GÉNERO LITERARIO. Narrativo ESPECIE LITERARIA. Novela
TEMA PRINCIPAL. Huasipungo (1934), de Jorge Icaza, tiene como tema la narración con una crudeza pocas veces igualada la situación inhumana de los huasipungueros (indígenas con una propiedad de dimensiones irrisorias y cuyo disfrute se ve mediatizado por la obligación de prestaciones personales en las haciendas o las empresas o las haciendas de los blancos): Desfilan todos y cada uno de los estamentos sociales responsables (y beneficiarios) de esa situación que reduce a los autóctonos a una condición verdaderamente inhumana, sin otra alternativa que ceder ante la opresión a rebelarse con el peligro de verse derrotados por el ejército y desaparecer.
2.2.2. SUB TEMAS. - La situación desesperada del indio en el campo. - La explotación y la vejación por parte de los poderosos. - La vida de los huasipungueros. - Los trabajos largos y agotadores jornadas de l os esclavos. El valor y protesta indígena - El asesinato de indígenas.
. LENGUAJE. La obra Huasipungo utiliza abundante léxico indígena, lo que obliga a leer la obra con ayuda de un vocabulario. Se destaca en la obra el uso de frases en quechua, palabras y llanto de una raza y de los legítimos dueños de estas tierras, una narración geográfica muy rica, pero la obra trasmite sufrimiento, hace entender mejor al indígena, para r espetarlo, o apoyarlos.
3.7. TÉCNICA NARRATIVA. La obra Huasipungo, tienen una estructura tradicional La técnica narrativa directa, el uso del monólogo interior y un estilo objetivo caracterizan la novelística de Icaza. "El estilo objetivo y directo que emplea Icaza - afirma un crítico - es virtualmente necesario para reforzar su objetivo de despertar la indignación del lector." Icaza para extraer lo recóndito e íntimo de sus personajes recurre al monólogo interior indirecto, en tercera persona, y al método descriptivo-expositivo para presentar los estados que nos vienen como ¨"fluir de conciencia" directamente del personaje.
4. Constante literaria a la que pertenece la obra. Realismo social: Es una representación objetiva de la realidad su nacimiento se enmarca durante un proceso de transición económico y social; económico: por que las relaciones de producción estaban cambiando de Sr. latifundistaesclavo a una nueva clase de burguesía y a una nueva clase de producción de obrero, es decir que se da un periodo de transición que va desde finales de la esclavitud a principios del precapitalismo.
5. Subgénero de la obra. Novela indigenista:
Se dice que es novela indigenista porque apareció entre 1900 y 1950, ésta se denomina a aquella que hace el tema al indio un tema de beligerancia (estado de confrontación u oposición legítima) política y denuncia los males políticos y sociales que lo aquejan. 6. Espacio geográfico donde se desarrolla la obra.
El espacio geográfico de la novela Huasipungo, se sitúa en su mayor parte en la hacienda Cuchitambo (propiedad de Alfonso Pereira), que esta situado a las afueras de la capital de Quito, Ecuador. Pero esta no sólo se realizó en dicho lugar ya que también al principio de la obra y conforme van pasando los sucesos se habla también de la capital de Quito y las afueras de la hacienda Cuchitambo 11. Tipo de narrador Es omnisciente: ya que en la obra no participa, pero conoce de principio a fin la historia de la obra como la de cada uno de sus personajes. 12. Técnica de tiempo utilizada
Es lineal ya que la narración tiene un comienzo y éste va evolucionando hasta que llega a su fin. El valor de la narración está en la construcción coherente de la trama. 4. Papel que representa la iglesia católica en la obra:
El papel que juega la iglesia dentro de la obra no es nada favorable para las grandes mayorías, en este caso hablamos de los indígenas; de hecho la iglesia, que en este caso, es representada por el personaje el cura, está aliado al grupo social más alto, porque en este caso él pensaba que iba tener mayor beneficio. Pero lo anterior no termina aquí, ya que éste estafaba a los indígenas cuando se acercaban las fiestas de la ciudad, y exigía que dieran todo el dinero para poder celebrar muy bien las fiestas, e invertía solamente una parte y lo demás para él. 6. Dos acontecimientos relevantes que se dan en la obra:
La explotación de los recursos ambientales: Esto se da porque según el personaje Pereira, el dueño de la hacienda, traería beneficio al pueblo Cuchitambo; sin embargo, fue todo lo contrario. La violación de los derechos humanos: Esto se da cuando los indígenas comienzan a trabajar para ver prosperidad en este pueblo y para que no los desalojaran de sus Huasipungos. Aquí se narran sucesos como: el maltrato físico, verbal, entre otros.
