Home
Add Document
Sign In
Register
Leaflet Lansia
Home
Leaflet Lansia
Deskripsi lengkap...
Author:
Oyi Itu Kangen
13 downloads
302 Views
79KB Size
Report
DOWNLOAD .PDF
Recommend Documents
Leaflet Lansia
Leaflet Lansia
Full description
Leaflet Lansia
lansiaFull description
Leaflet Lansia
leafletFull description
Leaflet Gigi Lansia
jjjjjjjjjjjjjjjjjjFull description
Leaflet Hipertensi Lansia
keperawatanFull description
Leaflet Tugas Perkembangan Lansia
LansiaFull description
Leaflet Arthritis Lansia
Deskripsi lengkap
Leaflet Dm Lansia
bbdhjgmjdjtFull description
Leaflet Hipertensi Lansia
arliFull description
Leaflet kesehatan lansia
leaflet kesehatan lansiaFull description
Leaflet Jatuh Pada Lansia
kesehatanDeskripsi lengkap
Leaflet Senam Lansia
leaflet senam lansia
Leaflet Senam Lansia
Senam LansiaDeskripsi lengkap
Leaflet - Lansia Dan Jatuh
Leaflet - Lansia Dan JatuhDeskripsi lengkap
Leaflet kesehatan lansia
leaflet kesehatan lansiaDeskripsi lengkap
leaflet hipertensi pada lansia
hipertensi pada lansiaFull description
Leaflet Phbs Lansia
dfsdgsdgDeskripsi lengkap
Leaflet Lansia Sehat
Leaflet - Lansia Dan Jatuh
Leaflet - Lansia Dan JatuhFull description
Leaflet Senam Lansia
Leaflet Senam Lansia
Leaflet Hipertensi Lansia
arliFull description
Leaflet Posyandu Lansia
fjblrrbfhdrbveabnrvbbavvvvvvvvvvarnjavekebvhervbhrebvhahebvhrjbeverhvekvjjjjjrbeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeavbkfdhhhhhhDeskripsi lengkap
Leaflet Lansia Sehat
Full description
CEGAH OSTEOPOROSIS SEJAK DINI
SARAN-SARAN
Hindari mengangkat barang berat / berbahaya dan trauma yang dapat mengakibatkan mengakibatkan jatuh dan patah
Usahakan
sebanyak
mungkin
tulang
berolahraga, dan cukup mendapat sinar matahari pagi
Diet cukup kalori, protein, kalsium kalau perlu minum suplemen
SIAPKAN DIRI ANDA MENUJU MASA TUA YANG : Hindari
kebiasaan
memicu
terjadinya
seperti
:
yang
osteoporosis
merokok,
beralkohol,
konsumsi
cafein
kopi,
(teh,
berlebihan
dapat
minuman
soda)
garam,
SEHAT
OLEH KELOMPOK V
MANDIRI PRODUKTIF
yang POLITEKNIK KESEHATAN SAMARINDA JURUSAN KEBIDANAN BALIKPAPAN TAHUN 2006
Osteoporosis ialah pengurangan kepadatan tulang FAKTOR RESIKO
yang progresif, melemahkan tulang dan membuatnya mudah
FAKTOR YANG DAPAT MENCEGAH
Umur
patah.
TERJADINYA OSTEOPOROSIS
Jenis Kelamin Riwayat Keluarga
JENIS-JENIS OSTEOPOROSIS Osteoporosis Primer Bukan
sebagai
penyakit usia
lain,
lanjut
wanita
akibat
terjadi
pada
terutama
pada
pasca
menopause
Ras
Menjaga asupan kalsium cukup
Struktur tulang dan berat tubuh
terutama sebelum umur 30 tahun.
Menopause dan siklus haid
Olah raga yang teratur
Gaya hidup
Kenali secara dini kemungkinan
Pengobatan / penyakit kronis
kekurangan testoteron pada pria. Hindari
(berhentinya haid selama 12 bulan). muncul
Biasanya antara
gejala
umur
51
sampai 75 tahun Osteoporosis Sekunder
pemakaian
kanker, kencing
obat yang
obat
alkohol
Tulang mudah patah
Hindari
obat-obatan
Nyeri punggung terutama pada
yang
dapat
waktu berdiri atau berjalan.
osteoporosis.
anti
lama,
penyakit menahun seperti : kencing
manis,
rheumatik,
radang tulang pungung dan gagal ginjal kronik.
minuman
dan
jamu
menyebabkan
Hindari resiko terjatuh.
perangsang terlalu
dan
TANDA DAN GEJALA
Akibat penyakit lain antara lain
merokok
PENGOBATAN
Hindari kekurangan vitamin D
Pemberian kalsium dosis tinggi
Minum 2 gelas susu dan suplemen
Vitamin D
vitamin D
pemberian
hormon
seperti
:
Calcitonin, estrogen pada wanita, testoteron pada pria.
Pemeriksaan teratur
kesehatan
secara
×
Report "Leaflet Lansia"
Your name
Email
Reason
-Select Reason-
Pornographic
Defamatory
Illegal/Unlawful
Spam
Other Terms Of Service Violation
File a copyright complaint
Description
×
Sign In
Email
Password
Remember me
Forgot password?
Sign In
Our partners will collect data and use cookies for ad personalization and measurement.
Learn how we and our ad partner Google, collect and use data
.
Agree & close