Prosperidad Vivir en Armonia

MARÍA TIRONE

Prosperidad: Vivir en La Abundancia ¡Tu camino hacia la Autorrealización Personal!

Serie Vida en Armonía Vol. 1 Caracas, Venezuela Copyright © 2012 María Tirone Derechos Reservados

ADVERTENCIA: Queda prohibida la reproducción total o parcial de esta obra, su tratamiento informático, su transmisión de cualquier forma o medio, ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, registro u otros métodos, sin el permiso por escrito de la legítima titular de los derechos de autor. Título de la obra: Prosperidad: Vivir en Abundancia Autora: María Tirone ISBN: 978-980-12-6311-1 DepósitoLegal: lf0412013131362 Hecho el depósito según la Ley Edición y corrección: Álvaro Parra Pinto Diseño y Publicación: Ediciones De La Parra Portada y selección fotográfica: Ugo Martinez Soluciones Gráficas M&D C.A Fotos cortesía de: HAAP Media Ltd. http://www.sxc.hu Foto página 98: “gudjhong’s” http://www.sxc.hu/photo/1119616 Primera edición en versión digital: Diciembre 07, 2012 Primera edición impresa Febrero 2013 Primera reimpresión Junio 2013 Impresión: Signos, Ediciones y Comunicaciones, C.A. Valencia, junio 2013 Impreso en Valencia Printed in Valencia - Venezuela

Dedicatoria

Dedicado a todas las personas de nuestro grupo de autoayuda y crecimiento de Facebook: Prosperidad Vivir en la Abundancia, quienes me inspiraron a continuar escribiendo día a día nuevos artículos para una vida en armonía y equilibrio; en especial a Malva Orfanelli, amiga de la infancia sin cuyas constantes exhortaciones no habría sido posible la conclusión de este libro. A la fundación “Mujeres Amigas Solidarias”, en especial a mis amigas la Lic. Imeria de Pool, Lic. Rosa Cordero y Lic. Natalia Rondón, por su apoyo incondicional de ayer, hoy y siempre, en todas mis empresas y aventuras para la evolución de mi alma. A mi familia, amistades... y a todos lo que de un modo u otro me han apoyado en este reto lleno de ilusiones. Y, sobre todo, a ustedes, mis queridos amigos invisibles, por darme la oportunidad de compartir este valioso tesoro. ¡Gracias!

A mi Pa dre Gio van ni Ti ro ne Pi sa no (1931-2013) por ser un hombre Sabio, Justo, Compasivo, Solidario y Prospero, ejemplo de vida para mi y todos aquellos que tuvieron la dicha de conocerlo.

Salmos 112 (RV60) Prosperidad del que teme a Jehová Aleluya. 1 Bienaventurado el hombre que teme a Jehová, Y en sus mandamientos se deleita en gran manera. 2 Su descendencia será poderosa en la tierra; La generación de los rectos será bendita. 3 Bienes y riquezas hay en su casa, Y su justicia permanece para siempre. 4 Resplandeció en las tinieblas luz a los rectos; Es clemente, misericordioso y justo. 5 El hombre de bien tiene misericordia, y presta; Gobierna sus asuntos con juicio, 6 Por lo cual no resbalará jamás; En memoria eterna será el justo. 7 No tendrá temor de malas noticias; Su corazón está firme, confiado en Jehová. 8 Asegurado está su corazón; no temerá, Hasta que vea en sus enemigos su deseo. 9 Reparte, da a los pobres; Su justicia permanece para siempre; Su poder será exaltado en gloria. 10 Lo verá el impío y se irritará; Crujirá los dientes, y se consumirá. El deseo de los impíos perecerá

