PLAN DE TRABAJO AJEDREZ
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La enseñanza del Ajedrez del Ajedrez en en el rendimiento estudiantil y la conducta conducta,, aplicado a una población población rural rural de niños niños pertenecientes pertenecientes a la Comunidad de Manzano Bajo, del Municipio Campo Elías del Estado Estado Mérida. Mérida. OBJETIVO GENERAL eterminar la in!luencia de la aplicación de un pro"rama de enseñanza del Ajedrez en el rendimiento estudiantil y la conducta de los niños, niñas y adolescentes de la comunidad de Manzano Bajo, del Municipio Campo Elías, del Estado Mérida# OBJETIVOS ESPECÍFICOS ia"nosticar el rendimiento estudiantil y la conducta de los niños, niñas y adolescentes de la comunidad de Manzano Bajo del Municipio Campo Elías, del Estado Mérida Aplicar estrate"ias estrate"ias $ue $ue moti%en a la comunidad al aprendizaje aprendizaje del del Ajedrez, !ormando una cultura cultura de de disciplina disciplina deporti%a deporti%a emostrar los cambios e!ecti%os del pro"rama de enseñanza de Ajedrez en el rendimiento estudiantil y la conducta de los niños, niñas y adolescentes de la comunidad Manzano Bajo, del Municipio Campo Elías del Estado Mérida E%aluar si las estrate"ias empleadas consi"uen los objeti%os propuestos HIPÓTESIS La aplicación de un &ro"rama de Enseñanza del Ajedrez, permitir' un cambio cambio e!ecti%o e!ecti%o en el rendimiento estudiantil y la conducta, en los niños, niñas y adolescentes, de la comunidad de Manzano Bajo, del Municipio Campo Elías, del Estado Mérida en (enezuela (enezuela.. VARIABLES Variable Dependiene! ) &ermitir' un cambio e!ecti%o en el rendimiento estudiantil y la conducta de los niños, niñas y adolescentes. Variable Independiene! ) La aplicación de un pro"rama de enseñanza del Ajedrez. Variable" A#ena"! ) Asistencia a las sesiones de enseñanza del Ajedrez ) Espacio !ísico y material adecuado para el proceso de enseñanza)aprendizaje del Ajedrez ) &articularidades del estudiante, se*o se*o,, edad, "rado de instrucción, entre otras ) Características moti%acional y de conocimiento conocimiento del del +n%esti"ador OPERACIONALIZACIÓN DE LAS VARIABLES VARIABLES
endimiento escolar
Conducta de los alumnos
DI$ENSIONES
) ia"nóstico ) -i%elación ) Enseñanza ) ecursos
) Co"niti%a ) A!ecti%a ) Conductual
INDICADORES ) (aloración del desempeño escolar ) Analizar el !uncionamiento del proceso educati%o. ) Cumplimiento de las asi"naciones escolares ) Moti%ación al lo"ro ) +nterés +nterés académico académico ) Materiales Materiales necesarios necesarios para el !uncionamiento correcto del pro"rama. ) &uesta en ejecución del pro"rama de Ajedrez )bser%ar la labor actual. ) Alcanzar el objeti%o ) elaciones interpersonales de interpersonales de los alumnos con los maestros ) elaciones interpersonales entre los alumnos ) elaciones con los miembros de su !amilia !amilia.. ) /ituaciones $ue inciden o propician en la conducta del alumno. ) El niño y la escuela ) El niño y la comunidad
Población y muestra La población de este estudio corresponde a todos los 0abitantes de la comunidad de Manzano Bajo, del Municipio Campo Elías, del Estado Mérida, con!ormado por 123 personas. En la comunidad en estudio !unciona la 4.E.E. #Manzano Bajo# $ue tiene una población estudiantil de 523 alumnos, de la cual se seleccionar'n mediante muestreo muestreo aleatorio aleatorio estrati!icado. La muestra muestra se se seleccionar' a tra%és de un muestreo aleatorio estrati!icado, $ue de!inido por Arias 653378 consiste en9 #Es a$uel en el $ue se di%ide la población de - indi%iduos, en : sub)poblaciones o estratos, atendiendo a criterios $ue puedan ser importantes en el estudio de tamaños respecti%os# La muestra seleccionada ser' de 12 indi%iduos de la localidad de Manzano Bajo, $ue corresponde al ;3< del total de la población de la localidad y al =5< de la población escolar. El ran"o de edades se distribuye entre los 1 y ;> años, con un promedio apro*imado de ;= años.
Criterios para la selección •
/e contemplaron a$uellos estudiantes $ue estaban dispuestos y moti%ados para la realización del proyecto proyecto..
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/e tomaron en cuenta niños y adolescentes de bajo rendimiento estudiantil, se"?n e%aluaciones y consultas con sus representantes y unidades educati%as del sector. /e tomaron en cuenta a niños y adolescentes con problemas de conducta, se"?n con%ersaciones con la comunidad y con sus unidades educati%as. Muestreo intencional. Eapa" e%&l'i%a"! Cara(er)"i(a" * re('r"&" para (ada edad de la +'e"ra EA
A/&EC@ /+C
A/&EC@ /C+AL
1 años
Los %arones aprenden $ue es importante ser %aliente en cual$uier situación. El niño $uiere aprender, ya $ue es @ienen la coordinación coordinación necesaria necesaria mayor, sin embar"o, depende de para aprender danzas y destrezas sus padres y maestros. !ísicas. @iene muc0a inclinación a ser Crecen bastante en el año. dominante, !ormando "rupos "rupos de de /u lapso de atención atención aumenta, aumenta, ami"os del mismo se*o, pudiendo trabajar por períodos m's estableciendo di!erencias para lar"os. comenzar a %erse a sí mismo como persona persona.. Los %arones comienzan a usar len"uaje len"uaje escatoló"ico escatoló"ico para demostrar su masculinidad.
/u mundo se est' e*pandiendo y comienza a tener interés intelectual. @iene muc0as interro"antes y e*i"e e*plicaciones. Cambia el rol de obser%ador por el de interro"ador. Le "usta participar en desa!íos "rupales. @iene muc0a memoria memoria..
años
Los "rupos y las acti%idades son importantes, pre!iriendo !ormar El crecimiento %a disminuyendo en "rupos con el mismo se*o, los %arones y "eneralmente son las ayud'ndose a !ormar buenos niñas las $ue crecen de "olpe. patrones de conducta. La coordinación ya es buena. El entusiasmo corre m's r'pido $ue En al"unas niñas comienzan a sus 0abilidades. aparecer los senos y %ellos. Duieren ser como los de su esde a0ora es un período de propio "rupo "rupo.. preparación para la adolescencia adolescencia.. Comienzan a 0ablar de se*o con sus propios ami"os.
iscierne muy bien entre lo bueno y lo malo. &uede participar en discusiones sobre conceptos abstractos. &uede tomar decisiones en cuanto a las acciones de su %ida. 4tiliza la ima"inación como medio de modelación de su propia personalidad personalidad..
;3 años
Las niñas pasan a los %arones en estatura. Los jue"os Los jue"os en e$uipo son importantes. Las niñas comienzan a conocer acerca de la menstruación. Comienza el interés y la curiosidad en cuanto a las di!erencias.
Los niños est'n li"ados toda%ía a e*periencias concretas, necesitando manipular los objetos para ayudar a su entendimiento. &ueden resol%er problemas basados en sus conocimientos ad$uiridos
;; y ;5 años
/e interesan en acti%idades de El espíritu competiti%o es muy !uerte. b?s$ueda, e*ploración. @o @oda%ía da%ía Los deportes deportes en en e$uipo son muy est'n muy ape"ados a la populares. !amilia aun$ue !amilia aun$ue en sus ay una di!erencia importante en con%ersaciones parezca el desarrollo desarrollo !ísico !ísico de las niñas, menospreciar a la misma. lo"rando el 3< de su estatura total. /us ami"os son del mismo se*o y Los %arones no muestran toda%ía sus relaciones con los dem's se madurez se*ual, aun$ue con tornan m's complicadas y e*periencias de erecciones de sentimentales. estímulos no eróticos. /e in!orman en cuanto a la reproducción reproducción..
Los %arones y las niñas parecen no "ustarse durante esta edad. Las niñas tienen mejores ami"as. Los %arones !orman alianzas con sus pares, pero también empiezan al"unas ri%alidades. Comienzan con m's !uerza las relaciones íntimas con los dem's.
A/&EC@ +-@ELEC@4AL
El niño de esta edad ya comienza a pensar en la ocupación de su %ida. /u aprendizaje ya no es tan intuiti%o y comienza a ser m's razonado. /e %an denotando 0abilidades y destrezas y también las di!icultades en el aspecto co"niti%o. /u pensamiento pensamiento es es m's razonado y menos concreto concreto..
Tipos de investigación •
$,&d&"- pr&(edi+ien&" pr&(edi+ien&" * * ,(ni(a" La presente in%esti"ación in%esti"ación se se realizar' de la si"uiente manera9 S'#e&". La S'#e&". La muestra seleccionada ser' de 12 indi%iduos de la localidad de Manzano Bajo, $ue corresponde al ;3< del total de la población de la localidad y al =5< de la población escolar. El ran"o de edades se distribuye entre los 1 y ;> años, con un promedio apro*imado de ;= años. La muestra se seleccionar' a tra%és de un muestreo aleatorio estrati!icado.
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/e tomaron en cuenta niños y adolescentes de bajo rendimiento estudiantil, se"?n e%aluaciones y consultas con sus representantes y unidades educati%as del sector. /e tomaron en cuenta a niños y adolescentes con problemas de conducta, se"?n con%ersaciones con la comunidad y con sus unidades educati%as. Muestreo intencional. Eapa" e%&l'i%a"! Cara(er)"i(a" * re('r"&" para (ada edad de la +'e"ra EA
A/&EC@ /+C
A/&EC@ /C+AL
1 años
Los %arones aprenden $ue es importante ser %aliente en cual$uier situación. El niño $uiere aprender, ya $ue es @ienen la coordinación coordinación necesaria necesaria mayor, sin embar"o, depende de para aprender danzas y destrezas sus padres y maestros. !ísicas. @iene muc0a inclinación a ser Crecen bastante en el año. dominante, !ormando "rupos "rupos de de /u lapso de atención atención aumenta, aumenta, ami"os del mismo se*o, pudiendo trabajar por períodos m's estableciendo di!erencias para lar"os. comenzar a %erse a sí mismo como persona persona.. Los %arones comienzan a usar len"uaje len"uaje escatoló"ico escatoló"ico para demostrar su masculinidad.
/u mundo se est' e*pandiendo y comienza a tener interés intelectual. @iene muc0as interro"antes y e*i"e e*plicaciones. Cambia el rol de obser%ador por el de interro"ador. Le "usta participar en desa!íos "rupales. @iene muc0a memoria memoria..
años
Los "rupos y las acti%idades son importantes, pre!iriendo !ormar El crecimiento %a disminuyendo en "rupos con el mismo se*o, los %arones y "eneralmente son las ayud'ndose a !ormar buenos niñas las $ue crecen de "olpe. patrones de conducta. La coordinación ya es buena. El entusiasmo corre m's r'pido $ue En al"unas niñas comienzan a sus 0abilidades. aparecer los senos y %ellos. Duieren ser como los de su esde a0ora es un período de propio "rupo "rupo.. preparación para la adolescencia adolescencia.. Comienzan a 0ablar de se*o con sus propios ami"os.
iscierne muy bien entre lo bueno y lo malo. &uede participar en discusiones sobre conceptos abstractos. &uede tomar decisiones en cuanto a las acciones de su %ida. 4tiliza la ima"inación como medio de modelación de su propia personalidad personalidad..
;3 años
Las niñas pasan a los %arones en estatura. Los jue"os Los jue"os en e$uipo son importantes. Las niñas comienzan a conocer acerca de la menstruación. Comienza el interés y la curiosidad en cuanto a las di!erencias.
Los niños est'n li"ados toda%ía a e*periencias concretas, necesitando manipular los objetos para ayudar a su entendimiento. &ueden resol%er problemas basados en sus conocimientos ad$uiridos
;; y ;5 años
/e interesan en acti%idades de El espíritu competiti%o es muy !uerte. b?s$ueda, e*ploración. @o @oda%ía da%ía Los deportes deportes en en e$uipo son muy est'n muy ape"ados a la populares. !amilia aun$ue !amilia aun$ue en sus ay una di!erencia importante en con%ersaciones parezca el desarrollo desarrollo !ísico !ísico de las niñas, menospreciar a la misma. lo"rando el 3< de su estatura total. /us ami"os son del mismo se*o y Los %arones no muestran toda%ía sus relaciones con los dem's se madurez se*ual, aun$ue con tornan m's complicadas y e*periencias de erecciones de sentimentales. estímulos no eróticos. /e in!orman en cuanto a la reproducción reproducción..
Los %arones y las niñas parecen no "ustarse durante esta edad. Las niñas tienen mejores ami"as. Los %arones !orman alianzas con sus pares, pero también empiezan al"unas ri%alidades. Comienzan con m's !uerza las relaciones íntimas con los dem's.
A/&EC@ +-@ELEC@4AL
El niño de esta edad ya comienza a pensar en la ocupación de su %ida. /u aprendizaje ya no es tan intuiti%o y comienza a ser m's razonado. /e %an denotando 0abilidades y destrezas y también las di!icultades en el aspecto co"niti%o. /u pensamiento pensamiento es es m's razonado y menos concreto concreto..
Tipos de investigación •
$,&d&"- pr&(edi+ien&" pr&(edi+ien&" * * ,(ni(a" La presente in%esti"ación in%esti"ación se se realizar' de la si"uiente manera9 S'#e&". La S'#e&". La muestra seleccionada ser' de 12 indi%iduos de la localidad de Manzano Bajo, $ue corresponde al ;3< del total de la población de la localidad y al =5< de la población escolar. El ran"o de edades se distribuye entre los 1 y ;> años, con un promedio apro*imado de ;= años. La muestra se seleccionar' a tra%és de un muestreo aleatorio estrati!icado.
