SEKAPUR SIREH Permaina Permainan n adalah adalah satu aktiviti aktiviti sukan sukan yang digemari digemari hampir hampir semua semua peringkat usia di dunia. Terdapat banyak permainan yang dimainkan pada dewasa ini. Apatah lagi permainan pada masa kini, bukan sahaja sekad sekadar ar menge mengelua luark rkan an pelu peluh h malah malah boleh boleh dijad dijadika ikan n satu satu sumb sumber er pendapatan. Memili Memi lih h perm permai aina nan n bola bola sepa sepak k sebag ebagai ai satu satu ke kert rtas as kerj kerja a menjadi menjadikan kan saya saya memaham memahamii serba serba sedikit sedikit sejarah sejarah,, peratur peraturan, an, cara dimaink dimainkan an dan sebagai sebagainya. nya. Kerja Kerja kursus kursus ini adalah adalah gabung gabungan an hasil hasil pengalaman saya dan rujukan yang telah dibuat. Terima kasih saya kepada pensyarah PJ saya, En. Mohd Nahar Bin Bin Mo Moha hama mad d Wa Wazi zirr yang yang bany banyak ak memb memban antu tu saya saya seca secara ra amny amnya a dalam penghasilan kerja kursus ini. Tidak lupa juga kepada pensyarahpensyarah PJ yang lain, yang telah banyak memberi bimbingan serta tunjuk ajar tentang kefahaman Pendidikan Jasmani dan Kesihatan. Jasa anda tidak dilupakan. Tid Tidak ak lupa lupa juga juga juta jutaan an teri terima ma ka kasi sih h ke kepa pada da rak akan an-r -ra aka kan n seperj seperjuan uanga gan n yang yang memb memban antu tu member memberii serba serba sedik sedikit it gambar gambaran an tentang tugasan ini. Terima kasih juga kepada ibu bapa saya yang memahami keadaan saya sepanjang menyiapkan kerja kursus ini. Akhi khir ka kata ta,, sega egala yang ang baik aik datan tangnya dari ari Allah llah dan kekur kek urang angan an itu adala adalah h kelema kelemahan han saya saya send sendiri iri.. Deng Dengan an izinizin-Ny Nya, a, dapa dapatl tlah ah saya saya meny menyia iapk pkan an ke kerj rja a kurs kursus us deng dengan an baik baik wala walaup upun un terdapat rintangan. Sekian.
ISI KANDUNGAN Kandungan Surat
Muka
Pengenalan 1.0 Pengertian 1.1 Pengujian 1.2 Pengukuran 1.3 Penilaian
3
•
− − −
•
2.0 Perbezaan Pengujian, Pengukuran, 5 dan Penilaian
Bahagian A ( Ujian Psikomotor) 1. Pengenalan 6 2. Ukuran Dan Lakaran Gelanggang 7 Permainan Bola Sepak 3. Sistem Permainan Bola Sepak 9 4. Format Pertandingan Permainan Bola Sepak 12 5. Peraturan Permainan Bola Sepak 14 6. Ujian Psikomotor 15 7. Kriteria Penilaian 18 •
•
•
•
•
•
•
Bahagian B
22
Lampiran
24
Rujukan
26
2
Pengenalan 1.0 Pengertian
1.1 Pengujian Pengujian dapat dapat dianggar dianggar sebagai sebagai prose proses s penyerah penyerahan an set soalan soalan yang selaras yang yang perlu dijawab, atau satu prosedur prosedur yang sistematik sistematik bagi mengukur perubahan seseorang individu atau pelajar.
