Fotoleitura

Este ebook vem com o objetivo abrir as portas da sua mente dismistificando pensamentos e crenças limitantes relacionadas ao aprendizado e inteligencia. Todos os Direitos Reservados © www.fotoleituradinamica.com

Consideraçoes iniciais, a forma com o que esse material foi escrito incluindo as mudanças de localizaçao propositais de alguns adverbios, verbos e substantivos da posiçao natural em uma frase. SAO UMA FERRAMENTA para facilitar a memorizaçao baseadas em tecnicas de programaçao neurolinguistica. Para isso usaremos uma forma de linguagem nao padrao, o uso de negritos, sublinhados e caixa alta no texto. Sabendo disso disso podemos continuar ao que interessa...

Conteúdo Prefácio Capitulo 1

Pre Aprendizado

Capitulo 2

Fotoleitura Pratica

Etapa 1 : A Preparação Etapa 2 : Prever o Conteúdo Etapa 3 : Foto ler Com o Subconsciente Etapa 4 : Ativar As Memórias Etapa 5 : Gravando a Informação

Capitulo 3

Memorizaçao

Estratégia de Memorização Mneumônica Estratégia de Memorização de Números e Datas Estratégia de Memorização Quarto Romano Método de Memorização Para Provas e Concursos

Capitulo 4

Mapas Mentais

Sobre o autor

Uma Nova Definiçao

Hoje nos temos algo de extraordinario para mostrar a você... E a primeira porta que vamos abrir diz respeito a verdadeira capacidade do seu cerebro. O fato e´ que durante a vida e toda nossa padronizaçao cultural, existem muitas chances de que voce tenha se esquecido de uma simples e pura verdade sobre si mesmo: “VOCE PODE FAZER qualquer coisa que sua mente determinar como OBJETIVO.”  Essa e´ uma das verdades fundamentais da nossa existencia. VOCE PRECISA ACREDITAR que e´ capaz e correr atraz com CONFIANÇA que vai alcançar seu alvo. Mas para alcançar esse objetivo voce precisa ter um SISTEMA DE CRENÇAS que suporte essa ideia. Ou seja isso requer conhecimento e tempo de TREINAMENTO assim como qualquer outra coisa na vida, se trata de adquirir o comportamento AUTOMATICO (quando o seu corpo sabe exatamente como fazer e sua mente nem precisa se esforçar). E hoje nos vamos simplesmente redefinir suas habilidades mentais EVOLUINDO suas crenças anteriores por NOVAS mais eficientes. Por isso preste atençao a cada conceito com OLHOS DE CURIOSIDADE e atençao. Mas antes me deixe explicar um fato comprovado. O cerebro funciona naturalmente GRAVANDO TUDO O QUE VOCE VE, OUVE, SENTE ... o tempo TODO. TODAS AS SUAS MEMORIAS estao armazenadas armazenadas no seu subconsciente. Posso te provar isso citando seus proprios sonhos, voce com certeza ja teve um sonho com detalhes tao perfeitos que ate parecessem REAIS... Isso e´ simplesmente fantastico, e mostra o poder do seu cerebro de criar e ou gravar um cenario inteiro. Um fluxo de movimento com memorias espaciais, sensoriais, emocionais... “uma realidade”. Veja bem tudo isso que nos estamos estamos falando falando ( MEMORIA ). Esta em uma parte mais primitiva do cerebro ( massa branca ), conhecido tambem como cerebro mamifero ou cerebro emocional ou ainda SUBCONSCIENTE. SUBCONSCIENTE.

A questao e´ que nao temos acesso a todas essas memorias de forma consciente, ou nosso cerebro logico iria explodir sua capacidade de LINEARIZAR OS DADOS. Sua consciencia logica ( seu cerebro logico) tem uma “velocidade maxima”  de processamento que e´... UM PENSAMENTO de cada vez. As unidade de informaçao ( pensamento) SEMPRE passam UM a UM. Nao importa qual seja sua inteligencia ou nivel intelectual, voce nao consegue pensar em milhares de coisas ao mesmo tempo sem direcionar sua atençao uma a uma mesmo que muito rapido. Isso se deve porque nossa logica LINEAR faz parte de outra area do cerebro( massa cinzenta ) que e´ mais evoluida para tarefas complexas e nos define como ser humano, porem com certas limitaçoes de procesamento como ja dissemos. d issemos. VOCE NAO CONSEGUE PENSAR EM MUITAS COISAS AO MESMO TEMPO. Voce foca sua atençao em um ou outro pensamento de cada vez e entao eles vao se desenvolvendo de forma SEQUENCIAL. Por isso, voce precisa ter estrategias mentais que possibilitem usar sua CONSCIENCIA logica para encontrar informaçoes NO SUBCONSCIENTE SUBCONSCIENTE ( massa cinzenta). O que nao pode ser FEITO TODO DE UMA VEZ pois sua mente logica nao consegue interpretar todas as memorias de uma unica vez. Vou explicar mais detalhes assim que formos aprofundando... aprofundando... Agora, existe uma forma interessante de fazer isso QUE E´ USAR SUA IMAGINAÇAO. Ja que a imaginaçao e´ uma funçao que permite atraves da consciencia ter acesso ao SUBCONSCIENTE. SUBCONSCIENTE. Que e´ um de nossos focos nesse material. Alem disso voce vai ver ainda sobre a uniao do corpo e a mente no processo de aprendizado, e o uso dos dois hemisferios cerebrais na mesma ESTRATEGIA DE LEITURA... e tudo isso voce vai ver em breve mas antes vamos voltar ao poder da imaginaçao. O FATO e´ que o cerebro nao sabe a diferença entre imaginaçao e realidade. Quer provas? Imagine um limao bem azedo, daqueles ainda bem verdes no pe´. Agora imagine que voce vai dar uma mordida bem grande bem no meio do limao com casca e tudo. Sente o acido da casca espirrando... espirrando... MMMMMMMM rs

E me diz, voce começou a salivar? Nao e´ mesmo? O seu corpo responde a imaginaçao! imaginaçao! Esse e´ um PRINCIPIO FUNDAMENTAL FUNDAMENTAL do uso dos dois hemisferios cerebrais cerebrais direcionados a um mesmo objetivo. E e´ exatamente por isso que voce precisa COLOCAR AS LENTES agora e se imaginar sendo capaz de compreender qualquer livro mesmo lendo de forma muito rapida. Imagine isso como se fosse realidade. Se veja lendo um livro e as informaçoes principais PULANDO a sua mente, como se estivessem vindo para o PRIMEIRO PLANO. Use sua imaginaçao para visualizar o SEU RESULTADO completado! completado! Isso vai ajudar sua parte logica a funcionar de forma mais eficiente.... quando estiver AGINDO REALMENTE. Voce vai ver como sua intuiçao de alguma forma RESPONDE o que voce quer saber sobre aquele material. Quando ESSE PROCESSO de imaginacao do RESULTADO FINAL e´ realizado anteriormente. A intuiçao e´ uma atividade clara do cerebro emocional e quando se une com a logica A VERDADEIRA MAGICA ACONTECE. ACONTECE. Pois e´ nesse momento que voce alcança resultados SURPREENDENTES seja la qual objetivo que estiver querendo realizar... APRENDA A IMAGINAR o resultado, antes de iniciar a sua busca por objetivos. IMAGINE O RESULTADO PRONTO. FEITO com 100% de suceso e deixe essa IMAGEM CLARA NA SUA MENTE. Sempre MANTENHA EM MENTE a imagem que representa o seu objetivo realizado. Essa e´ a forma natural como o cerebro FUNCIONA RUMO AO SUCESSO voce precisa ter UM OBJETIVO e visualizar ele completado antes de começar. Para que seu cerebro te direcione A MAIOR EFICIENCIA para alcançar seu objetivo e voce nao perca tempo com outros comportamentos ineficientes. O MODELO de pensamentos no qual estamos referindo se chama PENSAMENTOS BASEADOS EM RESULTADOS. E voce deve ter essa consciencia para melhorar sua eficiencia de aprendizado. Esse e´ o verdadeiro poder da mente... Juntar A LOGICA E A IMAGINAÇAO direcionados ao mesmo OBJETIVO! Agora, antes de CONTINUAR NOSSO PROCESSO de descoberta de uma nova forma de aprender... Precisamos o quanto antes ressaltar a diferença entre intelecto e inteligência.

Em nossa cultura existe uma valorizaçao do intelecto e capacidade de memorizaçao. Existe uma massificaçao de uma forma FIXA de “pensar”. Ex: A professora diz: - Joazinho, haviam 2 passaros sobre o fio. Um homem atirou e matou um. Quantos sobraram? Joazinho responde: - Nenhum professora! Pr: - Como assim Joazinho, voce esta ERRADO. Se um morreu, entao sobraram 1. Jo: - Mas professora. Quando o homem atirou, o outro passaro escutou e saiu voando! ... Isso nao e´ uma resposta fantastica? As crianças possuem uma inteligencia natural e surpreendente de interpretar a realidade com SIMPLICIDADE. A vida como ela e´... sem MODELOS PADRONIZADOS. Quero reascender ESSE ESPIRITO INFANTIL e te fazer nascer novamente com novos olhos sobre o mundo. Devemos enfrentar a verdade sobre nossas crenças e confronta-las para alcançarmos o PRAZER da descoberta de NOVAS CRENÇAS. Que consequentemente vao nos fazer melhor como pessoas. Esse e´ o meu sonho como ser humano e por isso escrevi esse livro... Para uma sociedade MAIS CONSCIENTE e menos vitima DOS PENSAMENTOS CULTURAIS QUE NOS APRISIONAM.  “E se as pessoas fossem livres para pensar por elas mesmo... para se libertarem da INCONGRUENCIA do nosso ESPIRITO e da NOSSA INTELIGENCIA. E pudessem voltar seus olhos para a VERDADE sobre o PODER DO SER HUMANO, sobre a direçao que nossa sociedade caminha e sobre o que esquecemos sobre a VIDA... ”  A televisao e os meios de comunicaçao comunicaçao nos pregam todos os dias VARIAS  “VERDADES” sobre como e´ o mundo. E sobre como nos somos... O marketing te bombardea com sentimentos de inveja, competiçao, dinheiro... e´ tanta coisa que nos distrai. Que as vezes fica dificil saber se uma CRENÇA e´ verdadeira ou falsa, se aquilo e´ realmente importante...

