Universidad Estatal de Milagro
Unidad de Ciencias de la Educación y Comunicación. Carrera de Psicología Clínica Educativa Título del trabajo:
“El Estrés y su Influencia en el Organismo”. Nombre de la Asignatura:
“Psicodiagnóstico Cognitivo Conductual” Nombre y título del docente: Ps. Carmen Zambrano
Tipo de trabajo: Ensayo Mes y año de entrega del trabajo: 14/02/12
Grupo N.-3 Jorge Pazmiño Rafael Rosado Raissa Miranda
Semestre: 7mo semestre
UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO INTRODUCCIÓN El estrés hoy en día ha tomado una amplia influencia en todas las personas a nivel mundial, mucho se puede hablar de estrés de forma superficial sin tomar en cuenta que la etiopatogenia está en la forma como el individuo percibe una gran cantidad de estímulos y estos de acuerdo al sistema nervioso del individuo sabrá controlarlos o se dejará arrastrar a consecuencias mayores que terminan involucrando y afectando al equilibrio fisiológico. El ser humano vive en un mundo globalizado y determinado al ritmo acelerado que este le impone, se ha proliferado concepciones materialistas, individualistas en donde las altas esferas sociales mantienen el control de los medios que generan ingresos a las pequeñas esferas sociales, tanto a nivel internacional, como a nivel nacional. Todas estas situaciones han obligado al ser humano a preocuparse por alcanzar un mejor estilo de vida, lo cual es bueno para su crecimiento personal, pero por otra parte se olvida de su crecimiento espiritual, esto implica la capacidad para desarrollar la inteligencia emocional y es ahí donde el estrés toma lugar. En este ensayo se pretende analizar los procesos etiológicos y los efectos que esto ocasiona, analizando principalmente el factor interpretativo como ente influyente en los trastornos gastrointestinales, naturalmente dentro de nuestra fisiología natural contamos con el cerebro digestivo llamado entérico, el cual es regulado por el sistema nervioso Autónomo, básicamente aquí reside el problema dado que la mayoría de los conflictos estresantes por los que esté pasando el individuo alteran al sistema nervioso y este a su vez alteran al cerebro entérico, el aparato digestivo, está localizado en capas de tejido que forran el esófago, el estómago, el intestino delgado y el colon. Es una entidad anatómica única, compuesta por redes de células nerviosas, sustancias neurotransmisoras y proteínas que actúan, como mensajeras entre neuronas, capaces de aprender, de influir sobre el estado de ánimo y sobre la salud. En la sociedad, el ser humano recibe un exceso de estímulos que percibe día a día, y este a su vez influye en el proceso del cerebro intestinal y en el equilibrio inmunitario que este realiza, poniéndose al descubierto a una serie de microorganismos hostiles, y esta es mucha de las causas para que las personas se enfermen de gastritis, alergias, gripes, etc es por eso que ante la percepción psicológica clínica se puede evidenciar que en la actualidad muchos de los docentes y estudiantes ante las reformas curriculares que se ha establecido en el actual gobierno muestran síntomas de estrés.
EL ESTRÉS Y SU INFLUENCIA EN EL ORGANISMO ESTRÉS Y SISTEMA NERVIOSO Tomando en consideración las leyes que rigen al universo, se puede tomar en cuenta que todo está conectado desde lo que es perceptible ante los ojos del ser humano hasta lo imperceptible, desde el macro cosmos hasta el micro cosmos; así esta correspondencia se relaciona con los diversos estímulos que la sociedad le brinda e influye en el universo mental de cada individuo y en consecuencia dependerá del grado de constitución que tenga el sistema nervioso siendo este fuerte o débil;Los estímulos estresores se convierten en causas que generan respuestas de lucha, huída y adaptación. El grado de adaptación se inicia en la medida que los individuos saben organizarse en sus diversas actividades, aquí el organismo busca responder coherentemente a los estímulos que provocan estrés. En lo que respecta a la lucha y huída, esto se refiere a las reacciones que activan el Sistema nervioso Simpático,estas emociones intensas que provoquen impresiones fuertes, ante desastres, accidentes, etc. son la causa para que el SNS consuma toda la energía posible ocasionando un desgaste de glucosa, vitaminas y minerales, la importancia de esto para el bienestar de los individuos radica en la relajación lo que significa la activación del Sistema Nervioso Parasimpático. Básicamente lo que desencadena este tipo de activación está determinado por la reacción de los sentidos, esto quiere decir que en el momento que se percibe los estímulos que ocasionan estrés, esto llega al hipotálamo, este a su vez estimula a la glándula pituitaria y esta a su vez altera segrega diversas sustancias químicas. Este tipo de alteraciones intoxica el sistema circulatorio, por medio del ácido láctico, y la adrenalina que se segrega de las glándulas suprarrenales. Todas estas sustancias tóxicas ya mencionadas al irrigarse por el sistema circulatorio se centran en diferentes partes del cuerpo, tales como la zona cervical, la zona dorsal, zona lumbar, nervios sacros y coccígeos; así mismo consecuentemente ante las intensas actividades a las que se responsabilizan los individuos desencadena sustancias tóxicas en la parte dorsal. Todas las sustancias tóxicas cuando se irrigan a través del sistema circulatorio se acumulan en los músculos a manera de nódulos, los mismos que ocasionan dolores musculares y contracciones musculares.
