Meditação cabalística Com Mandalas
Henrique trejgier
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PREFÁCIO DO AUTOR
A música e as mandalas são ferramentas para facilitar a prática, e os Mantras Cabalísticos são as essências da Meditação Cabalística Sagrada.
Este é um livro simples e prático, porém eficiente em seu propósito.
A semente deste conhecimento me foi transmitida por meu Mestre o Rabino Joseph Soutoun, no Centro de Cabala em São Paulo.
Quando pensei em escrever sobre Cabala, sabia que teria muito a pesquisar e depurar a fim de obter simplicidade na exposição de um tema tão complexo.
O ensinamento que aprendi no Centro de Cabala unificou tudo que eu já havia estudado. De religião à ciência, tudo já estava explicado na Cabala, tudo se encaixou perfeitamente. A Cabala me permitiu ter a certeza da existência de D’us.
Sem ter uma preocupação religiosa, tangencio a Sabedoria da Cabala e a prática da Meditação Cabalística para que as pessoas possam clarear suas mentes e melhorarem suas vidas.
A Cabala me ensinou a viver mais e melhor e com este livro compartilho esta ferramenta para o desenvolvimento de todos.
O tema compreende apenas um capitulo do vasto ensinamento Cabalístico. Um único item dentro de uma sabedoria atemporal e imutável.
A divulgação deste conhecimento conhecimento é a maior satisfação que tenho, por ser uma mensagem positiva de Paz e o desejo sincero de uma humanidade com maior espiritualidade e melhor qualidade de vida.
São conhecimentos sobre a alma, a vida e o universo. Igualmente, um profundo sistema de meditação que permite a conexão com D’us. Também foi pensado em uma leitura agradável e de fácil aceitação, sem prejuízo do objetivo desta obra, que é a prática da Meditação Cabalística e obtenção de seus benefícios.
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PREFÁCIO DO AUTOR
A música e as mandalas são ferramentas para facilitar a prática, e os Mantras Cabalísticos são as essências da Meditação Cabalística Sagrada.
Este é um livro simples e prático, porém eficiente em seu propósito.
A semente deste conhecimento me foi transmitida por meu Mestre o Rabino Joseph Soutoun, no Centro de Cabala em São Paulo.
Quando pensei em escrever sobre Cabala, sabia que teria muito a pesquisar e depurar a fim de obter simplicidade na exposição de um tema tão complexo.
O ensinamento que aprendi no Centro de Cabala unificou tudo que eu já havia estudado. De religião à ciência, tudo já estava explicado na Cabala, tudo se encaixou perfeitamente. A Cabala me permitiu ter a certeza da existência de D’us.
Sem ter uma preocupação religiosa, tangencio a Sabedoria da Cabala e a prática da Meditação Cabalística para que as pessoas possam clarear suas mentes e melhorarem suas vidas.
A Cabala me ensinou a viver mais e melhor e com este livro compartilho esta ferramenta para o desenvolvimento de todos.
O tema compreende apenas um capitulo do vasto ensinamento Cabalístico. Um único item dentro de uma sabedoria atemporal e imutável.
A divulgação deste conhecimento conhecimento é a maior satisfação que tenho, por ser uma mensagem positiva de Paz e o desejo sincero de uma humanidade com maior espiritualidade e melhor qualidade de vida.
São conhecimentos sobre a alma, a vida e o universo. Igualmente, um profundo sistema de meditação que permite a conexão com D’us. Também foi pensado em uma leitura agradável e de fácil aceitação, sem prejuízo do objetivo desta obra, que é a prática da Meditação Cabalística e obtenção de seus benefícios.
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quântica no vácuo. Isto ocorreria constantemente com infinitos Big-Bangs criando infinitos Universos, inclusive o nosso. Não sabemos de onde vieram estas energias ou vibrações que geram estas dimensões e membranas. Tampouco conseguimos conceber a enormidade destes conceitos. Um universo de universos, com big-bangs acontecendo aqui e ali, a todo o momento e outros universos entrando em colapso.
Henrique Trejgier
I - GENESIS O Tempo foi o início do nosso Universo. Antes de o Tempo existir, tudo acontecia de uma só vez, num único instante. Os corpos existiam em dois lugares e num só ao mesmo instante. Aqui e Lá, Hoje Ontem e Amanhã, o Tudo e o Nada, juntos.
Com certeza é uma visão mais ampla do que pensar que só exista o nosso universo. Mas apenas foi definida uma questão maior que englobe a anterior e assim permitir conhecer um pouco mais o nosso universo.
Então... Surge a pergunta original: Antes do tempo existir, que aconteceu?
Os conceitos da física moderna avançaram bastante, porém não respondem nossas dúvidas mais simples. Na verdade a ciência está chegando muito próxima da espiritualidade, admitindo um conceito de energia suprema que rege o tempo e o espaço.
As mais modernas teorias da física não respondem esta questão. Apesar da teoria da supercordas e teoria da supergravidade com 11 dimensões, teoria das membranas, teoria dos universos paralelos e do multiverso, que explicam instantes posteriores ao big bang, a singularidade, e tantas teorias definirem conceitos, a verdade é que apenas aumentam a complexidade dos fatos, simplificando o problema anterior.
No final de todos questionamentos, sempre se encontra uma energia cósmica imensurável além da nossa compreensão, que por toda a eternidade esteve alí, e fez acontecer a criação do Tudo, a Vontade Divina.
A última teoria das membranas descreve o Big-Bang como um estalo que ocorre quando duas membranas absurdamente enormes se tocam e provocam uma flutuação
A própria Luz Divina que sempre sempre existiu. Coincidentemente com o que ensina a Cabala.
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Deste momento em diante, a ciência explica muito bem e consegue obter formulas matemáticas para todos fenômenos.
Voltando ao nosso Universo, com a criação do Tempo, todos elementos puderam se colocar em suas posições um a um e as Entidades mais sutis foram tomando suas funções, sempre obedecendo a uma ordem perfeita e divina.
Em nosso universo, cerca de 15 bilhões de anos depois e aproximadamente há 4.000 anos foi revelado ao Patriarca Abrão, o significado da Palavra. E seu nome mudou para Abraão que significa Pai do Povo.
