicidade dela o faz se sentir um fracasso como homem! Afinal, ele acredita que é o dever do homem fazer uma mulher feliz, e se ela estiver reclamando é porque ele falhou na função dele. O que as mulheres realmente querem com essas reclamações? Por que fazemos isso? Bem, como eu expliquei anteriormente, um homem acha que seu papel no relacionamento é ser o caçador. Ele dá início à “caça”, começa a “perseguição” e termina com a “presa”. Depois que ele conseguiu sua “presa”, ele terminou. Ele acredita que seu trabalho terminou. Agora é trabalho da mulher limpar, preparar e servir a presa para ele. Neste momento ele pára de ter um papel ativo no relacionamento e relaxa, instintivamente esperando ela fazer todo o trabalho. Por que? Porque ele simplesmente não sabe o que fazer depois da caçada terminada! Não é por mal. Ele apenas faz o que, para ele, parece natural – deixar a mulher tomar conta da 44
parte doméstica do relacionamento. A parte dele era o cortejo – quando ela relaxou e deixou‐o fazer todo o trabalho. Agora os papéis se inverteram... Mas ela não gosta disso! Ela ainda quer que ele ainda tenha uma participação ativa no relacionamento. Enquanto ele está se acomodando e ficando confortável, ela está lentamente fervendo. Nesse ponto é que as mulheres realmente estragam tudo! Nós tentamos fazer com que o homem assuma um papel mais ativo no relacionamento, mas fazemos isso da maneira errada. Nós reclamamos, depreciamos, importunamos, manipulamos, fazemos eles se sentirem mal, errados e jogamos em cima deles uma carga enorme de culpa. Não achamos que ele é bom o suficiente pelo que ele é, então tentamos mudálo – da única maneira que conhecemos. Então o que acontece? Ele fica na defensiva e lentamente constrói uma parede ao seu redor. Quanto mais ele se fecha, mais abusivas nos tornamos. “Você não é um homem de verdade!” ou “Você é um fracasso!” – ela rapidamente substitui a feminilidade que possuía pela voz de uma bruxa e a delicadeza de um ogro. O coração dele torna‐se ainda mais insensível e o amor que ele um dia sentiu desapareceu juntamente com a mulher linda e feminina com a qual ele pensou ter se casado. Quando isso acontece, a esposa está perguntando a si mesma: “Espere um pouco, o que aconteceu com aquele homem charmoso com quem eu me casei?” Ela passa a se sentir menos amada e, ironicamente, ela o culpa por isso. Ela ainda complica mais o problema acusando‐o de não dar atenção a ela, de estar emocionalmente distante, de estar sendo egoísta e não estar sendo um “homem de verdade” – ela pode chegar ao ponto de acusá‐lo de ter uma amante. O homem que uma vez fora aberto e vulnerável a ela, agora se torna apático e impassível. Quanto mais isso acontece, maior é a possibilidade de uma parte, ou ambas, procurarem conforto em outros braços. Ele buscando amor e aceitação; ela à procura do homem maravilhoso que teve um dia, mas destruiu sem saber. Quanto mais ela reclama, mais ele se sente desmoralizado. Este é o estágio onde a mulher despe este ser humano de sua masculinidade. Como ela faz isso? Bem, primeiro você precisa 45
entender que um homem se mede de acordo com o sucesso que tem na carreira e a felicidade de sua mulher. Se ele não conseguir alcançar qualquer um desses objetivos principais, ele passa a sofrer em silêncio, algumas vezes apático, outras bebendo ou buscando uma “nova amante” que fará com que ele se sinta tendo sucesso novamente. Quando ele chegar a este ponto, sua mulher – a mesma que causou este colapso sem perceber – continuará fazendo as mesmas coisas, achando que irá mudá‐lo e fazer ele ser novamente o homem que ela teve um dia. Então ela tenta fazer isso da única maneira que ela conhece. No quadro abaixo você poderá ver os meio errados pelos quais nós, mulheres, tentamos modificar nossos companheiros. Algo feito de uma maneira errada, que em vez de aproximar, nos afasta ainda mais do homem maravilhoso que um dia tivemos.
Tentar Mudar o Homem Destrói o Relacionamento Algumas maneiras errôneas pelas quais uma mulher tenta modificar seu homem: •
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Ela o deprecia e constrange com certa frequência. Ela mira suas críticas para o que ela sabe ser o ponto vulnerável dele – suas inseguranças – e começa o bombardeio. Ela rejeita sexo, fazendo com que ele se sinta pouco atraente e rejeitado, achando que é um péssimo amante. Ou ela pode apenas recusar sexo como forma de punição.
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Ela tenta mostrar a ele, ou provar para ele, que ela foi forçada a assumir o papel do “homem” do casal.
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Ela o acusa de ter uma amante, ou reclama que ele está cansado de sexo. Vez ou outra ela pode depreciar seu desempenho sexual ou zombar do formato ou tamanho do pênis dele.
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Ela reclama dos homens em geral na frente dele, sempre generalizando “todos os
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homens são isso ou aquilo”. Ela propositadamente o faz se sentir um fracasso enquanto homem, provedor, trabalhador, pai, amante, etc. 46
•
Ela abertamente o compara com outro homem – o outro homem sempre é melhor. “O marido da Paula ganha mais dinheiro que você, e ele é só um mecânico...”, “O Roberto sabe realmente se vestir, você podia pegar umas dicas com ele...”; “Tenho um amigo no trabalho que nunca deixaria o corpo dele ficar igual ao seu, e ele é cinco anos mais velho que você...”
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Ela fala com ele como se ele fosse uma criança incompetente indefesa ou um adulto deficiente mental.
Um homem quer uma mulher que o faça se sentir como um homem. O tipo de mulher descrito no quadro acima o fez se sentir um fracasso em todos os aspectos em que ele precisava se sentir como um homem de verdade. Ela deprecia seu sucesso; sua experiência sexual, sua masculinidade; seu corpo; sua inteligência; sua habilidade para ser o “homem” do casal; sua capacidade de fazê‐la feliz; sua competência para satisfazê‐la; entre outras coisas – portanto, ela o “castrou” completamente. Apesar disso tudo, nem todas as mulheres têm essa intensidade (ou devemos dizer necessidade de controle e insegurança), mas muitas de nós temos atitudes assim. Especialmente as mais inseguras que precisam de muita atenção do sexo oposto para se sentirem bem consigo mesmas. Eu, particularmente, sinto compaixão pelo pobre homem que se sente forçado a submeter‐se a esse massacre constante por causa de suas “obrigações morais” em relação a ela ou à sua família.
Como Criar um Relacionamento Duradouro O que as mulheres podem fazer para acabar com esse conflito? Bem, primeiramente nós precisamos entender que nossos homens se sentem isolados e sozinhos com muita freqüência. Eles não sabem ser outra coisa que não seja um “homem”. E ser um homem significa que eles não têm outra fonte, que não nós mulheres, para contato íntimo. Em outras palavras, “nós” somos o único lugar que eles se sentem confortáveis para ir e saciar suas necessidades de 47
conforto, amor e intimidade. É muito difícil para o homem ser íntimo e amável quando ele tem problemas conosco. Então o que podemos fazer? •
Entendê‐lo e aceitá‐lo como ele é
•
Reconhecer nossa necessidade instintiva de criar e melhorar, e nos policiarmos para não fazer isso com eles antes de causarmos um dano irreversível.
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Para conseguir o que quer simplesmente respeite o direito dele de não fazer as coisas da sua maneira. Para fazer com que um homem seja mais homem, tente ser “mais mulher”! Seja charmosa, feminina e grata pelo que ele faz. Você pode conseguir mais facilmente a ajuda de um homem com a doçura feminina do que com a força de uma bruxa.
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Entenda que, enquanto você se sente confortável fazendo várias coisas ao mesmo tempo, ele não. Um homem precisa se concentrar em uma coisa de cada vez, dando a ela toda sua atenção.
•
Lidere‐o com amor e aceitação e ele irá segui‐la aonde você for.
•
Faça‐o se sentir importante aos seus olhos. Muitos homens têm casos porque sentem a necessidade de se sentirem importantes e bem‐sucedidos para uma mulher, e suas mulheres de alguma forma falharam ao satisfazer esta necessidade deles.
•
Nunca o faça se sentir rejeitado sexualmente. Entusiasmo com o sexo e com ele é a chave.
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Valorize‐o como homem.
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Acredite nele.
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Não reclame.
•
Não tente mudá‐lo! Como você se sentiria se ele tentasse mudar você? Inaceitável? Errada? Um fracasso enquanto mulher? Pense nisso – não tente mudá‐lo.
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•
Tome conta de você mesma, não relaxe. Continue ativa e interessante – e bem casada! Estas são coisas simples que farão com que seu homem seja sempre fiel e esteja sempre apaixonado por “você”. Mas você também pode atacar de uma outra forma. Seja a “amante” do seu marido! A lista abaixo traz coisas que as amantes rezam para que nós nunca tomemos conhecimento.
•
Dê muitos beijos apaixonados no seu homem (não estou falando de “selinhos”) e sussurre coisas agradáveis no ouvido dele.
•
Ouça de verdade o que ele tem a dizer – e deixe‐o falar sem interrupção, conselho ou comentário. Os únicos comentários que você deve fazer são aqueles que mostram que você está entendendo o que ele quer dizer: “Sei”, “Não brinca”, “Entendo”, “Que pena”, “Meu Deus”, etc.
•
Ofereça a ele você mesma e seu corpo com maior freqüência do que você oferece seus talentos domésticos ou conselhos que não foram solicitados.
•
Não espere que só porque ele é homem isso o torna responsável por tudo o que estiver sujo ou for difícil de fazer na casa. Não pense que ele deveria ganhar mais do que você; e nem que ele deveria ganhar dinheiro e ponto final. Não pense que é dever dele chegar em casa depois de um dia de trabalho duro e instantaneamente entreter você. Não faça ele se sentir castrado deixando de lado o seu charme e seu jeito feminino.
•
Olhe para ele como se ele fosse o homem mais maravilhoso do mundo – afinal de contas, é isso que você deseja, não é?
•
Não procure falhas para apontar, busque valorizar suas qualidades: o o beijo maravilhoso; o
o como ele a faz se sentir protegida;
o
o como ele trabalha duro para você;
o
o como ele é incrível na cama;
o
o como o corpo dele é másculo;
o
o sua força física; o o amor dele pela família; 49
o
o sua inteligência;
o
o a preocupação que ele tem com você;
o
o como o corpo dele se mexe;
o
o como ele faz você se sentir mais mulher;
o
o como ele é atencioso com as crianças; o o quanto ele se excita com você;
o
o a maneira como ele a ajuda a resolver os problemas; o o jeito como ele ama você.
•
Não reclame, elogie‐o.
•
Prepare‐se para ele – produza‐se como você fez para o primeiro encontro com ele.
•
Ame‐o da maneira que ele é porque este é o único jeito que ele sabe ser. Aceite‐o pelo que ele é, e ele irá amá‐la para sempre.
•
Ao acordar, faça amor com ele, abrace‐o e beije‐o – não dê bom dia para ele dizendo que ele tem de cortar a grama ou dar banho no cachorro.
•
Não arranje desculpas para não fazer sexo, mas sim para fazer. Ele precisa saber que você o ama e o deseja.
•
Tente falar mais sobre coisas do interesse dele e que o excitam, e pouco menos sobre as crianças, o carro, as contas, seu colega de trabalho idiota, etc.
•
Chame‐o pelo nome – ele tem um, você se lembra? Você não adora a sonoridade do seu nome? Então, ele também gosta do nome dele.
•
Planeje passeios românticos que envolvam somente vocês dois.
•
Pare de discutir – a discussão só serve para tentarmos provar quem está certo e quem está errado. E sabemos que todos nós achamos que estamos certos! Os homens detestam discutir. Você sabia que pode ganhar toda discussão simplesmente por concordar com ele e reconhecer que ele estava certo? Tente, você ficará surpresa.
•
Não seja um livro completamente aberto. Um ar de mistério faz ele se sentir mais masculino porque isso torna você uma fêmea mais sedutora.
•
Seja mãe perto dos seus filhos e mulher perto dele. 50
•
Não faça do sexo uma arma para punição. Mantenha os problemas do dia a dia longe da cama.
•
Não incorpore papéis típicos de mulher (e não diga que você nunca se viu nesses papéis!): a “rainha dramática”, a “vítima”, a “criança indefesa”, a “carente”, a “pessimista”, a “cética”, a “dominadora”, entre outros.
•
Não perca aquele “contato visual” sedutor. Cruze o olhar com o dele vez ou outra e se deixe levar.
•
Não pense que ele deve nada a você, ou que você merece alguma coisa.
•
Não o compare com outro homem, principalmente se for para denegri‐lo – gabe‐se das qualidades que seu homem possui.
•
Certifique‐se de dizer a ele freqüentemente coisas que façam ele se sentir bem consigo mesmo.
“Um hom em éfie l a um a m ulher por
caus a da m aneira que ela o fa
se ntir-s
em trai s ua m ulher pel
e sobre s
i m es m o. E ste hom
z
a m es m a
r a zão !”
Aceitar e Compreender os Homens Pelo Que São Em minha pesquisa e em entrevistas que fiz, eu perguntei aos homens como é quando uma mulher os faz se sentirem compreendidos e aceitos pelo que eles são. Um dos entrevistados riu e disse: “Eu acredito que deva ser muito bom, mas eu nunca tive esse prazer”. Quando eu perguntei como eles reagiriam a uma mulher que os fizesse se sentir assim, vários homens responderam sem hesitar: “Eu me casaria com ela”. De algum modo, não parecia que eles estivessem brincando. “Será que as mulheres não sabem o quanto é doloroso quando elas tentam nos mudar e desaprovam constantemente a maneira que somos?” Essa foi a pergunta feita por um arquiteto em uma de minhas consultas. 51
Os homens sabem que as mulheres reclamam deles e dizem que é uma sensação horrível. O que causa neles muita confusão e frustração é que a maioria das reclamações está relacionada ao fato deles serem homens. Um homem que eu entrevistei chegou a desabafar para mim: “Eu só sei ser homem. Eu tento fazer o que ela quer, mas nunca é o suficiente, nunca está certo!” Os homens adoram resolver problemas, mas este parece que eles não conseguem dar conta. Os homens só sabem ser homens. Quando pergunto aos homens o que eles não gostam nas mulheres, a maioria deles diz que são as reclamações, as críticas e a maneira como as mulheres tentam mudá‐los. Os homens casados me disseram que não amam tanto suas mulheres quando estão “em apuros” o tempo todo – especialmente se eles tiverem simplesmente sendo “homens”. Um grupo de homens solteiros concordou quando um deles falou: “Quase desisti de convidar mulheres para sair. Elas parecem estar sempre furiosas com os homens. O que eu fiz para elas terem raiva de mim?” Outro homem presente completou: “E elas nos culpam por todas as coisas ruins que outros homens fizeram com elas. Os homens podem ser muito maus, mas eu não mereço isso”. O ponto principal daquela discussão era que mulheres com raiva afastam completamente os homens, não importa quão atraentes elas sejam. Os homens brincaram que era muito mais fácil achar um amigo para jantar.
Tentar Mudar os Homens Não Adianta Os homens não tentam mudar tanto as mulheres como elas fazem com eles. Um homem que decide se casar com uma mulher está apaixonado pelo que ela é naquele momento. Ele não quer que nada nela mude, mas ele sabe que geralmente algo muda, o que explica algum cuidado na hora de assumir um compromisso.
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As mulheres iriam odiar se ficassem sabendo que um homem querendo mudá‐las ou “melhorá‐ las”. Ainda assim, quase todas elas tentam fazer isso com eles. Envolver‐se com um homem porque ele tem “potencial” é injusto e desrespeitoso. E nós sabemos, lá no fundo, que os homens não mudam. Então, nós entramos em um relacionamento ou casamento nos desiludindo. Não é de se espantar que os índices de divórcio são tão altos. Se você quer que os homens respondam às suas investidas de maneira carinhosa e amorosa, você deve primeiro começar a vê‐los de uma maneira diferente. É bem verdade que os homens são responsáveis pela maioria dos crimes sexuais, da violência e das guerras, porém, a maioria deles é decente e não merece ser tratada como se tivesse alguma doença terrível. Eles precisam ser vistos como indivíduos, o que fará você tratá‐los de maneira diferente. Conforme você enxerga o coração dos homens e os compreende de modo mais profundo, você passa a aceitá‐lo e a valorizar suas qualidades masculinas. Quando isso acontece, você irá automaticamente parar de culpá‐los por serem eles mesmos. Sem a culpa, as barreiras caem. Entender e aceitar – é simples assim. Um homem irá fazer de tudo para fazê‐la feliz porque você será, possivelmente, a primeira mulher a tratá‐lo dessa forma. Nós, munidas do “charme de mulher”, somos a chave para esse tipo de mudança, que é o que nós sempre quisemos. Sugestões para uma mudança de atitude sua e a diminuição do atrito entre vocês •
Liste 5 qualidades masculinas dele que você adora. Quando surgirem as oportunidades, valorize essas qualidades, elogie‐o. Por exemplo, se você gosta da aparência dele, deixe‐ o saber disso; se você gosta de alguma parte específica do corpo dele, comente; se você gosta de um modo específico de como ele faz amor com você, conte como ele faz você se sentir.
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Deixe‐o saber quando você ficar orgulhosa dele. Assim você estará fazendo ele se sentir bem porque ele saberá que está fazendo você feliz.
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Faça uma lista de 3 coisas que você gostaria que seu marido ou namorado fizesse mais – como ele trata você, como ele fala com você, a ajuda que ele dá nas coisas da casa, etc. 53
Deixe‐o saber claramente como você fica feliz quando ele faz essas coisas, desse modo ele passará a fazê‐las mais freqüentemente. Mas você precisa ser bastante específica para que isso tenha o efeito desejado – os homens não lidam muito bem com a subjetividade.
Você é Responsável Pela Intimidade do Relacionamento A mulheres têm mãe, irmãs, amigas e até mesmo alguns amigos para procurarem quando precisam dividir suas emoções. Ninguém as culpa ou julga. Já os homens não têm ninguém. Você é a única pessoa com quem ele pode dividir seu verdadeiro “eu”. Esta é uma posição honrosa que deve ser estimada e cultivada. Pense nisso. Que presente maravilhoso você pode dar ao homem que você ama! Um grupo de homens em um de meus workshops contou o que tinha acontecido com eles em ocasiões onde eles se permitiram ser emotivos. Eles disseram que sentiram que “não estavam sendo realmente ouvidos”, “sentiram‐se incompreendidos” e frequentemente ouviam que “não estavam fazendo a coisa certa”. Mário, um professor, falou: “Minha namorada pediu para que eu dividisse meus sentimentos com ela, mas quando fiz isso e chorei, ela se assustou e disse que não sabia como reagir. Ela depois de um tempo terminou comigo. EU nunca mais me abro daquela maneira de novo”. As mulheres – e a maioria dos homens – têm uma visão muito limitada de como os homens devem se comportar. Lá no fundo da consciência feminina reside uma crença antiga de que os homens são seus protetores, os fortes, os que devem tomar conta delas – e não serem amparados por elas quando se sentem frágeis. As mulheres querem poder contar com os homens: é uma parte natural de nossa maquiagem. Se elas virem os homens perder o controle emocional, como elas 54
poderão continuar respeitando‐os? Como elas poderão enxergá‐los como mais fortes? As mulheres dizem que querem que os homens sejam mais emotivos, que chorem, mas só até certo ponto. O verdadeiro problema é que as mulheres têm uma visão limitada demais de como os homens devem se comportar. Na sociedade, mesmo nos dias atuais, os garotos são ensinados a ser homens. Um professor contou uma história para mim uma vez: “Quando era garoto, eu estava jogando e perdi um gol incrível – resultado, meu time perdeu o jogo. Quando fui para casa comecei a chorar e meu pai falou: ‘Pare de chorar agora. Deixe de ser criança. Seja homem’. Quer saber mais? Depois desse dia eu não chorei por mais de vinte anos, nem mesmo quando ele morreu”. “Seja homem” significa que você não deve expressar suas emoções, tem de ser forte, arcar com as responsabilidades, etc. Estudos mostram que quando ainda são bebês, os meninos ficam menos no colo, são seguros com menos cuidado e demoram mais para serem atendidos quando começam a chorar. No livro chamado The Myth of the Male Power (O mito do poder masculino), Warren Farrell explica como as pressões para “ser homem”, que se iniciam desde cedo, podem afetar os homens. Até os nove anos de idade, o índice de suicídio entre meninos e meninas é idêntico. Já dos 10 aos 14 anos de idade, o índice dos meninos é o dobro do índice das meninas. Dos 15 aos 19, o índice de suicídio entre rapazes é o triplo do verificado entre as moças. Surpreendentemente, este índice é quatro vezes maior entre homens de 20 a 24 anos do que em mulheres com a mesma idade. Este é um dado assustador. Então, o problema que ocorre é o seguinte: as mulheres querem um homem que as faça se sentir mais femininas – ele deve ser forte, protetor e estar disposto a tomar conta dela; só que os homens também querem isso, mas precisam de um ambiente seguro onde possam expressar seus sentimentos. No mundo em que vivemos hoje, nós – as parceiras românticas – somos a “única” válvula de escape para essa expressão de sentimentos.
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Devemos Perceber Como São os Homens Para criar um ambiente seguro o suficiente para o seu parceiro expressar suas emoções livremente, uma mulher pode fazer várias coisas para manter o relacionamento forte e vibrante. Não tente fazer uma terapia séria. Isso deve acontecer sem ajuda externa. Simplesmente permita que ele divida seus sentimentos com você sem medo de ser julgado e disso ter consequências negativas. E não tente ser a mãe dele, dizendo o que ele deve fazer e como ele deve fazer. Nenhuma das duas coisas é saudável para o relacionamento. Continue sendo a mulher que ele ama, a que o ajuda a lidar com os sentimentos. Tenha uma visão mais ampla do que ele é enquanto homem. O fato de ele ter emoções deve torná‐lo mais encantador como pessoa e não menos atraente como homem. Concentre‐se nas qualidades masculinas que você admira, as que fazem você sentir‐se mais feminina. É a força física dele; sua inteligência; o modo como ele enfrenta as adversidades; suas qualidades como amante; ou a maneira como ele faz você se sentir mais mulher. Perceba que você é a mulher que ele ama e confia. À medida que você se apaixona por você mesma e desfruta do prazer de ser mulher, ele irá ficar mais enternecido e, esperançosamente, se sentir seguro o bastante para começar a “sentir”. Encorajá‐lo a expressar tudo o que ele é dá a ele a oportunidade rara de ser mais humano. Isso é algo para ser celebrado.
Frases que revelam o homem “Um bom homem feliz é um bem comum.” G. Chapman “O homem é o único animal que cora, ou melhor, que tem motivo para corar.” Mark Twain “Cada homem é uma variedade de sua espécie.” Francisco de Quevedo “Não me queixo de não ser conhecido dos homens; queixo‐me de não conhecê‐los.” Confúcio “Embora o homem seja débil, a alegria o torna forte.” Mary Sullivan
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“Quanto maior é o homem, tanto mais fácil é aplacar‐lhe a ira.” Ovídio “Aquele que não sabe ser feliz por si mesmo não pode fazer nada pela felicidade do próximo.” André Gide “O homem é o único culpado de sua própria perdição.” Maomé “Aproximar os homens não é o meio mais seguro de reuni‐los.” Louis Bonald “Todos vêem o que pareces; poucos vêem o que és.” Maquiavel “O que realmente lisonjeia qualquer homem é ver‐se digno de ser lisonjeado.” George B. Shaw “No exato minuto em que um homem se convence de que é interessante, ele deixa de sê‐lo.” Stephen Leacock “Cada homem tem segredos que ele mesmo ignora.” William Maugham “O homem arruína mais as coisas com as palavras do que com o silêncio.” Gandhi
Demonstrações de Intimidade dos Homens Frequentemente, quando pensamos em pessoas sendo emotivas nos vêm à mente imagens de pessoas chorando ou ficando nervosas. No entanto, uma das emoções mais poderosas que pode ser expressa é o amor. Quando um homem expressa seu amor, seu coração é exposto. Os homens geralmente não se sentem confortáveis ao expressar suas emoções através de palavras e, para muitos deles, “amor” é uma das palavras mais difíceis de se dizer – juntamente com “casamento” e “compromisso”. Quando um homem reconhece seu amor, ele se coloca em uma posição de vulnerabilidade porque seu coração está exposto. E os homens sabem que as mulheres tendem a supor que o casamento está surgindo no horizonte tão logo escutam essas 57
palavras. Então, eles acabam se intimidando e não expressam seu amor – o que não significa que eles não o sintam profundamente. A maioria dos homens que eu pesquisei disse que preferia sexo com amor – inclusive os jovens solteiros de vinte e pouco anos –; o que não significa que eles recusem outras oportunidades. Os homens geralmente preferem o amor, mas sem todas aquelas amarras. Uma vez que os homens usam sexo para expressar intimidade, faz sentido que eles prefiram que o sexo seja uma experiência mais completa possível. Por outro lado, o fato das mulheres carregarem tantas expectativas com relação a sexo faz com que os homens frequentemente evitem se aproximar emocionalmente, apenas para não complicar de mais as coisas. Algumas vezes os homens querem apenas sexo, sem envolvimento pessoal. Isso já é mais raro para as mulheres, por isso elas não entendem como um homem pode fazer sexo e não sentir que aquilo significa algo.
Você é o Canal para Ele Expressar o Amor Quando uma mulher entende que o sexo é como a maioria dos homens expressa seu amor e intimidade, ela passará a ser mais “sexuada” se quiser receber o seu amor. Quando ela faz isso, ela torna‐se o canal para ele expressar mais completamente seu lado emocional. Infelizmente, as mulheres não têm a mesma permissão para serem “sexuadas” como os homens. Consequentemente, muitas mulheres são limitadas sexualmente. Até mesmo quando uma mulher quer ser mais aberta e expressiva, fica difícil reverter aquelas lições negativas da infância. A maioria das mulheres era ensinada a ser “boa” – ou seja, não ter relacionamento sexual antes do casamento – e depois tinha de se tornar uma deusa do sexo... Somente dentro do quarto. Obviamente, muitas mulheres não aderiram a essa prática, mas as expectativas culturais são uma parte forte de nossa mentalidade. Frequentemente, sexo é uma coisa
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“especial” mantida em uma caixinha, guardada na prateleira mais alta do armário e somente é retirada mais tarde, em ocasiões especiais. As mulheres têm muitos problemas com o corpo, algo que as impede de ser o mais livre e desencanada possível com relação a sexo. Os homens enlouquecem com uma mulher bem resolvida com seu corpo. E – prestem bastante atenção nisso – eles não esperam que ela tenha um corpo perfeito. Eles estão muito menos preocupados, e geralmente nem percebem, com todas aquelas pequenas imperfeições que apavoram você. Eles já serão gratos apenas por verem você nua. Outro fator importante é que muitos homens não sabem fazer amor com uma mulher. As mulheres são complicadas e extremamente particulares quando se trata de algo que ela gosta, quer e precisa. Os homens gostam do desafio de descobrir a pequenas diferenças de cada mulher, apesar de atrapalhar‐se bastante tentando adivinhar a combinação certa. Frequentemente, mesmo após anos de casamento, as mulheres não se sentem confortáveis para dizer aos seus companheiros o que elas gostam, e depois os culpam porque eles não foram capazes de desvendar seus mistérios. A maioria dos homens adora satisfazer uma mulher sexualmente – é o maior feito para os homens – e pelo menos uma vez em cada workshop que eu fiz, um homem se levanta e diz: “Nós queremos fazer as mulheres felizes, mas elas têm de nos dizer como”. Se as mulheres percebessem o quanto os homens querem saber do que suas parceiras gostam – para que eles possam satisfazê‐las e ser grandes amantes (logo, homens maravilhosos) –, as mulheres ficariam mais dispostas a deixar seus companheiros saberem do que elas gostam.
Existe um Homem para Cada Mulher 19. Quando duas pessoas se amam, os corações e as almas se entrelaçam. Não importa como isso é discutido em círculos religiosos ou filosóficos – todos nós somos seres sexuados. Estamos aqui para procriar, o que requer que façamos sexo. Mas também estamos aqui para aprender a 59
amar. Quando as pessoas fazem amor – perceba a expressão: “fazem” amor –, os corações e as almas podem se entrelaçar e fundir em um momento único que pode durar minutos e, até mesmo, horas. Quando uma mulher pode se libertar de suas inibições e se deixar levar pela sua energia sexual, uma mágica acontece.
“Qualquer pessoa qu e acredita q ue o cam inho para o coraç ão de um hom em éo seu estô m ago reprov ou em geografia. ” R obert Byrne Eu já perguntei a muitos homens o que tornou maravilhosa a melhor experiência sexual que eles tiveram. Um dos homens presentes resumiu para os outros presentes: “O sexo é bom para mim quando é óbvio que minha mulher está tendo prazer. Mas o melhor é quando eu sinto o amor dela por mim”. Isso, mais do que qualquer outra coisa, mostra a força que tem uma ligação emocional para os homens. “Ela gostou” – um dos rapazes colocou isso de forma simples. À medida que você cultiva o “charme de mulher”, você irá gostar mais do seu corpo, se sentir mais confortável para se expressar e relaxar. Conforme você for fazendo isso, sua habilidade em aproveitar o sexo irá expandir e você será uma parceira mais melhor e mais entusiasmada. Quanto mais você fizer isso, mais amor e intimidade você terá com o seu parceiro. Daí em diante, o romance irá fluir, porque ele não será capaz de tirar você da cabeça.
A Monogamia é Difícil para os Homens? A maior parte dos homens admite que gosta de casamento, filhos, ter uma família, um lar e a segurança emocional que acompanham esses elementos. Além disso tudo, ele têm uma expectativa de um “fornecimento regular e constante de sexo”. É por isso que tantos homens escolhem o casamento. As mulheres têm a chave para tudo isso. Os homens não querem por em risco os seus casamentos, mas eles acabam fazendo isso porque sua “necessidade” de sexo, intimidade e, algumas vezes, variedade é muito grande. 60
Os homens se sentem importantes, especiais e másculos com as mulheres com quem estão tendo seus casos. Suas mulheres os conhecem profundamente e frequentemente fazem questão de deixá‐los saber que eles não são nada especiais, muito pelo contrário, algumas vezes elas chegam até a dizer que eles são uma decepção como homens e como maridos. A razão mais frequente para os homens quebrarem sua promessa de monogamia é “minha esposa perdeu o interesse por sexo” ou “minha mulher não faz certas coisas para mim, então tenho de procurar em outro lugar”. Eu geralmente pergunto quando o interesse pelo sexo foi embora e muitas vezes eles relatam que aconteceu quando as crianças chegaram. Isso é triste uma vez que as crianças são uma razão importante para a estabilidade, a felicidade e o amor do casamento. Vários homens admitem que têm casos simplesmente porque gostam de variar, mesmo com as coisas estando normais em casa. O que eles não admitem – em parte porque desconhecem – é que eles têm a necessidade de se sentirem importantes aos olhos de uma mulher. Muitos jovens se acostumam a ter uma variedade de parceiras porque as mulheres acabam estando disponíveis. Para muitos não é o compromisso que conta, mas sim a diversidade de parceira com quem eles conseguem estar. Chega a ser uma decisão difícil para os homens a de entrar em um relacionamento sério e se comprometer com apenas uma mulher... para o resto de sua vida – uma idéia ameaçadora para muitos homens. Por sorte, conforme eles vão envelhecendo, o desejo por sexo diminui e eles passam a valorizar a qualidade, o que inclui o amor e uma conexão mais profunda com suas parceiras.
Mantenha a Chama da Paixão Acesa Homens e mulheres tendem a sossegar com o que têm, partindo do princípio que a paixão e o romance provavelmente irão acabar – porque é isso o que acontece com a maioria dos relacionamentos da outras pessoas. Se eles soubessem como manter a chama do amor acesa, 61
sem dúvida haveria menos traições e divórcios, e eles não iriam querem arriscar perder uma coisa tão preciosa. É até interessante que as mulheres hoje estejam tendo mais casos do que tinham antigamente. Existem várias razões possíveis para isso, como o fato delas terem ganho sua independência; a possibilidade de terem mais parceiros ao longo da vida e gostarem de variar, a grande expectativa de serem satisfeitas sexualmente; a paixão ter extrapolado seus casamentos; a atitude de luta e conquista dos anos 90; e a turbulência emocional causada pelo estresse de ter de trabalhar fora cuidando de uma família. Mas essa não é a questão; o fato é que é necessário criar um relacionamento dinâmico. Muitos homens dizem que dão suas “escapadas” porque suas mulheres perderam o interesse por sexo. Isso é preocupante. Mas existem várias coisas que você pode fazer para garantir que seu parceiro não saia da linha. Entusiasmo é uma palavra forte e bastante importante na questão que estamos tratando. Quando um homem decide se casar, ele espera que sua esposa preencha todas as suas necessidades sexuais, assim como também dê a ele um lar, segurança emocional e intimidade. Mas o que significa entusiasmo? Significa ser aberta, disposta e ansiosa para ser espontânea e tentar coisas novas. Um homem, triste com seu divórcio, explicou: “Minha mulher fazia sexo comigo por obrigação. Era horrível. Eu fingia ter tido um orgasmo para que ela relaxasse. Era terrível”. Se uma mulher é rígida sobre o que é aceitável é simplesmente garantir o sexo, seu marido eventualmente irá perder o interesse. É muito para o ego dele suportar. Algumas mulheres sabem o que é ter um marido que perdeu o interesse por elas e, portanto, sabem o quanto isso pode ser humilhante. Os homens quase sempre têm um leque de possibilidades maior do que as mulheres para o que é aceitável, além de mais curiosidade. Eles têm fantasias que gostariam que as esposas tivessem, ou pressupõem que as esposas não têm, nem estão dispostas a tentar e nem a participar. Se uma mulher pode deixar essas coisas de lado e aproveitar o sexo com 62
desprendimento, o ato em si pode ser muito mais espontâneo, interessante e vibrante. A variedade está completamente disponível. Lembre‐se de que sexo para ele é o canal mais confortável para a intimidade. Quanto maior for o seu apelo sexual, maior será a intimidade de vocês dois. Dê o melhor de si, fazendo o que você sabe que seu parceiro gosta. Alguns homens são mais conservadores que outros, então você terá de determinar qual será a maneira mais eficiente de chegar a uma paixão e intimidade renovadas. •
Pense de maneira sexy. Escolha pelo menos um momento durante o dia para se sentir sexy. Isso pode parecer estranho para você, mas funciona, mesmo que você tenha de fingir. Finja o suficiente para parecer real. Mantenha‐se concentrada e começará a acontecer naturalmente.