Es importante mencionar que las leyes que rigen el universo son tan precisas, ya que se las puede contrastar con los fenómenos fisiológicos que ocurren en el
organismo; el principio de Causa y Efecto está en todas partes, toda causa tiene su efecto y todo efecto tiene su causa y en el diario vivir cada estímulo sea este agradable o desagradable ocasiona respuestas;así hay que identificar lo que ocurriría con el corazón si los individuos viven situaciones de estrés tan intensas. El ritmo cardíaco se incrementa por lo que al alterarse estimula la circulación para proporcionar mayor cantidad de sangre por el torrente con la suficiente cantidad de glucosa y oxígeno para satisfacer las zonas que lo requieran. Así mismo se puede mencionar el principio del Mentalismo; en donde refiere que todo es mental y esto corrobora como la manera de pensar de los individuos determina la homeostasis o el desequilibrio neurovegetativo o endocrinológico; un ejemplo claro de esto es cuando las situaciones de estrés son tan fuertes el pensamiento de acuerdo a su intensidad puede llegar hacer que un individuo actúe con ansiedad, ocasionando una alteración en el eje hipotálamo-hipófisissuprarrenaly de aquí estas hormonas como mensajeros químicos intensifiquen en los riñones la producción de adrenalinaacelerando el ritmo respiratorio para enviar oxígeno al corazón y los músculos que se tensan para estar activos.
El principio de Correspondencia como ley universal se lo puede contrastar de la siguiente forma: así como en el cerebro, el sistema nervioso está compuesto por cien mil millones de neuronas, así mismo el cerebro digestivo también conocido como sistema nervioso Entérico también está constituido por más de cien mil millones de neuronas, sustancias neurotransmisoras las mismas que sirven de mensajeras y son capaces de aprender e influir en el estado de ánimo. ESTRÉS Y SISTEMA INMUNOLÓGICO El estrés genera en el sistema inmunológico excitabilidad y esto provoca que se ponga alerta para combatir alguna anomalía o elementos patógenos, cuando el ser humano se expone a un continuo estrés desencadena una alteración en las células inmunológicas y esto desequilibra ya que es necesario que las células inmunológicas descansen para evitar que el organismo esté expuesto a elementos patógenos, entre ellos podemos mencionar las infecciones virales, o gripes continuas debido a la vulnerabilidad del organismo por la ausencia de glóbulos blancos. Es importante recalcar que el organismo posee una gran sabiduría ya que si el ser humano de forma inconsciente en su vida cotidiana ocasiona una serie de alteraciones fisiológicas con su inestabilidad emocional ante los estímulos estresores, la fisiología del organismo reacciona con respuestas como señal de alarma con la finalidad de avisar que el estado corporal está siendo afectado y por eso estos síntomas.
