ΡΕΙΚΙ ΣΙΣΤΕΜΑ ΥΣΥΙ ΣΗΙΚΙ ΡΨΟΗΟ Ν⊆ςΕΛ ΙΙ
Πλνιο Γανζερ Μορειρα Μεστρε εµ Ρεικι Υσυι ε Καρυνα Κι
Σοµοσ ετερνοσ σερεσ δε λυζ, α ιµαγεµ ε σεµεληανα δε νοσσο χριαδορ. ∆εστα φορµα, ποδεµοσ χαναλιζαρ α ενεργια δε χυρα διρεταµεντε δα φοντε δε ονδε τυδο προϖµ: ∆ευσ!
Οσ µιλαγρεσ ν�ο αχοντεχεµ εµ χοντραδι�ο χοµ α νατυρεζα, µασ απενασ εµ χοντραδι�ο χοµ ο θυε χονηεχεµοσ δα νατυρεζα. (Σαντο Αγοστινηο)
2
Ο Σεγυνδο Νϖελ Αο σερ ινιχιαδο νο νϖελ ΙΙ, ϖοχ τερ〈 αχεσσο α ενεργιασ χυρατιϖασ θυε αγεµ ιντενσαµεντε νο χαµπο εµοχιοναλ ε µενταλ, προπορχιονανδο υµ αυµεντο σιγνιφιχατιϖο να συα χαπαχιδαδε χυρατιϖα, τενδο εµ ϖιστα θυε α µαιορια δασ δοενασ ε δεσαρµονιασ ενχοντραµ−σε αρραιγαδοσ νεσσεσ χορποσ. ∆εστα φορµα, µυδανασ χοµπορταµενταισ οχορρεµ ταντο νοσ θυε απλιχαµ χοµο νοσ θυε ρεχεβεµ ο τραταµεντο. Φιχα µαισ φ〈χιλ ε ρ〈πιδο α χυρα δα δεπρεσσ�ο, οβσεσσ�ο, φοβιασ, ϖχιοσ, µεδοσ, ανγστιασ, ετχ. Πορ ουτρο λαδο, εστα σιντονιζα�ο ληε δαρ〈 αχεσσο α υµα φερραµεντα δε ϖαλορ ινεστιµ〈ϖελ: α χυρα ◊ διστ�νχια. Χοµ ο τερχειρο σµβολο, αβρε−σε υµα φενδα νο τεµπο−εσπαο, τορνανδο−νοσ χαπαζ δε εφετυαρ χυρα εµ αλγυµ νο ουτρο λαδο δο πλανετα, ου ενϖιαρ α ενεργια Ρεικι παρα υµ εϖεντο πασσαδο ου φυτυρο. Χοµο ποδεµοσ ϖερ, ο οβϕετιϖο πρινχιπαλ νο νϖελ ΙΙ αυµενταρ α χονεξ�ο δο ινιχιαδο χοµ α φοντε δε ενεργια Ρεικι. Εστιµα−σε θυε σευ ποδερ δε χυρα σερ〈 εξπανδιδο εµ µυιτασ ϖεζεσ, τορνανδο α χυρα µαισ ρ〈πιδα ε εφιχιεντε.
Ο Χαµπο δε Ενεργια Ηυµανα (αυρα) Να αποστιλα αντεριορ, ϖιµοσ θυε νοσσο χορπο φσιχο χιρχυνδαδο πορ υµ ενϖολτ⌠ριο δε ενεργια, α αυρα ηυµανα. Αγορα ϖερεµοσ θυε ελα διϖιδε−σε εµ συβ−χαµαδασ, ε θυε χαδα υµα δεστασ εστ〈 ρελαχιοναδα α υµα α υµα φυν�ο εσπεχφιχα. Ελασ σε ιντερπενετραµ ε χερχαµ υµασ ◊σ ουτρασ δε φορµα συχεσσιϖα. Χαδα υµα σε χοµπ⌡εµ δε συβστ�νχιασ µαισ φινασ ε δε ϖιβρα⌡εσ µαισ αλτασ ◊ µεδιδα θυε σε αφαστα δο χορπο φσιχο. Ταµβµ χηαµαµοσ εσσασ συβδιϖισ⌡εσ δα αυρα εµ χορποσ. Εµ νοσσοσ εστυδοσ δε νϖελ ΙΙ, ϖερεµοσ απενασ ασ τρσ πριµειρασ χαµαδασ, πορ εσταρεµ µαισ πρ⌠ξιµασ ε ινφλυενχιαρεµ ραπιδαµεντε ο χορπο φσιχο. Χορπο Ετριχο (πριµειρα χαµαδα)
Ο χορπο ετριχο, εσταδο ιντερµεδι〈ριο εντρε ενεργια ε µατρια, σε χοµπ⌡ε δε µινσχυλασ λινηασ δε ενεργια, παρεχιδα χοµ λινηασ να τελα δε υµ τελεϖισορ. Τεµ α µεσµα εστρυτυρα (φορµα) δο χορπο φσιχο ε ινχλυι τοδασ ασ παρτεσ ανατµιχασ ε τοδοσ οσ ⌠ργ�οσ. Σοβρε εσσα µατριζ σε µοδελα ε φιρµα α µατρια φσιχα δοσ τεχιδοσ δο χορπο. Οσ τεχιδοσ φσιχοσ σ⌠ εξιστεµ χοµο ταισ πορ χαυσα δο χαµπο ϖιταλ θυε ο συστεντα. 3
Ο Χορπο Εµοχιοναλ (σεγυνδα χαµαδα)
Εστ〈 ασσοχιαδο αοσ σεντιµεντοσ. Παρεχε φειτο δε νυϖενσ χολοριδασ δε συβστ�νχια φινα εµ χοντνυο µοϖιµεντο. Σεντιµεντοσ χλαροσ ε αλταµεντε ατιϖαδοσ χοµο αµορ, χοµο�ο, αλεγρια ου ραιϖα σ�ο βριληαντεσ ε χλαροσ; οσ σεντιµεντοσ χονφυσοσ σ�ο εσχυροσ ε τυρϖοσ. Ο Χορπο Μενταλ (τερχειρα χαµαδα)
Εστενδε−σε αλµ δο χορπο εµοχιοναλ ε σε χοµπ⌡ε δε συβστ�νχιασ αινδα µαισ φινασ, ασσοχιαδασ α πενσαµεντοσ ε προχεσσοσ µενταισ. Θυασε τοδο αµαρελο, ποδε−σε ϖερ δεντρο δελε φορµασ δε πενσαµεντο θυε παρεχεµ βοληασ δε βριληο ε φορµα ϖαρι〈ϖελ. Πενσαµεντοσ ηαβιτυαισ τορναµ−σε φορασ βεµ−φορµαδασ µυιτο ποδεροσασ, θυε δεποισ εξερχεµ ινφλυνχιασ εµ νοσσα ϖιδα. Πορταντο γερενχιε σευσ πενσαµεντοσ ε εϖιτε χοισασ νεγατιϖασ, ποισ τυδο θυε πενσαµοσ ενεργια θυε εσταµοσ µοϖιµεντανδο, χοµ ρεσυλταδοσ ποσιτιϖοσ ου ν�ο.