Ujian adalah suatu cara untuk mendapatkan contohan perlakuan yang dipe diperl rlih ihat atka kan n oleh oleh muri murid d di dala dalam m ke kead adaa aan n yang yang dika dikawa wall atau atau ditentuk ditentukan. an. Maklumat Maklumat yang diperol diperolehi ehi daripad daripadany anya a akan dijadikan dijadikan dasar untuk menilai tahap individu. Proses Proses penguji pengujian an lazimnya lazimnya bermula bermula dengan peringk peringkat at persedi persediaan, aan, diikut diikutii pelak pelaksan sanaa aan n (pent (pentad adbir biran an ujian ujian)) dan dan berak berakhi hirr denga dengan n pemeriks pemeriksaan aan jawapan jawapan.. Melalui Melalui proses proses penguji pengujian an ini, ini, seseora seseorang ng guru guru dapat dapat menget mengetahu ahuii pengu penguas asaa aan n murid murid terha terhada dap p kemah kemahira iran n yang yang dipelajari.
1.2 Pengukuran
Pengukuran Pengukuran membawa maksud sebagai suatu proses mendapatkan penjelas penjelasan an secara melalui melalui angka angka tentang sebanya sebanyak k mana individu individu atau murid mempunyai sesuatu ciri yang diukur dengan menggunakan instrumen. Peng Penguk ukur uran an juga juga meru meruju juk k ke kepa pada da pros proses es pema pemark rkah ahan an terh terhad adap ap jawapan jawapan murid murid yang yang bertuju bertujuan an untuk untuk menguku mengukurr sesuatu sesuatu kemahir kemahiran an secara secara kuantit kuantitatif atif.. Proses Proses ini memerlu memerlukan kan guru guru memerik memeriksa sa (dengan (dengan membac membaca a atau atau mend menden engar gar)) tindak tindak balas balas muri murid d dan dan menga mengagih gihkan kan markah dalam bentuk angka. Markah pula diagihkan mengikut skim pemarkahan yang telah disediakan terlebih dahulu oleh guru. Markah tersebut tersebut biasany biasanya a dijumlah dijumlahkan kan sebagai sebagai jumlah jumlah markat markat mentah mentah atau diperatuskan.
3
1.3 Penilaian
Peni Penila laia ian n bole boleh h dide didefi fini nisi sika kan n seba sebaga gaii satu satu pros proses es memb membua uatt pertim pertimban banga gan n atau atau membu membuat at keputu keputusan san dalam dalam member memberika ikan n nilai nilai mutu, kualiti, harga bagi sesuatu benda atau perkara. Penila Penilaian ian juga merupa merupakan kan satu satu prose proses s yang yang diang diangga gap p siste sistema matik tik semasa mengumpul mengumpul dan menganalisis menganalisis data data bagi menentukan menentukan sama ada sesuatu objektif yang telah ditetapkan itu telah tercapai. Penilaian ini diberikan diberikan secara kualitatif yang berasaskan berasaskan pengukuran dan markah yang telah diperoleh dalam bentuk kuantitatif.
2.0 Perbezaan Antara Pengujian, Pengukuran, dan Penilaian. Tujuan
Pengujian Pengukuran Penilaian Menentukan tahap Membuat pengkelasan Memberi
4
pencapaian sesuatu pembelajaran
Cara
Masa
Melalui pemerha pemerhatia tian n atau atau soalan-soalan ujian Selepas pelajaran
Liputan
Terhad kepada satu kemahir hiran atau pelajaran
Keputusan
Menunjukkan prestasi suatu kemahir hiran atau penguasaan pembelajaran yang spesifik
BAHAGIAN A (KEMAHIRAN)