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In"r'+en&". /e In"r'+en&". /e aplicar' la obser%ación obser%ación participante participante en donde el in%esti"ador pasa a !ormar parte de la comunidad donde se desarrolla el estudio. /e utilizaran los si"uientes instrumentos9 a8 lista de cotejo b8 lista de !recuencia c8 escala escala de de estimación d8 encuestas e8 cuestionarios @odos los instrumentos ser'n prediseñados y adaptados al estudio en cuestión Di"e/&. /e Di"e/&. /e plantear' el si"uiente diseño diseño e*perimental e*perimental Pr&"pe(i%&! Estudio Pr&"pe(i%&! Estudio a !uturo, con el objeto de aportar al proceso de toma de decisiones. decisiones. ay dos maneras de situarse para plani!icar9 La primera parte de lo $ue se obser%a $ue 0ay en la realidad y $ue se est' %i%iendo actualmente. La se"unda se !ija en el !uturo deseado $ue ya se %islumbra en el presente. El método método prospecti%o9 prospecti%o9 &rocura el cambio @iene una concepción del indi%iduo en relación con su entorno 4tiliza métodos métodos,, $ue a partir de la realidad actual, ayudan al indi%iduo a proyectarse en un !uturo deseado El elemento y la mentalidad principal del presente estudio, es el proceso, $ue conlle%ar' a cambios de conductas obser%ables en los indi%iduos $ue participen en la ejecución del proyecto. La actitud actitud prospecti%a prospecti%a no se !ija en los de!ectos como punto de partida, sino lo m's importante es la persona y lo $ue ella desee ser E0peri+enal! es E0peri+enal! es la aplicación de técnicas técnicas e e instrumentos de in%esti"ación, aplicados a una población con el propósito de inda"ar sobre la situación propuesta, producir cambios y recabar y utilizar la in!ormación y poder sacar sacar conclusiones sobre el estudio realizado, para lo cual se debe9 bser%ar e in%esti"ar &lantearse una pre"unta o problema &lantear 0ipótesis como respuesta a la pre"unta 6problema8 ealizar la ealizar la in%esti"ación 6e*perimentar, in%esti"ación 6e*perimentar, buscar in!ormación, recopilar datos datos88 Lle"ar a una conclusión $ue apruebe o nie"ue la 0ipótesis edimensionar o corre"ir la in%esti"ación, en caso de ser necesario &ublicar los resultados L&n1i'dinal Es el diseño de in%esti"ación $ue recolecta datos a tra%és del tiempo tiempo en en puntos o períodos especi!icados, para 0acer in!erencias respecto al cambio, sus determinantes y consecuencias. Pr&(edi+ien&. Las Pr&(edi+ien&. Las !ases a se"uir para el desarrollo del estudio ser'n9 Fa"e 2! &re)e*perimento 2! &re)e*perimento 6control mínimo8 ; solo "rupo /e trabaja solamente con un "rupo e*perimentalF de la si"uiente manera9 &re)test &re)test y post)test para un solo "rupo Este tipo de diseño se realizar' en las in%esti"aciones preliminares y e*ploratorias. Fa"e 3! Cuasi)e*perimento 3! Cuasi)e*perimento 6control parcial8 /e trabaja con "rupo de control y "rupo e*perimentalF la comparación de los dos "rupos es preestablecida a criterio del in%esti"ador El "rupo de control, no manipula las %ariables %ariables.. Fa"e 4! E*perimento 4! E*perimento puro 6control ri"uroso8 /e caracteriza por la selección aleatoria de la muestra o del "rupoF e%itando $ue el in%esti"ador in!luya con al"una intención en la selección muestral. &ara !inalizar, se realizar' post)test con dos "rupos 6"rupo e*perimental y "rupo control
Método de investigación • •
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Los Métodos de +n%esti"ación $ue +n%esti"ación $ue se se"uir'n son los $ue se detallan a continuación9 A. $,&d&" Te5ri(&"! Te5ri(&"! +n%esti"ación biblio"r'!ica y documental acerca del tema en cuestión, así como también de materiales de di%ersas disciplinas $ue puedan contribuir y ampliar el desarrollo del &royecto de Ajedrez. An'lisis y síntesis síntesis del del material consultado, $ue contribuir'n en la !ormación del sustrato teórico)conceptual de la in%esti"ación. istórico)Ló"ico9 Con el propósito de recabar in!ormación de las circunstancias relacionadas con la población y su comunidad, y adem's la relación e*istente con los aspectos $ue se pretende lo"rar en la aplicación del &royecto de Ajedrez, tal y como son endimiento Escolar y Comportamiento Comportamiento.. Este método describe la situación actual y sus antecedentes. escripti%o)E*plicati%o9 /e utiliza para dar !undamento a la in%esti"ación y puesta en pr'ctica del proyecto sobre la muestra y para resumir los alcances y lo"ros obtenidos. B. $,&d&" E+p)ri(&"! La obser%ación de los niños y adolescentes de la comunidad $ue presenten las características $ue se pretenden mejorar con la aplicación del proyecto 6bajo rendimiento escolar y mala conducta8F adem's el uso del tiempo libre y su desempeño social en su comunidad. @odo ello contribuir' a !ormar una percepción percepción clara clara de la situación y así diseñar una plani!icación intencional y adecuada en la procura de mejorar tales debilidades presentes en la muestra. Aplicación sobre la muestra de @est @est /ociométrico y @est @est &sicométrico, los cuales aportar'n aportar'n datos importantes de las relaciones sociales y conductuales de los sujetos de estudio.
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Listas de cotejo y escala de estimación $ue recopilen datos del desempeño del sujeto durante la aplicación del proyecto. 4tilizar la técnica de +ado% para obtener el "rado de satis!acción por la pr'ctica del ajedrez comunitario. La escala de satis!acción es la si"uiente9 ;. Clara satis!acción. 5. M's satis!ec0o $ue insatis!ec0o. =. -o de!inida. >. M's insatis!ec0o $ue satis!ec0o. 2. Clara insatis!acción. 7. Contradictoria. Encuestas, cuestionarios, y cual$uier otro medio $ue recabe in!ormación acerca del desempeño de los sujetos en estudioF los aciertos y di!icultades $ue a!rontan en el desarrollo de la tarea. La entre%ista con los miembros de la comunidad, padres y representantes, docentes y directi%os, con el !in de obtener in!ormación y opiniones acerca de los lo"ros obtenidos por los sujetos, o en su de!ecto, si las debilidades persisten. T6CNICAS PARA EL PROCESA$IENTO DE LA INFOR$ACIÓN e"istro anecdótico y tabulación de las cali!icaciones para controlar los lo"ros obtenidos con la aplicación del proyecto An'lisis porcentual9 &ara la realización del an'lisis de los resultados en por ciento. istribución de !recuencias &rueba de +ado% M4-+C+&+ CAM& ELA/
CE-@E9 &ABL ECE(E+A
&lan del ; LA&/
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M+-+/@E+ EL &E &&4LA &AA LA E4CAC+G- 4.E.MA-HA- BAI
&LA- A-4AL EL &PEC@ E AIEEH
Len&%& 7"er
Conclusiones Con la aplicación del proyecto se lo"ro mejorar en los niños, adolescentes y jó%enes la conducta y el rendimiento escolar de la comunidad de Manzano Bajo. ue !a%orable la aplicación del dia"nostico ya $ue nos puso en posibilidades de ajustar todos los indicadores pre%istos en el proyecto. /e aprecio un interés por mejorar la conducta y el rendimiento académico de los niños y adolescentes tanto en la escuela como en la comunidad. /e lo"ro una trans!ormación positi%a en los niños y adolescentes tanto en la escuela como en la comunidad por medio de la aplicación del pro"rama. Las acti%idades realizadas con la comunidad entre los $ue se destacan, la simult'nea de Ajedrez, los jue"os de mesa y los jue"os recreati%os lo"raron crear 0'bitos sanos, de con%i%encia y de disciplina social. Las estrate"ias empleadas se basaron en una correcta plani!icación de acti%idades, en una or"anización $ue normaran !unciones de los implicados en el proyecto y ele"ir las mejores alternati%as. La !iscalización y control arrojo buenos resultados en la e%aluación y medición del desempeño de los docentes implicados en el proyecto. La colaboración para la aplicación del proyecto de enseñanza del Ajedrez !ue masi%a y lo"ró el objeti%o propuesto. /e pudo medir los cambios sustanti%os en las %ariables estudiadas en los participantes del proyecto.
Recomendaciones Elaborar proyectos similares en otras comunidades con características parecidas a la de la comunidad de Manzano Baj -o descuidar los aspectos de plani!icación, or"anización, re"ulación y control de manera $ue se "arantice una optima aplicación del proyecto. i%ul"ar los resultados de la aplicación del proyecto para $ue sean conocidos y %alorados por otras entidades $ue puedan 0acer su"erencias para mejorarlos. +n%olucrar a un mayor "rupo de entidades ya sea pri%ado o p?blico, $ue puedan sumar sus es!uerzos en aras de apoyar proyectos similares.
Bibliografía Acosta /., a%id A. 8$an'al para la pre"ena(i5n * elab&ra(i5n de raba#&" a(ad,+i(&" e"(ri&" #, Bo"ot', .C.
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J"uila usta%o, Marisa Calello, Marcelo eides 8Taller de A#edre9! una propuesta de trabajo# Ed. /iete Colores, Buenos Aires, ;= Blanco, 4%encio. 8Prea#edre98 Ediciones Cole"ial Boli%ariana, C.A. 6Co)Bo8, Caracas 6533N8 Blanco, 4%encio. 8A#edre9 B:"i(&8 Ediciones Cole"ial Boli%ariana, C.A. 6Co)Bo8, Caracas 653328 Blanco, 4%encio. 8;P&r <', el A#edre9 en la" e"('ela"=8 Ediciones Cole"ial Boli%ariana, C.A. 6Co)Bo8, Caracas 653328 Carrancio Eduardo, 8El A#edre9 * el Ra9&na+ien& In>anil8 Administración -acional de la Educación &?blica de la ep?blica riental de 4ru"uay, ;> onz'lez M., Iaime. 8J'1'e+&" a#edre98. Biblioteca Cultural &opular. Editora dos mil. Bo"ot', 6;138 uía de estudio9 8$ae"r)a A(i%idad F)"i(a en la C&+'nidad8 Ministerio del &oder &opular para el eporte y el +/C Manuel ajardo. arcía La osa, Edelmira, 8Pr&*e(& de A#edre9! Estudio de los e!ectos sobre una muestra de estudiantes %enezolanos8 Ministerio de Educación de (enezuela. Ministerio para el esarrollo de la +nteli"encia de (enezuela, Caracas ;1> ern'ndez ., Acacia 8Pr&*e(& >a(ible en la In%e"i1a(i5n Ed'(ai%a8 Qocumento @MLR isponible en C del epartamento de +n%esti"aciones y &ost"rados de la 4ni%ersidad -acional Abierta, Caracas 6533N8 /outillo, Mi"uel 8El A#edre9 en la E"('ela8 Editorial -o%edades Educati%as. Buenos Aires, 5333. /u'rez de &., -iria. 8El Pr&ble+a de la e"i" & la Te"i" (&+& Pr&ble+a8. Coeditado por el Consejo de esarrollo Cientí!ico, umanístico y @ecnoló"ico 6CC@8 de la 4ni%ersidad de los Andes. Mérida 6533;8 Leer m's9 0ttp9OOSSS.mono"ra!ias.comOtrabajos15Oel)ajedrez)escolar)mejorar)conducta)y)rendimiento)escolarOel)ajedrez)escolar) mejorar)conducta)y)rendimiento)escolar5.s0tmlTi*zz=ao=+rt
Nuevo plan estructurado para entrenar y progresar en ajedrez Recientemente ha saltado a la Red un novedoso sistema de entrenamiento y aprendizaje en ajedrez: El Método en Ajedrez www.elmetodoenajedrez.com. El equipo multidisciplinar de El Método en Ajedrez (EMEA) compuesto principalmente por: !erminio !erraiz ("ran Maestro) #aniel Mu$oz (entrenador de Ajedrez %ase) &osé 'anz (eperto en inorm*tica aplicada al ajedrez y +ampe,n del mundo en ajedrez por correspondencia modalidad %litz -//) y 0atricia +,rdo1a (0sic,lo2a) tras un a$o y medio de concienzudo tra1ajo pone a disposici,n de todos los ju2adores y practicantes de ajedrez un método estructurado para aprender mejorar y pro2resar en 3 unidades did*cticas de 4 d5as de duraci,n cada una.
El Método en Ajedrez si2ue las recomendaciones del presti2ioso +entro de 6nvesti2aci,n para el #esarrollo +apacitaci,n y 7ormaci,n de la Escuela de 0sicolo25a de la 8niversidad de 9ottin2ham (Reino 8nido) con quien comparten que la ormaci,n de1e:
6r de lo simple a lo complejo 0roporcionar elementos de estudio claros y estructurados ;ratar de que la mejora sea en espiral volviendo a los casos aprendidos 7ocalizarse en un n
+omo dec5amos anteriormente el equipo EMEA es multidisciplinar lo que les permite no s,lo tratar aspectos técnicos sino incluir en su pro2rama valiosa ormaci,n relativa a 0sicolo25a Aplicada al Ajedrez e 6norm*tica Aplicada al Ajedrez al2o que no s,lo dota a este curso de una ori2inalidad especial sino que constituye una herramienta realmente eicaz para el ju2ador de clu1 y torneos.