4
Οριγεµ δασ δοενασ ε παπελ δο χυραδορ Α δοενα ρεσυλτα δε δεσεθυιλβριοσ ε δεφορµα⌡εσ νοσ χηακρασ ε χορποσ θυε νοσ φορµαµ. Θυανδο τεµοσ πενσαµεντοσ δανοσοσ, πορ εξεµπλο, εσσεσ πενσαµεντοσ ιρ�ο γεραρ υµ δεσεθυιλβριο, ποισ πενσαµεντοσ ταµβµ σ�ο ενεργια. Εσσε δεσεθυιλβριο ϖαι αφεταρ πορ εφειτο χασχατα, χορπο πορ χορπο, ατ χηεγαρ νο νϖελ φσιχο. Πορ ουτρο λαδο, υµ τραυµα σοφριδο µυιτασ ϖιδασ ατρ〈σ ποδε αινδα εσταρ γραϖαδο εµ νοσσοσ χορποσ ενεργτιχοσ, ε χονσεθεντεµεντε, γεραρ ενφερµιδαδεσ. Λογο, δοενα ρεσυλτα σεµπρε δε υµ δεσεθυιλβριο. Ο δεσεθυιλβριο ρεσυλταδο δε εσθυεχερ−σε δα νοσσα εσσνχια διϖινα δε περφειτα σαδε ε παζ. Ο εσθυεχιµεντο δα πρ⌠πρια ιδεντιδαδε χρια πενσαµεντοσ ε α⌡εσ θυε χονδυζεµ α υµ εστιλο δε ϖιδα ινσαλυβρε ε, φιναλµεντε, ◊ δοενα. Α δοενα, εµ σι, υµ σιναλ δε θυε α πεσσοα εστ〈 δεσεθυιλιβραδο πορθυε σε εσθυεχευ δε θυεµ . Μαισ θυε υµ λεµβρετε υµ χονϖιτε δε ρετορνο α νορµαλιδαδε, αο εθυιλβριο. Ο τραβαληο δο χυραδορ υµ τραβαληο δε αµορ. Ο χυραδορ χηεγα α εσσασ 〈ρεασ δολοροσασ δα αλµα ε, δελιχαδαµεντε, ρεδεσπερτα α εσπερανα. Ρεδεσπερτα συαϖεµεντε α αντιγα λεµβρανα δα ιδεντιδαδε δα αλµα. Τοχα α χεντεληα δε ∆ευσ εµ χαδα χλυλα δο χορπο ε ρεχορδα−ληε µανσαµεντε θυε ελα ϕ〈 ∆ευσ ε θυε, ϕ〈 σενδο ∆ευσ, φλυι ινεξορ〈ϖελ, χοµ α ςονταδε Υνιϖερσαλ, παρα α σαδε ε παρα α τοταλιδαδε.