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Compre uma lingerie sexy esta semana – nem que seja somente uma. Esqueça o conforto e compre algo muito sexy. Compre pelo menos um par de fio dental e tente usá‐lo. Você irá descobrir que eles são confortáveis, além de serem sexy.
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Flerte e brinque com seu marido pelo menos três vezes esta semana. Deixe‐o saber que você está com “tesão”. É nesse momento que ele irá mostrar mais interesse, especialmente se você o estiver rejeitando há algum tempo. Conforme a sua vida sexual for ganhando fôlego novamente, ele estará pensando mais em você.
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Continue se concentrando nas qualidades masculinas dele. Demonstre admiração e elogie‐o duas vezes esta semana.
Você poderá encontrar alguma resistência ao fazer todas essas coisas. Você poderá estar dando refúgio a alguns ressentimentos. Mas lembre‐se, alguém precisa dar o primeiro passo – e não será ele que irá fazer isso! Uma vez iniciado o processo, ele começará a perceber mais você, pensar mais em você, valorizar e elogiar mais você e o amor dele irá crescer. Sinta mais prazer em ser mais mulher e aproveite o homem que está se transformando em um príncipe, bem na frente dos seus olhos. 63
Como Manter a Vida Sexual Interessante Um casal deve determinar junto o que é confortável para ambos, tanto fisicamente quanto emocionalmente. É importante ter uma discussão sobre por quê um não se sente confortável, para que o outro possa ser mais compreensivo e as fronteiras possam ser esticadas gentilmente e com amor. Se um ou outro se sentir pressionado a fazer algo que ache de mau gosto ou doloroso, pode surgir um ressentimento e uma mágoa. Mas se ambos forem flexíveis o bastante – pelo menos para considerarem a exploração de um novo território – eles poderão descobrir algo maravilhoso. O “entusiasmo” de que falamos também pode significar levar o sexo para fora do quarto. Flerte com seu marido, brinque com insinuações sexuais, toque‐o de maneira sexy, encoraje‐o a fazer o mesmo e diga coisas picantes ao pé do ouvido dele. Isso faz ele saber que você o entende e está se comunicando em uma linguagem que ele entende. Você pode gostar de receber cartões com poemas, mas, lembre‐se, o sexo é o veículo predileto dele para a intimidade e a cumplicidade. Dê a ele cartões e bilhetes que mostrem a ele que você o “deseja”. Isso será muito mais significativo do que algo mais poético. Dessa forma, então, você pode mostrar como ele pode comunicar seu amor por você. Quanto mais físico, excitante e interessante for o seu relacionamento, mais ele pensará em você. Faça‐o ficar imaginando que surpresas você estará tramando. Tente usar roupas diferentes, talvez uma fantasia. Quase todos os homens adoram um lingerie sexy e cinta‐liga. Guarde o salto alto para o quarto e, se ele preferir, não tire. Uma peruca que a faça ficar diferente pode servir para você se sentir uma mulher diferente e fazer coisas que normalmente você não faria. Você também pode alimentar fantasias de estar com alguém que não conhece. Por mais bobo que isso possa parecer, funciona com a grande maioria dos homens.
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Os homens têm necessidades de certas práticas sexuais que eles acham que você não irá fazer, então eles buscam outra pessoa para fazer essas coisas. Algumas vezes um homem parte do princípio que sua mulher não fará essas coisas porque ele nunca a perguntou e, algumas vezes, ela mesma deixou isso claro. Eles são freqüentemente censurados pelos seus desejos – o que os deprecia, uma das piores coisas que uma mulher pode fazer a um homem, especialmente quando se trata da sua sexualidade. Isso não irá mudá‐lo, mas poderá fazer com que ele guarde seus desejos para si mesmo. È isso o que você quer? Se você não se sente confortável com qualquer aspecto do sexo, você deve claramente honrar e respeitar esses limites. Mas, se você começar a entender como são insignificantes as necessidades de um homem e lembrar que você está criando mais intimidade com ele, você pode lentamente expandir suas atitudes, ser mais flexível e mais aberta às possibilidades de expansão do amor e da paixão. Quanto mais forte for isso, maior será a garantia de um relacionamento longo e bem‐sucedido. Se você gentilmente estender seus limites, você criará a paixão e a excitação que trará vida nova ao seu relacionamento. Eu acredito que as mulheres gostem tanto de sexo, ou até mais, quanto os homens. Mas a sociedade não tem dado às mulheres a permissão para elas se expressarem sexualmente. Quando elas se desvencilharem dos pensamentos e das idéias antigas e abraçarem o ser sexual que elas têm dentro de si mesmas, elas poderão entregar‐se ao êxtase que brota quando duas pessoas aproveitam uma a outra com total desprendimento. Uma mulher que aprende a amar a si mesma e ao seu corpo e abraça sua sexualidade, está expressando seu “charme de mulher” e seus poderes de mulher. Este tipo de mulher gosta de sexo e da união entre ela e o parceiro. Uma mulher confiante que adora sexo é o afrodisíaco mais poderoso que um homem pode vivenciar. Se você é a amante aberta, disponível, entusiasmada e aventureira que 65
ele sempre sonhou, é muito pouco provável que ele queira estar com qualquer outra pessoa que não seja você. Os homens se convencem de que uma mulher especial será capaz de preencher todas as suas expectativas eróticas, ter um desejo sexual eterno e satisfazê‐los sempre. Sim, é pedir muito; e não, não é “justo” com as mulheres. Claro que é ilusório... mas é assim que funciona. E por mais que essa decepção seja mostrada, principalmente na mídia, ela persiste forte como sempre. Por que? Por causa da miraculosa e inexplicável magia do amor. A máxima que diz que “o amor é cego” é a prova mais simples e óbvia disso. Quando amamos nos transformamos; vemos a pessoa que amamos com outros olhos, “não enxergamos” as imperfeições e achamos a pessoa diferente de todas as outras. É por causa disso que você não precisa se preocupar em ficar parecida com uma daquelas modelos de revista. A atitude, o entusiasmo, a autoconfiança, a abertura ao sexo, a entrega total e a paixão verdadeira de uma mulher irão torná‐la, aos olhos dele, mais do que “o bastante”. E até mais desejada que uma daquelas modelos de capa de revista. Não é preciso muito, na realidade, mas é muito importante ignorar. Isso pode ser feito se você realmente quiser de verdade. Exercícios para você ampliar seus “limites sexuais” •
Escreva num caderno 4 coisas que você gosta e 4 que você não gosta no sexo. Pense em como você pode transformar as que você “não gosta” em algo que você “gosta”. Depois, escreva algo que você gostaria de se sentir confortável ao fazer. Tente entender por quê você não se sente confortável. Pergunte a você mesma se você pode dar permissão a si mesma para tentar fazer isso. Finalmente, escreva o que você se nega completamente a fazer. Determine o porquê.
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Agora, se você se sente confortável o bastante, converse com seu parceiro com o que descobriu sobre si mesma. Explique a ele o que você quer para dar vida nova ao relacionamento físico de vocês. Ele sem dúvida irá apoiar você na sua tentativa.
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Discuta como suas atitudes e seu comportamento estão afetando o tesão dele por você, e o seu por ele. Essa pode ser uma conversa delicada, então faça bom uso de seu “charme de mulher” e lembre‐se de que a razão da conversa é a expansão da paixão e do amor entre você e ele. Outra opção é usar uma terapeuta ou o aconselhamento de casais para ter essa conversa.
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Se você for solteira, faça o exercício; depois converse com um amigo de confiança sobre o que você descobriu. Quanto mais você se entender, mais liberdade você terá. Quanto mais liberdade você tiver, mais feliz e linda você será. Quanto mais feliz e linda você for, mais atraente e desejada você parecerá para os homens que conhecer. Se você quer que um homem apareça na sua vida, você irá definitivamente aumentar as suas chances quando souber o que é sentir o amor próprio e o “charme de mulher”. Uma nota para as mulheres solteiras: é importante se preservar sexualmente. Quando você faz sexo com um homem muito rápido, duas coisas podem acontecer. Primeiro, você corre o risco de ficar emocionalmente ligada a ele, antes de saber se ele é o homem certo para você. O que é um grande erro. A segunda coisa é que os homens perdem sim o respeito por você se forem para cama com você rápido demais. Eles admitem que quase sempre dirão “sim” para o sexo, mas frequentemente ficam desapontados com a mulher se estão interessados nela. Sim, são dois pesos e duas medidas, mas isso será bom para você a longo prazo. Espere até que vocês dois sintam‐se conectados o bastante para que iniciem algo mais sério em uma base mais sólida.
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Os Homems Precisam se Sentir Bem Sucedidos Os homens têm áreas específicas em sua vida onde eles podem brilhar. A carreira é, geralmente, a fonte primária de recompensa, a maneira de se sentir bem‐sucedido. Uma área 67
secundária é a atlética. Muitos homens nunca deixam para trás seus dias de glória. Em várias ocasiões, apenas para testar, eu propositadamente perguntei a alguns homens sobre suas conquistas esportivas. Eles mudam. Eles ficam animados, acesos, ganham vida... depois, à medida que terminam a conversa, vão ficando nostálgicos.
“Não h ásolid ão m aior do qu e o fr acasso . O fra casso é um est ra n h o em sua pr ópria cas a.” E ric Hoffer Você pode estar casada com um homem que ainda tem suas medalhas, seus troféus – você pode até já ter perguntado a ele por quê ele ainda guarda aquelas coisas – e suas cicatrizes, e fala sobre suas conquistas esportivas como se elas tivessem acontecido ontem. Uma terceira área, onde na verdade você pode ter o efeito maior, é como ele se sente com relação à sua masculinidade. Seu poder aqui é inigualável. Ele quer impressionar você de todas as maneiras possíveis e imagináveis. Ele quer ser um grande amante; quer protegê‐la; cuidar de você; e fazê‐la feliz. Por causa de tudo isso, as mulheres frequentemente vêem os homens como maníacos egocêntricos que andam por aí feito pavões. Em parte isso até que é verdade, mas eles não deveriam ser punidos por isso. O que acontece é simplesmente uma reação primária quando eles encontram uma mulher que eles acham atraente e, o mais importante, ficam interessados. Então, em vez de terem uma resposta negativa, as mulheres deveriam se sentir lisonjeadas – a menos que, é claro, o homem esteja sendo grosseiro e desagradável. Somente aí é justo colocá‐lo em seu devido lugar. Mesmo assim, determine sua resposta através das lentes do “charme de mulher”. Como você quer se sentir quando sair de um encontro? Linda ou horrível? Mas você tem o poder de fazer seu homem se sentir bem‐sucedido. Para isso você precisa compreender que a mídia cria padrões incrivelmente altos de sucesso ao se concentrar na pequena porcentagem de homens que são chefes de empresas, atletas profissionais ou astros do cinema ou da música. As propagandas bombardeiam os homens e suas famílias com todas aquelas imagens de produtos caros que as pessoas passam a julgar necessários para uma vida 68
confortável e feliz. Consequentemente, muitos homens não se julgam bem‐sucedidos pelos padrões deturpados de hoje. As mulheres podem combater muito dessa pressão fazendo seus companheiros se sentirem bem‐sucedidos em casa. Mas e se ele não estiver fazendo um bom trabalho em casa? E se ele nunca ajuda você? E se ele ignora as crianças? E se ele ignora você? Se você ainda se importar e quiser renovar seu amor, você – e somente você – pode melhorar o seu relacionamento. Conforme você for desenvolvendo uma compreensão maior de si mesma e agir mais frequentemente de acordo com o “charme de mulher”, você será capaz de mudar o seu relacionamento da água para o vinho. Dê tempo a ele e isso fará com que ele seja mais atencioso com você. Quanto à ajuda doméstica, valorize qualquer coisa que ele fizer. Se você é daquelas que vive reclamando, pare agora! Obviamente isso não tem ajudado, além de ser um péssimo tipo de comportamento. Se ele trouxer um copo vazio para a cozinha e lavou, valorize. Se preferir, dê um beijinho nele, talvez um pouco mais longo do que ele esteja esperando. Isso pode soar como uma espécie de manipulação, mas lembre‐se que você está tentando se comportar de acordo com o “charme de mulher”, e que vocês dois serão mais felizes se você conseguir fazer dele seu príncipe. Se ele ignora as crianças, coloque‐as sentadas e explique tudo o que ele faz, como ele trabalha duro e ninguém agradece a ele. Explique o poder em ser reconhecido e estimado. Elas irão então começar a apreciar tudo o que ele faz. Ensine a elas como mostrar respeito por ele e deixá‐lo saber que elas o amam e estão felizes porque ele é o pai delas. Mostre a eles como pedir ajuda a ele, conversar e até brincar com ele. Somente o homem mais insensível do mundo não ficará sensibilizado. Respeito, estima, afeto e amor podem amolecer o mais sólido dos corações. Como John Gray destaca em Homens são de Marte, Mulheres são de Vênus, os homens precisam de tempo para a transição do trabalho para a tranquilidade da casa. Se a família dá amor e não pede nada em troca ele acaba relaxando, e estará aberto a participar de qualquer coisa. Mas lembre‐se, os homens não se concentram bem em mais de uma coisa ao mesmo 69
tempo. É uma questão simples de compreensão. Um sujeito muito feliz no seu casamento me disse uma vez: “O amor que recebo da minha família me sustenta. A vida é isso”.
As Mulheres Emasculam os Homens Sem Saber! As mulheres têm o poder de esvaziar os homens. Algumas vezes elas fazem isso de maneira propositada, mas frequentemente elas fazem isso sem saber. Se você ainda está lendo este livro, é correto afirmar que você gosta de homens e está respondendo de maneira positiva ao que está sendo transmitido até agora. Se este é o caso, você irá se surpreender ao saber como é fácil emascular um homem, e certamente não irá querer mais limitá‐lo no futuro. O Dicionário Houaiss da Língua Portuguesa define emascular como: castrar; perder a virilidade; perder a força, o vigor; tornar‐se fraco. É isso o que você quer fazer com o homem que você ama? É claro que não. Não existe “charme de mulher” nisso. Mas a seguir você encontrará descritas algumas coisas que podem estar fazendo isso com ele, mesmo que você esteja fazendo isso inconscientemente. 1. Você é insensível quando diz que não quer fazer sexo. 2. Você usa o sexo como uma forma de controle. 3. Você o trata como uma criança incompetente. 4. Você o deprecia, ridiculariza e constrange, especialmente na frente das crianças, da família, dos amigos ou dos colegas. 5. Você deixa‐o saber que não precisa dele. 6. Você o culpa por querer sexo demais. 7. Você o rebaixa sexualmente depreciando e zombando das habilidades sexuais e românticas dele. 8. Você o faz se sentir um fracasso, especialmente quando o compara desfavoravelmente com outros homens.
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9. Você zomba do corpo dele, da aparência, das roupas, da idade, da inteligência e, particularmente, do tamanho do pênis dele. 10. Você tenta ser um homem melhor do que ele é. Todas as vezes que você faz qualquer uma dessas coisas, você poda a masculinidade dele. E cada uma dessas vezes, ele se fecha ainda mais. Originalmente, quando ele se sentiu atraído por você pela primeira vez, você o fez se sentir viril e másculo como o Super‐homem. Foi por isso que ele foi atrás de você. E você o achou maravilhoso. Mas quando você passou a conhecê‐ lo melhor, a ilusão da perfeição começou a perder – e isso acontece inevitavelmente – um pouco do brilho e você começou a ver as imperfeições dele. Quando isso aconteceu, você possivelmente passou a dizer ou a fazer uma ou mais daquelas coisas contidas na listagem acima. Com cada insulto, um homem se reserva cada vez mais e fortalece seu muro de proteção. Se você fizer disso um hábito, ele irá ou revidar o insulto, ou se fechar completamente. Frequentemente, o homem que está interessado em você sexualmente tem sido emasculado e castrado, ou por você ou pela sociedade. Os homens geralmente respondem às tentativas de emasculação com uma falsa indiferença; eles tendem a evitar uma reação visível porque se eles valorizarem, os outros podem pensar que é verdade. Mas por dentro, eles estão um pouco machucados, feridos e aborrecidos. Não há um equivalente para emasculação para as mulheres, então o homem abusa verbalmente ou fisicamente, em alguns casos faz ambas as coisas. Mas ATENÇÃO!!! Eu não estou dizendo que o abuso físico ou verbal de qualquer mulher é culpa dela mesma. Se um homem faz isso é porque a possibilidade dele fazer isso já existia e ele é o único responsável e culpado por qualquer abuso contra uma mulher. O que eu quero dizer é que emascular um homem pode agravar ainda mais uma situação que já se encontra volátil. A maioria dos homens está consciente do seu potencial de raiva e tem um respeito saudável por ele. Se a emasculação feita pelas mulheres os aborrecer o suficiente, a maioria irá retirar‐se da situação. A questão é a seguinte, essa é pior coisa que uma mulher pode fazer com um homem, além de ser a maneira 71
mais rápida deteriorar, e até destruir, o amor dele. É a antítese de tudo o que você está aprendendo a fazer neste livro.
Se Você Não Está Feliz, Ele Se Sente um Fracasso “Nós queremos fazê‐las felizes. Apenas nos digam como!” Os homens dizem isso a toda hora nas consultas e em entrevistas que faço, mas as mulheres não percebem que os homens estão sendo sinceros quando dizem isso e como isso é algo importante para eles. “Não há nada mais atraente do que uma mulher feliz. Eu não consigo me conter. Sou atraído para perto dela feito um imã”. Ricardo, um administrador de imóveis, faz coro com o que os homens dizem para mim em todo país. Os homens querem que as mulheres com quem eles estão envolvidos sejam felizes. Mas quando elas começam a reclamar e querer sempre mais, o homem fica frustrado e exausto por causa do fardo que é tentar fazê‐la feliz. Sim, os homens querem que você seja feliz. Mas a felicidade vem de dentro. Se você quiser que seu relacionamento – e, na realidade, sua vida toda – melhore, tornar‐se uma referência de felicidade é uma das melhores coisas que você pode fazer. Se você geralmente está feliz: •
É menos provável que você fique irritada com os desafios do dia a dia;
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Você se torna uma companhia mais agradável;
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Você faz os outros se sentirem melhor porque a felicidade é contagiosa Quando você está feliz, isso se deve a uma escolha feita por você, e não a uma reação a algo externo. Você pode ser graciosa e dura, ou graciosa e afável – dependendo da situação.
É importante que as mulheres saibam que elas podem aprender a serem felizes. “Querer” ser feliz e “saber” ser feliz são duas coisas diferentes. Existem várias coisas que você pode fazer para melhorar o nível da sua felicidade, mas, por enquanto, aqui estão alguns truques que você pode usar quando achar que não está se sentindo feliz.
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Primeiramente, desenvolva um sorriso “interno”. Feche os olhos, permita que um sorriso suave tome conta do seu rosto, depois comece a olhar para dentro de você mesma. Perceba a calma que você está sentindo. Agora deixe seu rosto franzir suavemente. Consegue perceber a diferença? Faça disso um projeto e carregue um sorriso interno o tempo todo. Com a prática você tornar o sorriso interno um hábito. Segundo, coloque um sorriso no seu rosto. Mostre os dentes, sente‐se com a coluna reta. Então, franza o rosto e deixe seus ombros caírem. Consegue perceber o contraste em como você se sente? Em todo lugar que você for, sorria. Sorria um pouco, então olhe no espelho. Você parece estar sorrindo? Se a resposta for não, dê um sorriso grande e aberto que realmente mostre que você está feliz. Cuidado somente para não extrapolar e as pessoas começarem a achar que você é maluca. O sorriso muda a sua aparência e o seu modo de enxergar o mundo. Se você não acredita em mim, tente. Finalmente, tente isso: comece a rir; ria alto; faça isso até que você se ache idiota o bastante e comece a rir de verdade. Agora preste atenção em como você se sente. Isto é uma verdadeira poção mágica. Quando você quiser, você pode mudar seu estado de espírito com um grande sorriso ou uma enorme risada. Tente encontrar a graça em cada situação. Grande parte das coisas pode se tornar engraçadas com o tempo, então por quê não ver a graça agora? Os problemas parecerão diferentes se você estiver se sentindo bem. Você pode lidar com eles com a cabeça mais equilibrada, com mais graça. Você ficará mais feliz e irá sentir‐se melhor consigo mesma. Não apenas você, mas todo mundo ao seu redor também.
“Aj a co m o se vo cê fo sse, e v ocê ser á” W illiam
Jam es
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A Rejeição de uma Mulher é a Pior de Todas as Rejeições O autor Warren Farrell afirma que existem mais de cem oportunidades de rejeição do primeiro contato visual até o sexo. Talvez seja por isso que os homens tentam chegar ao sexo tão rapidamente; para eliminar as possibilidades de rejeição. Talvez seja por isso também que os homens fazem das mulheres objetos. É menos doloroso ser rejeitado por um objeto do que por uma mulher de carne e osso pela qual ele pode estar interessado. – Eu já deixei de me aproximar de várias mulheres por estar muito assustado e nervoso. É engraçado como uma mulher pequenininha pode assustar um homem crescido. – confessou Alexandre, dono de uma loja de computadores. Muitos homens confirmam que deixam passar várias oportunidades de conhecerem mulheres interessantes porque o medo da rejeição é enorme. Isso é uma pena se levarmos em conta o alto número de mulheres que reclamam porque os homens não tomam a iniciativa. Os homens casados conversam sobre a rejeição sexual por parte de suas esposas em tons solenes. Eles contam que isso magoa todas as vezes e eles levam para o lado pessoal, sim! Um marido, casado há 30 anos, pôs para fora sua tristeza em uma consulta. “Me sinto como um vilão devasso quando quero fazer sexo com minha esposa. Acho que ela deveria se sentir lisonjeada. Dói toda vez que ela diz ‘não’”. Que tipo de esposa, se parasse para pensar, iria querer que seu marido se isolasse emocionalmente e tomasse uma postura defensiva? Se você já foi sexualmente rejeitada, você sabe o quanto isso pode ser humilhante. A rejeição do mundo irá sempre existir. Mas você pode dar segurança a ele não o rejeitando em casa. Você pode encorajar seu parceiro para que ele se sinta renovado, forte e poderoso, e sinta‐se capaz de enfrentar as rejeições diárias fora do relacionamento. Não há dúvida de que 74
você já enfrentou rejeição no local de trabalho, mas isso não abala o que você é enquanto mulher, diferentemente do resultado disso para um homem. Conforme já foi discutido anteriormente, ele “é” o trabalho dele. Se ele quer tocá‐la de maneira carinhosa e com uma conotação sexual, por quê não estar aberta à investida dele e lisonjeada por ele estar atraído por você? Se ele quiser fazer amor com você, e você não, saiba que esta é uma questão delicada não importa o que você disser. Tenha cuidado com o ego e os sentimentos dele quando você não estiver a fim. Imagine como se sentiriam os homens em situações como essas descritas logo abaixo. •
“Hoje não querido, estou super cansada”. Depois de receber um “estalinho” na bochecha, João virase para o outro lado para esconder a humilhação da rejeição.
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“Daniel, adivinhe só. Fui promovido! Não é fantástico?” Daniel sorri e o congratula com um tapinha nas costas de seu colega de trabalho, o que esconde sua decepção. Daniel achou que “ele” é quem iria receber a promoção.
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“Quer dançar?” Jaime toma coragem e convida uma mulher para dançar. Em 3 segundos, seu “não, obrigada” o desencoraja a ponto dele desistir de freqüentar lugares para solteiros.
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Com os olhos cheios de lágrimas, Carla passa correndo pelo pai. “Mãe, eu caí. Dá um beijinho para sarar?” O pai dela entende, mas fica sentido porque ela não o procura mais vezes.
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“A guarda é de Marta Silveira. Rogério Silveira terá direito à visitas quinzenais”. Semanas mais tarde, as palavras do juiz ainda ecoam. Sentindo falta do contato diário com sua filha, Rogério enfrenta outra noite sozinho em seu apartamento.
Os homens dizem que rejeição – especialmente vinda de uma mulher – é a pior coisa que eles têm de enfrentar. Mas pelo fato da sociedade impor que a iniciativa de uma aproximação precisa vir deles, eles irão enfrentar o medo da rejeição se estiverem interessados o bastante.
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Ressentimento Destrói o Amor e o Desejo O ressentimento é um dos maiores assassinos do desejo sexual. Ele cresce com o tempo e freqüentemente passa despercebido porque é reprimido. Talvez ele tenha ficado fora de forma, ou não seja mais tão gentil com você; mas se realmente se importa e quer engrandecer o amor que tem por ele, este livro irá ajudá‐la. Se você faz seu companheiro se sentir bem dentro de casa, ele será mais capaz de resistir à rejeição com a qual ele se depara todos os dias. Você será uma parte importante do bem‐estar dele, o que em troca irá fazer com que ele queira ser amável e prestativo com você. Pode parecer pouca coisa, mas pode ser uma diferença e tanto para ele. Mas e se ele não estiver interessado em você e descartá‐la? O mesmo se aplica a ele. Se ele tiver ressentimentos e mágoas, ele irá precisar de tempo. Você é negativa, reclama muito e nunca está feliz? Se a resposta for sim, você não é atraente aos olhos de ninguém, especialmente aos dele. Você está se sentindo mais linda do que nunca? Tem cuidado de você mesma? Está com o peso que você quer? Você se entrega a ele inteiramente na cama? Se estas coisas estiverem acontecendo ele não irá resistir. O amor faz com que ele suporte muita coisa. Porém, não se descuide. Se você relaxar com você mesma ele acabará perdendo o interesse – assim como você também perderá se ele se descuidar. Você comprou alguma lingerie nova nas últimas semanas? Fazer amor é uma via de mão dupla, e você pode percorrer os dois caminhos para fazer o amor crescer. Freqüentemente, tudo o que falta é uma melhor comunicação, mais sensibilidade e respeito. Resumindo, a rejeição é um dos assuntos mais delicados para um homem e qualquer coisa que você faça para aliviar seus medos e desconforto é um gesto amável e cuidadoso. Faça tudo usando o “charme de mulher” e tudo dará certo.
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Os Homens Perdem Quando Assumem um Compromisso A fantasia mais básica da maioria dos homens é fazer sexo com muitas mulheres lindas, enquanto que a das mulheres é casar e ter filhos. Além disso, os homens têm um pé atrás com o casamento porque, apesar de amarem de verdade a mulher, eles sabem que: •
a devoção, a intimidade e o sexo diminuem;
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as mulheres, assim como os homens, ganham peso depois do casamento;
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a renda delas cai depois do casamento porque elas freqüentemente precisam largar o emprego ou trabalhar meio período quando as crianças chegam;
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elas perdem o respeito que tinham antes do casamento por eles.
E o respeito é algo fundamental na manutenção do amor. Contudo, por mais irreal que possa parecer, é da natureza do homem ter esperança que a mulher permaneça, de alguma maneira, atraente para ele. E quando uma mulher esquece isso e descuida de si mesma, você tem a circunstância perfeita para o homem procurar sexo fora do casamento. Acontece a toda hora. “Talvez seja apenas uma desculpa, mas quando minha mulher ganhou peso depois de nosso segundo filho, ela já não estava mais atraente. Eu a amo, mas preciso estar com alguém que me dê tesão.” – confessou José, um contador. Um homem está sempre consciente da aparência de sua companheira aos olhos dos outros. Ele quer se sentir orgulhoso de sua parceira e, esse não for o caso, ele secretamente se sente constrangido, ou até humilhado. Existe um processo que eu chamo de “compensação”; um homem ama uma mulher por uma vasta gama de razões, e frequentemente ele conclui que sua mulher pode não ser tão atraente quanto ele esperava, mas ele tem outras virtudes que compensam essa deficiência específica – 77
isto é, ela pode não ser glamorosa, mas ela tem um belo par de pernas, ou seios maravilhosos, ou cabelos sedosos, ou um ótimo senso de humor. Se uma mulher (e isso vale para ambos os sexos, é claro) descuida de si mesma de alguma maneira, então este “equilíbrio” de compensação é perturbado... e o homem começa a se sentir não apenas “traído”, mas também acuado. Adicione a isso as crianças e as despesas e você tem o início de uma decadência. O pesadelo dos futuros noivos é que eles irão se ver presos a uma esposa que abandonou sua feminilidade e seu glamour, com crianças que exigem tempo, energia e gastos. Então ele se transforma em nada mais nada menos que um escravo responsável pelo sustento de todos. “Eu sei que ela fica bastante ocupada com a casa e as crianças, mas eu com certeza gostaria mais dela se ela se esforçasse para parecer bonita para mim” – Daniel fez esse comentário pelo telefone em uma entrevista. A maior parte dos homens é consciente o suficiente para suportar tudo isso e eles não podem/não irão abandonar suas esposas e filhos porque (1) eles os amam e (2) eles têm um senso de justiça e responsabilidade. Por todas essas razões, é incrível que os homens e as mulheres ainda se casem, e o que é pior, alguns ainda dão certo. Sucesso – definitivamente um termo relativo – no casamento é algo muito importante, mais até que longevidade. Se uma mulher muda de modo que se torna menos atraente – descuida‐se, reclama, nunca está satisfeita nem feliz ou não está mais interessada em sexo –, ele na maioria das vezes a deixa. Não necessariamente pedindo o divórcio, mas se fechando emocionalmente, enterrando‐se em trabalho e, algumas vezes, procurando outras parceiras sexuais para preencherem sua necessidade de intimidade, compreensão e aceitação. Alguns homens evitam o casamento a qualquer custo: uns porque se casaram cedo demais e tiveram divórcios dolorosos; outros porque são narcisistas incapazes de se importar com uma outra pessoa além deles mesmos; outros porque não precisam abrir mão do que querem para 78
conseguir o que desejam das mulheres – companheirismo, sexo, intimidade; outros ainda porque não querem perder a liberdade; e outros muitos que estão com medo de abrir o coração o suficiente para fazer com que outra pessoa se aproxime. Apesar de tudo o que foi dito, a maioria dos homens gosta de estar casado. Eles se casam todos os dias e, por causa disso, vivem vidas mais longas e saudáveis do que seus amigos solteiros. O casamento faz bem aos homens. No geral, os homens ganham mais do que perdem, e se o casamento for bom, então tudo fica melhor. O amor de uma mulher é algo importante para os homens; tão importante que torna o risco e a responsabilidade suportáveis.
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Os Homens Precisam de uma Comunicação Concisa A maior parte dos problemas do nosso mundo é ocasionada pela má comunicação. A única maneira de conhecermos alguém e entendermos essa pessoa é através da comunicação – seja verbal, visual ou escrita. Nós não podemos ler a mente um do outro, no entanto, não são poucas as vezes em que ficamos magoadas, chateadas, interpretamos de maneira errada as ações ou as palavras de alguém, apenas porque esperávamos que elas “adivinhassem” o que estamos sentindo. É impressionante a freqüência, desde que comecei a trabalhar com as mulheres para a melhora de seus relacionamentos, com que eu as ouço dizer “Se ele me amasse, ele saberia”, ou “Se ele me amasse, eu não precisaria pedir”. Os homens “não são” adivinhos. Para eles, as mulheres são um mistério completo e eles freqüentemente reclamam disso. Como disse para mim um instrutor de esqui: “Minha namorada se ofende se eu não faço as coisas de uma determinada maneira. Mas eu não posso adivinhar a maior parte das coisas que ela quer. Estou sempre 79
tendo de escolher e torcer para não ter escolhido errado. É muita pressão”. Você pode ver como isso é injusto? Dê a ele instruções claras e específicas sobre o que você quer. Eles querem acertar. Lembre‐se, eles precisam ser bem‐sucedidos.
A conversa é a maneira feminina de se conectar a outras pessoas Em Homens são de Marte, Mulheres são de Vênus, o autor nos presenteia ao apontar como as mulheres gostam de conversar apenas pelo fato de estarem conversando. É uma atividade tanto quanto é uma forma de comunicação. E ao nos explicar como os homens precisam “ir para suas cavernas” deu a eles mais permissão para serem eles mesmos. Na antiguidade, as mulheres que viviam em comunidade passavam a maior parte do tempo com outras mulheres. Para fazer o tempo passar elas conversavam sobre as mais variadas coisas que permeavam suas vidas: outras pessoas, cuidados com a casa, pequenos produtos que embelezavam e davam prazer e os homens e as crianças de suas vidas. Os homens estavam mais concentrados em caçar e resolver problemas como encontrar água, proteger a mulher e as crianças, garantir abrigo, fazer armas e ferramentas, etc. Eles precisavam ser distintos e concisos porque a vida de todos dependia disso. Se você for mais devagar, planejar melhor, usar uma linguagem mais precisa e mantiver o senso de humor, os homens irão entendê‐la melhor. Isso irá causar menos frustração e desentendimento, e o resultado será mais harmonioso. Você irá receber mais do que quer, e ele também. Uma parte da boa comunicação é ser capaz de ler as linhas pequenas. Por serem mais eficientes do que os homens nessa função, cabe a elas zelar por mais essa questão no relacionamento. A comunicação aliada ao “charme de mulher” irá gerar o amor que você e seu companheiro
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sempre sonharam. Que dom poderoso você tem nas mãos, e que estrada emocionante é esta que você tem pela frente. Quatro providências para melhorar a comunicação Discuta: •
Como se sente quando é ouvido?
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Como se sente quando o outro está ouvindo parcialmente?