Contenido

Dedicatoria......................................................................... Prólogo a la primera reimpresión de la primera edición ... Introducción. Un reto lleno de Ilusiones............................ ¿Qué significa para ti Vivir en la Abundancia? ................. Claves para lograr una Prosperidad Integral.................... Clave 1: Dar gracias en Todo .................................... Clave 2: Asume la Responsabilidad de Todo lo que has Creado en tu Vida ............. Clave 3: Disfruta del Proceso.................................... Clave 4: Vivir como Si ............................................... Clave 5: La Autorreferencia...................................... Clave 6: La Prosperidad y la Abundancia son una Cuestión de Fe .............................. Clave 7: El momento para ser Feliz es Ahora ........... Clave 8: Trabajar en Equipo: Viviendo Juntos......... Clave 9: No hay Prosperidad Verdadera si no eres Dueño de tu Tiempo.................... Clave 10: Prosperidad Integral igual: Equilibrio ..... ¿Quién dijo Miedo? ............................................................. A lo que te Resistes, Persiste: ¡Suéltalo Ya!....................... Conciencia de Riqueza ....................................................... Liberando el Miedo ............................................................ El Poder de Sostener una Visión........................................ Para el Logro de tu Visión necesitas Aliados ..................... ¿Qué es Prosperidad? ......................................................... Prosperidad y Autoestima ................................................. Libertad y el Deber Ser ...................................................... Tu Hogar: Templo Sagrado de la Familia .......................... Atrévete: es Ahora o Nunca................................................ Vivir una Vida Inspirada ................................................... ¿Qué es tener Fe? ...............................................................

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María Tirone

Pensamiento Alternativo................................................... Escuchando y Sintiendo tu “Repique Interno” .................. Redefiniendo la palabra “Fracaso” .................................... Construyendo Puentes para lograr tus Deseos ................. Las Circunstancias no Hacen al hombre, lo Revelan ........ Formas idóneas para Mejorar la Autoestima .................... Atrévete a Pedir ................................................................. El Arte de Persuadir vs. Imponer o Manipular ................. La Magia y el Impacto de nuestras Intenciones en el Mundo ........................................................................ Nunca tenemos Suficiente de lo que No Necesitamos ....... Estableciendo Límites ....................................................... Cómo elaborar Afirmaciones Poderosas ............................ La importancia de la Retroalimentación (Feed-Back) en la Comunicación Exitosa .......................... El arte de Comunicarnos con Efectividad.......................... Tus Emociones y la Prosperidad Integral.......................... Y tú: ¿Sabes Perder?........................................................... ¡Hágase la Luz!................................................................... 16 Maneras para mantenernos en el Vórtice Espiritual de Energía Plena .............................. Tengo derecho a los Milagros en mi Vida........................... No tener Expectativas: La Máxima de las Libertades....... Un Mundo ideal: ¿La Perfección Existe? ........................... La búsqueda de Aprobación Ajena un callejón sin salida.......................................................... Suspende el Drama en tu Vida........................................... El Poder mágico de la Aceptación y de la Entrega ............. Nueve pasos para realizar tu Proyecto de vida y alcanzar tus Deseos ......................................................... Epílogo: Mentalidad de Abundancia vs. Mentalidad de Escasez .......................................................................... Sobre la Autora .................................................................. Bibliografía ........................................................................ 10

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Prólogos de la Segunda Edición

Cuando se conoce a María Tirone, se comprende inmediatamente que su trabajo denotará sus principales cualidades. Por eso al leer el libro lo encontré muy lleno de su esencia, a través de palabras francas, sinceras, sencillas, de fácil acceso para todo tipo de lector; ella ha sabido dar contundencia a cada uno de los consejos plasmados, porque ha sabido buscar argumentos apropiados, provenientes de muchas corrientes de pensamiento, respetuosamente amalgamados; argumentos que además, se evidencia han sido parte de su propia vivencia y crecimiento personal, pues les ha sabido inyectar su carisma y el amor con el que ella hace las cosas que le apasionan. El lector disfrutará de un libro sencillo, claro, contundente, que después de ser leído, indiscutiblemente le permitirá Vivir en la Abundancia; abundancia de amor, de paz, de prosperidad, de maravillosa conexión con el Universo. Deborah Cristina Vinces. Ingeniera Financiera Gerente de Mercado de Capitales PLUSVALORES Casa de Valores S.A.