Estas Entidades Cósmicas foram preenchendo o Universo como em um Recipiente, até que as Entidades tanto espirituais quanto materiais foram interagindo cada vez mais intensamente criando os campos vibracionais, energia cósmica e espiritual, partículas, planetas, galáxias e tudo que suporta o nosso Universo.
Iniciando uma revolução cultural e espiritual, O Patriarca Abraão canalizou a Sabedoria da Luz, a própria semente do conhecimento para a humanidade num livro, o Sefer Yetsirá.
Esta é a interpretação quântica dos Versículos Primeiro e Segundo do Gênesis. O ponto mais próximo da criação que conseguimos chegar. A sensação da existência de D’us.
Na essência deste conhecimento, o Patriarca Abraão teve revelado o poder da palavra que está contido em 22 sons. Energias vibratórias que sintonizam em ressonância com vibrações cósmicas, associadas às letras do alfabeto Hebraico.
Logo no Versículo três D’us utiliza sua ferramenta mais poderosa: o verbo... ”E disse D’us que Haja Luz... e fez-
E não se preocupe se você não sabe a língua Hebraica, a sua alma compreende...
se a Luz... e viu D’us que a luz era boa...”.
A Palavra “viu” vem logo depois que a Luz foi criada, a partir de uma vontade divina.
Há cerca de 2.000 anos um Rabino Mestre Cabalista Shimon bar Yochai teve revelado o significado dos códigos do conhecimento e escreveu a maior obra da Sabedoria, o Zohar. A partir deste ponto, com o passar dos séculos, os estudiosos, de todas as religiões, em toda historia, até os
A Luz é a Criação original. É o que nos permite ver a solução de nossos desejos verdadeiros, e a Palavra é a ferramenta desta Criação.
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tempos modernos, vieram se aprofundando e desvendando o Código da Criação do Universo do Mundo Físico e do Mundo Espiritual, com esta ferramenta, a Cabala.
Como exemplo demonstrativo desta energia conectiva com a Luz Divina, faremos um exercício de meditação:
Mesmo antes desta sabedoria ser chamada de Cabala, pessoas iluminadas de todas as origens, estudaram os textos e desenvolveram o conhecimento da humanidade em todos os setores da ciência e da religião.
1- Feche os olhos e sorria levemente e respire profundamente. 2- Fale em voz alta as palavras: PAZ, SAÚDE, FELICIDADE, recebendo estas bênçãos.
As Orações Judaicas, por exemplo, são todas elaboradas por estes grandes Mestres Cabalistas, que decifram os códigos contidos nos textos da Torá (Antigo Testamento) e criam as poderosas preces.
3- Repita algumas profundamente.
vezes,
sempre
respirando
4- Sinta a vibração destas energias em seu corpo. As combinações de letras e palavras criam uma ressonância cósmica e sintonizam esta energia com os seus três corpos. O corpo Físico, o corpo Mental e o corpo Espiritual.
Por mais incrível que pareça. Uma Verdadeira sensação de bem estar envolve todo nosso corpo. Começamos a nos sentir em uma onda energética positiva e uma tranqüilidade calmante. Isto porque quando repetimos as palavras, nossa mente vai se esvaziando de imagens negativas, e o cérebro vai associando imagens positivas às palavras, alterando o padrão de pensamento, induzindo à um estado meditativo, que nos permite sentir a existência do Divino. A energia da vida, instante após instante, vibrando e existindo.
Neste Livro vamos aprender a Meditação Cabalística, de maneira bem prática e simplificada, porém eficiente, para que limpemos nossa mente e nosso coração de pensamentos e sentimentos negativos, iluminando nossa vida com a Luz Divina. A oração é um estado de meditação. Você conectando-se com seu ser. A Autoconsciência e a certeza da existência de D’us. Um ato de fé.
É muito conhecido o benefício da meditação: baixa a freqüência cardíaca, reduz a pressão arterial, facilita a
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digestão, auxilia combater stress, ansiedade, depressão, insônia e promove a autocura. Mas principalmente no campo emocional e espiritual, a meditação permite regenerar, limpar e recarregar energeticamente todos os setores de nossa vida, provendo paz, harmonia e possibilitando conduzir nossa existência de maneira segura e justa.
As Mandalas são formas geométricas que possuem um centro e um raio de expansão. Simbolizam o próprio Universo, a totalidade física e espiritual. . A Mandala mais simples que existe é um ponto em um fundo branco. A Próxima é uma circunferência com um ponto no centro. E assim vão se desenvolvendo, com mais elementos e cores até as mais evoluídas que proporcionam um estado contemplativo e de deslumbramento tão grande, que nos levam a entrar em meditação em poucos segundos..
A meditação pode ser alcançada de várias formas: a mais simples consiste em observar fixamente a ponta do dedo indicador. Experimente! Será que você consegue olhar para seu dedo indicador por um minuto? Este é o treino. Quanto mais tempo você ficar concentrado, maiores serão os benefícios que você obterá de sua meditação.
Sem treinamento algum, apenas pela observação é possível alcançar uma interiorização e expansão de consciência bem profunda.
Outras formas de alcançar a meditação podem ser: a oração, olhar a parte branca da chama de uma vela, pintar um quadro, observar o horizonte, tocar um instrumento musical, ouvir boa música e tudo que libere sua mente da avalanche de pensamentos do dia a dia.
Porém, quando limpamos nossa mente, nos tornamos recipientes vazios, prontos para receber, e é muito importante selecionarmos a qualidade do que colocaremos dentro deste recipiente. A Cabala nos ensina combinações de letras que promovem a nossa ligação direta com as Energias Cósmicas para melhorarmos nossas Vidas. Associando às Mandalas que são uma fonte de deslumbramento visual que nos permite meditar placidamente, podemos conquistar imediatamente a capacidade de meditar e evocar Mantras Cabalísticos, com a finalidade de melhorar a vida de cada um, de todos nós, de todo o planeta e de todo universo.
Porem, níveis mais profundos de meditação necessitam que você esteja num lugar tranqüilo, silencioso e com instruções adequadas. Assim você poderá se interiorizar plenamente. Uma maneira bastante interessante e agradável de meditar é a observação de Mandalas.
