Programa Preventivo Habilidades Sociales

DEMUNA- Querecotillo

PROGRAMA: “FORTALECIENDO “FORTALECIENDO NUESTRAS HABILIDADES SOCIALES” I.

DATOS INFORMATIVOS

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Población beneficiaria

: Alumnos de las instituciones Educativas de Querecotillo y alrededores.

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Nº de Sesiones a desarrollar

: 06

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Tiempo por sesión

: 40 minutos.

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Duración del programa

: 6 semanas

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Fecha de Inicio

: 24 de abril de 2013

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Responsables

: Patricia Calle Morán Luz Elena Guerrero Robledo



II.

Ps. Supervisor

: Fátima Espinoza Porras.

FUNDAMENTACIÓN Las relaciones interpersonales juegan un papel fundamental en el desarrollo integral de la persona. A través de ellas, el individuo obtiene importantes refuerzos sociales del entorno más inmediato que favorecen su adaptación al mismo. En contrapartida, la carencia de estas habilidades puede provocar rechazo, aislamiento y, en definitiva, limitar la calidad de vida. Según Tamaris Arcelay las relaciones interpersonales son el aprender a interrelacionarse con las demás personas respetando su espacio y aceptando a cada uno como es, con sus defectos y sus virtudes, recordando que nuestros derechos terminan cuando comienzan los de los demás. Hay que tener en cuenta que las relaciones interpersonales funcionan tanto como un medio para alcanzar ciertos objetivos como un fin en sí mismo. El ser humano es un ser social y necesita estar en contacto con otros de su misma especie. Por eso, se debe insistir con la educación emocional para facilitar

Programa “Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales”


actitudes positivas ante la vida, que permiten el desarrollo de habilidades sociales, estimulan la empatía y favorecen actitudes para afrontar conflictos, fracasos y frustraciones. Ya que las relaciones interpersonales están presentes en todos los ámbitos de nuestra vida. Siendo conductas concretas, de complejidad variable, que nos permiten sentirnos competentes en diferentes situaciones y escenarios así como obtener una gratificación social.

III.

OBJETIVOS OBJETIVO GENERAL  Realizar charlas informativas informativas y dinámicas que estimulen a los alumnos

de las instituciones educativas de Querecotillo y Alrededores a desarrollar y mejorar sus relaciones interpersonales. interpersonales. Así mismo aclarar dudas sexualidad y disminuir el grado de violencia entre ellos, conociendo las consecuencias de estas acciones.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:  Realizar una charla y dinámicas sobre autoestima, para lograr

incrementar su nivel de autoestima, reconociendo sus fortalezas y debilidades de cada uno de los estudiantes  Realizar una charla sobre sexualidad, para establecer y aclarar dudas de

los estudiantes.  Realizar una charla y dinámicas sobre comunicación y asertividad, para

mejorar el acto comunicativo, así mismo incentivar las respuestas asertivas entre los alumnos.  Realizar una charla sobre toma de decisiones, para enseñarles el

proceso de la toma de decisiones acertadas de los participantes. charla sobre drogas, para identificar identificar las consecuencias consecuencias de  Realizar una charla este consumo y llegar a la reflexión.  Realizar una charla sobre valores, para lograr la identificación de la

importancia que los valores tienen en nuestras vidas.



IV.

TEMÁTICA A DESARROLLAR

Nº

TEMAS O DENOMINACIÓN DEL TALLER

SESIÓN

V.

1º

Autoestima

2º

Sexualidad

3º

Comunicación y asertividad

4º

Toma de decisiones

5º

Drogas

6º

Valores

METODOLOGÍA o

Técnica exposición del tema, se realizarán las exposiciones de los respectivos temas de la sesión usando material multimedia y trípticos.

o

Técnicas participativas grupales (dinámicas) e individuales, se realizarán diferentes dinámicas, según el tema correspondiente, permitiendo la participación de los asistentes.

VI.

RECURSOS

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RECURSOS MATERIALES o

Cañón multimedia

o

Laptop

o

Copias

o

Hojas bond

o

Hojas art color

o

Plumones

o

Lápices



VII.

CRONOGRAMA Mes

Abril

Actividades

proyecto

Junio

Julio

Semanas 1

Elaboración del

Mayo

2

3

1

2

3

4

1

2

3

4

5

1

2

3

X

Primera sesión

X

Segunda sesión

X

Tercera sesión

X

Cuarta sesión

X

Quinta sesión

X

Sexta sesión

X

_________________________________

Patricia Elizabeth Calle Morán Interna de Psicología

_________________________________

Luz Elene Guerrero Robledo Interna de Psicología

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Ps. Fátima Espinoza Porras Supervisora


4


SESIÓN Nº O1 “LA AUTOESTIMA” I.