Algumas ilusoes sao criadas, algumas mentiras repetidas tantas vezes que ate cheiram como REAIS. Nos as tocamos e dizemos a nos mesmos ISSO E´ REAL, isso e´ solido e fixo... Voce vê, posso citar um grande mito que circula c ircula pela mente das pessoas do mundo inteiro como um virus: e´ a ridicula r idicula ideia de que usamos somente 10% do cérebro... E tantas pessoas acreditam nisso e repetem isso todos os dias. Que as vezes ate os mais inteligentes concordam com tamanha ASNEIRA. Se usasemos somente uma pequena porcentagem do cerebro. Entao estaria tudo bem se eu arrancasse as partes que voce nao usa... voce nao precisa delas mesmo! PENSE DIREITO, voce ja sabe que a importancia nao esta na quantidade e sim na qualidade. Diferentes areas do cerebro podem fazer uma mesma funçao. E umas melhores que as outras... Ex> Se voce pegar um pedreiro que seja completamente sem estudos. E falar para ele dizer quantos tijolos serao necessarios para fazer aquela parede. Ele ira imaginar por alguns segundos e ira dizer com certa precisao. Se voce fizer a mesma pergunta para um engenheiro formado. Ele vai imaginar a integral da area e tambem vai chegar ao resultado com precisao. E se voce analisar os dois vera que diferentes partes do cerebro foram usadas. Porem essas diferentes partes foram eficientes para resolver a mesma tarefa ou funçao. Agora, existem formas de se PENSAR que sao completamente completament e mais eficientes para uma uma determinada determinada tarefa. Ex: Vamos fazer uma coisa muito simples. Vamos desenhar! Para algumas pessoas os desenhos sao completamente completamente ridiculos. Eu costumava desenhar homem palito. E acreditava que as pessoas que SABIAM DESENHAR tinham na verdade um “dom especial”. Eles tinham “o cerebro que era melhor para desenhar que o meu.” Era isso que eu acreditava. E que varias pessoas do mundo CONTINUAM ACREDITANDO... ACREDITANDO... e tenho esperança que isso venha a mudar depois dessas linhas.

Meu pensamento mudou quando li um livro que se chamava “Desenhando com o lado direito do cerebro”. Pois foi nesse dia que eu descobri que a diferença entre minha forma de desenhar e a do Leonardo da Vinci. Estava situada no hemisferio cerebral que estava dominante durante o momento que eu começava a pensar em desenhar. Enquanto as pessoas que desenham homem palito estao com o cerebro principalmente ativo no hemisferio ESQUERDO. Os grandes artistas quando desenham estao predominantemente ativos no hemisferio DIREITO do cerebro. O lado esquerdo e´ logico e descritivo. O lado direito é artistico e expressivo. E conhecendo essa realidade e sabendo sobre o que esta acontecendo de diferente entre o cerebro de uma pessoa que nao sabe desenhar e de um grande artista. Você pode criar estrategias para modelar esse comportamento comportamento a nivel cerebral. E com isso adquirir o mesmo DOM que outrora somente essas pessoas possuiam naturalmente... E isso pode ser a tarefa mais divertida, pois se voce descobre NOVAS FORMAS DE PENSAR, novas perspectivas para uma coisa que era quase certeza para voce. Nesse momento a sua visao de “realidade” derrete, e voce descobre que pode fazer a mesma coisa de forma muito melhor por causa de um pensamento novo que voce tem. A mais simples das mudanças de perspectiva pode causa uma influencia extraordinaria nos seus resultados. Voce pode entrar em contato com quem voce realmente é em um nivel muito mais profundo da sua existencia e se LIBERTAR dos paradigmas e supertiçoes que DEFINEM SEUS LIMITES. Eu acredito que as pessoas literalmente começam a morrer quando param de aprender e começam a se tornar apenas mecanicas. Repetindo todos os dias as mesmas VERDADES INTERIORES. Existe um ditado famoso que circula na internet que diz: “Burrice é fazer sempre a mesma coisa. E esperar resultados diferentes.” 

Essa e´ uma verdade ironica que mostra exatamente o que acontece com a maioria... maioria... Isso porque elas acreditam em CRENÇAS que limitam suas PROPRIAS CAPACIDADES. Supertiçoes sobre si mesmo! O que eles realmente estao querendo dizer é:

Eu nao acredito nisso, porque eu nao tenho provas e eu nao consigo! Você vê como o pensamento humano pode ser contraditorio? Voce nunca podera dizer QUE CONSEGUE sem antes acreditar que consegue e obter as provas que isso pode acontecer TREINANDO. AGINDO! No inicio é dificil, mas se voce se esforça a recompensa é poder! Cada vez que voce enfrenta um novo desafio e vai ate at e o final, voce ganha mais poder e inteligencia de compreender a verdade sobre suas CAPACIDADES CAPACIDADES E HABILIDADES PESSOAIS. Dismistificar Dismistificar pensamentos e crenças limitantes, vai te fazer crescer em qualquer area que esteja em sua vida. E PARA ISSO I SSO voce precisa fazer as coisas de UMA FORMA DIFERENTE DO PADRAO. Me deixe te mostrar de onde vem as nossas crenças limitantes relacionadas ao aprendizado... aprendizado... Todos nós fomos ensinados a aprender de FORMA PASSIVA. As escolas nos obrigaram a ficar sentados enquanto alguém despejava coisas e nos dizia como processar aquelas experiências. Deixe me explicar claramente com um básico da história do ensino. 1. Na época dos faraós, somente os mais nobres tinham acesso ao conhecimento. Não era interessante aos escravos terem informação. Os escravos não tinham ensino, por que o emprego e mprego deles era ser escravo. E o conhecimento dispensavel a eles. 2. Na Grécia, houve o inicio das primeiras escolas. Com isso houveram grandes pensadores, com ideias livres para desenvolver conceitos e ideias sobre assuntos científicos, matemática, matemática, física, artes … O conhecimento começou a ser difundido. Houve grande produção e liberdade de assuntos a se criar e muita coisa foi criada ( democracia, filosofia, sociologia, fisica, modelos economicos... ) 3. Durante a revolução industrial, com o surgimento das fábricas e modo de produção em massa. Houve a necessidade de trabalhadores que trabalhassem em empregos mecânicos e extremamente repetitivos. Para isso, criaram escolas para os filhos dos funcionários que trabalhavam nas fabricas. As escolas deveriam ter como objetivo ensinar as crianças A PENSAREM COMO funcionários padrões. O que é um funcionário padrão?

- Alguem que obedeça todas as regras sem questionar; - Alguem que faça chuva, faça sol sempre cumpra com seus objetivos na empresa; - Alguem que trabalhe o dia inteiro e quando chegue em casa cansado, não vá pensar em outras coisas. Como por exemplo abrir seu próprio negocio… e concorrer com o patrao. As escolas para funcionários nos ensinam através de uma forma a relacionar o aprendizado como sendo desagradável. Pois RELACIONAVAM o aprendizado com algo cansativo e chato sem emoçao. Voce apenas tem que anotar o que esta sendo dito e resolver alguns problemas padroes. Nao ha espaço nas escolas para o pensamento individual. Levando em conta consideraçoes basicas como por exemplo a diferença entre as facilidades e dificuldades de cada um. Eles criaram uma representação cartesiana do mundo onde você não tem liberdade para pensar diferente, você tem que pensar igual todo mundo pensa. Não existem outras formas de se pensar, somente a forma como os professores estão ensinando( lembra da historia do joao e da professora? ) 4. O Século 21. A era da informação chegou, você não precisa mais aprender do jeito que a escola ensina somente. Agora você e QUALQUER OUTRA pessoa tem acesso a TODO tipo de informação que quiser. Literalmente na ponta dos seus dedos. Os neurocientistas cada vez mais revelam interessantes descobertas sobre os caminhos misteriosos DO CEREBRO. E como nossas percepçoes sao criadas. Dessa forma podemos criar estrategias mais eficientes de se pensar. E consequentemente evoluirmos nossa INTELIGENCIA e pensamento criativo, nao so melhorando nossa qualidade de vida como REVIGORANDO nossa paixao paixao por um mundo melhor. E´ simplesmente fantastico o que a mente humana é capaz de realizar e alcançar se corretamente direcionada. E voce é o unico que tem esse poder de ESCOLHER ACREDITAR no seu sucesso e correr atraz dos seus objetivos!