Οσ Σµβολοσ δοσ Νϖελ ΙΙ Σει Ηε Κι Χυρα δο Χορπο Εµοχιοναλ ε δο Συβχονσχιεντε
Ο σεγυνδο σµβολο χηαµαδο Σει Ηε Κι. ⊃ προνυνχιαδο ∀σει ρε θυ∀. Εστε σµβολο χονηεχιδο χοµο ο σµβολο παρα ο χορπο εµοχιοναλ, µασ χοµο ταµβµ ο σµβολο δα ηαρµονια. ⊃ υσαδο παρα χυραρ η〈βιτοσ µενταισ/εµοχιοναισ θυε ν�ο ληε σερϖεµ µαισ ε παρα εστρεσσε εµοχιοναλ/µενταλ. Ταµβµ υτιλιζαδο παρα τραζερ ◊ τονα ε χυραρ προβλεµασ εµοχιοναισ συβϕαχεντεσ α προβλεµασ φσιχοσ. Ελε αϕυδα α ρεφοραρ ε συπορταρ µυδανασ ποσιτιϖασ δε η〈βιτοσ. ⊃ ταµβµ υσαδο παρα αυξιλιαρ α λιβεραρ ο χονδιχιοναµεντο νεγατιϖο δε εξπερινχιασ πασσαδασ µυδανδο ασ ρεα⌡εσ ◊σ ρεσποστασ. Βυδιστασ αχρεδιταµ θυε εγο χονδιχιοναµεντο. Ασ σαγασ Ζεν σαβιαµ θυε παρα λιβεραρ ο σοφριµεντο, τινηαµ θυε αχαβαρ χοµ ο δεσεϕο. Ερα σοµεντε πελα ρεµο�ο δοσ χονδιχιοναµεντοσ δα ϖιδα (εγο) θυε αλγυµ ποδερια σερ λιϖρε ε εξπεριµενταρ ηαρµονια ε υνιχιδαδε. Εστε σµβολο παρα χυρα ε λιβερα�ο δαθυελεσ σεντιµεντοσ, δεσεϕοσ ε χονδιχιοναµεντοσ. Χυραρ χοµ ο Σει Ηε Κι ποδε σερ τ�ο σιµπλεσ θυαντο υσαρ ο σµβολο ενθυαντο εστ〈 φαζενδο α χυρα υσανδο ασ ποσι⌡εσ ρεγυλαρεσ δασ µ�οσ. Ταµβµ ποδε σερ υτιλιζαδο χοµο παρτε δε υµα µεδιτα�ο εµοχιοναλ παρα αυξιλιαρ α λιβεραρ ε χυραρ εσσεσ χονδιχιοναµεντοσ ε παδρ⌡εσ θυε συστενταµ προβλεµασ
5
Ηον Σηα Ζε Σηο Νεν − Χυρα δο Χορπο Μενταλ ε Τραταµεντο ◊ ∆ιστ�νχια
Χυρα ◊ διστ�νχια ου αυσεντε ουτρο ασπεχτο δο Ρεικι ΙΙ. Εξιστεµ ταντασ µανειρασ δε φαζερ α χυρα ◊ διστ�νχια θυαντοσ σ�ο οσ χυραδορεσ. Ρεικι νιχο νοσ σιστεµασ δε χυρα πορθυε ν�ο υσα α ενεργια δοσ χυραδορεσ ε οσ σµβολοσ σ�ο υµα χονεξ�ο νιχα χοµ α φοντε δε τυδο. Ο σµβολο δε χυρα ◊ διστ�νχια νο Ρεικι χηαµαδο Ηον Σηα Ζε Σηο Νεν. Εστε σµβολο νοσ ηαβιλιτα α ενϖιαρ ενεργιασ δε χυρα παρα ουτροσ ◊ διστ�νχια. Ιστο ποδε σερ υσαδο παρα ενϖιαρ ο Ρεικι παρα αλγυµ φεριδο να µεσµα σαλα θυε ϖοχ ου παρα πεσσοασ εµ ουτρασ παρτεσ δο µυνδο, ϖιστο θυε α ενεργια ν�ο ρεχονηεχε διστ�νχια (πορ ν�ο σερ δεσαχελεραδα χοµο α µασσα, θυε ταµβµ ενεργια, µασ ϖιβρανδο εµ υµα φρεθνχια µενορ). Εστε σµβολο ταµβµ υµ σµβολο δε λιβερα�ο χ〈ρµιχα, ποισ τραβαληα ο χορπο µενταλ. Ο τεµπο εµ νοσσα ρεαλιδαδε φσιχα ϖιστο λινεαρµεντε, χοµ πρινχπιο, µειο ε φιµ. ∆ο ποντο δε ϖιστα ενεργτιχο ο τεµπο χοµπ⌡ε−σε δε ϖ〈ριασ χαµαδασ, ιντερλιγαδασ εµ διµενσ⌡εσ, θυε εξιστεµ σιµυλτανεαµεντε ε αγεµ εντρε σι. ∆εσσα φορµα, υµ βλοθυειο εµοχιοναλ γεραδο εµ υµα ϖιδα πασσαδα φιχα πρεσο α νοσσο χαµπο ενεργτιχο, α φιµ δε θυε σεϕα τρανσµυταδο ε τρανσφορµαδο εµ απρενδιζαδο. Εσσα τρανσµυτα�ο ποδε σερ εφετυαδα ατραϖσ δο ΗΣΖΣΝ.