bagi bagi pencap pencapaia aian n dan maklumat kedudukan murid tentang dalam pembelajaran. pencapain objektf pelajaran, kaedah mengajar dan kurikulum. Melalu Melaluii pelbag pelbagai ai cara cara Berdasarkan data mengumpul data kuan kuanti tita tati tiff dan kuantitatif penghuraian kualitatif Selepas pelajaran Sebelum, semasa, dan selepas pelajaran Meliputi satu Dari satu peringkat pelajaran teretntu pembelajaran hingga ke seluruh kurikulum Menunjukkan Menunjukkan penc encapai apaian an sec secara ara pencapaian relatif keseluruhan tetapi tidak semestinya membayangkan prestasi seseorang individu
:
UJIAN
PERMAINAN : BOLA SEPAK 5
PSIKOMOTOR
1. Pengenalan
Bola sepak boleh dianggap sebagai sukan yang paling popular di dunia pada pada masa masa kini kini;; tida tidak k kira kira yang yang muda muda atau atau yang yang tua, tua, lela lelaki ki atau atau wanita. wanita. Diperca Dipercayai yai bahawa bahawa permaina permainan n bola bola sepak sepak diperke diperkenal nalkan kan di Rom dan kemudian dibawa ke England pada abad ke-9. Sungguhpun demikian, permainan bola sepak mula berkembang berkembang pesat sebagai satu sukan hanya bermula pada abad ke-19. Pada awal permainan bola sepak di England, masih belum ada peraturan tentang permainan tersebut. Bola sepak ketika itu terlalu kasar sehingga boleh mendatangkan kecederaan parah. Sehinggalah tahun 1863, Persatuan Bola Sepak England (F.A.) ditubuhkan yang juga merup merupaka akan n pertu pertubu buhan han bola bola sepak sepak pertama pertama di dunia. dunia. F.A. F.A. telah telah menggubal beberapa garis panduan (ketika itu) untuk menjadikan bola sepak sepak suatu suatu permaina permainan n yang menarik. menarik. Pada Pada tahun tahun 1870, 1870, peratur peraturan an sebelas pemain untuk satu pasukan diperkenalkan. Pada tahun 1871, Pia Piala F.A. .A. diperk erkenal enalk kan yang ang dijal jalanka ankan n secar ecara a kalah mati. ati. Pertandingan ini merupakan pertandingan kalah mati tertua dan masih bertahan bertahan sehingga sehingga kini, kini, manakal manakala a Piala Piala F.A. merupak merupakan an piala piala yang tertua dalam sejarah bola sepak. Pada Pada tahun tahun 1904, 1904, Persatua Persatuan n Bola Bola Sepak Sepak Antarab Antarabang angsa sa (FIFA) (FIFA) ditubuhkan di Paris. Permainan bola sepak mula menular ke seluruh dunia, dunia, sehingg sehinggalah alah wujudn wujudnya ya Pertandi Pertandingan ngan Bola Sepak Sepak Piala Piala Dunia Dunia yang berlangsung empat tahun sekali merupakan pertandingan paling berpr berprest estij ij di perin peringk gkat at antar antarab aban angsa gsa.. Urugu Uruguay ay telah telah menj menjadi adi tuan tuan rumah pada edisi pertama pertandingan Piala Dunia pada tahun 1930 dan merupakan juara edisi pertama. Di Ma Mala lays ysia ia,, perm permai aina nan n bola bola sepa sepak k tela telah h diba dibawa wa masu masuk k ke negara ini oleh askar British pada abad ke-19 ketika mereka datang bertugas. Persatuan Bola Sepak Malaysia (FAM) ditubuhkan pada tahun 1927. FAM merupakan badan bola sepak kebangsaan dan bertanggungjawab mengawal perkembangan bola sepak di Malaysia melalui persatuan bola sepak di peringkat negeri.
2. Ukuran Dan Lakaran Gelanggang Gelanggang Permainan Permainan Bola Bola Sepak
6
7
3.