Em instantes, eu vou te revelar uma uma tecnica simples. simples. Que vai estremecer estremecer os alicerces e te mostrar como pequenas mudanças na atitude modificam completamente o resultado que voce vai ter. O verdadeiro efeito borboleta. Mas antes disso me deixe dizer como voce esta acostumado a fazer... qual o padrao a ser modificado? Você esta acostumado a sentar e escutar o professor falando e anotar tudo o que ele diz. Completamente estatico como uma estatua, apenas subindo e descendo a cabeça para ver o que esta escrito. Bem, isso se chama APRENDIZADO PASSIVO. E esse e´ o modelo PADRAO DE ENSINO que ate hoje vemos em nossas escolas. Voce provavelmente ja sabe o que quer dizer algo passivo... e´ como ver um filme. Voce esta apenas assistindo voce nao esta PARTICIPANDO FISICAMENTE. O que quero te fazer perceber e´ que o corpo tambem participa da criaçao das MEMORIAS. E te fazer pensar porque nossas escolas nao nos ensinam a gestualizar informaçoes A PARTICIPAR DO APRENDIZADO ATIVAMENTE? Antes de responder essa pergunta, quero que voce preste atençao a tecnologia moderna. Repare nos iphones e celulares touch screen onde voce arrasta o dedo na tela para aumentar ou diminuir tamanho de imagens. VOCE JA IMAGINOU que essa tecnologia é criada com base em estudos sobre como o cerebro funciona? Os grandes cientistas da mente sabem o quanto esta relacionado mente e corpo. Eles compreendem claramente como a mente se une com o corpo no processo de criaçao de memorias ou comportamentos. Isso é muito OBVIO! Nos naturalmente aprendemos agindo... para aprender a assobiar voce assoprava e assoprava ate conseguir pegar o jeito. Voce teve que usar rodinhas ate aprender a se equilibrar na bicicleta. Nao deveria ser diferente no ensino, MESMO INFORMAÇOES nao praticas podem ser gestualizadas. Unindo INFORMAÇAO LOGICA, comportamento e açao fisica e ainda IMAGINAÇAO na mesma estrutura. E esse e´ o paradigma que vamos considerar como os PILARES desse curso de aprendizado acelerado. Hoje nos vamos CRIAR EXPERIENCIAS FORTALECEDORAS para voce! E tudo isso e´ apenas o começo da descoberta do que nos realmente somos capazes. E agora que sabe desse conhecimento, cabe a você compartilhar com aqueles que ama. Ensine-os sobre esse conhecimento. COMPARTILHE! COMPARTILHE!

Pré Aprendizado O que nos vamos dizer nessa fase é explicar a importancia de se ter um FOCO e um objetivo claro. Para que o cerebro possa te ajudar naturalmente a encontrar as respostas. Geralmente quando haviam provas de interpretaçao de texto, eu lia primeiro as perguntas. Para Para depois procurar as respostas no texto. Isso me dava uma desleal vantagem em relaçao ao TEMPO PARA RESOLVER esse exercicio. Em comparaçao com uma pessoa que lê todo o texto, para depois ler as perguntas e novamente voltar ao texto para procurar as respostas... Nao preciso dizer qual comportamento e´mais e´mais eficiente nao é mesmo? A técnica descrita abaixo irá proporcionar maior eficiencia e preparo para a pre execuçao da fotoleitura.

1- Passo: Relaxar o corpo e Respirar Profundamente Descrição: A ciência comprova que relaxando os músculos estamos

também relaxando a mente. Uma mente relaxada se torna mais propicia a receber novas informações.

Respirar profundamente ajuda tanto no relaxamento quanto na OXIGENAÇAO DO CEREBRO. De preferencia beba bastante agua e comer fontes de energia rapida como chocolates e doces durante o estudo tambem ajudam muito.

2- Passo: Definir Um Objetivo Com Clareza Mental Mental e USAR SUA IMAGINAÇAO Descrição:

Para ampliar sua capacidade capacidade de alcançar um objetivo objetivo desejado é necessário colocar toda a mente para funcionar e visualizar o objetivo em questão.

Voce precisa ver o alvo para poder acerta-lo. POR ISSO IMAGINE O SEU OBJETIVO REALIZADO antes de o faze-lo. Lembre-se do conceito que ja falamos do PENSAMENTO BASEADO EM RESULTADOS. E imagine o seu resultado esperado antes dele realmente acontecer! Essas 2 etapas sao fundamentais para iniciar o processo de ATIVAÇAO DO MECANISMO NATURAL DO CEREBRO responsavel pelo SUCESSO da realizaçao de uma tarefa. A mente precisa saber para onde ir. Antes de começar... para encontrar o menor caminho. E no decorrer desse ebook vamos te mostrar outros exemplos de formas para PRE VISUALIZAR SEU OBJETIVO NA FOTOLEITURA, na memorizaçao e na elaboraçao de mapas mentais... Mas antes de mostrar essas tecnicas extraordinarias vamos fazer um pequeno estudo sobre o que nos ja sabemos sobre a leitura e memorizaçao de um conteudo. O fato e´ que geralmente grande quantidade de coisas que estao escritas sao superficiais e de pouca importancia para o SIGNIFICADO DO CONTEXTO. Por exemplo: Vamos analisar a estrutura de um livro PADRAO. Pense comigo. Todos os livros possuem tópicos, capítulos, paragrafos, frases … e se voce tem um objetivo inicial, voce simplesmente vai procurar

diretamente nos capitulos e topicos que realmente interessam para o seu conhecimento. Na grande maioria das vezes, o titulo do capitulo ou o topico principal ja e´ uma frase chave chave ou um CONCEITO IMPORTANTE. IMPORTANTE. Que vai ser comprovado comprovado ou revelado nos subtopicos. Estrutura de um livro: - Capitulo - Tópico / Assunto / Informação / Conflito - Explicação / Argumentação / Contextualização/ Climax - Conclusão / Comprovação / Resultados / Desfecho

Vou ser mais claro para você, esses são padrões que existem em quase todos os livros do mundo. Deixe me provar: - Se for um livro técnico ( explicando técnicas ou estrategias) requeridas 1º O autor vai colocar tópicos sobre definicoes pre requeridas 2º O autor vai explicar como aquilo funciona, dar exemplos e outras coisas relevantes 3º O autor vai comprovar toda a estrutura mostrando resultados e dizendo exatamente como aplicar a estrategia.

Porque isso acontece sempre? Simples, primeiro você tem que começar a explicar o básico e depois ir acoplando informações ate concluir o processo. Parte do pressuposto normal no qual funcionamos e por isso todos os livros sempre vao ter uma estrutura de certa forma previsivel de acontecimentos ou informaçoes relatadas. Muitos livros sao abarrotados de informaçao que nos ja sabemos e podem ser simplesmente descartadas por um leitor interessado somente no que IMPORTA para ele. Novamente voltamos a necessidade necessidade de se ter um OBJETIVO INICIAL antes da leitura. O que exatamente voce quer encontrar naquele material?

- Se for um livro discussivo ( explicando téorias )

1º O autor vai colocar a hípotese, assunto 2º O autor vai argumentar e expor sua ideia 3º O autor vai tentar comprovar seus pressupostos

- Se for uma noticia ( dizendo algo que aconteceu ) 1º Vão dizer o que aconteceu 2º Vão dizer o contexto e historia de onde e como aconteceu 3º Vão mostrar os resultados emocionais ou físicos como consequência

- Se for um romance 1º Vai ter os personagens e um conflito principal 2º Vai ter os acontecimentos principais CLIMAX 3º Vai ter o desfecho da historia ou abertura para imaginar o fim

Você vê… somente usando essa estratégia de procurar a informação mais objetivamente, pode aumentar em muito sua velocidade de aprendizado e absorção. E isso e´ algo que voce realmente deve pensar. Quao importante e´ aquele assunto para que eu possa gastar TEMPO com ele... Enfim vamos ao que interessa...

Foto Leitura Voce provavelmente ja estudou e tinha tanta certeza de uma informaçao que voce lembrava exatamente onde ela estava anotada no seu caderno ou no livro. Se na pagina direita direita ou na esquerda, esquerda, ou se ela ela tinha alguma alguma cor diferente ... Tudo bem que a memoria humana geralmente nao e´ UMA FOTO PERFEITA. Grande quantidade de dados em uma memoria e´ preenchida pelo cerebro. Por exemplo as vezes voce ja deve ter vivido uma coisa com outra pessoa, e quando voce vai relembrar a historia voce diz que foi de um jeito. E a outra pessoa diz que foi de outro jeito. Ou voces nao concordam com a cor da roupa que o fulano estava vestindo ou algo assim... E´ mais normal do que parece! Voce gravou uma coisa como principal. E a outra pessoa gravou outra coisa como principal na consciencia. Por isso ela lembra de x e voce nao lembra de x exatamente porque voce nao prestou atençao aquilo e sim a outra coisa. Ou vice versa. Isso se deve porque o nosso neo cortex ou nossa parte consciente, nossa inteligencia logica precisa gravar IMAGENS REFERENCIAIS.