El imaginario colectivo disfruta de un constante gozo, casi morboso, al desear. El deseo es su fin primordial, cómo se consiga ese deseo, no es su problema; su trabajo termina en provocar esa comezón, como un piquete de zancudo en el cerebro; te molesta hasta que te rascas. Yo quiero un millón de dólares con los que pueda comprar un yate, una casa en Aruba, muchos zapatos en París... Quizá necesite dos millones, para que alcance para todo lo que quiero y sobre algo para meterlo en el banco. 11

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Es la acumulación económica una preocupación para los seres humanos. Necesitamos todo un colchón monetario visible para sentirnos seguros e inmortales. Dos importantes aspectos vienen a mi mente en este instante y son: 1.- Si es verdad que el dinero te hace feliz; ¿por qué el índice de depresión es tan alto entre millonarios? 2.- La verdadera abundancia viene del interior de cada persona, dependiendo de su apreciación personal y de su entorno. Así es estimados amigos; pero esto lo comprendí cuando, entre líneas, pude descifrar ciertos interesantes códigos del libro “Prosperidad, Vivir en la Abundancia”. Al principio, creí que mi mente me jugaba una trampa, porque no siempre te encuentras con manuales de hacer plata. Sin embargo, mi amiga María Tirone, a quien de paso, admiro por su manera de ser y de vivir, me regaló uno de sus libros, sorprendió a mi intelecto por el reto que encontré en sus páginas. Este reto lo puedes realizar tú. Me darás la razón cuando empieces a vivir tu abundancia tal y como María me enseñó. La invitación está hecha, el reto está planteado... Es hora de vivir en abundancia, lo más interesante de todo esto es que tienes la clave en tus manos. María Tirone comparte su conocimiento y experiencia; y no es una coincidencia que ahora te encuentres leyendo esto, así como tampoco lo es que yo esté escribiendo estas líneas. Me parece que debes aprovechar esta bendición y esta señal que te da el universo de abrirte a la total prosperidad de tu vida. Empieza una nueva aventura, un camino diferente. Buena Suerte... Alejandra Duque Reinoso Escritora y periodista ecuatoriana Maestra de Kundalini Yoga 12

Prosperidad: “Vivir en la Abundancia”

Escribir un prólogo de un libro es un compromiso. Pero cuando lo haces para María Tirone es una experiencia en la que puedes confrontar contigo mismo, un recorrido de consecuciones maravilloso. Hablar sobre la Prosperidad hoy en día es un riesgo. Por una parte es “la palabra” a la que más escritores de la corriente de autoayuda, ha echado mano. He sido un duro crítico, y los que me conocen lo saben, de tantos gurús y maestros surgidos en los últimos tiempos, donde cada uno ha hecho de sus enseñanzas, una verdadera franquicia de “merchandise”, en un gran lobby de personas necesitadas de consejos para enderezar sus vidas algunas, y otras que buscan solapar su ambición material con vestidos de espiritualidad. Escribir de Abundancia viene a ser igual de complicado, porque siempre viene la pregunta: ¿Qué es la abundancia? Y las respuestas pueden ser variopintas y ajustadas a cada creencia e interés. Debo ser franco. Un libro sobre Prosperidad y Abundancia no sería un tema de mi elección, pero al leer el libro de María, me he encontrado con el reto posible. Con un delicioso soufflé esponjado y bien aderezado, con una escultura correcta en balance y estética, con un cuadro dibujado con perspectivas y el perfecto equilibrio de matices y colores, con una obertura musical maravillosa, que te da entrada a una gran cantata sobre la vida. Comparaciones que hago desde lo cotidiano hasta lo artístico, porque de eso se trata el libro de María: una obra de arte que tiene la virtud de ser hecha con lo más sencillo, y dejando a un lado las palabras rimbombantes y frases rebuscadas. Ella nos escribe sobre el “ser prósperos” en función de lo holístico. Ser quien quieres ser, pero principalmente espiritual. Hacer lo que pretendas hacer, pero centrado en el bien común y en la felicidad de todos los que te rodean, sin dejar de satisfacer tus anhelos. Tener lo que buscas tener, desde lo imprescindible y lo necesario, hasta grandes cosas que trascien13