Sistem Permainan Bola Sepak
Bola sepak dimainkan seramai 11 orang bagi setiap pasukan. Terdapat beberapa sistem permainan yang dimainkan dalam permainan ini yang dsebut formasi. formasi. Formasi merupakan merupakan sesuatu pembentukan pembentukan asas bagi sesebuah pasukan untuk meraih kemenangan. Namun begitu, tanpa kebij kebijaks aksana anaan an pemai pemain n mence mencern rnaka akan n forma formasi si yang yang diben dibentuk tuk oleh oleh jurulat jurulatih ih belum belum menjamin menjamin kejayaa kejayaan n pasuka pasukan n itu. Pemiliha Pemilihan n formasi formasi biasanya dipengaruhi oleh beberapa faktor-faktor seperti: i. Ke Kelem lemah ahan an dan dan kel kelebi ebihan han pemai pemain-p n-pem emain ain yang yang ada. ada. ii. ii. Kele Ke lema maha han n dan dan kel keleb ebih ihan an pasu pasuka kan n law lawan an.. iii. iii. Co Cora rak k dan dan jeni jenis s perm permai aina nan n – menit menitik ikbe bera ratk tkan an perta pertaha hana nan n atau serangan. iv. iv. Sist Sistem em perm permai ain nan pasu pasuka kan n law lawan an.. 8
Antar Antara a forma formasi si yang yang biasa biasa diam diamalk alkan an dala dalam m permai permainan nan bola bola sepak adalah: a) 4 – 4 – 2 Formasi ini telah diguna pakai oleh kebanyakan jurulatih. Formasi ini agak seimbang sebe sebena narn rnya ya.. Te Terd rdap apat at dua dua jeni jenis s cora corak k yang yang boleh digunakan iaitu menyerang dan bertahan. Untuk Untuk menyera menyerang, ng, dua pemain pemain pertaha pertahanan nan di kiri kiri dan dan ka kana nan n ak akan an turu turutt sert serta a meny menyer eran ang g apabila pasukan mereka dalam situasi meny menyer eran ang. g. Untu Untuk k bert bertah ahan an pula pula,, seor seoran ang g pemain tengah akan berada di kawasan pertahanan untuk membantu barisan pertahan pertahanan. an. Pemain Pemain tengah tengah ini digelar digelar tengah tengah bertahan atau defensive midfield.
b) 4 – 2 – 4 Kejayaan sistem ini banyak bergantung kepada 2 orang pemain tengah yang menjadi penghubung antara pertahanan dan penyerang. Dua pemain tengah ini bertindak sebagai player maker di mana pemain memerlukan kepekaan yang yang tingg tinggi. i. Dua Dua penyer penyeran ang g di kir kirii dan ka kana nan n bertindak sebagai sayap yang bermaksud akan memulakan serang dari tepi. Dua pemain akan turu turutt bersa ersama ma untu untuk k memb memban antu tu bahag ahagia ian n pertahanan ketika diserang. c) 4 – 3 – 3 Formasi ini merupakan formasi menyerang. Tiga pemain pemain tengah tengah memerlu memerlukan kan kecergas kecergasan an yang tinggi untuk turun naik dalam sesuatu permai permaina nan. n. Apabil Apabila a bertah bertahan, an, hanya hanya seor seorang ang peny penyer eran ang g yang yang bera berada da di teng tengah ah pad padang. ang. Apabila serangan balas, penyerang ini bertindak sebagai penyudah. 9
d) 1 – 4 – 3 – 2 Forrmasi Fo asi ini lebi ebih berat ke kep pada ada bert ertaha ahan. Seoran Seorang g pemain pemain menjad menjadii ‘sweep ‘sweeper’ er’ dan dan yang yang lain lain menj menjag aga a pema pemain in lawa lawan n masi masing ng-m -mas asin ing g untuk bertahan apabila serangan dilakukan oleh pihak lawan. ‘Sweeper’ ini bergerak bebas dan tug tugasny snya adalah alah untuk meng engganggu dan merebut bola daripada pihak lawan.
e) 4 – 5 – 1 Formasi Formasi ini lebih lebih bertind bertindak ak sebagai sebagai melaku melakukan kan serangan balas. Hanya seorang pemain berada di depan. Pemain ini bertindak sebagai penyudah dan pengganggu kepada pertahanan lawan. lawan. Kecerga Kecergasan san diper diperluka lukan n untuk untuk form formasi asi begini.