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entrada de novas informações positivas que substituirão antigos padrões negativos de pensamento.
2 – A FERRAMENTA
Isto beneficia todo nosso campo energético e espiritual, harmonizando o nosso ser e permitindo que nos tornemos seres humanos melhores, mais bem sucedidos e mais saudáveis.
Até hoje, e pelo nosso conhecimento, o cérebro humano é o órgão mais espetacular em termos de desempenho. Consome sozinho, 25% da energia do corpo para gerenciar a distribuição dos outros 75%. Sincronizando os cinco sentidos, controlando sistemas automáticos como respiração, batimento cardíaco, aparelho digestivo, tudo tão automático que simplesmente nos esquecemos de sentir nosso cérebro. Mesmo quando sonhamos, não nos damos conta da origem destes sonhos, e o próprio cérebro acaba percebendo o sonho como se fosse realidade.
A Cabala nos fornece o software para a reprogramação do cérebro. Com a meditação limpamos nossa mente e então os mantras cabalísticos sintonizam as energias cósmicas que vão melhorar nossa mente em todos os setores. As imagens mentais dos mantras são muito importantes, porque as letras hebraicas são associadas às partes de nosso corpo, órgãos, membros e estados de ânimo, planetas e signos. As associações destas letras criam um conjunto de energias que se manifestam em uma sensação positiva e divina, a sensação do seu cérebro e também a sensação de D’us dentro de Você.
Quando temos um sonho, experimentamos uma vivência ou simplesmente quando imaginamos cenas e até mesmo vendo um filme ou fotos, o cérebro reage como se fosse verdade. Ficamos emocionados com um filme romântico e acordamos com medo depois de um pesadelo. Fica bem claro o quanto temos de ter cuidado com nossos pensamentos.
Você perceberá a freqüência de uma onda, bem dentro de sua cabeça. É o seu cérebro. Quanto mais profunda for sua meditação, mais forte será esta boa sensação.
Portanto, é possível reprogramar o cérebro alterando o padrão de pensamento e conseguir uma resposta benéfica em todo o corpo.
Neste ponto sua mente está se ampliando e sua freqüência cerebral vai baixando até o estado de
A meditação é a forma mais adequada para reprogramação cerebral, porque abre sua mente para
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relaxamento profundo, onde a reprogramação vai poder melhorar seu pensamento e a sua vida.
com milhares de pessoas trabalhando e muito equipamento. Cada grupo de pessoas fornece um tipo de programação melhor ou pior, de qualidade ou vulgar, boa ou má. Você escolhe e assiste.
É neste momento que você se torna D’us dentro de si. É quando ocorre a conexão com a Luz Divina. Você pode se tornar tudo o que desejar. E seu cérebro vai aceitar como uma experiência real, podendo reprogramar o passado e modificar o futuro, tornando em realidade de fato. A Cabala nos ensina que nós somos donos do nosso destino porque temos o livre arbítrio sobre nossos pensamentos. Boas coisas só podem vir de bons pensamentos.
No universo é a mesma coisa. Isto significa que para o universo que temos conhecimento, existe uma estrutura energética tão imensa dando suporte à existência do que sabemos, que não consigo descrever em palavras por ser muito além da nossa compreensão. O fato é que não compreendemos completamente a estrutura espiritual infinita que faz existir o mundo físico. Mas, sentimos que existe, é real e é a única resposta. Esta é nossa fé.
3 – SINTONIA
E do mesmo modo que os filmes e programas da nossa televisão podem ser, bons ou ruins, energias boas ou más que podem te trazer conseqüências boas ou más. Você é o responsável pela estação que vai sintonizar. Este é o seu livre arbítrio.
Assim como nas transmissões de rádio ou televisão que possuem várias estações ou canais. Ao escolhermos o programa que desejamos, receberemos as imagens e sons determinados pela estação. Porém não somos obrigados a permanecer neste programa. Podemos mudar o seletor e assistirmos outro programa. Do mesmo modo em nossa vida, escolhemos nosso caminho e podemos trocar este caminho por um outro que nos dê mais qualidade de vida, mais felicidade, mais saúde e mais amor.
Para isso serve a meditação. Primeiro nos limpa de toda a sujeira mental e a Cabala nos ensina a sintonizar especificamente uma vibração energética inteiramente positiva, vinda diretamente da fonte da Luz Divina, do amor infinito e incondicional. Como instruções em um manual cósmico, a Cabala nos ensina a conhecer estas energias e sua fonte permitindo que possamos sintonizar com energias benéficas, curativas, prosperas e positivas.
Também devemos lembrar que para gerar as imagens e sons nos aparelhos, existe uma estrutura muito grande,
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O caminho da humanidade depende de cada ser humano. Quanto mais pessoas tiverem boas vibrações, melhor para todos. As aplicações são muitas:
Limpando nossa mente e inserindo a vibração correta, com o tempo, poderemos re-programar nosso modo de pensar, e a utilização será automática, nos protegendo de vibrações energéticas de origem duvidosa, provavelmente não boa.
Você pode vibrar para outra pessoa. Mesmo que você nem conheça. Você pode vibrar pelos famintos do mundo. Doar uns minutos da sua vida para meditar e vibrar para que a miséria termine, que haja paz no mundo, que um doente se cure, que o casamento vá bem, que seus filhos tenham sucesso, que terminem seus problemas, e o próprio sucesso. O caminho sendo autêntico e bom será o teu caminho.
Quando estiver nervoso, irritado, ansioso, deprimido... Sintonize outra energia. Vibre com as freqüências positivas. Encontre-se com D’us. Tenha atitudes construtivas sem reagir pelo impulso. Aquele sangue que sobe e deixa a gente de cabeça quente, não serve. Neste momento é que você tem que sintonizar vibração pró-ativa.
Existem grupos de doação de energia em nível planetário e universal. Você pode ter seu próprio grupo de meditação, discutir os pontos a serem tratados e realizarem uma ação conjunta. É uma experiência muito agradável porque quando o grupo está pensando apenas em um tema, interligam suas mentes. Isto fortalece o fluxo de transmissão energética e cada um potencializa o próprio benefício. O principal é escolher a vibração certa, a vibração da Luz Divina. Com a Cabala conseguimos ter uma informação integra e original. O conhecimento está em várias coleções de livros que até pouco tempo era privilégio de grandes religiosos e estudiosos.