0ara todos aquellos que os 2usten los retos El Método en Ajedrez proporciona si2uiendo su iloso5a de estructurar la preparaci,n de orma pro2resiva 3 8nidades did*cticas cuya diicultad se incrementa mes a mes lle2ando a niveles de alta ei2encia como releja el si2uiente 2r*ico. =Realmente una 1uena idea>
0or
En deinitiva El Método en Ajedrez supone un paso adelante en la ormaci,n de ajedrecistas y pone a disposici,n de todos ellos valiosas herramientas que podr*n llevar su jue2o hacia un nivel superior. ?@o pro1amos
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LA PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO AJEDRECISTICO Y EL COMPENDIO DE TEMAS DE ENSEÑANZA Y PREPARACION. Compilación de materiales para Planifcación del entrenamiento ajedrecístico de alto rendimiento y relación de temas para su enseñanza y preparación, realizada por el Ing. Luis Fernando Montiel el!z"uez. Mayo de #$$% C O N T E N I D O: I. LA PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO AJEDRECISTICO II. TEMAS PARA LA ENSEÑANZA Y PREPARACIÓN DEL AJEDRECISTA I. LA PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO AJEDRECISTICO Para &ormular el Plan se parte de la defnición de '(jeti)os, Metas medi(les y cuantifca(les para alcanzar estos o(jeti)os, *+u ni)el de preparación y "ue e-periencia poseen los alumnos *Cual es la &ec/a de competencia principal y "ue tiempo /ay de preparación 0la(orar Plan escrito, "ue considere preguntas anteriores, diagnostico indi)idual y colecti)o, acti)idades para el macrociclo o ciclo grande considerando cada uno de los componentes de preparación del deportista por periodos, etapas y mesociclos, /erramientas de la planifcación del entrenamiento "ue se e-plican en el presente documento. 1iseñar el Plan grafco "ue o&rece la posi(ilidad de a(arcar de un solo golpe de )ista )arios indicadores2 en el se re3ejan la duración de los periodos, mesociclos, así como la cantidad y tipo de microciclos "ue se aplicaran para desarrollar el entrenamiento. La planifcación de(e ser coordinada, controlada y e)aluada 0s &undamental el principio de la e)aluación para determinar la (rec/a entre el ni)el mínimo de rendimiento y la situación de rendimiento actual. 0l entrenamiento usualmente se planifca en &orma anual y se di)ide en tres &ases4 *La pretemporada. * La temporada ompet!t!"a. * La po#t$temporada. La Pretemporada o Fa#e Preparator!a e# %a &a#e m'# e(te)#a de% e)tre)am!e)to.5l principio de esta &ase, el entrenamiento es general, pero llega a ser m!s específco a medida "ue se acerca la temporada competiti)a. La pretemporada algunas )eces es di)idida en dos su(&ases, una general y otra específca. 0sta di)isión ayuda a marcar cam(ios signifcati)os en el en&o"ue del entrenamiento. La S+&a#e ,e)era% de %a Pretemporada. 0l tra(ajo "ue los ajedrecistas /acen en la su(&ase general de la pretemporada, proporciona los cimientos para la temporada competiti)a. 0sta su(&ase se caracteriza por un alto )olumen de entrenamiento, el cual usualmente se realiza a una intensidad (aja. 0l entrenamiento mental6&ísico es el en&o"ue mas importante 7el ajedrecista en&atiza el desarrollo de /a(ilidades tcnicas y t!cticas8 aun"ue la preparación psicológica, tam(in es parte del tra(ajo a desarrollar en esta su(&ase. Para deportes "ue se practican siguiendo programas "ue duran todo el año, la su(&ase general de la pretemporada es usualmente la m!s larga 7puede durar de tres a cuatro meses8. La S+&a#e E#pe-a de %a Pretemporada. 0sta su(&ase act9a como transición /acia la competencia y su meta principal es com(inar los di)ersos tipos de entrenamiento. 0l )olumen del entrenamiento permanece alto, pero los ejercicios se )uel)en m!s específcos. 5 medida "ue se acerca la temporada competiti)a, el tra(ajo tcnico y t!ctico llega a ser m!s parecido al "ue se re"uiere en una competencia y la intensidad se acerca a la "ue se necesita durante las competencias. :i un deporte re"uiere del desarrollo de muc/as /a(ilidades
deporti)as específcas, esta su(&ase ser! comparati)amente larga. 0n la mayoría de los casos esta es la su(&ase m!s larga, despus de la su(&ase general. La Temporada o Fa#e Compet!t!"a. La temporada es la parte competiti)a y su meta primordial es esta(ilizar el rendimiento de los ajedrecistas. ;na )ez "ue las competencias empiezan, el programa de entrenamiento de los ajedrecistas de(e incluir o(jeti)os de entrenamiento y o(jeti)os de competencia. La cantidad de tiempo "ue empleen en determinado tipo de entrenamiento, est! directamente relacionada con la &recuencia y la importancia de las competencias. 0n algunos casos la temporada competiti)a est! a su )ez su(di)idida en4 su(&ase precompetiti)a y la su(&ase competiti)a principal. La S+&a#e Preompet!t!"a. 1entro de esta su(&ase las competencias son menos importantes "ue en la su(&ase competiti)a principal. 1e /ec/o, los ajedrecistas usan estas competencias para afnar su entrenamiento y sondear "u tan preparados est!n realmente. 0sta su(&ase les da tiempo para per&eccionar y aplicar todas las /a(ilidades desarrolladas durante la pretemporada en e)entos competiti)os. 0l desempeño puede ser un poco inconsistente durante este periodo, y la adaptación a las situaciones de competencia ocurre constantemente. La S+&a#e Compet!t!"a Pr!)!pa%. 0n esta su(&ase el n&asis est! dirigido a los resultados4 la meta es el m!-imo rendimiento. La intensidad de entrenamiento es alta, lo mismo "ue el es&uerzo y la tensión durante la competencia2 el )olumen de entrenamiento decrece, adecu!ndose a este ni)el de intensidad. 0sta parte del entrenamiento de la temporada tam(in se distingue por contar con lapsos cortos de descanso acti)o. 0n estos periodos, el en&o"ue principal est! en recuperarse de la tensión de la competencia mientras se est! acti)o. 0stos descansos mejoran la capacidad de los atletas para desempeñar su m!-imo rendimiento. La Po#t$Temporada o per!odo de Tra)#!!/). La po#t$temporada0 e"!de)teme)te0 e# po#ter!or a% per!odo ompet!t!"o. La meta de esta &ase es asegurar la consolidación y reestructuración &uncional. 0l en&o"ue est! dirigido a las acti)idades generales 7los ajedrecistas pueden participar en acti)idades del deporte "ue practican, pero de(en e)itar la especialización8. 0n esta &ase los ajedrecistas a9n se recuperan de la temporada competiti)a, por lo "ue, tanto la intensidad como el )olumen son (ajos. La intensidad del entrenamiento es (aja2 el )olumen puede ser tam(in (ajo, despus de todo, los ajedrecistas a9n se est!n recuperando de la temporada.
5sociado al concepto de organización cíclica de los tres periodos del plan de entrenamiento est!n los trminos de macrociclo o ciclo grande, mesociclos o ciclos medios, microciclos y la sesión. E% maro!%o se conci(e como un sistema de mesociclos y estos a su )ez como un sistema de microciclos. Mesociclos, microciclos y sesiones de entrenamiento son trminos comunes usados cuando las etapas de entrenamiento se di)iden en unidades m!s pe"ueñas de planifcación. 0l proceso de planifcación del entrenamiento
$ al ?$@ del total de /oras del periodo preparatorio. La etapa de prepara!/) e#pe!a% Con relación a la preparación tcnico6t!ctica se de(e orientar el tra(ajo en el per&eccionamiento y asimilación pro&unda de la tcnica estratgica y de la t!ctica. 1e manera simult!nea la preparación
psicológica de(er! orientarse /acia cargas de gran intensidad. 0l tiempo "ue se usa es del A$ o B$@ del tiempo total del periodo preparatorio. Las cargas de entrenamiento durante esta etapa contin9an creciendo, pero so(re todo, se ele)a la intensidad de los ejercicios. La calidad de los ejercicios aumenta, disminuyendo la cantidad. E% per!odo ompet!t!"o 0l propósito de este periodo es mantener la &orma deporti)a alcanzada durante todo el periodo preparatorio y aplicarla para o(tener logros deporti)os y como criterio de e)aluación pre)io a la competencia &undamental. 0n la medida "ue se acer"ue la competencia, el tra(ajo re"uiere de un aumento en el n9mero y grado de ejercicios de alta intensidad. 5 esta parte se le puede asignar el A$@ del tiempo total del macrociclo. E% per!odo de tra)#!!/) 0s para e)itar la con)ersión del e&ecto acumulati)o del entrenamiento en so(reentrenamiento. 0s un descanso acti)o por"ue es una pausa del proceso de entrenamiento. Lo# me#o!%o# o !%o# med!o# :on estructuras de organización del entrenamiento y est!n integrados por microciclos de di&erentes tipos2 el numero de estos se determina por la cantidad de o(jeti)os a lograr y la cantidad de tareas "ue de(en de cumplirse. 3) me#o!%o !)%2e omo m-)!mo do# m!ro!%o#. 0n la pr!ctica los mesociclos est!n &ormados por tres a seis microciclos y poseen una dura(ilidad pró-ima a la mensual. :ir)e para pre)enir des)iaciones del proceso de adaptación. 1entro de los mesociclos )aría la carga de entrenamiento re&erida a cada componente de la preparación. Los mesociclos se acortan con&orme aumenta la intensidad de la carga. Lo# me#o!%o# #e d!"!de) e) &)dame)ta%e# 2 t-p!o#. Posee la característica de permitir el control del proceso de entrenamiento dentro de cada período, permitiendo un sistem!tico desarrollo y adaptación de las cualidades &ísicas dentro de ese período. 0n las primeras B semanas se aumenta la carga progresi)amente y el )olumen de tra(ajo. 0n la ta semana )iene una semana de tra(ajo de descarga donde se (ajan las cargas, el )olumen y las intensidades para lograr una recuperación "ue prepare al organismo para la siguiente etapa. :i o(ser)a el gr!fco nos daremos cuenta "ue el segundo mesociclo se encuentra a un ni)el m!s ele)ado, dado el es&uerzo realizado en el mesociclo anterior. La supercompensación )iene en el período de descarga, este es el momento, al fnalizar la ta semana para testear al deportista. 0s muy importante "ue este periodo sea de recuperación y no se apli"uen cargas ele)adas. :i aplico cargas de tra(ajo muy ele)adas de(o esperar a "ue el cuerpo se recupere y llegue a la supercompensación. :i no respeto los tiempos de recuperación y aplico otra carga, lo "ue lograremos es "ue la cur)a de rendimiento decaiga. :e de(en respetar los tiempos de recuperación, en los "ue tienen lugar los procesos m!s importantes de adaptación 7supercompensación8. 0structura del mesociclo de entrenamiento Me#o!%o# &)dame)ta%e# Consiste en los mesociclos siguientes4 4. Lo# me#o!%o# de +a#e 0llos permiten el aumento de las posi(ilidades &uncionales de los ajedrecistas, la &ormación de nue)os /!(itos y /a(ilidades, así como la trans&ormación de los asimilados con anterioridad. Por su contenido pueden ser de preparación general y de preparación especial, y por su e&ecto de acción so(re la din!mica de entrenamiento, desarrollo y esta(ilización. 5. Lo# me#o!%o# de de#arro%%o :on muy importantes, ya "ue en ellos el ajedrecista pasa a ad"uirir un nue)o y m!s ele)ado ni)el en la capacidad de tra(ajo. 0n el marco de esos mesociclos ocurre la ele)ación de las cargas de entrenamiento, &undamentalmente del )olumen y de la &ormación de nue)os /!(itos, so(re todo cuando se utiliza durante la etapa de preparación general. Com9nmente los mesociclos de desarrollo se alternan con los mesociclos de esta(ilización. 6. Lo# me#o!%o# de e#ta+!%!7a!/) :e caracterizan por la interrupción temporal del incremento de las cargas sin "ue tenga "ue ocurrir una disminución de sus componentes, lo "ue contri(uye a la fjación de las reestructuraciones crónicas de adaptación del organismo7mente y cuerpo8 de los deportistas. Me#o!%o# Compet!t!"o# 0st! determinado por el sistema de competencia y las leyes "ue regulan el mantenimiento de la &orma deporti)a ad"uirida. 1e acuerdo a la estructura de dic/o periodo 7competiti)o8 esos mesociclos se