EL ESTRÉS Y LOS PROCESOS DIGESTIVOS Con relación a lo ya mencionado es básico recalcar que las alteraciones físicas son el resultado del estrés y muchas veces los profesionales de la medicina de pronto sólo se centran en los malestares fisiológicos que son el efecto residual producto de un eslabón roto ante la tensión que se esté aplicando en el diario vivir ya sea esto por los problemas pasados o los problemas que esté viviendo en el presente y lo más importante la dificultad que tienen las personas para resolver sus problemas. En relación de la mente y el cuerpo se puede citar un ejemplo como es el caso de la gastritis y el proceso etiopatogénico se lo puede explicar de la siguiente forma; Cuando un individuo se muestra ansioso, excesivamente preocupado, puede provocar una alteración en las células que se encuentran ubicadas en los hombros con funciones diferentes, estas células como respuesta bajan hacia el estómago; en el estómago se encuentran ubicadas otra clase de células y las mismas que no son familiares de las anteriores células ya mencionadas, por lo que estos dos grupos diferentes de células comienzan a conocerse, se enamoran y se reproducen, esta nueva descendencia celular comienza a devorar la mucosa intestinal ocasionando la gastritis como producto de su sobrepoblación. El estrés influye en los procesos normales de la digestión ocasionando una lentitud, el ser humano puede estar ingiriendo los alimentos bajo presión si se está manifestando una lentitud esto quiere decir que las encimas hepáticas tienen complicaciones en los procesos de transformación de los alimentos sumando a esto si existen desórdenes alimenticios como el hecho de ingerir comida chatarra, con exceso de grasas saturadas, todo lo expuesto puede ocasionar apendicitis (inflamación del apéndice). Aún la medicina se mantiene concentrada en los resultados fisiológicos y no se toma en cuenta la relación existente entre los procesos mentales y el cuerpo, parte de la mentalización que debe tener el se humano es aprender a alimentarse con alimentos ricos en proteínas, minerales, que tengan fibra, alimentos que tengan vitamina C, como los cítricos para favorecer al sistema inmunológico, resulta importante analizar las propagandas que recomiendan el consumo de una serie de vitaminas como Fármathon como medidas para superar el estrés y que en realidad sólo se está enfocando en el efecto y se descuida la causa que es sólo un problema mental que se ha extendido en toda la humanidad. Al hablar de estrés y los efectos que este acarrea sobre el organismo, se nos viene a la mente un sinnúmero de manifestaciones tanto fisiológicas como psicológicas que son producto de este fenómeno mental, dentro de los que podemos encontrar:
Conversación acelerada · Cansancio · Reducción de las defensas · Trastornos gástricos (úlceras) · Tensiones musculares · Dolores de cabeza · Miedo · Aumento de la presión sanguínea · Hipersensibilidad · Erupciones cutáneas · Trastornos del sueño · Reducción del rendimiento · Aceleración del pulso · Trastornos de la concentración · Inseguridad Y así mismo es el principal causante de muertes por cáncer, enfermedades cardiacas, cirrosis en el hígado, enfermedades pulmonares, accidentes y suicidios. Pero, de que forma el estrés ocasiona este tipo de estragos sobre el organismo y el psiquismo?, esta es una interrogante que muchos se plantean, especialmente cuando se estudia al ser humano y los procesos mentales que son responsables de cada conducta que observamos en los individuos y así explicarnos el porque de cada una de ellas, pero no se puede llegar a una comprensión amplia si no se conoce al ser humano desde sus inicios, en donde se dieron las primeras representaciones conductuales que en principio se daban por simple instinto y con el único objetivo que era el de sobrevivir a los peligros y conseguir alimento. Cuando el ser humano logró establecerse como una especie que puede vivir en sociedad, también ocurrieron cambios en su cerebro que lo llevaron a dar un paso más adelante en la evolución; Crearon comunidades en las que cumplían roles importantes en la caza, siembra y cuidados de la prole, cada uno con una responsabilidad encomendada, tomando como ejemplo a los entes responsables de la cacería se logra resaltar una demostración de el fenómeno que conocemos como estrés, ya que ellos tenían que enfrentarse a feroces animales que en ese entonces eran de tamaños descomunales y se daban momentos en los que no lograban el cometido y se veían cazados por su presa de la que tenían que huir, en ese momento se activa un mecanismo cerebral que consiste en la aceleración del ritmo cardiaco y respiratorio, al mismo tiempo que la sangre abandona los sectores de menor importancia y se desvía hacia los músculos proveyéndoles de suficiente oxigeno y energía, que capacita al individuo para huir del peligro o
enfrentarlo, pero esta reacción natural del organismo no resultaba prolongada, mas bien, después de pasado el peligro, todas las antes mencionadas reacciones bajaban su intensidad hasta restablecerse el equilibrio en su organismo sin correr ningún riesgo potencial desde ese plano.