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dan de tu necesidad personal, a proveer a la humanidad de sus insatisfacciones... María te convence con su libro, en sencillos capítulos, de que Dios quiere para nosotros una vida plena de experiencias, y de abundancia en amor y plenitud, y que el único límite es la duda y el miedo. Situaciones sentimentales, relaciones familiares, condiciones económicas, el amor cotidiano, los rencores, los límites, son temas que a muchos angustian y de los cuales, necesitan primeros auxilios para el alma, más que las complicadas palabras de un gurú. La escritora es una hacedora de sueños, y si hay alguien que me gustaría que me acompañara en un camino difícil, es de una de estas hadas, porque son capaces de quitar la complejidad de las cosas de la vida y convertirlas en un jardín íntimo donde tomas el té y miras al cielo, desde sus azul nubados y claros, hasta las noches índigo de estrellas y luna. Dr. Sergio J. Ramos Landrove Médico Cirujano de Valencia, Venezuela. Medicina Homeopática, Medicina Tradicional China y Bioenergética.

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Introducción

Un reto lleno de Ilusiones

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scribir este libro, el primero de la Serie Vivir En Armonía, ha sido para mí un gran desafío, quizá el más hermoso de mi vida, un reto lleno de ilusiones y esperanzas, por querer compartir con el mundo lo que pienso acerca de la vida y cómo vivirla en equilibrio, armonía, prosperidad y abundancia. Lograr transitar como seres espirituales que somos, teniendo una experiencia humana por este lapso de tiempo circunstancial y efímero, por el camino del medio y lograr encontrar balance, ecuanimidad, belleza, riqueza, elegancia y felicidad, ha sido uno de mis propósitos vitales. Este primer volumen de la serie surge como resultado de la compilación de artículos escritos durante el primer año en el grupo de Facebook que lleva el título de éste, mi primer libro, Prosperidad: Vivir en la Abundancia. Casi siete mil personas se suscribieron al mismo, que posteriormente fue migrado y eliminado por los administradores de Facebook, pero las personas que lo conformaron con su constante retroalimentación durante ese primer año, me inspiraron y motivaron para continuar con la labor de escritora, hasta que finalmente llegó la hora de dar a luz a este compendio informativo. No es más que la acumulación de experiencias y conocimientos sobre cómo vivir la vida de manera equilibrada, generando una verdadera y 13

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constante prosperidad en nuestras vidas, considerando todos los aspectos relevantes, y sin descuidar ninguno de ellos, puesto que no creo que una persona pueda sentirse exitosa y próspera solamente porque acumule cifras en su cuenta bancaria si sus relaciones interpersonales son pobres, o más triste aún, inexistentes. Así como tampoco creo que una persona pueda sentirse realizada si teniendo excelentes relaciones interpersonales, no se ha realizado profesionalmente, o no ha podido independizarse económicamente. La idea de este libro es conducirte, mi querido lector, por un camino ya recorrido por mi persona, el cual me ha brindado la oportunidad de lograr el éxito en base a un estudio concienzudo de las leyes de la prosperidad. Autores como el Dr. Wayne Dyer, Deepak Chopra, Louis Hay, Stephen Covey y Napoleón Hill, entre otros maestros, como les llamo, me guiaron hacia un camino para el logro de una vida inspirada, próspera y abundante. Desde los 28 años de edad he buscado sin cesar la razón por la cual una persona se considera a sí misma exitosa, y la verdad, que éxito en última instancia es no verte a través de los ojos de los demás, esto crea mucha ansiedad e insatisfacción, cuando realmente entras dentro de ti y logras definir lo que para ti es importante, lo que suceda allá afuera no tendrá ninguna importancia porque lo que está sucediendo en tu interior es lo que te hace feliz, cuidando los distintos aspectos que nos hacen sentirnos realizados como seres humanos, te invito a que lo leas y sientas que yo estoy contigo, a tu lado, compartiendo parte de mi vida, porque eso es lo que he hecho y hago cuando escribo, compartir mis vivencias y deseo que logres, al igual que yo, tus ambiciones, tus sueños, tus metas, de acuerdo a tu propio criterio, así como la paz y la armonía en tu vida, la prosperidad y la abundancia te acompañen por siempre y para siempre. 14