Ou seja, nosso cerebro consegue gravar TUDO O QUE VOCE JA VIU, SENTIU OU EXPERIMENTOU durante toda a sua vida. Porem nos nao temos acesso consciente direto a toda essa informaçao. Pois isso iria estourar nossa mente logica. Ou teriamos bilhares e bilhares de pensamentos ao mesmo tempo e nao conseguiriamos sequenciar nada sem nos confundir a todo o momento. O que tornaria impossivel impossivel a racionalizaçao e o pensamento LINEAR. Nossa capacidade de raciocionio linear que nos difere dos outros animais e´ uma consequencia da evoluçao do que os cientistas chamam de CEREBRO PRIMATA. Neo cortex ou podendo ser considerado tambem a massa cinzenta. Agora nossa memoria propriamente dita, fica localizada em um cerebro mais PRIMITIVO com habilidades instintivas e emocionais como ja dissemos antes ( substancia branca ). Mas para facilitar sua compreensao vou usar termos mais naturais para a maioria das pessoas. Digamos que temos a mente CONSCIENTE e a mente SUBCONSCIENTE.

Processos Conscientes 2% das atividades cerebrais

Processos Subconscientes 98% das atividades cerebrais

Enquanto a mente consciente e´ responsavel pela sua logica e capacidade analitica. A mente subconsciente funciona de forma muito mais extensa controlando sua respiraçao, o bater do seu coraçao, o fluxo de sangue, o crescimento dos seus cabelos e todo isso ao mesmo tempo. E tambem onde se localizam todas as suas memorias e emoçoes. Uma vaca nao precisa de pensar com logica para viver. Apenas suas emoçoes e suas memorias sao capazes de dar a ela completa satisfaçao sobre a vida simples e guiar seu comportamento. Durante a vida, algumas memorias sao tao VIVIDAS emocionalmente que nos conseguimos nos lembrar facilmente delas. Sao nossas boas experiencias. E a nossa consciencia criou elos para que possamos relembrar delas quando quisermos.Voce nao esquece quem e´ sua mae ou o seu pai ou das pessoas que te deram amor e carinho durante sua vida. Agora em contrapartida se o choque emocional for doloroso, nossa consciencia cria bloqueios para aquela memoria. Gerando traumas e outros comportamentos destrutivos. O que quero mostrar com essas informaçoes e´ a relacao direta entre MEMORIA, EMOÇAO e relembrar uma informaçao a nivel consciente. Voce precisa APRENDER A CRIAR IMAGENS VIVIDAS e prazeirosas para sua memoria te ajudar a manter aquela informaçao sempre na ponta da lingua. Esse principio e´ fundamental para a absorçao do conhecimento SE NAO HOUVER PRAZER as memorias sao naturalmente mais dificieis de serem trazidas a primeiro plano pelo cerebro logico. Bem, considerando todos esses pressupostos vamos detalhar a pratica de todo esse conhecimento. A arte da fotoleitura tem como objetivo aumentar a velocidade do leitor a níveis espetaculares, através de um processo dividido em 5 partes. Cada parte foi desenvolvida para uma finalidade específica para a mente e é extremamente importante que você treine essas etapas até que as mesmas se tornem automáticas nas suas leituras cotidianas (se torne um comportamento habitual). E voce possa relembrar as informaçoes a nivel consciente.

Etapas da Foto Leitura:

- Preparação; - Prever o Conteúdo; - Foto Ler;

- Ativar; - Gravar.

Segue abaixo um mapa mental, criado com o objetivo de facilitar sua compreensão da estrutura toda da fotoleitura. Ainda nesse ebook voce vera como os mapas mentais podem ser FENOMENAIS para ajudar ainda mais na sua capacidade de raciocinio e memorizaçao.

Sei que voce ja olhou. Mas de uma segunda analisada e faça um esforço para visualizar esse mapa mental em sua mente. Gestualize cada uma das etapas, para facilitar a sua memorizaçao consciente. Crie um mapa mental mental como esse, com as as maos movimentando movimentando no ar. Imagine cada uma das palavras chaves de cada topico e desenhe esse mapa mental imaginario na sua mente usando suas maos. Faça ISSO! Antes de continuar... Por mais estranho que pareça ficar movimentando as maos no ar, voce ira aos poucos compreendendo a magnifica diferença entre sua capacidade capacidade de lembrar de uma informaçao quando voce gestualiza com ela. Quando voce participa do conhecimento. ISSO e´ aprendizado ATIVO. Voce esta usando sua mente e seu corpo para aprender, por isso novamente de a ultima olhada antes que possamos continuar descrevendo OS PASSOS ESSENCIAIS da fotoleitura. fotoleitura.

Etapa 1 : A Prep ração Para Foto Leitura;

A primeira coisa a ter em mente ant s de ler um material é ter uma ideia clara do objetivo da leitura em qu stão. Isso ajuda a mente a funcio ar como um ra ar procurando fatos ou coisas que aju dem a realizar se objetivo com maior eficiencia e rapidez. Como ja dissemos antes... Essa etapa é indispensável para melhor aproveitamento da informação, visto que grandes uantidades de informações de u texto são dispensáveis pelo fato e você já ter conhecimento sobre a área, ou mesmo ter informação inútil... Para te mostrar o pod r do OBJETIVO quero te mostrar co um exercicio simples! Olhe ao redor de onde voce esta nesse momento. E reste atençao a TODOS OS objetos v rmelhos! Pronto? Prestou atençao aos ob etos vermelhos? ... Agora me diz, sem olhar para o lado! Quantos objetos marro s existem a sua volta? OPS! Sem trapacear! N o olhe para os lados, apenas use sua

emoria!

Voce ve como fica d ificil se concentrar em quantos objetos marrons existem, se voce so foc ou nos vermelhos... vermelhos... Toda vez que voce FOC A EM ALGO voce descarta outras coisa ... Por isso, antes de ler m livro usando a fotoleitura. Saiba o que voce esta buscando no mesmo. O que e´ mais importante?

Faça perguntas referentes ao objetivo. O que voce quer descobrir ou aprender com esse livro? O que voce esta realmente interessado nesse material? Anote as perguntas, que voce quer responder... As perguntas devem ser claramente definidas. Ex: Quem e´ o personagem principal e o que ele faz e suas caracteristicas? caracteristicas? Quem sao os personagens secundarios e o que eles fazem? Existe algum antagonista quem e´ ele? Onde, em que lugares a historia se desenrrola? Em que tempo as coisas acontecem? Qual o climax e fato principal que acontece? Etc... Faça perguntas sobre o espaço, a atmosfera, e o contexto onde a historia se desenrola se for um livro com contos . Claro que voce tera que fazer outros tipos de perguntas se o livro for direcionado a outros fins. As perguntas acima sao apenas exemplos de como voce poderia estar usando esses principios. Entendido, a fase inicial e a definiçao dos objetivos atraves das perguntas. Vamos agora nessa proxima etapa antecipar a localizaçao das respostas e obter resultados mais rapidos ...

Etapa 2 : Prever o Conteúdo

A mente funciona normalmente do todo para as partes, e ao contrário do sistema de leitura tradicional onde é encorajado um comportamento oposto das partes para o todo, conhecer todo o conteúdo com ANTECIPAÇAO PERMITE maior aproveitamento do material em questão. Para isso é necessário ter uma noção geral da estrutura e as palavras principais que representam os principais conceitos ou eventos. Voce vai ANTECIPAR os assuntos abordados! Pre VISUALIZAR o conteudo... Trata-se de uma tarefa extremamente rápida que pode ser facilitada com a leitura do índice, para conhecer os tópicos e informações abordadas. É como tirar um raio x de um livro. E caso as informações vistas nos tópicos não sejam de importância para o seu objetivo, é aceitável escolher não ler um material ou ler somente as áreas que lhe interessem objetivamente. objetivamente. Lembrando que as perguntas feitas anteriormente serao respondidas em breve, mas nessa fase foque em ver os topicos que serao abordados no livro. Cada topico ja diz alguma informaçao importante. Preste atençao as palavras chaves e conceitos que estao expressos no indice do livro. E´ fantastico a quantidade de informaçao que voce pode encontrar em um simples indice. Agora novamente JUNTE SUA IMAGINAÇAO AO PROCESSO, imagine que cada topico fosse como uma PORTA. E que quando voce estiver lendo o livro atraves da fotoleitura essas portas levarao a um quarto onde todo o conhecimento daquele daquele assunto sera ARMAZENADO.

Voce ve que a ideia das portas e´ apenas um exemplo, use sua imaginaçao para criar representaçoes entre os topicos e a informaçao informaçao que sera fotolida. USE A IMAGINAÇAO! Isso e´ extremamente extremamente importante como volto ressaltar varias e varias vezes nesse material. Transforme suas memorias em UM ESPAÇO 3D. Voce ja viu como e´ facil para a mente se lembrar de lugares, de espaço, de experiencias VIVIDAS. Voce nao lembra facilmente da ordem de 52 cartas no baralho, mas voce se lembra com perfeiçao perfeiçao MAIS DE 52 objetos guardados guardados pela pela sua casa. ( No topico de memorizaçao irei mostrar mais a fundo como isso pode ser aproveitado ). Agora vamos continuar... Na segunda parte dessa etapa é ter em mente a busca das respostas para essas perguntas: - Como esta estruturado os parágrafos? - Qual o tamanho médio dos capítulos e parágrafos? - Onde estão posicionadas as imagens no texto? - Quando acaba um capítulo existe muito espaço em branco? - Qual o cheiro das páginas do livro? - Qual a cor do computador que esta usando para ler? - Existem muitos objetos ao redor? - Como esta a temperatura fazendo calor ou frio? Veja que as perguntas são focadas na parte visual, auditiva, tato, paladar…. Essas perguntas vão auxiliar na fixação por parte da memória, o que facilitara lembrar das informações posteriormente. Isso vem do principio da SINESTESIA, quanto mais SENSAÇOES associadas a uma memoria mais facil lembrar da mesma. Grave todo o espaço em volta! Nao pense apenas no livro, mas pense em voce e como esta sentado e o espaço a sua volta. A caracteristicas do lugar onde voce esta... Lembre-se que a memoria fotografica fotografica deve gravar O CONTEXTO INTEIRO! A IMAGEM MAIOR. A estrutura por fora da caixa... Voce nao vai estar gravando somente as paginas na etapa do fotofoco, mas a imagem completa que esta diante DO SEU FOCO de visao.