LA FUNCIÓN DE LOS HEMISFERIOS CEREBRALES EN LOS PROCESOS ETIOLÓGICOS El cerebro humano está compuesto por dos hemisferios, el izquierdo y el derecho que cumplen funciones específicas que están compuestos por millones de fibras nerviosas, el cuerpo calloso que sirve de unión de los dos hemisferios. A lo largo de la evolución del ser humano analizando la morfología del cerebro hay que tomar en cuenta que cuando el ser humano estaba en la época del Paleolítico su cerebro era rudimentario y sus acciones eran rústicas ya que no estaban interviniendo los procesos de actividad nerviosa superior y de ahí la definición del Paleocortex. Para que se hayan dado estos cambios en el ser humano de esa época fue indispensable que surja la capacidad de juzgar, cuestionar con una idea la posición de los demás es ahí donde se manifiesta la capacidad de analizar y sintetizar llamándose estos procesos como actividad nerviosa superior que se dan en la Corteza cerebral pasando a ser el Neocortexya que el cerebro se vuelve especializado, por esa razón en la escala de la evolución el ser humano pasa a ser Neolítico ya que hasta el uso de sus herramientas son más sofisticadas. En la actualidad, en un mundo postmoderno, sin los mismos peligros que agobiaban a nuestros ancestros prehistóricos, después de tantos siglos de evolución, podemos observar que también el estrés evolucionó junto a nosotros, mientras que su mecanismo sigue siendo el mismo, los agentes que lo activan han cambiado, puesto que en la actualidad el ser humano no solo cambió su forma de conseguir alimento, sino también la forma de vivir en sociedad, y en una sociedad como en la que vivimos existen muchas más situaciones estresantes de las que se pueden enumerar o imaginar, entonces tomando en cuenta esto tomamos el mismo proceso orgánico que experimentaron nuestros ancestros, ante una situación actual no visible y con un prolongado tiempo de duración, obtenemos un organismo que esta preparado para luchar ante un enemigo o situación de supervivencia inexistente, el sujeto que lo experimenta muchas veces no necesita de la energía que su cuerpo esta generando de los recursos vitales que posee, entonces el resultado es un desgaste temprano, reflejado en la descomposición de los tejidos, provocado por la desactivación del mecanismo celular de multiplicación que renueva los tejidos constantemente conocido como metabolismo catabólico, dicho en otras palabras “El cuerpo se consume a sí mismo en busca de energía” ,
esto se ha dado por que tan rápidos han sido los cambios del ser humano en sociedad que no ha dado tiempo a la evolución de ajustarse a estos cambios, así que aún utilizamos los mecanismos que utilizaban nuestros ancestros de las cavernas para enfrentarse a los peligros de su época. En nuestros tiempos los principales causantes de estrés se dan en la cotidianidad de la vida, en sucesos que enfrentamos a diario y que de cierto modo nos resulta imposible evadir porque forman parte de nuestros hábitos, tanto de trabajo como familia y amigos, actividades que activan el mecanismo de estrés presente en nosotros, cada situación que genere un grado de tensión ejemplificándolo con una infidelidad matrimonial o el tiempo que se tiene para ir al trabajo o regresar de este, diversas responsabilidades que se nos pueden presentar, bajo estas circunstancias la adrenalina, cortisol y otras hormonas que son producidas, pueden comenzar a causar un grave daño a nuestro organismo, se puede puntuar entre ellos la fatiga, destrucción de los músculos, diabetes, hipertensión, ulcera, enanismo, impotencia, perdida del deseo sexual, interrupción de la menstruación, aumento de la susceptibilidad a las enfermedades y daños a las células nerviosas, lo curioso es que todos los daños anteriormente mencionados se parecen mucho a las características básicas del proceso de envejecimiento. Cada hemisferio cerebral tiene su propia forma de conocimiento y su manera de percibir el entorno y aunque cada uno tenga sus especialidades hay intersección entre ambos.
HEMISFERIO IZQUIERDO
HEMISFERIO DERECHO
Es no verbal y maneja el lado Es verbal, organiza el lado derecho del izquierdo del cuerpo. Piensa y cuerpo. Usa palabras para nombrar, recuerda imágenes describir y definir.