10
4.
Format Pertandingan Permainan Bola Sepak
Ter Terda dapa patt tiga tiga jeni jenis s form format at pert pertan andi ding ngan an yang yang diad diadak akan an.. Antaranya format liga, format kalah mati, dan format timbal balik. a.
Format Liga
Untuk format ini, ada dua jenis iaitu secara satu pusingan dan secara secara dua pusing pusingan. an. Bagi satu pusing pusingan, an, biasanya biasanya diadakan diadakan untuk untuk pertand pertandinga ingan n yang besar besar seperti seperti Sukan Sukan Olimpik, Olimpik, Sukan Sukan Sea, dan juga untuk Piala Dunia. Selesai sahaja format ini, manamana pasukan yang layak untuk pusingan seterusnya akan mara ke pusingan kalah mati. Manakala format dua pusingan untuk liga-liga di semua negara, di mana ada bermain d tempat sendiri dan ada bermain di tempat lawan. Untuk format ini agak panjang tempoh yang diambil dan biasanya mengambil masa sembilan ke lapan lapan sepu sepulu luh h bulan bulan.. Kelebi Kelebihan hanny nya, a, terda terdapat pat masa masa rehat rehat untuk pemain-pemain. b.
Format Kalah Mati
Untuk format ini, hanya satu pusingan dijalankan. Mana-mana pasu pasuka kan n yang yang ka kala lah h dalam alam sesu sesuat atu u pert pertan andi ding ngan an diki dikira ra tersin tersingk gkir. ir. Seper Seperti ti Piala Piala F.A. F.A. Englan England, d, forma formatt ini telah telah digu diguna na paka pakaii seja sejak k 1871 1871.. Fo Form rmat at ini ini juga juga digu diguna na paka pakaii seb sebagai agai kesinamb kesinambung ungan an untuk format format liga satu pusinga pusingan. n. Mana-man Mana-mana a pasukan yang mempunyai gol lebih dikira pemenang. Sekiranya seri seri sehin ehingg gga a habi habis s masa asa tamb tambah ahan an,, tend tendan anga gan n pena penalt ltii dilakukan. 11
c.
Format Timbal Balik
Formatt ini dijala Forma dijalank nkan an dua dua pusi pusing ngan, an, iaitu iaitu berma bermain in di tempa tempatt sendiri dan di tempat lawan. Untuk memilih pemenang, manamana mana pasu pasuka kan n yang yang memp mempun unya yaii jari jaring ngan an yang yang lebi lebih h diki dikira ra pemen menang ang. Sekir kiranya anya seri 0 – 0, sehi ehingga tam tamat masa tambahan tambahan,, tendang tendangan an penalti penalti dilakuk dilakukan. an. Namun Namun begitu, begitu, satu situa situasi si seri seri yang yang boleh boleh menyeb menyebab abkan kan seseb sesebuah uah pasu pasukan kan itu diisytihar pemenang (sehingga tamat permainan 90 minit) iaitu dengan format kiraan gol di tempat. Contoh;
England Greece
3 4
-
0 1
Greece England
Untuk situasi di atas, kedua-dua pasukan terikat jaringan 4 – 4. Namun begitu, England diisytihar pemenang kerana mempunyai jaringan di tempat lawan. Malaysia Indonesia
1
1
2 -
Indonesia 2 Malaysia
Untuk situasi ini pula, permainan perlu dilanjutkan sehingga ke masa tambahan kerana jaringan di tempat lawan yang sama. Sekiranya kekal, tendangan penalti dilakukan. Perancis Itali
3 2
-
2 1
Itali Perancis
Untu Untuk k situ situas asii ini, ini, Ital Italii diki dikira ra peme pemena nang ng kera kerana na memp mempun unya yaii jari jaring ngan an yang yang bany banyak ak di tempat tempat lawan lawan berban berbandi ding ng Peran Perancis cis walaupun pasukan ini seri 4 – 4.