Ρεικι ◊ διστ�νχια − Χονσιδερα⌡εσ Α χυρα ◊ διστ�νχια υµ δοσ γρανδεσ βενεφχιοσ δο νϖελ ΙΙ. Ο χυραδορ Ρεικι, υσανδο ο σµβολοσ ΗΣΖΣΝ χονστρ⌠ι υµα υνιδαδε χοµ ο παχιεντε ε χοµ α φοντε δε ενεργια ϖιταλ. Νεσσε προχεδιµεντο, περδε−σε ο σεντιδο δε σεπαρα�ο δοσ εγοσ. Τυδο υµα χοισα σ⌠. Τεµπο ε διστ�νχια δειξαµ δε εξιστιρ. Θυανδο εσσα χονεξ�ο χυραδορ/παχιεντε/φοντε δε ενεργια εσταβελεχιδα, α ενεργια χοµεα α φλυιρ, βενεφιχιανδο τοδοσ οσ ενϖολϖιδοσ νο προχεσσο. Ουτρα ϖανταγεµ δα χυρα ◊ διστ�νχια α µαιορ ϖελοχιδαδε θυε ελα αχοντεχε. Θυινζε µινυτοσ γεραλµεντε σ�ο συφιχιεντεσ. Νοτε, εντρεταντο, θυε α χυρα µινιστραδα δεσσα φορµα αφετα µαισ οσ χορποσ µενταλ ε εµοχιοναλ δο ρεχεπτορ δο θυε ο νϖελ φσιχο. Α ενεργια αχαβα χηεγανδο αο φσιχο πορ εφειτο χασχατα, µασ εµ υµ πριµειρο µοµεντο ν�ο σε χονχεντρα αλι. Ποδε δεµοραρ αλγυµ τεµπο, δεπενδενδο δα γραϖιδαδε δο χασο, παρα θυε α δορ φσιχα χεσσε. Μασ φιθυε τρανθιλο, ποισ α Ρεικι σεµπρε βυσχαρ〈 α χαυσα. Προχυρε χοµβιναρ χοµ ο ρεχεπτορ υµ ηορ〈ριο παρα ελε χολοχαρ−σε ρεχεπτιϖο αο προχεσσο δε τρανσµισσ�ο. Η〈 δισχυσσ⌡εσ σοβρε α νεχεσσιδαδε ου ν�ο δε πεδιρ αυτοριζα�ο α υµα πεσσοα παρα ενϖιαρ Ρεικι ◊ ελα. Ευ πενσο θυε δεϖεµοσ ρεσπειταρ ο λιϖρε−αρβτριο δασ πεσσοασ, µεσµο τενδο ελασ οπταδο πελα δοενα. ∆εστα φορµα, ν�ο ενϖιο Ρεικι παρα θυεµ ν�ο δεσεϕα ρεχεβερ. Να ιµποσσιβιλιδαδε δε ποδερ περγυνταρ (εµ υµ χασο δε χοµα, πορ εξ.), φαα εσσα σολιχιτα�ο αο Σερ Χ⌠σµιχο θυε χυιδα δεσσα πεσσοα. ςοχ χοµ χερτεζα σαβερ〈 α ρεσποστα.
6
1− Εσχοληα υµ αµβιεντε τρανθιλο ε προχυρε ν�ο σερ ιντερροµπιδο. Υσε ινχενσο, µσιχα συαϖε, ενφιµ, ο θυε χοστυµα υσαρ νασ συασ απλιχα⌡εσ δε Ρεικι ε ρελαξαµεντοσ. 2− Ηαρµονιζε−σε δα µεληορ φορµα ποσσϖελ, δο µοδο θυε ληε απρουϖερ. 3− Παρα φαχιλιταρ, υσε υµ τεστεµυνηο παρα φαχιλιταρ α τρανσµισσ�ο: νοµε, ενδερεο, δατα δε νασχιµεντο, λοχαλ ονδε σε ενχοντρα ου απενασ υµα φοτο. 4− Ινδεπενδεντε δο µτοδο θυε ϖοχ υσα, χοµεχε δεσενηανδο οσ τρσ σµβολοσ νο οβϕετο υσαδο παρα ρεπρεσενταρ α πεσσοα. Ινιχιε χοµ οσ 3≡ σµβολο, πασσανδο παρα ο σεγυνδο ε ο πριµειρο. Θυανδο δεσενηαρ οσ σµβολοσ διγα ο νοµε δελε 3 ϖεζεσ. 5− Εϖιτε ενϖιαρ Ρεικι παρα πεσσοασ θυε εστ�ο τραβαληανδο χοµ µ〈θυινασ περιγοσασ, διριγινδο ου φαζενδο θυαλθυερ ατιϖιδαδε θυε πρεχισε δε ατεν�ο, ποισ ελασ ποδεµ φιχαρ σονολεντασ ε τερ σενσα⌡εσ δε χαλορ ε φριο. 6− ∆α µεσµα φορµα θυε προχεδε να απλιχα�ο διρετα, δεσχονεχτε−σε δα ενεργια δο ρεχεπτορ απ⌠σ ο τρµινο δα σεσσ�ο, λαϖανδο ασ µ�οσ, ασσοπρανδο, ετχ. Αγραδεα εµ σεγυιδα πορ τερ σιδο υµ χαναλ δε λυζ δε χυρα.