pueden alternar con otros. Mesociclos Dípicos 4. Me#o!%o# !)trodtor!a# o e)tra)te# Por lo general se inicia el periodo preparatorio con este tipo de entrenamiento. Con &recuencia incluye # o A microciclos corrientes y ordinarios y culmina con el de resta(lecimiento. 0s característico esta(lecer una intensidad (aja y el )olumen puede ser muy ele)ado. Los medios de entrenamiento pre&erentemente constituyen los ejercicios de preparación general. 5. Me#o!%o# de o)tro% preparator!o :e utilizan como medio de transición entre los de (ase y los competiti)os. 0l entrenamiento se conjuga con alguna competencia de car!cter preparatorio "ue se su(ordina al entrenamiento como &ormas de control y de preparación para las competencias &undamentales. 6. Me#o!%o# de p%!me)to Preceden a los mesociclos competiti)os y aparecen dentro del mismo periodo competiti)o. :e de(e asegurar de manera óptima las aptitudes del deportista para la con&rontación )enidera. Los mesociclos de pulimento se estructuran de manera similar a los competiti)os. :i no se logran en&rentamientos preparatorios de calidad se sustituyen los microciclos competiti)os por los de modelaje competiti)o. 8. Me#o!%o# reperator!o#$preparator!o# :on utilizados en &ases intermedias m!s o menos prolongadas entre dos competencias &undamentales dentro de un mismo periodo competiti)o. Dam(in pueden ser empleados en la transición de un macrociclo a otro, en do(le periodización cuando discriminamos por con)eniencia el periodo de transito. 9. Me#o!%o# de o;e !)te)#!"o :e caracterizan, primordialmente por una (rusca ele)ación de los componentes de la carga, se utilizan pre&erentemente al fnal de la etapa de preparación general, donde generalmente se alcanzan los m!-imos )alores del )olumen y se comienza a o(ser)ar un aumento m!s acusado de la intensidad "ue en la primera parte del entrenamiento. :on mesociclos de desarrollo propios de la etapa de preparación especial. <. Me#o!%o# reperator!o#$ma)te)!m!e)to Egimen de entrenamiento menos e-igente "ue los mesociclos recuperatorio6preparatorio. :e utilizan dentro del periodo de transición pero pueden sustituir a los mesociclos recuperatorio6preparatorio en periodos competiti)os muy prolongados donde los torneos suelen ser de muc/a tensión Los microciclos 0st!n constituidos por las sesiones de entrenamiento, "ue duran con &recuencia pero no siempre una semana. Cada microciclo esta compuesto por dos &ases4 una estimuladora 7acumulati)a8, la "ue est! relacionada con tal o cual grado de cansancio, y la &ase de resta(lecimiento 7sesión para reponerse o de descanso total8. La duración del microciclo es de semana en este caso. 0l o(jeti)o es mejorar las cargas de modo "ue el organismo llegue a un estado óptimo a la competencia. Dareas resueltas a tra)s de ejercicios especiales y generales. Las cargas m!s ele)adas se aplicar!n en el medio del microciclo 7depende de la competencia anterior y de la pró-ima8. Los contenidos determinar!n la duración del microciclo. La carga "ue se le aplica al deportista altera la /omeostasis, el cuerpo y la mente se acomoda y reacciona con una &unción lista para posteriores cargas. 0se el momento para aplicar la pró-ima carga, antes de "ue el &enómeno de la supercompensación desaparezca. Para "ue un indi)iduo alcance una ele)ación de la potencia continuamente, se tienen "ue elegir correctamente las intensidades, la duración y el instante para la carga siguiente. Cuando se entrenan di)ersas capacidades org!nicas6mentales y estas se manifestan incrementadas como consecuencia de una correcta aplicación de cargas y contra es&uerzos, se aplica l trmino e-altación, principalmente en la aplicación de es&uerzos o cargas &uncionales. 1espus de una e-citación 78, pro)ocada por el es&uerzo sigue una &ase de in/i(ición 7#8, pro)ocada por la &atiga y so(re)iene luego una &ase de e-altación 7A8, "ue supera el ni)el inicial de la capacidad org!nica a desarrollar, por el resta(lecimiento realizado a tra)s del meta(olismo. Gr!fco de supercompensación Gr!fco de cargas semanales Cuando la carga &uncional es repetida en &orma sistem!tica, so(re todo durante la &ase de e-altación
o(tendremos una ele)ación de la capacidad a desarrollar. Las 3ec/as marcan el momento óptimo para la aplicación de la nue)a carga. 0n la unidad de entrenamiento diaria se utilizan sistemas de entrenamiento en &orma seriada, con recuperaciones cortas entre estímulos, pero con pausas marcadas entre series, logrando en conjunto el aumento de la capacidad inicial al permitir el reesta(lecimiento entre sesiones de entrenamiento, llegando de esta manera a la supercompensación. Microciclos de entrenamiento Pueden ser de preparación general y de preparación especial, am(os se utilizan a lo largo de todo el macrociclo de entrenamiento, la di&erencia radica en los o(jeti)os "ue se pretenden lograr. :e relacionan con el incremento de la preparación general del ajedrecista. Los de entrenamiento de preparación especial son m!s utilizados en la preparación "ue antecede las competencias2 am(os tipos se representan en dos )ariantes4 ordinarios y de c/o"ue. . Microciclos ordinarios o corrientes 5umento uni&orme de las cargas atendiendo principalmente al )olumen y por un ni)el limitadote la intensidad en la mayoría de las unidades de entrenamiento2 esto sucede pre&erentemente con los microciclos de preparación general y con una determinada parte con los de preparación especial. #. Microciclos de c/o"ue Conjuntamente con el aumento de la carga, un aumento de la intensidad sumaria "ue se alcanza por medio del incremento de las sesiones de entrenamiento dentro del microciclo y el aumento de la intensidad de las mismas, este propio /ec/o caracteriza el tipo de microciclos de preparación especial. Los microciclos de c/o"ue se caracterizan por un aumento del )olumen de la carga de una sesión a otra, manteniendo una intensidad total alta. Microciclos competiti)os :e determinan por el rgimen &undamental de las competencias "ue est! &undamentado por las reglas ofciales y el calendario esta(lecido, adem!s de los días dedicados a la propia competencia. 0stos microciclos incluyen &ases de reorganización operati)a en los días "ue preceden a la competencia y en los inter)alos entre las mismas. 0stos ciclos est!n encaminados a garantizar el estado emocional de preparación /acia el momento de la competencia, a contri(uir a la recuperación y supercompensación de la capacidad de tra(ajo en el proceso competiti)o y a garantizar la completa realización de las posi(ilidades del ajedrecista. 5ntes y en los inter)alos de las competencias pulimento en lo tcnico6 t!ctico, &ísico y emocional. Microciclos complementarios :e presentan en dos )ariantes4 de modelaje competiti)o y recuperatorio . Microciclos de modelaje competiti)o :e planifcan acorde al sistema de distri(ución de las cargas y al descanso. 0l contenido y construcción de tales microciclos est!n condicionados por el estado de pre6arran"ue del ajedrecista, por las consecuencias de entrenamientos anteriores y por las particularidades del modo elegido de conducción al estado de predisposición optimo para la competencia. #. Microciclos recuperatorios o de resta(lecimiento :on utilizados luego de competencias &uertes, de alta tensión emocional o al fnal de una serie de microciclos de entrenamiento, so(re todo despus de los de c/o"ue. 1isminución del entrenamiento como resultado del aumento de la cantidad de días de descanso acti)o, del cam(io constante en la utilización de los medios de entrenamiento, de la elección de los mtodos "ue no re"uieran de las mani&estaciones de las posi(ilidades m!-imas y de (9s"ueda de la )aria(ilidad con respecto a las condiciones e-ternas2 todo esto )a dirigido a la optimización de los procesos recuperatorios. La sesión. 1iseño de &ormas de tra(ajo. 0l conjunto de ejercicios tra(ajados en una unidad de tiempo ininterrumpida es la sesión, siendo el ejercicio el elemento (ase del proceso de entrenamiento. Cada ejercicio est! destinado a desarrollar, principalmente, una cualidad. Las sesiones pueden tener un o(jeti)o selecti)o o un o(jeti)o de conjunto. 0n las sesiones de o(jeti)o selecti)o el programa est! organizado de manera "ue la mayor parte de los ejercicios est orientada /acia un mismo logro. La estructura de las sesiones con o(jeti)o de conjunto /ace inter)enir ejercicios de entrenamiento "ue inciden en muc/as cualidades. Doda sesión de(e responder a un mismo diseño conceptual estructurado en tres partes4 la &ase inicial de ejercitación mental de (aja a mayor intensidad y )olumen 7preparatoria8, el logro de o(jeti)os 7principal8 y la &ase fnal. 0s en el curso de la parte de logro de o(jeti)os donde se incide so(re los fnes pre)istos para la sesión. 0s la parte principal y m!s importante, pudiendo estar con&ormada por )arios temas y ejercicios o por
uno solo. :u duración es muy )aria(le, dependiendo ello solamente de los o(jeti)os y las posi(ilidades de tra(ajo. 0n la &ase fnal se reconduce al organismo a un estado lo m!s pró-imo posi(le al inicial, asegurando poder continuar con las acti)idades cotidianas no deporti)as. Por regla general las sesiones son estresantes, con una carga importante, re"uiriendo una reducción progresi)a de la intensidad del tra(ajo de &orma "ue sit9a el organismo a un estado propicio al desarrollo del proceso de recuperación. Pero en algunas ocasiones la sesión responder! a solicitaciones mentales mínimas 7por ejemplo una sesión de relajación8, y entonces /a(r! "ue reacti)ar al sujeto. La cantidad de es&uerzo re"uerida en una sesión, la carga, es uno de los &actores m!s importantes de su efcacia so(re aspectos de la acti)idad cere(ral4 cuanto m!s grande es, m!s se incitan los sistemas &uncionales y mayor es la duración de los procesos de recuperación. Las cargas en el entrenamiento. Dipos de cargas :eg9n sean los e&ectos de las &ormas de aplicación de las cargas de entrenamiento con una orientación defnida so(re el rendimiento específco, se pueden distinguir tres tipos de cargas. 58 Cargas regulares. :e aplican a lo largo de toda la temporada con mayor o menor n&asis en &unción de las características de las etapas o períodos de entrenamiento. Coinciden con la aplicación de otras cargas de di&erente orientación. 0l rendimiento puede )erse a&ectado por la interacción entre los distintos tipos de cargas. 0l rendimiento mejora gradualmente /asta un cierto punto donde la continuidad en la aplicación de las cargas puede a&ectar negati)amente al rendimiento. :e suelen emplear en mayor medida en deportistas jó)enes y en deportes de resistencia de larga duración donde las capacidades determinantes de rendimiento son pocas y est!n estrec/amente relacionadas. H8 Cargas acentuadas. :e aplican en espacios m!s cortos de tiempo, de &orma m!s intensa y con una secuencia metodológica concreta en la orientación de las cargas. 0l rendimiento competiti)o se ele)a tras las adaptaciones sucesi)as "ue se logran en la aplicación de las cargas con distinta orientación. 0s importante ajustar las duraciones de las &ases de las cargas acentuadas seg9n la orientación de entrenamiento. ;na prolongación e-cesi)a pro)ocaría un agotamiento de las reser)as de adaptación del deportista "ue impedirían el proceso posterior del rendimiento. Por lo contrario, un tiempo de tra(ajo corto limitaría las posi(ilidades de adaptación del deportista para integrar posteriormente las adaptaciones sucesi)as y necesarias para alcanzar el m!-imo rendimiento deporti)o en una especialidad. :e aplican en todo tipo de disciplinas siempre "ue el deportista /aya alcanzado un cierto ni)el de e-periencia en el entrenamiento. C8 Cargas concentradas. :e aplican en espacios m!s cortos, concentrando en mayor medida "ue en las cargas acentuadas, el )olumen y la intensidad de tra(ajo so(re una orientación defnida de carga. La secuencia metodológica es muy importante en la aplicación de las cargas con di)ersa orientación. 1e(ido a la &uerte estimulación de las cargas concentradas so(re el organismo, se produce durante su aplicación el descenso de los índices &uncionales del deportista, producindose de &orma retardada el crecimiento de los mismos "ue de(er!n coincidir en su conjunto al fnal del macrociclo con un aumento signifcati)o del rendimiento. 0n &unción de las &ormas de aplicación de las cargas es posi(le distinguir numerosas )ariantes de modelos de planifcación "ue se utilizan en deportistas de elite. 6 Periodización tradicional 7cargas regulares8 6 5lta intensifcación 7cargas regulares8 6 5centuación sucesi)as 7cargas acentuadas8 6 Macrociclo integrado 7cargas acentuadas8 6 :istema de (lo"ues 7cargas concentradas8 6 1iseño 5DE 7cargas concentradas8 0-isten &actores "ue determinan la )ia(ilidad y aplicación de las cargas "ue se aplican en los ajedrecistas4 Calidad del rendimiento tcnico Intensidad Intensidad de la ejercitación del pensamiento y concentración 1ensidad de la carga olumen de la carga olumen de la carga en la sesión de entrenamiento 1uración de la carga 7estímulo8 Frecuencia del entrenamiento Contenidos del entrenamiento Cuantifcación de la carga Calidad de la carga
'rganización y distri(ución de la carga a lo largo de los ciclos de entrenamiento 'rganización de la carga Mtodos, periodización, medios y e)aluación del entrenamiento 7relación de temas "ue el entrenador re"uiere pro&undizar en su estudio8. Mtodos de entrenamiento *Cómo seleccionar el mtodo de entrenamiento Clasifcación de los mtodos de entrenamiento Mtodo contin9o Mtodo de inter)alos Mtodo de test y competición Periodización. Factores "ue condicionan la periodización *+u &actores *:er!n todos los ajedrecistas iguales Calendario de competiciones Fundamentos teóricos Fundamentos de la periodización 5daptación del organismo al es&uerzo mental6&ísico 1i)ersos e&ectos del entrenamiento eterocronismo de la recuperación 0structura y &unción de los ciclos del entrenamiento Periodización simple Periodización do(le Periodización triple Periodización en (lo"ues ariantes del sistema de (lo"ues orario del entrenamiento 'rganización del material para el entrenamiento Cam(io de tarea '(ser)ación durante el entrenamiento Control del grupo Eegistros de los entrenamientos Jormas para e)aluar La e)aluación de(e ser sistem!tica La e)aluación de(e esta integrada en la planifcación La e)aluación de(e considerar el car!cter indi)idual del practicante Las prue(as de e)aluación de(en ser correctamente seleccionadas Las prue(as o tests de(en seguir criterios de calidad Dests tipo la(oratorio 0)aluación del ni)el de es&uerzo :o(recarga del organismo Eeacciones por e-citación Eeacciones por in/i(ición Causas del so(reentrenamiento 0rrores del proceso de entrenamiento Factores "ue reducen el rendimiento Dratamiento del so(reentrenamiento Formación teórica del atleta 0-istencia de canales de comunicación 5plicación de las medidas teraputicas Eecomendaciones para el tratamiento de la e-citación 7sistema ner)ioso simp!tico8 Eecomendaciones para el tratamiento de las reacciones de in/i(ición 0)aluación de la sesión de entrenamiento Intensidad total de la sesión de entrenamiento 0)aluación de los resultados de la competición 0)aluación de la preparación tcnica Control del ni)el de preparación tcnica Indicadores de la preparación tcnica :esiones de e)aluación Planifcación y preparación psicológica de las competiciones 7relación de temas "ue el entrenador re"uiere pro&undizar en su estudio8.