Salud mental Hay muchas opiniones acerca de los componentes y procesos de la salud mental. Es un concepto muy cargado de valor, y no es probable que se llegue a una definición unánime de él. Al igual que el concepto, fuertemente asociado, de “estrés”, la salud mental se define como: • un estado: por ejemplo, un estado de bienestar psicológico y social total de un individuo en un entorno sociocultural dado, indicativo de estados de ánimo y afectos positivos (p. ej., placer, satisfacción y comodidad) o negativos (p. ej., ansiedad, estado de ánimo depresivo e insatisfacción); • un proceso indicativo de una conducta de afrontamiento: por ejemplo, luchar por conseguir la independencia, autonomía (ambos aspectos clave de la salud mental); La salud mental es como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con otras personas y tomamos decisiones. Al igual que la salud física, la salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta. Mantenerse mentalmente sano no siempre es fácil, especialmente durante tiempos difíciles. Estos son algunos consejos que pueden ayudar: • • •
Obtener el apoyo de familiares y amigos Encontrar tiempo para cuidarse a sí mismo y relajarse Tener un estilo de vida saludable, ejercitar regularmente
También es importante reconocer cuando es posible que necesite la ayuda de un profesional. Los trastornos mentales son comunes, pero existen tratamientos disponibles. La salud mental puede asociarse también a: • Características de la persona como los “estilos de afrontamiento”: la competencia (incluidos el afrontamiento eficaz, el dominio del entorno y la autoeficacia) y la aspiración son características de una persona mentalmente sana, que se muestra interesada por su entorno, participa en actividades motivadoras y busca Su propia proyección por medios personalmente significativos. Tiene que ver con: 1. Cómo te sientes contigo mismo 2. Cómo te sientes con otras personas 3. Cómo satisfaces las demandas de la vida
Una salud mental sana se refiere al estado en el cual la persona, como individuo, se siente bien, cuando:
es capaz de enfrentar la vida con alegría y con entusiasmo, se valora a sí mismo y a los demás, tiene deseos de aprender, tiene seguridad en sí mismo, respeta a las demás personas y expresa sus sentimientos y emociones
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Recomendaciones para mantener una buena salud mental:
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Establecer buenas relaciones con las personas que nos rodean, familiares, amigos, vecinos, compañeros de clase u otros, a quienes les comunicamos nuestras ideas, emociones, alegrías, sentimientos, tristezas, contribuyendo esto nos a crecer como personas.
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Tener contacto con la naturaleza, el campo, el mar, la montaña. Practicar algún deporte o realizar actividades artísticas y recreativas como teatro, pintar, música, danza. También asistir a evento culturales como obras de teatro, conciertos, exposiciones, charlas, entre otras.
Dormir el tiempo necesario (los niños de 10 a 12 horas y los adultos 6 a 8 horas). Organizar adecuadamente el tiempo.
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Adquirir el hábito de la lectura, para desarrollar la imaginación y la habilidad que posibiliten resolver problemas en la vida.
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Evitar todo lo que perjudique la salud integral, como el consumo de alcohol, café, cigarrillos y cualquier otra sustancia que atente contra la salud.