DATOS INFORMATIVOS: 



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Tiempo por sesión

: 40 minutos.



N° de participantes Aprox.

: 40 participantes



Fecha de aplicación

:_________________



Responsables




II.

Ps. Supervisor


FUNDAMENTACIÓN: La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Un buen nivel de autoestima le permite a una persona quererse, valorarse, respetarse, es algo que se construye o reconstruye por dentro. Esto depende, también, del ambiente familiar, social y educativo en el que esté inserto y los estímulos que éste le brinde. La autoestima es el valor que los individuos tienen de sí mismos. Si la evaluación que hacen de sí mismos los lleva a aceptarse, aprobarse y a un sentimiento de valor propio, tienen una autoestima elevada; si se ven de manera negativa, su autoestima es baja. Por lo que su importancia radica en la valoración que cada uno tenga de sí mismo, ya que de esto dependerá lo que haga en la vida y su participación en ella. Además condiciona el proceso de desarrollo de las potencialidades humanas y también la inserción de la persona dentro de la sociedad.



III.

OBJETIVO:  Realizar una charla y dinámicas sobre autoestima, para lograr

incrementar su nivel de autoestima, reconociendo sus fortalezas y debilidades de cada uno de los estudiantes.

IV.

DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES: OBJETIVOS Conocer a las responsables Lograr que los participantes reconozcan sus fortalezas y debilidades. Lograr reconocer los niveles de autoestima, la importancia y como mejorarla. Generar una reflexión final del tema

V.

ACTIVIDAD

Tº

MATERIALES

Las responsables se presentará ante el grupo

05”

-

10”

Lápices y hojas

20”

Laptop, cañón multimedia.

05”


Dinámica “El Auto-retrato”

Las responsables expondrán el tema. Realizando preguntas y lluvia de ideas.

Video “Cuento sobre autoestima”

EVALUACIÓN: o

Técnicas de participación, incentivar a la participación activa durante la exposición de tema correspondiente de la sesión.

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_________________________________

SESIÓN Nº O3 o TALLER Nº 03




SESIÓN Nº O2 “Sexualidad “ I.




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Tiempo por sesión

: 40 minutos.




: 40 participantes




:_________________



Responsables




II.

Ps. Supervisor


FUNDAMENTACIÓN: La sexualidad es un conjunto de condiciones anatómicas, psicológicas y afectivas que caracterizan a cada sexo. No obstante, la constitución de la sexualidad tiene que ver en su mayor parte con lo cultural y lo social, es decir, con las pautas y condiciones a las que diferenciadamente nos enfrentamos mujeres y hombres en la vida cotidiana. Romper mitos acerca de la sexualidad e impulsar la reflexión sobre ella significa transgredir ciertos estereotipos de género que de forma milenaria han sido yugo de mujeres y hombres, porque han girado en torno al deber ser y han definido la forma en que unas y otros se conciben como sujetos sociales.

II.

OBJETIVOS:  Realizar una charla sobre sexualidad, para establecer y aclarar dudas de

los estudiantes.



III.

DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES: Objetivos Fomentar la participación en grupo y romper algunas creencias sobre género, sexo y sexualidad. Brindar información sobre la sexualidad Reconocer los mitos y verdades sobre la sexualidad

V.

ACTIVIDAD

Dinámica “ Conociendo al sexo opuesto”

Las responsables harán la exposición correspondiente al tema.

Dinámica: Sexualidad… ¡Que miedo!

Tº

MATERIALES

10”

Papelotes y plumones

15”

Laptop, cañón multimedia

15´

Cañón multimedia y laptop 4 Banderitas de papel

EVALUACIÓN: o


_________________________________


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Sesión N°3 “COMUNICACIÓN Y ASERTIVIDAD “ I.






Tiempo por sesión

: 40 minutos.




: 40 participantes




:_________________



Responsables




II.