Aposto que voce deve estar ansioso para uma das partes mais interessantes desse livro COMO GRAVAR PAGINAS INTEIRAS DE UM LIVRO... por isso chega de suspense vamos ao que interessa.

Etapa 3 : Foto ler Com o Subconsciente ( Foto Foco )

Para LER COM O SUBCONSCIENTE voce precisa saber que iremos usar algumas tecnicas, ja que voce nao esta acostumado com esse modo de ver o texto. Nesse livro estou citando três tecnicas independentes para realizar essa etapa. Voce pode escolher a que for mais facil e divertida para voce. Mas antes me deixe fazer algumas consideraçoes sobre sua FOTO MEMORIA. Para adquirir essa habilidade voce precisa treinar esse comportamento. Para isso vamos fazer um teste simples de atençao. Pare o que esta fazendo e imagine que o tempo foi congelado. ... E o que voce esta vendo simplesmente PAROU na sua mente. Como uma moldura. Agora feche os olhos! Vamos feche os olhos! E´ importante... importante... Voce consegue se lembrar de alguns detalhes minimos ou e´ mais facil lembrar da cena MAIOR? Como por exemplo a cor do seu computador na qual esta lendo, o formato dos paragrafos, as cores, objetos que estao no quarto... Lembre-se do que eu disse antes: QUANDO VOCE FOCA em alguma coisa, voce descarta outras! Por isso se voce quer ativar sua memoria fotografica, voce precisa NAO FOCAR em alguma coisa. E SIM abrir sua mente para a IMAGEM MAIOR.

Voce nao foca nas palavras do livro e sim NA IMAGEM da pagina e do que tiver ao redor ou proximo no campo de visao. Pare novamente! Feche os olhos e tente lembrar da FOTO que os seus olhos tiraram por ultimo antes de se fecharem. Faça isso agora. Voce consegue manter a imagem na sua mente? Se concentre em fazer isso varias vezes ao dia e vera como cada vez se tornara mais facil. Basta voce comandar sua mente para gravar a imagem e ela ira tirar uma foto do que voce esta vendo. Esse comportamento deve ser repetido ate se tornar um HABITO. Esse e´ o seu exercicio de treinamento e sua tarefa de casa. Bem vamos ao que interessa...

Estratégia de foto foco 1: Para foto foto ler e ativar ativar seu poder poder cerebral de foto memória, memória, é necessário alterar o seu foco normal de visão. Como ja dissemos... Adotar uma visão periférica, ajuda ativar a area do cerebro responsavel pela foto memoria. Isso pode ser facilitado facilitado com um exercício simples: Imagine que existe uma pequena bola e coloque ela atrás da sua cabeça, isso fará que sua concentração vá para a parte de traz da mente e consequentemente deixara seu foco de visão maior. Observe a imagem do cérebro abaixo e a posição da área visual para entender o porque dessa abordagem ...

Exercício: Faça essa experiência agora, imagine a bola atrás da sua cabeça e veja como sua visão periférica aumenta. Mantenha a concentração atrás da sua cabeça para ativar a parte do cérebro responsável pela visão e memória fotográfica – repita esse processo de ativar e desativar sua visão periférica até se acostumar.

FOQUE e Desfoque. Foque e Desfoque. Perceba a diferença na percepçao da sua mente quando voce foca em um ponto ou quando abre a imagem. Essa parte é fundamental, visto que essa etapa de foto ler com o subconsciente é a etapa mais importante do processo da fotoleitura e a que mais precisa ser treinada. Esse ato de ver com a visão periférica é chamado de foto foco ou também de leitura pré consciente. Um conceito que foi abordado por Aristoteles e conhecido por varios genios na historia... Vamos excitar sua visão periférica. Experimente fazer o exercício proposto anteriormente para entender o que queremos com essa nova perspectiva. Um outro fator muito importante a ser treinado nessa etapa é o princípio da sinestesia (paladar, tato, olfato, visão e audição). Nessa etapa o leitor devera ler o livro passando página por página rapidamente, usando o foco periférico e prestando atenção em coisas como a estrutura dos parágrafos, onde existem imagens, qual o som que esta ouvindo, ou mesmo o cheiro das páginas do livro. Pelo princípio da sinestesia, quanto mais sensações você tiver associadas, mais fácil se lembrar da informação posteriormente. Vou explicar mais sobre a sinestesia nos topicos sobre memorizaçao... Quando estiver realizando essa etapa lembre-se sempre de nao so abrir a visao periferica mas PARAR O TEMPO e observar o som, cheiro e o que voce esta sentindo. Isso automaticamente vai te transportar para o hemisferio direito do cerebro ( o lado do cerebro que e´ mais predominante nos artistas ...) Lembra que no começo do livro eu disse que a diferença entre saber desenhar e nao saber, e´ o lado do cerebro ativado na funçao? Pois bem, imaginando imaginando ter o poder de PARAR O TEMPO. E observar observar o que esta acontecendo ao redor, vai abrir as portas do seu lado artistico e intuitivo (o que e´ essencial nesse nossa perspectiva de aprendizado usando os dois lados do cerebro).

Percebe como os artistas gravam detalhes exatos sobre a forma, as sombras, a expressao e conseguem desenhar isso com exatidao quase REAL. E´ extamente o que estamos tentando fazer aqui, so que ao inves de voce desenhar rostos ou outras formas. Voce vai desenhar a forma dos paragrafos e estrutura visual do livro lido. Lembrando que nessa etapa de leitura, possivelmente você não vai se lembrar de nada conscientemente. Você nao vai ter conceitos. Voce nao vai ter significados. Voce nao vai ter explicaçoes... Voce so vai ter que se preocupar com FORMAS, CORES e Experiencias Sensoriais. Posteriormente a foto memória precisa ser acessada e isso sera feito através da próxima etapa da fotoleitura. Mas antes como prometido, me deixe mostrar outra estrategia para o foto foco.

Estratégia de foto foco 2 : Uma outra maneira de usar a parte de associação visual do cérebro é através de uma mudança completa de perspectiva na leitura. Isso pode ser feito através do foco somente na parte branca do texto. ( Concentre em visualizar somente a parte em branco ao invés de ler o que ta escrito – isso também ativa a area do cerebro responsavel pela foto memória ). Isso e´ tambem uma estrategia muito ensinada em cursos de desenho. Nesses cursos eles mostram como voce deve prestar atençao ao segundo plano, aos contornos do desenho. Desenhar é muito mais uma questão de percepção do que de habilidade motora, mais especificamente de saber ver . Para desenhar, é preciso olhar para o que se está desenhando não no nível simbólico e interpretativo, mas no nível de forma, linhas e relações entre esses elementos. Como estamos muito acostumados a ficar no nível simbólico existem alguns "truques" para facilitar. Como focar nos espaços negativos, ou seja, o que não é, os espaços vazios entre o que é. Os espaços negativos da sua mão são os vãos entre os dedos.

Veja o espaço entre os dedos veja o formato do contorno na mao. Essa habilidade de mudar a perspectiva padrao e´ algo extraordinario quando aplicado na leitura. Vamos ao exemplo pratico :

Foque somente em ver as imagens em vermelho, não tente ler o que esta escrito, FOQUE EM ENCONTRAR padrões no segundo plano. Mais ou menos dessa forma. Visualize e procure por padrões no segundo plano, essa mudança de perspectiva possibilita melhor absorção da imagem, sem se importar com o entendimento. O que permite que ultrapassemos o fator crítico e memória temporária, gravando a informação informação DIRETAMENTE NO SUBCONSCIENTE. Trata-se de um exercício que com o tempo permite ao leitor lembrar muito mais facilmente de partes inteiras de um livro. Experimente ler os próximos livros dessa forma, até se acostumar o cérebro a IDENTIFICAR esses padrões de segundo plano de forma mais rápida e automática. automática. Gaste quanto tempo quiser por página nessa etapa. Faça o teste assim que ler a pagina. Pare! E tente visualizar a imagem da pagina na sua mente. Isso é bom principalmente nas primeiras vezes que tiver realizando esse método pois te treina a lembrar da imagem toda. E treina sua mente a obter o habito da foto memoria como ja descrevemos anteriormente. anteriormente. Posteriormente nos proximos livros, voce pode ir treinando ser mais rapido como por exemplo 1 pagina por segundo.

Estratégia de foto foco 3 : Para mim esse e´ o metodo mais facil de incorporar o foto foco NAS PRIMEIRAS VEZES. Simplesmente Simplesmente leia o livro de cabeça para baixo. Isso quebra o habito padrao da leitura tradicional e força o seu cerebro a reconhecer novas formas para interpretar a informaçao. O que naturalmente ativa o hemisferio direito. Com certeza esse e´ um dos jeitos MAIS RAPIDOS para transformar a forma como voce le e ativar novas areas do seu cerebro. Mas nao faça isso na frente dos outros, as pessoas tem uma tendencia natural a criticar o que nao esta no padrao delas... como voce ja deve saber. Experimente ler um livro todo de cabeça para baixo. E vera como o seu cerebro naturalmente se adapta a nova forma de perceber o conteudo. E voce vai ver como vai ser divertido d ivertido !