1i&erentes tipos de competiciones Planifcación de las competiciones 1istri(ución de las competiciones Frecuencia de las competiciones Planifcación de los rcord o resultados Preparación directa para las competiciones importantes Preparación para las condiciones de participación en las competiciones Carga del entrenamiento en la etapa de preparación directa para la competición Ee3e-iones pre)ias so(re la carga 0structura normal de la carga Preparación psicológica para la competición 0stado emocional antes de la salida Preparación a largo plazo Preparación psí"uica directa Preparación a lo largo de las 9ltimas semanas Preparación en los 9ltimos días Preparación antes de la prue(a Preparación durante la prue(a Preparación tras la competición 1iagnóstico y an!lisis de las condiciones de entrenamiento 7relación de temas "ue el entrenador re"uiere pro&undizar en su estudio8. 'rganización del diagnóstico 5n!lisis de la modalidad Conocimiento del ajedrecista 0l ajedrecista y la consecución de la &orma deporti)a Conducta &rente al entrenamiento 0l ajedrecista &rente a la competición 0l ajedrecista en cuanto elemento de un grupo Instalaciones para el entrenamiento 0"uipamientos disponi(les 0l plan escrito 1e este documento se deri)an innumera(les o(jeti)os para los di&erentes ciclos de entrenamiento. . proyecciones del macrociclo a8. '(jeti)os pedagógicos generales para el macrociclo detallando las competencias preparatorias y &undamentales. Luego de "ue la pe"ueña introducción se re3eja en la competencia se dirige la preparación 7competencia &undamental8, señalando &ec/a, lugar y defniendo los o(jeti)os de rendimiento, como lugar por estados yKo tiempo y puntuación. 5 continuación se re3ejan los o(jeti)os generales para el macrociclo, o sea, "u se pretende lograr desde el punto de )ista &ísico, tcnico, teórico y psicológico. :e de(en re3ejar los o(jeti)os a complementar en cada una de las competencias por componente de la preparación. (8. Caracterización indi)idual y colecti)a del grupo /aciendo n&asis en los aspectos &ísicos, tcnicos, teóricos y otros de inters. 5 partir de estos datos se puede dar una panor!mica general de ajedrecistas con los "ue se )a a tra(ajar, e-presando cantidad de atletas y los promedios de escolaridad, tiempo en el e"uipo nacional, mejores resultados, peso y talla. c8. 1irección del tra(ajo educati)o para el macrociclo. :e de(e re3ejar /acia dónde est! dirigido el tra(ajo de disciplina teniendo en cuenta la pro(lem!tica señalada en el macrociclo anterior. d8. '(jeti)os, tareas y acti)idades "ue se de(en realizar por mesociclos de tra(ajo. :e de(e re3ejar &ec/a de inicio y culminación de los mesociclos, n9mero de microciclos y sesiones de entrenamiento con "ue se cuenta, señalando los o(jeti)os, los cuales de(en ser medi(les o cuantifca(les por aspectos o componentes de la preparación y, por tanto, las tareas para complementar cada uno de los o(jeti)os propuestos. 0s de )ital importancia re3ejar los )ol9menes e intensidades de tra(ajo en el mesociclo. :e plasmar! la relación de alguna prue(a mdicopsicológica y los test pedagógicos "ue se )an a aplicar señalando las )aria(les "ue se )an a medir. Jo de(e &altar si e-iste en el mesociclo c/e"ueo, tope o competencia. Para ilustrar este aspecto lo /aremos con el ejemplo4
Mesociclo $. Periodo preparatorio. 0tapa especial Fec/a de inicio4 septiem(re de #$$ Jo. 1e Microciclos4 B Fec/a de culminación4 # septiem(re #$$ Jo. 1e sesiones4 A> 'HN0DI':4 . Incrementar el dominio teórico del A$ al $@ de las )ariantes de las aperturas a(iertas y semia(ierta #. Per&eccionar tcnica de fnales $@ del plan general de fnales A. Preparación psicológica D5E05:4 . :e realizar!n ejercicios de aperturas de la (ase teórica con ejercicios de partidas modelos. #. :e aumentar! dosifcadamente el n9mero de ejercicios en cada una de las sesiones. A. :e pondr! gran n&asis en las principales ideas y elementos tcnico6t!cticos del juego. B. :e realizar!n A c/arlas con el grupo para mayor compresión de los o(jeti)os propuestos así como la utilización de )ideos. 'L;M0J4 B IJD0J:I1514 B PE;0H5: MO1IC5:4 :e realizar! en el cuarto mesociclo 7capacidades &ísicas y situación sistema ner)ioso8. D0:D P015GGIC'4 :e realizar! en el cuarto microciclo de carga de resolución de fnales y elementos tcnicos (!sicos. e8. Programa de test pedagógico por mesociclos. Ee3ejan los test pedagógicos "ue se )an a realizar en cada mesociclo, así como las )aria(les a medir y necesariamente se )an a e-presar las ta(las e)aluati)as de cada )aria(le "ue se aplicar! para cada especialidad, di)isión o posición. &8. '(jeti)os pedagógicos y de rendimiento de cada una de las competencias en "ue se pretende participar. :e re3eja cada competencia preparatoria en la "ue se )a a participar defniendo en cada una de ellas los o(jeti)os &ísicos, tcnicos, t!cticos y estratgicos, sí los /ay, así como los posi(les rendimientos. g8. Proceso de selección y aspectos para integrar las preselecciones a los e)entos &undamentales yKo preparatorios. :e defnen los aspectos a tener en cuentan para con&ormar la selección, así como "ue aspectos se medir!n para la nominación o integración del e"uipo a las competencias, tales como porcentaje del cumplimiento del plan indi)idual, metodología para con&ormar el ranQing interno, puntualidad y asistencia y otros aspectos "ue sean de inters a cada especialidad deporti)a. 0l plan gr!fco 0s la presentación plana y lineal del proceso de preparación del deportista en el "ue se de(e re3ejar los siguientes aspectos4 . ;(icación de la competencia &undamental, competencia preparatoria y controles. #. ;(icación de los macrociclos de entrenamiento. A. ;(icación de los periodos de entrenamiento. B. ;(icación de las etapas de entrenamiento. . ;(icación mesociclos de entrenamiento. >. ;(icación microciclos de entrenamiento. ?. Ee3ejar los meses y semanas. . ;(icar los microciclos de entrenamiento en orden consecuti)o de inicio a fn de la estructura. %. Eepresentar el n9mero de sesiones o unidades de entrenamiento por microciclos. $. ;(icación del )olumen e intensidad de la carga en &orma numrica y gr!fca. . ;(icación en los microciclos de los test pedagógicos, prue(as mdicas y test psicológicos. :e de(e incluir en el plan los principales medios para dosifcar el entrenamiento de acuerdo a las necesidades tcnico6metodológicas de cada especialidad deporti)a y por donde se dosifcar!, controlar! y e)aluar! la preparación. E0C'M0J15CI'J0: P5E5 0L5H'E5E 0L PL5J GERFIC' 10 0JDE0J5MI0JD'4 . 1eterminación de la competencia &undamental Fec/a4 comienza4 ?6$%6%% termina4 #6$%6%% Conociendo estos datos podemos determinar la conclusión del período competiti)o. 0jemplo4 D5HL5 Jo. #.6 Luego de conocer la &ec/a de terminación de la competencia &undamental es necesario determinar el día de inicio de la preparación del deportista, para este momento usted de(e tener defnido el grupo de atletas a entrenar y conocer sus características los principales 7especialidad deporti)a, categoría, e-periencia en el deporte en cuestión, ni)el de preparación, etc.8, es necesario adem!s conocer con
"u recursos tcnicos, materiales y fnancieros se cuenta para el desarrollo del plan. 0jemplo.6 Fec/a de inicio del macrociclo4 de &e(rero de %%%. D5HL5 Jo. # A.6 0l siguiente paso es determinar el tiempo de duración de cada período. ;na )ez marcado en el gr!fco el día de inicio de la preparación y el día fnal de la competencia podremos determinar el tiempo de duración de cada uno de los períodos. Jo e-iste un patrón 9nico para determinar la duración de los períodos, pues las características de cada deporte son muy )ariadas, e inclusi)e en un mismo deporte son innumera(les los &actores "ue /ay "ue tener presente. La siguiente propuesta est! (asada en el tra(ajo con niños y jó)enes talentos. 0-iste el criterio de "ue en las categorías escolares el período competiti)o no de(e ser mayor a $ semanas. :e sugiere "ue el período para los deportes de juegos con pelota sea de $ microciclos y para el resto de los deportes sea de microciclos. 0ste no es un patrón in)aria(le, se de(e tomar en cuenta la categoría escolar, preparación "ue poseen los atletas, edad, condiciones de tra(ajo, etc. B.6 1efnido el tiempo de duración de cada período pasamos a determinar la cantidad de mesociclos y microciclos del período preparatorio, competiti)o y el de transición. 0l período de tr!nsito de(e durar entre B y ? semanas. 0s necesario recordar "ue las semanas "ue designemos al período de transición no se incluyen dentro del total de semanas de preparación para la competencia. D5HL5 Jo. A .6 1eterminación de las etapas del período preparatorio. Cuando se tra(aja con principiantes, en categorías escolares, la etapa de preparación general es m!s prolongada "ue la etapa de preparación especial. :e sugiere "ue del total de semanas para el período preparatorio, el ?$@ se le asigne a la preparación general y el A$@ a la especial. 0llo no tiene "ue ser a(soluto, incluso en categorías escolares, se de(en tener en cuenta las características del grupo de atletas. S los o(jeti)os del plan de entrenamiento, entre otros aspectos. ay entrenadores "ue plantean para categorías ju)eniles una asignación en la etapa de preparación general de(e dejar el >$@ del total del período preparatorio y del B$@ dedicarlo a la preparación especial. 0s importante esta(lecer la correlación óptima entre la preparación general y especial teniendo en cuenta el empleo racional de todos los medios para el desarrollo general y especial de las /a(ilidades de los deportistas dentro de cada período, etapa, mesociclo, microciclo y la unidad de entrenamiento. 0jemplo4 D5HL5 Jo. B >.6 1eterminación de los mesociclos y microciclos. Los mesociclos y microciclos se )an a &ormar so(re la (ase de los o(jeti)os específcos a alcanzar a lo largo del macrociclo y es en este aspecto donde el entrenador de(e poner en pr!ctica toda su e-periencia y conocimientos so(re los contenidos de cada mesociclo y microciclo, así como su iniciati)a y creati)idad. 0l n9mero de mesociclos y microciclos en cada período o etapa estar! dado por el n9mero de o(jeti)os "ue se planeen y la disponi(ilidad de tiempo a lo largo del macrociclo. 5l com(inar los microciclos es importante o(ser)ar los "ue inician y cierran cada mesociclo (uscando un encadenamiento lógico "u garantice el principio (ioadaptati)o a las cargas. 5l iniciar la preparación es recomenda(le la utilización del mesociclo introductorio o entrante. La distri(ución de los mesociclos y los microciclos puede ser muy )ariada por lo e-puesto anteriormente. Los mesociclos pueden estar con&ormados por los siguientes microciclos 0jemplo4 I.6 Mesociclo Introductorio o 0ntrante puede estar compuesto por los siguientes microciclos. a8 'rdinario 'rdinario Eecuperatorio (8 'rdinario 'rdinario 'rdinario Eecuperatorio. II.6 Mesociclo de desarrollo4 a8 'rdinario 'rdinario 'rdinario Eecuperatorio (8 'rdinario 'rdinario 'rdinario 1e c/o"ue 1e c/o"ue Eecuperatorio III.6 Mesociclo esta(ilizado4 a8 'rdinario 'rdinario 'rdinario Eecuperatorio (8 'rdinario 'rdinario 6 Eecuperatorio I.6 Mesociclo de C'+;0 IJD0J:I' a8 'rdinario 1e c/o"ue 1e c/o"ue Eecuperatorio (8 'rdinario 1e c/o"ue 1e c/o"ue 1e c/o"ue Eecuperatorio c8 1e c/o"ue 1e c/o"ue Eecuperatorio .6 Mesociclo de control preparatorio a8 'rdinario Modelaje Competiti)o Eecuperatorio
(8 'rdinario Competiti)o Competiti)o Eecuperatorio c7 Modelaje Competiti)o Eecuperatorio I6 Mesociclo de pulimento a8 Modelaje 'rdinario Modelaje Eecuperatorio (8 'rdinario 'rdinario Modelaje Modelaje Eecuperatorio c8 'rdinario Modelaje Modelaje Eecuperatorio II.6 Mesociclo competiti)o a8 Eecuperatorio 'rdinario Competiti)o Competiti)o (8 'rdinario 'rdinario Competiti)o Competiti)o III.6 Mesociclo Eecuperatorio Preparatorio a8 Eecuperatorio 'rdinario 'rdinario Eecuperatorio (8 Eecuperatorio 'rdinario Eecuperatorio 'rdinario Eecuperatorio c8 'rdinario Eecuperatorio 'rdinario Eecuperatorio TIT.6 Mesociclo Eecuperatorio Mantenimiento a8 Eecuperatorio Eecuperatorio 'rdinario Eecuperatorio Los ejemplos e-puestos no constituyen una regla, son las leyes de la periodización, el dominio de los contenidos, la iniciati)a, creati)idad y e-periencia del entrenador lo "ue determina la correcta planifcación de stas estructuras cíclicas. 0jemplo de grafca con distri(ución de los mesociclos y microciclos D5HL5 Jo. ?.6 1osifcación de la carga ;na )ez "ue tenemos defnida la periodización, con sus mesociclos y microciclos, procedemos determinar los porcentajes del tiempo disponi(le "ue se destinar!n a cada tipo de preparación por períodos, tomando como unidad de medida el tiempo en /oras totales del macrociclo y aplicando lo "ue esta(lece la teoría y metodología del entrenamiento deporti)o en cuanto a las etapas o &ases de la )ida deporti)a. 1istri(ución del tiempo en porcentajes por períodos, etapas y tipo de preparación. D5HL5 J'. > Para determinar el tiempo total de /oras del macrociclo se de(e tener la cantidad de /oras disponi(les por días, los días /!(iles de entrenamiento a la semana y el total de semanas de macrociclo. 0jemplo4 :i contamos con la posi(ilidad de entrenar A /oras diarias y días a la semana, multiplicamos A por , lo cual nos arroja /oras de entrenamiento por microciclos, los cuales al multiplicarse por los A microciclos "ue con&orman el macrociclo, serían un total de ?$ /oras. 5 este total de ?$ /oras le sacamos los porcentajes "ue destinaremos a cada tipo de preparación para el microciclo en general. 0jemplo4 amos a desarrollar la dosifcación de la carga a un e"uipo de deportes conjunto, para ello tenemos "ue o(ser)ar los porcentajes en cada uno de los componentes de la preparación y realizar la operación. 0jemplo4 a8 Preparación &ísica U A$@ 'peración4 A$@ de ?$ /oras U ? /oras (8 Preparación tcnica U #@ 'peración4 #@ de ?$ /oras U B#. /oras c8 Preparación t!ctica U #$@ 'peración4 #$@ de ?$ /oras U B /oras d8 Preparación psicológica U @ 'peración4 @ de ?$ /oras U . /oras e8 Preparación teórica U $@ 'peración4 $@ de ?$ /oras U ? /oras Luego de desarrolladas estas operaciones es necesario distri(uir por período cada una de las preparaciones 7&ísico, tcnico, t!ctica, psicológica y teórica8 para ello tendremos en cuenta las ci&ras en @ "ue se plasman en la ta(la Jo. >. amos a distri(uir la carga de la preparación &ísica en los tres períodos 7preparatorio, competiti)o y transito8 para ello tomamos el n9mero de /oras total de esta preparación en el macrociclo "ue es de ? /oras, realizamos la operación con los correspondientes porcentajes de cada período. 0jemplo4 V Para determinar el total de /oras de preparación &ísica en el período preparatorio ?$@ de ? /oras U #$ /oras 7período preparatorio8. V Para determinar las /oras por etapas es necesario recordar "ue a la etapa de preparación general le
asignamos entre el >$@ y ?$@ del total de /oras del período y del A$@ al B$@ a la etapa de preparación especial. 0jemplo V >$ @ de #$ /oras U ?# /oras 70tapa de preparación general8 V B$ @ de #$ /oras U B /oras 70tapa de preparación especial8 V Para determinar el total de /oras de preparación &ísica en el período competiti)o #$@ de ? /oras U AB /oras 7período competiti)o8. V Para determinar el total de /oras de preparación &ísica en el período de tr!nsito $@ de ? /oras U ? /oras 7período de tr!nsito8. 0stas operaciones se repiten con cada una de las preparaciones restantes 7tcnica, t!ctica, psicológica y teórica8. 1e esta &orma o(tendremos la distri(ución de la carga en )olumen, y el tipo de preparación por períodos y etapas. S así se contin9a con cada tipo de preparación /asta tener totalmente defnido el tiempo para cada acti)idad en el macrociclo, y sus períodos2 luego se lle)a al gr!fco 7)er ta(la ?8el tiempo a emplear en cada microciclo para ello se acomodan las /oras del entrenamiento (asados en los o(jeti)os a lograr en cada microciclo seg9n su tipo. 5 pesar de lo tediosa "ue es esta parte de la planifcación insistimos en "ue, si "ueremos tener resultados satis&actorios, de(emos realizar una completa planifcación del tra(ajo a ejecutar. 0l tiempo "ue se emplea en planifcar lo a/orramos con creces al ejecutar el plan y tendremos la )isión de "u estamos /aciendo y "u progreso )an o(teniendo nuestros deportistas y en caso contrario podríamos analizar cu!les son las causas de "ue no /aya resultados positi)os. .6 1eterminación del )olumen y la intensidad La noción de )olumen implica la cantidad total de acti)idad realizada en el entrenamiento. 0l )olumen tam(in se refere a la suma de tra(ajo realizado durante una sesión de entrenamiento o etapa de entrenamiento. Cuando uno se refere al )olumen de una etapa específca de entrenamiento se de(e /acer mención al n9mero de sesiones de entrenamiento y al n9mero de /oras y días de tra(ajo. 0l )olumen puede incrementarse4 V Prolongando la duración de la sesión de entrenamiento V Incrementando el n9mero de sesiones por ciclo de entrenamiento V 0-tendiendo el n9mero de repeticiones en una distancia dada V Incrementando la distancia cu(ierta en cada sesión de entrenamiento 0-iste una ta(la de )alores del )olumen para sesiones de entrenamiento de A /oras de m!-ima duración propuesta por el 1r. I(rain Dorres 7%%8, "ue es la siguiente4 :e sugiere "ue para categorías in&antiles se supriman los rangos cuantitati)os de ínfmo y límite, el primero por"ue &rena el desarrollo en el orden deporti)o de los atletas y el segundo por"ue puede ocasionar pro(lemas de so(reentrenamiento. ay autores de (i(liogra&ía so(re entrenamiento deporti)o "ue recomiendan la ela(oración de ta(las de )olumen para los microciclos de entrenamiento, a partir del conocimiento "ue tenga el entrenador de la cantidad de /oras mínimas y m!-imas para entrenar en la semana4 0jemplo4 :e tiene como mínimo > /oras y como m!-imo /oras por microciclos tenemos4 0s necesario aclarar "ue para el ejemplo anterior solo se /a tenido en cuenta el tiempo de entrenamiento en la semana para no complicar el proceso. Cada grupo de deporte, como cada deporte en específco, de(e )alorar las características propias de tratamiento del )olumen, para ser mas preciso en su planifcación. :e recomienda tener presente las &ormas de incrementar el )olumen señaladas anteriormente y planteadas por Hompa 7%%$ en argas %%8, así como otras &ormas "ue pueden ocasionar cam(ios en el tratamiento de )olumen dentro del entrenamiento. Conociendo el )olumen pasamos a determinar un componente muy importante de la carga. La intensidad es el grado de e-igencia de la carga de entrenamiento, o (ien el rendimiento defnido como tra(ajo por unidad de tiempo. La intensidad se mide por medio de la )elocidad de traslación, &recuencia de ejercicio, ritmo, n9meros de elementos, uniones y com(inaciones integradas por unidad de tiempo en la sesión de entrenamiento n9mero de tcnica por unidad de tiempo, ni)el de complejidad de las com(inaciones tcnico6t!cticas, e-plosi)idad, puntos, peso relati)o, difcultad o complejidad de los ejercicios. Jota4 0s necesario señalar "ue cada grupo de deportes y deporte en específco tiene sus características particulares para la ela(oración del Plan Gr!fco por tal razón este ejemplo es para "ue se tenga una )isión general de la planifcación gr!fca de un macrociclo simple.