Ps. Supervisor


FUNDAMENTACIÓN: La comunicación es el fundamento de toda la vida social. Si se suprime en un grupo social, el grupo deja de existir. En efecto, desde el momento de su nacimiento hasta el de su muerte, la persona establecerá intercambios de ideas, sentimientos, emociones, entre otras. Se trata de una actividad compartida que, necesariamente, relaciona a dos o más personas. La buena comunicación se compone de varios elementos, uno de ellos es comunicar nuestros sentimientos, que significa expresar nuestros sentimientos acerca del algo o alguien, lo cual en ocasiones puede ser difícil. Asertividad es la habilidad de expresar tus pensamientos, sentimientos y percepciones, de elegir cómo reaccionar y hablar por tus derechos cuando es apropiado. Esto con el fin de elevar tu autoestima y de ayudarte a desarrollar autoconfianza para expresar tu acuerdo o desacuerdo cuando crees que es importante, e incluso pedir a otros un cambio en su comportamiento ofensivo

III.

OBJETIVO:  Realizar una charla y dinámicas sobre comunicación y asertividad,

para mejorar el acto comunicativo, así mismo incentivar las respuestas asertivas entre los alumnos.



IV.

DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES: Objetivos

ACTIVIDAD

Descubrir y reflexionar sobre las dificultades de la comunicación

V.

Tº

MATERIALES

10

-

Dinámica: “No escuchar”

Reconocer la importancia de la comunicación y el actuar con asertividad

Las responsables expondrán el tema.

15”


Identificar los estilos de comunicación y proporcionar cambios a un estilo asertivo

Las responsables mostraran algunos casos de comunicación y se le pedirá la participación para identificar el estilo de comunicación y si es necesario cambiarlo al estilo asertivo

15”


EVALUACIÓN: o


_________________________________


_________________________________


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Ps.SESIÓN FátimaNº Espinoza Porras O4 Supervisora



Sesión 4 “TOMA DE DECISIONES “ I.






Tiempo por sesión

: 40 minutos.




: 40 participantes




:_________________



Responsables




II.

Ps. Supervisor


FUNDAMENTACIÓN: La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre las alternativas o formas para resolver diferentes situaciones de la vida. Cuando tenemos un problema, en nuestra vida cotidiana, no sabemos cómo hacer o seguir sobre una situación determinada. Una vez que identificamos lo que consideramos un problema, debemos tomar una decisión (incluyendo la de no hacer nada). La Toma de Decisiones requiere de la identificación de alternativas, tomar en cuenta las consecuencias de cada una de ellas y determinar con que alternativas se obtendrá los resultados esperados; sin embargo, las decisiones están afectadas por factores como el estrés, el tiempo y la presión de los compañeros. Además debemos considerar los efectos futuros y la reversibilidad en nuestras decisiones; los efectos futuros tienen que ver con la medida en que los compromisos relacionados con la decisión afectará el futuro; una decisión que tiene una influencia a largo plazo, puede ser considerada una decisión de alto nivel, mientras que una decisión con efecto a corto plazo, puede ser tomada a un nivel muy bajo.



III.

OBJETIVO:  Realizar una charla sobre toma de decisiones, para enseñarles el proceso de la

toma de decisiones acertadas de los participantes.

IV.


ACTIVIDAD

Tº

MATERIALES

Brindar información sobre la toma de decisiones


15”


15”

Copias y lápices

10”


Reconocer y aplicar los pasos de la toma de decisiones Brindar técnicas para decir “NO”

V.

Dinámica “ La mejor decisión”

Las responsables expondrán sobre algunas técnicas para poder decir “NO” de una forma asertiva

EVALUACIÓN: o


_________________________________


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_________________________________




SESIÓN Nº O5 “Las Drogas “ I.






Tiempo por sesión

: 40 minutos.




: 40 participantes




:_________________



Responsables




II.

Ps. Supervisor


FUNDAMENTACIÓN: El abuso de sustancias psicoactivas es un problema extendido en el mundo entero, afecta tanto al que la consume como a la familia, la sociedad, en general y el propio estado. Por sus consecuencias es considerado un problema de salud pública. Las consecuencias son devastadoras del uso indebido de drogas, este problema es complejo y cada vez mayor, y los adolecentes suelen estar con mucha más latencia para iniciarse en el consumo, por lo que una prevención en este tema seria de buena ayuda.

III.

OBJETIVOS:

 Realizar una charla preventiva sobre el consumo de drogas a los

estudiantes, para así poder generar una reflexión sobre las consecuencias del mismo consumo.



IV.

V.


ACTIVIDAD

Inducir a los asistentes al tema e invitarlos a la reflexión.

Se les pasará un video “Dijeron… mintieron (campaña antidroga)”

Lograr el conocimiento de las drogas y sus consecuencias.


Brindar las consecuencias del consumo de drogas.

Se les pasará un v ideo “ Spot publicitario (campaña antidroga)”

Tº

MATERIALES

10”

Cañón multimedia y laptop

15”


15”


EVALUACIÓN: o


_________________________________


_________________________________


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Sesión N°6 “VALORES” I.