Meio dificil no começo mas extremamente excitante e novo... Uma experiencia interessante para qualquer pessoa que quer sair da sua forma padrao de aprendizado e EXPLORAR AS FRONTEIRAS FRONTEIRAS da sua mente. E ja na proxima etapa voce vai descobrir como ativar essas memorias que foram gravadas no subconsciente e traze-las a superficie para a sua consciencia PARA O PRIMEIRO PLANO DA MENTE.

Antes, so mais uma coisinha... VAMOS JUNTAR essas 3 estrategias e criar um MODELO mais COMPLETO DE FOTO FOCO.

Vou usar como exemplo uma pagina do livro o homem mais rico da babilonia.

1. Vire o livro de cabeça para baixo.

2. Grave a imagem de 2º PLANO na sua mente.

Nesse exemplo dei enfase no formato dos paragrafos, mas no meio das palavras ainda existem varias formas que podem ser encontradas. Enfim, quando voce tiver conseguido fazer UM DESENHO MENTAL ( nao precisa ser perfeito so uma representaçao proxima ) da estrutura visual da pagina. E´ hora de ir para o proximo passo. 3. Usando a imaginaçao para inverter O DESENHO IMAGINARIO, na sua mente e criar EXPECTATIVA. Forçando o cerebro a NOVAMENTE MODIFICAR a area do cerebro em atividade no momento.

4. Ative O CEREBRO LOGICO, buscando por padroes e criando elos entre o significado e a imagem. Mais ou menos dessa forma a seguir.

Grave algumas palavras em partes principais do formato da sua imagem DE SEGUNDO PLANO. Deixe me ser mais claro quanto a importancia de toda essa tecnica, com a execuçao dessa tarefa de VER A IMAGEM DO SEGUNDO PLANO e juntar alguns SIGNIFICADOS voce vai criar ELOS entre A MENTE CONSCIENTE e a mente SUBCONSCIENTE. SUBCONSCIENTE.

Se voce preferir pode descartar a parte de virar o livro de cabeça para baixo. Esses passos sao so para facilitar para os iniciantes, ja que quando voce for ver a imagem em segundo plano SUA MENTE vai NATURALMENTE ter uma tendencia a COMEÇAR A LER O QUE ESTA ESCRITO. O que nao e´ interessante nessa etapa da fotoleitura. Onde nosso objetivo e´ somente criar relacionamentos PARA PODER RELEMBRAR MELHOR A ESTRUTURA ESTRUTURA TOTAL “O DESENHO” de forma sequencial como a mente logica permite. Pois bem, voce aprendeu a fotoler. Basta treinar esse comportamento e suas novas habilidades vao se tornar cada vez mais faceis...

Etapa 4 : Ativar As Memórias Subconscientes Para estimular o cérebro a passar as informações do subconsciente para o consciente IREMOS EXPLORAR as memórias fazendo perguntas direcionadas. Novamente voltamos as perguntas do objetivo inicial. ( etapa 1 da fotoleitura) Ex: Quem e´ o personagem principal e o que ele faz e suas caracteristicas? caracteristicas? Quem sao os personagens secundarios e o que eles fazem? Existe algum antagonista quem e´ ele? Onde, em que lugares a historia se desenrrola? Em que tempo as coisas acontecem? Qual o climax e fato principal que acontece? Etc... Assim que for se fazendo as perguntas, por vezes vai se lembrar exatamente de onde viu aquela resposta. Incluindo ate mesmo A LOCALIZAÇAO DO QUE ESTA ESCRITO no texto. Esse e´ o poder da mente intuitiva e do subconsciente. Se concentre em tentar lembrar onde voce viu a resposta. E sempre tera como uma intuiçao te dando alguns FLASHS de memoria. memoria. Mas se nao se lembrar inicialmente inicialmente nao se preocupe ou se extresse, apenas PARE O TEMPO com sua imaginaçao e reveja na sua mente se voce consegue se lembrar de alguma palavra REFERENTE a AQUILO. A pergunta a ser respondida, o indice, os topicos e onde a informaçao poderia estar mais provavelmente ou o formato da imagem do segundo plano. E´ como rastrear os pensamentos... Rastreie tudo o que voce fez, lembre se do que fez na primeira etapa, na segunda, na terceira e a resposta ira sair mais facilmente. Caso seja dificil se lembrar de qualquer detalhe sobre a resposta. Apenas siga para a proxima etapa. e tapa. Lembrando que a resposta geralmente vem como uma intuiçao ou um pensamento rapido (um flash)! A primeira coisa que voce pensar geralmente e´ a resposta. Isso porque sua mente consciente, nao conhece a resposta ainda. E o subconsciente vai jogar flashs com a informaçao informaçao para seu consciente.

Etapa 5 : Gravando a Informação

Nas primeiras seções de foto leitura se SINTA LIVRE em re-ler algumas partes da informação caso sinta necessário, para maior compreensão. Isso se a resposta realmente nao vir a tona. Essa etapa é extremamente significante significante principalmente nas primeiras vezes que realizar foto leitura, trata-se de ler todo o livro passando os olhos rapidamente por cima das palavras da forma da leitura tradicional. Com essa etapa muitas das pessoas que estão iniciando na foto leitura se LIBERAM do medo de não conseguir se lembrar das informações ou mesmo não entender o conteúdo. Nessa etapa o leitor lê da esquerda para direita passando bem rapidamente os olhos linha por linha, quanto mais rápido passar melhor ( você pode usar os dedos para acompanhar as linhas de forma mais rápida ). Essa fase é somente para satisfazer sua necessidade consciente já na terceira o quarta vez que estiver usando a foto leitura essa etapa pode ser descartada. Lembrando que as aprender a foto ler é como aprender a andar de bicicleta ou jogar golf, não espere que vá realizar tudo com perfeição na primeira vez. E com essa mentalidade você está pronto para começar a foto ler e desfrutar melhor suas capacidades naturais. Agora uma coisa interessante. Se voce for realizar essa etapa. FAÇA LENDO o livro de cabeça para baixo nas primeiras vezes. Com isso ja estara treinando mais o seu cerebro... Se você for disciplinado e manter a concentração nesses principios e taticas você ira começar a ver e perceber você mesmo, em suas próprias experiências experiên cias A SUA CAPACIDADE DE FOTOLEITURA. FOTOLEITURA. E vai ter cada vez mais confiança para fazer melhor na proxima vez...

Exercícios:

Usando as 5 etapas descritas anteriormente, escolha um livro do seu interesse e faça a foto leitura exatamente como descrito nos passos anteriores. Foto leia pelo menos um livro por dia ate acostumar seu cérebro com o processo.

É normal que o leitor no começo estranhe ou ache difícil lembrar da informação, mas logo no segundo livro que estiver lendo usando essas técnicas já notara a grande diferença com que começara a perceber o texto e se lembrar das imagens na mente. Com o tempo a 5 etapa vai sendo eliminada, de acordo com o treinamento do cérebro para leitura subconsciente. E voce aprender a identificar as respostas que o subconsciente ira jogar para sua mente consciente.

Mapa Mental da Foto leitura:

Memorização É importante ressaltar que a repetição é fundamental no processo de armazenamento de uma informação assim como ter uma boa noite de sono, também é muito importante para passar a informação para a memória permanente. Lembrando ainda que não existe memória ruim, apenas memória mal treinada, por isso essa é a hora de dar um upgrade na sua capacidade de guardar informações. Para isso vou dar todos os principios e conceitos responsaveis por PREGAR uma memoria na sua mente. E te deixar apto a gravar mais facilmente qualquer tipo de informaçao que tiver interesse. Vamos entao começar mostrando algumas tecnicas basicas e ir aperfeiçoando de acordo com seus resultados. Novamente quero que veja o mapa mental e grave ele na sua mente, usando a gestualizaçao para desenhar a imagem na sua mente.

Vou voltar a repetir uma coisa importante. A chave da memorizaçao esta na REPETIÇAO!!! Por isso se nao aprendeu repita! Quantas vezes forem necessarias necessarias para voce gravar aquele conteudo. Pois bem, sabendo disso vamos as tecnicas:

Estratégia de Memorização Mneumônica:

Trata-se de uma das estratégias mais famosas do mundo, é usada e ensinada em diversos cursos de memorização. O objetivo dessa técnica é relacionar ideias a imagens marcantes. Para fazer esse tipo de associação deve se levar em conta alguns pressupostos importantes: - Use imagens positivas e prazeirosas. O

cérebro costuma bloquear o acesso a imagens negativas; - Exagere partes importantes da mensagem; - MOVIMENTE- SE enquanto quer memorizar, exemplo finja que esta colocando esse conhecimento que aprendeu aqui dentro da sua cabeça. Faça O GESTO!!!! Crie gestos diferentes que se relacione com o conteúdo que você esta estudando. - Use humor, coisas engraçadas e peculiares são mais fáceis de se lembrar; - Da mesma forma temas sexuais são difíceis de se esquecer;

☺

- Use todos os sentidos para codificar uma imagem e vestir uma cena. Deve conter som, cheiro, gosto, paladar, imagem e mesmo emoções; - Transformar a imagem em 3D e adicionar movimento torna a memória ainda mais vívida. Como ja exemplificamos antes... Um fato importante é que a mnemónica tem que estar claramente relacionada com o fato a ser lembrado, e deve ser clara e marcante o suficiente para poder ser lembrada quando você quiser. Ex: Lembrar a sequência de palavras: Gordo Rápido Boca Pés Telefone Brilhante Data

- Para lembrar essa pequena sequência ou mesmo outras maiores, você pode por exemplo imaginar nesse caso específico a cena de um gordo bem rápido com a boca, passando os pés no telefone brilhante numa data qualquer. Consegue imaginar essa IMAGEM Bizarra. Pois bem, quanto mais surreal for a imagem que voce consegue criar, mais facil de se lembrar!