D0M5: P5E5 L5 0J:0W5JX5 S PE0P5E5CIJ 10L 5N01E0CI:D5 0l orden de temas a"uí esta(lecido no defne su disposición de aplicación secuencial y metodológica de un plan de entrenamiento. La t!ctica . Los temas t!cticos com(inati)os 6 el ata"ue do(le, la des)iación, la atracción, la cla)ada, ata"ue a la descu(ierta, destrucción de la de&ensa, despeje de casillas o líneas, el (lo"ueo, la &alsa cla)ada, cla)ada en cruz, intercepción de líneas, so(recarga de piezas, el peón a)anzado en se-ta o sptima línea, defnición y tipos de sacrifcios, el calculo correcto de la com(inación pensando con mtodo, com(inación de )arios temas t!cticos, com(inaciones para lograr ta(las pro)ocando a/ogado, ja"ue perpetuo entre otros. 0jercicios de todos los anteriores temas mediante posiciones modelo #. 0jercitar el c!lculo de )ariantes mediante resolución de pro(lemas t!cticos, desde los m!s sencillos /asta los m!s complejos A. 0l ata"ue al enro"ue. 6 concepto de de(ilidad y el papel de las piezas 6 apuntando contra el enro"ue. Posiciones cl!sicas y partidas modelo 6 el a)ance del peón ca(allo y manio(ras para sacar pro)ec/o de esta de(ilidad y partidas modelo. 6 0l ata"ue de Pills(uri. Colocación de un ca(allo en e sostenido por los peones en dB y &B y partidas modelo. 6 :acrifcio de alfl por /?. Partidas modelo 61o(le sacrifcio alfl por /? alfl por g?. Partidas modelo 6 1e(ilidades creadas con /> y con g>. Partidas modelo 6 5ta"ues con enro"ues opuestos. Partidas modelo 6 La decisión de enrocar. Partidas modelo 6 Profla-is. Partidas modelo 6 :acrifcio posicional de peón. Partidas modelo 6 :acrifcio posicional de calidad. Partidas modelo B. Demas de ata"ue al rey Com(inaciones de mate 7la cooperación de las piezas en los temas t!cticos84 6 Con torre y peón6 5lfl y ca(allo 60jercicios mediante posiciones modelo6 Con dos alfles. 0jercicios mediante posiciones modelo6 Con torre y ca(allo. 0jercicios mediante posiciones modelo6 Con torre y alfl. 0jercicios mediante posiciones modelo6 Con dama y peón. 0jercicios mediante posiciones modelo6 Con dama y torre. 0jercicios mediante posiciones modelo6Con dama y ca(allo. 0jercicios mediante posiciones modelo6Con dama y alfl. 0jercicios mediante posiciones modelo. . La promoción de peones como tema com(inati)o. 1iagramas para ilustrar la &uerza t!ctica del peón. La estrategia . 0jercitar la e)aluación posicional, mediante la )aloración de posiciones constantemente en posición actual y sus )ariantes, (asado en los &actores posicionales constantes, )aria(les y din!micos. #. Centro a(ierto, centro mó)il, centro cerrado, centro fjo, el pe"ueño centro y tensión en el centro. Partidas modelo. A. 0l espacio, el tiempo y la luc/a por la iniciati)a. Conceptos y partidas modelo. B. 5pertura de líneas. Irrumpir para la entrada de piezas por columnas para las torres, diagonales para los alfles, puntos &uertes para los ca(allos para aumentar la presión gradual y )entaja defniti)a. 6 Manio(ras de torres. Partidas modelo. 6 La (atería de 5leQ/ine. Partidas modelo. 6 Los alfles de oroYitz4 Partidas modelo con la disposición agresi)a de la pareja de alfles. . 0l peón en e. 0jemplifcar al peón e como moti)o (!sico de contragolpe en estructuras típicas. 6 La de(ilidad de e. Ilustraciones de posiciones típicas y e-plicación de planes con partidas modelos. 6 La de(ilidad en las casillas d y &. Partidas modelo. >. Concentración y cam(io de piezas ?. 0l peón aislado. Mtodo indirecto de e-plotar un peón aislado, características del peón dama aislado. Partidas modelo . 0l (lo"ueo. Por"ue es importante la pieza "ue (lo"uea a un peón, como contrarrestar el (lo"ueo. Partidas modelo. %. 0l peón pasado. Eeglas, creación y utilización 7relación de &undamentos para cada uno de estos elementos8, partidas modelo. $. 5)ance de peones centrales. 1iagramas "ue ilustran de(ilidades y compensaciones.
. La agresión lateral de peones. 1iagramas "ue ilustran el propósito de desplazar el peón enemigo del centro en la apertura como &actor estratgico y riesgos "ue implica. #. 0l sacrifcio de peón lateral para "ue(rar el centro. Ilustraciones. A. 0l peón central retrasado. Ilustraciones de sus de(ilidades B. Mayoría de peones en el centro. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas . Mayoría de peones en los 3ancos. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas >. Complejos de casillas d(iles. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas ?. Casillas d(iles en la cadena de peones . Las torres. Eelación de &undamentos de la &uncionalidad de las torres y partidas modelo %. La pareja de alfles en posiciones cerradas. Posiciones típicas #$. Luc/ando contra la pareja de alfles. Partidas modelo #. Los dos alfles. Eelación de )entajas, mtodo de :teinitz 7con los peones simtricos8. Fundamentos y partidas modelo. ##. La luc/a de alfl contra ca(allo. 5n!lisis a partir de la estructura de peones y el car!cter de la posición, relación de &undamentos en (ase a anterior y )aloración de posiciones y partidas modelo #A. 5lfles de distinto color. Fundamentos y )aloraciones de posiciones típicas y partidas modelo #B. 0l alfl (ueno y el alfl malo. Fundamentos, )aloración de posiciones típicas y partidas modelo #. 0l ca(allo y su (ase de operaciones. Fundamentos, )aloración de posiciones y partidas modelo #>. La &uerza de las piezas en &unción de la estructura de peones. 1iagramas de estructuras de peones "ue ejemplifcan puntos &uertes y d(iles para alfles, ca(allo y torre. #?. Centro semi(lo"ueado. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas #. Mayoría atípica de 3anco. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas #%. La luc/a por la con"uista de una casilla importante. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas A$. entaja en el desarrollo ata"ue al rey en el centro. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas A. Cam(ios /eterogneos de material. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas A#. Pieza por peones. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas La apertura . Conocimiento de las aperturas a(iertas, semia(iertas y cerradas "ue se emplearan, partiendo de la idea (!sica y de las jugadas "ue la defnen. Planes típicos de cada apertura y el a(anico de )ariantes #. 0structura de peones. Posiciones típicas de la apertura y posi(ilidades din!micas para elegir un plan4 estructura erizo, estructura &rancesa, india de rey, carls(ad, española cam(io, peón do(lado nimzoindia. A. 0studio y comprensión de partidas modelos relacionadas con la secuencia de jugadas con "ue decidimos en&rentar determinadas aperturas, de&ensas o )ariantes. B. Comprensión de los !r(oles de alternati)as del ri)al de manera completa, para despus llegar a un ni)el de actualización, donde cada una de las secuencias pre)istas se someten a una in)estigación de actualización con respecto a las partidas jugadas. 0sta etapa es la &rontera entre lo conocido y lo desconocido de la )ariante teórica de aperturas "ue se trate. 0s necesario defnir posiciones críticas donde el conocimiento esta(lecido se agotó. Generando conocimientos "ue pro)o"ue una teoría personaliza, para aparecer oportunamente en la pr!ctica, generando lo "ue se conoce como no)edades. *Cómo se prepara una no)edad Huscando nue)as jugadas a partir de lo "ue esta escrito en la teoría de las aperturas. :eg9n la p!gina D/e YeeQ in c/ess 7/ttp44KK YYY.c/esscenter.comKtYicKtYic./tml8, "ue genera arc/i)os gratuitos descarga(les con las (ases de partidas actualizadas. ;na &orma de encontrar nue)as jugadas es poniendo a los programas Fritz y Ei(Qa las posiciones "ue conocemos como teóricas y darle la instrucción de an!lisis, mediante este procedimiento encontramos "ue en la no)ena u otra determinada numero de jugada las (lancas o las negras pueden optar por una nue)a jugada de acuerdo a un determinado plan "ue (us"ue sostener una posición e"uili(rada, pero (uscando sacar )entaja de la sorpresa de la no)edad teórica. 0stos programas nos permiten )er la in&ormación con el &ormato cl!sico de la enciclopedia de aperturas. Con la ayuda de la 0nciclopedia de aperturas se elige una apertura partiendo del conocimiento de las ideas principales y se )alora cada una de las posiciones fnales con sím(olos especiales como los "ue a continuación se enlistan4 Los fnales . Eegla del cuadrado, oposición y zugzYang. 0jemplos #. La triangulación. 0jemplos A. Finales de peones4 Eey y peón contra Eey y peón a8. Los peones est!n en la misma columna. 0jemplos de casos característicos (8. Los peones no est!n en la misma columna. 0jemplos de casos característicos
Eey y dos peones contra Eey y peón a8. Los peones est!n aislados. 0jemplos de casos característicos (8. Los peones est!n unidos. 0jemplos de casos característicos Finales con m!s peones a8. 0l peón "ue detiene a dos. 0jemplos de casos característicos (8. 0l peón pasado alejado. 0jemplos de casos característicos c8. 0l peón pasado protegido. 0jemplos de casos característicos d8. Eupturas para crear un peón pasado. 0jemplos de casos característicos 0l peón alejado. 0jemplos Isla de peones. 0jemplos entaja de los peones m!s a)anzados. 0jemplos Peones en am(os 3ancos. 0jemplos La pareja de peones aislados. 0jemplos Peones do(lados. 0jemplos Peones colgantes. 0jemplos a8. Planes para las (lancas. 0jemplos (8. Planes para las negras. 0jemplos B. La manio(ra de Eeti. 0jemplos . 'posición a distancia. 0jemplos >. 0l Eey como pieza acti)a. Ilustraciones de )aloraciones estratgicas ?. 0l modelo de Capa(lanca. Ideas conceptuales, posiciones típicas y partidas modelo . Finales de torres. Ideas (!sicas 7mo)ilidad e identifcación de o(jetos8 posiciones típicas y partidas modelo %. 0l principio de las dos de(ilidades. 0l (ando "ue se defende posee una sola de(ilidad y es capaz de sostener la posición y la estrategia para el (ando &uerte es crear una nue)a de(ilidad "ue /aga insosteni(le la de&ensa de am(as de(ilidades. 0jercicios de posiciones modelo $. Finales. Dorre contra alfl. 0jercicios de posiciones modelo . Finales. Dorre contra ca(allo. 0jercicios de posiciones modelo #. Finales. 1ama contra torre. 0jercicios de posiciones modelo A. Finales. Dorre y alfl contra torre. 0jercicios de posiciones modelo 'tros temas . La estrategia y la t!ctica. Eelación entre estrategia y t!ctica #. Preparación psicológica, aplicar un marco de tra(ajo para estar preparados ante la &alta de confanza, poca am(ición, pro(lemas de concentración, ner)ios e-cesi)os, depresión por la derrota, cansancio &ísico o mental, desanimo luego de un error, reacción inesperada tras ser sorprendido por una jugada inesperada. A. Celadas en las aperturas. 0jemplos B. Dcnicas para aprender a jugar a ciegas Jota. Las partidas modelo y los diagramas de los temas "ue a"uí se señalan se pueden encontrar en los materiales documentales siguientes4 . Cursos del :ICC01 # y A de 5jedrez. #. 0scuela de 5jedrez Miguel Illescas. Curso de iniciación, curso (!sico, curso intermedio y curso superior. A. Curso de 5jedrez ni)el a)anzado. C/ess Zasparo)6la pasión del ajedrez. B. Curso4 el programa de &uerza en ajedrez. Jigel 1a)ies. Li(ro digital en &ormato c/ess(ase pgn. . Zasparo). Mis geniales predecesores. ol9menes. >. Curso de 5jedrez. Nuan Carlos Gonz!lez ?. Las dos caras del entrenamiento. Fernando Peralta y 5lejo de 1o)itiis Compilación de materiales para Planifcación del entrenamiento ajedrecístico y relación de temas para su enseñanza y preparación, realizada por el Ing. Luis Fernando Montiel el!z"uez. @ista de candidatos a la &unta #irectiva de la 7ederaci,n 0eruana de Ajedrez
!residente"
'ra. 0atricia +laros
#icepresidente"
@ic. 7ernando +aller
$ecretario"
Ma2. Mi2uel 'ierra
esorero"
'r. &osé @uis Mendoza
#ocal"
'r. &or2e MuraDami
0@A9 #E ;RA%A&
0resentaci,n
Maestros de ajedrez ajedrecistas y la comunidad en 2eneral conocen a los inte2rantes de nuestra lista. Al2unos de nosotros mantenemos v5nculos con el ajedrez peruano desde los a$os setenta. @a élite ajedrec5stica peruana se ha sentado rente al ta1lero con inte2rantes de nuestra lista la prensa ha hecho eco de los lo2ros de otros y nuestra candidata a la presidencia es conocida y respetada por su la1or or2anizativa en la meca de la competici,n europea Espa$a.