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Como levantar assuntos que podem causar descontentamento sem causar um briga? (Não se esqueça do “charme de mulher”.)
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Qual seria um sinal acordado para se encerrar uma discussão antes que ela saia do controle?
Tenha uma conversa para descobrir seus estilos individuais de comunicação. Descubra: •
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O que cada um de vocês necessita do outro para se sentir ouvido? Ambos conseguem tempo suficiente para falar com o outro? Se não, o que pode ser feito para resolver isso? Como melhorar sua interação verbal para que vocês dois se sintam mais completos e próximos enquanto casal?
Conforme vocês forem conhecendo mais seus estilos de comunicação, comprometam‐se a melhorar a maneira de falar um com o outro para que ambos tenha suas necessidades satisfeitas. Assumam um compromisso de se esforçar além da chamada “zona de conforto” para que vocês possam conversar mais tranquilamente sobre assuntos que evitavam no passado. Talvez você ainda não tenha sido capaz de pedir o que quer. Talvez ele não tenha sido capaz de dizer não a você. Talvez você precise fazer com que ele saiba que está magoando você. Talvez o lado sexual do relacionamento possa melhorar com uma comunicação melhor. Faça disso um projeto pelo qual vocês dois possam trabalhar. Não há dúvidas que isso irá
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aproximar vocês e fazer com que vocês se tornem mais abertos um com o outro. Isso pode ser bastante agradável. Continue aprendendo mais sobre como melhorar a comunicação. Leia livros, assista a consultas, faça terapia. Qualquer coisa que você faça para elevar sua habilidade de se comunicar bem com seu parceiro irá engrandecer o seu relacionamento. Melhorar suas habilidades para a comunicação, desenvolver maneiras para ser mais bem compreendida e usar a linguagem para valorizar e dar prazer ao outro será a coisa mais importante que vocês farão juntos. Isso pode fazer a diferença entre o divórcio e o amor eterno.
Dicas para Seduzir um Homem Agora que você já viu um pouco mais sobre as mulheres, os homens e o que os mantêm interessados, entraremos numa parte mais dinâmica deste livro. A partir de agora, você irá trabalhar o seu lado "sedutora", "provocante" e "irresistível". Nesta parte do livro, eu irei detalhar várias maneiras das quais você poderá fazer uso diário para provocar seu marido, namorado ou amante. São instruções e toques simples com relação a você, ao ambiente e ao clima que envolve vocês dois. Algumas delas podem inclusive ser usadas juntas para causar um efeito maior. Mas lembre‐se de que cada ser humano é único e tem as suas particularidades. Então, certifique‐se de que as sugestões que você irá utilizar para deixá‐lo caidinho são apropriadas tanto para você quanto para ele! E boa sorte!
Boas vindas a casa Primeiramente, o básico: seu lar precisa ser um santuário! Um abrigo do mundo frio e cruel (e realmente ele pode ser isso). Crie uma atmosfera. Acenda algumas velas aromáticas. Coloque uma música romântica para tocar. Prepare uma bebida, um suco, um café ou qualquer coisa que ele goste para quando ele chegar. Sirva um pouco para você também e relaxe com ele. 82
Pergunte como foi o dia dele e apenas ouça. Não o lembre de problemas, contas ou qualquer outra coisa ruim nesta hora. Deixe isso para outro momento. Dê a ele a chance de esquecer o trabalho e o estresse do cotidiano e apenas ter um momento agradável de tranquilidade ao seu lado. A tensão mata a paixão!
Peça ajuda na hora de se despir A sugestão seguinte pode parecer um tanto simples e básica, mas por algum motivo ela é poderosa e irá deixá‐lo louco... e você provavelmente ficará também! Pare na frente do espelho. Segure seus cabelos com as duas mãos e peça a ele para despi‐la. Se ele começar a se apressar, diga apenas: "Devagar, bem devagar".
Vista-se para o homem dos seus sonhos Não irá fazer mal deixá‐lo um pouquinho inseguro. Lembra‐se de como era quando você era solteira? Sempre se vestindo para o desconhecido. Você ainda se veste assim? Caso a sua resposta para a pergunta acima tenha sido "não", vá imediatamente à sua gaveta. Pegue toda e qualquer calcinha e sutiã que esteja descosturado, rasgado ou danificado de alguma maneira e jogue tudo fora. Compre roupas íntimas novas e bem sexy e vista‐se como se você fosse sempre encontrar com o homem dos seus sonhos! Lembre‐se: se você quer deixa‐lo maluco, é melhor você mesma ficar um pouco mais selvagem! Mesmo que não dê para comprar agora as roupas que você quer. Vá adquirindo peça a peça, antes de você perceber seu guarda‐roupa será um verdadeiro "arsenal". Pela manhã, não se vista no banheiro. Faça isso na frente dele... lentamente. Torne isso um ritual. Olhe‐se no espelho e aja como se estivesse sozinha e dando um show para si mesma. Seja casual. Não olhe para ele e nem dê a entender que a performance é para ele. Depois disso passe a sua maquiagem e coloque suas jóias. Se ele fizer algum comentário sobre suas novas roupas íntimas, diga apenas: "Ah, estava cansada daqueles trapos". Nesse momento você sabe que tem a atenção dele. Ele pode estar se perguntando para que você está se produzindo tanto de 83
repente. Não seria para ele... seria? Nada como um pouco de ciúme para despertar aquele antigo fogo! Mas tenha em mente uma coisa: Não estou sugerindo que você brinque com os sentimentos dele; nem que você faça ciúmes flertando com outros homens; e muito menos que você insinue que tem outra pessoa. Isso é perigoso e o tiro pode sair pela culatra. A confiança mútua é o cimento para a solidez da base sobre a qual construímos um amor sólido.
Um banho demorado faz bem Faça um banho de espumas para vocês dois. Lave os pés dele, esfregue o resto do corpo todo e lave a cabeça dele também, sem pressa. Sempre de um modo gentil, carinhoso e um pouquinho malicioso. Quando terminar, peça a ele para fazer o mesmo em você ‐ele irá adorar. Ao terminarem o banho, sequem um ao outro.
A lingerie Os homens adoram mulheres de lingerie! A nudez é algo fantástico para eles, mas o mistério e o erotismo de uma mulher em lingerie causa muito mais impacto. Além do que, a parte da nudez não irá demorar muito a acontecer! Mesmo quando você não está muito no clima, algumas dessas brincadeiras são legais. Sempre mostre seu novo sutiã ou sua nova calcinha para ele ‐principalmente se você estiver vestida com as peças. Diga algo como: "Querido, o que você achou?" ‐antes de acabar de se vestir ou...
Uma noite diferente Encontre alguém para ficar com as crianças e leve‐o para uma suíte num hotel com banheira de hidromassagem. Peça velas, música e serviço de quarto. Esqueça as roupas de banho em casa. Faça disso surpresa, não deixe que ele saiba até vocês chegarem lá. O maior dos homens, no fundo, ainda é uma criança ‐apesar de nunca admitir isso. Crianças adoram surpresas!
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A massagem Como eu já disse anteriormente, "a tensão mata a paixão"! A técnica seguinte é uma das maneiras mais poderosas de fazer seu homem relaxar e deixá‐lo "no clima". O mesmo vale para você. Façam massagens um no outro (não na mesma noite). Comece com ele. Nosso corpo absorve tensões que nem nós mesmos nos damos conta. Podemos estar carregando anos de estresse sem nem mesmo sabermos. Consiga um bom livro sobre massagens (de preferência um livro sensual) e aprenda junto com ele as técnicas. Quando massageá‐lo você irá ficar impressionada com as reações do corpo dele enquanto você libera anos de tensão. Ele pode sacudir, tremer e gemer. Se você estiver fazendo direitinho, ele estará gemendo antes do esperado! Uma boa massagem com uma música suave e luz de velas deixa qualquer homem louco em questão de minutos. Até você encontrar o livro ou a terapia certa, aqui vão algumas dicas: peça para ele deitar de bruços. Comece com os pés dele, massageie cada dedo individualmente e vá subindo lentamente pelo corpo dele. Mas não toque nas partes íntimas! Dê uma atenção maior para a parte superior das costas, os ombros e o pescoço. Dê a mesma atenção para cada dedos das mãos dele. Dois ótimos pontos para se pressionar estão na parte molinha entre os polegares e os indicadores. A palma da mão é outro bom ponto para massagear. Conforme você for aprendendo mais sobre o corpo do seu companheiro, você irá naturalmente descobrir outros pontos bons de se aplicar pressão (assim como ele também irá aprender os seus). Use a palma da mão, os dedos e os polegares. Alterne uma massagem suave com pressão sobre certos pontos. Peça a ele para dizer se você estiver machucando. Vale reforçar, é bom fazer pressão de verdade. Ao conhecer melhor o corpo dele você irá perceber alguns "nós" de tensão. Não se esqueça da cabeça e do couro cabeludo. Depois comece a descer novamente. Agora chegou o momento de brincar um pouquinho com ele. Acaricie suavemente a parte interna da coxa de baixo para cima, na direção da genitália, até que possa sentir o calor dela... mas não toque ainda! Então, dê um beijo na bundinha dele e vire‐o de frente para você. Repita o processo, mas dessa vez você já pode imaginar como isso acaba. Antes de começar na parte da frente do 85
corpo dele, você pode tentar combinar essa técnica com alguma outra que venha mais à frente. Use a sua imaginação!
A massagista Uma variação da técnica descrita anteriormente: marque uma hora para ele com uma massagista (uma mulher, obviamente). Quando você for buscá‐lo, ele estará pronto para qualquer coisa! Preste atenção: não disse para você levá‐lo a uma "casa de massagem". Se fizer isso é provável que não sobre nada para você!
Acampar pode ser uma boa idéia Vá acampar e mostre a ele o animal que existe em você. Afastar‐se da realidade do dia‐adia é uma maneira importante de aproximar vocês dois. Leve o celular caso você tenha deixado as crianças com alguém. Mas lembre‐se de avisar para só ligarem se for uma emergência. Leve madeira para a fogueira e algo confortável para vocês dormirem. A natureza desperta algo nas pessoas. O fato de estar longe da civilização desperta algo primitivo em todos nós. Nos faz ficar mais conscientes do que é real e nos ajuda, inconscientemente, a retirar as camadas inúteis com as quais nos cercamos ao longo da vida. Retiramos essas camadas como se estivéssemos descascando uma cebola. Estar longe de casa e da rotina também significa deixar de lado as pequenas coisas que despertam "emoções negativas" ‐as contas, a louça suja, as crianças brigando, etc. Então aproveitem este tempo em que o mundo "parou" para vocês e divirtam‐se!
Pintura de corpo e tatuagens temporárias Compre uma tinta para o corpo e pintem um ao outro. A pintura de corpo é uma forma de arte que está se popularizando na Europa. Algumas pinturas de corpo são incrivelmente elaboradas. Muitos artistas estão criando várias ilusões com suas técnicas. Você pode encontrar vários exemplos de pintura de corpo na internet. Certifique‐se de que você está usando o material 86
certo para isso. Caso contrário, você poderá estar fazendo mal à sua saúde ‐além do que, você não quer chegar no trabalho na segunda‐feira com uma pintura que você não conseguiu lavar. Lembre‐se de tirar algumas fotos para "aquele" álbum que vocês não mostram a ninguém. Tatuagens temporárias são outra maneira de mudar seu visual. Você mesma pode desenhar sua tatuagem com henna ‐lembre‐se de que isso dá um pouco de trabalho para retirar.
O escravo sexual A técnica a seguir só deve ser usada se a confiança for absoluta. Também é algo que ambas as partes estejam confortáveis e de acordo. Isso apenas será mencionado aqui porque é algo com que as pessoas realmente se fascinam, e muito dizem que é a mais poderosa técnica erótica de todas. Peça para ele amarrar você e fazer o que ele quiser. Quando ele começar a se preparar, diga: ‐Mas tem uma condição. ‐Qual? ‐ele irá perguntar. ‐Apenas se eu puder fazer a mesma coisa amanhã à noite. Note se ele irá chegar cedo no dia seguinte e ficar ansioso. Aposto que sim. Quando for a vez dele, certifique‐se de beijar e tocar todas as partes do corpo dele antes de ir "aos finalmente". Isso será a maior tortura imaginável para ele! Provoque‐o bastante, cheiro‐o, beije‐o e toque‐o. Se você tiver uma venda, isso pode contar a seu favor. Ela irá ajudá‐ lo a concentrar‐se mais em seus outros sentidos. O prazer que você terá será proporcional ao que você der a ele. O ato consiste em proporcionar ao seu parceiro o presente de poder relaxar e apenas aproveitar a experiência sem fazer nada... nem poder fazer nada. Uma dica: essa técnica cai muito bem depois da massagem mencionada anteriormente.
A fantasia Uma variação da técnica apresentada anteriormente: quando ele estiver completamente amarrado e inteiramente à sua mercê, diga que você só irá libertá‐lo caso ele revele sua fantasia mais secreta ‐aquela que ele nunca revelou a ninguém! Fale que se ele fizer isso, você
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irá tentar fazer de tudo para realizá‐la e que, da próxima vez, você fará o mesmo para ele. Revelar as fantasias irá deixar vocês dois malucos!
A exibicionista Numa noite fria, peça a ele para que a leve ao shopping para comprar algo. Coloque um casaco bem comprido. Tente ficar a sós com ele no elevador. Quando conseguir, jogue o casaco no chão e mostre a ele que você está completamente nua debaixo daquele casaco. Se ele mostrar que há uma câmera no elevador, diga apenas: "Eu sei!" Se isso não levá‐lo a loucura (e você também não ficar louca), nada mais irá fazer isso. Mas cuidado! Não tentem fazer nada no elevador do shopping, vocês podem ser presos por atentado ao pudor!
A dança do ventre Aprenda a dança do ventre. Leve uma amiga com você. Divirta‐se! A dança do ventre é um exercício fantástico, coloca você em contato com seu corpo e além de ter o poder de enfeitiçar os homens há milhares de anos. Procure uma academia ou uma professora particular. Não deixe que ele saiba. Na hora certa, faça uma apresentação particular e deixe‐o de queixo caído.
Inverta os papéis Finja que você é o homem do casal e ele é a mulher com quem você está fazendo amor. Transe com "sua mulher" fazendo uso de tudo o que você sabe sobre você e o seu corpo e tudo o que você gostaria que um homem fizesse com você. Você não irá apenas enlouquecê‐lo, você também estará ensinando ele a ser um melhor amante sem ter que dizer uma só palavra (ou seja, sem ofender o orgulho masculino).
A gravata Compre uma gravata para ele. Quando estiver falando com ele ao longo do dia, mencione que você tem um presentinho para ele em casa. Quando ele chegar, mostre o presente. Esteja usando a gravata ‐somente a gravata! 88
Leve-o para comprar lingerie Entre em um site de lingerie com ele do seu lado. Converse com ele sobre os diferentes modelos, pergunte quais modelos ele gosta, diga quais os que você prefere, o que ele acha que cairia bem em você, etc. Isso irá deixar vocês dois excitados. Deixe uma missão então para ele, a de comprar lingerie para você. Você também pode sair para comprar essas coisas e levá‐lo com você. Esse é um programa que, definitivamente, ele estará interessado em fazer. Fazer qualquer coisa juntos é maravilhoso! O companheirismo é outro ingrediente importante em qualquer relacionamento!
Visite um sex shop Agora que você já o levou para comprar lingerie, leve‐o para um sex shop. Lá deixe que as fantasias de vocês dois sejam despertadas. Entreguem‐se às suas vontades. Se você se sentir envergonhada e ficar sem graça, ótimo! Você estará mostrando a ele que você é uma mulher passional e que quer dividir isso com ele. Isso, por si só, já é um grande presente. O medo e o constrangimento acabam com a paixão se não são superados.
Um banho diferente Dirija até um lago ou uma praia mais deserta e convide‐o para um banho nu à luz da lua. Pequenas aventuras como esta podem reacender parte do fogo da paixão que se perdeu com o tempo. Lembre‐se de levar um cobertor ou uma colcha grossa para vocês se abrigarem depois, algo para beliscar e, é claro, um bom vinho!
O café da manhã Faça um delicioso café da manhã e leve para ele na cama. Não faça disso uma rotina. Isso é apenas algo especial para colocar um sorriso no rosto dele. Depois que ele começar a comer, tire o roupão ou o que você estiver usando e diga: "Guarde um pouco de espaço para a sobremesa". Antecipar uma sensação de excitação sexual irá deixá‐lo com ainda mais tesão. 89
O truque do provador Leve‐o para fazer compras. Faça‐o ficar entediado e insista que ele fique do lado de fora do provador para dizer se gosta, ou não, do que você está vestindo. Comece com um vestido, depois vista algo mais leve. Você irá se deliciar com a expressão do rosto dele quando você sair do provador usando apenas uma lingerie sexy.
Aprenda ioga tântrica Estude ioga tântrica com ele. Ioga significa disciplina em sânscrito. Ioga tântrica são milhares de anos de aprendizado de técnicas para estender seus orgasmos por longos períodos e para despertar suas emoções eróticas mais profundas. É incrível!
Faça artes marciais Faça um curso artes marciais com ele. Pratiquem juntos. O resto virá naturalmente. Mas certifique‐se de que o que vocês irão aprender exige um longo contato físico ‐isso é muito importante. Se não houver contato físico, desista ‐o contato físico é fundamental para as suas pretensões picantes.
Aulas de dança Leve‐o para fazer aulas de dança com você. Isso é uma das atividades de grande importância para os casais. O tipo de interação causado por uma atividade dessas pode gerar elementos importantes para um relacionamento ‐a cumplicidade, a solidariedade, o companheirismo, a paciência, a alegria e uma infinidade de outras coisas que você só irá saber se for dançar com ele. A dança é uma "preliminar" e tanto! Além de contar com a magia da música.
No restaurante Convide‐o para jantar em um lugar com toalhas de mesa grandes. Durante o jantar, tire o sapato e comece a esfregar seu pé nas pernas dele e depois o apóie entre as pernas dele. Passe 90
seu pé nas partes íntimas dele gentilmente. Se ele começar a olhar em volta, não se preocupe, continue fazendo ‐ele agora pertence a você totalmente! Se você realmente estiver se sentindo "safada", tire sua calcinha discretamente, passe‐a para ele por debaixo da mesa e pergunte: "Gosta do perfume?"
Brinque com a comida Quando você fizer aqueles jantares especiais para ele, descubra o potencial erótico de cada pedaço de comida que você põe na boca. Faça um show para ele ‐faça "sexo oral" com a sua comida. Mantenha o contato visual o tempo todo. Isso irá deixá‐lo excitadíssimo (não se preocupe, você também ficará).
Uma combinação fatal Naquelas noites especiais em que você está inspirada, adquira o hábito de usar cinta‐liga e salto alto em casa. Isso irá com certeza excitá‐lo. Mas cuidado. O salto alto pode acabar com seus pés e tornozelos. Use‐os apenas em ocasiões especiais ‐como aquelas em que você quer deixar seu homem maluco de desejo por você.
Um bom relacionamento mantém viva a chama da paixão Eventualmente faça a comida ou o doce preferido dele. Isso é algo simples, mas é esse tipo de coisa que demonstra seu amor e seu carinho por ele. Um bom relacionamento, por si só, já é o primeiro passo para você deixá‐lo caidinho por você no momento em que você quiser.
Um filminho sempre cai bem Deitem juntinhos no sofá, debaixo de uma coberta e assistam a um bom filme. Algo com uma boa história ou uma boa mensagem. Uma boa história de amor pode fazer despertar o amor mais nobre que havia ficado esquecido por causa da rotina. Amor além da vida e As pontes de 91
Madison são dois bons filmes que me vêm à mente agora. Filmes "água com açúcar" também valem a pena, contanto que a história seja agradável. Não seria bom se ele dormisse antes do filme acabar. Existem outros filmes que são um pouco mais eróticos e servem para o mesmo propósito. Os filmes de ação também são válidos, apesar de não terem sido feitos para excitar nem para despertar o desejo sexual. Mas lembre‐se: estar junto não significa fazer sexo! Aproveitem o momento da melhor maneira possível.
Um cartão para causar expectativa Faça um cartão para ele. Escreva sobre o melhor momento que vocês já tiveram juntos e diga que você quer repetir isso. Coloque o cartão na pasta ou no bolso do paletó. Uma outra sugestão é você escrever sobre algo que você deseja fazer junto com ele ‐uma viagem, um passeio ou qualquer outra coisa. O planejamento e a expectativa gerados por algo assim são sempre muito bons para unir ainda mais os laços existentes.
A top model Uma noite, quando ele estiver relaxado e se sentindo bem, diga a ele que você quer fazer um desfile particular. Então, coloque‐o preparado na sala e comece o desfile. Só que no momento em que você entrar ele irá perceber que o desfile é de lingerie! Deixe‐o maluco com suas novas peças, coloque uma música e assuma a passarela. O resultado disso você já deve imaginar...
Conheça a si mesma Nada excita mais um homem do que uma mulher fogosa. Aprenda sobre você e o seu corpo. Descubra uma maneira de libertar a sua mente. Leia, pesquise e estude. Se você quer saber mais sobre paixão e desejo, procure um livro interessante que trate do assunto e o leia. Se possível junto com ele. Desse modo vocês dois estarão descobrindo coisas novas ‐você estará aprendendo mais sobre você mesma e ele estará conhecendo novas maneiras de lhe dar ainda mais prazer.
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Diga "não" ao marasmo Saia já da rotina! Entenda "rotina" como uma sequência de eventos e acontecimentos diários onde nem você nem ele demonstram carinho e amor um pelo outro. Para isso, experimente fazer pequenas surpresas de vez em quando, buscar novidades para vocês dois desfrutarem, inventar posições novas na cama ou fazer programas diferentes e agradáveis. Seja criativa!
Strip poker Se você ainda não sabe jogar poker, aprenda. Quando vocês dois estiverem em casa sozinhos, sem fazer nada, pegue um baralho e convide‐o para jogar. Sugira o poker. Só que avise que vocês irão jogar de uma maneira diferente, vocês não usarão fichas e nem dinheiro. O jogo correrá da seguinte forma: a cada derrota a pessoa que perdeu deve tirar uma peça de roupa! E se, por acaso, você já estiver completamente nua e perder a partida, ofereça‐se para pagar a derrota de outra forma... se é que você me entende.
Ligação no fim do expediente Quando estiver perto do horário dele sair do trabalho e você já estiver em casa, ligue para ele e diga que você está morrendo de saudades e de tesão, e que está esperando‐o em casa completamente nua! Diga que você está pegando fogo e que precisa de alguém para apagá‐lo com a máxima urgência! Garanto que será o dia em que ele voltará mais rápido do trabalho.
Uma lembrancinha Coloque discretamente na pasta ou no bolso dele uma calcinha sua (de preferência uma bem cavadinha). Faça isso de modo que ele só perceba quando já tiver chegado no trabalho. É certo que ele passará o resto do ia pensando em você, não vendo a hora de voltar para casa.
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Bolo de chocolate Faça um bolo de chocolate bem gostoso quando ele estiver em casa. Lembre‐se de fazer cobertura suficiente para o bolo e para você. Apareça na sala nua, toda lambuzada de chocolate e peça a ele para ajudar você a se limpar. Mas com uma condição ‐tem de ser com a língua! Mas cuidado para não espalhar chocolate pelo sofá, tapete, etc. Vá para a cama, a mesa da cozinha ou qualquer outro lugar que seja mais fácil de limpar quando a brincadeira tiver terminado.
Faça algum exercício físico Fique mais forte. Entre para a ginástica ou faça qualquer outro exercício para fortalecer seus músculos. Com mais energia você irá se sentir melhor, ter uma aparência melhor e ter uma vida mais longa e saudável. Sem contar que você terá mais força para "lutar" com ele na cama! Uma caminhada de meia hora todos os dias é algo simples e que exercita seu coração e seus pulmões. Mas não precisa ser somente a caminhada, você pode fazer hidroginástica ou, até mesmo, natação ‐um esporte bastante completo.
A recompensa Compre para ele algo que ele goste ‐um chapéu, uma ferramenta nova, etc. Diga: "isso foi por ontem à noite". Quando ele começar a se sentir o melhor homem do mundo, ele irá perceber que a única responsável por isso é você.
Fantasias A fantasia é uma ferramenta poderosa capaz de trazer excitação mesmo depois de anos de companheirismo. Seja misteriosa, seja diferente, finja ser uma universitária, ou uma prostituta, ‐ ou ambas as coisas. Encontre com ele em algum lugar público. Vista se como uma mulher que não quer ir para casa desacompanhada! Diga a ele para fingir que não a conhece. Instrua‐o a sentar‐se distante de você e a assistir o que acontece durante algum tempo. Sinta‐se à vontade 94
para flertar com outros homens, mas não ultrapasse os limites. Saiba distinguir o que é provocação e o que pode ofender o seu companheiro. Quando ele vir que você está sendo assediada demais ele irá ao seu encontro. Flerte com ele, converse como se vocês não se conhecessem, vá para casa (ou um motel) com ele e seduza‐o da melhor maneira que você puder. Nessa noite o lugar onde vocês forem irá pegar fogo!
Fortaleça sua musculatura íntima Aprenda a fortalecer os músculos da sua vagina com exercícios Kegel. Você pode até pensar em comprar um livro sobre o assunto para tornar seu aprendizado mais fácil. Seja com o livro ou apenas com as informações confiáveis que você achou na internet, pratique o que você aprender e espere os resultados. O benefício não será somente para ele, o seu prazer durante o sexo também irá aumentar consideravelmente.
Calcinhas de aperitivo Faça‐o colocar uma das suas calcinhas comestíveis e coma‐a. Se isso excitá‐lo, vista uma e faça ele comê‐la. Atenção: isso não é aconselhável para pessoas com diabetes. Calcinhas comestíveis têm alta quantidade de açúcar.
Dia de jogo Quando ele chegar do trabalho, esteja com a casa pronta e as crianças na avó ou com a babá. Diga a ele para tomar banho que você tem uma surpresa. Quando ele sair do chuveiro, esteja usando a camisa do time do coração dele e ingressos para o jogo daquela noite. Você pode fazer isso junto com um outro casal de amigos se quiser.
Torne a tarde dele mais animada Vá almoçar com ele um dia durante a semana. Durante o almoço, conte a ele tudo o que você pretende fazer quando ele chegar em casa, seja específica nos detalhes e não meça palavras. É muito provável que ele passe a tarde toda pensando e tentando antecipar mentalmente o que 95
o espera. A imaginação dele ficará a mil e ele chegará em casa louco de desejo! Esteja preparada.
Cobertura nunca é demais Compre calda de chocolate e chantilly e seja muito, muito criativa. Não há como vocês não gostarem.
Fotografias eróticas Faça um book erótico para ele. Existem fotógrafas que são especializadas nisso. Prepare uma surpresa para ele. Quando presenteá‐lo, deixe que ele olhe as fotos, uma a uma, e veja a reação dele. Suas poses provavelmente irão deixá‐lo excitado. E para fazer com que ele fique definitivamente louco, dê de presente uma foto pequena de sua pose mais sexy que caiba dentro da carteira dele. Lembre‐se de passar seu perfume nela antes de entregá‐la a ele.
Conhecimento desportivo Aprenda o que você puder sobre o esporte favorito dele e o time de coração. Seria bom fazer esse projeto em conjunto com alguma amiga sua. Aprenda as regras e as estratégias. Conheça os jogadores (você e suas amigas podem ter outra maneira de classificar a "qualidade" dos jogadores). Surpreenda‐o com o seu conhecimento. Ele saberá que você fez isso por ele. Isso também irá ajudá‐la a gostar e a aproveitar muito mais esse tipo de evento.
Massagem para dormir Quando você sentir que o dia dele no trabalho foi muito cheio e que ele está morto de cansaço, aplique uma massagem nas costas dele até que ele durma. Uma massagem relaxante é sempre uma boa pedida após um dia desgastante. Use um creme para o corpo ou algum óleo para ‐ ‐ massagem. Estimule o a fazer o mesmo em você algum outro dia. E lembre se: a massagem nem sempre precisa ser seguida de sexo.
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Baile de máscaras Leve‐o a um baile de máscaras ou a uma festa a fantasia. É incrível como as inibições desaparecem quando você é anônima. Seja "safadinha", mas lembre‐se de estipular regras antes de vocês saírem de casa. Tenha a sensibilidade de reconhecer as necessidades e as inseguranças do seu parceiro. Lembre‐se: a idéia e excitar‐se "um para o outro".
Dueto Vá a um bar onde tenha um karaokê e faça um dueto ao lado dele (você pode fazer isso em uma festa que tenha um videokê também). A experiência de cantar para uma platéia é excitante. É muito bom conseguir enfrentar os medos e as inseguranças. E é ainda melhor poder dividir isso com a pessoa que você ama.
Verdade ou consequência Brinque com ele de "verdade ou conseqüência" (para quem não conhece, é aquele jogo em que uma pessoa pergunta e a outra, se não puder ou quiser responder, tem de fazer algo que a pessoa que perguntou mandar). Faça perguntas picantes e reveladoras. Limite o número de respostas para vocês não ficarem somente na conversa e deixe que a situação e o clima criados darão conta de encaminhar o resto da noite.
Um programa em conjunto Essa técnica é para você que tem autocontrole e está segura com a sua relação. Você pode fazer isso inclusive em conjunto com outras amigas e seus companheiros. Combinem de sair mas não digam a eles onde vocês estão indo. Imagine a surpresa no rosto deles quando vocês pararem em frente a uma boate de strip‐tease. Pegue uma mesa para você e suas amigas um pouco mais ao fundo, relaxe e assista. Peça a ele que escolha uma das mulheres e pague‐a para fazer a dança do ventre para ele. Suas amigas devem acompanhá‐la nas decisões. Depois de alguma diversão, cada uma que pegue o seu companheiro e leve‐o para casa ou para o motel 97
mais próximo e veja o resultado. Atenção: não fique preocupada com relação a ele ter ficado excitado por outra mulher. Tire proveito da situação e lembre‐se de que foi algo criado por você. Deixe claro que aquilo foi um presente e não um estímulo para ele freqüentar esse tipo de lugar sem você.
O escravo da bebida Compre uma garrafa do vinho ou do licor que ele mais gosta (cerveja não serve). Faça‐o ficar de joelhos e lamber a bebida do seu corpo. Coloque um pouquinho em diferentes partes do seu corpo nu. Diga que se alguma gota cair no chão ele será punido severamente. Se ele for realmente rápido, force um pouco a barra e faça com que caiam algumas gotas no chão para você poder puni‐lo. A punição fica a seu critério.
Presente precisa ter significado Quando você quiser dar um presentinho a ele, não compre uma gravata, um par de meias ou cueca. Pense em algo como uma camisa de linha, uma jaqueta ou algo do gênero, mas não apareça com coisas "que ele estava precisando". Compre algo divertido ou que tenha a ver com seus passatempos ou interesses. Você pode, inclusive, comprar acessórios para apimentar um pouco mais as suas noites de amor. Dê a ele um "brinquedinho" que ele possa usar para lhe dar prazer.
Produtos naturais Se você ou ele estiver sentindo menos paixão hoje do que vocês sentiam há algum tempo atrás, procure em alguma loja alguns produtos que possam aumentar a libido de vocês. Você pode conseguir isso através de ervas ou produtos afrodisíacos. Estudos já provaram que muitos desses produtos têm a capacidade de despertar o desejo e melhorar o desempenho sexual. Resumindo: eles funcionam! Como qualquer produto natural os resultados aparecerão à
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medida que vocês forem utilizando‐o. Após umas seis semanas você já será capaz de perceber uma enorme diferença com relação ao desejo e ao desempenho sexual de vocês.
Um fim de semana diferente Explore as redondezas. Não espere pelas férias para fazer uma "grande viagem". As fugidas de fim de semana podem ter o mesmo sabor, além de quebrarem a rotina. Planeje uma pequena aventura de fim de semana, alugue um chalé para curtir um clima mais frio, ou consiga um quarto confortável em uma pousada perto da praia se estiver calor. O importante é vocês saírem juntos e curtirem o fim de semana longe das complicações do dia‐a‐dia. Se possível faça algo que vocês nunca fizeram juntos. Ao dar essas fugidas, você irá ficar impressionada com as pequenas e interessantes aventuras que irão surgir tão perto de casa. Aproveite e comece a semana rejuvenescida.
A primeira noite Diga a ele que você quer fazer uma brincadeira. Ela consiste no seguinte: você e ele estão no primeiro encontro e você é virgem; é de responsabilidade dele planejar toda a noite. Arrumem‐ se (vista‐se de maneira inocente, mas provocante), saiam para tomar algo ou para jantar e deixe que ele a tente seduzir. Veja do que ele é capaz para encantá‐la e levála para cama. Lembre‐se: é ele quem tem de ter trabalho, seja difícil.
Filmes proibidos para menores Façam os seus próprios vídeos pornôs. Peça a ele para filmar você e seu corpo da maneira que ele a vê. Lembre‐o de não esquecer os "closes"! Aí então coloque a câmera num tripé e esqueça‐a. Ainda no mesmo dia ou em um outro qualquer, peguem a fita e assistam juntos. Seu tesão será dobrado! Cuidado: se vocês tiverem crianças em casa, lembrem‐se de não deixar essas fitas de bobeira ‐ as crianças parecem ter faro para encontrar coisas que não devem ser encontradas. 99
Como Criar uma Personalidade Magnética A partir de agora, você verá algumas dicas para se tornar uma mulher extremamente atraente. Preste bastante atenção e você irá perceber os resultados em breve. Sabe aquele tipo de pessoa que nós dizemos que tem um "magnetismo", um "algo especial" ou uma "estrela"? Pois bem, você pode se tornar uma pessoa assim, basta aprender a desenvolver o seu próprio "magnetismo". Então você deve estar aí pensando: "mas o que é esse magnetismo?" Bem, as chances são de que não é uma coisa somente que torna uma pessoa atraente. O senso de humor pode ser uma, mas existem muitas outras qualidades que podem ser responsáveis por isso ‐como se calma, animada, quente ou boa de papo. E há, também, aquelas características que nós nunca imaginaríamos que tornasse alguém atraente. Por exemplo, aquelas pessoas que são mais reservadas, ou que não parecem estar disponíveis, ou que parecem muito ocupadas podem parecer também muito atraentes: porque são mais difíceis de serem conquistadas. Por isso talvez façam uso disso como magnetismo.