Exercício Simples : Em menos de 1 minuto tente gravar a sequência abaixo ( Use gestos para guardar as informações se quiser facilitar e surrealismo para lembrar das imagens) Cachorro tomate urso linguiça peixe montanha azul papel físico trombeta alface Amanda travesseiro simples floresta

Se conseguiu completar esse exercicio acima agora vamos tentar uma sequencia maior veja em quanto tempo consegue decorar essas palavras. Antes de fazer esse exercicio arranje um cronometro. Vou colocar uma serie de 20 palavras cronometre quanto tempo voce gasta para memoriza-las. Capital misto esquerda pincel bariloche orquestra nuvem zebra capricornio amendoim flauta velocidade fogao serpentina cabelo vermelho onibus nove primeiro mensagem Anote a sua velocidade. E prepare pare a proxima sequencia.

Sentinela pastel vento camiseta criolo nike bambu salpicao lixo dragao beringela maminha jaspion lapis salvar outro brinquedo sabor palestra mosquito

Anote a sua velocidade. E prepare pare a proxima sequencia. sequencia. ( descançe alguns minutos para limpar sua mente se quiser... )

Caverna bezerro escada tordesilhas Joel escrever esquecendo verde internacional entrega suco eletromagnetismo eletromagnetismo simbionte aranha xerox pastilhas antena infinito pelota carne formula estilo

Esse exercicio tem um certo grau de dificuldade por usar palavras redirecionadoras para confundir a mente. Por isso se de o tempo para criar uma estrategia mneumonica e decorar as palavras em ordem...

Voce pode recriar o exercicio usando um dicionario e abrindo em paginas aleatorias pegando uma sequencia de palavras e voce mesmo pode usar o cronometro para treinar sua velocidade de memorizaçao.

Estratégia de Memorização de Números e Datas Aplicaremos a estratégia de memorização mnemónica a números, mas para isso antes é necessário que se relacione os números a algum objeto que o lembre. Veja os exemplos e decore pelo menos um objeto para cada número: 0 pode ser associado a rosquinha, anel, bola 1: lápis, canela, pincel, vela 2: cisne, pato, galinha 3: coração, seios, nádegas, montanha 4: cadeira, barco à vela, mesa 5: gancho, serpente, mulher grávida 6: iô-iô, taco de golfe, cereja 7: bumerangue, microfone 8: óculos, ampulheta, mulher com corpão

9: pirulito, raquete de tênis 10: gordo e magro, bola de boliche bo liche e pino

Pode se também adotar rimas r imas sonoras para lembrar os números: 0 = zebu 1 = rum 2 = bois 3 = chinês 4 = prato 5 = brinco 6 = xadrez 7 = gilete 8 = biscoito 9 = revólver 10 = jazz Para lembrar uma sequência grande, basta criar uma história (quanto mais divertida melhor) com os objetos da forma mneumonica. Ex: Grave o número 2345589 Bois chineses comiam em um prato com brincos, 2 brincos. E comiam um biscoito em forma de revolver. = 2345589 Faça o mesmo com o numero 538424 94824563 45201456 Treine quanto quiser... mas saiba que se nao treinar nao tera resultados satisfatorios. Lembre-se como um atleta treina anos para bater um recorde olimpico, da mesma forma voce.

Se quiser mostrar que tem uma boa capacidade de memoria usando essas tecnicas deve ter em mente que a quantidade e qualidade do seu treinamento vai influenciar no seu desempenho! Voce pode alcançar resultados satisfatorios e decorar uma grande quantidade de palavras se treinar para isso. Caso o seu interesse seja somente decorar algumas coisas simples, seu treinamento pode ser mais leve... voce tem que fazer esse julgamento de quanto treinamento voce precisa. Isso depende se voce acha sua memoria boa ou ruim... e quanto acha que tem que melhora-la.

Estratégia de Memorização Quarto Romano

Os romanos criaram um sistema de memorização eficaz, que consistia em visitar um quarto imaginário e relacionar cada objeto como um link para lembrar outra coisa. Ex: Imagine um quarto com duas pilastras brancas na entrada, um piano azul logo a direita, uma cama de casal vermelha, e uma estátua de ouro de um dragão. •

•

Dica importante: colocar cores melhora a memorização em mais de

50%; Quanto mais surreal for o quarto, mais fácil para você se lembrar dos objetos e relaciona-los com seus objetivos;

Vamos dizer que você tenha que se lembrar de comprar um par de sapatos, levar o cachorro ao veterinário, marcar consulta no dentista e etc. Você pode então visualizar pares de sapatos em volta das pilastras, um cachorro em cima do seu piano azul, e um dentista em cima da sua cama com um telefone na mão. Você vê esse sistema usa lado direito e esquerdo do cérebro, é necessário organização dos objetos e imaginação (sendo que pode colocar nesse quarto somente objetos que você sempre quis ter o que ajuda ainda mais na memorização). memorização).

Exercícios: Desenhe seu quarto imaginário, mesmo que não seja nenhum artista, isso é bom para relembrar e usar o lado lógico para organizar. A quantidade de objetos é extremamente importante, já que quanto mais objetos maior a quantidade de coisas para relacionar. Ex: se quer ser capaz de decorar a ordem de um baralho devera ter 52 objetos no seu quarto.

Faça agora esse exercicio de visualizaçao, crie seu quarto imaginario e coloque objetos bem coloridos por todo o lugar. Nao passe para a outra parte sem ter criado seu quarto imaginario. Isso e´ importante tambem para treinar sua capacidade de visualizaçao.

Método de Memorização Para Provas e Concursos

Esse método é baseado no princípio da reminiscência * e pode ser aplicado de forma prática e extremamente eficiente e chama-se Flash Cards. Baseia-se em pegar uns 15 pedaços de papel ou um pouco mais e escrever diferentes informações em cada um deles. Guarde os na carteira ou bolsa e releia-os algumas vezes ao dia. No final da semana, avalie o que memorizou e substitua por novos textos. Guarde os antigos e deixe-os em algum lugar com um lembrete para revê-los em 3 dias, depois em 15 dias e depois uma vez por mês. É importante repetir a informação de tempo em tempo para maior absorção. Agora imagine o quao poderoso e´ um sistema de memorizaçao onde usamos somente um dos principios fundamentais para se criar uma MEMORIA CLARA: a repetiçao! Repetir! Repetir e Repetir! Qualquer coisa que voce repetir varias vezes, ou escutar varias vezes ou ver varias vezes vai entrar mais facilmente na sua memoria. Isso e´ completamente obvio e todo mundo sabe disso. Agora o mais SENSACIONAL sobre nossa memoria voce vai descobrir a seguir...

O Principio da Reminiscência

Um psicólogo fez um experimento onde cada ponto representava uma palavra lembrada por uma criança, veja o resultado da média de palavras lembradas por cada criança : Imediatamente após a leitura .......................................... 100 Um dia depois a média era ................................................ 111 Dois dias depois a média era ..............................................117 Três dias depois a média era ..............................................113 Quatro dias depois a média era ......................................... 112 Cinco dias depois a média era ............................................ 111 Seis dias depois a média era ............................................... 99 Sete dias depois a média era ..................................... ................... ........................... ......... 94 É fácil perceber como o efeito da reminiscência aumentou a lembrança de uma memória nas crianças em 10 pontos além da memória original, até o 5º dia. A regra mais mais importante da reminiscência para o aprendizado aprendizado é: Uma pausa vale mais que 2 repetições.

Depois de haver repetido a informação a ser memorizada, memorizada, faça uma pequena pausa e repita-o outra vez. Depois, faça outra pausa e repita novamente. Esse processo permite aumentar sua memorização significativamente significativamente a curto prazo. Para memorizar a longo prazo repita varias vezes ao dia, e depois espere 2 - 3 dias e repita a informação novamente. novamente. É pensando nisso que o sistema de flash cards pode ajudar qualquer pessoa a aprender grandes quantidades de informação em um tempo relativamente pequeno, desde que a repetição da informação aconteça de tempo em tempo. Você nao pode imaginar o quanto essa estrategia em especifico e´ utilizada por PESSOAS INTERESSADADAS em passar em vestibulares, provas importantes ou concursos. Para isso voce so precisa criar mini resumos da informaçao de cada materia e escrever esses resumos em pequenos pedaços de folha de cartolina ou algum material mais resistente. E o ponto interessante esta exatamente exatamente aqui. Qualquer pessoa consegue gravar praticamente qualquer QUANTIDADE de informaçao se estiver disposta a reve-la varias e varias vezes durante os dias que se seguem... Faça os flash cards e garanta boas notas em qualquer prova que for fazer. Comprove voce mesmo o valor desse metodo colocando o em pratica imediatamente e saia na frente.