Tiempo por sesión

: 40 minutos.




: 40 participantes




:_________________



Responsables




II.

Ps. Supervisor


FUNDAMENTACIÓN: Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud. Proporcionando una pauta para formular metas y propósitos, personales

o

colectivos.

Reflejan

nuestros

intereses,

sentimientos

y

convicciones más importantes, Los valores se refieren a necesidades humanas y representan ideales, sueños y aspiraciones, con una importancia independiente de las circunstancias. Por ejemplo, aunque seamos injustos la justicia sigue teniendo valor. Lo mismo ocurre con el bienestar o la felicidad. Además, los valores valen por sí mismos. Son importantes por lo que son, lo que significan, y lo que representan, y no por lo que se opine de ellos.

III.

OBJETIVOS:  Realizar una charla sobre valores, para lograr la identificación de la

importancia que los valores tienen en nuestras vidas.



IV.

V.


ACTIVIDAD

Tº

MATERIALES

Fomentar una lluvia de ideas sobre valores

Se visualizará un video donde se vea la crisis actual de los valores.

10”


Lograr identificar los valores e incentivarlos a su práctica.


20”


Invitar a la reflexión del tema expuesto.

Se visualizara un video sobre violencia escolar, posteriormente se realizará una invitación a todos los participantes para un compromiso en la práctica de valores.

10”


EVALUACIÓN: o

Técnicas de participación, incentivar a la participación activa durante la exposición y dinámicas de tema correspondiente de la sesión.

_________________________________


_________________________________


_________________________________




Sesión 1:



Dinámica del Autorretrato Instrucciones: Se les entregará una hoja bond con lápiz,

invitándole a cada

participante a que realice un dibujo de su persona, por un lado de la hoja y por el otro hacer dos filas una donde pongan sus cualidades y la otra para que la califiquen como positiva o negativa. Cualidades

Positiva/ negativa



Sesión 2 

Conociendo al sexo opuesto Indicaciones: se formarán dos grupos uno de mujeres y otros de varones, a cada grupo se le pedirá que describa al sexo opuesto con características o creencias que se tienen respectivamente.



Dinámica: SEXUALIDAD… ¡HUY, QUE MIEDO! Indicaciones: Se les entrega a cada uno de los participantes dos banderitas marcadas con verdadero o

falso. La coordinadora expone varios mitos

relacionados con la sexualidad y les pide que levanten la banderita que crean correcta



Sesión 3 

Dinámica “No escuchar” Indicaciones: Se divide al grupo en dos subgrupos, a los cuales el responsable dará una serie de indicaciones para que cada uno de los grupos desempeñe. Uno de los subgrupos va a desempeñar el papel de no escuchar. Intentarán cambiar de tema, sin escuchar al compañero e incluso sin acompañar la conversación. El otro subgrupo intentará contar su problema “muy personal”, sin saber la reacción de s us propios compañeros.

Una vez entendido todos su roles a desempeñar, se formarán parejas de distintos grupos los dos integrantes. Intentarán actuar según el papel que les ha sido asignado (“el que cuenta el problema” o “de no ser escuchado”.

Sesión 4: Programa “Fortaleciendo nuestras Habilidades Sociales”




Dinámica “La mejor decisión ”

Martha y Luis son premiados con entradas para un programa de concursos para jóvenes en la televisión, donde se presentará además un artista internacional del momento, coincidentemente, ese día tienen programado el último examen de matemáticas y no saben qué decisión tomarán.



Siguiendo los pasos descritos exprésanos ¿Cuál sería la mejor decisión a tomar? 1. Definir cuál es el problema: ¿Cuál es el motivo de preocupación?, ¿Cuál es la situación?, ¿Cuál es el problema?; si no está claro, se buscará más información. 2.

Proponer las alternativas: Considerar varias alternativas, mínimo 5.

3. Considerar los pro y contras de cada alternativa: Analizar cada alternativa en base a sus consecuencias 4. Elegir la(s) mejor(es) alternativa(s):Se hará en función a la(s) alternativa(s) que presente más probabilidades positivas. 5. Ejecutar la(s) alternativa(s) elegida(s): Poner en práctica la(s) alternativa(s) elegida(s). 6. Evaluar el resultado: Se realizará, después de haber ejecutado la(s) alternativa(s) elegida(s); es positivo si el problema disminuye o desaparece, ante lo cual felicítense.


Programa Preventivo Habilidades Sociales

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