Quem você deseja atrair? Existem diferentes maneiras de ser atraente. Você primeiro precisa pensar em como você deseja ser atraente e, também, em quem você quer atrair. Você quer atrair pessoas que a façam feliz e ajudem você a crescer, pessoas que dêem inspiração e apóiem você? Quando você chegar a uma conclusão quanto a isso, lembre‐se do seguinte: pessoas diferentes podem ser atraídas uma pela outra (os opostos se atraem), mas você terá muito mais chances se o seu comportamento e a sua atitude forem semelhantes às do tipo de pessoa que você quer atrair.
Rodeie-se de pessoas positivas Talvez agora seja a hora de você aprender a ser incrivelmente irresistível, pelo menos para aqueles que irão engrandecer a sua vida. Da mesma forma, seria interessante desenvolver uma habilidade para repelir aquele tipo de pessoa que não te leva a lugar algum ‐ou pelo menos aprenda a manter uma distância segura. 100
Aumente a consciência dos outros através do exemplo Passe a maior parte do seu tempo com quem irá levantar seu astral e inspirar você a seguir seus sonhos! Mesmo que você queira atrair outras pessoas que irão vê‐la como mentora, talvez seja mais importante para você mesma tentar atrair uma mentora inspiradora. Absorva, aprenda e passe adiante. Sirva de exemplo através de suas atitudes e seu comportamento.
Não veja problemas em estar sozinha O lado positivo da auto‐aceitação é que você descobre que pode ficar sozinha por um período maior sem qualquer tipo de problema. Quando você é a sua melhor amiga, você não tem vontade de evitar sua própria companhia. Isso faz com que você não sinta necessidade de sair desesperada à procura de qualquer companhia. Isso acaba sendo bom porque a probabilidade de você se envolver com pessoas negativas será bem menor, assim como as chances de você fazer algo que vá contra os seus interesses. É sempre muito bom reforçar esse amor próprio com momentos reservados somente para você. Quando você esquece do mundo ao seu redor e reafirma a decisão de ser quem você é. Isso irá libertar você e a sua mente. Essa autoconfiança não irá apenas deixá‐la extremamente sexy, ela fará também você atrair o que a de bom no mundo para a sua vida, porque você estará preparada esperar e escolher o melhor. Nessa hora, você terá encontrado um lugar onde será amada e respeitada sempre, aconteça o que acontecer. Só existe um lugar assim, e ele está dentro de você mesma. Descubra‐o!
Emita vibrações ardentes Mantenha a imagem de amor próprio na cabeça, é isso que lhe dará forças para atravessar as tempestades da vida com um belo sorriso no rosto. É como se você carregasse um segredo, mesmo quando para os outros parece que tudo está dando errado para você. Mas o segredo desse "sorriso" não é apenas que ele libera endorfina no seu corpo e injeta muita energia, o segredo de verdade é que ele contagia outras pessoas, transmite confiança e acalma. As
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pessoas olham para você e pensam, "se ele está tão calmo é porque as coisas não estão tão mal assim".
Invente a sua vida Esse processo também é conhecido por "profecia de auto‐realização". Cabe a você planejar a profecia, criar uma imagem na sua mente da vida que você quer. Por que não criar uma positiva então! Uma imagem positiva; uma vida positiva! Ser "irresistivelmente atraente" não é apenas se tornar atraente como pessoa, mas criar uma vida que seja atraente também. Algo que as outras pessoas tenham vontade de participar, algo que preencha a vida deles com significado, sentido e momentos de alegria e carinho.
Decida aceitar você mesma e amar outras pessoas No momento em que você se aceitar, você estará livre para aceitar as outras pessoas como elas são. Não haverá a necessidade de tentar mudá‐las. Ao alcançar esse estágio em sua vida ‐onde você decidiu aceitar os outros em vez de rejeitá‐los, escolheu amá‐los em vez de odiá‐los, trabalhou sua própria percepção das coisas ‐você então estará livre para interpretar sob outro aspecto sua raiva, hostilidade e falta de educação com as outras pessoas. Você não tem como saber o que se passa na cabeça das pessoas. Você nunca sabe a verdade sobre o passado que uma pessoa carrega. Alguém que é nervoso ou hostil, talvez nunca teve alguém próximo que dissesse que ele era amado. Ele pode até ter escutado, porém nunca foi capaz de acreditar. Apesar das aparências, essa pessoa deve se sentir solitária e desolada por dentro. Talvez a única maneira que ela conheça para se sentir melhor seja apontar os erros das outras pessoas. Quando você conhece uma pessoa você passa a ter a oportunidade de amá‐la. Fazendo isso você estará dando a elas uma chance de se comportarem melhor. Essa pessoa pode aprender a tratar melhor a si mesma e as outras pessoas ao seu redor. E a melhor parte é que ela irá aprender com você e irá fazer o mesmo com outras pessoas, transformando essa atitude positiva numa espécie de "corrente do bem". Se as pessoas se conscientizarem e mudarem sua atitude em casa, no trabalho e com os amigos todos só terão a ganhar. Esse tipo de postura 102
com relação à vida é algo que chama a atenção e faz você se destacar em meio a uma realidade que ainda não é a dos nossos sonhos. Sem contar que isso irá atrair pessoas com atitudes e postura semelhantes a sua. Algo que lhe dará oportunidade de conhecer melhor os homens que compartilham da mesma filosofia de vida que você.
Não tenha necessidade de ser querida Quando você ama a si mesma isso a torna capaz de amar outras pessoas. Quando você é amável com o outro não precisa se preocupar se ele vai ou não gostar de você. Isso ocorre porque você está ocupada demais sendo amável ‐desse modo, a palavra "gostar" se torna irrelevante e sem força. Esse tipo de comportamento é estimulante porque acaba com a possibilidade que exista de alguém vir a não gostar de você. O que ocorre, em vez disso, é uma confiança interna de que o "gostar" virá eventualmente ‐na hora em que ele perceber que você o aceita como ele é e que você tem muito a oferecer. A partir do momento em que você não tem necessidade de ser "querida", você está livre para agir da maneira que bem entender, de acordo com o que considera importante e valioso. Você não precisa mais "agradar" ao outro; assim você se sente menos controlada e manipulada porque ele não tem nenhum poder sobre você. Pelo contrário, ele irá querer receber mais do amor que você tem para dar e acabará ficando a sua mercê. Mas cuidado! Não faça mau uso disso. Se você usar isso de acordo com seus próprios interesses, cedo ou tarde, ele irá se sentir usado e enganado. Então aja sempre com o coração puro. O amor encontrará uma saída para qualquer problema.
Aprenda a se vestir para cada ocasião Agora, dependendo da sua personalidade e de seus valores você pode valorizar o seu "exterior". Não há mal algum nisso. Cuidar da aparência não irá substituir nem ofuscar o que você é por dentro. Mas se você se preocupar em limpar um pouquinho o vidro, isso pode ajudar
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as pessoas a verem o quanto você é bonita por dentro. A chave para o que iremos chamar de "graça exterior", a habilidade de atrair os outros, é conhecimento. Eis os pontos‐chave: •
As pessoas são diferentes umas das outras. As medidas de cada pessoa são importantes, mas uma coisa com a qual as pessoas geralmente não se preocupam é a diferença entre as pessoas quando é comparada a proporcionalidade entre o tronco e as pernas. Enquanto umas têm o tronco comprido e as pernas curtas, outras têm o tronco curto e as pernas compridas. Isso afeta a "proporcionalidade" de uma pessoa: adicione a isso o vestuário e você tem o "formato" geral dela. Para que esse formato seja satisfatório, ela precisa ter sempre em mente o equilíbrio entre o tronco e as pernas. É difícil verificar isso em si mesma. Olhar no espelho dará apenas uma visão "unidimensional", então vale a pena consultar outra pessoa ‐preferivelmente alguém com uma sensibilidade artística ou visual. É importante ter certeza, por exemplo, que o casaco tem o comprimento certo em relação à calça.
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Escolha tecidos que deixem você à vontade. Não há nada pior do que usar um tecido que fique bem em você, mas que coce, arranhe, irrite sua pele ou não a deixe respirar. Você precisa de tecidos que deixem você bem tanto no frio quanto no calor. A temperatura do seu corpo afeta seu bom humor e as vibrações que você passa para os outros. Fica difícil parecer atraente quanto você está quase se afogando em suor ou seu pescoço não pára de coçar.
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Cuidado com as cores. Existe um sistema em que você combina os tons de cor do tecido com a cor da sua pele. Vá a uma loja especializada ou inteire‐se através de revistas ou livros sobre o assunto. Dessa forma você poderá coordenar as cores do seu guarda‐ roupa e minimizar o risco de usar algo que não combine.
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Tente visualizar uma imagem geral de si mesma: isso significa que você deve se imaginar em uma fotografia, uma pintura ou uma música onde acordes e harmonia são criados da maneira que as cores são misturadas e sobrepostas. Inclua seu cabelo nisso também ‐é importante que você encontre um cabelo que combine com o corte das suas roupas. Se 104
Você precisa conhecer, entender e tirar vantagem do seu corpo O homem acha muito estimulante ver o quanto ele a excita, saber que algo que ele faça para você na cama a deixa maluca. Mas para ele realmente fazer você "subir pelas paredes" ele tem de saber quais pontos do seu corpo são mais sensíveis. Então comece a descobrir esses pontos agora mesmo, se possível juntamente com ele. Comece a descoberta na frente do espelho. Tire toda a roupa, olhe‐se atentamente. Observe seu corpo. Olhe os seus seios, o formato, a cor, o tamanho. Olhe a sua cintura, seu quadril. Olhe para sua vagina. Comece a se tocar e perceba as reações. Passe gentilmente as mãos pelo seu corpo. Descubra que tipo de toque a excita mais; as melhores sensações; o que a faz relaxar. A genitália feminina é composta por oito áreas: a região púbica, os lábios externos, o clitóris, a uretra, os lábios internos, a vagina, o períneo e o ânus. A região púbica é coberta com pêlos e quando é gentilmente tocada, causa uma sensação boa. Há uma energia sexual que circula por essa região, contudo, ela é frequentemente esquecida durante o ato sexual ou a masturbação. Toque, sinta a área, faça movimentos circulares com os dedos e as unhas. Você irá começar a sentir uma sensação de calor crescendo dentro de você ‐é a sua energia sexual correndo pelo seu corpo. O clitóris é uma parte do corpo cheio de terminações nervosas. Ele se estende internamente ao longo dos lábios externos e internos, e a parte que fica visível é apenas um pequeno pedaço dele. O clitóris possui as mesmas terminações nervosas do pênis e, assim como ele, é muito sensível ao toque. Quando é tocado, ele enrijece e aumenta de tamanho. Tente toca‐lo gentilmente com a ponta dos dedos, devagar, aumentando lentamente a velocidade dos 105
movimentos. Sinta o que lhe proporciona mais prazer, um toque mais leve ou um mais forte. Descubra o que mais a agrada para que você possa ensinar o movimento exato ao seu parceiro. Afinal de contas, sua vida sexual só tem a melhorar à medida que você for conhecendo o que a excita. A vagina aumenta de tamanho quando você está excitada. Os lábios internos e externos incham para receber o pênis. É muito simples estimular a vagina; simplesmente através do toque ou do beijo ela irá ficar lubrificada para a penetração. O ânus é também uma região muito sensível do corpo. Ele é irrigado por terminações nervosas que têm contato com outras partes da genitália feminina. Para algumas mulheres, o estímulo da vagina é mais prazeroso que o estímulo do clitóris. Contudo, devemos lembrar que as mulheres são diferentes e nem todas acham a mesma forma de estímulo prazerosa. Então, se você não se sente confortável com algum tipo de estímulo, evite‐os e diga a seu parceiro que eles não lhe dão prazer. Agora que você conheceu um pouco mais sobre as suas "zonas de ouro", é hora de descobrir as reações físicas desses pontos. Tome um longo banho relaxante. Depois, não coloque roupa alguma, deite‐se na cama e comece a se tocar gentilmente. Comece de baixo para cima, toque seus pés, suas pernas, sua genitália e seu estômago. Vá subindo e toque seus seios e seus mamilos. Toque todas as partes do seu corpo e descubra o que você gosta. Coloque os dedos na boca, lamba‐os, chupe‐os. Use sua boca e perceba a importância dos diferentes tipos de toques. Segure seus seios e massageie seus mamilos. Veja o que acontece quando você toca neles, e imagine o que pode acontecer quando seu homem vir esse tipo de reação. Abra seus lábios externos com seus dedos; veja a coloração e a textura. Gentilmente, insira seu dedo na vagina e faça movimentos circulares, para que você consiga tocar a maior parte da sua superfície. Pressione seu dedo com os músculos da vagina e imagine‐se tendo a mesma sensação quando um pênis estiver no lugar do seu dedo. Retire seu dedo e esfregue‐o em outra parte externa da área da vagina. Esfregue seu clitóris, use mais de um dedo. Coloque um pouco mais de pressão; tente alternar pressão e delicadeza e veja o que mais a agrada. Quanto mais você aprender sobre seus desejos, mais você poderá ensinar ao seu parceiro e, 106
conseqüentemente, mais prazer ele irá lhe proporcionar. Quanto mais você se sentir satisfeita, mais sexy você irá se sentir. Você tem de se lembrar de que para ser uma deusa do sexo em qualquer relação sexual, você precisa agir como se soubesse exatamente o que está fazendo. Mas, certamente, algumas vezes você precisará fazer algumas coisas que não irão satisfazê‐la completamente para poder satisfazer e surpreender seu parceiro. Em alguns momentos você mesma irá se surpreender com alguns novos prazeres que você irá descobrir. Proporcionar prazer ao seu companheiro é uma das coisas mais gratificantes que você pode fazer, para ele e para você.
O poder dos olhos Uma maneira de se tornar irresistível para o seu parceiro é tornar‐se ativa na relação sexual, mas deixando que ele acredite que está no controle. Essa técnica tem um duplo efeito positivo: ambos ficarão satisfeitos com sua excitação e seu desempenho sexual. Os homens podem ser facilmente excitados através do estímulo visual. Eles reagem de uma maneira mais intensa e rápida do que a mulher. É por essa razão que as revistas masculinas cheias de mulheres nuas são extremamente populares, enquanto que as revistas femininas com homens nus não têm tanto sucesso. Os homens podem ser eroticamente estimulados apenas por verem a bunda, a os seios ou a vagina de uma mulher. As mulheres deveriam prestar mais atenção nisso para tirar vantagem quando quiserem "brincar" com algum homem. A provocação pode ser feita através de um belo decote, uma saia mais curta, uma blusa mais colada, uma calça mais justa, um biquíni mais sexy... Um dos exemplos mais famosos dessa técnica é a atitude de Sharon Stone em Atração Fatal, onde ela (de vestido curto e sem calcinha) cruza as pernas na frente de vários policiais. Essa é apenas uma das estratégias que você pode usar, mas apenas em certas situações ‐porque eu não acho que você irá conseguir um bom homem apenas por estar sem calcinha e mostrando a sua vagina por aí. Mas você pode muito bem usar essa e outras estratégias visuais para manter o interesse sexual do seu parceiro. Na verdade, você não precisa necessariamente mostrar ao 107
seu parceiro que você está sem calcinha. Tudo o que precisa fazer é sussurrar no ouvido dele: "Esqueci de colocar a calcinha esta noite"; ou "Estava com muito calor e tive de tirar minha calcinha". Experimente fazer isso no meio de uma festa, um evento ou jantar. Depois que você disser isso, apenas assista‐o ficar maluco. Acredite, ele não sairá de perto de você um só segundo, e ainda ficará contando os minutos para ir embora e atacar você. Uma coisa que você precisa saber é que essa estratégia depende apenas de você. Só você é capaz de fazer algo assim e surpreendê‐lo. Não deixe que seu corpo nem as suas inseguranças a impeçam de fazer nada; afinal de contas, você não está participando de um concurso de beleza. Então pense que é sexy e você será! O homem com quem você está a ama por tudo o que você é e tudo o que você representa. Se você se vestir de uma maneira mais sexy, agir desse modo e aproveitar ao máximo as situações, não tem desculpa! Ele ficará tão surpreso e impressionado que nem irá perceber se você precisar perder alguns quilinhos ou seu quadril estiver grande demais. Mas existe mais uma maneira de surpreender o seu homem: a "fascinação pela depilação". Depilar sua vagina não deve ser considerado como uma perversão. O estímulo visual de uma vagina depilada cria nos olhos e no corpo do homem é impressionante. Depilar suas partes íntimas fará com que seu homem a olhe de forma diferente. Mas, de todas essas estratégias, a que tem o melhor resultado é a que na maior parte das vezes você faz sozinha: a masturbação. Tente imaginar como seria para o homem assistir a sua mulher completamente vulnerável ‐aos seus olhos, é claro (afinal de contas, a masturbação é realmente um ritual íntimo) quando começar a se tocar de maneiras que só ela conhece. Não há nada que excite mais um homem do que ver sua mulher tendo prazer bem na sua frente.
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O seu corpo no dele Existem vários meios de manter contato entre o corpo dele e o seu. Mas há duas maneiras que farão seu homem ir à loucura, e elas devem ser feitas antes da penetração ‐caso contrário você não será mais capaz de segurá‐lo. •
Seus mamilos devem estar duros ‐caso não estejam, toque‐os até que eles enrijeçam. Faça um caminho pelo corpo dele com seus mamilos, pare e faça movimentos circulares nas áreas mais sensíveis. Se necessário, use um óleo lubrificante. Passe pelas suas costas, de cima para baixo. Pressione seus mamilos em todos os orifícios dele, suas orelhas, seu umbigo e, é claro, sua boca. Porém, quando você chegar à boca, não se esqueça de ir mais devagar para que ele possa chupálos um pouco. Termine o passeio com movimentos em círculo sobre o pênis dele. Apenas essa visão fará com que ele fique excitado. Aproveite!
•
Para estimular o instinto selvagem dele, caso você ainda não tenha se depilado, uma dica que posso dar é a seguinte: esfregue seus pêlos pubianos pelo corpo dele. Ele precisa estar deitado para que você possa fazer isso gentilmente. Você ficará tão excitada que estará molhada desde o momento que começar. Vá e volte como se estivesse se esfregando em um pênis gigante. Passe pelos joelhos, pelos pés ‐deixe que ele insira um dos dedos em sua vagina se tiver vontade. Não hesite e siga até o rosto, a testa, o nariz e, obviamente, a boca. Lembre‐se de fazer uma boa parada nessa área!! Não se esqueça de que é você que está no comando, e mais ninguém. Então, curta bastante. Deixe o melhor para o final: esfregue‐a no pênis dele e deixe‐o todo molhado. Depois disso, faça o que você estiver com vontade de fazer!
Técnica final Converse com suas amigas. Discuta com elas os tópicos e veja se novas idéias surgem na cabeça de vocês. Ou, no mínimo, melhore as técnicas descritas aqui. Mas lembre‐se: a técnica mais poderosa de todas é a seguinte ‐seja fogo e não gelo! 109
Como Conquistar e Seduzir um Homem Um homem apaixona‐se por uma mulher por causa de como ela faz ele se sentir sobre si mesmo. Se ela o faz sentir‐se bem consigo mesmo, ele irá querer estar perto dela – se o fizer sentir‐se mal, ele irá querer se afastar. É lógico e simples, ainda assim muitas mulheres (e homens) continuam cegas para esta equação básica do amor. Esta é a razão por trás de tantas traições. Quando alguém não se sente bem (consigo mesmo) à sua volta, essa pessoa irá para outro lugar – um lugar onde ela se sentirá bem consigo mesma. Infelizmente, muitas de nós, mulheres, tratamos nossos companheiros de maneira incompleta, depois reclamamos que eles “mudaram” e terminamos tendo casos – simplesmente porque não nos sentimos bem perto dele. Mas não percebemos que pode ser culpa nossa o fato de não sentirmos mais o amor deles. Outra coisa, enquanto você fica procurando um homem para ter como amante – um homem que você ainda não estragou, como fez com aquele que você está traindo –, o coitado que você está traindo está procurando uma mulher que o ame e aceite incondicionalmente (algo que você não conseguiu). É uma situação onde ninguém sai ganhando e quase sempre termina com o fim do relacionamento. Isso tudo poderia ter sido evitado se a mulher soubesse os truques simples para agarrar o homem dos seus sonhos, mantê‐lo e torná‐lo disposto a fazer tudo o que ela deseja! Você se lembra do princípio básico mencionado acima? Um homem apaixona‐se por uma mulher por causa de como ela faz ele se sentir sobre si mesmo. Então, senhoras, esqueçam os livros de regras, os manuais de sexo, os jogos, os implantes de silicone e tudo mais e leia essas dicas para conquistar de vez o seu “príncipe encantado”. A partir do item seguinte você irá encontrar dezenas de dicas para agarrar e manter o homem dos seus sonhos e fazer com que ele se apaixone por você. As dicas a seguir foram relacionadas de maneira aleatória: algumas servem para encontros, outras para um relacionamento sério, etc. E essas dicas funcionam? – você me pergunta. Sim, elas funcionam, mas se você não tem uma compreensão mais afiada dos homens e do conceito geral por trás dessas dicas, aí sim elas 110
são inúteis. Se você usar essas dicas para fazer “joguinhos”, elas também serão inúteis. Para realmente aproveitá‐las você precisa ter uma compreensão – e um amor verdadeiro – pelos homens. Logo abaixo as dicas começam a ser listadas. Faça um favor a você mesma e as leia com atenção.
Seja você mesma Os homens amam uma mulher que está de bem consigo mesma, que não se faz de importante, que é honesta e sincera e não é falsa. Eles conseguem reconhecer uma mulher falsa quase que instantaneamente. Novamente, eu insisto, “seja você mesma”. Aja naturalmente e seja você mesma, isso não dá trabalho algum e você ainda terá certeza de que ele estará com você porque gosta de quem você é, e não de alguém que você criou.
Seja independente Mulheres auto‐suficientes são atraentes. Mulheres carentes e pegajosas assustam. Nunca diga que você não pode ser auto‐suficiente, porque você pode. Quando você diz “não posso” é como se estivesse dizendo “eu não quero ser agora, não posso me arriscar a falhar”. Deixe de ser tão dura consigo mesma. Faça as pazes com que você é e mude o seu “não posso” por “eu posso e vou conseguir!” Quando você se torna auto‐suficiente, as oportunidades virão até você e sua capacidade irá deixar você estupefata. O adiamento é a maneira que uma pessoa assustada tem para não correr o risco de falhar. Mas é apenas em “não tentar” que nós realmente falhamos. As mulheres que esperam passivamente ser resgatadas por um homem acabam presas em um conto de fadas. Elas precisam entender que apenas elas podem mudar o rumo de suas vidas. Elas precisam entender o fato de que estão esperando alguém que as resgate porque têm medo de serem independentes. Não têm a confiança em si mesmas para arriscar uma falha. Mulheres assim sofrem de uma mentalidade de “mulher‐escrava” em relação ao homem. Ela ainda espera que – não importa o quão bem‐sucedida ela seja – em algum lugar existe um príncipe que virá 111
resgatá‐la. Quando a mulher tenta de maneira lógica fazer um plano para encontrar um homem, ela acha que está exercendo um tipo de manipulação. Ela precisa parar de pensar que se não estiver com um homem ela não existe. Quando você aprende a ser auto‐suficiente e a depender de você mesma, você não precisa ter medo de ser abandonada, rejeitada ou ignorada! Por que? Porque você não pode abandonar, rejeitar e nem ignorar a si mesma. Aproveite o fato de você ser solteira e tome as rédeas de sua vida e seu destino. Você é o seu próprio Deus. Concentre‐se nos seus objetivos. Ao manifestar seus sonhos, você liberta uma nova confiança que dá a você um poder ainda maior. Organize a sua vida antes de arranjar um homem. Confie em mim, a mulher mais atraente do mundo é aquela que sabe quem ela é e está feliz com isso. Seja dona da sua vida e depois seja sábia e seletiva em relação a quem irá dividir isso com você. Dessa forma você assume o controle do seu próprio destino em vez de esperar passivamente por alguém que faça isso. Resultado: você irá atrair um homem, estável e maduro que irá amá‐la e respeitá‐la pela pessoa que você é. E você irá colocar essa pessoa na sua vida, e não dar as rédeas de sua vida para ela. As mulheres conseguiram muitas conquistas nos últimos cem anos. As mulheres de hoje são astronautas, cientistas, líderes de nação, empresárias, médicas, advogadas e economistas. Na verdade, a única coisa que parece faltar à mulher atual é uma noção de força e valor próprio intactos. A maioria de nós ainda acredita que apenas um companheiro pode nos fornecer essas qualidades, quando, de fato, nós é que somos capazes de alcançar um lugar no qual quem somos é bom o suficiente! Pare de acreditar em contos de fadas onde um “príncipe encantado” surge magicamente e faz você se sentir valorizada e amada.
Autoconfiança é Essencial Uma mulher autoconfiante exala sex appeal. Adote uma atitude que demonstre “se você gosta da minha aparência, ótimo; se não gosta, e daí?” O ponto fundamental é o seguinte: a
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aparência da mulher é menos importante do que como ela lida com essa aparência. Uma mulher autoconfiante e segura é alguém calma, relaxada e agradável de se ter por perto.
Dica: nã o seja
aut oconfian
te dem ais para
não p arecer m
etida
ou
reservada! Algumas vezes um pouquinho de nervoso inesperado da sua parte (como brincar com o canudo ou o guardanapo) deixa o seu encontro mais à vontade. Isso inconscientemente dá a ele a oportunidade de relaxar perto de você pelo simples fato de não se sentir intimidado por você. Atenção: a autoconfiança pode ser facilmente destruída se julgarmos e compararmos insistentemente as pessoas à nossa volta em busca de suas falhas. Seu objetivo é pegar as qualidades que você vê em si mesma e exercê‐las ao máximo. Isso ajudará você a ganhar autoconfiança. Com a autoconfiança você não teme os risco e os medos associados com o fracasso e a rejeição, porque você tem a confiança de que fez o melhor “mesmo quando falhou”. No entanto, esta autoconfiança também permite que você corra certos riscos e freqüentemente os vença. Ao contrário de muitas terias populares, os homens gostam que uma mulher se aproxime deles. Isso acontece tão raramente que é extremamente lisonjeador para o homem. Isso também atenua seu medo de “rejeição”. Então seja autoconfiante o bastante para dar o primeiro passo. Mas não seja rápida demais. Você quer demonstrar interesse, não desespero! Além disso, lembre‐se: os homens realmente gostam de caçar. Seu trabalho é dar o primeiro passo, mostrar interesse e depois deixar que “ele” cace para satisfazer seus “instintos”.
Sorrir Os homens preferem um grande sorriso a um peito grande a qualquer dia da semana! Uma pessoa feliz é alguém que sempre queremos ter por perto. Então sorria! Uma mulher que raramente sorri e é poucas vezes agradável irá afastar qualquer homem. Um sorriso honesto é sedutor e faz qualquer coração derreter. Pare de se preocupar com o quesito beleza, estudos têm mostrado que as pessoas tendem a procurar aquelas que têm aproximadamente os 113
mesmos atrativos que elas mesmas. Este fenômeno é chamado “hipótese da combinação”. Uma mulher que está bem consigo mesma e transmite felicidade parece mais atraente a alguém do sexo oposto do que uma outra mulher que, apesar de linda, parece reservada e inacessível. Tenha em mente que você só tem uma chance para causar uma boa primeira impressão. Então coloque no rosto um sorriso contagiante, amável e irresistível. Não feche o semblante. Você nunca sabe quando alguém está se apaixonando pelo seu sorriso.
Dê muita risada Ria muito. Os homens adoram mulheres que têm senso de humor. Você já notou que aquelas mulheres que estão sozinhas e reclamando porque não conseguem um homem estão sempre deprimidas? Ficam de cabeça baixa, ombros encolhidos e esperando por um homem que as faça feliz. Então elas acabam não conseguindo esse homem e ficam mais amargas, pensando por quê sempre são deixadas de lado; ou pior, por quê eles não ligam mais depois do primeiro encontro! Quer saber? É porque essas mulheres são companhias desagradáveis – e quem é que quer estar perto de alguém assim? As pessoas gostam de ter por perto gente feliz! Pessoas que as façam sorrir e dar muita risada. Infelizmente, a depressão é um círculo vicioso. Se você está deprimida ninguém irá querer ficar perto de você – algo que fará você ficar ainda mais deprimida. A melhor coisa a se fazer é entender a causa da sua depressão. Pode ser clínica, química, ou uma infinidade de outras coisas – inclusive a incapacidade de reconhecer sua própria depressão porque você simplesmente não sabe agir de outra maneira. Seja uma pessoa animada e os outros irão querer estar perto de você. Pois você se esforça para buscar a simpatia e admiração delas em vez de pena e compaixão. Nunca confunda compaixão e pena com amor. É da natureza humana ajudar quem precisa.
Ria, e o
m u n do irá rir com vo cê. C h or e, e v ocê irá cho ra r sozin h a.
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Para de ser a rainha do drama, sedenta por atenção, uma vítima. Essas táticas funcionam para chamar atenção – atenção negativa. Em vez disso, encontre humor nas coisas simples do dia a dia e ria. Adquira a habilidade de desafiar e seja feliz só para variar. Ria alto (mesmo que seja de si mesma) e você irá ganhar atenção – atenção positiva. Qual das duas você prefere ter?
Torne-se uma ilha
Crie sua própria identidade. Seja única e diferente. Seja srcinal. Algumas pessoas têm personalidades fortes. Elas têm seu próprio carisma e estilo! Por exemplo: Madonna, Romário, Cher, Lula, entre outras. Para ser uma ilha você precisa desenvolver a sua personalidade única, sua aura, seu caráter. Crie seu próprio estilo: sua moda, seu brilho, aumente suas características, seu senso de humor ou a maneira como vê as coisas. Transforme‐se em uma obra de arte fantástica e torne‐se uma mulher diferente de todas as outras! Se você acha isso difícil de fazer, pense em uma mulher que você admire bastante e com quem você gostaria de se parecer. Compita com ela. Pergunte a si mesma: “O que eu admiro nela?”; “Por que eu gostaria de ser como ela?”; “O que eu poderia fazer para me ficar mais parecida com ela?” Ao desenvolver seu estilo próprio você estará dizendo: “Eu gosto do que sou”, e isso é muito sexy. Escolha roupas que reflitam a sua personalidade. No entanto, tenha em mente que uma mulher de roupas leves é mais sensual. Quando um homem vê uma mulher com roupas leves, isso instantaneamente chama a atenção dele. Também é sabido que os homens tendem a se aproximar mais, e sentirem‐se mais atraídos por uma mulher que esteja usando rosa ou pêssego. Tente, não custa nada! Considerando tudo isso, deixe‐o saber que você é diferente do resto. Enfatize sua srcinalidade através da sua aparência, sua personalidade e seu comportamento. Em outras palavras, tenha coragem de ser diferente! Cada uma de nós tem um brilho especial, como uma estrela. Temos uma magnificência e uma beleza que são únicas. Ninguém pode ter a sua identidade, sua assinatura, sua impressão digital e a perfeição de ser você mesma. É preciso coragem para
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assumir sua identidade e desligar‐se da multidão. Mas a recompensa disso é incrível – passamos a ter uma identidade própria. Fique Atenta à sua Postura Uma boa postura é um ótimo quesito para as mulheres que desejam ser atraentes. Nunca fique desleixada, faz você parecer fraca, insegura, necessitada – e deprimida. Muitos homens chamam isso de falta de auto‐estima. A maneira como você se mexe ou anda deve refletir a confiança e a graciosidade de uma princesa. Uma boa postura pode causar alguns bons olhares. Quando você anda de cabeça baixa, ou curvada, o máximo que você receberá é um olhar de piedade – e não amor. Pena não é amor, lembre‐se disso. Alguém pode ajudá‐la, mas você é quem precisa mudar a sua atitude. Você precisa se valorizar mais e andar com graça, ter confiança no fato de que você é maravilhosa e que, portanto, merece respeito e amor. Quando você ama a si mesma, os outros também irão amá‐la. A maneira como você cuida de si mesma realça ainda mais o ambiente que você cria em torno de si. Boa auto‐estima mostra como uma pessoa cuida de si mesma e a torna sexy e atraente. Mas nem todos nós temos isso. Em algum momento de nossa caminhada podemos perder nossa auto‐estima. Como? •
Através de falhas no passado. Quanto mais falhas temos, menor é nossa auto‐estima.
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Através de atos perversos. Magoar os outros pode nos deixar com uma baixa auto‐ estima. Como podemos nos sentir bem se causamos um dano à outra pessoa?
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Através da invalidação de alguém cuja opinião nós respeitamos. Pode ser a de um pai, uma mãe, um irmão, uma amiga, um ex‐namorado, ou qualquer outra pessoa que respeitemos. Quando alguém que respeitamos não concorda conosco, ou nos deprecia, isso muda a maneira como vemos a nós mesmos. É por isso que homens e mulheres massacrados em relações abusivas saem delas quase sem qualquer auto‐estima. É dessa forma que a pessoa que está abusando continua seu massacre, acabando com a auto‐ estima do outro.
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Esta lista acima mostra apenas umas poucas maneiras de como podemos perder nossa auto‐ estima. Lembre‐se, você não nasceu com uma opinião ruim sobre si mesma. É hora de retomar a opinião que você tinha você mesma e mudar a maneira como você se vê de uma vez por todas! Então fique de pé, endireite a coluna, suspenda esses ombros e levante a cabeça.