Ρεικι ◊ ∆ιστ�νχια Τχνιχασ Εστεσ µτοδοσ σ�ο τεισ παρα ενϖιαρ τραταµεντοσ Ρεικι ◊ διστ�νχια. Χοµ ο τεµπο, ϖοχ δεσχοβριρ〈 θυε πρεχισα υσαρ µενοσ ο σµβολο δα διστ�νχια ε οσ µτοδοσ εστρυτυραδοσ σ�ο µενοσ νεχεσσ〈ριοσ ταµβµ. Ιστο χοµο δεϖερια σερ. Χονφορµε ϖοχ δεσενϖολϖε φαµιλιαριδαδε χοµ α ενεργια ϖοχ νατυραλµεντε δεσχοβριρ〈 θυε οσ σµβολοσ, χοµο τοδασ ασ φερραµεντασ, ποδεµ σερ ποστασ δε λαδο θυανδο ν�ο σ�ο µαισ νεχεσσ〈ριασ. Νο ενταντο, δεϖε σερ χαυτελοσο παρα ν�ο σερ απρεσσαδο εµ ινιχιαρ ιστο. Λεϖε σευ τεµπο ε περµιτα θυε α χονεξ�ο ◊ ενεργια σε φορταλεα ε χρεσα. Αχρεδιτο θυε α ενεργια Ρεικι ν�ο σαι δε ν⌠σ ατ ο ρεχεπτορ, µασ σε µανιφεστα ϕυντο α ελε πορ νοσσα ϖονταδε. Ιστο εµβασαδο πελα Λει Ηερµτιχα δε Χορρεσπονδνχια, θυε ρεζα: Ο θυε εστ〈 εµ χιµα χοµο ο θυε εστ〈 εµβαιξο, ε ο θυε εστ〈 εµβαιξο χοµο ο θυε εστ〈 εµ χιµα. Α τχνιχα δα φοτο :
Α τχνιχα µαισ σιµπλεσ παρα ενϖιαρ Ρεικι ◊ διστ�νχια παρα αλγυµ υσαρ υµα φοτο δα πεσσοα. ∆εσενηε οσ τρσ σµβολοσ χοµ ο σευ δεδο να φιγυρα ε διγα οσ νοµεσ δε χαδα σµβολο τρσ ϖεζεσ, χονφορµε ϖοχ οσ δεσενηα. Ιντενχιονε θυε α πεσσοα σεϕα πρεενχηιδα χοµ Ρεικι. Εντ�ο πονηα α φοτο εντρε συασ µ�οσ ε ενϖιε ο Ρεικι. ςοχ ταµβµ ποδε φαζερ υµ αυτο−τραταµεντο υσανδο α φοτο σοβ συασ µ�οσ ενθυαντο ϖοχ σε τρατα ιντενχιονανδο θυε α πεσσοα ρεχεβα ο τραταµεντο. Ο µτοδο δο ϕοεληο:
Ουτρα µανειρα δε ενϖιαρ τραταµεντοσ ◊ διστ�νχια ο µτοδο δο ϕοεληο/χοξα. Υµ τραϖεσσειρο ου υµ υρσο δε πελχια ταµβµ ποδεµ σερ υτιλιζαδοσ. Α βασε δεσσε µτοδο ιντενχιοναρ θυε ο οβϕετο ρεπρεσεντα α πεσσοα. Σε ϖοχ εστ〈 υσανδο υµ τραϖεσσειρο, δεϖε ιντενχιοναρ θυε α παρτε δε χιµα ρεπρεσεντα α χοροα, ο µειο α χιντυρα ε α παρτε δε βαιξο ρεπρεσεντα οσ πσ. Υµ υρσο δε πελχια α ρεπρεσεντα�ο διρετα δα πεσσοα. Χοµ ο µτοδο δο ϕοεληο, ο
7
ϕοεληο/χοξα διρειτα ρεπρεσενταµ ασ χοστασ ε ο ϕοεληο/χοξα εσθυερδα ρεπρεσενταµ α φρεντε δα πεσσοα τραταδα. Ο ϕοεληο χορρεσπονδε ◊ χαβεα ε α βασε δα χοξα αοσ πσ. Αλγυνσ µεστρεσ υσαµ ε διζεµ α εξπρεσσ�ο: ∀Πελα ∋Λει δασ Χορρεσπονδνχιασ∋, µευ ϕοεληο διρειτο ρεπρεσεντα ασ ποσι⌡εσ δα χαβεα∀. Ιντενχιονε θυε ο ϕοεληο ρεπρεσεντε α χαβεα ε εντ�ο δεσενηε οσ σµβολοσ νο ϕοεληο ε τρατε ασ ποσι⌡εσ ιντενχιονανδο θυε ρεπρεσεντα α παρτε δα φρεντε δο τρονχο ε εντ�ο φαα ασ ποσι⌡εσ δε µ�ο ιντενχιονανδο θυε α πεσσοα εστεϕα ρεχεβενδο τραταµεντοσ Ρεικι παρα αθυελασ ποσι⌡εσ. ∆εσλοθυε συασ µ�οσ δο ϕοεληο παρα α χοξα ε ιντενχιονε θυε αθυελασ ποσι⌡εσ ρεπρεσενταµ α παρτε δα φρεντε δο τρονχο ε θυε α πεσσοα ρεχεβερ〈 ο Ρεικι ναθυελασ ποσι⌡εσ. Υσε α ουτρα χοξα παρα ρεπρεσενταρ ασ χοστασ δα πεσσοα. Παρεχε−µε θυε ασ ϖοχαλιζα⌡εσ ∀πελα Λει δασ Χορρεσπονδνχιασ∀ σ�ο εµπρεσταδασ δασ πρ〈τιχασ Ωιχχα ου δα Μαγια Ηερµτιχα Οχιδενταλ. Νο Ρεικι, νενηυµ ριτυαλ φορµαλιζαδο νεχεσσ〈ριο, νεµ α αδο�ο δε Ωιχχα ου ουτρασ πρ〈τιχασ µ〈γιχασ. Ιντεν�ο α χηαϖε παρα υτιλιζαρ α ενεργια ιντελιγεντε δο Ρεικι. Σιµπλεσµεντε ιντενχιονε χυραρ α πεσσοα ε ενϖιε−ο. Ο Ρεικι φαρ〈 ο ρεστο. Μτοδο δο δεδο:
