Plan de Dezvoltare Personala(PDP) - SWOT

Analiza personală SWOT Analiza personală SWOT este un instrument de reflecţie asupra ta şi a vieţii tale în acest moment. Utilitatea acestei analize const ă în faptul că te ajută să identifici aspectele care trebuiesc îmbunătaţite, şi cel mai important, î ţi permite să identifici punctele tale tari pe care le po ţi valorifica pentru a profita de oportunit ăţi şi de a contracara orice ameninţări externe care pot apărea în dezoltarea ta.

Acronimul (SWOT) • S reprezintă Punctele Tari (Strengths), • W se referă la Punctele Slabe (Weaknesses), • O reprezintă Oportunitățile (Opportunities), şi • T defineşte Amenințările (Threats)cu care te confrunți. Procesul de analiz ă ă SWOT trebuie să înceapă prin a examina propriile puncte tari şi cele slabe:

Punctele tari ale unei persoane formează o parte înnăscută a personalităţii sale, atributele sale, tangibile şi intangibile, interne care sunt sub controlul direct al persoanei. Punctele tari sunt caracteristici individuale, care sunt cunoscute sub denumirea de competen ţe personale şi calităţi interne, tot ce este asociat cu succesul în viaţă şi evoluţia pozitivă. Sunt aspecte pozitive interne care sunt sub control pe care le po ţi valorifica în planificarea personală. • Punctele tari.

Punctele slabe sunt aplicări mai puţin reuşite a unei competenţe sau neexploatare unui factor care ţi-ar putea aduce competitivitate individual ă. Punctele slabe sunt elementele negative interne pe care le po ţi controla şi asupra cărora poţi acţiona pentru a îmbunătăţi caracteristicile negative personale. Ele sunt cele care te împiedic ă să obţii performanţele dorite. Punctele slabe pot include: lipsa de experienţă, acces la resurse limitat, • Punctele slabe.

Pagina | 9

Suport de curs – Planificare pentru dezvoltarea personală

abilităţi limitate, etc. Ia în considerare punctele tale slabe şi modul în care crezi că eşti văzut/ă de ceilalţi. Este important să adaugi în listă orice aspecte sau domenii ale vieţii tale despre care simţi că te-ar împiedica să progresezi. Fii foarte onest, nu ezita să enumeri toate lucrurile negative. Deşi nu este întotdeauna confortabil, este indicat să te concentrezi pe păr ţile negative ceea ce te va determina să lucrezi la ameliorarea acestora. Pasul urm tor în aplicarea instrumentului SWOT este analizarea oportunit ăţ ilor ilor şi ă tor amenin ţă rilor rilor externe: i. Oportunităț ile ile sunt • Oportunităţi. Acestea sunt condiţii pozitive externe de care poț i să profiț i. de obicei externe și sunt corelate cu schimbările/evoluț iile iile tehnologice, persoane care pot influenț a deciziile, schimbări sau situaţii care te pot sprijini în atingerea aspiraţiilor. Acestea sunt condiț ii ii externe pozitive pe care nu le controlezi dar pe baza cărora poț i să îț i planifici să le foloseşti în dezvoltarea ta. • Amenin ări. Ameninț ările sunt de asemenea influenţe externe care pot să stea în calea

succesului tău, pot avea un impact negative şi pot să îţi reducă competitivitatea. Ameninţările sunt externe şi nu sunt controlabile dar le poț i diminua efectele.

Pagina | 10 personală

Suport de curs – Planificare pentru dezvoltarea

Întrebări suport Puncte tari

• Care sunt abilitățile, deprinderile tale? • Deții cunoştințe de specialitate? • Care sunt resursele pe care le deții și care susțin aceste puncte tari? • Cărei persoane poți să‐i ceri sfatul, ajutorul sau susținere? • Care sunt lucrurile care funcționează bine? • Care sunt caracteristicile tale comportamentale care reprezintă puncte tari în tari în acest context?