Elogie o Homem Os homens adoram ouvir elogios, assim como as mulheres. Eles gostam de ouvir que são lindos, quentes, etc. Vez ou outra eles até gostam de ser perseguidos e receber olhares indiscretos. Eles querem que você os queira. Diga a ele o ótimo amante que ele é, como ele é bonito, como o cheiro dele é bom, como ele é talentoso, como é incrível ele consertar quase tudo, como você confia nele, etc. Seja específica, não diga apenas que ele é “sexy”. Em vez disso, diga que ele tem pernas maravilhosas, que ele tem mãos masculinas, que seu olhar é penetrante, que a bunda dele é dura, e outras coisas mais. Compare‐o a outros homens, só que de maneira favorável. Diga como ele é melhor que os outros. Torne os seus elogios exclusivos. “Ninguém faz eu me sentir tão bem como você faz”; “Ninguém nunca me deu tanto tesão”; “Nunca vi um olhar tão sexy em toda a minha vida”. Pense comigo, se você fizer ele se sentir maravilhoso, ele irá se sentir atraído por você, certo? Imagine o contrário, você não iria se sentir mais atraída por um homem que acha você “maravilhosa”? Eu iria! Lembre‐se: um homem se apaixona por uma mulher por causa de como ela o faz se sentir sobre si mesmo.
Esteja Sempre Limpa e Apresentável Não adianta nada você ser a mulher mais sexy e linda do planeta se você não tiver higiene. Então escove os dentes e passe o fio dental, use roupas limpas e arrume o cabelo. Esteja cheirosa também, assim você irá atrair os homens para perto de você. Os homens, em especial, adoram o cheiro do cabelo de uma mulher. Então passe um pouquinho de perfume nele antes de secá‐lo. Os homens também ficam loucos com um cheiro mais apimentado ou com o odor 117
da canela. É uma pena que os perfumes não venham essencialmente com esses odores afrodisíacos. Aqui vai uma dica, por melhor que seja a fragrância, não exagere. Carregar demais no perfume, ou misturá‐lo com um outro cheiro pode acabar com a noite dele e, conseqüentemente, com a sua. E uma dica que eu sempre dou com relação ao quê vestir é a seguinte: vista a sua personalidade. Isso dará a você uma individualidade única.
Estime-o e Valorize-o Os homens gostam de ser estimados mais do que qualquer coisa. Um homem que não se sente estimado pela mulher que vive ao seu lado irá procurar em outro lugar por essa estima e atenção. Posso garantir isso! Diga “obrigada” cada vez que ele fizer algo por você. Se ele a levar para jantar, diga o quanto seu prato estava gostoso. Se ele abrir a porta do carro para você, agradeça e destranque a porta do lado dele. Se ele colocar o lixo para fora, agradeça – mesmo que essa seja um dos deveres dele. Não diga a ele apenas que você o estima pelas pequenas coisas que ele faz, diga que você também é agradecida pelas grandes coisas. Diga que você tem sorte por tê‐lo ao seu lado; que adora a maneira como ele a ama; que valoriza o trabalho duro que ele faz; que ama a devoção que ele tem pela família; que o estima como homem! Se você não tem uma gratidão muito grande pelo homem que você tem como companheiro, é melhor você mandá‐lo embora agora – porque eventualmente ele acabará fazendo isso.
Não seja uma Fofoqueira A fofoca é a maneira que as mulheres inseguras encontraram para eliminar verbalmente a competição. Uma mulher confiante não está em uma competição. A fofoca é um balde de água fria para a maioria dos homens. Os homens gostam de mulheres que são seguras e têm virtudes, e mulheres fofoqueiras parecem não possuir essas qualidades. A beleza exterior atrai os olhos de um homem, mas a beleza interior atrai seu coração.
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Não Seja Desesperada Você esperar por um homem é compreensível, mas precisar de um é algo desesperado a se fazer. E desesperada é a última coisa que você quer parecer quando encontrar alguém. Livre‐se do “preciso”, deixe as coisas acontecerem naturalmente e você verá que a ansiedade e o desespero só estavam atrapalhando tudo.
Reconheça a Ajuda Dele Os homens não costumam dizer verbalmente “eu te amo” tanto quanto eles demonstram isso com ações. Se ele conserta seu secador de cabelos, verifica o óleo do seu carro, retira a roupa da máquina de lavar, carrega as compras – em qualquer gesto desse tipo ele está dizendo “eu te amo”. Preste atenção, reconheça as declarações de amor e valorize‐as! Não aja como se ele estivesse apenas fazendo a obrigação dele.
Não Choramingue, Reclame e nem fique se Lamentando Isso é tão feio e tão irritante! Você quer ser feia aos olhos dele? Desenvolva a alegria pela vida. Qual a razão de querer ser extremamente infeliz? Mulheres mal‐humoradas e reclamonas nunca se dão bem – em nada!
Descubra a sua “Âncora” Uma “âncora” é algo específico e engraçadinho que só você faz. Uma âncora é algo que você faz com certa frequência e que passou a ser parte das suas qualidades. É como se fosse uma assinatura sua – uma coisa bonitinha ou sexy que apenas você faz. Logo abaixo você vê alguns exemplos de “âncoras”. •
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Cantarolar uma música específica quando estiver fazendo algum trabalho doméstico;
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Virar a cabeça de lado quando sorrir para ele; Mostrar a língua de leve quando não conseguir o que quer;
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Mexer no cabelo de maneira sedutora; 119
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Morder levemente o lábio dele após o beijo;
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Acariciar o pulso ou a mão dele durante o beijo;
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Brincar com o seu sapato na ponta dos dedos de forma tentadora;
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Beijar atrás da orelha dele quando ele sair para trabalhar;
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Suspirar o nome dele e beijá‐lo na testa logo depois do orgasmo;
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A maneira como seus lábios se curvam quando você sorri;
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Enrugar o nariz;
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Puxar o lóbulo da orelha;
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Girar o anel no seu dedo – ou no dele;
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Fazer beicinho quando você quer persuadi‐lo a fazer alguma coisa;
Brincar com a parte de trás do cabelo dele enquanto vocês vêem tevê. Eu tenho uma amiga que beija todo mundo que ela gosta (homem ou mulher) no braço, sempre que os cumprimenta. Acho que podemos chamar isso de “âncora”. Isso fica na cabeça da gente, acredite. Até mesmo um traço de personalidade diferente ou incomum, como medo de borboletas, pode ser uma “âncora”. Às vezes nos apaixonamos pelas excentricidades de um indivíduo. Essa sua coisinha particular irá criar onipresença obsidiante – “Em qualquer lugar que eu for, estarei pensando em você”.
Livre-se dos Pêlos Indesejados Seu sovaco parece algo vindo da década de 60? Está ficando difícil distinguir a sua perna do seu cachorro? Você agora está com mais pêlos no buço que ator de filme mexicano? De acordo com pesquisas recentes, os homens gostam que as mulheres tenham apenas cabelo e pêlos nas sobrancelhas e nos cílios. Isso inclui a região pubiana. A maioria dos homens prefere uma região pubiana depilada.
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Pareça Acessível Nada afasta mais o homem do que uma mulher que parece inacessível. Então sorria, passe os olhos pela multidão com uma fisionomia amigável. Não empine o nariz e fique apenas conversando com suas amigas. Faça uma pergunta a si mesma: “Eu pareço uma pessoa com quem os outros se sentiriam confortáveis para iniciar uma conversa?” Se a resposta for “não”, você está em baixa no quesito “atraente”. Você pode se tornar mais atraente apenas por parecer amigável, convidativa e acessível. Não cruze os braços, nem se esconda atrás dos cabelos. Levante a cabeça, coloque um sorriso nos lábios, retire o cabelo do rosto e olhe à sua volta. Pareça receptiva e feliz! Com isso você se tornará mais atraente e suas chances de ser abordada pelo homem certo irão aumentar.
Faça Contato Visual Muito contato visual é a melhor coisa a ser feita quando você quer que algo surja. O contato visual deve ser discreto, não fique parada olhando fixamente para ele – desse jeito você vai parecer uma maluca! Os homens acham os olhos uma parte extremamente sexy do corpo da mulher. E o mesmo acontece com as mulheres. Se você não acredita, faça o seguinte: encontre uma foto de alguém que você considera sexy (preferivelmente uma foto dele nu) e cubra os olhos na foto. Perde muito, não?!
Dance Não se recuse a dançar com ninguém. Primeiramente, imagine o coitado que teve de arrumar coragem para convidá‐la para dançar. Já imaginou o trabalho que ele teve apenas para ser rejeitado? Então dance com quem chamá‐la para dançar, afinal de contas, é somente uma dança e não um compromisso para a vida toda. Quanto mais você estiver na pista de dança na frente de todo mundo, sorrindo, maiores são as chances de você ser vista por “aquele” que você quer que
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perceba você. No entanto, preste muita atenção: cuidado para não exagerar. Não tente ser o centro das atenções! Isso pode ser ameaçador para muitos homens.
Trate-o com Respeito Dê a ele o respeito que um homem precisa e merece. A vida dos homens é freqüentemente dura e as mulheres precisam mostrar muito mais respeito aos papéis que eles têm de exercer. As mulheres precisam reconhecer mais os homens pelo que é esperado deles na vida, e importar‐se menos para onde elas acham que um homem pode levá‐las. Os homens não foram feitos para trabalhar para você; para sustentar você; para cuidar de você; para alimentar você; para fazer você feliz; e protegê‐la do mundo. Você precisa tornar‐se uma mulher que colabora mais e não agir tanto como uma criança indefesa. Você precisa querer mais a companhia dele do que querer que ele seja “seu salvador”. Se você achar que precisa ser “salva” ou “resgatada”, marque uma hora com um terapeuta profissional.
Descubra Instantaneamente o que Ele Procura numa Mulher É muito fácil fazer isso sem que ele perceba. Como? É tudo muito simples. Você pode dizer quase que instantaneamente de maneira precisa o que um homem procura em uma mulher (mesmo que ele não saiba) e que características não o agradam, simplesmente perguntando a ele que características de sua mãe ele admira e quais ele odeia. Esta é a maneira mais simples, rápida e precisa de descobrir o que atrai e o que afasta o homem com quem você está. Eu fiz isso com meu marido e fiquei aliviada quando descobri que as qualidades que ele admirava na mãe são as mesmas que eu possuo. Isso tornou as coisas mais fáceis para mim – eu podia ser eu mesma!
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As 5 qualidades Preferidas dos Homens Seja por insegurança ou simplesmente por medo da perda do romantismo, os homens não querem que suas mulheres experimentem outro. O fato que eles não abrem mão da fidelidade para poder se entregar de corpo e alma num relacionamento. Portanto, seja fiel e exija o mesmo comportamento da parte dele. •
Ser sensual. Não se preocupe, ser sensual não quer dizer que você irá precisar ir cinco dias por semana na academia. A grande maioria deles partilha da mesma opinião: uma mulher é sensual quando ela se sente de verdade dessa forma. Não existe um padrão único de sensualidade e nem de beleza, a mulher precisa somente encontrar o seu. Na visão deles, as mulheres precisam apenas se aceitar, encontrar seu estilo e valorizar isso. Não existe homem que resista ao charme de uma mulher bem resolvida e que sabe o que quer. “Sem tesão não há solução”, já dizia o livro. Não há relacionamento sem que um mexa com a libido do outro, e a sensualidade é um item muito importante do qual a mulher pode fazer uso para sempre manter o interesse de seu parceiro.
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Ser boa de cama. Todo homem quer uma mulher que seja realmente boa de cama, e não que apenas diga isso aos quatro ventos. É fundamental que para ser considerada de tal forma, a mulher precisa ser ativa e participativa nos momentos de intimidade. O homem adora se sentir o melhor homem do mundo na cama; a mulher que o fizer se sentir dessa forma o terá para sempre nas mãos. Ainda mais se descobrir o que o engrandece e envaidece durante o ato sexual. Pesquise, conheça o gosto dele, mostre o seu e lembre‐se de que, entre quatro paredes, vale de tudo! Deixe a princesinha para a hora de dormir; na hora do sexo ele quer uma “Mulher”.
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Ser inteligente. Por incrível que pareça, os homens estão mudando. De acordo com a pesquisa, quase 70% deles consideram esta a qualidade mais importante numa mulher. Portanto, esqueça o perfil “lôraburra” e trate de mostrar o que você tem de melhor,
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intelectualmente falando. Ter opinião sobre assuntos diversos, saber se expressar e ter bom papo são apenas alguns exemplos que demonstram do que eles estão a fim. Na opinião deles, definitivamente, a superficialidade não está na moda. A grande maioria acha que ter alguém com quem você pode trocar e aprender é fundamental para uma relação dar certo. Eu não poderia deixar de mencionar as últimas colocadas da pesquisa para que você tome cuidado. Mulheres pegajosas, inseguras e ciumentas são as que não têm chance com os homens de hoje. Portanto, se você se encaixa num desses perfis, trate de rever seus conceitos para poder ir à luta com as armas certas. Boa sorte!
Ninguém Gosta de Ser Interrompido Não importa se é homem ou mulher, ninguém gosta de ser interrompido. Permita que ele fale sem ser interrompido, sem que você ofereça sua opinião e sem que você dê conselhos que não foram solicitados (algo que nós mulheres adoramos fazer). Para isso são necessários educação e bom senso. Educação, para não interrompê‐lo quando estiver falando; e bom senso, para entender que para não sermos interrompidos é necessário que não interrompamos.
Preste Atenção nos Olhos Dele Os vendedores usam essa técnica há anos! Faça uma pergunta a ele e veja em que direção seguem os olhos dele enquanto ele pensa na sua pergunta. O homem “visual” vai olhar para cima ou para cima e depois para o lado. Se ele for “visual”, você pode conquistá‐lo utilizando a linguagem “visual”. Por exemplo, se você quer convencê‐lo a uma saída romântica, você deve descrever a aparência do pôr do sol, ou as cores do oceano, ou até mesmo como seu corpo bronzeado fica bonito quando você está de biquíni. O homem “auditivo” irá olhar para o lado (na direção de sua orelha). Neste caso, você tem de descrever o som das ondas batendo na areia, o suspiro do vento quando passa pelo seu cabelo. O homem “sensível” olhará para baixo. Descreva como a situação irá fazer ele se sentir. Relaxado, sensual, descansado e emocionado. 124
Munida desse conhecimento você saberá interagir com ele em um nível no qual ele se sente mais satisfeito. Isso, é claro, irá tornar você mais atraente para ele.
Não Seja Falsa Não tente ser alguém que você não é. Se fizer isso você terá de sustentar a personagem para sempre. Isso seria trabalhoso demais! Se você seguiu a dica anterior, você poderia usar isso para melhorar a si mesma. Por exemplo, se ele disser que o que ele mais admira na mãe é a sua força, você pode mostrar a ele seu lado forte. Se ele disser que admira a compaixão dela, mostre a sua. Se ele disser que não gosta da rapidez que ela dirige, dirija um pouquinho mais devagar. Entendeu o raciocínio?
Faça Perguntas a Ele Os homens adoram falar de si mesmos. No entanto, se você deixá‐lo falar demais sobre si mesmo, ele sairá da conversa apaixonado por ele mesmo e não por você. Faça perguntas que ele possa fazer de volta para você quando terminar de responder. Perguntas como: “Qual é o seu filme favorito?”; “Qual é a banda que você mais gosta?”; ou uma outra do gênero. Lembre‐ se de fazer perguntas que tenham um tema positivo ou que evoquem lembranças boas. Eis alguns exemplos que você pode utilizar: •
“Qual é a memória de infância que você tem que você mais curte?”;
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“Qual é sua sobremesa favorita?”;
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“Em qual cidade do mundo você gostaria de morar?”;
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“Se você pudesse escolher uma coisa para fazer no mundo e soubesse que não iria falhar, o que você escolheria?”;
•
“Qual foi a melhor coisa que já aconteceu a você?”;
•
“Quais foram as suas melhores férias?”;
•
“Qual é o som mais relaxante do mundo para você?”.
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Quando uma pessoa se sente atraída por outra pode não ter nada a ver com o que a outra pessoa é. Pode ter a ver com as experiências, sensações e situações positivas associadas àquela pessoa. Então, faça perguntas que evoquem sentimentos positivos, e leve‐o a lugares que tragam lembranças positivas (uma caminhada pela praia, um restaurante especial, etc). Lembre‐se, também, que ao fazer perguntas com “sentimentos positivos”, você estará ajudando‐o a associar esses sentimentos a você. Importante: Os homens gostam de pensar um pouco antes de responder a uma pergunta. Seja paciente e permita que ele se concentre na sua pergunta e na resposta dele antes de começar a falar.
Imite os Movimentos dele Sutilmente Aja como se você fosse um espelho dele. Preste muita atenção nele, tente pegar os movimentos e as ações dele e tente imitá‐lo da melhor maneira possível – sem ser muito óbvia nem desrespeitosa! Sutileza é a palavra‐chave. Todos nós já ouvimos falar da eficácia da técnica do espelhamento. E é verdade. Espelhar alguém é a melhor maneira adulação subconsciente! Se você espelha os movimentos dele, ele irá se sentir mais confortável e tranqüilo à sua volta, simplesmente porque todo mundo se sente mais à vontade ao redor de pessoas semelhantes a eles mesmos. Descobri, através do meu marido, que fazemos isso subconscientemente. Acredito que essa forma de espelhamento acontece naturalmente em uma relação próxima porque os casais estão “sintonizados” um com o outro. Se você vai a uma boate ou a um restaurante e prestar atenção nas outras pessoas, você verá que muitos casais fazem o espelhamento inconsciente um do outro. Eles tendem a ficar parecidos, terem as mesmas ações, vestirem‐se de maneira semelhante e terem a mesma postura. Isso naturalmente ocorre entre casais que têm uma comunicação forte e uma ligação confortável com seus parceiros. Ah, como o amor é lindo!
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Como Deixar um Homem Louco para Conquistar Você É tudo muito simples. Simplesmente diga a ele que você “não namora” e que é uma “solteira feliz”. Eu acidentalmente descobri isso algum tempo atrás. Estava passando por um período em minha vida no qual eu não queria namorar e nem me envolver com nenhum homem. Queria ficar um tempo sozinha, sem estar em um relacionamento. Então fiz um pacto comigo mesma, eu não iria me envolver com nenhum homem durante um ano. Para fazer isso, eu me limitava a uma ou duas semanas de envolvimento casual e depois mandava o cara “passear” (obviamente eu não usava este termo) antes que começasse a me envolver mais seriamente. Eu era sincera com eles desde o primeiro encontro. Eu não estava fazendo “joguinhos”! Eu simplesmente dizia: “Eu não namoro”. Nossa!! Isso os deixava loucos! Se você diz a um homem que você não vai nem a “encontros” – e muito menos namora – e que gosta de ser solteira e não ter um homem na sua vida, isso os deixa loucos para convencerem você do contrário. É parecido com a situação do cara que é gay e as mulheres tentam ficar com ele de qualquer forma para tentar “recuperá‐lo”, digamos assim. Os homens adoram desafios, e desafiar as mulheres é para eles o melhor deles. E o que soa mais desafiador que uma mulher dizer logo de início que não quer um homem na vida dela agora. Essa deve ser a razão pela qual a regra de “fazer‐se de difícil” funciona. Os homens amam um desafio. Eles precisam trabalhar para conseguir o seu amor. Mas preste atenção, se o desafio ficar muito difícil ele pode desistir. É bom, de vez em quando, deixá‐lo conseguir alguma coisa para que ele não se canse da luta.
Estratégias Secretas dos Homens Os homens fazem uso de vários artifícios para conhecer melhor uma mulher. Portanto, se você acabou de conhecer um homem aparentemente interessante, fique atenta! Ele poderá fazer alguns testes para ver se vela a pena ou não investir em algo mais sério. Logo abaixo você tem 8 desses testes descritos e explicados. Estude‐os para poder passar com a nota máxima, caso o teste seja aplicado em você.
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Cabo de Guerra Se durante ou após o jantar você sentir frio, ele obviamente irá tirar o casaco ou o paletó e o colocará sobre seus ombros. Você acha que é educação? Não deixa de ser, mas na realidade ele está preparando terreno. Nessas situações essa é uma ótima desculpa para abraçar você. Além disso, em razão da gentileza demonstrada, você obviamente estará “gostando mais” dele; isso sem contar com o fato de que você já está com uma peça de roupa dele – este pode ser o primeiro passo para você tirar as suas.
Palavra-Cruzada Em algum momento ele irá incluir na conversa termos e palavras do universo masculino. Ele fará isso para testar o quanto você é familiar com esse universo. Se você não conhecer, não achar graça ou não saber como reagir, eu sinto muito. O senso de humor é algo fundamental. Tente conhecer pelo menos o suficiente para não ficar com cara de pateta quando ele sair com uma gracinha do tipo: “Caramba, esse filme está mais parado que a zaga do Fluminense”.
A Loteca
Como sabemos, “quem não arrisca...” Lá pelo segundo ou terceiro encontro, ele irá testar sua sintonia com as vibrações eróticas. Como quem não quer nada, ele poderá fazer algum comentário sobre o casal da mesa ao lado só para ver a sua reação. Se você corresponder e fizer um outro comentário no mesmo tom, ele saberá que você está a fim dele. No entanto, se você mudar de assunto ou não der importância, pode ter certeza de que foi o último jantar que vocês dois tiveram – e daí pra frente o máximo que você irá conseguir dele será uma sobremesa ou uma carona para casa.
Teste da Paciência Neste caso existem duas variações para o mesmo teste. Na primeira ele abre a porta do carro para você e espera a sua atitude depois de entrar: senta como uma princesa ou se estica e destranca a porta para ele? Se sua resposta foi a primeira, isso é um mau sinal. Ele irá 128
interpretar que você é egoísta e, de certo modo, está preocupada com o seu bem‐estar e não com o de vocês dois. O segundo teste tem como medido o rádio do carro. Ele irá deixar que você o controle para analisá‐la: se você ficar trocando para achar uma música que agrade aos dois, ótimo; já se você o obriga a escutar algo de que só você gosta, isso pode estar demonstrando algo que você poderá vir a se tornar no futuro: a dominadora, aquela que decide tudo. E isso é, definitivamente, algo que ele não quer.
O Pique-Esconde Este teste consiste no seguinte: ele combina com você de ir busca‐la em casa às 8 da noite. No entanto, quando dá 7 e meia, ele toca a campainha. Sabe por quê? Ele quer ver você de cara limpa, antes de se produzir. Se você ficar perdida, sem saber o que fazer, isso pode ser um mau sinal. Mas se você relaxa e entra no jogo, ele irá gostar. Ofereça algo para ele beber, coloque uma música e peça para ele esperar um pouquinho que você vai se arrumar para ele. Essa última reação mostra que você lida bem com situações inesperadas, algo que conta pontos a seu favor.
Caça Tesouros É muito simples. Ele irá demonstrar um interesse enorme, e falso, por algo que nitidamente os homens não se interessam. Por exemplo, se ele disser a você que adorou seus brincos e começar uma conversa nesse sentido, ele estará testando você. Sabe como? Se você disser que são de ouro, feitos sob encomenda e começar a falar sobre os outros que você tem, ele poderá começar a achar que está entrando numa roubada. Você estará dando todos os indícios de que é materialista e fútil. Já se você sair com uma resposta do tipo: “Você gostou? Dei sorte, comprei numa liquidação”, e muda logo o assunto. Isso irá mostrar a ele que você é uma pessoa consciente e que tem os pés no chão.
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A Sinuca A situação é a seguinte: vocês estão num restaurante e a conta chega. O teste consiste em deixar a “dolorosa” em cima da mesa por alguns minutos para ver se você toma alguma atitude. Se você não demonstrar nenhuma intenção em saber quanto foi e nem de pegá‐la, isso é um péssimo sinal. No entanto, se você demonstrar que irá pegar a conta, ele irá se antecipar e se oferecer para pagá‐la – deixando bem claro que nunca pensou em fazê‐la gastar um tostão sequer. Ele estará testando se você o vê apenas como fornecedor ou como um possível parceiro.
O Bingo Este é o teste decisivo. Ele liga para você e deixa um recado na sua caixa postal: “Oi, me diverti muito no nosso encontro. Me liga. Um beijo”. Neste caso, “menos” é “mais”. Quanto menos interessado ele parece no recado, mais ele está a fim de encontrar você novamente. Esse tipo de recado serve apenas para incentivar você a ser mais envolvente no próximo encontro, já que você estará com a impressão de que ele não se impressionou muito no anterior. Mas não se preocupe, eles só fazem isso porque têm medo de ser tratados feito cachorrinho quando demonstram que já estão “de quatro” por nós.
Não fale Sobre Assuntos Desagradáveis Não inicie uma conversa sobre aquele seu ex‐namorado canalha, ou seu ex‐marido maldoso, ou sua querida tia de 96 anos que dorme no seu sofá. Você terá tempo suficiente mais tarde para apresentálo a essas partes menos agradáveis da sua vida.
Coisas que Quebram o Clima Abaixo você tem quatro quebra‐climas na opinião de alguns homens. Às vezes, fazemos ou dizemos algo que pode causar uma reação adversa em nosso parceiro. Preste atenção e veja se você, por acaso, não está atrapalhando o desempenho do seu companheiro sem perceber.
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Você não dizer o que quer. Os homens são seres que muitas vezes pecam pela falta de coordenação em mais de uma atividade. Entenda que quando estiver perto do orgasmo ele não conseguirá fazer muitas tarefas ao mesmo tempo. Então não exija dele que adivinhe o que e como você quer. Converse com ele, sirva como uma coordenadora e você irá conseguir exatamente o que quer e da maneira que deseja.
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Fotos do pai ou da mãe. Tente se colocar no lugar dele. O clima pegando fogo, vocês dois nus, preparando‐se para “aquela” posição obscena e, de repente, ele dá de cara com a foto do seu pai olhando para ele na mesinha de cabeceira. Não preciso dizer mais nada, certo? Este é o verdadeiro balde de água fria.
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Um silêncio de uma hora para outra. Tenha em mente que se, repentinamente, você parar de gemer, ele poderá pensar que não está agradando, que você não está gostando, etc. Ele pensando demais na hora “H” definitivamente é algo que você não quer. Portanto, deixe‐o saber que as coisas estão indo bem. Se não estiverem, você pode tentar, de um modo manhoso, dar sugestões para que a temperatura esquente para você também.
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Um barulho muito grande. Ele necessita de muita concentração para ter um bom desempenho sexual. Assim como um barulho muito grande, qualquer outra coisa que o perturbe durante a intimidade de vocês dois não é bem vinda
Não Faça Sexo no Primeiro Encontro É verdade que muitos homens tentam levar você para cama no primeiro encontro porque estão tentando testá‐la e ver que tipos de conceito, moral e auto‐estima você tem. É um teste, somente um teste. Não reprove! Entenda uma regra simples: se um homem tentar ir para cama com você no primeiro encontro, “ele não gosta de você”! Ele está apenas testando você (ele pensa assim, se você vai para cama com ele no primeiro encontro, você obviamente vai para cama com qualquer um).
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Se mais mulheres fizessem do sexo algo mais difícil de ser alcançado, então talvez mais homens ficassem por perto em vez de saírem de fininho imediatamente após conseguirem o que querem. Se você se recusar a fazer sexo e ele deixar você em seguida – acredite – ele queria somente sexo e você se poupou de uma dor emocional e um massacre ao seu ego. Esse tipo de homem quer apenas diversão por uma noite – e é isso o que você vai ser se for para cama com ele. Os homens de verdade querem mulheres de virtudes para poder amar e construir um relacionamento ao seu lado. Quando um homem está realmente interessado em você, a última coisa que ele irá fazer é tentar levar você para cama no primeiro encontro. Ele quer respeitar você. Ele quer você como uma futura companheira para a vida toda. Ele quer pensar que você seria uma boa mãe para os filhos dele. É simples assim... não saia dormindo com qualquer um que aparecer! Respeite seu corpo – ele é o seu templo sagrado onde apenas um homem nobre que a respeite e ame deve ter acesso. Fazer sexo com ele, apenas ele, é um presente verdadeiro que você pode oferecer ao seu homem, ele irá se sentir especial e irá saber valorizar isso. Você divide tudo sobre você com todo mundo à sua volta. Você se importa e ama sua família e seus amigos. Você ajuda aqueles que precisam de você. Você se preocupa com os outros. No entanto, seu corpo inteiramente para ele durante o sexo é algo que é exclusivamente dele. Seja sexualmente responsável e nunca se entregue a qualquer um. A maioria dos homens classifica as mulheres em dois tipos: as que são para serem levadas a sério; e as que são para se divertir enquanto não se encontra uma para levar a sério. Qual das duas você quer ser?
Seja Amiga Dele Seja a melhor amiga dele! Seja aberta, receptiva e convidativa. Sempre de maneira atraente. Para fazer isso é necessário que você tenha um interesse realmente verdadeiro em conhecê‐lo – e não de tê‐lo como sua propriedade. Ao demonstrar amor incondicional e interesse verdadeiro nele – ou em qualquer outra pessoa – você desperta uma sensação de segurança, como se aquilo fosse um porto seguro. 132
Porto seguro é um lugar onde você consegue ficar sem se sentir ameaçado por nada. Se você representa este lugar, então os outros a vêem como alguém de confiança e atenciosa. Então eles irão querer ser seus amigos! Faça o seguinte teste: tente fazer brotar (em qualquer pessoa que você encontrar) uma sensação de amor incondicional e interesse verdadeiro indo de você para eles. É muito simples de se fazer. Tente evocar esses sentimentos, é necessário que você realmente os sinta. Você pode simplesmente transmitir esses sentimentos instantaneamente para eles de uma maneira não verbal apenas sentindo isso dentro de você. Você está, na realidade, aceitando‐os pelo que eles são e antecipando o momento de conhecê‐los melhor. Você imediatamente buscou ser uma amiga verdadeira... mesmo com eles ainda sendo estranhos para você. Muitas pessoas já me falaram que têm inveja de mim porque tenho muitos amigos e amigas. A verdade é que eu ofereço a eles um amor incondicional (aceito quem eles são) e me interesso em conhecê‐los de verdade. Escuto o que eles têm a dizer, e nunca traio sua confiança. Uma amiga verdadeira é amável, compreensiva, atenciosa e não julga. Amigas e amigos verdadeiros oferecem conforto e consolo, e nos fazem sentir que nunca estamos sozinhos – não importa o tamanho do nosso erro! Ofereça ao seu companheiro este mesmo amor incondicional e interesse verdadeiro. Seja a melhor amiga dele. Seja aquela pessoa especial a quem ele conta suas mágoas mais profundas sem medo de que você conte isso a alguém. Seja o porto seguro dele.
Olhe no Rosto Dele Não olhe apenas nos olhos dele, mas também para sua mandíbula, sua sobrancelha masculina, sua boca sensual, seu nariz, seu queixo, etc. Não faça isso demais e nem de maneira óbvia. Seja sutil. Olhe para sua mandíbula e volte a olhar em seus olhos. Depois um longo contato visual, olhe para a boca dele. Olhe bem devagar, mas não fique parada olhando como uma idiota! Alguns poucos segundo melosos são suficientes.
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Dizem que você pode dizer quando alguém está se apaixonando por você no momento em que a pessoa passa a olhar não somente nos seus olhos, mas também para outras partes do seu rosto, suas mãos, seus dedos e outras partes do seu corpo. Inconscientemente, nós sentimos essa mensagem de amor e admiração quando alguém nos olha dessa maneira. É difícil não nos sentirmos atraídos por alguém que faz a gente se sentir atraente e valorizado. Quando eu estava me apaixonando pelo meu companheiro, eu viva olhando para os traços físicos dele. Eram tão raros! Eu ainda faço a mesma coisa, adoro formato do rosto dele e a cor de pele que ele tem. Amo a boca dele... e suas sobrancelhas imploram por beijos. Isso é amor. Ame o por inteiro, e também cada parte individualmente.
Sedução Feminina A primeira coisa pela qual os homens são atraídos é a feminilidade da mulher. Esteja em paz com sua condição de mulher e assista‐o sobressair para ser seu homem. Como estão seus trejeitos e adornos femininos? Você é elegante? Como anda seu “charme de mulher”? Como está sua voz? Você ama ser mulher? Se você não respondeu “claro” a esta última, então você precisa trabalhar um pouco mais suas qualidades. Um homem másculo é atraído por uma mulher feminina. Quanto mais feminina você for, mais você o fará se sentir homem. Entendeu? Sua feminilidade age sempre em seu benefício.
Flerte Nada faz você se sentir mais atraente do que alguém flertando com você. Ao flertar com um homem você estará instantaneamente levantando sua auto‐estima, e isso fará com que ele veja em você alguém de quem ele gosta de estar por perto. Ele irá querer estar próximo a você porque você o faz se sentir atraente e desejado – e isso o faz sentir‐se bem consigo mesmo! Essencialmente, você estará fazendo‐o sentir‐se bem quando está ao seu lado. Nos estágios iniciais do amor, nós nos apaixonamos mais por como a pessoa faz a gente se sentir, somente 134
depois nos apaixonamos por quem elas são. É importante repetir: Faça alguém se sentir bem consigo mesmo, faça‐o sentir‐se atraente, desejado e não restará outra opção a ele a não ser apaixonar‐se por você. Este é o segredo.
Desenvolva seu Carisma e Encante-o Os homens não resistem ao chame de uma mulher. Ao ser cortês e delicada, verdadeiramente atenciosa e uma boa ouvinte, você pode facilmente encantar os outros. O charme é simplesmente a arte de deixar outra pessoa saber que você sente‐se bem perto dela sem esperar por nada em troca. Eis algumas maneiras verdadeiras de demonstrar charme: •
Sempre olhe nos olhos dele quando estiverem conversando;
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Elogie‐o. Elogios sinceros são charmosos – contudo, elogios falsos podem ser considerados uma ação de manipulação. Seu charme será poderoso se você for sincera;
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Seja agradável. O charme deve ser feito de modo leve e cordial;
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Seja generosa. Jogue seu charme pela simples razão de fazer outra pessoa se sentir bem
Envolva‐o com seu charme e, quando vocês estiverem distantes, ele irá certamente pensar em você. A maneira como você olha, como você ri, como você se sente, seu cheiro – tudo isso irá reforçar a sintonia dele com você. Geralmente associamos charme e carisma com grandes líderes. Eles são autoconfiantes e seguros. Eles fazem as pessoas se sentirem especiais apenas porque aparentam ouvir e escutar suas necessidades. Eles são ativos e enérgicos, ainda assim dão a impressão de serem compreensivos. Esse é o verdadeiro charme e carisma.
