OLEH: ROITO CANA RUGUN PELATIHAN DOKCIL SD CINTALANGGENG II
P3K
Memberikan PERTOLONGAN PERTAMA PADA korban KECELAKAAN
dengan cepat dan tepat
sebelum dibawa ke tempat rujukan (Rumah sakit, Dokter, atau Puskesmas )
TUJUAN P3K
PEDOMAN YANG HARUS DIPEGANG P = Penolong mengamankan diri sendiri dahulu sebelum bertindak A = Amankan korban dari gangguan sehingga bebas dari bahaya T = Tandai tempat kejadian sehingga orang tahu ada kecelakaan U = Usahakan menghubungi ambulan, dokter, Rumah sakit dan yang berwajib T = Tindakan terhadap korban dalam urutan paling tepat.
yang
PERALATAN P3K
Bahan yang minimal harus tersedia :
sabun, alcohol
air bersih, povidone iodine
Paracetamol
minyak kayu putih, balsam, dll
Alat minimal yang disediakan :
Pembalut cepat, Pembalut gulung, Pembalut segitiga
Kapas, Kasa steril, Gunting, Senter
HAL YANG DIUTAMAKAN 1.
Keamanan penolong
2.
Keamanan lingkungan
3.
Keamanan korban
Panggil bantuan (112/113/118)
LANGKAH-LANGKAH PEMERIKSAAN 1. Periksa kesadaran 2. Periksa pernafasan 3. Periksa tanda - tanda perdarahan dan
peredaran
darah 4. Periksa keadaan lokal seperti, patah tulang, luka dsb. 5. Tanyakan pada korban apakah ada rasa nyeri, linu, sakit, luka dsb.
BEBERAPA KECELAKAAN KECIL YANG SERING TERJADI: 1.
Mimisan
2.
Pingsan
3.
Luka bakar
4.
Luka lecet/gores/sayat
5.
Tersedak makanan
6.
Perdarahan
7.
Terkilir
8.
Gangguan napas atau henti napas
1. MIMISAN
Tenang, jangan panik
cobalah duduk
Perlahan, dongakkan kepala ke atas dan biarkan mulut Anda terbuka
Menggunakan tangan, jepit bagian bawah lubang hidung dan tahan sekitar 15 menit. Bernafaslah lewat mulut.
Longgarkan jepitan perjalan.
Jangan pegang area hidung selain bagian bawah, dan tetaplah bernafas lewat mulut.
Kalau 20 menit kemudian mimisan belum juga berhenti, coba cari pertolongan medis.
2. PINGSAN
Wajah tampak pucat, tubuhnya dingin dan berkeringat. Nafasnya cepat.
Penanganan : 1.
Baringkan dan Tempatkan kakinya pada posisi yang lebih tinggi daripada kepala,
2.
Selimuti tubuhnya agar hangat, tetapi jangan sampai terlalu panas untuknya.
3.
Berikan minuman gula kepada penderita apabila penderita dalam keadaan benar-benar sadar
3. LUKA BAKAR
Alirkan/siram dengan air
biasa/air mengalir ditempat yang terbakar, jika lukanya masih tahap pertama, hingga rasa sakit hilang.
Jika lukanya sudah melepuh, bawa ke rumah sakit.
4. LUKA LECET / GORES /SAYAT
Cucilah dengan air
Berikan betadine
tutuplah luka dengan plester atau band aid.
Jika luka gores/robek terlalu besar, segera bawa ke tempat rujukan.
5. TERSEDAK MAKANAN
Berdiri di belakang penderita
peluk pinggangnya dengan kedua tangan. kepalkan tangan anda
tekan kepalan tangan pada perut bagian atas tepat dibawah tulang iga dan diatas pusat.
Tarik kuat-kuat kepalkan tangan anda ke arah atas.
Ulangi beberapa kali
6. PERDARAHAN
Hentikan pendarahan dengan cara menekan luka atau sekitar luka.
Tekan terus-menerus. Jangan melepas tekanan tiap sebentar hanya untuk melihat apakah pendarahan sudah berhenti.
Apabila setelah diberikan tekanan
pendarahan masih belum berhenti,
Segera bawa ke TEMPAT RUJUKAN
7. TERKILIR
Letakkan bagian tubuh terkilir lebih tinggi dari bagian tubuh lainnya, untuk mencegah pembengkakan,
lalu segera bawa ke TEMPAT RUJUKAN
karena jika ditangani oleh yang kurang professional, akan berakibat buruk di kemudian hari.
9. G ANGGUAN NAFAS ATAU BAHKAN SAMPAI HENTI NAFAS
1.Penolong mengetahui apakah penderita masih bernapas atau tidak. Tindakan ini dilakukan dengan cara yang sederhana yaitu LDR (Lihat, Dengar, Rasakan hembusan nafas korban).
2. Bila sulit bernapas/bahkan tidak bernapas segera cari bantuan/telepon ambulance. lakukan pemeriksaan jalan napas, apakah terdapat sumbatan atau tidak(pangkal lidah, muntahan, kotoran dalam mulut.)
3.Tindakan pertolongan pertama yang dilakukan adalah membebaskan jalan napas dengan menarik lidah ke luar, mengeluarkan benda asing dalam rongga mulut (gunakan kedua jari)
BILA HENTI NAFAS DAN HENTI JANTUNG
maka harus dilakukan pemberian pernapasan buatan dari mulut ke mulut (mouth-to-mouth) dan kompresi dada. Tindakan ini harus dilatih menggunakan alat peraga (boneka) secara periodik. Pelatihan Bantuan Hidup Dasar (BHD)