Recuerda siempre que la Prosperidad es el resultado natural de abrir la mente a nuestra imaginación creativa y estar dispuestos a actuar con base a nuestras propias y originales ideas, teniendo a la fe como la lámpara que nos alumbrará el camino, con la certeza de la manifestación de las cosas que aún no podemos ver. Y para finalizar esta breve introducción y antes de entrar en materia, quiero dejarte este pensamiento de Ralph Waldo Emerson sobre el significado de éxito en la vida: Reír a menudo y mucho; ganar el respeto de gente inteligente y el cariño de los niños, conseguir el aprecio de críticos honestos y aguantar la traición de falsos amigos; apreciar la belleza; encontrar lo mejor en en los demás; dejar el mundo un poco mejor, sea con un niño saludable, una huerta o una condición social redimida; saber que por lo menos una vida ha respirado mejor porque tú has vivido. Eso es tener éxito.

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¿Qué significa para ti Vivir en la Abundancia?

La riqueza consiste mucho más en el disfrute que en la posesión Aristóteles

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a abundancia no es una condición, sino una actitud. Considera esta pregunta frecuente: “¿Tu copa está medio llena o medio vacía?” Tu respuesta fácilmente puede darte una idea de tu conciencia de prosperidad. La vida está llena de costumbres y una de ellas es ver la copa medio llena o medio vacía. ¿Qué significa ésto? Muy sencillo, cuando vas por la vida viendo lo que te falta, buscando errores en las personas que te quieren y que quieres, cuando te focalizas en lo que te “FALTA” y no en lo que ya has logrado, tu vida simplemente es un infierno de infelicidad. Y lo más triste del caso es que le haces la vida a “cuadros ” a los que tienes a tu lado. Sin embargo, cuando has tenido la suerte de habituarte a ver tu copa medio llena, disfrutas de lo que tienes, agradeces 17

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los favores que te hacen, vives en un estado de contentamiento contigo mismo y con los demás. Digamos que esta forma de percibir el mundo te permite vivir sintiéndote pleno y no en la insuficiencia. La Programación Neurolingüística nos habla de redefinir las situaciones, utilizando el poder de las palabras, cuando constantemente a tu cerebro le estás enviando mensajes de “falta algo” y “no es suficiente”. ¡NUNCA, NUNCA verás tu copa medio llena, siempre la verás medio vacía! Sin embargo, cuando bendices las cosas que tienes y a las personas que hacen un esfuerzo por ayudarte, cuando optas, escúchame bien, OPTAS, es decir, decides por ver tu copa medio llena, los mensajes que le envías a tu cerebro te amplían tu visión, y vives en un mundo más amistoso y agradable. De la otra forma estás pensando todo el tiempo que los demás te están engañando, están abusando de ti, nadie te trata bien, etc., etc., porque sientes en el fondo que los demás son los culpables de tu situación y te crees una pobre víctima de las circunstancias que te rodean. Lo más triste de esta mala costumbre de ver con tus ojos la copa medio vacía es que NUNCA ES SUFICIENTE. En el Taoísmo, hay una frase que dice “cuando no sabemos qué es suficiente, estamos en problemas”. Eso es lo que sucede con esa mala costumbre. Y te invito a que te observes y te “pilles” a ti mismo cuando estés cayendo en este error, sobre todo con tus seres queridos. No hay nada más devastador en las relaciones familiares, entre padres e hijos, entre marido y mujer, entre tú y tus amigos, entre tú y las personas que amas, que la crítica, la comparación y la incapacidad para apreciar la copa que los une “medio llena y no medio vacía”. Reflexiona, quizás estés cometiendo este error con alguien que te sea muy querido y ni siquiera te des cuenta. Pero los da18