Utilizando uma fonte pura e original, estamos nos beneficiando mais intensamente e conseguindo uma proteção contra vibrações subversivas. E não pense que D’us vai te dar o que você quer, se seu objetivo não for digno. Se seu objetivo for falso, tudo isso também será para você. Você está aqui para melhorar sua vida e das outras pessoas, de todo o mundo. Porque tudo influencia todos. O mundo está menor e com mais coisas a cada dia. As distancias estão mais curtas, o tempo passa mais rápido e a informação é cada vez maior.
Como sinal de uma grande mudança de nosso tempo, este conhecimento hoje pode chegar até todas as pessoas para que todos possamos melhorar nossas vidas. Isto é a
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Luz que se derrama pela humanidade para combatermos as forças maléficas que geram tanta desgraça.
A felicidade é relativa. Você pode ser muito feliz se estiver satisfeito. Amor, saúde, paz são verdadeiros tesouros que muitas vezes são ignorados simplesmente porque às vezes não apreciamos nossas conquistas. Outro dia me foi perguntado qual o meu maior feito. Após uma breve análise concluí que foi estar vivo, com saúde e feliz. Você pode achar isto muito pouco, mas pare e pense quanto você já investiu pra chegar onde está, foi uma luta não foi? E você a vence cada dia.
O mundo vai ter uma grande mudança em breve. Os governos dos países já estão conscientes que o povo já não fica tão quieto, as mulheres estão aumentando sua atuação em todos os setores, a informática começa a ter capacidade de controlar tudo e todo, a medicina já transplanta membros inteiros, doenças vão sendo controladas, os tiranos vão sendo derrubados, e fatos inimagináveis há pouco tempo atrás estão ocorrendo. Ficamos surpresos e nos perguntamos:
Muitas vezes vemos pessoas que depositam sua felicidade em bens materiais e nunca se satisfazem.
Você consegue perceber o que está por vir? Escondem-se atrás do seu ego e nem se conhecem a si próprio. Pessoas assim se tornam seus bens materiais ou pior ainda escravos de seus carros e propriedades. Por isso sempre precisam de um carro novo, uma lancha nova, mais jóias, mais terra... Ser rico é bom, se usar a fortuna com sabedoria.
Eu percebo uma fase bem melhor, pela Luz que a humanidade está recebendo. Apesar dos problemas do nosso mundo, muita coisa esta melhorando. A sabedoria da Luz Divina torna as pessoas mais desenvolvidas e assim mais benéficas ao mundo. Como nos ensina a Cabala, nós somos donos do nosso destino e podemos mudar o futuro, cuidando do presente, cuidando das crianças de hoje, para que se tornem pessoas melhores e façam um mundo melhor. Cada pessoa conta muito.
A criança é feliz. Ela não precisa de nada, além alimento, amor e uma cama quentinha. Até os 4 aninhos ela só precisa dos pais. Depois a influência e a competição do mundo vai distorcendo a noção de felicidade. É a fase do “eu quero”. Em não sendo atendida, a criança fica infeliz e chora. Cabe aos pais adotarem uma postura benévola e calmamente conversar com a criança, sempre tendo muita paciência, afinal, não é culpa da criança que energias
4 – FELICIDADE
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maléficas de tentação venham corromper os mais jovens e inexperientes.
- Rabino! (disse o aldeão) Não agüento mais minha mulher e minhas quatro filhas. Ficam falando o dia inteiro na minha cabeça. Brigam, gritam e dão risada. Quero um pouco de sossego na minha casa. - Meu filho, (disse o Rabino com um ar paciente) Você precisa comprar um animalzinho de estimação. Compre um cãozinho que as meninas vão brincar com ele e você vai ter seu sossego. Quinze dias depois volta o aldeão à sinagoga: - Rabino! Agora o cachorro suja a casa toda. Minhas filhas brigam por causa do cachorro e minha mulher só reclama. - Meu filho, a solução é simples, compre um gatinho. Assim elas não vão brigar porque vão se distrair mais. Quinze dias depois... - Rabino! Agora está pior! O cachorro só quer pegar o gato, Sujam a casa toda. O gato arranha os móveis. A crianças brigam pelos bichos. Minha mulher disse que não agüenta mais. - Calma meu filho. Você agora precisa de uma Galinha de estimação. - Como é!? - Sim meu filho, uma galinha. Você poderá ter os ovos. Tudo vai dar certo. Quinze dias depois... - Rabino! Agora está impossível. O gato só quer pegar a galinha. O cachorro quer pegar o gato. As meninas brigam pelos bichos, que sujam a casa toda e latem miam e cacarejam bem alto. Minha mulher disse que vai embora.
Neste caso específico eu recomendaria você abraçar seu filho e dizer com muito amor que isto que ele pediu não é tão importante assim, e que outras novidades vão aparecer. Com os adultos é a mesma coisa. Só que o ego já esta formado, cheio de orgulho. Os desejos são mais elaborados, chegando a uma ganância descabida e desnecessária. Há um limite para o ser humano comer, dormir, passear, se divertir, trabalhar. O que passar deste ponto não vai deixar a pessoa mais feliz. A vida não é ter, é Ser! Seja você e liberte-se do seu ego. Tenha seus bens para você usufruir e não para sentirse superior. Se você tem prosperidade ajude a melhorar a vida das pessoas. Isto sim vai fazer você muito feliz. Minha Mãe me contou uma historia sobre felicidade quando eu era criança. Creio ter sido o primeiro ensinamento Cabalístico que eu tive. Contava ela que um morador de uma aldeia estava esgotado por causa de sua esposa e quatro filhas. Procurando uma solução foi conversar com o Rabino:
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produzir sons. Isto permitiu que evoluíssem muito mais que outras espécies e no topo da evolução estamos nós.
Desde a bactéria que vai ser atraída quimicamente ao ponto que melhor prover sua existência, até nós mesmos na busca da felicidade.
Pensem nos inúmeros chamados da natureza. No uivo do lobo, no canto dos pássaros, no rugido das feras, nos grilos, cigarras... Certamente temos as explicações dos biólogos afirmando ser parte do ciclo de vida, reprodução e até mesmo uma comunicação.