Imaginativo Sintético Concreto Analógico Espacial Espontáneo Metafórico Apasionado Induce a la creatividad
Novedoso Holístico Musical, idealista Intuitivo, Ilimitado Expresivo, Imagina crea y descubre Visionario Emocional Orientado (colores, olores)
Controlador Abstracto Lógico numérico Textual, literal Analítico, temporal Disciplinado Simbólico Reglamentario, objetivo, lineal
Regulador ,normativo Ordenado, secuencial Lenguaje Comprende causa efecto Organizado Jerárgico Recuerda nombres, hechos, días,
En la mayoría de los desórdenes gastrointestinales como es el síndrome de colon irritable se debe a las funciones que se realizan en el CEREBRO ENTÉRICO y para esto hay que analizar la etiopatogenia que se da desde los procesos cognitivos esto es: Los estímulos al ser observados ingresan por medio del
hemisferio izquierdo y posteriormente son procesados por el hemisferio derecho para su interpretación y los dos hemisferios están capacitados en todas las áreas y estas se ubican en la corteza cerebral en donde se manifiestan los procesos de actividad nerviosa superior donde de acuerdo al grado de raciocinio se determinará el equilibrio que es la salud, o el desequilibrio que conlleva a tener una patología y por eso es necesaria la intervención terapéutica que consiste en cambiar ideas irracionales por ideas racionales.
ESTRÉS POSTRAUMATICO. En la actualidad vivimos en una sociedad muy convulsionada; llevando un ritmo de vida muy agitado, incluso nuestra forma de actuar es monótona y rutinaria, lo cual nos lleva a exponernos a riesgos, los mismos que significarían cambio y dado de una forma abrupta harían daño. Como sabemos las experiencias hacen a la persona más fuerte o las mismas pueden afectar su psiquis. Esto varía según la forma de ver la vida y la reacción de cada individuo. El estrés postraumático se presenta ante una situación estresante que genera malestar persistente generalizado en quienes lo padecen. Quien pensaría que un pequeño cambio presentado súbitamente haría tanto mal para la humanidad. La sociedad está expuesta a situaciones de estrés que genera tensiones, pero muchas de estas situaciones son de naturaleza catastrófica que provoca traumas, los cuales desarrollan en la psiquis del individuo malestar permanente; y se manifiesta de distinta formas. El individuo es torturado por aquel suceso que le provoco estrés; el mismo que se puede manifestar en los sueños reviviendo aquella situación dolorosa. El trauma provocado por aquel suceso puede ser somatizado físicamente por la persona incluso alterando el sueño. Las perturbaciones del sueño son uno de los síntomas más comunes de estrés y son difíciles de controlar. La más común de estas perturbaciones es el insomnio inducido por la tensión. El insomnio es la percepción de un sueño inadecuado o de pobre calidad. El insomnio lleva a menudo a un "ciclo vicioso" de conductas del día que empeoran la condición. Las personas sin sueño adecuado experimentan preocupación, cansancio, falta de energía y problemas de concentración que pueden intentar combatir a través de excesiva cafeína o el uso de nicotina.
La parte emocional del individuo se ve muy afectada, a que después del acontecimiento traumante, muestra hipersensibilidad, y su memoria asociativa se manifiesta relacionando todo su entorno y lo que hay en él con el evento causante de esta patología.El llanto fácil y la sensibilidad emocional, solo dan paso a los episodios depresivos que no tardan en manifestarse. Como es de conocimiento general la psiquis es poderosa, la misma alterada tiene el poder de alterar y
enfermar a la persona. El estrés fisiológicamente también altera tanto al sistema inmunológico como nervioso, principalmente al cerebro. 1 El estrés, en función de su intensidad y duración, puede producir alteraciones considerables en el cerebro. Éstas, incluyen desde modificaciones leves y reversibles, hasta situaciones en las que incluso se produce muerte neuronal. Se sabe que el efecto perjudicial que puede producir el estrés sobre nuestro cerebro está directamente relacionado con los niveles de las hormonas de glucocorticoides que son secretados en la respuesta fisiológica del organismo. La presencia de determinados niveles de estas hormonas es de gran importancia para el adecuado funcionamiento de nuestro cerebro, el exceso de glucocorticoides puede producir toda una serie de alteraciones en distintas estructuras cerebrales, y especialmente en el hipocampo, una estructura que juega un papel crítico en muchos procesos de aprendizaje y memoria. Muchas investigaciones hechas por científicos y especialistas en la materia, se ha podido establecer que la exposición continuada a situaciones estresantes a niveles elevados de las hormonas del estrés pueden producir tres tipos de efectos perjudiciales en el sistema nervioso central: Uno de los efectos que puede causar el estrés es la Atrofia dendrítica; que