Artimanhas de uma Verdadeira Mestra Aprenda uma coisa: na dose certa o ciúme, a ansiedade e um pouco de malícia ajudam no desenrolar da sua história de amor. Mas não se preocupe, as dicas que irei apresentar mais adiante estão dentro das regras da conquista. Assim como os homens, as mulheres também têm o direito de fazer uso de jogos. Nossos jogos, no entanto, têm o intuito de deixar o
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romance vivo. Logo abaixo você encontrará cinco sugestões de jogos para você mexer com a imaginação dele.
Não esteja sempre à disposição Não abra mão das suas coisas para satisfazer os horários e as vontades dele. Mostre que não é ele quem decide as coisas sempre. Tente encontrar um equilíbrio e saiba dosar as coisas. Mostre que ele não é o centro do universo. O melhor que vocês têm a fazer é cada um continuar com seus próprios compromissos e aproveitar a sua individualidade, para que no tempo que tiverem para ficar juntos vocês se entreguem realmente um ao outro.
Faça-o se sentir inseguro Faça ciúme, mas não exagere – não o deixe pensar que foi ou está sendo traído. Isso despertará a competitividade dele com outros homens e fará com que ele não descuide de você. Esse tipo de comportamento irá reforçar na cabeça dele que você é uma jóia rara e merece ser tratada como tal. Isso sem contar que já é da natureza dele querer protegê‐la e “salvá‐la” de outros homens.
Incite a imaginação dele Não saia contando a sua vida toda para ele no primeiro encontro de vocês. Isso pode assustá‐lo, e você pode correr o risco de ver seu encanto quebrado por causa da língua solta. Sempre que contar algo deixe espaços a serem preenchidos, isso o deixará curioso. Essa curiosidade e esse interesse sobre você farão com que, mais tarde, quando você revelar algo pessoal ele se sinta merecedor da sua confiança.
Não demonstre ansiedade Por maior que seja a sua vontade de vê‐lo ou ouvir o som de sua voz, não retorne os e‐mails ou as ligações dele no mesmo dia. Com isso, essa ansiedade que você está sentindo será despertada nele. Além de mostrar que você tem mais o que fazer do que ficar esperando por
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ele. Esse tipo de atitude coloca você na posição de “caçadora”, e não mais de “caça”. Isso tem como benefício, também, testar se ele está realmente disposto a ter algo mais sério com você.
Adie o sexo Resista à tentação. Dê pistas de que está a fim para ele não achar que você não se sente atraída por ele. Dessa forma você poderá conquistá‐lo de outras maneiras e, quando chegar a hora, a intimidade de vocês será maior – o que tornará o sexo muito melhor. Sem contar que isso mostrará a ele que você se valoriza e não vai para cama com qualquer um.
Seja Dele mas Não Deixe que ele Tenha Certeza Disso Os homens precisam “dar duro” para conseguir o seu amor. Eles precisam sentir o esforço para poderem apreciar depois a recompensa que obtiveram. Algumas tensões românticas mantêm o relacionamento vivo. Uma demonstração de ciúme ou uma briguinha de vez em quando não fazem mal algum a um relacionamento, muito pelo contrário, esse tipo de coisa nos mantém atentos na relação. Um pouquinho de incerteza mantém os homens estimulados e interessados. Nunca pense que seu companheiro e nem seu relacionamento estão garantidos, e também não deixe que ele pense isso de você.
Não Tente Mudá-lo, Nem Melhorá-lo Não insista no erro que muitas mulheres cometem, o de se apaixonar pelo “potencial” dele. Ele é o que é. Se ele não é o que você deseja em um homem, então o deixe ir e siga seu caminho – não tente fazer dele algo que ele não é! As mulheres tendem a se apaixonar pelo “potencial” de um homem e não enxergarem o homem de verdade que está à sua frente. A reclamação que os homens mais fazem com relação às mulheres é que elas tentam “mudá‐los”. Apesar de sabermos que é de nossa natureza tornar as coisas o mais perfeito possível, o fato é que seu ‐ homem não é “perfeito” – assim como você também não é! Aceite o como ele é e ele fará tudo por você; tente mudá‐lo e você estará transmitindo a seguinte mensagem – o que você é não é aceitável. 137
Lembre‐se: “Um homem se apaixona por uma mulher esperando que ela não mude; e uma mulher se apaixona por um homem esperando que ele mude”.
Saiba Quando Manter a Boca Fechada Os homens querem uma mulher em quem eles possam confiar. Os relacionamentos de sucesso são baseados em confiança, franqueza e honestidade. Nunca diga a ninguém algo que seu companheiro tenha confidenciado somente a você. Os homens já têm bastante dificuldade em expor suas emoções, sentimentos, medos e preocupações. Se você o trair, uma só vez, será o suficiente para ele nunca mais se abrir com você. Escute‐o com compaixão e cumplicidade, mas não tente “consertar” ou “aconselhar” em qualquer que seja a situação – a não ser que ele peça sua opinião. Mantenha isso um assunto confidencial e torne‐se o ombro que ele precisa para recostar. Dessa forma, você estará permitindo que ele veja em você alguém que ele confia, alguém que ele se sinta seguro de procurar quando precisar. Os homens apreciam uma mulher que tenha a habilidade de ouvir e entender sem oferecer um julgamento ou uma saída. Naturalmente, os homens não querem estar com alguém que os deixa para baixo, os envergonhe ou os faça de idiotas – especialmente na frente de outras pessoas. Eles são, admitidamente, orgulhosos e sensíveis a críticas. Os homens de hoje, assim como os de todas as épocas, têm pressões enormes para terem sucesso. Eles se sentem forçados a competir com qualquer outro homem que esteja por perto. Eles devem ter mais sucesso; arriscar a vida em guerras; saber tudo sobre mecânica, encanamento e sistemas elétricos. Precisam também proteger e sustentar. Não devem demonstrar suas emoções. Essa é realmente uma responsabilidade justa para dar a um sexo? Você consegue imaginar como iria se sentir se tivesse de fazer tudo isso para ser um “homem”? Ao lado de sua companheira é o único lugar onde ele verdadeiramente sente‐se seguro e busca conforto. Portanto, esteja lá sempre que ele precisar. Muitas vezes nem palavras são necessárias, apenas a sua presença será suficiente para ele recuperar as forças. 138
Ponha um Sorriso nos Lábios Dele Apareça nua com uma cerveja bem gelada! É brincadeira. Se você colocar um sorriso nos lábios dele, você saberá que conquistou o seu coração. Assim como nós, os homens trabalham duro e enfrentam um estresse diário – eles precisam, mais que qualquer outra coisa, uma mulher que coloque no rosto deles um sorriso quando as coisas não estiverem indo muito bem. Então, aprimore seu senso de humor e você estará fazendo uso de uma das flechas mais poderosas do cupido. Se você puder fazer seu homem feliz, ele não vai conseguir sair de perto de você – isso devido a todos os sentimentos e sensações agradáveis que ele sente ao estar desfrutando da sua companhia. As atitudes são contagiosas. Vale a pena ficar perto de você?
Não Faça Exigências nem Ultimatos Você provavelmente irá conseguir o que quer se não fizer exigências a ele. Não seja egoísta a ponto de não conseguir ver o lado dele. Os homens já têm de lidar com pressões diárias e não precisam que você agrave isso dando ultimatos a eles. Se você acha que já está numa relação tempo suficiente e já passou o tempo em que essa relação deveria ter progredido, então um ultimato se faz necessário – mas apenas se você estiver disposta a sustentá‐lo! Se você está com uma pessoa há anos e seu relógio biológico está avisando (algo que os homens não entendem porque não têm), então explique a ele, de uma maneira calma, que você quer saber para onde está se encaminhando o relacionamento. Diga a ele que você deseja se casar e ter uma família. Se, após isso, ele ainda estiver indeciso sobre o que fazer, então tome a decisão por ele – termine o relacionamento. Afinal de contas, você está numa idade em que ainda pode ter filhos e, definitivamente, você não ficará mais jovem com o passar do tempo.
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Permaneça Próxima ao Continente Se você seguiu uma das dicas anteriores e tornou‐se uma ilha, certifique‐se de que você esteja próxima do continente. Se você tem questões não resolvidas dentro de você mesma, então as resolva antes de se envolver com qualquer outra pessoa. Nunca carregue para um novo relacionamento questões mal resolvidas. Não as coloque em uma sacola e carregue‐as a todo lugar que você for. Não use um curativo enorme e nem julgue todo homem que você encontrar em função de uma experiência ruim que você teve em seu passado. Faça uso do bom senso. Quem quer estar com uma mulher que não sabe olhar para os dois lados da rua antes de atravessar; ou culpa os homens por tudo que dá errado em sua vida? Não seja volúvel demais; reflita sobre suas atitudes e saiba separar bem as coisas.
Não diga a um Homem o que ele Pode e o que Não Pode Fazer Os homens precisam da sua confiança e têm a necessidade de ser quem eles realmente são. Se ele quiser sair com alguns amigos à noite, aceite o fato de que você confia nele (até porque se você não confia, não há razão para estar com ele) e que ele precisa estar em contato com seus amigos homens. Acredite no que eu vou dizer: uma mulher compreensiva e confiante que espera seu homem em casa (ou com suas amigas) irá fazer com que este homem deixe seus amigos muito antes do que ele faria se fosse encontrar em casa uma mulher com rolo de macarrão e os olhos cheios de raiva. Um homem só sabe ser homem.
Atualize-se Eu li em uma página na internet direcionada aos homens (acredito que seja a mesma página que vende um manual sobre como “pegar” mulheres usando truques e maus tratos) que eles preferem “mulheres burras”, porque uma mulher inteligente pode se tornar exigente e 140
instável. Bem, minha opinião pessoal é que alguns homens “inseguros” realmente podem preferir uma mulher menos inteligente que eles pensem que esteja “abaixo” deles para elevar seu ego. Acredito que esse mesmo tipo de homem goste de carros grandes para compensar a sua insegurança. No entanto, eu fiz essa pergunta a homens de todas as idades, de 15 a 50 anos, e eles responderam consistentemente que preferiam mulheres inteligentes. Então, mulheres, a menos que você esteja saindo com um idiota inseguro, não é permitido se fazer de burra. Então pode ficar descansada porque nós podemos revelar essas nossas mentes brilhantes que ficaram oprimidas durante anos! “Mas e se eu não for naturalmente inteligente?” Algumas pessoas têm dificuldade em absorver ou reter informações. Algumas delas chegam a “congelar” quando precisam aprender algo. Outras se sentem confortáveis sendo ignorantes. Outras ainda não ficam caladas o suficiente para conseguir aprender algo. Uns se destacam na complexidade analítica e cometem falhas terríveis de bom senso. Umas pessoas são astutas para os detalhes, mas ignoram a situação como um todo. Outras acham que o conhecimento está escondido nos livros. Algumas pessoas apenas têm um dom natural de inteligência. Outras apenas chegam a conclusões ao analisarem o mundo a sua volta. Uns poucos têm a sede constante de conhecimento. Não importa em qual categoria você se encaixa, é possível ampliar seu conhecimento e seu aprendizado. Um simples desejo de aprender mais irá colocar isso em prática para você – não importa a capacidade de aprendizado que você acha que possui, ou a quota de inteligência que você pensa ter. Leia jornais, livros e revistas. Porém, não deixe de ler ficção. Eu descobri que grande parte do meu conhecimento valioso ganhou vida através da leitura de ficção. A leitura de ficção de todos os tipos pode fazer de você uma sábia sensata de uma hora para outra. Outra coisa importante: nós, mulheres, possuímos uma fonte de inteligência muito valiosa com a qual nascemos (além de nosso cérebro). A intuição feminina. Nós apenas sabemos... tudo.
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Ambição e Energia são Atrativos Quando um homem vê que você tem ambição e energia, ele sabe que você não é uma daquelas mulheres que está apenas esperando alguém que tome conta delas. O que os homens mais temem ao entrarem num relacionamento? Terminar ao lado de uma mulher que vive desesperada por atenção e cuidados, como se fosse uma criança pequena. É por isso que muitos homens recuam ao menor sinal de casamento. Muitos homens já têm responsabilidades demais e não precisam, ou querem, acrescentar uma a mais. E se o casamento não der certo? No caso de um divórcio, uma ex‐mulher carente e incompetente pode receber muito daquilo que eles suaram para ganhar. A família, o carro, a poupança e até as crianças. Homens têm muito a perder com mulheres sem ambição e sem energia.
Conteste as Opiniões Dele Só porque ele é de esquerda e é a favor da reforma agrária, isso não quer dizer que você tenha de reprimir o fato de que você tem uma visão política de direita e é radicalmente contra a reforma agrária. Entendeu? Os homens têm a necessidade oculta de serem “desafiados” pelas mulheres que o cercam. Apenas lembre‐se, você poderá ficar marcada como teimosa e obstinada caso se mostre com uma opinião muito sólida ou decidida. Escute todos os lados e pontos de vista.
Seja uma Mulher Amável com um Coração de Ouro Os homens se sentem mais homens quando estão rodeados de uma mulher feminina que transmite cordialidade e gentileza. Os homens adoram em segredo ser tratados com a mesma compaixão, sinceridade, cordialidade e afeto que a primeira mulher de sua vida (sua mãe) dispensou a ele. No entanto, a maioria dos homens normais não quer ser tratada como filho! Saiba diferenciar a linha tênue entre uma mulher feminina, educada e cuidadosa, e uma figura materna dominadora, controladora e sufocante. Lembre‐se de que os homens querem e precisam de amor tanto quanto você. É difícil para eles demonstrar isso porque eles sentem um 142
medo enorme de falhar e de serem rejeitados. Somente um homem muito corajoso abre seu coração e se arrisca à dor de se expor. Não se esqueça de que os homens têm medos de verdade quando se trata de relacionamentos. Eles têm medo de não fazer você feliz, de não ser bom o suficiente para você, de errar, de não poder sustentar uma família ou que você possa vir a rejeitá‐lo.
Contenha-se Não seja emocionalmente volátil. Encare a verdade, os homens amam as mulheres assim como as mulheres amam os homens. Se os olhos dele ficarem por mais tempo na garçonete, não jogue o prato em cima dele e vá embora. Afinal de contas, com quem ele sairá dali? Com você. Você em nenhum momento olhou para um homem bonito que estivesse no restaurante? Duvido. E quando você deu uma olhada para esse monumento transitando pelo restaurante, isso fez você se sentir menos atraída ou menos apaixonada pelo seu parceiro? É claro que não! Foi apenas uma breve apreciação de um sexo pelo outro. Ponto final. Não teve nada a ver com seu amor e sua devoção pelo seu companheiro. E tenho certeza de que você nem estava comparando os dois, estou certa? Ainda assim, se o homem que está conosco olha para outra mulher nós instantaneamente nos sentimos comparadas a ela – pensamos que não somos tão bonitas, ou que ele não irá se sentir mais atraído, deixará de nos amar, etc. Nossa! Precisamos trabalhar mais a nossa segurança! Já estive com homens que eram tão inseguros que eu sentia medo de olhar para os lados. Eu entrava em restaurantes de cabeça baixa, olhando para o chão – com medo de olhar no ambiente e ser acusada de “ser fácil” ou de paqueras todos os homens do local. Deixe‐me dizer uma coisa, tanto homens quanto mulheres não agüentam uma pressão dessas por muito tempo. Eu mesma não agüentei. O ciúme consome muito da nossa energia, a confiança não.
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Tente se Entender com os Amigos Dele Confie em mim, se os “colegas” não gostarem de você, as chances são que ele será influenciado (subconscientemente) pela opinião de seus colegas, não importa o que ele sinta por você. Se os “colegas” dele amarem você, ele também amará... porém, se os colegas acharem que você não é a mulher certa para ele, eles farão de tudo para convencê‐lo disso.
Trate Bem a Família Dele Trate a família dele do mesmo modo como você trata a sua, não importa o quão longe você ache que eles estejam do “continente”. Aceite a família dele incondicionalmente e as chances são de que ele irá querer ficar com você para sempre. Se tratar sua família de maneira injusta, falar mal de sua irmã ou seu irmão ou depreciar outros membros da família, pode aproveitar para arrumar as malas porque será apenas uma questão de tempo até que ele a coloque em um táxi e a mande embora. Quando você trata mal uma pessoa que é amada por ele, você força‐o a tomar partido. E o seu lado acaba sendo o do inimigo.
Fale Bem Dele Faça um elogio a ele à sua família ou aos seus amigos quando ele estiver próximo e puder ouvir. Nada faz um homem derreter mais do que ouvir sua mulher elogiá‐lo para os seus amigos e sua família. Uma dica: faça isso num momento em que ele não está por perto mas você tem certeza de que ele pode ouvi‐la.
Ame-os Não é simples o bastante? Ame os homens. Eu amo, e você? Eles são ótimos e se você não quisesse cair nas graças deles você não estaria lendo este livro! Todas nós queremos amar e sermos amadas, mas para os homens isso é difícil de se admitir. Alguns homens vêem o amor como uma fraqueza. Eles têm medo de não parecerem tão “másculos” ou “fortes” caso se entreguem ao amor. Mas eles admitem, a poucas pessoas, esse desejo de amar e ser amado. 144
Porém, permanecem frios e indiferentes por fora. Não se deixe enganar por esse exterior inflexível. Os homens são amáveis e sexy (e têm um cheiro maravilhoso também). Ah, homens! Eu os amo, e você? Ame o seu homem adorável. Encoraje‐o, conforte‐o, apresente desafios a ele, faça‐o externar aqueles qualidades que ele nunca pensou que tivesse. Afinal de contas, ser amada não é nos sentirmos bem com nós mesmas? Amar é pertencer a algum lugar neste mundo frio. Um lugar que possamos nos sentir seguras, adoradas e especiais. Um lugar onde possamos nos sentir bem com nós mesmas e com a nossa vida. É nesse lugar que se encontra o amor. Os homens realmente querem mulheres que os façam se sentir adorados e venerados. Mas eles também querem saber que suas mulheres podem viver sem eles. Os homens querem uma mulher que os ame pelo que eles são – isso é amor. Eles não querem uma mulher que não pode viver sem eles, ou que precisa deles pelo que eles dão ou têm a oferecer a ela – isso é necessidade. Os homens sabem a diferença entre uma necessidade doentia e um amor verdadeiro por alguém. Acredite em mim! Ele achar que você o considera maravilhoso pelo que ele é uma parte poderosa da atração que ele sente por você; ele achar que você o considera maravilhoso pelo que ele pode oferecer a você resultará numa grande perda de interesse.
Não Faça do Casamento o seu Objetivo Final Por que perder a diversão de namorar e explorar um ao outro de todas as formas? Quando você faz do casamento seu objetivo principal, você subconscientemente parece necessitada e desesperada. Em vez disso, entre em cada relacionamento acreditando que está apenas se divertindo. Isso irá fazer com que ele se sinta mais à vontade perto à sua volta e, é claro, você também irá sentir que muita pressão foi tirada de você. Em outras palavras, se você agir como se estivesse procurando um relacionamento permanente logo de cara, você pode estar assustando um parceiro em potencial. Sempre namore e saia com os rapazes dando a impressão de que você quer apenas se divertir e ter momentos agradáveis – aproveite cada
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momento. Isso fará com que ele se sinta mais relaxado e esteja mais receptivo e aberto a você – e a amar você. Seis Segredos dos Casais Felizes Você conhece um casal daquele tipo que parece que foram feitos um para o outro? Um casal que parece viver em sintonia 24 horas por dia. Sabe aquela relação que você inveja – no bom sentido, é claro! Pois então, caso você não saiba, isso não é privilégio de uns poucos sortudos. Você também pode viver um relacionamento assim. Basta, para isso, que você conheça alguns segredos destes casais e comece a aplicá‐los. Os segredos, na realidade, não passam de atitudes simples e corriqueiras. Veja abaixo os seis segredos mais importantes desse tipo de casal e passe a fazer uso deles no seu próprio relacionamento. 1. Cultivar rituais próprios. Pode ser um filme com pipoca no domingo à noite; um banho de banheira no fim de semana; ou até mesmo um passeio de mãos domingo de manhã. Estes são apenas alguns exemplos ou idéias. O importante é que isso seja uma coisa só de vocês. 2. Preservar a independência. Ficar grudado na pessoa que você ama é muito bom. O problema é que às vezes, por sentirmos essa necessidade, nos privamos de alguns prazeres individuais. Por exemplo, você abrir mão da sua aula de canto ou ele deixar de ir ao futebol só porque vocês acham que não conseguem ficar muito tempo longe um do outro. Saiba organizar seu tempo. Desse modo você irá satisfazer a você e a ele. Tenha um tempinho para você fazer as coisas que você gosta e permita que ele faça o mesmo. Garanto que dessa forma, quando estiverem juntos, vocês estarão muito mais entregues um ao outro. 3. Achar que tudo está garantido. Não caia nessa cilada. Achar que tudo está muito bem obrigado é o primeiro passo para você começar a descuidar da relação. Tenha sempre
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em mente a importância que tem tudo isso que vocês construíram e lembre‐se de que um relacionamento duradouro é cultivado todos os dias. 4. Discutir com objetividade. Brigas fazem parte de qualquer relacionamento entre duas pessoas, seja pai e mãe, avô e filho, ou marido e mulher. No entanto, a discussão pela discussão pode ser desgastante. Em qualquer discussão, esteja você certa ou errada, tenha em mente no que aquilo pode beneficiar o relacionamento. Discuta com um objetivo, o de melhorar a relação. Neste caso, se vocês dois tiverem isso em mente, não há como a “briga” não ser proveitosa. Mas lembre‐se: numa discussão, nem sempre alguém precisa estar certo ou errado. Preocupe‐se apenas em tirar proveito da situação e não em “ganhar uma discussão”. 5. Não ter medo de ser espontânea. Ser impulsiva, alegre e divertida é algo que ajuda muito na vida a dois. Isso porque essas atitudes partem direto do coração e, portanto, só podem ser boas. Solte a franga e mostre seu lado lúdico e irreverente de vez em quando. 6. Trocar beijos de tirar o fôlego. Sabe aqueles beijos de início de namoro, molhados, demorados, quentes... Pois então, não fique só na lembrança. O beijo é um ato muito simples, mas nem por isso menos importante numa relação. Ele demonstra afeto, carinho, desejo e muitas outras coisas. Portanto, deixe os selinhos de lado e beije com vontade. Você só tem a ganhar com isso.
Jogar Conversa Fora Jogar conversa fora é uma arte que você precisa aprender. De acordo com uma pesquisa feita por uma revista feminina muito popular, o traço principal de uma mulher sexy é a habilidade de “jogar conversa fora”. Muitos homens não conseguem ter uma conversa simples com nós, deusas, e ficam impressionados quando podem sentar confortavelmente e ter uma conversa agradável com uma mulher. Então, se você está se fazendo de idiota, pare! Solte‐se e converse. Não faça todo encontro com um homem soar como uma entrevista para futuro marido, um teste de aptidão doméstica ou uma visita ao dentista. As melhores conversas são aquelas que 147
fluem de ambos os lados. As conversas de um lado só não são apenas entediantes, mas permitem a quem está falando se apaixonar – por si mesmo! Francamente, eu acredito que a maioria dos homens trocaria uma mulher que eles pudessem “olhar” o dia todo por uma que eles pudessem “conversar” o dia todo.
Tenha Convicções Fortes Tenha convicções fortes e uma paixão por alguma coisa. O fato de ter convicções fortes e paixão por algo faz de você uma pessoa um pouco mais moralista e individual. A pessoas que são passionais com as coisas em sua vida, são vistas como passionais em geral. Idealmente, você deveria procurar um homem que partilha dos seus interesses e suas paixões e vice‐ versa. 55. Seja estável e responsável financeiramente A maioria dos homens seguros não gosta da idéia de terem de sustentar uma mulher. Eles acreditam verdadeiramente que o casamento deva ser um agrupamento de responsabilidades, sob todos os aspectos. Se você precisa de um homem para tomar conta de você está na hora de voltar para escola ou mudar de carreira.
Seja Espontânea A espontaneidade é algo muito excitante para os homens. Esteja preparada caso ele decida algo repentinamente, ou esteja pronta você mesma para dar idéias de última hora. Por essa razão, não se recuse a fazer sexo no elevador até que você tenha tentado! Eles adoram uma mulher que guarda um pouco de imprevisibilidade. Além dessa razão, é essa maneira espirituosa de encarar a vida que a torna você mais propensa a entender melhor o mundo ao seu redor – e estar pronta para explorar e tentar coisas novas de uma hora para outra. Isso, para o seu companheiro, faz o mundo todo dele parecer novo, como se ele visse tudo pela primeira vez. Você é uma fonte de vida e inspiração para ele.
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Livre-se dos “Grilos” com seu Corpo Orgulhe‐se do seu próprio corpo! Não o esconda quando vocês dois estiverem sozinhos. Deixe as luzes acessas, faça um pequeno strip tease ao se despir. Vista‐se na frente dele pela manhã. Escute o que eu digo, quando você é a única mulher nua na cama dele, seu corpo é o mais lindo e perfeito de todo o mundo para ele. Livre‐se dos seus “grilos”. Quando você se compara às mulheres dos pôsteres de revistas masculinas, você irá quase sempre perder na comparação. Mas se olhar à sua volta – de verdade, olhe à sua volta para as mulheres de verdade – você verá que não está tão mal quanto pensa. Deixe os “grilos” de lado! Quando você possui um ar confiante você passa a ser a mulher mais atraente do mundo. Como você espera que um homem enxergue a sua beleza, se você mesma não faz isso? Pare de competir com as modelos de revistas e seja a mulher mais linda que você pode ser.
Não Desista de Você Desenvolva a habilidade de se sentir confortável com quem você é. Tenha a coragem de ser você mesma – não uma cópia da Maria, da Juliana ou da Fernanda. Nem muito menos tente ser alguém que ele quer que você seja. Não se comporte como ele quer que você se comporte. Não desista do seu estilo de vida e nem dos seus amigos. Encontre com suas próprias amigas, não com as “amigas que ele deixa você sair”. Não desista de você mesma. Pense e verbalize as suas próprias opiniões, use as roupas que você gosta e viva o seu estilo de vida. Não deixe de lado a sua vida, sua liberdade, sua singularidade, seus amigos, seu cachorro, seu trabalho e outras coisas somente porque ele pediu. Se um homem espera que você abra mão dessas coisas, faz você se sentir constrangida por causa delas ou por você ser independente, então cuidado porque este homem pode ser um repressor e estes são apenas os primeiros sinais de um futuro nebuloso dentro de um relacionamento onde você será reprimida. Esse homem não confia em você. Ponto. E um homem que não confia em você, não pode desfrutar da sua confiança.
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Pare de Reclamar Secretamente, as mulheres incomodam os homens para eles fazerem as coisas apenas porque querem que eles assumam o controle. Elas querem que os homens façam por vontade própria e não porque “elas disseram”. É verdade, nas fases iniciais do relacionamento, o homem – ou o caçador, se preferir – assume o controle do relacionamento. Mas uma vez que vocês tenham alcançado o estágio de “casal”, o homem para de caçar e passa a fazer menos coisas, ou praticamente nada. Ele passa a deixar a mulher fazer todo o trabalho. Vamos admitir, a maioria dos homens não tem iniciativa para direcionar um relacionamento. Então, apesar de não estarmos contentes com nosso novo papel, nos sentimos forçadas a assumi‐lo. E então o que acontece? Começamos a fazer uma coisa que todas fazemos e nos dizemos inocentes – nós reclamamos. “Jogue o lixo fora”, “conserte a pia da cozinha”, “corte a grama este fim de semana”, etc. Eles dizem que reclamamos e nós falamos que eles são preguiçosos e egoístas. Mas você pode controlar um homem apenas massageando seu ego e valorizado o que ele faz – não importa se o que ele faz seja muito pouco. Por exemplo, em vez de dizer: “por que você nunca joga o lixo fora sem eu precisar ter de pedir?”; fale animadamente: “precisamos realmente jogar esse lixo fora” (ajudaria muito se você dissesse isso nua!). Então, se ele jogar o lixo fora, agradeça e mostre a ele o quanto você está agradecida com um beijo gostoso. Da noite para o dia você terá latas de lixo limpas e a grama cortada num piscar de olhos! Quando os homens se cansam das reclamações eles levam seus cavalos para jardins mais floridos – se é que você está me entendendo.
Capacidades Emocionais dos Homens Não subestime as capacidades emocionais de um homem. Os homens não são tão verborrágicos quanto as mulheres, mas, acredite, assim como nós eles também são capazes de sentir emoções intensas. Lá no fundo, todo homem tem uma “mulher fantasia”, uma sedutora excitante que o levará a lugares onde ele nunca esteve. Uma mulher fantasia que nunca irá trai‐ lo ou rejeitá‐lo, e com a qual seu coração se sentirá seguro. Você pode ser essa mulher se der a 150
ele a oportunidade para ser uma pessoa sensível e emocional, capaz de necessidades e desejos intensos; não abusar de suas emoções; não brincar com seus sentimentos; ou usar seus medos para ter controle sobre ele. Permita que ele se sinta seguro ao “sentir”, ou ele irá começar a se sentir vulnerável, exposto, ameaçado e irá, eventualmente, bloquear todos os seus sentimentos com relação a você. Pode ocorrer, também, dele enterrar tão profundamente seus sentimentos que apenas outra mulher será capaz de ajudá‐lo a trazê‐los de volta.
Respeite o Homem em Público Não o insulte ou repreenda em público. Nunca! Como mulheres, nós algumas vezes achamos que se não conseguimos que um homem faça o que queremos por meio de reclamações, então nós devemos repreendê‐lo, depreciá‐lo, rebaixá‐lo ou envergonhá‐lo. Nossa intenção subconsciente é a de destruir seu ego de tal modo que tenhamos o total controle sobre ele. E, infelizmente muitas de nós sucedem – e depois acusamos o coitado de ser um “frouxo” ou não ser mais “o homem pelo qual me apaixonei”. Bem, se não o tivéssemos castrado tanto, nós talvez ainda pudéssemos ter ao nosso lado o homem por quem nos apaixonamos. Por outro lado, se ele resistir a nossas ordens e não ceder, então o acusamos de ser egoísta. Ahh!! Por que fazemos isso com o melhor homem do mundo, aquele que nós amamos tanto? O homem pelo qual faríamos qualquer coisa? Porque é natural para nós fazermos isso. Nós, mulheres adultas, somos apenas o resultado final de todas aquelas garotas inocentes que fomos um dia – garotas que foram disciplinadas por mau comportamento através da humilhação. Quando nos ensinaram desde pequenas que a humilhação pode ser um método eficaz de controle, aprendemos a humilhar. E fazemos isso depreciando, rebaixando, emasculando ou insultando a pessoa que mais amamos. Então moças, guardem essa língua afiada e passem a usar os beijos de apoio, carinho e agradecimento. Tente dizer a ele o homem maravilhoso que ele é e então sente e veja como ele não irá decepcioná‐la. No entanto, se você continuar a dizer o quanto ele é inútil, então ele passará a se “sentir” inútil – pelo menos à sua volta. 151
Não Faça Ciúmes Não faça ciúme para chamar atenção. Se você está se sentindo rejeitada ou ignorada, diga a ele frases que começam com “eu sinto”. Por exemplo: “eu sinto que você não se sente mais atraído por mim”; “eu sinto que não sou mais importante para você”; “eu sinto que nosso relacionamento está se perdendo na rotina diária”; entre outros. As frases iniciadas por “eu sinto” não o farão se sentir na defensiva, tornando mais fácil para você tentar resolver qualquer situação sem que elas se tornem destrutivas, ofensivas ou ultrajantes. O que você iria preferir ouvir de seu companheiro: “Sei que você tem estado muito ocupado ultimamente, mas só queria dizer que sinto sua falta e me sinto rejeitada. Sinto muito a sua falta”; ou “Você é egoísta e só pensa em si mesmo”? Pense bem. Como você reagiria a essas duas afirmações? Ou que tal se ele, em vez de dizer a você que se sente rejeitado, começasse a flertar na sua frente com uma mulher linda fazendo ciúme para chamar sua atenção. Isso fará com que você queira passar mais tempo perto dele? Eu acho que não!
Aceite-o Pelo Que Ele É Esta é a forma mais sincera de elogio e a chave para relacionamentos bem sucedidos. A simples arte da “aceitação”. Você deve aceitá‐lo como ele é. Sem aceitação seu relacionamento está condenado ao fracasso. Aceitação não significa que você precisa agüentar certas coisas dele que aborrecem você, até porque todos nós fazemos algo que eventualmente vai irritar outra pessoa. Aceitação significa simplesmente que você conhece as falhas dele e as aceita. Ponto final. Então, não dê tanta importância caso ele esqueça de levar o lixo para fora, afinal de contas ele é ótimo com as crianças e prepara uma lasanha maravilhosa! Não valorize tanto o fato dele assistir futebol todo domingo, afinal, ele trabalhou duro durante toda a semana e você está se sentindo ótima depois de uma noite de amor. Quando você não aceita um homem pelo que ele é, você está consciente ou inconscientemente tentando mudá‐lo.
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Ao fazer isso você está dizendo a ele que o que ele é não é bom o suficiente. No momento em que ele passar a se sentir assim quando estiver perto de você, ele irá buscar um outro lugar – um lugar onde ele se sinta mais à vontade, onde ele se sinta mais aceito, um lugar onde ele se sinta bom o bastante. Ele irá buscar um lugar onde ele sinta que possa ser ele mesmo. Em outras palavras, existe uma mulher sortuda por aí que está louca para se aproximar do seu homem maravilhoso, porque ela pode, e irá, aceitá‐lo e valorizá‐lo que ele é! Eu amo meu companheiro. Eu não iria querer mudá‐lo de jeito nenhum. Mas se eu não o amasse pelo que ele é, eu teria ao menos a decência de deixá‐lo encontrar alguém que o amasse como ele merece. Tenta fazer dele algo que ele não é não seria justo com ele e muito menos comigo.