Bem... Nenhuma bactéria e nenhum outro ser deste planeta tem a ferramenta na busca da felicidade que nós temos. Nossa ferramenta é a Palavra. Porque nós mesmos tomamos decisões. E temos o poder de acertar e alcançar a vitória.
Mas, estes sons funcionam também como uma forma primitiva de autoconhecimento. Todos estes seres ao entoarem os ruídos de sua espécie, sentem a vibração acústica dentro de si próprio, criando uma espécie de consciência animal, uma auto-afirmação pessoal, lembranças, emoções e efeitos sobre o mundo exterior.
A nossa Felicidade está diretamente ligada às palavras. Cada palavra vai fazer a diferença no final. Você é o que Você pensa que é e os outros te conhecerão por suas Palavras.
Quando um cachorro late de noite, o outro responde e isto se estende por toda vizinhança. Logo, todos os cachorros estão latindo. O mesmo ocorre com os pássaros e todos outros animais. Conforme o chamado, os seres se aproximam, ou se afastam. Isto causa uma dinâmica de comportamento bem parecida com a nossa. Reagimos inconscientemente com outras pessoas e causamos interferência uns nos outros automaticamente.
Esta é a importância disto tudo. Vamos usar Palavras para dirigir nosso pensamento a vibrações benéficas com o propósito de alcançarmos nossa Felicidade.
5 – MANTRAS
Por isso devemos cuidar com muito critério nossas palavras. Para nós, com cerca de oito mil palavras por dia em média, certamente a auto-afirmação se faz pela linguagem, e nem sempre temos a felicidade de falar palavras positivas e adequadas à nossa evolução.
É observado que os seres que se utilizavam seus sentidos auditivos, também utilizavam estruturas capazes de
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rancor, do desespero, afinal a vida é boa quando nos sentimos bem.
Muitas vezes nossas mentes nos traem em nosso dia. Queremos e desejamos uma coisa e falamos outra. Os pensamentos se tornam uma enxurrada de preocupações e inseguranças.
Em diversos trechos da Bíblia, onde encontramos grandes milagres, os estudiosos encontram mensagens quando combinam as letras. Muitas profecias já se realizaram, por exemplo, guerras, doenças, e muitas ainda estão por acontecer. Mas, foi dos versículos da Bíblia em que Moisés abriu o mar vermelho, que os Cabalistas descobriram um conjunto de códigos que são os 72 nomes sagrados de D’us.
Também não são poucas as vezes que outras pessoas nos deprimem com sua falta de educação, insensibilidade, agressões e palavras maldosas. Para eliminar esta confusão da cabeça, nossos ancestrais já se utilizavam cantos e gritos com a finalidade de se sentirem livres para se sentirem a conexão com divino.
Cada nome é um verdadeiro elo de conexão com as energias cósmicas benévolas. Cada nome é um mantra específico e conecta nossa alma com uma vibração positiva, um momento só teu com D’us.
Em todas as culturas encontramos a prática de frases ou palavras com este fim. Os hindus denominaram Mantra, o som sagrado, intuitivo, o controle da mente e da vida.
Para a prática da meditação com mantras da Cabala, Inicialmente, é recomendável que você se coloque numa posição sentada e em um ambiente silencioso. Se você deitar, correrá o risco de dormir. O tempo adequado é de vinte minutos, que você pode até dividir em duas sessões de 10 minutos cada. Após algum tempo você poderá entrar em estado de meditação sempre que desejar. Você saberá quando tiver memorizado o som e o formato das letras hebraicas, então poderá meditar em todas as situações. Quanto mais você meditar, maiores serão os seus benefícios, mais fácil será sua prática e assim em diante, numa espiral positiva.
Os Cabalistas tiveram revelado o código para criação de seqüências de letras que servem como os mantras para a meditação. Estas seqüências foram decifradas na Torá (Antigo Testamento). Assim a Cabala nos fornece os mantras que elevam a consciência e a espiritualidade, tranqüilizam a mente e invocam proteção, assim adquirimos serenidade e coragem para enfrentar a negatividade, extraindo o que possuímos de mais positivo, a compreensão, a tolerância, a eliminação do
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Os mantras da Cabala são mentalizados pelo nome das letras. As palavras que as combinações de letras criam não são o mantra, e sim é a seqüência de letras que funciona como uma chave cósmica para te fazer conectar com D’us, que habita o interior de cada um de nós e assim realizar o milagre de melhorar nossa vida.
Curiosamente, para nós, as vogais do alfabeto Hebraico são pontuações colocadas abaixo das letras. Assim temos vinte e duas consoantes com todas vogais pontuadas. Também existem outras pontuações para entonação musical e para definir a intensidade da consoante.
Na prática se tivermos o mantra PAZ, ele seria mentalizado (PE A ZE). Para o nosso caso, o hebraico é escrito da direita para a esquerda com caracteres que vieram do antigo aramaico e que preservaram sua essência no hebraico. Estas letras são definidas em antigos livros cabalísticos como o Sefer Yetzirá é determinado a construção e o poder de cada letra. Assim pelas palavras o alfabeto hebraico pôde se perpetuar.
Para nós, vamos utilizar apenas o nome das consoantes e suas seqüências que são a chave da conexão com as vibrações cósmicas divinas.
O Hebraico é um idioma muito antigo e manteve suas características principais no decorrer dos tempos e apesar da diáspora. Como o ensinamento era feito pela Torá o Hebraico sempre mantinha sua forma original.
6 – 72 NOMES SAGRADOS Utilizando os versículos da Bíblia do Livro do Êxodo, (cap. 14 ver. 19,20,21), onde Moisés dividiu o Mar Vermelho, que pode ser considerado um dos eventos mais impressionantes já realizado por um ser humano, os Cabalistas, utilizando uma técnica de combinação, chegaram justamente num conjunto de 72 tríades, cujo significado de cada uma relaciona-se com o significado de cada letra e seu valor numérico.
Vamos apresentar o alfabeto hebraico de acordo com a utilização dos mantras. Manteremos a concentração apenas em memorizar o som e o formato das letras porque este não é um livro sobre gramática. As letras Hebraicas são chaves para o som das vibrações cósmicas. O nome da letra é a vibração e a combinação das letras gera o código.