Características de una mala salud mental La salud mental se relaciona mucho con el sistema nervioso, si no funciona bien, no se goza de salud mental. Las características más resaltantes cuando falla la salud mental son las siguientes: • • • • • •
Inseguridad en los actos. Mal humor. Angustia. Mal sueño. Insatisfacción de las actividades realizadas. Reacciones bruscas y frecuentes
Salud emocional La salud emocional no es lo mismo que la salud mental. Se encuentran relacionadas pero no deben ser consideradas de la misma manera. La salud emocional se refiere a la forma como reaccionamos, las actitudes que tomamos y el control de nosotros mismos. Nuestros sentimientos y emociones son muy importantes y para lograr tener una buena salud emocional es imprescindible que sepas escuchar y entender lo que nos pasa. Solo desarrollando una buena inteligencia emocional lograremos un buen equilibrio en nuestro organismo y, como consecuencia una buena salud emocional. Para conseguirlo, es especialmente importante tener
una actitud positiva y afrontar los problemas y lo que nos pasa en la vida de forma optimista. Algunos de los trastornos más comunes que afectan a nuestra salud emocional son, entre otros: •
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El estrés: Hoy en día, el estrés se ha convertido en uno de los problemas emocionales más comunes, debido a las altas exigencias y al ritmo de vida que llevamos. Timidez, vergüenza extrema y fobia social. No saber controlar nuestras emociones puede ser muy negativo a la hora de relacionarnos con las demás personas. Por eso, muchas personas pueden tener diversos problemas para establecer vínculos emocionales con otras personas. Ataques de ansiedad. Los ataques de ansiedad son, junto al estrés, otro de los trastornos más habituales de hoy en día. Los ataques de ansiedad a menudo vienen motivados por la gran cantidad de exigencias que tiene el día a día. Problemas de autoestima y problemas de identidad. La falta de control sobre nuestras emociones influye negativamente sobre nuestra autoestima y sobre nuestra confianza en nosotros mismos. Es importante aprender a valorarse para poder tener una mejor calidad de vida.
El escaso control de las emociones también puede provocar otras emociones como la depresión, los ataques de ira, los ataques de celos constantes debido a la inseguridad y la falta de control de uno mismo. Para evitar todos estos trastornos y otros que tienen que ver con la salud emocional, es imprescindible aprender a conocer y controlar nuestras emociones, que podemos conseguir a través de nuestra inteligencia emocional. También es muy importante dar a las emociones y a la salud emocional la importancia, el tiempo y el espacio que merecen
Características emocionales que te ayudan a crecer y desarrollar. Las características emocionales que nos ayudan a crecer y desarrollar son las siguientes: • • •
Grado en el cual tu eres capaz de controlar/combatir el estrés. Ser flexible. Compromiso para resolver conflictos.
Salud afectiva. Es la salud que el ser humano necesita tener para poder disfrutar de todo lo que esta su alrededor y poder trasmitirle a otros seres humanos sus emociones que se manifiestan desde su interior hacia su exterior, dando como resultados de una de las muchas intenciones el de ser agradable a los demás, cordial, mostrar apego a las buenas relaciones sociales. etc., el afecto encierra un gran número de estrategias que desde el interior son mostradas en gran medida o en poca medida según sea la capacidad de la persona para responder a los estímulos exteriores que la sociedad, familia, le mandan y buscan una respuesta de su conducta para el equilibrio de su atención hacia los demás.
Consejos para lidiar con los sentimientos y no quebrantar la salud emocional: -
Pensar antes de actuar
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La salud física es importante para mantener un equilibrio. El deporte hace que se tenga buen humor y se piense en positivo. También contribuye a descargar las emociones fuertes que hacen daño.
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Llevar una vida balanceada. No excederse con el trabajo. Salir con la familia, amigos, realizar actividades placenteras.
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Aprender a expresar los sentimientos. Guardar dentro sentimientos negativos no es sano. Tener con quien hablar es fundamental para desahogarse y no acumular emociones negativas.
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Combatir el estrés mediante métodos de relajación es una buena manera de sanar las emociones que causan problemas e incluso depresión y conllevan a la aparición de varios trastornos.