es un proceso de retracción de las prolongaciones dendríticas, que se produce en ciertas neuronas. Siempre y cuando termine la situación de estrés, se puede producir una recuperación de la arborización dendrítica, por tanto, puede ser un proceso reversible. La Neurotoxicidad; es un proceso que ocurre como consecuencia del mantenimiento sostenido de altos niveles de estrés (durante varios meses), y causa la muerte de neuronas hipocampales. La Exacerbación de distintas situaciones de daño neuronal; este es otro mecanismo importante, por el cual, si al mismo tiempo que se produce una agresión neural (apoplejía, anoxia, hipoglucemia, etc.), coexisten altos niveles de CGS, se reduce la capacidad de las neuronas para sobrevivir a dicha situación dañina. 2 El estrés postraumático y los síntomas duran un mes como mínimo y el mismo afecta la capacidad del paciente para retomar su vida normal tanto en casa, como en el trabajo o en situaciones sociales. No importa el tiempo que haya pasado desde que se produjo el trauma. El síndrome puede aparecer años después. De acuerdo a especialistas existe la evidencia de que las personas traumatizadas que reciben apoyo psicológico y consejo especializado inmediatamente después de sufrir el episodio desencadenante son menos propensas a padecer el síndrome 1
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de estrés postraumático, comparadas con las que no reciben ningún tipo de ayuda. Por eso se recomienda que tras un trauma se recurra a algún profesional especializado. El tratamiento de esta patología es a largo plazo, lo que explica el alto grado de abandono de la terapia. Se estima que el 75 por ciento de los pacientes tratados lo abandona. El tratamiento se basa en una combinación de fármacos y psicoterapia. Los fármacos empleados se dirigen a los diversos síntomas del síndrome, teniendo en cuenta los más acusados. Los medicamentos que suelen prescribirse son antidepresivos y ansiolíticos. La psicoterapia se encamina a desarrollar técnicas de relajación, como aprender a respirar correctamente ante una crisis provocada por el síndrome. Este tratamiento se puede combinar con métodos cognitivos para racionalizar los hechos traumáticos y también con terapia de choque, por la que se recrea la situación vivida para ayudar a la víctima a superarla y a perder el miedo que le produjo. En la actualidad la mayoría de las personas que han sufrido un trauma no llegan a padecer el estrés postraumático, sin embargo es un hecho que todavía no tiene explicación. Además y al contrario de lo que se cree, la gravedad del síndrome no depende de la naturaleza del trauma que lo desencadena si no la reacción a una situación dura e inusual depende mucho de la sensibilidad de las personas afectadas y de sus recursos para afrontar estos traumas. A parte de esto se encuentra determinado por las características genéticas de cada uno, pero también influye la personalidad y la situación vital concreta que esté atravesando, si ha sufrido o no otros traumas en el pasado o el tejido familiar y social que pueda apoyarle. De cualquier modo el estrés postraumático es una de las enfermedades de los últimos tiempos y esta vigente en la actualidad debido al estilo de vida de las personas de hoy en día y de los riesgos que sueles exponerse. Esta enfermedad puede aparecer a cualquier edad, aunque suele ser más frecuente entre las personas jóvenes, quizá porque tienen más posibilidades de exponerse a los traumas desencadenantes. También es más común en aquéllos individuos socialmente aislados. Igual todos estamos propensos a tener este mal, sin embargo podemos tratar de llevar una vida más relajada y con menos estrés.3
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Rodriz.pag 444
La multiplicidad de NEUROTRANSMISORES EN LOS INTESTINOS . Las células del Sistema Nervioso Intestinal, son tan ricas y complejas, como las del CEREBRO. Se debe recordar, que el doctor Gershon, descubridor de la SEROTONINA ENTÉRICA . Para varios científicos es el padre de la NEUROGASTROENTEROLOGÍA , una disciplina científica dedicada al Estudio del Sistema Nervioso Entérico. Los dos cerebros guardan sorprendentes analogías. 4
Bibliografía 4
(Doctor Michael D. Gershon , 2010)
(Doctor Michael D. Gershon , 2010)http://haycomprension.blogspot.com/2010/10/nuestro-2-cerebro-sistemanervioso.html
http://www.eutimia.com http://www.psicologia-online.com http://es.wikipedia.org http://www.desestressarte.com http://www.scielo.cl http://www.transformacionhumana.com
Conclusiones: El estrés es una enfermedad de la actualidad y nos afecta a todos, tanto psíquicamente como fisiológicamente. El estrés tiene gran influencia en nuestro organismo, alteras nuestros procesos y modifica muchas veces la estructura de ciertas células. También lo podemos considerar como la adaptación a un cambio que exige un esfuerzo psicológico, fisiológico y emocional.