12
5.
Peraturan Permainan Bola Sepak
Satu pasukan diwakili oleh sebelas (11) orang pemain semasa permainan. Permainan diadili oleh seorang pengadil (referi) dan dibantu dua orang pengadil garisan serta seorang pengadil simpanan. Lentingan syiling dilakukan untuk menentukan pihak mana yang perlu membuat sepak mula. Dala Dalam m sesu sesuat atu u pert pertan andi ding ngan an atau atau ke kejo joha hana nan, n, hany hanya a tiga tiga pertuka pertukaran ran pemain pemain dibenar dibenarkan. kan. Pemain Pemain yang yang diganti digantikan kan tidak tidak bole boleh h masu masuk k semu semula la seb sebagai agai pema pemain in.. Untu Untuk k perl perlaw awan anan an persahabatan, tiada had untuk pertukaran pemain. Setelah gol dijaringkan, sepak mula di tempat permulaan dibuat oleh pasukan yang tidak menjaring. Pemain yang dibuang padang (kad merah) tidak boleh diganti dengan pemain lain. Ofsaid Ofsaid dikira dikira apabila apabila pemain pemain mendah mendahului ului pemain pemain pertahan pertahanan an lawan sebelum bola dihantar. Untuk Untuk lonta lontaran ran ke dalam dalam,, pema pemain in tidak tidak diben dibenar arkan kan memi memijak jak garisan, kedua-dua kaki mestilah memijak tanah, dan lontaran bermula dari belakang kepala. Jar Jarin inga gan n gol gol hany hanya a sah sah apab apabil ila a bola bola meli melint ntas asii ke kese selu luru ruha han n garisan gol, iaitu antara tiang dan bawah palang gol. Lemparan atau sepakan oleh penjaga gol selepas menyambut bola bola dan dan juga juga sepa sepaka kan n gol, gol, hend hendak akla lah h dila dilaku kuka kan n mele melebi bihi hi kawasan penalti. Dalam Dalam perlaw perlawana anan n rasmi rasmi,, tempo tempoh h masa masa permai permainan nan ialah ialah 90 minit (45 minit bagi setiap separuh masa), rehat 10 ke 15 minit, dan masa tambahan pula 30 minit (15 minit bagi setiap separu masa). Sekirany Sekiranya a kedua-du kedua-dua a pasukan pasukan terikat terikat jaringa jaringan n sehing sehingga ga habis habis masa masa tamb tambah ahan an,, tend tendan ang gan pen penalti alti dila dilaku kuka kan. n. Hany Hanya a 5 tendangan bagi setiap pasukan dan sekiranya masih lagi terikat hingga habis 5 tendangan tersebut, tendangan ‘sudden-death’ dilakukan yang bermaksud siapa gagal mejaringkan gol, pasukan tersebut kalah.
13
6.
Ter Terdapa dapatt dua jenis jenis tendanga tendangan n percuma percuma,, iaitu iaitu ‘direct ‘direct freekick freekick’’ dan ‘indirect freekick’. Hanya ‘direct freekick’ yang dibenarkan untuk tendangan terus ke dalam gol.
UJIAN PSIKOMOTOR (KEMAHIRAN)
Nama Ujian
: Ujian Kemahiran Bola Sepak
Alatan Ujian
: Bola, skital, bangku, jam randuk
Prosedur Ujian Murid akan dibahagikan kepada 2 kumpulan. Dua ujian kecergasan dan tiga ujian kemahiran dijalankan. A. Ujian Kecergasan
a. Lari ulang ulang – alik 10 meter meter (30 saat) saat) - Muri Murid d ak akan an diuji diuji juml jumlah ah laria larian n yang yang boleh boleh diamb diambil il dalam masa 30 saat. b. B.
Lari pecut 50 meter Murid Murid akan akan diamb diambil il masa masa untuk untuk larian larian ini. ini.