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La ayuda psicológica es muy útil cuando se tiene una inestabilidad que influye sobre el estado del cuerpo.
Salud psicológica Es aquella condición de óptimo bienestar personal que contribuye eficazmente en el desarrollo de habilidades para satisfacer las diversas demandas que exige el entorno social y biológico. Es el eslabón que permite asumir que el ser humano es una unidad biopsicosocial, como ser vivo estamos asentados en lo biológico, como individuos provistos de pensamiento en lo psicológico y como hombres capaces de transformar la actividad interpersonal en lo social , interactuando en forma dinámica y en equilibrio armónico con la naturaleza lo que involucra la dimensión ecológica inclusive. La manifestación psíquica implica la actividad mental propia del hombre, los aspectos intelectuales, los procesos cognitivo – conductuales y emocionales, así mismo la estructura de personalidad y que se traduce en la ejecución práctica de estilos de vida saludables que conlleva a elevar la calidad de vida de los individuos y por ende resulta siendo preventiva, reeducativa y promocional de la salud integral. Es aquella condición de óptimo bienestar personal que contribuye eficazmente en el desarrollo de habilidades para satisfacer las diversas demandas que exige el entorno social y biológico. Es el eslabón que permite asumir que el ser humano es una unidad biopsicosocial, como ser vivo estamos asentados en lo biológico, como individuos provistos de pensamiento en lo psicológico y como hombres capaces de transformar la actividad interpersonal en lo social, interactuando en forma dinámica y en equilibrio armónico con la naturaleza lo que involucra la dimensión ecológica inclusive. La manifestación psíquica implica la actividad mental propia del hombre, los aspectos intelectuales, los procesos cognitivo – conductuales y emocionales, así mismo la estructura de personalidad y que se traduce en la ejecución práctica de estilos de vida saludables que conlleva a elevar la calidad de vida de los individuos y por ende resulta siendo preventiva, reeducativa y promocional de la salud integral. Cuando hablamos de salud psicológica nos estamos refiriendo a aquellos individuos que no manifiestan ningún defecto o desorden emocional aparente. Partimos de una definición negativa para afirmar que un individuo tiene salud cuando se presentan los siguientes factores: 1. Un equilibrio entre sus deseos y las exigencias de la sociedad. 2. experiencia de bienestar interno
3. Buenas relaciones con los demás.
Pero con esto no es fácil cuando nos encontramos ante la necesidad de un equilibrio del individuo con su ambiente. Surge entonces la pregunta: ¿Es posible tal equilibrio? La respuesta es afirmativa ya que el organismo, por el principio de homeóstesis, tiende a buscar su equilibrio cuando lo ha perdido. Ello sucede porque alguna necesidad interna se presenta y lo demanda. Siempre habrá una búsqueda de equilibrio. Es una cadena, porque luego de satisfacer una necesidad aparece otra. Hasta aquí hemos tratado de la salud psicológica; pero ¿qué sucede cuando no hay tal salud psicológica y el individuo no se adapta a las exigencias del medio social o de su familia, o no se siente capaz de afrontar sus responsabilidades? En tal caso el individuo puede mostrar una serie de desórdenes mentales que ameritarían la consulta de un profesional, es decir, del psicólogo, quién sería el indicado en el estudio de la conducta desadaptada del individuo. Por medio de la psicoterapia, el psicólogo podrá devolver la salud a su paciente. Las técnicas terapéuticas están diseñadas de tal manera que le permitirían al psicólogo identificar, probar y corregir las conceptualizaciones distorsionadas del paciente. Esas técnicas varían con la complejidad del caso. Lo importante es que el paciente aprenda a manejar su propia situación y logre de nuevo su equilibrio. Ello puede ser alcanzado cuando: 1. Reconoce que sus pensamientos acerca de la situación que le aqueja son negativos;
2. Los corrige y los sustituye por aquellos pensamientos que estén conformes a la realidad