Recomendaciones: Debido al estilo de vida estresante que la humanidad de hoy esta sometido, esto hace que sea más propenso en caer a esta patología, la misma que tiene ciertos riesgos y provoca cambios en el cuerpo especialmente a nivel nerviosos. Por ello es recomendable que las personas se relajen y traten de mantener una vida mas tranquila.
Gran parte del funcionamiento equilibrado del organismo depende del estómago, ya desde tiempos milenarios los sabios orientales han referido que el centro de energía vital del cuerpo que se funde con el universo se encuentra a dos dedos debajo del ombligo en el plexo solar. Es importante analizar que en el estómago llegan los alimentos para su posterior procesamiento que se da en el hígado y de ahí se transfiere a través del sistema circulatorio la glucosa hacia el sistema nervioso central y el resto de nutrientes hacia todo el cuerpo. Ahora bien el funcionamiento del SNE es autónomo ya que no sólo se encarga del funcionamiento digestivo sino también de producir sustancias psicoactivas como la dopamina y serotonina entérica y del equilibrio de estos neurotransmisores depende el equilibrio de las células inmunitarias. Básicamente para que se den condiciones donde el ser humano se muestre perturbado se debe principalmente a que actúa bajo la influencia de sus emociones y hago énfasis a esto ya que en el SNE está influenciado por los instintos que están determinados por las necesidades básicas como el hambre, la sed para el suministro de electrolitos y otros nutrientes. Puede surgir una perturbación ante pérdidas de objetos amados, Así se puede tomar en cuenta un ejemplo, en donde en el momento de disfrutar la cena, se manifieste un suceso negativo donde predominen fuertes disgustos y emociones negativas como la ira lo único que se logrará es que el organismo secrete sustancias tóxicas que resultan dañinas. Cuando se manifiestan eventos estresantes diferentes partes del cuerpo muestran síntomas como contracciones musculares, especialmente en la parte dorsal donde residen las responsabilidades del diario vivir, el organismo está
avisando que internamente hay desequilibrio, pero este desequilibrio se debe a que existe un predominio en el factor emocional y por ende un descuido en la parte racional del pensamiento
En la actualidad se dan una serie de manifestaciones patológicas que tiene relación con la parte somática, cuyo gran número de causas están relacionados con el aparato digestivo. Ante un conflicto por la inestabilidad en la relación de pareja, este no solamente implica desajustes en el sistema nervioso central, sino que también se ve implicado el S N E ya que también tiene la capacidad para grabar informaciones y es capaz de producir sustancias bioquímicas como la dopamina y serotonina, las mismas que ante un desequilibrio se alterarían generando malestar. El estado de ánimo con emociones positivas donde predomine la risa, la alegría, felicidad, permite un desarrollo de endorfinas que promueven una buena capacidad inmunológica, pero esto es parte de la función del SNC; por otro lado el SNE también tiene la capacidad de producir células inmunitarias que defiendan de cualquier agente patógeno, así se puede tomar en consideración El síndrome de colon irritable, la gastritis, úlceras y el cáncer de colon y al estómago , son consecuencia de los desórdenes emocionales, como los resentimientos, rencores no superados desequilibran los neurotransmisores SNE y así hoy en día se recurre a terapias psicológicas para su mejoría, de esa manera se utiliza la terapia de la risa que es muy útil para la formación de células inmunitarias en el SNE.
Todas estas recientes investigaciones pueden servir para descubrir que hay una correspondencia en el funcionamiento de las glándulas. Es así que las condiciones estresantes se da como un juego de secuencias donde no sólo la capacidad cognitiva se verá afectada, sino que luego esto puede afectar a la glándula tiroides, el corazón tiene que movilizar más sangre en el sistema circulatorio,