Ο µτοδο δο δεδο ουτρο µτοδο δε υσαρ υµα ρεπρεσεντα�ο δα πεσσοα παρα ενϖια Ρεικι ◊ διστ�νχια. ⊃ τιλ σε ϖοχ τεµ σοµεντε υµα µ�ο λιϖρε ου εστ〈 εµ υµ λοχαλ ονδε δεσεϕα ενϖιαρ Ρεικι µασ ν�ο θυερ χηαµαρ α ατεν�ο παρα σι. Βασιχαµεντε, εστε προχεδιµεντο υσα υµ δοσ δεδοσ δε υµα δασ µ�οσ παρα ρεπρεσενταρ υµα πεσσοα ου σιτυα�ο παρα α θυαλ ϖοχ δεσεϕα ενϖιαρ χυρα Ρεικι ◊ διστ�νχια. Χολοθυε οσ δεδοσ δα ουτρα µ�ο εµ ϖολτα δο δεδο θυε εστ〈 υτιλιζανδο χοµο ρεπρεσεντα�ο. Ιντενχιονε θυε ϖοχ εστ〈 µανδανδο Ρεικι ◊ διστ�νχια παρα α πεσσοα ου σιτυα�ο. ςοχ ποδε διζερ ισσο εµ ϖοζ αλτα ου χοµο ϖοχ θυισερ. Χονφορµε εστιϖερ φαζενδο Ρεικι νο σευ δεδο, εσταρ〈 φαζενδο ρεικι να ουτρα πεσσοα. Α τχνιχα δα ϖισυαλιζα�ο:
Ουτρο µτοδο ιµαγιναρ θυε ϖοχ εστ〈 λ〈 χοµ α πεσσοα ρεχεβενδο ο τραταµεντο ε φαζ−λο χοµο σε εστιϖεσσε λ〈. Ο τρυθυε σερ χαπαζ δε µαντερ α ιµαγεµ ϖισυαλ να συα µεντε ενθυαντο ϖοχ εστ〈 φαζενδο ο τραταµεντο. Ιστο ρεθυερ φορτεσ ηαβιλιδαδεσ ϖισυαισ ε ιντεν�ο. Α τχνιχα δο ενϖιο δε ραιοσ (βεαµινγ):
Εξιστεµ δυασ τχνιχασ διφερεντεσ δε ενϖιαρ ραιοσ. Σ�ο ελασ: ◊ διστ�νχια ε θυανδο ενϖια παρα α πεσσοα νο σευ λοχαλ (ιστο , ϖοχ ποδε ϖ−λα). Παρα φαζερ ο ενϖιο δε ραιοσ ◊ διστ�νχια, δεσενηε οσ τρσ σµβολοσ νο αρ. ∆ιγα ο νοµε δα πεσσοα θυε ϖοχ δεσεϕα τραταρ θυαισθυερ ουτροσ δεταληεσ δελα θυε ϖοχ νεχεσσιτε παρα σεντιρ−σε χονεχταδο. ϑυντε ασ δυασ µ�οσ να αλτυρα δο πειτο, χοµ ασ µ�οσ ϖολταδασ παρα φορα δε ϖοχ. Εντ�ο, σιµπλεσµεντε ενϖιε Ρεικι. ςοχ σεντιρ〈 ελε φλυιρ ατραϖσ δε συασ µ�οσ. Χονφορµε ϖοχ ενϖιαρ, α πεσσοα εσταρ〈 ρεχεβενδο ο τραταµεντο Ρεικι. Υµ ενϖιο παρα υµα πεσσοα εµ σευ λοχαλ Ρεικι ◊ διστ�νχια, µασ φειτο θυανδο ϖοχ εστ〈 χοµ α πεσσοα. ⊃ αλγο θυε ϖοχ ποδε φαζερ θυανδο θυερ ενϖιαρ Ρεικι ◊ αλγυµ θυε εστ〈 να συα λινηα ϖισυαλ. Ιστο τιλ θυανδο πεσσοασ χοµ προβλεµασ δε τοθυε ου πεσσοασ ονδε δεσαπροπριαδο τοχαρ χοµο ϖτιµασ δε θυειµαδυρασ ου αθυελεσ χοµ δοενασ ινφεχχιοσασ. Παρα φαζερ ο ενϖιο δε ραιοσ, εστενδα ασ παλµασ εµ διρε�ο ◊ πεσσοα ε υσε ο σµβολο/παλαϖρα παρα ο τραταµεντο ◊ διστ�νχια. Α διφερενα εντρε εστε ε ο τραταµεντο ◊ διστ�νχια θυε ϖοχ ποδε ϖερ α πεσσοα. (Ποδε σερ νοταδο θυε τοδοσ οσ Χαναισ ϑοηρει υσαµ ο ενϖιο δε ραιοσ παρα ενϖιαρ εστα ενεργια). ςοχ ποδε 8
εµιτιρ οσ ραιοσ πελο χορπο, προϕετανδο χαδα χλυλα. ςοχ ταµβµ ποδε εµιτιρ ραιοσ πελοσ οληοσ ου θυαλθυερ παρτε θυε δεσεϕαρ. Φαζενδο Ρεικι εµ υµα λιστα δε ρεχεπτορεσ:
Νεστε µτοδο, ϖοχ εστ〈 φαζενδο Ρεικι εµ υµα λιστα ιντειρα δε πεσσοασ, χοµ α ιντεν�ο δε θυε χαδα εστ〈 ρεχεβενδο υµ τραταµεντο χοµπλετο δε Ρεικι. Εστα υµα τχνιχα τιλ θυανδο ϖοχ τεµ υµ γρυπο δε πεσσοασ θυε δεσεϕαµ Ρεικι ◊ διστ�νχια µασ ϖοχ ν�ο τεµ τεµπο παρα φαζερ ο τραταµεντο ◊ διστ�νχια εµ χαδα υµ. Χριε υµα λιστα δαθυελεσ θυε δεσεϕαµ θυε ϖοχ οσ τρατε ◊ διστ�νχια. ςοχ ποδε ινχλυιρ να λιστα χοισασ χοµο: σευσ νοµεσ, ιδαδεσ, ενδερεοσ ε ο θυε πρεχισα σερ τραταδο. Ασσεγυρε−σε δε τερ συασ περµισσ⌡εσ. Υµα ϖεζ θυε ϖοχ τεµ α λιστα, ϖοχ ενεργιζα ο παπελ χοµ α ιντεν�ο δε θυε ελε σεϕα πρεενχηιδο πορ υµ τραταµεντο Ρεικι παρα χαδα νοµε. Εντ�ο ϖοχ σιµπλεσµεντε απλιχα Ρεικι να λιστα. Πονηα συασ µ�οσ νο παπελ ε ενϖιε ο Ρεικι ου ϖισυαλιζε ασ πεσσοασ ρεχεβενδο ο τραταµεντο. Γεραλµεντε, θυανδο φαζεµοσ τραταµεντο ◊ διστ�νχια, ο περοδο δε 15 α 20 µινυτοσ υµα βοα θυαντιδαδε δε τεµπο. Νο φ⌠ρυµ ΡεικιΒρ (λεια να λτιµα π〈γινα), τεµοσ υµα λιστα παρα ενϖιο δε Ρεικι α νϖελ µυνδιαλ. Σεµαναλµεντε ατυαλιζαµοσ χοµ νοϖοσ νοµεσ. Εµ χασοσ δε υργνχια οσ νοµεσ σ�ο ρεµετιδοσ ιµεδιαταµεντε. Εσσα νοσσα φορµα δε αυξιλιαρ εστε πλανετα, τ�ο χαρεντε δε αυξλιο.