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Assim, com a revelação do significado destas tríades, aos Cabalistas, foi revelado este poderoso instrumento de meditação.
Assim temos um sistema completo e integrado que beneficia o ser humano como todo. Cada um fazendo sua parte, se tornando mais pacifico, construtivo e pro-ativo estará contribuindo para uma humanidade mais adequada a sobrevivência.
Cada seqüência nos conecta com uma energia positiva. A Luz Divina.
Imagine se todas as pessoas meditassem e se tornassem mais felizes, prosperas, saudáveis e sábias.
Além desta conexão divina, os 72 nomes trabalham modificando nossos DNA espiritual, permitindo ·tomar a decisão certa em nossas vidas e assim compartilhar com a humanidade todos os benefícios.
Conscientes de sua vida e de sua origem, de seu destino e de sua missão.
Um verdadeiro remédio para a alma, a Meditação Cabalística com os 72 Nomes de D’us permite que nós possamos limpar nosso corpo espiritual e organizar nossa mente em setores muito práticos de nossas vidas.
Pense em si como responsabilidade única e exclusiva sua própria. Existe você e o mundo. Ajude-se a si e estará ajudando o mundo. Resolva seus problemas e estará criando um mundo muito melhor.
Para o corpo espiritual permitem a conexão com a Luz Divina e todos benefícios de proteção, autocura e boa sorte.
Pratique a meditação consciente de que sua utilização diária é como a alimentação. Você é aquilo que você come. Igualmente, Você se torna aquilo que Você pensa. Um dia apenas, comendo corretamente não vai fazer diferença. É preciso se alimentar corretamente por toda a vida. Assim é nossa vida. Meditando com os mantras sagrados todos os dias, Você vai ver os benefícios.
Para o corpo mental são arquétipos de autocontrole de caráter prático e positivo, onde conseguimos eliminar ansiedade, depressão, insônia, stress e vários problemas em nível psicológico. Para o corpo físico funcionam como um re-carregador de energia vital.
Apresento o quadro com os 72 nomes sagrados.
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OS 72 NOMES SAGRADOS
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dll ydn mlr hiq ili ede dan lfi rdd e`l cl` ifd iii jlp ldt eel ilk e`l me` iix d`y zxi ``d dzp mrg ip` cpn wek gdl egi ixr l`q dli lee kin ddd zip `pp mnr ygd ipc ede ddi ane xvn gxd lii mnp nai d`x eag ri` wpn anc 17
7 – PRÁTICA Sente-se numa cadeira, assim você permanecerá alerta. Feche os olhos e respire calmamente. Este momento deve ser de muito amor próprio e incondicional. Pense em si com muito carinho e bondade. Trata-se de um momento divino, você vai fazer contato com D’us. Agradeça a D’us por este momento, peça para Ele guiar seus atos e seus pensamentos, e que te envolva em uma aura de proteção.
Nos nossos tempos atuais, ficamos amarrados em compromissos e temos mil desculpas para evitar nos preocuparmos conosco. Será que é tão difícil encontrar um tempinho para refletirmos sobre o andamento de nossa vida? E não quero dizer sobre aquela avalanche de preocupações que vem em nossa mente quando ficamos sozinhos, no silêncio de nossas casas.
Abra seus olhos após um minuto e comece a olhar para a Mandala. Coloque a uma distância igual a da sua leitura. Aos poucos vá acalmando seus olhos e fique olhando mais ao centro da Mandala até que seus olhos parem bem no ponto central.
Qual é a qualidade do encontro consigo? Talvez lamente o passado ou tema o futuro. Esta armadilha cria uma ansiedade que não leva a nenhum resultado.
Naturalmente seus olhos vão desviar do centro em busca de informações adjacentes, mas você os traz de volta ao centro. Quando conseguir manter sua visão num único ponto você terá uma sensação bastante evidente. Nem precisa forçar, apenas tenha ciência desta vibração interior. É a sensação da Luz Divina.
Precisamos purificar o pensamento e trazer paz à nossa alma. Buscar a positividade e ativar nossas melhores qualidades. A Cabala nos fornece o método para interromper esta armadilha, com mantras que invocam energias positivas de saúde, prosperidade, paz e harmonia em todos os setores.
Nossos olhos enxergam mínimas porções de cada vez e o cérebro é quem junta os pedaços, dando a ilusão de uma imagem inteira. Os olhos ficam pulando num ziguezague frenético coordenado pelo interesse do cérebro. Quando conseguimos fixar um ponto este sistema neural relaxa e sentimos uma agradável paz interior. Como um descanso para os olhos, igualmente para todo nervo ótico e o próprio cérebro.
Para iniciarmos precisamos ter um pouco de sossego, certo? Procure qualquer lugar que você se sinta bem e silencioso. Se for o caso, peça para as pessoas que vivem com você não interromperem.
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nomes. Sempre com suavidade e amor. Lembre-se do amor incondicional de D’us, e que Você faz parte deste amor.
Mesmo se concentrando você ainda estará mexendo freneticamente os olhos, mas aos poucos você vai reduzindo o campo destes saltos até minimizá-los ao ponto que temos a sensação bastante ampliada.
Após o tempo adequado, feche os olhos e veja o mantra em sua mente. Desenhe as letras mentalmente. Passeie pelos inúmeros labirintos da Mandala.
Neste momento o passamos a perceber a mandala inteira, com todas as informações, de uma só vez, a cada momento, sempre mantendo os olhos ao centro. Estaremos experimentando uma expansão de consciência que nos permite limpar a mente de todos os pensamentos e isto nos torna um recipiente.
Aos poucos sua mente vai normalizando. As imagens vão ficando mais anuviadas... Agradeça a D’us por este momento novamente... abra os olhos. Perceba o êxtase e o bem estar que você vivenciou e a boa sensação que você tem agora. Se sentir sono é porque você relaxou e o seu cansaço apareceu.
Para preencher o Recipiente a Cabala tem o conteúdo. Lembre-se que aquilo que você colocar neste recipiente será muito importante porque você está com o caminho para sua mente totalmente livre e propício a receber a programação. Elimine todo sentimento negativo você é só amor puro, infinito e incondicional.