Seja Honesta Com Você Mesma Conheça seus objetivos e seja honesta com as suas intenções. Algumas vezes começamos relacionamentos como se fôssemos uma mulher perfeita e terminamos algo completamente diferente disso (muito longe da perfeição). Acabamos nos tornando algo diferente da pessoa por quem ele se apaixonou. Muitos homens casados afirmam que suas esposas mudaram assim que eles se casaram. Você se lembra de quando discutimos anteriormente que “um homem se casa esperando que ela não mude e uma mulher se casa esperando que ele sim”. Você pode evitar esse confronto se souber seus objetivos, ambições e desejos de vida – e se mantiver na busca deles. Não entre num relacionamento com a intenção de mudar as coisas quando a relação estiver firme. Seja honesta com as suas intenções e com as suas ambições para o futuro. Você está procurando um homem que tome conta de você para você poder ficar o dia todo na frente da tevê e ganhar 15 quilos? Você está fingindo que gosta de futebol e pretende nunca mais ir a um estádio assim que ele passar a comer na sua mão? Você sabe exatamente o que quer com relação a bens materiais, para não se conformar com menos e depois culpá‐lo por ser um fracasso? Por exemplo, você está preparada para ser feliz com o que vocês dois podem alcançar juntos, ou você ficará decepcionada e o culpará quando vir os outros com algo que você gostaria mas não pode ter? Se você conhece seus objetivos 153
desde o início, você pode evitar muitas separações dolorosas, atos de infidelidade, dias infelizes, noites mal‐dormidas ou futuros pais ou mães solteiras. Muitas mulheres têm uma imagem de conto de fadas do que é um casamento. Elas pensam “colocar uma aliança no meu dedo”, “comprar uma bela casa”, “ter bebês”, “andar juntos ao pôr do sol” e “viver feliz para sempre, segura, ao lado do meu protetor”. Parece brincadeira, não é? Mas infelizmente muitas mulheres ainda pensam dessa forma. Ajudaria muito se mais mulheres tivessem uma imagem mais clara do resultado de alguns casamentos. Logo abaixo, você tem listadas três cenas hipotéticas. Tente imaginá‐las. Muitas mulheres tornam‐se financeiramente dependentes de seus maridos e acabam perdendo sua independência e seu respeito próprio. Essas mulheres acabam por se sentir fracas, inúteis e desmoralizadas. Muitos homens são galanteadores e fogosos durante o estágio do namoro. Eles deixam suas mulheres apaixonadas com flores, elogios, restaurantes finos, etc. Eles as tratam da maneira mais delicada possível, elas são suas deusas femininas. No entanto, quando eles conseguem “fisgá‐las” eles param instantaneamente de fazer isso. Esses Romeus românticos entregam toda a responsabilidade do relacionamento nas mãos dela, para que ela faça todo o trabalho, e transformam‐se em criaturas inúteis e mal educadas. Muitas mulheres acham que uma renda só não é suficiente para sustentar uma família; pagar a casa; pagar o carro; pagar o seguro; pagar a colocação de aparelhos no Pedrinho; pagar a roupa de ginástica da Paulinha; colocar comida na mesa; pagar a tevê a cabo e manter os pequenos gastos diários. Os sonhos dela de viver feliz para sempre (brincando de casinha) se transforma num pesadelo cansativo entre dois empregos, além de cuidar das crianças, ajudá‐las com os deveres e a hora do banho, preparar suas refeições, levá‐las e buscá‐las na escola, lavar toneladas de roupas, limpara a casa, retirar o lixo e muito mais. Seu roupão caro e chique, agora se transforma numa camiseta grande e velha.
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Tanto o homem quanto a mulher acabam exaustos. Aquelas pessoas lindas que ficavam de gracinha uma com a outra durante o dia todo na época do namoro, agora se entreolham e resmungam que o outro não consegue manter o peso. Ele acaba se sentindo emasculado e ela menos feminina. À medida que o namoro vai acabando e a realidade da família assume seu papel, ambas as partes começam a procurar fora do relacionamento fontes para se sentirem femininas e masculinos outra vez. Traições começam e o ressentimento surge. Um acusa o outro de ter errado. Isso poderia ser evitado se mais mulheres e homens entrassem em uma unidade com expectativas reais, um plano a longo prazo e um objetivo em comum. Ter alguém ao seu lado é ótimo, mas seja realista. O casamento não é sempre um mar de alegrias. Se você tem uma imagem de conto de fadas com relação ao casamento, você precisa colocar seus pés de volta a uma perspectiva real para não se iludir e nem iludir ao outro.
Não Despreze seu Homem Um homem quer que você esteja genuinamente interessada no que ele faz e no que ele é. Ele quer que você esteja preocupada, que apóie e que se envolva. Deixe‐o saber que ele é engraçado, corajoso, sexy, fantástico e tem uma bundinha linda. Reconheça que ele tem dias cansativos e paparique‐o um pouquinho. Cubra‐o de atenção, mas sem extrapolar. Se fizer isso você pode fazer um novo amante sentir‐se sufocado e demonstrar que você está desesperada para agradar. Apenas respeite‐o, dê atenção, se mantenha interessada e ele retribuirá isso a você com muito amor.
Acredite Nele É nessa hora que os homens mais sentem seu amor. Apóie‐o com fé e confie em suas habilidades. Quando você acredita em um homem, ele diz a si mesmo “Eu sei que posso fazer porque ela pensa que eu posso. Ela tem fé em mim e eu confio nas opiniões dela. EU me sinto poderoso e maravilhoso!” 155
Feche a Matraca Não faça de conta que não é de você que estou falando! Deixe‐o falar também, e aprenda com a beleza do silêncio. Em alguns momentos o silêncio soa como música. Guarde as fofocas para quando sair com as suas amigas.
Como fazê-lo se abrir Em alguns momentos você acha difícil fazê‐lo falar de outras coisas que não são o time dele, o carro ou o trabalho? Você sente dificuldade em conversar algo mais profundo e íntimo com ele? Não se preocupe. Você passará a conseguir o que quer com uma das duas dicas abaixo. Faça o teste e veja qual se aplica melhor ao seu homem. Faça uso de uma estratégia. Perguntar como ele está se sentindo ou se ele está bem irá, no máximo, fazer com que você ganhe um “Bem”. Se você realmente quer saber qual é o problema a razão da preocupação dele, tente um outro tipo de abordagem. Experimente incitar a resposta logo na formulação da pergunta. Por exemplo, se seu marido ou namorado é um publicitário e você sabe que uma determinada campanha está tirando o sono dele, puxe o assunto da seguinte maneira: “Então, qual vai ser o foco da campanha desse novo refrigerante? Você está pensando em valorizar o fato dele ser diferente ou vai valorizar as semelhanças dele com os refrigerantes mais conhecidos?” Assim, em vez de “bem”, você irá receber um relatório completo das coisas que ele tem em mente. Isso, além de ajudar você a tirar os grilos da sua cabeça, também fará um bem enorme a ele. Simplesmente fique quieta. Por incrível que pareça, o silêncio pode ser o melhor aviso para ele. Portanto, evite o “o que foi?” Deixe que ele comece a falar e não o interrompa com comentários desnecessários. Permita que ele desabafe primeiro para somente depois participar mais ativamente da conversa. O silêncio faz com que o inconsciente dele lembre de falar.
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Não Faça de um Homem a sua Vida Não faça dele a sua razão de viver. Não espere nada dele para ser feliz, para se sentir bem consigo mesma ou para se sentir viva. É muita pressão para colocar sobre alguém. Se você ficar seguindo ele, atrapalhá‐lo constantemente no trabalho, ligar para ele o dia todo e esperar que ele lhe traga o sol pela manhã, é só uma questão de tempo até que ele diga “adeus” e você pule aos pés dele e implore para ele não ir embora porque ele é a sua vida. Horrível! Comprometa‐se consigo mesma. De todas as pessoas na sua vida, apenas você – somente você – jamais deixará você mesma. Então passe a se conhecer melhor e faça o seu próprio sol nascer pela manhã. Desenvolva sua individualidade e torne‐se auto‐suficiente. Seja uma ilha! Resumindo, não se torne estupidamente, ou obsessivamente, ligada a qualquer homem e nem espere que nenhum homem defina quem você deve ser. Seja dona de sua vida e suas atitudes.
Baixe Seus Padrões Você continua esperando aquele homem maravilhoso e acaba sempre sendo rejeitada? Talvez seja hora de você esquecer aquela idéia absurda de como seu “homem perfeito” deva se parecer. Se você perguntar a homens com um casamento feliz se suas esposas se parecem com a imagem de “par perfeito” que eles tinham pintado srcinalmente em suas cabeças, você iria se surpreender com o que a maioria responderia. “Não!” Encontre o coração de um bom homem e só depois você verá o quanto ele é bonito. Na verdade, ele é maravilhosamente lindo e não há comparações. Se você parar de sonhar com seu “homem perfeito” e começar a procurar por um homem que completa ou combina com a sua personalidade, você estará mais apta a encontrar a felicidade eterna. Quando duas pessoas partilham de personalidades semelhantes, elas formam compromissos mais profundos e têm menos expectativas com relação ao outro.
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Estabeleça Limites O amor é ótimo, mas o abuso, o excesso de ciúme, e o desrespeito não são uma forma de amor. Não deixe um homem pisar em você nem lhe faltar com o devido respeito. Nunca tolere abusos. Não se sinta obrigada ou forçada a fazer algo que seja totalmente contra os seus princípios. Não aceite infidelidade num relacionamento. Não saia com um homem que não a trate com o respeito que todas as pessoas boas merecem. Você é ótima! Seja alguém que seleciona e escolhe a sua companhia, e não alguém que implora por uma.
Não Limite as Suas Hipóteses Não limite o número de homens que você estiver conhecendo. A menos que você esteja num estágio já avançado de relacionamento e se comprometeu de alguma forma com alguém, não se limite a sair com apenas um homem. Quando estiver estabelecido que vocês dois são um casal, somente aí você pára de sair com outras pessoas. Mas até que isso aconteça, sair com mais de um homem permite a você: •
menos envolvimento emocional. Uma menor vulnerabilidade faz ficar mais fácil pensar – e se apaixonar – com seu cérebro primeiro, e não com o seu muitas vezes traiçoeiro coração.
•
menos ligação emocional. Isso ajudará você a estar mais relaxada.
•
ser capaz de lidar melhor com a dor da rejeição, se houver.
•
ter uma resposta positiva que ajuda a elevar sua auto‐estima e sua visão sobre si mesma.
•
ter uma habilidade melhor para aprender com seus erros sem se sentir derrotada. Você passa a ter menos medo de sair com outras pessoas e ganha confiança em si mesma.
Não seja um Livro Aberto
A sua mística e seus segredos femininos são requintados? Um ar de mistério paira sobre você e os faz voltarem sempre na esperança de aprender mais sobre os “seus segredos”? Se você 158
deseja capturar completamente a atenção de um homem, então mantenha os ouvidos ligados, a boca fechada e libere o mínimo de informações sobre si mesma. Um ar de mistério pode ser altamente provocativo e atraente para os homens.
Não Relaxe com a sua Aparência Se você depilou o buço quando estava tentando conquistá‐lo, por que parar de fazer isso depois que se tornou dona do seu coração? Afinal de contas, você não quer continuar sendo aquela mulher linda e confiante que você era “antes” de ter um homem ao seu lado? Então por que parar de ser atraente para ele agora? Por que tentar se parecer com um mexicano bigodudo se você pode ser uma bonequinha linda? Isso também vale para as suas sobrancelhas; não é nada atraente, nem feminino, ter duas lagartas na sua testa. Concorda comigo? E a sua dieta e o seu peso? Você não quer se sentir bem? Não apenas para ficar mais atraente para ele, mas também porque viver com um corpo em forma é melhor que viver num fora de forma, relaxado e não muito saudável. Uma saúde ruim acaba com seu espírito lentamente. Por que então deixar que seu corpo definhe? Sentir‐se bem é uma responsabilidade sua consigo mesma, e não com seu companheiro. Porém, a repercussão disso é que você terá um homem que se sente constantemente atraído fisicamente por você, da mesma forma que ele era quando vocês se conheceram – ou até mais.
Esteja Confortável com o Sexo Oposto Livre‐se de qualquer “inveja de homem” que você tenha, caso contrário você pode estar minando o relacionamento. Desfrute de sua condição de mulher, regozije sua feminilidade. Eu, por exemplo, amo ser mulher! Se você se sente maravilhosa como mulher, é muito provável que ele se apaixone completamente por você em muito pouco tempo. Diferentes pesquisas mostram que a feminilidade é o traço mais atraente que uma mulher pode ter. Isso supera belos seios, silhueta estonteante, bunda linda, rosto angelical e pernas maravilhosas. 159
Então relaxem meninas, você não precisa ser uma modelo de revista para possuir o que um homem acha de mais atraente numa mulher. Você já possui isso! Não se esqueça de permitir a si mesma aproveitar a masculinidade dele também. Os homens são demais! É claro, existem muitos idiotas no mundo – mas também existem mulheres assim, não é verdade? Não o culpe por algo que outro homem tenha feito a você. Não é justo que você julgue todos os homens, baseada em algo que alguns fizeram de errado. Se você quer que ele seja mais homem, tente ser você mesma mais mulher.
Sexo e Amor Não confunda sexo com amor. Más notícias. Nós, mulheres, ainda fazemos isso consistentemente. Como mulheres, nós temos a tendência de nos tornarmos ligadas emocionalmente a um homem com o qual fizemos sexo. Nós achamos muito difícil separar o sexo do amor, então grudamos em todo homem com quem ficamos íntimas. É por isso que é sempre bom esperar um tempo antes de fazer sexo com alguém. Se o relacionamento for verdadeiro, o sexo também será; mas isso não quer dizer, necessariamente, que o fato do sexo ser verdadeiro signifique que relacionamento também será. Muito cuidado na hora de interpretar as duas coisas.
Não Meça o seu Companheiro Não meça o tamanho da carteira de um homem, nem o tamanho das suas conquistas e muito menos – ou especialmente – o tamanho do seu pênis. Preste atenção e valorize o tamanho do coração dele, o homem que ele é, se é responsável, se tem princípios, se é justo. Existem inúmeras qualidades nas pessoas de modo geral que, muitas vezes, nossa própria superficialidade nos impede de ver. Use a sua sensibilidade, quanto maior o coração, melhor será a sua vida ao lado dele.
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Perca a Imagem de Boneca Muitas de nós ainda acreditam que a beleza – a beleza somente – é o suficiente para atrair um homem e mantê‐lo feliz. Bem, esse tipo de mulher ainda tem muito o que aprender! Os homens não se contentam mais com algo tão superficial. E temos de reconhecer não são todas que têm um rostinho perfeito logo acima de um corpo lindo! Mas sejamos honestas e vamos admitir que quando conhecemos alguém não temos como saber que tipo de personalidade eles têm – então inicialmente nos atraímos pela sua aparência. Esse é nosso dilema. Em um mundo onde os homens são – pondo de maneira clara – criaturas visuais, como pode uma mulher “nota 4” ou “nota 5” competir com uma “nota 10”? Não pense nem por um segundo que isso é impossível! Eu já vi isso acontecer pessoalmente várias vezes. Por exemplo, eu tenho uma amiga chamada Daniela que também é sócia do clube que eu frequento. A Daniela é uma mulher linda. As mulheres morrem de inveja dela. E também é verdade que os homens olham muito para ela – pelo menos os 5 segundos de apreciação. A Daniela é loura natural e tem a combinação perfeita, um rosto angelical e um corpo perfeito. Ela se mantém em forma, cuida do cabelo e está sempre muito bem arrumada. Ela é o que muitos homens chamariam de uma obra de arte. E, como disse antes, os homens realmente olham para ela durante alguns segundos, mas logo em seguida eles desviam o olhar, dão uma olhada pelo resto do ambiente e se aproximam de uma outra amiga minha, a Ana, e não da Daniela. A Ana é dez ou quinze quilos mais gorda que a Daniela, não usa maquiagem e o cabelo dela parece ter saído constantemente de um furacão. Então por quê eles se aproximam da Ana e não da Daniela? Porque a Daniela parece inacessível e ostenta um ar de superioridade com o qual ignora a todos que estão à sua volta – sem contar que ela parece alguém cuja “manutenção” tem um custo muito alto. Tudo isso a torna uma mulher não muito simpática e, consequentemente, não muito atraente para os homens que a vêem. Já a Ana, meu Deus! Ela é uma mulher independente e bem‐sucedida, está sempre com um sorriso lindo no rosto, conversando com 161
as pessoas e passeando cheia de graça e dignidade com seu corpo acima do peso. Na realidade, ela nem percebe que está acima do peso! Ela dança, é feliz e é confiante. Ela está tranquila com quem ela é e satisfeita com sua vida, por isso atrai homens como se fosse um imã. Ana brilha como se fosse um diamante ou uma estrela. Ela tem até uma frase que diz: “Tenho tudo o que é meu organizado, amo minha vida e amo quem eu sou”. Acreditem, isso não é mentira. Toda semana eu assisto a Daniela ir embora sozinha enquanto a Ana tem o prazer de ter alguns homens babando por ela. Você pode ser exatamente como a Ana! Se sua aparência não é o seu ponto forte, o que faria de você uma mulher para a qual os homens olhassem duas vezes? •
Dar atenção a todos dentro de um grupo, fazer todos se sentirem à vontade, conversar com pessoas diferentes fazendo uso de movimentos suaves e livres – isso transmite uma energia confiante.
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Sorrir e parecer acessível – parecer ser uma pessoa aberta e uma companhia agradável.
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A cadência no seu andar – mostra senso de humor, uma personalidade engraçada e jovialidade.
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Boa postura – demonstra classe e uma personalidade independente e auto‐suficiente. E não alguém desesperada e necessitada.
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Uma piscada marota – mostra uma personalidade espontânea (uma qualidade muito sexy).
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Cabeça erguida – demonstra uma alta percepção sobre si mesma e auto‐estima.
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A maneira como você brilha – uma atitude positiva e apaixonada.
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A graça no seu andar – atesta a sua feminilidade.
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Não precisar ser o centro das atenções – demonstra virtude, classe e estilo. Você sabe o que é e não precisa de auto‐afirmação.
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A maneira incrível como você se comporta – mostra que você se importa consigo mesma e se ama (isso se chama respeito próprio). 162
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Seu estilo único e individualismo requintado – isso a difere do resto. Lembre‐se de que um homem não é tão superficial quanto as revistas femininas e livros fazem você crer. Dê a eles mais crédito! Ele quer muito mais de uma mulher do que alguém que custe caro, seja idiota e tenha como único talento jogar o cabelo de um lado para outro. Mostre quem você é por dentro, a longo prazo é muito mais fabuloso (e muito mais duradouro também) que uma aparência perfeita. Lembre‐se do segredo: “A questão não é tanto você, mas sim como você o faz se sentir quando ele está perto de você”. Se você o fizer se sentir especial, ele a verá como uma mulher linda – confie em mim!
Seja Independente Para atrair um homem você precisa viver uma vida balanceada, ter interesses próprios e não depender dele para ter uma razão para viver. Você precisa ter um senso de responsabilidade e demonstrar habilidade para lidar com as adversidades. Se você não é financeiramente independente, você irá parecer desesperada para achar um parceiro que “tome conta de você”. Eu garanto que esse desespero para encontrar um homem e se casar irá afastar a maioria deles num piscar de olhos. Perceba, eu não estou dizendo que você não precise de um companheiro que a ame e com quem você divida sua vida – afinal, é por isso que você está lendo este livro! Eu estou tentando mostrar que enquanto você tiver alegria na sua independência e aceitar ser solteira, os homens irão sentir desespero em você ao tentarem estabelecer algum tipo de relação. E muitos homens se afastam por causa disso. Eles têm um alerta aguçado para detectar mulheres carentes e desesperadas. Não deixe que sua ansiedade a prejudique na hora de encontrar o homem da sua vida.
Ame Homens Espaçosos Dê ao seu companheiro espaço e liberdade para ir atrás de seus sonhos, objetivos, interesses e passatempos. Pode parecer surpresa para algumas mulheres, mas os homens têm interesses que não sejam suas mulheres. Confie nele e você não irá se decepcionar. O que muitas vezes não percebemos é que os homens têm uma visão mais ampla sobre a vida. Para eles a vida é a 163
carreira, os esportes, o sucesso, a pescaria, os amigos, os jornais, a música, o universo, as coleções, como fazer determinadas coisas, os desafios, as preocupações e só depois a mulher! No entanto, para a mulher o mais importante é o homem, a casa, as crianças, o jardim, etc. Ela é muito mais centrada num núcleo que é seu, e não se sente bem quando ele não partilha isso junto a ela. Entenda isso sobre os homens para não se sentir mais insegura quando não for o item número 1 de sua lista de prioridades para o dia. Não é descaso ou falta de amor, é simplesmente a cabeça deles que funciona de uma maneira diferente. O que não quer dizer em hipótese alguma que eles nos amem menos.
Não Seja um Vulcão As duas coisas que os homens mais reclamam com relação às mulheres são “chorar sem motivo” e “agir com desconfiança”. Acorde! Ninguém quer ser questionado e interrogado pela mulher que diz amar e confiar nele. Controle suas emoções e seus medos. Não aja como uma criança indefesa, ele não é o seu pai. Um homem de verdade quer uma amante adulta, uma amiga e uma parceira estável emocionalmente. Então, controle‐se! Os homens se sentem atraídos por mulheres calmas e centradas e não por vulcões que estão prestes a explodir. O homem aprecia essa qualidade na mulher porque é o que o mantém com os pés no chão. Ele precisa de você, da sua feminilidade e sua intuição para se sentir apoiado e seguro. Você é o porto seguro dele, se demonstrar instabilidade ele não irá sentir confiança para se aproximar.
Morda sua Língua Discussões e atritos constantes são caminhos garantidos para levar seu companheiro para lugares mais calmos. Eles odeiam discutir e a raiva afasta a maioria deles. Se algo estiver incomodando você a ponto de você sentir a necessidade de discutir ou brigar, acalmese e tente uma conversa. Com certeza será a melhor opção para ambas as partes.
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Evite discussões acaloradas e com rancor. Tente resolver os problemas à medida que eles forem aparecendo para não deixar que eles acumulem e acabem se transformando em uma discussão inevitável.
Seja Parceira Dele Os homens realmente procuram por mulheres que tenham interesses semelhantes aos dele. Ginástica, vôlei, natação, cinema, música, antiguidades, arte, livros, etc. Eles buscam alguém com quem dividir esses interesses. Procure saber, pergunte, descubra quais interesses vocês têm em comum e aproveitem. Quando os interesses são diferentes ele obviamente irá buscar em algum amigo a parceria para dividir isso. Mas não há dúvidas de que se você demonstrar um interesse verdadeiro ele não irá pensar duas vezes e fará a parceria dele com você.
Seja Surpreendente na Cama Uma vez estabelecido o relacionamento e vocês chegarem a um estágio mais íntimo, mantenha o fogo do seu homem aceso por você. E nada mantém mais um homem quente do que uma mulher com uma vasta habilidade sexual e que é louca por ele. Aqui seguem algumas sugestões. •
Seja receptiva e esteja aberta a tentar novas coisas.
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Esteja orgulhosa do seu corpo, não se esconda sob os lençóis e nem insista em desligar a luz.
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Durma nua.
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Flerte com ele fora do quarto.
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Tomem banho juntos.
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Seja espontânea. Nada é mais monótono do que um dia e hora certa para se fazer sexo.
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Toque‐o. Os homens gostam de ser tocados tanto quanto nós.
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Deixe‐o na dúvida – faça amor de maneira gentil e suave uma noite e na outra adote um estilo selvagem. Eu garanto que ele amará não saber o que esperar de você.
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Faça‐o se sentir o homem mais desejado e amado do mundo dizendo isso a ele. Afinal de contas ele é, certo? Deixe‐o saber que ele é quente! Diga a ele que seus mamilos estão duros feito pedra e que você está toda molhada de desejo por ele. O homem se sente mais excitado quando a mulher diz a ele exatamente o quanto ela o deseja e o quanto ele a excita. Os homens precisam ser desejados tanto quanto nós mulheres, mas nós esquecemos disso em alguns momentos. Nos acostumamos tanto a ouvir que a natureza do homem é perseguir a mulher que acabamos achando que eles não precisam se sentir sexualmente desejados ou perseguidos.
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Toque‐o com segundas intenções fora do quarto.
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Tome a iniciativa também – ninguém gosta de ter de tomar a iniciativa todas as vezes. Se você deixar que somente ele faça isso, ele irá achar que você não o deseja.
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Nunca o rejeite. Se você precisar se recusar a transar, reafirme que não é por culpa dele ou de sua vida sexual juntos. Garanta que está tudo bem.
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Não espere até que ele venha para cama para você mostrar que o deseja.
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Sussurre algo picante ao ouvido dele! Na próxima vez em que você estiver sonhando com aquela fantasia vespertina, conte a ele.
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E a melhor de todas elas: seja apaixonada! Demonstre muita paixão quando estiver fazendo sexo com ele!
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Quebre a monotonia
Não se Acomode Saiba o que você “quer” num relacionamento e as qualidades que você “quer” em um homem. Não se acomode com um homem que não é o que você quer e que não preencha esses requisitos. Se o fizer, seu relacionamento estará condenado desde o princípio. Muitas pessoas
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me escrevem dizendo que seus relacionamentos nunca vão a lugar algum ou que elas são constantemente descartadas. Bem, quando você se acomoda com alguém que não é “certo” para você (ou vice‐versa), ou entra em um relacionamento de uma maneira necessitada ou desesperada, você acaba se acomodando e esses relacionamentos acabam nunca dando certo. É melhor esperar um ou dois anos até encontrar a pessoa certa do que se acomodar com a errada agora. Saiba o que você quer de um parceiro e de um relacionamento. Tenha cuidado também ao discernir o que é real do que é fantasia, ou jogue fora os seus padrões de perfeição irreais. Algumas vezes o “homem dos nossos sonhos” realmente não existe porque nós fantasiamos um homem e um relacionamento que não poderiam existir no mundo real. Em outras palavras, não se acostume, mas mantenha suas expectativas em algum lugar no mundo real. Para encontrar um parceiro perfeito você precisa se desligar do passado buscar suas necessidades e desejos; além disso, tenha coragem de estabelecer suas expectativas de maneira realista. A união pode estar em perigo Estes são apenas alguns sinais de que sua relação pode estar fora dos eixos. E se um de vocês estiver apresentando as características descritas nas situações abaixo, então está na hora de vocês dois sentarem e conversarem sobre o relacionamento, porque ele está dando sinais de que não terá uma vida muito longa. •
Se ele não estiver mais se envolvendo. Quando você está nervosa ou preocupada por algo que aconteceu, ele apenas diz algo como: “Não esquenta. Você vai resolver isso”. Isso mostra que ele não está mais fazendo questão de dividir suas aflições ou não as considera importantes. Lembre‐se de que além de bom amante, um homem de verdade também precisa ser um bom companheiro.
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Se ele não pensa mais no futuro. Quando você se oferece para comprar ingressos para uma peça que vai acontecer no mês seguinte, ele não faz questão de escolher o melhor 167
dia e nem confirma se quer ir à peça. Esse comportamento pode simplesmente acusar que ele não está muito a fim de ir à tal peça, mas também pode indicar que ele não está pensando em ficar mais muito tempo ao seu lado. Fique atenta. •
Se ele é negligente com os planos de vocês. O fato de ele demonstrar, mais de uma vez, que você não é uma prioridade pode ser preocupante. Ele pode estar pensando que já que você foi
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conquistada, não precisa mais de uma atenção reforçada. Mostre a ele exatamente o contrário, que a atenção, o carinho e a responsabilidades para com a parceira são muito maiores numa relação séria do que num momento de conquista.
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Se ele não é prestativo. Ele não se dispor a perder um dia de academia ou de futebol para fazer algo importante para você ou ajudá‐la a resolver um problema seu, pode indicar que ele está mais preocupado com ele do que com vocês dois. Faça‐o entender que um relacionamento é feito, também, de troca e doação.
Honestidade e Franqueza Muitas mulheres acreditam que os homens têm de saber: •
que a calha precisa ser limpa;
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que odiamos quando eles nos tocam de uma determinada maneira ou deixam de nos tocar de outra;
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o que há de errado conosco quando algo nos incomoda;
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onde está localizado nosso clitóris;
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onde gostamos de ser tocadas;
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que nós achamos que ele está dirigindo muito rápido;
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que a pia está vazando;
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que nós iremos nos atrasar depois do trabalho; como gostamos de ser tocadas;
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como estamos nos sentindo; 168
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por quê estamos chateadas;
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e muitas outras coisas.
Ahh!! Se mulher viesse com manual! Vamos lá, moças, dêem aos seus companheiros um descanso e sejam honestas e francas com eles. Ajude‐o a fazê‐la feliz e ele também será feliz. Não fique fazendo joguinhos idiotas e também não o faça de ioiô. Seja verdadeira! Uma pesquisa recente de uma revista feminina mostrou que os homens preferem mulheres honestas e francas a mulheres com seios grandes, corpos perfeitos, pele macia e cabelos sedosos. Apesar da loucura do mundo em que vivemos, honestidade, sinceridade e outras qualidades de caráter ainda são muito valiosas na escolha de um companheiro ou uma companheira para a vida.
Demonstre Alguma Classe Esteja confortável com quem você é e maximize o que você tem. Isso mostra que você se importa e pode tomar conta de si mesma, e também é capaz de se fazer feliz. Os homens tendem a relaxar mais na companhia de uma mulher que eles achem que pode tomar conta de si mesma. Tratar‐se da maneira adequada demonstra respeito próprio, e isso é bastante atraente aos homens. Se falar que demonstra classe. Mas o que eu quero dizer com “classe”? Isso mostra que você é uma pessoa segura, equilibrada e digna, que faz os outros se sentirem à vontade na sua presença, que tem virtudes e moral e que tem preocupação e um interesse verdadeiro pelos outros. Isso é classe! Classe significa que você não apenas tem orgulho do que é, mas também aceita todas as outras culturas e tradições. Marília Gabriela e Fernanda Montenegro seriam dois bons exemplos de mulher de classe.
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Não Desista de Tudo Algumas mulheres querem tanto estar num relacionamento que acreditam falsamente ver as qualidades que elas querem de um companheiro em qualquer homem que elas conhecem. O que acontece então? Desesperada para agradar essa outra pessoa, ela começa a desistir dela mesma e de sua vida. Esse tipo de mulher não apenas se perde, mas também acabam por perder a pessoa por quem estavam interessadas. Não desista de tudo por causa de um homem. Se você geralmente vai à ginástica às terças, não deixe de ir porque ele a chamou para tomar um chope. Se ele é alérgico a gatos, não se desfaça do seu animal de estimação de tantos anos. Se ele mora longe, não tente alugar um apartamento mais perto do dele. Entendeu o raciocínio? Quanto mais você se sacrificar e sacrificar a sua vida por alguém, mais você parecerá desesperada e menos eles irão respeitar você. Traduzindo: ele irá sentir que você não tem uma vida própria e ele não irá apenas se sentir sufocado, mas também irá perder qualquer respeito que tenha tido por você.
Crie uma Energia Mágica
Não importa a sua aparência, se você é bem sucedida, se tem compaixão, se é inteligente ou maravilhosa – se você não possui uma fagulha de “energia” você está morta para os outros. Você se lembra da minha amiga Ana? Ela tem essa energia mágica. Se você se sente negativa por dentro, são grandes as chances de você não estar emitindo aquela energia mágica. A energia é como uma aura mágica que contorna nosso ser. Um homem pode sentir a sua energia apenas ao olhar você passar. Ele é atraído pelas vibrações, pela fagulha – ele sente a “energia” dela e isso o excita. Quando você está realmente se sentindo bem consigo mesma – quando se sente feliz com a vida, com o mundo e com as pessoas em geral –, quando você está ligada a esse karma energético você tende a emitir essa “energia” em todo movimento que você faz. A energia é otimista. Ela aparece no seu andar, na sua postura e na sua risada. Você brilha! Você reluz como somente 170
você pode. Isso é energia. Uma mulher deve ter a confiança de ser ela mesma para ela mesma e não para atrair homens. Isso sim é energia!
Passe Mais Tempo com Ele Se você quer conquistar o coração de alguém (alguém que parece não enxergar você), então passe mais tempo com essa pessoa. Não estou falando em quantidade de encontros, mas tempo em geral. Estudos mostram que as pessoas podem se tornar altamente atraídas por alguém com quem passam muito tempo juntas. Isso é chamado de “efeito de mera exposição”. É a inclinação a gostar mais de uma pessoa se estiver exposta a ela repetidamente. Eu sei do que estou falando, na minha vida já estive atraída por colegas de trabalho com quem passava muitas horas do meu dia – homens que se eu tivesse visto apenas uma vez, não teriam nem me chamado a atenção. Você provavelmente já vivenciou isso com alguém – uma pessoa que não te chamou a atenção quando você a conheceu, mas com o tempo e a convivência constante ela passou a despertar algo em você. O tempo freqüentemente nos dá a habilidade de apreciar a beleza interna de uma pessoa, sua inteligência e seu humor – atributos que não são facilmente visíveis em encontros rápidos. Então, ao ficar próxima e tentar ficar mais perto de alguém (não entenda isso como seguir feito um cachorrinho), você pode estar plantando algumas sementes para um jardim futuro! Um homem passa a olhar uma mulher de maneira diferente à medida que ele passa mais tempo perto dela. No mundo dos negócios os bons marqueteiros conhecem o caminho do sucesso através da habilidade de validar seus negócios para os clientes. A maneira como eles fazem isso é causada em grande parte pela exposição repetitiva. Quanto mais você vê uma coisa, mais você a valida e legitima em sua mente. Portanto, seja a sua própria propaganda e valorize as suas qualidades.