Τχνιχα δο Χαδερνο (ου µανιφεστα�ο δε δεσεϕοσ) Ο τραβαληο χοµ οσ σµβολοσ ποδεµ τραζερ ινµεροσ βενεφχιοσ, εµ ϖιρτυδε δα ποτενχιαλιζα�ο ενεργτιχα. Α τχνιχα δο χαδερνο, ου µανιφεστα�ο δε δεσεϕοσ υµ δελεσ. Υσε εσσα τχνιχα χοµ σαβεδορια ε ρεσπειτο αο λιϖρε−αρβτριο δασ ουτρασ πεσσοασ. ∆ο χοντρ〈ριο σ�ο γεραδασ χονσεθνχιασ Κ〈ρµιχασ. Υµ εξεµπλο: Πεδιρ θυε ουτρα πεσσοα τερµινε υµ χοµπροµισσο παρα φιχαρ χοµ ϖοχ, ου απενασ θυε α ουτρα πεσσοα ληε θυειρα ν�ο τιχο. Εµ ϖεζ δισσο, πεα υµ ⌠τιµο ρελαχιοναµεντο, σεµ εσπεχιφιχαρ α πεσσοα. Ισσο σ〈βιο, ε εστ〈 δε αχορδο χοµ ασ Λεισ Υνιϖερσαισ. Παρα υτιλιζαρ εστα τχνιχα νεχεσσ〈ριο υµ χαδερνο πεθυενο, πορ σερ δε φ〈χιλ µανυσειο. Ελε ποδε σερ διϖιδιδο παρτεσ, πορ ασσυντο: σαδε, φαµλια, νεγ⌠χιοσ, ετχ. •
• • •
Να χαπα ε χοντρα−χαπα δεσενηε οσ τρσ σµβολοσ εµ ορδεµ δεχρεσχεντε: 3, 2 ε 1, µενταλιζανδο ου προνυνχιανδο σευσ µαντρασ. Τραχε οσ τρσ σµβολοσ να φρεντε δο χαδερνο, µενταλιζανδο σευσ µαντρασ. Τραχε οσ τρσ σµβολοσ ατρ〈σ δο χαδερνο, µενταλιζανδο σευσ µαντρασ. Χοµ ιστο φειτο, εσχρεϖα σευσ πεδιδοσ ε απλιθυε Ρεικι πορ 5 µινυτοσ. Ελε εσταρ〈 ενεργιζαδο πορ 24 ηορασ. Παρα ρεχαρρεγ〈−λο δεσενηε οσ σµβολοσ 3, 2 ε 1 να παρτε δα φρεντε ε απλιθυε 5 µινυτοσ δε ενεργια.
9
Ουτρασ υτιλιζα⌡εσ παρα οσ σµβολοσ: 1 Χοντρα ο περιγο: Τραχε οσ σµβολοσ 3, 2 ε 1 ε ενϖολϖα−σε νελεσ. 2 ∆εσαπεγο: Τραχε ο 3 ≡ σµβολο, ϖερβαλιζε ο νοµε δα πεσσοα θυε θυερ σε δεσαπεγαρ, δεποισ τραχε ο 2≡ ε 1≡ σµβολο . ςισυαλιζε φιρµεµεντε σευσ οβϕετιϖοσ. 3 Ρεσολυ�ο δε προβλεµασ χοµ πεσσοασ: Υσαδα παρα σολυ⌡εσ αµιγ〈ϖεισ. Τραχε ου
µενταλιζε ο 3≡ ε ο 2≡ σµβολο. ςισυαλιζε−σε χοµ α πεσσοα, προπονδο υµα σολυ�ο αµιγ〈ϖελ παρα ο χονφλιτο ου προβλεµα. Τραχε ο 1≡ σµβολο. ςισυαλιζε ο προβλεµα σολυχιοναδο ε αµβοσ χονφρατερνιζανδο. Οβσ.: Σεµπρε θυε δεσενηαρ ου µενταλιζαρ υµ σµβολο φαλε ου µενταλιζε 3 ϖεζεσ ο σευ νοµε.
Χοµο ϖοχ ποδε ϖερ, ο υσο δοσ σµβολοσ Ρεικι σ�ο ιλιµιταδοσ. Υσε χοµ ρεσπονσαβιλιδαδε ε δισχερνιµεντο, σεµπρε ρεσπειτανδο ο λιϖρε−αρβτριο δοσ ουτροσ.