Agora você pode escolher entre despertar com inspirações profundas, ou ir dormir mesmo. A Meditação é um bom tratamento para insônia também. Pratique sempre que quiser. Até um ponto que você conseguirá mentalizar e projetar os mantras e ver em sua mente suas próprias mandalas, que estarão em movimento, como se fosse um sonho.
Comece a mentalizar o nome das letras do mantra. Deve ser em pensamento, mentalizando. Não pronuncie em voz alta. Apenas mentalize o nome das letras.
Porque sua mente não tem limites como uma folha de Quanto mais tempo você ficar no mesmo mantra e mandala, mais forte vai se tornando a sua meditação e mais forte a sua conexão com D’us.
papel. Os neurologistas explicam estas visões como sendo uma estimulação indireta do córtex visual pelas ondas cerebrais. Para nós o que interessa é o conteúdo.
Concentre-se e mantenha os olhos no centro. Vá memorizando o formato das letras e mentalizando seus
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Este sonho consciente permite você descobrir sua Luz interior.
Nosso primeiro mantra abordado será o que elimina nossas correntes com a ilusão do mundo material e traz consciência de nossas atitudes robóticas do nosso ego.
É você criando imagens e sons livremente e conectando com a Luz Divina.
É um mantra de purificação e conscientização do ser espiritual que somos. Quando eliminamos nosso ego terreno, conseguimos conectar com nossa essência e evitar atitudes mecânicas inconscientes. Sempre me ajudou a um encontro profundo com meu D’us interior.
Aproveite... 8 – TÉCNICA
Eliminar o ego
A Meditação Cabalista é muito complexa para ser tratada em poucas linhas. O estudo completo dos 72 Nomes Sagrados é bastante extenso e o propósito deste livro é facilitar a todas as pessoas a sabedoria de lidar com seu livre arbítrio. Por isso conheceremos as seqüências mais significativas, mesmo porque alguns nomes ainda não tiveram seu significado revelado.
i p ` YUD
Teremos, de maneira simplificada, porém prática e eficiente, contato com algumas meditações muito valiosas para melhorarmos nossas vidas e controlarmos nosso destino.
NUN
ALEPH
Mentalizamos: ALEF NUN YUD Continuaremos com a apresentação dos mantras. Para executá-los com a meditação, proceda como foi ensinado no capítulo anterior, meditando com as mandalas, memorizando o som e o formato das letras.
Ao Meditarmos, olhamos para as letras hebraicas uma a uma da direita para a esquerda, mentalizando o nome de cada letra.
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Naturalmente todos os dias, enfrentamos dificuldades que aparecem e nos tornamos pessimistas, agressivos, lamentando-se do passado e até com raiva de alguém.
Outro mantra importante é o que permite abrir nossa visão espiritual. Nossa verdadeira posição neste universo. O milagre de estar vivo. Ver o lado bom sobre os eventos de nossas vidas. Mudar o ponto de vista sobre os fatos materiais, tirando a ilusão do mundo material de nossa vida.
Esta seqüência vai permitir que Você raciocine tranqüilo. Ela nos livra da escravidão dos pensamentos negativos.
Obter Visão espiritual Limpar pensamentos negativos
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ALEF
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RESH
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L AMED
A YIN
Mentalizamos: RESH ALEPH HEH Mentalizamos: AYIN LAMED MEM No mesmo tema a Cabala nos ensina o mantra para purificar nossos pensamentos de compulsões e negatividade. Complementando a energia dos mantras já apresentados, este mantra realiza uma limpeza em qualquer desvio de nossa verdadeira vontade.
Tendo purificado nossa mente, vamos aprender o Mantra que estimula as energias de cura. Mesmo que você não esteja doente, outras pessoas que você conhece podem estar precisando de sua força. Isto vai reverter a seu favor em dobro.
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Mentalize a cura de seus males. Pergunte detalhes ao seu médico de como seu corpo procede esta cura e ao recitar o mantra visualize uma luz azul limpando seu sangue, regenerando suas células, seus órgãos, trazendo a cura em todo seu corpo,
Chame-se pelo seu nome e trate-se com muito respeito. Seja caridoso consigo e com os outros, porém afaste-se das pessoas que te prejudicam, não permita a influencia negativa delas. Este Mantra vai mostrar quem gosta de você de verdade.
Poder de Cura
Amor Incondicional
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MEM
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HEH
HEH
Mentalizamos: HEH HEH AYIN
Mentalizamos: MEM HEH SHIN
Contra a energia negativa da inveja usamos o mantra que nos oferece proteção e dissipação da fonte desta emanação. Alguém que pratique a Meditação Cabalista certamente não será uma pessoa invejosa. Ela estará resguardada deste pensamento negativo.
Para recebermos mais amor, devemos estar mais amorosos. A Cabala nos ensina o mantra para nos tornarmos mais respeitadores, tranqüilos, e receptivos ao amor. Não só o amor do casal, mas o amor incondicional. Amor por si próprio, de se cuidar, se tratar bem. Converse consigo próprio com muito calor fraternal.
Entretanto a frustração de pessoas que vivem pelo seu ego, na ilusão do mundo físico, acreditando apenas em
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ter, são sempre gananciosas e a ganância é a origem da inveja. Esta pessoa quer mais, ela quer tudo e assim cresce a inveja.
Cirurgia Cabalística e alterar nosso DNA espiritual. Assim, eliminamos complexos, frustrações, tristezas e problemas herdados de vidas passadas.
Esta seqüência elimina esta influência porque não adiantaria apenas fazer um escudo para deter a inveja, é preciso que ela acabe de uma vez.
Concentre-se na sua essência. Encontre a sua alma que só você conhece. Então, identifique os pontos estranhos que você deseja eliminar. Finalmente visualize uma Luz branca dissolvendo a imagem destes pontos estranhos definitivamente.
Muito bom contra “mau olhado” de pessoas não boas que sorrateiramente sentem inveja de nossa felicidade. Contra a Inveja.