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A Primeira Impressão A primeira impressão é de suma importância. Se você não causou uma primeira impressão, você não será capaz de ter grande sucesso com a segunda. Qual é o segredo de uma primeira impressão de sucesso? O entusiasmo! Quando você conhecer um homem pela primeira vez aja como se estivesse entusiasmada por conhecê‐lo. Dê um sorriso simpático, cumprimente‐o com sua adorável voz e porte‐se como se ele fosse um amigo antigo que você não vê há muito tempo. Quer mais ajuda? É claro que quer. Filhotes causam uma ótima primeira impressão porque eles estão sempre animadíssimos ao verem você. Eles amam você logo de cara, balançam os rabinhos, beijam você e mostram que estão felizes por vê‐la e querem ser seus amigos. Tudo bem, o exemplo não foi um dos melhores – não quero que você se aproxime de alguém abanando o rabinho e lambendo ele todo –, mas você captou o que eu quis dizer. Pensando melhor, balançar o rabinho e lamber ele todo pode ser o suficiente para muitos homens! (Brincadeira!)
O Toque
Esta é uma boa maneira de testar a atração dele por você e deixá‐lo à vontade. Tire um pelinho imaginário dos ombros dele, apóie gentilmente as mãos nele ao falar ou repouse‐a sobre a perna dele quando estiverem sentados próximos um ao outro. Use o bom senso ao fazer isso. É muito fácil invadir o espaço pessoal de outra pessoa sem que ela queira – especialmente quando ela não a conhece. Se ele parecer não se importar com o toque, ou se ele a tocar de volta, isso demonstra que você atingiu uma forma sutil de intimidade que faz com que você pareça mais atraente e querida para ele. No momento em que conhecê‐lo, o toque será o termômetro de como a interação está indo; já no relacionamento estável, o toque será o termômetro da chama da paixão.
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Afaste-se das suas Amigas Em determinados momentos, afaste‐se de suas amigas. Bem, não quero dizer “afaste‐se” literalmente, mas a maioria das pesquisas mostra que é muito maior a chance de um homem se aproximar de você se você estiver sozinha do que se você estiver numa mesa com amigos. Por que? Porque um homem não sente tanto “medo de rejeição” quando aborda uma mulher que esteja sozinha. Ele tem mais confiança de que nada será dito ou comentado quando ele sair, além de se sentir mais confortável com ele mesmo e com a situação. Convenhamos, é preciso muita coragem para se aproximar de você. Enquanto você estava lá conversando inocentemente com suas amigas por meia hora, ele estava escondido no canto tentando juntar coragem para se aproximar de você. A maioria dos homens sabe que é muito mais provável uma mulher rejeitar um homem quando ela está acompanhada das amigas. Além disso, ele não está somente correndo o risco de ser rejeitado por você, mas ele está arriscando fazer papel de idiota na frente de uma mesa cheia de mulheres bonitas. Então, se você realmente quer conhecer um homem, deixe suas amigas de lado de vez em quando e saia sozinha (apenas nunca faça isso em um lugar que não seja familiar a você – pode ser perigoso). Outra dica: é mais provável que os homens se aproximem de uma mulher que esteja no canto do bar e não no meio ou em alguma mesa – isso dá a impressão de que você está acompanhada ou esperando alguém.
Irradie Sexualidade Sentir‐se sexy é a melhor maneira de parecer sexy. Uma mini‐blusa colada e curta não é sexy – é barata, vulgar, insegura e desesperada. Mostra apenas que você não tem confiança em quem você é. Mas sentir‐se sexy, mesmo em um par de jeans e camiseta, irradia sexualidade. Como você se sente sexy? Estando em paz com a sua sexualidade, sentindo‐se mulher e fazendo coisas que as mulheres fazem – tomar banhos longos e sensuais, usar cinta‐liga e lingerie sexy, etc. Conhecer e sentir‐se bem com a sua sexualidade é fundamental para que você transpareça
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isso. É isso o que torna uma mulher sexy. Uma mulher sexy não é alguém que apenas se sente confortável consigo mesma, mas alguém que ama ser mulher!
Generosidade Atrai A generosidade torna você mais atraente. Doe‐se. Mesmo para aqueles que não dão tanta importância a você. Você não irá apenas parecer boa para ele, mas irá sentir‐se maravilhosa por causa disso. Nada nos faz sentir tão bem do que quando vemos que podemos ser úteis a alguém – tanto ajudando e dando apoio, quanto dando assistência, conselhos ou qualquer outro tipo de auxílio. A generosidade é a maneira que Deus encontrou para nos livrar de nós mesmos e de nossos problemas e desenvolver uma consciência sobre o mundo a nossa volta. A o modo como Deus nos faz sentir, valorizar e conhecer como pessoas.
Tenha Paciência A paciência é uma grande virtude – especialmente no jogo da sedução. Lembre‐se de uma coisa: se este não for o homem certo não fique desencorajada, isso somente significa que há um homem melhor esperando por você no futuro. Você não imagina quantos sapos eu tive de beijar até encontrar meu homem – mas valeu a pena!
Boa Educação Seja educada e cortês com todas as pessoas que conhecer. Trate‐as como você gosta de ser tratada. Seja refinada, tenha aquele toque mágico e sedutor. Não rebaixe a si mesma, nem seus padrões, se quiser atrair o “homem certo” – e não qualquer homem. Um homem que se sente atraído por uma mulher mal educada, rude, grosseira e de mau gosto não é o tipo de homem com quem você deve passar o resto de sua vida. Acredite!
Confiança Sutil Você ficaria surpresa se soubesse o quanto uma confiança sutil pode fazer por você. Você não precisa se gabar para as pessoas sobre suas conquistas, você não tem de mostrar a elas o que 174
você pode fazer. Você somente precisa se mostrar e ir em frente e realizar o que tiver de realizar. Certificando‐se de que você sempre deu o melhor de si, independentemente se obteve sucesso ou não. Esta é a confiança sutil, um traço que pode ser bastante atraente em uma mulher.
Não Se Arme em Esperta Não tente ser mais esperta do que ele. Isso rebaixa um homem e faz ele se sentir menor do que ele é. Você quer que ele se sinta menos homem quando está com você? É claro que não! Que homem consciente iria querer estar com alguém que tenta ser melhor do que ele? Nunca diga coisas como: “Não falei”, “Você deveria saber disso”, ou “O que deu em você para fazer uma coisa idiota dessas”. Não menospreze nem rebaixe aquele que você escolheu para ser grande, forte e estar sempre ao seu lado.
Seja Compreensiva Compreensão é importante. Vista as sandálias da humildade e veja as coisas sob a perspectiva dele de vez em quando. Não faça perguntas demais e tente olhar o lado prático. Muitas vezes você irá evitar um aborrecimento seu ou um desentendimento entre vocês dois. A compreensão também pode ser um ponto a seu favor, já que somos humanos e, portanto, passíveis de erros. A compreensão é retribuída da mesma forma, assim como o julgamento e a impaciência.
Evite os 13 Piores Erros Evite os 13 piores erros que você pode vir a cometer: 1. A reclamação. Reclamar é uma maneira que muitas mulheres têm de resolver grande parte das coisas. O único problema com essa técnica é que o que elas acabam por conseguir é levar um fora, e rápido.
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2. Não ser apreciativa. Você pode imaginar por tudo o que um homem passa para poder levar você a um encontro? Primeiramente, ele precisa juntar coragem para convidar você para sair; depois ele tem de planejar e organizar as coisas para o encontro em si (escolher o restaurante, fazer a reserva, etc); é muito provável que ele lave o carro para causar uma boa impressão quando for buscar você em casa; então ele vai acabar levando um tempão se arrumando todo – provavelmente irá até comprar roupas novas; muitos homens levam flores quando vão buscar você (adoro essa parte, faz eu me sentir mais mulher); e depois eles gastam um dinheirão no programa todo. Uau! Lembre‐se de agradecer por tamanha atenção. Deixe‐o saber que você se divertiu. Não seja indelicada, mesmo que o encontro não tenha sido o que você esperava, ele pelo menos tentou que fosse. 3. A fofoca. A fofoca é o modo como as mulheres inseguras eliminam a competição. Uma mulher confiante não está numa competição, logo, não precisa se preocupar em eliminar ninguém. 4. A língua solta. Uma conversa superficial é bastante oportuna quando há uma redução desconfortável na conversa e fica aquele silêncio desagradável. No entanto, começar a falar e não parar mais é irritante e pode destruir o seu encontro. Descubra algo interessante para vocês dois conversarem, guarde o papo‐furado para quando você estiver com suas amigas. 5. Explorar. Acho que não precisa de explicação. Você pode se tornar financeiramente estável e segura por si só. Hoje não existe dinheiro fácil, confie em mim. Uma mulher exploradora é, para mim, comparável a uma prostituta – só que a prostituta pelo menos tem a decência de trabalhar para viver. Sim, você pode até se apaixonar por um homem rico assim como pode se apaixonar por um pobre, mas não olhe a carteira deles antes de olhar seu coração. Mas tome cuidado: os homens ficam inquietos quando você pergunta logo a eles o que eles fazem para viver.
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6. Competir com os “ex”. Está bem, alguém fez um mal a você dez anos atrás. Adivinhe só, os homens não querem escutar essa história. Assim como não querem saber que seu ex‐ namorado é um ótimo amante ou seu ex‐noivo é bem sucedido. É extremamente desagradável para ele ficar ouvindo histórias sobre homens com quem você se relacionou enquanto tenta conhecer você melhor. Ponhase no lugar dele. Se você informar ao homem sobre os seus relacionamentos passados e você não terá mais futuro algum ao lado dele. 7. Ser pegajosa. Algumas mulheres grudam nos homens como uma pessoa que está se afogando agarra uma bóia. Elas dependem do homem para tudo, escolher restaurante, controlar o saldo e trazer o sol para elas a cada manhã. Esse grude deixa qualquer pessoa maluca em um curto espaço de tempo. Aprenda a resolver seus próprios problemas e deixe de depender dos outros. Mulheres necessitadas e desesperadas são horríveis. Arrume a sua vida antes de arrumar um homem! 8. Joguinhos. Um pouco de mistério e falsa indisponibilidade podem mexer com os instintos de caçador, mas bancar a difícil o tempo todo fará com que ele desista em algum momento. A maioria dos homens consegue identificar quando a brincadeira de difícil não vai dar em nada. Jogue fora o livro de regras e caia na real. Apenas o fato de você ser mulher e amar isso significa que você possui mística feminina suficiente para capturar e manter a atenção de qualquer homem. 9. Ciúme excessivo. É verdade, algum ciúme – algo moderado – pode ser bastante lisonjeador. Adoro quando meu companheiro valoriza quem eu sou o bastante para temer que outro homem possa me roubar dele (não que haja alguma chance). Mas o ciúme exagerado é difícil de aturar. Quando você o acusa constantemente de traição ou de querer trair, vasculha as coisas dele e liga para ele o tempo todo, aí você está fazendo um papelão. Se você tem uma boa razão para desconfiar dele, então termine o relacionamento. Mas se você acha que não tem uma razão válida para sua desconfiança, então vá tratar de você e de suas inseguranças. Acredite em mim, um homem de
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verdade que é amado da maneira correta, sente a confiança de sua mulher, a sua aceitação e a valorização do que ele faz, não irá arriscar‐se a perder essa confiança – ou a perder seu amor e respeito, assim como o de sua família – por causa de 15 minutos de flerte com outra mulher. 10. A chata. Você se queixa e reclama de tudo, do atendimento no restaurante à fumaça do charuto da mesa ao lado. Nada nunca deu certo em sua vida e todo homem que você conheceu era um perdedor. Adivinhe, você nunca estará feliz e ele sabe disso. Por que ele iria querer se envolver? Além dele não poder resolver seus problemas, ele também não está disposto a isso. 11. Desonestidade. Não minta para ele. Não fale dele pelas costas. Não flerte com outros homens – especialmente com os amigos dele. 12. Não ser capaz de aceitar um elogio. Isso está relacionado à sua insegurança. Quando um homem a elogia, agradeça. É simples e eficaz. Não aja como se fosse uma brincadeira e ele não estivesse falando sério. 13. Não ter classe. Respeite a si mesma e ao seu corpo o suficiente para se cuidar de uma maneira saudável e vestir‐se com elegância. Não estou dizendo que você precisa se vestir de uma maneira conservadora e careta! Você pode se vestir com uma chama sexy – se for o que você desejar. Porém certifique‐se de que você não está vestida com tão pouca roupa que todo homem presente no ambiente saiba exatamente o que irá encontrar embaixo dos lençóis. Sim, alguns homens gostam de mulheres com pouca roupa Eis as duas razões para isso: a) se ele ainda não esteve com você ele sabe que será fácil de levar para cama; e b) se ele já esteve com você e ainda está saindo contigo, por favor saiba de uma verdade bem simples: “você é para ele o que um pit bull é para uma pessoa insegura”. Pense nisso.
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Como Conseguir um Namorado Novo Apenas siga os passos descritos abaixo e eu garanto que você terá não apenas um, mas quantos namorados você quiser. Mas lembre‐se: seja sempre honesta com você mesma. 1. Olhe‐se no espelho. Diga a si mesma que você é sexy, especial e que qualquer homem deveria ter orgulho em tê‐la como namorada. 2. Escreva em um pedaço de papel sua maior ambição (como perder peso, mudar a cor do cabelo, ganhar dinheiro, viajar, jantar em um restaurante caro, etc). Qualquer coisa que você ache que fará você se sentir bem hoje. 3. O que quer que seja que você escreveu você precisará fazer nas próximas 24 horas. Você precisa realizar, ou pelo menos dar início para que ela seja realizada. Mas seja honesta, sentar e esperar o telefone tocar não irá levar você a lugar algum. 4. Seja verdadeira consigo mesma e pense por quê você não tem um companheiro hoje em dia. 5. Descreva o homem certo para você. Seja honesta e pense em tudo o que você gosta em uma pessoa. Qual a idade dele? De que raça ele é? Qual a área profissional dele? Ele fuma? É atleta ou tem uma vida sedentária? É um homem de negócios ou um amante profissional? Como é a conta bancária dele? É divorciado ou solteiro? Ele tem filhos? Ele é inteligente, faz um perfil intelectual, ou você não considera isso muito importante? 6. Se você já conhece um homem que você gostaria que fosse seu parceiro sexual, vá atrás dele. Ligue, marque um encontro e diga a ele as suas expectativas. 7. Pergunte a si mesma qual é o seu objetivo: encontrar muitos parceiros e ter muitas experiências sexuais rápidas, porém prazerosas e excitantes; ou você quer encontrar uma pessoa para um relacionamento longo e estável, porém menos excitante e prazeroso.
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8. Reflita sobre se você está pronta para mudar sua vida completamente para encontrar um parceiro sexual estável. Você mudaria de cidade? Mudaria de emprego? Lidaria bem com a situação caso ele tivesse filhos? 9. Prepare um plano para si mesma. Você vai encontrar um homem nos “classificados”? Você vai colocar um anúncio? Vai usar uma agência de encontros? Preferiria ir a um bar para solteiros? Decida o que você quer fazer e faça – mas faça hoje mesmo! 10. Avalie‐se. Você está contente com seu cabelo, seu corpo e suas unhas? Você tem de gostar de si mesma acima de tudo, não importa o que esteja acontecendo. Caso contrário, você não irá convencer nenhum homem a gostar de você. Tome a iniciativa. Se você encontrar algo de que não gosta, mude! Marque uma hora no cabeleireiro e mude o cabelo. Mas não se preocupe com seu peso, se isso é algo que não a incomoda. Se você está um pouco acima do peso e gosta de como você está, não mude. Até mesmo se você for muito magra e gosta do seu corpo assim, também não se preocupe. O que você precisa apenas é amar e aceitar a si mesma da maneira que você é. Seja honesta e verdadeira consigo mesma, não tente ser algo que você não é! Se cometer esse erro, você estará fazendo papel de idiota e estará enganando a pessoa que está lhe acompanhando. 11. Repense seu guarda‐roupa. Faça uma lista de tudo o que você quer e precisa para tornar seu vestuário interessante. Se precisar comprar algo, o faça nas próximas 24 horas. Se você não tem dinheiro agora, use o cartão de crédito ou espere receber seu salário, mas faça disso o seu prazo! 12. Sabe aquela lingerie sexy que você sempre quis ter? Vá em frente e compre‐a agora! Não se importe com o que as outras pessoas possam pensar; afinal de contas, você é a dona da sua vida e não deve nada a ninguém! 13. Quanto tempo faz que você não se dá um presente? Não fique aí parada e vá fazer o tratamento de beleza que você sempre quis. Fique bonita e sinta‐se bonita.
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14. Se você está se sentindo desconfortável nas rodas de bate‐papo, mude isso agora mesmo! Comece a ler jornais e revistas, vá ao cinema e ao teatro, estimule seu intelecto. 15. Aprenda mais sobre sexo. Leia este guia e tente colocar em prática todos os conselhos dados a você. 16. Pense na sua fantasia sexual favorita. Se você não tem uma, está na hora de você pensar em alguma. Não há razão para se envergonhar em ter uma fantasia sexual, é extremamente saudável. Qual seria a sua? Fazer sexo com algum astro de cinema? Ir pra cama com dois homens ao mesmo tempo? Pense nisso agora mesmo! 17. Faça uma lista de tudo o que você sempre quis tentar no que diz respeito a sexo (oral, anal, dupla penetração, masturbação, etc). 18. Faça outra lista, agora com as coisas que você nunca quis tentar no que diz respeito a sexo. Pense. Imagine como você responderia ao seu parceiro se ele pedisse a você para fazer algo que você não quisesse. 19. Pense nos brinquedos sexuais que você já teve vontade de usar e não perca tempo, compre‐os! Se você se sentir muito envergonhada para ir compra‐los você mesma, peça‐os pela internet. Porém, tenha sempre em mente que é a “sua” vida sexual e a única opinião importante sobre isso é a sua. 20. Aprenda tudo que diz respeito ao seu corpo. Que áreas são mais sensíveis? O que te excita mais? Segure sua vagina aberta e olhe‐se no espelho. Este é o seu corpo e você precisa aprender as suas reações e sensações. Masturbe‐se em frente ao espelho e veja as suas reações, a cor de sua vulva mudando e seu clitóris. Aprenda o que acontece ao seu corpo quando você é tocada. Saiba que toques a excitam mais, qual a melhor posição, etc. Dessa forma você será capaz de mostrar ao seu parceiro o caminho certo para sua paixão. 21. Acredite que hoje é o dia em que sua vida irá mudar. Acredite que você irá encontrar um namorado ou um parceiro sexual. Você é dona de si mesma, você controla a sua
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vida! Somente você sabe o que realmente lhe dá prazer. Existem várias maneiras de se encontrar a pessoa certa, mas você precisa tentar, lutar, tudo depende de seu desejo e sua vontade. 22. Não se envergonhe por não saber muito sobre sexo, é por isso que estou dando essas dicas para você. Não importa quanto tempo leve para você se sentir segura sobre algumas coisas; o importante é você começar a pensar mais seriamente sobre elas. 23. Torne‐se uma deusa do sexo e comece por você mesma. Se você se sentir amada e sexy, eu garanto que qualquer um irá sentir a mesma coisa. Vá a luta! 24. Jamais se esqueça de um detalhe um tanto quanto desagradável: o sexo transmite doenças. Tenha sempre com você uma camisinha, ninguém está imune a doenças venéreas e, principalmente, a AIDS. Não faça sexo sem camisinha, mesmo que você conheça seu parceiro. Se ele por acaso se recusar a usar a camisinha, simplesmente não faça sexo. E nunca faça algo que você não gosta apenas para agradar a outra pessoa. Seja sempre você mesma!
Agora que você já tem o homem que quer nas suas mãos, irei ensinar você alguns truques que farão com que ele fique exatamente onde você deseja. Em qualquer que seja a situação que se encontra o casal, conforme você irá ver, é muito importante que você se lembre que a atmosfera é tudo – ela conta muito! Então, quando for possível, ligue o som, perfume o lugar, acenda algumas velas; torne o ambiente aconchegante e agradável e tudo dará certo.
O Telefonema Ligue para ele no trabalho, mas primeiro certifique‐se de que ele não está ocupado ou no meio de algo importante. Com uma voz sexy, diga a ele tudo o que você irá fazer quando o vir. Diga como e onde você quer tocá‐lo – seja erótica e convincente. Esta é uma ótima maneira de fantasiar, de quebrar a rotina de maneira agradável.
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O Olhar Indiscreto Os seres humanos adoram ver e serem vistos. Gostamos de saber de tudo o que está acontecendo ao nosso redor. Adoramos espionar e bisbilhotar os outros. Então imagine o que é espionar e bisbilhotar alguém ou algo que é proibido. Diga ao seu companheiro que ele poderá infringir as leis sem maiores problemas; ele irá observar uma mulher desconhecida pelo buraco da fechadura. Faça‐o se sentar em uma cadeira na frente da porta. Agora adivinhe quem estará dentro do quarto? Uma mulher “desconhecida” estará tirando a roupa lentamente, de maneira bem sensual. Dance um pouquinho, toque seu corpo, passe creme em partes do seu corpo que ele nunca sonhou em ver. Depois disso, apenas aguarde‐o arrombar a porta do quarto e pegar você nos braços.
A Massagem Esta noite você precisa estar pronta para fazer uma surpresa ao seu amado com uma sessão de massagem intensamente sensual. Vista‐se de maneira sensual, afinal de contas você não é uma massagista profissional. Prepare um ambiente tranqüilo, realmente confortável, com música e velas. Use loção ou algum óleo de sua preferência – certifique‐se de que ele não é alérgico. Não tenha pressa, esqueça suas preocupações, o relógio e sua rotina. Comece a brincar com o corpo dele, tocando‐o de várias formas. Comece pelos pés e vá subindo, pule a área genital e siga direto para os ombros e o rosto dele. Brinque com o corpo dele, aproveite! Depois de uma massagem completa, comece a esfregar seu corpo com as mãos e depois esfregue seu corpo contra o dele, de modo sensual, usando seus instintos. Sinta a textura da pele dele contra a sua, os seus músculos e tudo mais! Eu garanto que esse contato físico será extremamente intenso e irá aumentar a intimidade entre vocês dois.
A Noite das Fragrâncias Se você gosta de pêras, esse truque será sensacional. As pêras são afrodisíacas; sua textura e fragrância são simplesmente mágicas. Mande um bilhete ou um e‐mail para ele, ou um recado 183
em sua secretária eletrônica, dizendo: “hoje à noite você irá visitar a terra dos pêssegos”. Mais uma vez, não se esqueça de preparar o ambiente com carinho e cuidado. Tente encontrar um tecido de cetim branco ou pêssego e perfume‐o com a essência da fruta. Ao lado da cama, coloque uma tigela de pêssegos. Não se esqueça de acender muitas velas. Apenas tenha cuidado para não exagerar na fragrância e causar uma dor de cabeça em vocês dois. Você poderia tomar um banho de banheira e colocar um pouco de essência de pêssego na água, depois vista uma lingerie sexy, de preferência branca. Mas se você realmente quer deixa‐ lo maluco, coloque um pouco de óleo de pêssego sobre os mamilos e o umbigo, e espere até ele ter a surpresa!
O Quarto do Vapor Coloque um bilhete na pasta ou no bolso dele dizendo: “Os benefícios que a sauna causa para a saúde são conhecidos. Hoje à noite, uma de nossas representantes exclusivas irá visitá‐lo para mostrar as vantagens de um quarto com vapor. Esteja pronto para nossa visita”. A coisa mais importante que você tem a fazer é não revelar nada a ele – faça uma surpresa! Pegue toalhas grossas e grandes para colocar no chão do banheiro e tenha algum sorvete em casa – obviamente do sabor que ele mais gostar. Cubra o chão do banheiro com toalhas. Ligue o chuveiro bem quente, feche a porta e espere até o banheiro estar cheio de vapor. Então, desligue o chuveiro e chame seu “cliente” para entrar. Deite‐o no chão e deixe‐o esperando você, enquanto você vai se despir e pegar o sorvete na cozinha. Quando voltar, já despida, ajoelhe‐se e diga que ele irá experimentar os benefícios daquela sauna. Passe um pouco de sorvete nos mamilos, pescoço, peito umbigo e pelo resto do corpo dele todo. E como você não quer que o sorvete derreta, comece a lambê‐lo logo após ter passado o sorvete. Eu garanto que o sorvete não ficará somente no corpo dele por muito tempo. Ele irá acabar se espalhando também pelo seu corpo, causando todos os tipos de sensações.
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A Degustação Fale para ele que esta noite ele será o juiz de uma degustação, e que para cada sabor que ele acertar ele será recompensado. Você precisará vendá‐lo e ter uma caixa com chocolates, frutas ou qualquer outra coisa que ele goste, bem variada para animar a brincadeira. Faça‐o sentar em uma cadeira ou poltrona confortável, vende‐o e diga as regras do jogo: para cada acerto, você irá tirar uma peça de roupa dele; mas se ele errar nada irá acontecer. O que ele ainda não sabe é que você não estará usando “nada” e ele irá experimentar os diferentes sabores em diferentes partes do seu corpo. Passe o que quer que seja que você tenha escolhido para a degustação em sua perna, barriga, seios ou qualquer outro lugar que você quiser! E se por acaso ele começar a errar muito, minta e diga que ele acertou. Afinal de contas, você é quem estará levando vantagem na situação.
A Garota de Programa As fantasias dos homens com relação às prostitutas são de conhecimento geral. Então, por quê não usar isso a seu favor? Mais ou menos na hora de vocês irem para cama, depois de um longo dia de trabalho, apareça na porta do quarto vestindo um espartilho espetacular e pergunte de uma maneira bem provocativa: “Foi você ligou solicitando meus serviços para uma noite de prazer absoluto?” Eu garanto que ele irá acordar bem rápido e desejar que uma noite como essa se repita com mais freqüência.
A Entrega Envie uma caixa para ele no trabalho, mas primeiro certifique‐se de que ninguém irá interceptá‐la e nem abri‐la antes dele. Dentro da caixa você irá colocar uma calcinha sua sexy perfumada e um bilhete dizendo o seguinte: “Quando chegar em casa você irá me encontrar usando apenas isso e eu estarei pronta para satisfazer todos os seus desejos”.
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A Professora Deixe um bilhete em algum lugar visível e que ele enxergue assim que chegar em casa à noite dizendo o seguinte: “A aula de anatomia começa às ___ horas em ponto. Esteja pronto”. Agora se prepare. Vista a lingerie mais sexy que você tiver, de preferência uma preta, com cinta‐liga, meia‐calça e sapato alto. Diga para ele sentar em um lugar confortável, sente na frente dele e comece a aula mostrando os pontos mais importantes do seu corpo. Você precisa estar bem sexy e dizer coisas como: “Primeiramente, esta é a boca de uma mulher. Uma mulher pode fazer muitas coisas com a boca, posso lhe mostrar algumas se você quiser” – então beije‐o ardentemente. Depois disso você pode dizer: “Esses são os peitos de uma mulher (pegue as mãos dele e coloque‐as em seus peitos), eles são quentes e macios... cheire‐os” – então puxe a cabeça dele e pressione‐a entre seus peitos. E continue: “Essas são as mãos mais macias que você irá sentir em toda a sua vida, agora veja e aproveite o que elas podem fazer por você”. Faça o que você sentir vontade de fazer com as mãos. A aula de anatomia está nas suas mãos, suas vontades e seus desejos. Não fique com medo, vá à luta!
Noite da Moda Mande um convite por e‐mail dizendo que ele foi selecionado para ser o jurado de um desfile de moda – não se esqueça de mencionar o local e o horário. Mas você só dirá a ele que é um desfile de lingerie quando ele chegar. Quando ele voltar para casa, arranje um lugar confortável para ele se sentar e informe‐o que ele pode dar premiações para as peças que ele gostar. No entanto, as premiações devem ser beijos, carícias e qualquer outra coisa que ele tenha em mente.
Prisioneiros Tanto os homens quanto as mulheres sabem que amarrar o parceiro ou ser amarrada por ele é extremamente sexy e exerce um grande efeito na libido de ambos. Para quem estiver amarrado 186
é um modo incrível de tortura – ver o parceiro fazer todo tipo de coisas com seu corpo e não poder nada a respeito disso. Você deveria tentar isso, obviamente com consentimento mútuo – use algemas ou algo do gênero e a sua imaginação! Torture‐o com beijos provocativos e movimentos e toques excitantes. E, é claro, depois de soltá‐lo você deve se render a ele e se oferecer para ser sua prisioneira. Experimente, você irá gostar.
A Estranha Diga a ele para encontrar você em um restaurante, mas você precisa escolher um restaurante dentro de um hotel e reservar um quarto. Escolha uma roupa bem provocativa e marque o encontro no restaurante. Quando vocês estiverem escolhendo a sobremesa, peça licença, diga que vai ao banheiro lavar as mãos e saia da mesa. Deixe um envelope com o garçom com a chave, o número do quarto e um bilhete dizendo que a sobremesa será servida no quarto em quinze minutos. Suba para o quarto e prepare‐se. Coloque pétalas de rosas da porta até a cama e por sobre a cama também. Vista sua lingerie sexy e uma máscara que cubra seus olhos e deite‐se na cama para esperar por ele. Um detalhe, você precisa resistir caso ele tente tirar a máscara de você. Você será uma estranha a noite inteira, não se esqueça disso.
Homem ou Mulher? A imagem de um executivo transmite virilidade, responsabilidade e liderança. Aquele homem de paletó com um ar sério aguça a sua imaginação, não é mesmo? Então, o que você acha que aconteceria se você, apenas por alguns momentos, pudesse incorporar sua aura poderosa? Descubra! Eu garanto que você não irá se arrepender. Escolha um terno completo no guarda‐ roupa de seu marido: calça, camisa, gravata, paletó e, é claro, seu melhor sapato de salto. Vista‐ se e espere‐o chegar do trabalho. Escolha uma música sexy e calma, deixe‐a tocando em um volume agradável e faça um strip tease com o qual ele nunca sonhou. Não se preocupe caso você nunca tenha feito um strip tease antes, esta é uma boa hora para aprender. A única coisa que você não pode esquecer é de usar uma lingerie muito sexy debaixo do terno.
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A Enfermeira Ligue para ele de tarde e diga que a saúde dele não tem estado muito boa ultimamente e que quando chegar em casa de noite ele terá uma enfermeira particular que irá tratá‐lo de uma maneira muito especial. Prepare a cama e não se esqueça dos “remédios”: um cesto com frutas suculentas como pêssegos, uvas e morangos; sorvete; óleos; e loções. Você precisa estar vestida como uma enfermeira sexy quando ele chegar. Vende‐o e comece a tocar em seu corpo, pergunte onde dói e, gentilmente, comece a remover a roupa que ele estiver usando. Vá aos poucos oferecendo a medicação. Coloque um pouco de sorvete na boca dele e encha‐o de beijos. Passe sorvete pelo corpo dele e lamba‐o todinho. Ponha uma uva na boca dele, depois um pêssego, então prenda um morango no seu seio e diga ele para tentar pegar. Coloque uma das frutas entre os dedos de seus pés e faça ele sugá‐las. E finalmente, de maneira lenta e suave, massageie seu pênis com o óleo ou a loção – ou ambos.
A Delegada Escreva um “mandado de prisão” para ele e coloque no espelho do banheiro. A ordem seguinte deve ser: “De acordo com o artigo 69 do código sexual, sem direito a fiança ou a apelação, esta noite a lei deve ser cumprida e uma policial deverá garantir que esta ordem seja mantida. Esteja pronto e lembre‐se de que resistir à prisão é contra a lei”. À noite, vista‐se como se você fosse uma policial bem sexy, e não se esqueça das algemas. Coloque seu homem em uma cadeira e ponha as algemas nele. Agora, dance de modo bem provocante na frente dele, mas certifique‐se de que ele ainda não possa tocá‐la. Beije‐o; faça o melhor sexo oral que ele já experimentou e sussurre palavras eróticas e provocativas ao pé do ouvido dele. Use a sua imaginação e faça‐o suar! Deixe‐o pagar por todos os seus crimes...
A Criada Escolha um dia em que ele não esteja esperando nada de especial e fantasie‐se como uma criada bem sexy – como aquelas francesas com espanador e tudo mais. Use um uniforme bem 188
curtinho e, é claro, nem pense em colocar calcinha. Sirva a ele um copo d’água ou uma taça de vinho em uma bandeja e avise‐o que você irá dormir. Pergunte ao “seu patrão” se ele deseja mais alguma coisa antes de você se recolher. Agora apenas aguarde que ele solicite os seus serviços.
A Marinheira Deixe um bilhete dizendo: “Hoje à noite, eu serei a marinheira que irá guiá‐lo numa aventura molhada e excitante”. Vista‐se como uma marinheira de maneira sexy, com uma saia bem curtinha. Prepare um jantar maravilhoso com frutos do mar e coloque um balde cheio de gelo ao lado da cama. Quando estiver na cama, coloque uma pedra de gelo na boca e passe‐o pelo corpo dele. A sensação incrível que seus lábios quentes e a pedra de gelo irão causar sensações das quais ele nunca irá se esquecer. Não esqueça nenhuma parte do corpo dele, nenhuma! Você irá deixa‐lo maluco! Peça depois para ele fazer o mesmo com você; você pode inclusive colocar uma pedrinha dentro da sua vagina. Mas esteja preparada, você irá gozar rapidamente!
A Chave
Peça a ele para encontrá‐la em um restaurante e certifique‐se de que ele, antes de sair de casa, encontre um envelope com o endereço do restaurante e uma chave com um bilhete dizendo: “No momento certo você saberá como e onde usar essa chave”. Use um vestido longo e encontre‐o no restaurante. Antes ou durante o jantar, mostre que em vez de uma calcinha sexy você está usando um cinto de castidade! Diga a ele que você passou toda a sua vida como prisioneira e que você não sabe o que fazer para mudar isso. Eu garanto que ele ficará tão excitado que irá querer libertar você antes mesmo do jantar!
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