Ujian Kemahiran
i. Kemahiran Menyepak
Latihan Menyepak Dan Menghantar Bola X menghantar bola kepada Y melalui 2 skital. Y menghantar balik kepada X yang kedua untuk meneruskan latihan. Selepas menghantar bola pemain •
14
tukar tempat. •
Murid akan diuji pada ketepatan menyepak dan menghantar dengan tepat bola ke arah pemain lain.
Latihan Menyepak Ke Penjuru Pemain cuba memasukkan bola melalui ruang antara hujung bangku dan tiang gol. Pemain akan diuji pada ketepatan memasukkan bola ke penjuru gol. Pemain akan diberi 10 percubaan. •
•
•
ii. Kemahiran Menggelecek Bola
a.
Latihan Menggelecek Bola (20 meter) Murid membawa bola mengelilingi skital. Murid akan diambil masanya untuk latihan ini. 20 m Setiap skital yang terkena bola akan dipotong separuh markahnya.
b.
Latihan Menggelecek Bola (30 meter) Murid membawa bola mengelilingi skital. Murid diberi masa 20 saat untuk 30 m untuk menghabiskan larian. Murid akan diambil markahnya pada tempat dia berhenti. Setiap skital yang terkena bola akan dipotong separuh markahnya.
•
•
•
•
•
•
•
iii. Kemahiran Menahan Bola
a. Kemahir Kemahiran an Menah Menahan an Dan Dan Menyep Menyepak ak 15
•
•
•
Murid menahan bola yang disepak oleh rakan dan menyepak semula. Mark Ma rkah ah diam diambi bill pada pada seti setiap ap bola bola yang yang dita ditaha han n dengan baik dan tidak tersasar. Sebanyak 15 percubaan diberikan.
iv. Kemahiran Menjaga Gol
a. Kemahiran Menjaga Gawang Muri Murid d mema memast stik ikan an tida tidak k mele melepa pask skan an bola bola masuk ke dalam gawang gol. Markah diambil bagi setiap bola yang ditahan. Sebanyak 10 percubaan diberikan. •
• •
7. KRITERIA PENILAIAN
A. Kemahiran Menyepak Nama Ujian
16
Ujian menyepak dan menghantar bola Ujian menyepak ke penjuru
• •
Objektif
Menguji kemahiran menyepak dan ketepatan menghantar bola. Menguji kemahiran menyepak bola ke penjuru gol
• •
Alatan
Bola Skital Bangku
• • •
Skor • •
Bilangan bola yang dihantar dengan tepat dan tidak tersasar. Bilangan bola yang masuk ke dalam gol.
Skor 10 – 9 Markah 10 9 Ujia Ujian n Me Meny nyep epak ak dan dan Menghantar Bola Ujian Menyepak Ke Penjuru Keputusan Sangat Baik B.
8–7 8 7
Baik
6–5 6
Sederhana
Kemahiran Menggelecek
Nama Ujian • •
Ujian menggelecek bola sejauh 20 meter Ujian menggelecek bola sejauh 30 meter
Objektif •
Menguji kemahiran menggelecek.
17
5
4–3 4 3
Lemah
2–0 2 1
Sangat Lemah
Alatan • • •
Bola Skital Jam randuk
Skor • •
Jumlah masa yang diambil ketika menggelecek. Bilangan skital yang dilalui
Skor
16 – 20 saat 10 9
Markah Ujian jian Meng enggelec elece ek Bola (20 meter) Skor 1–3 Markah 10 9 Ujian Menyepak Ke Penjuru Keputusan Sangat Baik
21 – 25 saat 8 7
26 – 30 saat 6 5
31 – 35 saat 4 3
36 – 40 saat 2 1
4–6 8 7
7–9 6 5
10 – 12 4 3
13 – 15 2 1
Baik
Sederhana
Lemah
Sangat Lemah
C. Kemahiran Menahan Nama Ujian •
Ujian menahan dan menyepak bola.