Cirurgia Cabalística
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c l ` DALET
LAMED
YUD
ALEPH
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Mentalizamos: YUD LAMED YUD Mentalizamos: ALEPH LAMED DALET A próxima seqüência permite que tenhamos uma fase de alteração da espiritualidade bastante serena. No decorrer
Esta seqüência permite alcançar o nível mais profundo de nossa alma. Nesse nível podemos realizar a
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da prática destas meditações, você perceberá muitas modificações.
Sempre que não alcançamos nossos objetivos, fomos vitimas de bloqueios psíquicos que impedem nosso sucesso. Depois ficamos falando...” ah... eu devia ter feito diferente...” ou ainda “... agora eu saberia como fazer...”
Para que você tenha uma visão real e positiva destas mudanças, este mantra nos conecta com os alicerces da vida, com o DNA íntegro e puro, sem mutações potencializando nossa essência.
Este mantra vai direcionar suas ações e pensamentos a um resultado positivo. Muitas vezes a decisão é não realizar o projeto, ou ter mais cautela ou ainda “mergulhar de cabeça”. Você só vai saber se refletir e antecipar o seu sucesso com os pés no chão.
Espiritualidade Serena
Sucesso Pessoal
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Mentalizamos: ALEF KAF ALEF
Mentalizamos: YUD BET MEM
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Para aumentar nossa autoconfiança devemos confiar na Luz Divina e sermos independentes das coisas e das pessoas. Este mantra elimina desejos possessivos e pensamentos obsessivos da nossa consciência automática.
Um mantra que trabalha contra a auto-crítica severa e julgamento que nos deprimem é a nossa próxima seqüência.
Tornando-se livre das exigências do ego conseguimos a plenitude do prazer da vida.
Os complexos de inferioridade e baixa auto-estima, criam doenças. Meditando sobre este mantra você abrirá um canal de compaixão e energia de cura, valorizando o seu ser e a sua alma.
Você tem que ser muito gentil e agradável consigo. Trate-se bem e não deixe seu ego te aprisionar num labirinto de frustrações. Benção da Cura Autoconfiança
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Mentalizamos: IUD IUD IUD Mentalizamos: LAMED ALEF VAV
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Cabe a cada pessoa decidir quanto deseja meditar. Esta ferramenta é sua para usar sempre que desejar. Você decidirá o momento, o tempo e a freqüência da meditação. Quanto mais consciente da importância maior será sua dedicação e maior o benefício.
Para ver a verdade sobre os assuntos que permeiam nossa vida mentalizamos o próximo mantra. Aumentando nossa força pessoal para enfrentar a verdade, esta seqüência permite criar um circulo virtuoso onde tudo se mostrará às claras e você poderá decidir acertadamente sem enganos.
Decida positivamente meditar. Permita seu ser atingir o equilíbrio e receba a Luz Divina Infinita.
Ver a Verdade Assim... extraindo da inteligência do livre arbítrio obtemos crédito, recarregamos nossa energia vital, recebendo a Luz Divina, prolongando nossos dias felizes nesta vida.
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NUN
8 – EPILOGO Muito estudo e dedicação esperam aqueles que desejam se aprofundar no assunto. Mentalizamos: NUN TET HEI
Este pequeno livro pode ser a semente que vai criar a receptividade da Luz Divina. O Portal para a Sabedoria eterna, atemporal e imutável. Aquela que não muda com o tempo.
Com este grupo de seqüências, temos uma ferramenta de proteção, manutenção e desenvolvimento espiritual muito eficaz.
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A Sabedoria que pode ajudar a conduzir sua vida de maneira agradável e satisfatória a fim de que você possa cumprir sua missão.
Assim podemos conduzir nossos atos e pensamentos de modo que tomemos a decisão mais benéfica para nossas vidas.
Igualmente precisamos estar preparados para receber as bênçãos, senão deixamos de reconhecer os milagres que nos cercam, e perdemos a chance de realizar o nosso objetivo. Quando temos uma visão clara e objetiva de nossa vida podemos agir em nosso favor e sermos donos de nosso destino.
A Meditação Cabalística foi para mim a verdadeira conexão com D’us e espero que este livro ilumine o maior numero de pessoas, tornando nosso mundo mais harmonioso, pacífico e justo. A responsabilidade é de cada um. Precisamos nos organizar começando por cada pessoa. A ciência ajuda muito, porém já não queremos saber apenas como tudo acontece.
Hoje em dia a tecnologia e a informação já começam a prover o ser humano de uma inteligência bem mais ampla e completa. Igualmente na espiritualidade vemos um desenvolvimento profundo da capacidade de questionamento de nossa consciência e da nossa função na existência,
Agora queremos saber: Por que estamos aqui?
Aprendemos a meditar e nos conectar com a Luz Divina. A prática é fundamental. A meditação é uma potente ferramenta pessoal que precisa ser exercitada diariamente. Diferentemente dos exercícios físicos, a meditação não causa lesões de esforço. Ao contrário, repousa o corpo e treina a força de vontade, além de conectar com a espiritualidade, que bem dirigida, te protegerá atraindo seu anjo da guarda para próximo de você.
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APENDICE - O ALFABETO HEBRAICO
Valor
Letra
Pron.
1
ÁL EF
2
BET
3
GUÍMEL
4
DÁLET
5
HEI
6
VAV
7
ZAIN
8
CHET
9
TET
Val or
L et ra
Pr on .
Val or
10
YUD
100
KUF
20
KAF
200
REISH
30
LÁMED
300
SHIN
40
MEM
400
TAF
50
NUN
500
KAF final
60
SÁMECH
600
MEM final
70
AIN
700
NUN final
80
PEI
800
PEI final
90
TSÁDE
900
TSÁDE final
28
L et ra
Pr on .
BIBLIOGRAFIA CURSOS A Torá - Antigo Testamento - Formação normal de 1º e 2º Grau em hebraico e História Judaica Colégio Hebraico Brasileiro Renascença São Paulo. 1969 - 1980
A Bíblia Sagrada Sefer Ietsirá – O Livro da Criação Arieh Kaplan
- A Sabedoria da Cabala - Meditação Cabalística Centro de Estudos da Cabala R. conselheiro Brotero 1086 – 1º andar São Paulo Prof: Rabino Youssef Saulton
Uma Breve História do Tempo Stephen Hawking O Universo Numa Casca de Noz Stephen Hawking A Cabala da Inveja
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