@a lista es entonces una com1inaci,n de personas que conocen el ajedrez desde dentro y uera del ta1lero y que adem*s aportan los conocimientos y contactos institucionales de sus respectivas actividades proesionales complement*ndose mutuamente.
?0or qué orecemos nuestros servicios 0ues no precisamente porque nos so1re el tiempo sino porque el ajedrez peruano padece de males endémicos que a
0ara al2unos de nosotros ello satisace la necesidad de reconocimiento para otros es el querer ver las cosas 1ien hechas y no altar* quien di2a que se 1usca hacer curr5culum. 0or la raz,n que uera nada puede cumplirse sin ejecutar un tra1ajo ejemplar.
0ro1lem*tica
Fuiz*s el mayor pro1lema de todos sea la incapacidad para 2enerar recursos propios. @os planeamientos y acciones t5picas pasan por pedir pedir y pedir. En una sociedad rica eso es acti1le pero en una sociedad tercer mundista que no apoya como de1e ser ni a la cultura ni al deporte es una actitud limitante y hasta humillante para quien lo hace. 'in dinero poco se puede hacer y hacer planes so1re las posi1les su1venciones nos conduce a no hacer nada hasta que nos su1vencionen.
tra diicultad es la po1re coordinaci,n y apoyo entre @ima y provincias. 6nclusive en la propia @ima se cuenta con clu1es pero no con li2a. @ima que concentra el mayor poder econ,mico cuando interviene en provincias lo hace de orma directa. As5 se pierden recursos y se su1Gutilizan o no se utilizan las capacidades de muchas personas. Esto de1e cam1iar.
En los
Este
El ajedrez tiene la ima2en de omentar el desarrollo de la inteli2encia la capacidad de ordenar las ideas y planiicar con mucha anticipaci,n. Estas cualidades hacen que mucha 2ente quiera practicarlo o que vean con 1uenos ojos a quienes los practican. 'in em1ar2o no se ve un esuerzo coordinado y planiicado para Ivender el productoJ. +uando salimos en la prensa es porque al2uien de la élite 2an, un 2ran torneo o porque estamos en la picota. 0ero la co1ertura de la actividad ajedrec5stica es escasa o ineistente.
0lanteamiento
En las si2uientes l5neas podr*n leer las acciones que planteamos tomar para cam1iar el estado de cosas. 0ero m*s all* de ello hay que deinir los lineamientos hacer una declaraci,n de principios y metas.
En primer lu2ar la directiva de la 7#0A no de1e actuar como un 2rupo de personas que concentran el poder y que no permiten que nadie m*s pueda hacer al2o por el ajedrez. !ay muchas personas que quieren y pueden apoyar pero que no encuentran ca1ida en la estructura actual. ;odo lo que a1ajo eponemos requiere de mucha 2ente para ser llevado a ca1o. "ente que no se 1eneiciar* de un in2reso econ,mico. 0ero hay muchos que
tam1ién 1uscan la satisacci,n de ver que el ajedrez peruano camina 1ien. ;odos ser*n convocados y su la1or ser* coordinada por +omisiones de ;ra1ajo.
6ma2en 6nstitucional Actividades y 0romoci,n a 9ivel Escolar 'oporte y +oordinaci,n con @i2as y +lu1es 'oporte y +oordinaci,n a los 0rospectos y a los ;alentos de1en ser tratados no por un directorio que se re
Esto de las +omisiones de ;ra1ajo no es una idea desca1ellada. H es la clave para llevar a la pr*ctica todas las iniciativas que proponemos. Karias personas se han acercado a orecer su apoyo y servicios a avor del ajedrez peruano. !ay que entender una cosa: +inco personas no pueden manejar una or2anizaci,n que plantee tener presencia a nivel nacional. Fuienes orezcan entrar a la 7#0A y no toquen este tema est*n mintiendo o no sa1en en lo que se est*n metiendo ni de lo que se est* ha1lando. 'e$ores hay tiendas peque$as que cuentan con m*s personal que la 7#0A y no porque quieran 2astar de m*s sino porque se necesita del personal. @a 7#0A no cuenta con medios para contratar a1iertamente pero hay mucha 2ente con ideas y capacidades que han orecido sus servicios 2ratuitamente y no solo en @ima sino tam1ién en provincias. Es necesario darles ca1ida escucharles darles espacio medios reconocimiento y autoridad.
7inalmente y quiz* el tema m*s importante la descentralizaci,n. @a descentralizaci,n no es solo una pala1ra para nosotros sino una doctrina. @a 7#0A es tan dependiente de los auspicios como provincias lo es de la 7#0A. 'i ei2imos li1erarnos de las uentes eternas para dar un paso tam1ién de1emos li1erar a provincias para dar los suyos. 0ara ello es necesario no tanto enviarles dinero ni hacer una la1or redistri1utiva de lo recaudado sino crear las condiciones para que se implementen ellos mismos. Fuien re2ala un pescado alimenta un d5a quien ense$a a pescar alimenta de por vida. Aqu5 es eactamente lo mismo. @o2rar que las li2as sean auto2estionarias tanto en recursos como en equipamiento es el norte para diundir el ajedrez en todos aquellos puntos que @ima no ve ni puede alcanzar con 1razos tan cortos.
Al detalle:
"esti,n:
+reaci,n de una p*2ina we1 que cumplir* m*s unciones que las meramente inormativas. +reaci,n de +omisiones de ;ra1ajo que no necesariamente de1er*n reunirse ni residir en @ima. 0ara ello se har* uso del 6nternet y las videoconerencias. "estionar ante el 60# la mejora de la inraestructura de las li2as provinciales y de la 70A. #e no ser posi1le contactar a las empresas privadas de cada re2i,n para 2estionar el apoyo necesario a la li2a o clu1.
@as cuentas de la 7#0A de1en ser claras y visi1les. 0u1licaremos en la we1 los presupuestos y liquidaci,n anual. A2ilizar los pa2os. +reaci,n de la ailiaci,n individual a la 7#0A. Mejorar el local de la 7ederaci,n no por decoraci,n sino para usarse en torneos. 0oner a disposici,n de la comunidad ajedrecista material deportivo nacional e importado (jue2os relojes li1ros) mediante la ;ienda de Ajedrez. 0restar asesor5a presencial para or2anizar eventos en provincias. 7acilitar supervisi,n presencial a las actividades en las li2as. Evaluar y capacitar al 0ersonal Administrativo. "enerar la %ase de #atos de ajedrecistas *r1itros y entrenadores. Esta1lecer un 'istema de #ocumentaci,n. +rear el inventario de inraestructura y material de la 7ederaci,n y de las li2as. 6normar de las ayudas de las administraciones p<1licas a clu1es y deportistas de1e ser importante. El uso de 6nternet ya es o1li2ado en la administraci,n las emisiones de documentos para y desde los clu1es ju2adores *r1itros proesores y entrenadores de1en a2ilizarse. !acer p<1licas v5a we1 las actas de las Asam1leas. ;ransparencia y eposici,n en la we1 de las estad5sticas del ajedrez nacional. @a p*2ina we1 de la 7#0A ser* un reerente para todos nuestros ju2adores. Kolcar la inormaci,n en la misma actualizando sus contenidos y eliminando inormaci,n o1soleta. 6ncorporar el calendario oicial de la temporada con suiciente antelaci,n. +ompletar el calendario con otros torneos no oiciales. +rear un apartado de noticias para torneos no oiciales y para cola1oraciones. Mantener y mejorar si ca1e la cantidad de torneos para ni$os. +enso de clu1es con IescuelaJ. Estad5sticas de alumnos edades y seo proesores o entrenadores o responsa1les que imparten las clases conocer como se nutren de alumnos que sistema de ense$anza usan y que resultados o1tienen (las 1uenas ideas de unos pueden servir a otros) cuales son sus necesidades material ejercicios li1ros orientaci,n de las materias a impartir. #etectar zonas 2eo2r*icas con escasa o nula actividad ajedrec5stica dise$ando un plan de actuaci,n para omentar e impulsar la actividad en las mismas (v5a cole2ios municipalidades 2o1iernos re2ionales y departamentales etc.)
@e2al:
Reestructurar los estatutos. Esencialmente se 1uscar* acilitar la captaci,n de recursos auto2enerados y eternos as5 como darle voto a cada miem1ro ailiado a la 7#0A. +rear el Re2lamento de la &unta #irectiva. @e2alizar comisiones técnicas y de padres de amilia. Asesorar en la ormalizaci,n de las @i2as y +lu1es.
Econ,mico:
0u1licar los movimientos econ,micos en la p*2ina we1 institucional 7ijar la si2uiente estructura econ,mica en ;orneos a1iertos: -L a ondos de la 70A o -L ar1itraje y 2astos 2enerales o
L premios +aptaci,n de recursos para la 7#0A y para las li2as a través del plan de ailiaci,n individual. %
écnico"
7ormar la escuela de Entrenadores. 0roponemos traer para ello entrenadores etranjeros cu1anos rusos y de otras nacionalidades haciendo uso de las relaciones institucionales de la presidenta de nuestra lista. 6mpulsar la implementaci,n curricular del ajedrez escolar a nivel nacional. Realizar al menos un torneo internacional al a$o. #escentralizar eventos nacionales. ;orneos cursos charlas. 6mpulsar el aumento de ju2adores con E@ 76#E para adoptarlo como criterio principal de clasiicaci,n y selecci,n. +onormar un +rono2rama anual esta1le. 6mpulsar la actividad a través del 6nternet ajedrez por correspondencia o 0artidas por 6nternet mediante convenio con los principales servidores a nivel mundial. Esta1lecer y mejorar v5nculos mediante actividades con entidades p<1licas y privadas (por ejemplo: ;orneos en el +on2reso +uerpo #iplom*tico etc.). Esta1lecer entrenamiento para deportistas destacados o la 'elecci,n 9acional.
+apacitaci,n y #esarrollo: 6nvitar entrenadores etranjeros para capacitar talentos y ormar la Escuela de Entrenadores. #ar mayor impulso a la diusi,n de la Academia de talentos. "enerar material ajedrec5stico: +lases li1ros separatas +#s #K#s. +oordinar actividades con municipios. Reactivar el 6nternet como herramienta clave para la ormaci,n te,ricoG pr*ctica de los ajedrecistas nacionales.
#iusi,n y 0romoci,n:
El ajedrez tiene todav5a poco eco en nuestra comunidad. Al contrario de lo que ocurre en la Ne1 los peri,dicos locales apenas mencionan las competiciones que tienen lu2ar pensamos que hace alta un &ee de 0rensa. Es aqu5 donde m*s incidiremos pues tenemos que aprovechar la 1uena ima2en que se tiene de aquellos que practican nuestro no1le jue2o. 9uestro candidatos tienen por su eperiencia personal y proesional 1uenos contactos institucionales a nivel nacional y en el etranjero. #iundir cualquier tra1ajo o estudio que ten2a relaci,n con el ajedrez por ejemplo la lucha contra el Alzheimer.
APENDICE I
AFILIACION INDIVIDUAL A LA FDPA
8no de los pro1lemas que enrenta la 7#0A para conse2uir inanciaci,n eterna de uentes privadas es que los auspiciadores no pueden determinar el impacto pu1licitario que tendr* en dinero que destinen a la 7#0A. Adem*s los ondos que se consi2uen por estos medios se destinan esencialmente a viajes de deportistas.
tro pro1lema eistente es que salvo los in2resos por torneos hay carencia de mecanismos para o1tener ondos propios. Ello claro es imposi1ilita a la 7#0A para ejecutar cualquier la1or de promoci,n apoyo a las li2as y menos aun la capacidad de omentar el ajedrez donde las li2as o clu1es no cuentan con el dinero necesario.
0ara arontar estos pro1lemas nuestro plan de tra1ajo incluye esta1lecer la Ailiaci,n 6ndividual a la 7#0A.
¿Qué se consigue al afiliarse a la FDPA? En principio lo mismo que se consi2ue al ailiarse a cualquier clu1: %eneicios que no eisten para los no ailiados. Estos 1eneicios ser*n entre otros a materializarse durante la 2esti,n descuentos en la adquisici,n de material ajedrec5stico (li1ros relojes etc. etc.) participaci,n en los torneos "0 7#0A participaci,n en los cursos de ajedrez dictados por entrenadores acceso a las zonas reservadas para ailiados en la p*2ina we1 de la 7#0A (clases por 6nternet 1ases de datos inormaci,n actualizada so1re las echas y lu2ares de los torneos a realizarse en el pa5s etc.) y carné de la 7#0A.
!ay tam1ién un 1eneicio intan2i1le: El reconocimiento de pertenencia a una comunidad or2anizada.
¿Quiénes pueden afiliarse? +ualquier persona natural de cualquier edad de cualquier nacionalidad.
¿Cun!o cos!ar"a afiliarse# $ cul ser"a la cuo!a %ensual? @a ailiaci,n costar5a / soles para adultos y L soles para menores de /O a$os. @as mensualidades ser5an de L soles para adultos (, L soles por /meses) y 4 soles para menores de /O a$os (, 4 soles por /- meses).
¿Qué pasa con a&uellos &ue no puedan o no &uieran afiliarse?
9ada. +ontin
¿D'nde $ c'%o se afilia un (ugador a la FDPA? En la p*2ina we1 de la 7#0A encontrar* un ormulario donde in2resar* sus datos personales la li2a clu1 o instituci,n a la que pertenece (que de1er* estar necesariamente inscrita en la 7#0A) y adjuntar* dos archivos de im*2enesP una ima2en escaneada de su documento de identidad (#96 partida de nacimiento etc.) y otra ima2en escaneada de una oto a color o 1lanco y ne2roG que ser* usada en su +arné de la 7#0A.