Objektif •
Menguj Meng ujii kemah emahir iran an men menahan ahan bola bola den dengan gan baik baik dan dan tida tidak k tersasar.
Alatan •
Bola
18
Skor •
Jumlah bola yang ditahan dengan baik.
Skor Markah Ujian jian Menaha ahan Menyepak Bola Keputusan
1–3 10 9
4–6 8 7
7–9 6 5
Sangat Baik
Baik
Sederhana
Nama Ujian
Ujian menjaga gol.
Objektif •
Menguji kemahiran menjaga gol dengan baik.
Alatan •
13 – 15 2 1
dan
D. Kemahiran Menjaga Gol
•
10 – 12 4 3
Bola
Skor
19
Lemah
Sangat Lemah
•
Jumlah bola yang berjaya ditepis atau diselamatkan.
Skor Markah Ujian Menjaga Gol Keputusan
1–3 10 9 Sangat Baik
4–6 8 7 Baik
7–9 6 5 Sederhana
10 – 12 4 3 Lemah
BAHAGIAN B : KOGNITF ( SOALAN UJIAN ) 10 soalan aneka pilihan tentang permainan yang dipilih. 1.
Berapa orang pemain dalam sesebuah pasukan bola sepak ? A
2.
7 orang pemain
B
9 orang pemain
C
11 orang pemain
Badan yang mengawal aktiviti permainan bola sepak A
MIFA
B
FIFA
C
PAFA
3.
20
13 – 15 2 1 Sangat Lemah
Gambar Gambar di atas atas merup merupak akan an sejen sejenis is kemahi kemahiran ran.. Ke Kemah mahir iran an ini ini dipanggil A
Kemahiran Menggelecek
B
Kemahiran Menyepak
C
Kemahiran Menahan
4. Berapakah tempoh masa bagi setiap separuh separuh masa bagi permainan bola sepak? A
5.
30 minit
B
45 minit
C
90 minit
Berapa jumlah pengadil yang diperlukan dalam seseuatu perlawanan ? A
2 orang
B
3 orang
C 6.
Piala
4 orang yang
tertua
dalam
sejarah
bola
sepak
ialah
__________________. 7.
FAM
merupakan
singkatan
bagi
__________________________________. 8.
Juar Juara a Piala iala Dunia bagi agi edisi isi perta ertam ma ialah alah pasu asuka kan n _______________.
21
9.
Bola
yang
disahkan
gol
apabila
bola
______________________________. 10. Lihat situasi di bawah: Malaysia
Berd Berdas asar arka kan n
1
-
0
Singapura
Singapura 3
-
2
Malaysia
situa ituasi si
ini, ini,
pasu pasuka kan n
yang yang
layak ayak
ke
berikutnya ialah pasukan ____________________________ _____________________________. _.
LAMPIRAN
Bahagian kaki yang digunakan untuk menyepak bola.
22
Cara tendangan dilakukan.
pusi pusing ngan an
Cara untuk menggelecek.
23
Cara untuk menjaga gol.
RUJUKAN
Hj Gapo Gaporr Ahma Ahmad, d, 2007 2007,, Ke Keju juru rula lati tiha han n dan dan Sain Sains s Suka Sukan, n, Utus Utusan an Publication & Distributors, KL Mohd Sufian Sufian Bin Omar Fauzee, 2001, 2001, Psikologi Psikologi Sukan: Sukan: Aplikasi Teori Teori dan Praktikal, Utusan Publication & Distributors, KL Ramesh, R. 1993, Bola Sepak, Penerbitan Fagoes, KL Boo Boon
Tong, ong, Te Teng ng.. 2001 2001,, Pand Pandua uan n Peng Pengaj ajar aran an Ke Kema mahi hira ran n Asas sas Permainan, Pearson Education Malaysia Sdn. Bhd, Selangor
24