Puncte slabe

• Care î Care î ți sunt limitele? • Ce deprinderi /abilități î ți sunt necesare dar nu le deții? • Care sunt resursele (bani, timp sau ajutor) de care ai nevoie și care î care î ți lipsesc? • Ce anume nu funcționează în momentul de față? • Care sunt caracteristicile tale comportamentale care reprezintă o slăbiciune în biciune în acest context?



Oportunității Oportunităț

• Care sunt oportunitățile de luat în luat în considerare? • Cum poți să utilizezi punctele tale tari pentru a utiliza oportunitățile? • Ai anumite puncte slabe care ar putea să te impiedice să utilizezi aceste oportunități? • Care este schimbarea majoră din viața ta de care ai nevoie pentru a o îmbunătăți? • Există instrumente speciale care ar fi de ajutor pe care le deții sau le poți crea ?

Amenințări

•Care sunt amenințările ( modificări ale venitului, evenimente, etc) care ar putea să te afecteze negativ? Cum și în ce masură te‐ar afecta? • Te confrunți cu anumite riscuri dacă vei continua pe cale actuală? Care sunt acestea‐ enumeră‐le pe toate. Ce s‐ar întampla ar întampla dacă aceste riscuri ar avea loc? •Care sunt obstacolele sau blocajele din calea ta? • În ce măsură punctele tale slabe influențează creșterea nivelului amenințărilor sau a impactului? •Care sunt punctele tale tari care te‐ar putea ajuta să reduci din amenințările identificate?



Rezultatul urmărit în urma unei analize SWOT este o listă cu: •

cele mai potrivite oportunităț i de care să profiț i (pe care să le utilizezi);

•

punctele tale tari pe care le poț i folosi pentru a utiliza aceste oportunităț i; i;

•

punctele tale slabe care trebuie eliminate/ minimizate;

•

punctele tale tari care te pot ajuta să depășești ameninț ările;

•

•

•

punctele tari care consideri că trebuie să fie mai puternice pentru a crește capacitatea ta de a urmări atingerea obiectivelor; punctele slabe care trebuie îmbunătăț ite ite sau gestionate astfel încât acestea să nu împiedice stabilirea obiectivelor; o listă cu ameninţările pe care trebuie să le iei în considerare.



Exercițiu Pentru realizarea acestei teme e necesar să faci o analiză realistă a ceea ce eşti astăzi şi ceea ce îţi doreşti să ajungi. Ce deprinderi, experienţe sau comportamente te vor ajuta (notează-le lângă chenarul Puncte tari) şi cele la care mai ai de lucrat (completează-le lângă chenarul Puncte slabe)? Care sunt factorii externi (lucruri asupra cărora nu ai control) care te-ar putea ajuta (Oportunităţi) sau te-ar putea împiedica (Ameninţări). Fă o analiză SWOT pentru fiecare aspect de viaţă pe care l-ai selectat la capitolul anterior.

1. Aspectul de viaţă ales ……………………………… Puncte tari

Puncte slabe

Oportunit ăţi

Ameninţări



2. Aspectul de viaţă ales ……………………………… Puncte tari

Puncte slabe

Oportunit ăţi

Ameninţări

După ce ai completat diagrama, analizează în ce măsur ă poţi să foloseşti punctele tale tari şi oportunităţile pentru a face un pas înainte în planul de dezvoltare şi să încerci să îmbunătăţeşti punctele slabe precum şi să minimalizezi amenintările. Ia o cariocă de tip „highlight” şi subliniază elementele cheie din fiecare categorie, rezultatele la care doreşti să ajungi: Care sunt oportunităţile pe care nu ar trebui să le ratezi Care sunt punctele tari pe care ar trebui să le îmbunătăţeşti Care sunt ameninţările pe care ar trebui s ă le elimini



Plan de Dezvoltare Personala(PDP) - SWOT

Recommend Documents