Ρελεµβρανδο: Χηοκυ−Ρει: Χονχεντρα−σε να χυρα δο χορπο φσιχο Σει ηε κι: Χονχεντρα−σε να χυρα δο χορπο εµοχιοναλ Ηον Σηα Ζε Σηο Νεν: Χονχεντρα−σε να χυρα δο χορπο µενταλ
10
Σµβολοσ − Τρααδοσ Χορρετοσ
Σει Ηε Κι
Ηον Σηα Ζε Σηο Νεν
11
Α ινιχια�ο υµ ποντο δε παρτιδα, ν�ο υµ τρµινο. Θυανδο ϖοχ πεδε παρα θυε α ενεργια δαθυελε νϖελ σεϕα µανιφεσταδα, ϖοχ ινιχια υµ προχεσσο δε λιµπεζα θυε φαχιλιτα ο ινγρεσσο δαθυελα ενεργια νο σευ σιστεµα δε χορποσ φσιχο/εµοχιοναλ/µενταλ, θυε οχορρε χοµ ραπιδεζ ιγυαλ ◊ δα συα δισποσι�ο δε αβριρ µ�ο δοσ βλοθυειοσ παρα ισσο. Εξιστε υµα σριε δε ρεννχιασ θυε χονδυζ ◊ λιβερδαδε εµ ρελα�ο α βλοθυειοσ ινιβιδορεσ ε ◊ λιβερα�ο δε η〈βιτοσ, µοδοσ δε ϖιδα ε ρεα⌡εσ εµοχιοναισ ινδεσεϕ〈ϖεισ, δα δοενα φσιχα ε δε υµα µιραδε δε αταϖισµοσ ιναχειτ〈ϖεισ δε ρεενχαρνα⌡εσ πασσαδασ. ℵ µεδιδα θυε χαδα βλοθυειο δεσχαρταδο, ο εσπαο σε τορνα δισπονϖελ παρα µαισ ενεργια. Θυανδο µαισ ενεργια ηουϖερ, µαισ ελεϖαδο σερ〈 ο νϖελ δε χονσχινχια. (Αλµ δο Ρεικι Α χορρελα�ο εντρε Ρεικι ε ασ Ινιχια⌡εσ Εσοτριχασ Λορι Γεοργε)
ς⌠σ σοισ ασ µ�οσ δε Χριστο Χριστο ν�ο τεµ ατυαλµεντε σοβρε α τερρα νενηυµ ουτρο χορπο σε ν�ο ο τευ; Νενηυµασ ουτρασ µ�οσ σεν�ο ασ τυασ; Νενηυνσ ουτροσ πσ σεν�ο οσ τευσ.. Τυ σ οσ οληοσ χοµ οσ θυαισ α χοµπαιξ�ο δε Χριστο δεϖε οληαρ ο µυνδο; Τυ σ οσ πσ χοµ οσ θυαισ Ελε δεϖε ιρ φαζενδο ο βεµ,; Τυ σ ασ µ�οσ χοµ οσ θυαισ Ελε δεϖε αβενοαρ οσ ηοµενσ δε ηοϕε.. Σαντα Τερεσα ∆∋ℑϖιλα ΡΕΙΚΙ ΝΑ ΙΝΤΕΡΝΕΤ
Εξιστε υµ φ⌠ρυµ σοβρε Ρεικι να Ιντερνετ, χηαµαδο ΡεικιΒΡ. ⊃ χοµποστο πορ Ρεικιανοσ δε ϖ〈ριοσ εσταδοσ δο Βρασιλ (ε αλγυνσ δε ουτροσ πασεσ) χοµ νϖεισ, σιστεµασ ε εσχολασ διφερεντεσ. ςοχ σε ινσχρεϖε ε ρεχεβε εµ σευ ε−µαιλ (ενδερεο ελετρνιχο) τοδασ οσ δεβατεσ θυε λ〈 αχοντεχεµ. ⊃ µυιτο σιµπλεσ. Ενϖιε υµ ε−µαιλ εµ βρανχο ε σεµ ττυλο παρα: ρεικιβρ−συβσχριβε≅ψαηοογρουπσ.χοµ Αγυαρδε χονφιρµα�ο αυτοµ〈τιχα. ε−µαιλ: ηολιστιχασ≅ηοτµαιλ.χοµ Πορτο Αλεγρε Ριο Γρανδε δο Συλ Βρασιλ Χελυλαρ 51 9193.45.54
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ 1) ΒΡΕΝΝΑΝ, ΒΑΡΒΑΡΑ 2) ΣΤΕΙΝ, ∆ΙΑΝΕ 3) ΑΜΑ∆ΟΡ, ςΙΝΧΕΝΤ 4) ΜΑΤΤΟΣ, ΦΡΑΝΚΛΙΝ 5) ΧΗΕΜΕΛΟ, ΕςΕΡΤΟΝ
1991: Μ�οσ δε Λυζ. Εδ. Πενσαµεντο, Σ. Παυλο. 1998: Ρεικι Εσσενχιαλ, Εδ. Πενσαµεντο, Σ.Παυλο . 1998:Ρεικι Πυρο ε Σιµπλεσ, Μανυαλ δο Πρατιχαντε Νϖελ ΙΙ. Αποστιλα Ρεικι νϖελ ΙΙ Αποστιλα Ρεικι νϖελ ΙΙ
Μυιτα λυζ ε παζ εµ συα ϕορναδα! 12
