Kesehatan Mata Dokcil

Oleh Dr. ANA SELO SELOWA WATI TI

 Pelatihan Dokter Kecil 11 November 201

 a. !a"ian#ba"ian mata 1. Kelo$ak mata 2. Sela$%t len&ir mata '. Kornea (. Oran"#oran"an mata )$%$il &an len*a+ . Iri* )*ela$%t $elan"i+ ,. !%l% mata

b. Ke"%naann-a  1+

Kelo$ak mata 

/nt%k melin&%n"i bola mata terha&a$ "an""%an &ari l%ar. 2+

Sela$%t len&ir mata  /nt%k melin&%n"i bola mata

'+

Kornea 

Seba"ai tem$at ma*%kn-a caha-a ke &alam bola mata *ehin""a kita &a$at melihat (+Len*a mata  /nt%k mem%*atkan caha-a mema*%ki mata melal%i kornea hin""a kita &a$at melihat ben&a # ben&a &en"an  ela*.

c. Tan&a  tan&a mata *ehat 1. !a"ian -an" $%tih benar#benar $%tih 2. Sela$%t benin" )kornea+ benar#benar  ernih '. P%$il )oran"#oran"an mata+ benar#benar hitam (. Kelo$ak mata &a$at memb%ka &an men%t%$ &en"an baik . !%l% mata terat%r &an men"arah kel%ar 

&. Kebia*aan -an" benar   D%&%klah &en"an *ika$ ba&an te"ak 3akt% membaca  Sinar lam$% -an" baik %nt%k membaca &atan" &ari *ebelah kiri belakan"  Letak lam$% hen&akn-a c%k%$ a%h &ari *i*i mea *ehin""a ti&ak tera&i ba-an"an &ari t%b%h  !acaan terletak kira  kira (0 cm &ari mata &en"an *%&%t antara (0  40 &eraat &ari $erm%kaan mea

&. Kebia*aan -an" *alah  Sinar -an" &i*orotkan lan"*%n" kebacaan -an" *e&an" kita baca k%ran" baik $en"ar%hn-a terha&a$ $en"lihatan kita  5emak*akan &iri *ecara berlebihan %nt%k membaca6 i*tirahatlah *eenak *etelah tera*a $enat membaca &en"an melihat  lihat ob-ek -an" a%h ata% $eman&an"an hia%.

Pencegahan penyakit mata a. Penyakit mata yang dapat menular  1) Radang selaput lendir

(conjungtivitis)

Tan&a# tan&a  - Sela$%t len&ir mata merah # Tera*a "atal # !erair &an &i*ertai kotoran mata )nanah+ -an" kental ata% cair  # Ketaaman $en"lihatan ti&ak ter"an""% Pen-ebab  !akteri &an vir%*

Tin&akan  7%%k ke P%*ke*ma* Pen%laran  #5elal%i kontak lan"*%n" #5elal%i baran"#baran" -an" &i$akai $en&erita ) *a$%tan"an6han&%k6*ab%n6&ll + 2. Trakoma *alah *at% $en-ebab keb%taan Tan&a#tan&a  # mata tam$ak merah # *%kar melihat caha-a 8 *ila% # tera*a "atal

# !%l% mata melen"k%n" ke &alam # Ketaaman $en"lihatan men%r%n Pen-ebab  9ir%* Tin&akan  # :ab%t b%l% mata -an" melen"k%n" # :%ci mata &en"an ka$a* -an" telah &i ba*ahi 8 &i&in"inkan # 7%%k ke P%*ke*ma*

Pence"ahan  #;an"anlah men""%nakan han&%k6 *a$%tan"an6alat t%li* $en&erita trakoma #;an"an beri*tirahat &i r%mah oran" -an" *akit mata6 $er"%nakan alat#alat milik *en&iri -an" kh%*%* &i$akai %nt%k &iri *en&iri.

b. Pen-akit mata -an" ti&ak &a$at men%lar 

1.
Tan&a#tan&a  # Tan&a a3al k%ran" mam$% bera&a$ta*i &i tem$at "ela$ )rab%n *ena+ # Selan%tn-a tera&i bercak bitot -ait% kekerin"an &an $enebalan *erta keri$%t &an ker%h &ari *ela$%t len&ir mata )kon%n"tiva+ # Pa&a tin"kat berik%tn-a *eba"ian ata% *el%r%h kornea men"alami t%kak )l%ka+

Pen-ebab  kek%ran"an vitamin A Tin&akan  !eri 9itamin A 200.000 I% 7%%k ke P%*ke*ma* Pence"ahan  5akan makanan -an" ban-ak men"an&%n" vitamin A ) ba-am6 kan"k%n"6 er%k6 $e$a-a6 ikan6 tel%r &an lain#lain+

2. Tra%ma 5ata )r%&a $ak*a+ D$t t& lan"*%n" $& mata ma%$%n t&k l*" Tra%ma &iba"i &alam  a. Tra%ma mekanik  taam6 t%m$%l6 le&akan 8 tembakan. b. Tra%ma b%kan mekanik Kimia6ra&ia*i6 $ana* Tan&a#tan&a  # Taam $en"lihatan &a$at t%r%n8normal # $er&arahan # >erakan bola mata ter"an""%

Tin&akan  #Tra%ma kimia ?mata -an" *akit *e"era &ibila* &en"an air ber*ih *elama m%n"kin ?T%t%$ mata &en"an ka**a &an *e"era r%%k ke P%*ke*ma* #Tra%ma mekanik ?Pen&erita *e"era &ir%%k ke P%*ke*ma* tan$a &iberi a$a#a$a ?Tra%ma ra&ia*i8$ana* *e"era r%%k ke $%*ke*ma*

Pence"ahan  # ;an"an bermain &en"an 8 memba3a ben&a taam ata% ben&a#ben&a berbaha-a )$eta*an6 *%m$it6 *ena$an an"in+ # ;an"an meman&an" lan"*%n" caha-a -an" men-ila%kan )*inar la*6 *inar matahari6 &an lain#lain+ # @ati#hati 3akt% men""%nakan at#at kimia )air acc%6 lem $or*elen8lo"am6 a*am c%ka6 $e*ti*i&a6 &an lain#lain+