Exercício Rápido:

Lembre-se das 15 palavras em ordem, para isso leia a as somente uma vez. E vá associando as palavras com uma história mneumônica. Manter a atenção e concentração concentração é fundamental. Livro Criança Cachoeira

Inverno Porta Escova

Lápis Mulher Abacate

Corvete Hiate Neve

Ameixa Mouse Telhado

Se tiver dificuldades dificuldades LEMBRE-se DE GESTUALIZAR GESTUALIZAR as imagens. E veja veja se isso facilita sua memoria. Outra coisa muito eficaz e´ quebrar a informaçao TRUNCAR. As vezes e´ meio dificil decorar 15 palavras de uma vez. Mas se voce gravar de 3 em 3 ou de 4 em 4 ou 5 em 5, fica muito mais facil. Isso se deve ao fato de nossa memoria temporaria conseguir conseguir armazenar aproximadamente aproximadamente 5 – 7 ou 9 unidades de mensagem. Ou seja, mesmo as pessoas com as melhores memorias do mundo. Conseguem guardar no maximo 9 dados sequenciais na memoria temporaria. E as pessoas com memoria muito ruim, ate 5 dados. E´ exatamente por isso que os numeros de telefone possuem essa faixa de quantidade de numeros. EX: 3281 9765 Por ser um numero que nos conseguimos decorar rapidamente, rapidamente, mesmo sem ter que aplicar estrategias de mneumonica ... Conseguimos lembrar esse numero em nossa memoria temporaria facilmente. Claro que se nao criar uma estrategia para gravar-lo ira se esquecer a medio e longo prazo. Por isso e´ interessante observar nosso comportamento comportamento enquanto estamos decorando um numero telefonico. Isso vai te mostrar como voce faz para naturalmente relembrar algo. Geralmente temos que repetir varias vezes o numero na nossa mente. E por vezes decoramos de 2 em 2 numeros. Ou de outra forma, para facilitar para nossa mente relembra-los em ordem! Isso nao e´ realmente excitante?

Exercício:

Olhe para o número abaixo de 15 algarismos e tente escreve-lo na memória na ordem certa. Você tem 2 minutos para isso. 5

8

1

9

4

4

3

7

6

1

4

3

2

1

2

Voce pode usar o nosso codigo e as palavras para cada numero. E criar uma historinha como os exercicios e tecnicas que demonstramos anteriormente nesse curso. Ou voce pode gravar esse numero ainda mais facilmente usando a nova estrategia na qual discutimos. Que e´ a possibilidade de TRUNCAR os numeros ou seja JUNTA-LOS em grupos. Grupos de 3 em 3 geralmente sao mais faceis. Mas faça como for melhor para voce. E nao passe para o proximo exercicio sem antes completar esse.

Mapas Mentais *Nesse ebook você já viu 2 mapas mentais, relacionados a foto leitura e memorização. memorização. Me deixe refrescar sua memoria:

Mapa mental, ou mapa da mente é o nome dado para um tipo

de diagrama, voltado para a gestão de informações, de conhecimento conhecimento e de capital intelectual; para a compreensão e solução de problemas; na memorização memorização e aprendizado; na criação de manuais, livros e palestras; como ferramenta de brainstorming (tempestade cerebral); e no auxílio da gestão estratégica de uma empresa, negócio ou projeto. O sistema de diagrama dos mapas mentais funciona como uma representação gráfica de como as ideias se organizam em torno de um determinado foco principal. Os mapas mentais funcionam exatamente como a estrutura neurológica da memória, visto que toda a informação esta armazenada em forma de redes neurais.

Nossa memoria e´ completamente baseada em redes neurais devido a forma de estrutura neurologica. E e´ muito simples provar isso. Por exemplo, quando voce pensa em volante! Varias coisas relacionadas vem a TONA na sua mente como carro, motorista, caminhao, dirigir ... E se voce pensar em comida! – RisosQuantas comidas diferentes voce consegue imaginar agora? Você ve, nosso cerebro funciona relacionando memorias. Nao existe uma memoria separada do resto! E completamente completamente isolada na nossa mente. As memorias se inter relacionam em uma forma de rede de conteudo. E quanto mais relaçoes estiverem para determinada memoria, mais facil se lembrar da mesma.

Quando um mapa mental é elaborado, cada parte do mapa é associada com o restante, criando conexões entre cada conceito, o que facilita a memorização ainda mais. Veja algumas razões para usar os mapas mentais:

1) Mapas mentais permitem que se organize toda a informação relacionada a um projeto ou assunto no mesmo lugar, mesmo que o conteúdo seja de diferentes fontes.

Você pode usar os mesmos para estudar melhor, organizando o conteúdo de forma mais clara em relação a um determinado assunto. Lembrando ainda que se voce unir o poder dos mapas mentais com o modelo de aprendizado ATIVO! Ou seja gesticulando a informaçao e desenhando ela no ar com as maos. Voce alcançara um nivel de planejamento estrategico e facilidade para memorizar muito maior do que as outras pessoas. Que nao conhecessem esses metodos. Lembrando que os mapas mentais sao uma criaçao SUA. Voce deve pegar os topicos principais e criar um resumo. Com esses topicos resumos voce pode começar a desenhar sua arvore de relacionamentos.

2) O resumo estruturado dos tópicos relevantes de um assunto ou artigo, para consulta e reativação rápida da informação é otimo para treinar o fenômeno da reminiscência

3) A flexibilidade e capacidade dos mapas mentais de reproduzirem um assunto, organizar um método estruturado de estudo ou mesmo a possibilidade de se desenvolver um planejamento estratégico usando somente mapas mentais.

Você pode usa-los para organizar um projeto ou uma estratégia colocando as ferramentas que serão necessárias os objetivos de cada fase e as formas de alcança-lo. E e´ simplesmente extraordinario o poder de planejamento que voce alcança quando usa mapas mentais para organizar suas metas. Varios dos grandes genios da historia possuiam a semelhança de comportamento em criar certos modelos de mapas mentais. Em filmes geralmente pessoas com compulsao obsessiva, tambem abusam do poder de criar teorias da conspiraçao usando mapas mentais. ( veja o filme “uma mente brilhante” ) Outro uso muito explorado para os mapas mentais e´ tambem pela policia de investigaçao quando se trata de rastrear comportamentos ou atividades realizadas por uma pessoa. Experimente planejar suas atividades ou planos e projetos profissionais utilizando-se dos mapas mentais e voce tera a garantia de alcançar seus resultados previstos de forma quase natural e automatica.

4) Integrar conteúdo de várias fontes e criar árvores de decisões lógicas

Em cursos de logica de programaçao e´ evidente o uso de arvores de decisao logica para determinar possibilidades. O uso de arvores de decisao esta relacionado com mapas mentais e voce pode usar o mesmo para criar circuitos de decisoes e mais facilmente esquematizar processos de produçao por exemplo. Para se ter ideia do poder de arvores de decisao, esse mesmo conceito e´ a base dos sistemas de inteligencia artificial.

Exemplos de mapas mentais:

Mapa mental criado pelo programa Intelimap (http://www.intelimap.com.br)

Como observado os mapas mentais podem ser usados para qualquer finalidade, e para isso estamos disponibilizando no pacote o freemind para que você mesmo crie os seus, ou você pode usar ainda o software nacional intelimap , que também é muito bom. Lembrando que esse ebook tem uma visão prática de alguns conceitos, sendo ainda essencial que o leitor utilize agora seus novos conhecimentos para ler mais a fundo sobre os assuntos que se interesse. Utilize a foto leitura para aprender, as técnicas mneumonicas e de repetição para memorizar e os mapas mentais para fixar conceitos e criar um planejamento. Vou repetir de novo outra coisa importante! USE GESTOS PARA MEMORIZAR, isso facilita em muitooooooooooo… E provavelmente voce nao vai ler sobre isso em nenhum outro lugar. Isso porque as pessoas ainda se prendem muito a ideia de que o aprendizado deve ser totalmente passivo... mantendo o padrao de comportamento que aprendemos na escola.

Consideraçoes finais:

Esse material esta em constante atualizaçao DE TEMPO EM TEMPO adiciono novas estrategias e formas mais eficientes, isso porque como ja dissemos antes O CONHECIMENTO CONHECIMEN TO SEMPRE ESTA EVOLUINDO... e voce tem todo o direito das novas versoes disponibilizadas e criadas se adquiriu esse material atraves do site www.fotoleituradinamica.c www.fotoleituradinamica.com. om. Peço desculpas por alguns erros que existam nesse material. O material foi pesquisado, escrito, desenvolvido, publicado e divulgado por mim mesmo. Geralmente recebo alguns professores de portugues nervosos sobre minha forma de escrever.... Isso se deve ao meu conhecimento sobre redaçao hipnotica e uso de neurolinguistica (www.marketinghipnotico.info (www.marketinghipnotico.info)) . Muitas vezes mudo verbos, adverbios e adjetivos do seu lugar padrao na frase. Isso para dar mais enfase e criar a IMAGEM CERTA na mente do leitor. Estou acostumado a escrever nesse estilo especifico e espero que tenha agradado a voce e sua inteligencia com os conceitos que abordamos aqui. Se voce quer saber mais mais sobre os meus outros trabalhos, trabalhos, pesquisas pesquisas e estudos. Meu site principal e´ o ( www.marcelomaiacursos.com ) . Para assuntos relacionados ao cerebro e hipnose. Confiram Confiram (www.controlemental.com ). Lembrando que todos os direitos desse livro sao reservados ao autor Marcelo Maia e ao site www.fotoleituradinamica.com . A copia ou reproduçao nao autorizada desse material é PROIBIDA sem autorizaçao autorizaçao do autor.