El sistema emitir* un n
¿Por &ué es necesario &ue se indi&ue una liga o clu) de origen al inscri)irse? 0orque el - de la recaudaci,n por mensualidades se revertir* autom*ticamente a la li2a o clu1 de ori2en. Estos ondos ser*n depositados en las cuentas 1ancarias que sean indicadas a la 7#0A y ser*n de li1re disposici,n para las li2as o clu1es.
#e esta orma las entidades promotoras del ajedrez dispondr*n de recursos para implementarse.
¿Puede un (ugador ca%)iar de liga de origen? 0or las razones que considere necesarias y pertinentes el ailiado puede cam1iar su li2a o clu1 de ori2en. Ello claro es si2niicar* que el porcentaje de la mensualidad destinado a la anterior li2a ser* enviado a la nueva.
Este mecanismo estar* ha1ilitado en la p*2ina we1 y ser* de realizaci,n autom*tica a partir del a1ono de la si2uiente mensualidad.
Ello crear* la necesidad no solo de conse2uir ailiados sino tam1ién de mantenerlos satisechos.
¿Qué des!ino se le dar a los fondos o)!enidos por la afiliaci'n? Aquellos contemplados en el plan de tra1ajo antes epuesto. Adem*s la 7#0A destinar* los ecesos para equipar a los clu1es y li2as que no recauden lo suiciente pero que den muestras de actividad (torneos simult*neas clases etc.)
¿*e pueden sa)er los %on!os recaudados a ni+el clu)es# ligas# $ en con(un!o# as" co%o lo correspondien!e a la FDPA? '5. @as ciras estar*n disponi1les en las zonas de la p*2ina we1 reservadas para clu1es li2as y personas ailiadas.
APENDICE II
,O-NEO* .P FDPA
A in de omentar no solo los resultados sino tam1ién la participaci,n de los ajedrecistas a todo lo ancho y lar2o del pa5s la 7#0A esta1lece la modalidad "rand 0ri 7ederaci,n #eportiva 0eruana de Ajedrez (en adelante "0 7#0A).
¿Qué son los .P FDPA? @os "0 7#0A son los torneos de ajedrez inscritos por los or2anizadores para ser computados en el "0 7#0A anual. 9o podr*n ser inscritos los torneos de modalidad I1litzJ ni IactivosJ.
¿C'%o se lle+a el c'%pu!o indi+idual? +ada punto o1tenido por el ajedrecista se multiplicar* por el modiicador del torneo en que participa. @os cinco modiicadores ser*n / /.-L /.L /.QL y - aplicados se2
8n ajedrecista que venciera en un torneo +ate2or5a K lo2rando puntos en él acumular5a /O puntos para el "0 ( SpuntosT - SmodiicadorT) U /O puntos "0. 'in em1ar2o de no acumular m*s puntaje se ver5a superado por otro ajedrecista que participase en / torneos de cate2or5a 6 y o1tuviese - puntos en cada uno de ellos (/-/U- puntos "0).
¿Qué ca!egor"as e/is!irn? ;odas las cate2or5as juveniles (su1GO su1G/ etc.) y adultos. @a cate2or5a del ajedrecista ser* deinida por su edad a diciem1re /- del a$o correspondiente al "0 7#0A y no 2uardar* relaci,n al2una con el E@. El E@ solo se usar* para determinar la cate2or5a de las competencias.
¿*i se enfren!an (ugadores de diferen!es ca!egor"as# co%o se calcula su pun!a(e? @os puntos o1tenidos en la ta1la del torneo no 2uardan relaci,n con la uerza ni edad del rival. #e i2ual manera los puntos acumulados en el "0 no se relacionan con la cate2or5a del oponente sino con la cate2or5a del torneo.
¿C'%o $ &uiénes pueden inscri)ir un !orneo para el .P FDPA? +ualquier or2anizador puede hacerlo. 8na vez eectuado el pa2o por inscripci,n (/ sol por cada ju2ador ailiado a la 7#0A y 4 soles por cada ju2ador no ailiado o que no estuviese al d5a en sus cotizaciones) la 7#0A
ha1ilitar* un ormato en 6nternet para que el or2anizador in2rese los datos de los participante veriique su situaci,n al momento de la inscripci,n e in2rese los resultados al inal de la competencia. El sistema de c,mputo utilizar* los datos para actualizar el acumulado del ajedrecista.
¿Puede par!icipar cual&uier persona en los .P FDPA? '5 y no. 'i pueden participar en los ;orneos "0 7#0A pero el puntaje all5 o1tenido no se acumular* al "0 7#0A anual si no se cumplen los si2uientes requisitos:
-
El ajedrecista de1er* estar ailiado a la 7#0A y contar con el respectivo carné al momento de su inscripci,n al torneo. El ajedrecista de1er* estar al d5a en sus mensualidades tanto al inicio como al término de la competencia.
¿Qué se gana por par!icipar en los .P FDPA? En principio las ta1las de puntajes acumulados estar*n disponi1les en la p*2ina we1 de la 7#0A. @os tres vencedores en cada cate2or5a ser*n premiados en ceremonia p<1lica con presencia de la prensa a realizarse en @ima y el vencedor en cada cate2or5a ser* enviado por la 7#0A a un torneo en el etranjero.
APENDICE III
SISTEMA PARA OBTENER SELECCIONES DE JUGADORES: El CREDITO
@a participaci,n en eventos como las limp5adas se ha convertido en una de las principales aspiraciones de los ju2adoresP +omo se realiza cada dos a$os los +ampeonatos 9acionales anteriores a éstas son los m*s atractivos en cam1io los otros +ampeonatos 9acionales o ;orneos concitan menor interés.
9ormalmente los ;orneos iciales de la 7#0A se realizan con ines espec5icos de clasiicaci,n a al2
Muchas veces no es posi1le realizar ;orneos con ines espec5icos de clasiicaci,n a al2
&a presente es una propuesta que pretende resol'er el problema de seleccionar jugadores para representarnos en alg(n e'ento )por ejemplo* las +limpiadas,* o también para seleccionarlos en pos de alg(n beneficio* por ejemplo* para elegir a los jugadores a ser sub'encionados- &a propuesta a su 'ez tiene como fin incenti'ar a la realizaci.n de otros e'entos* pues todos ellos se computar/n para lograr la representaci.n a e'entos como las +limpiadas* incrementando as la acti'idad del ajedrez de élite?Fué es el crédito Es una unidad de cam1io que permite al ajedrecista canjearlo por el derecho a inte2rar selecciones o representaciones. El crédito es un reconocimiento al mérito de los ju2adores es acumulativo e intranseri1le a otro ju2ador. +ada crédito tiene una vi2encia de - a$os.
1.mo se gana el crédito3 En principio lo2rando lu2ares destacados en ;orneos iciales. 0ueden tenerse en cuenta otros medios de 2anar créditos manteniendo el principio de méritos.
1.mo se gasta 4 para que sir'e el crédito3 Al o1tener la representaci,n en al2
8na escala de ejemplo* es la si2uiente: "A9A9+6A' 69#6K6#8A@E' ampeonato 5acional Absoluto
ampeonato Regional Absoluto
/er. puesto
/- créditos
/er. puesto
V créditos
-do.puesto
/ créditos
-do.puesto
4 créditos
4er. puesto
O créditos
4er. puesto
- créditos
Vto. 0uesto
Q créditos
Lto. puesto
3 créditos
ampeonato 5acional $ub 20
3to. puesto
L créditos
/er. puesto
3 créditos
tros
- créditos
-do. puesto
V créditos
ambién se consideran e'entos fuera de !er("A';' 69#6K6#8A@E' +limpiadas 6undiales "asto m5nimo U 3 créditos
"asto m*imo U por determinar
orneo 7onal "asto m5nimo U V créditos
"asto m*imo U por determinar
?+u*l es el procedimiento de 'elecci,n +uando se requiera seleccionar representantes a al2
1.mo se lle'a la cuenta de los créditos3 @a 7#0A pu1licar* en la p*2ina we1 el estado de cuentas en créditos de todos los ju2adores.
PLAN DE TRABAJO BOLIVIA UNIDA POR LA PASIÓN DEL AJEDREZ Santa Cruz, 20 de Enero de 20!"
Estimados ami"os del ajedrez de Boli%ia9 Mediante el presente E)mail, $uiero in!ormarles $ue 0e tomado la !irme decisión de postularme a la &residencia de la ederación Boli%iana de Ajedrez para el periodo 53;= U 53;N, con el serio compromiso de aportar con mi e*periencia como ajedrecista de competencia, diri"ente y padre de !amilia, lle%o muc0os años trabajando por el ajedrez y conozco la problem'tica del ajedrez nacional y sobre todo por el cariño y pasión demostrado por el deporte $ue nos une. /olo necesito $ue se me dé la oportunidad de trabajar por el ajedrez de Boli%ia, no los de!raudare, para ello 0emos con!ormado un "ran e$uipo de trabajo con muc0a e*periencia $ue trabajara en todas las carteras, todo por el bien del ajedrez de Boli%ia, para ello ponemos a su consideración el si"uiente9
PLAN DE TRABAJO Frene ?BOLIVIA 7NIDA POR LA PASION DEL AJEDREZ@ PERIODO 324 32 ;. El nue%o irectorio AA-@+HAA la continuidad de todos los aspectos positi%os de la ?ltima "estión, por ejemplo cumplir al ;33< con el calendario de competencias nacionales, apoyo especial a los campeones y las nue%as promesas en las competencias nacionales. 5. Mantener para Boli%ia la sede de torneos internacionales y 0acer todo lo posible para incluso mejorar su or"anización, para de esta !orma "estionar ante la +E la or"anización de nue%os @orneos +nternacionales en Boli%ia. =. Mantener una e*celente relación con el Ministerio de eportes y el +, en cuanto a descar"os, presentación de presupuestos 6pero también presentar nue%os proyectos debidamente justi!icados para aumentar el apoyo "ubernamental al ajedrez8. >. TRANSPARENTAR las cuentas de la BA de !orma muy clara en cuanto a los in"resos y e"resos de la BA, para no dar mar"en a especulaciones y para $ue nuestros ajedrecistas sepan realmente con $ué apoyo cuentan para su participación en las distintas competencias internacionales. 2. @emas como el monto de dinero disponible para %iajar a la limpiada, el &anamericano o el estado de la deuda con +E, ser'n transparentes y podr'n ser consultados por cual$uier ajedrecista, padre de !amilia o diri"ente en la p'"ina Seb de la BA. 7. PRIORIZAR APOO AL AJEDRECISTA- ENTRENADOR ARBITROS , la BA dar' total cobertura a todos los $ue trabajan por el ajedrez. A los entrenadores, di!usores y masi!icadores del ajedrez se les apoyara con el tr'mite de ítems como pro!esores en cole"ios y uni%ersidades. Los 'rbitros y directores de torneos ser'n debidamente remunerados, respetando su jerar$uía. N. CO$PRO$ISO de realizar las "estiones necesarias para contratar un Entrenador +nternacional de ;er ni%el, $ue trabaje antes del &anamericano con nuestros campeones, apro%ec0ando la tecnolo"ía del internet. 1. CO$PRO$ISO de apoyar a los CA$PEONES -acionales para $ue sea posible su participación en el &anamericano 53;> $ue se realizara en Mé*ico. &ara ello se con!ormara un Comité con!ormado por directi%os de la BA y padres de !amilia, $ue se encar"ue de todas estas "estiones y la compra de pasajes.
. CO$PRO$ISO de apoyar al e$uipo olímpico de damas y %arones para $ue se pueda 0acer realidad su participación en la pró*ima limpiada Mundial. ;3. CO$PRO$ISO de $ue la BA or"anice en Boli%ia un ran Abierto +nternacional y un Ma"istral por año 6esos e%entos moti%an a entrenar a nuestros niños y jó%enes8. ;;. CO$PRO$ISO de apoyar a Pacuiba en la r"anización del @orneo +nternacional aíces del C0aco, tota l cobertura a este importante e%ento. ;5. CO$PRO$ISO de apoyar a $ue se or"anice en la &az el @orneo +nternacional Casa Ar"entina, se dar' total cobertura. &ara ello dentro del e$uipo técnico de la !ormula se est' tomando en cuenta a un "ran di!usor del ajedrez paceño Ia%ier Ialdin, este torneo tiene $ue tener car'cter internacional. ;=. CO$PRO$ISO de apoyar a &otosí con un "ran torneo abierto internacional en 4yuni, con las mismas características del @orneo aíces del C0aco, 0ay $ue apro%ec0ar el aspecto turístico de la mara%illa del salar de 4yuni, se dar' total apoyo. @ienen mi compromiso pe rsonal ami"os de &otosí $ue este e%ento se 0ar' realidad. ;>. CO$PRO$ISO de apoyar a las Asociaciones epartamentales de or"anizar torneos abiertos de car'cter internacional. ;2. CO$PRO$ISO de apoyar a las Asociación epartamental de C0u$uisaca en la r"anización de la limpiada -acional de la Iu%entud 53;>. ;7. CO$PRO$ISO de $ue rote la r"anización de la limpiada -acional de la Iu%entud 53;>, en %arias ciudades. ;N. CO$PRO$ISO de introducir en los crono"ramas de torneos nacionales de la BA, la or"anización de torneos &ro%inciales, con el car'cter de olimpiadas nacionales, con el objeto de di!undir y masi!icar el ajedrez de todo Boli%ia, esto con la coordinación de los presidentes de las Asociaciones epartamentales. Esta idea dio buenos resultados en la ciudad de /anta Cruz. ;1. CO$PRO$ISO de or"anizar %arios Cursos de Arbitraje, se necesitan m's 'rbitros capacitados en todos lo s departamentos, para ello los principales 'rbitros del país %iajaran a dar estos Cursos de Arbitraje durante los torneos nacionales en las distintas ciudades del país. ;. CO$PRO$ISO de dotar a todos los presidentes de Asociaciones epartamentales de telé!onos celulares coorporati%os, para poder mantener constante comunicación y relación entre los presidentes de asociaciones departamentales y directi%os de la BA. e esta !orma se disminuir' "astos a los presidentes de las Asociaciones epartamentales. Los "astos ser'n cubiertos con los in"resos $ue percibe la BA. 53. CO$PRO$ISO de realizar "estiones para conse"uir material de ajedrez para apoyar a todas las Asociaciones epartamentales con la dotación tableros murales, jue"os y relojes de ajedrez. 5;. estionar becas y apoyo a destacados ajedrecistas de todo Boli%ia. 55. P muc0as iniciati%as m's por el bien de deporte ciencia $ue tanto nos apasiona. -ECE/+@AM/ /4 A&P P C-+A-HAVVVV W. (@A & E/@E ED4+& E @ABAI D4E - L/ EA4AEM/ XV Atentamente, +n". Ia%ier Al!redo Monroy Carrizo U &ostulante a la &residencia de la ederación Boli%iana de Ajedrez