ños que ésto puede producir en la vida de aquel que amas probablemente sean irreversibles, al menos por un tiempo bastante considerable, incluso para toda la vida. Redefine tus situaciones. Si no estás en la capacidad de hacerlo por ti mismo o misma, busca ayuda, pídele a tu sabiduría interior que te haga ver las cosas de otra manera, desde otra perspectiva, una perspectiva más compasiva. Al final te estás haciendo mucho daño con esta mala actitud, y probablemente se lo estés haciendo de manera inconsciente a la gente que convive día a día contigo. Sólo por hoy celebremos tener entre nuestras manos una copa medio llena de la vida que Dios nos ha servido en bandeja de plata; celebra con tus hijos, celebra con tus amigos, celebra con tus compañeros de trabajo; sé el que con su ejemplo abre los horizontes entre los hermanos a una forma de convivencia más amorosa, más compasiva, menos violenta. Por esto, la prosperidad, no es tanto una condición en la vida como una actitud hacia la vida.

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Claves para lograr una Prosperidad Integral

Clave 1 Dar Gracias en Todo

Sólo un exceso es recomendable en el mundo: el exceso de gratitud. Jean de la Bruyère

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odos los días, en cada instante, dar gracias es una oración potente. El corazón se abre, la mente se abre y nos colocamos en un estado de conciencia superior.

La gratitud es un hábito que hay que cultivar puesto que sus beneficios son múltiples tanto a nivel psíquico como físico. Cuando nos sentimos agradecidos estamos alegres. Esto produce bienestar en la persona que está sintiendo dichas emociones y, obviamente, esto repercute positivamente en tu salud. ¿Cómo podemos expresar gratitud y practicarla diariamente en nuestras vidas? Al levantarnos en las mañanas dar 20


gracias a Dios, nuestro Padre Celestial, porque podemos respirar inhalando profundamente, llenando nuestros pulmones de energía vital. Somos conscientes de un acto involuntario y damos gracias. Inhalo y exhalo, inhalo sustancia divina, exhalo sustancia divina. Hacerme consciente del acto de respirar y agradecerlo es una forma de comenzar el día en positivo, abriéndonos definitivamente a la abundancia. Luego, durante el transcurso del día, observa cuántas cosas de las que te rodean son producto de haberlas deseado en el pasado y hoy son una realidad en tu vida. Nuevamente tienes que honrar dando gracias y bendiciendo todas las manifestaciones materiales de tu poder creador: hijos, familia, pareja, hogar, amistades, etc. En la Biblia encontramos la siguiente afirmación: “En todo dar gracias”. En todo, absolutamente en todo, no excluyen nada. Jesús tomó los panes, los bendijo y dando gracias comenzó a repartirlo entre las multitudes. Entonces cada éxito o logro que tengamos, cada trabajo que nos ofrezcan, cada dinero que de una u otra forma llegue a nuestras manos, cada oportunidad debes bendecirla y dar gracias al Padre porque todo lo que tienes le pertenece absolutamente a Él, por un lado, y por el otro el mismo acto de bendecir y dar gracias hace que se multiplique. Tus tarjetas de crédito, tu línea bancaria, tus cuentas bancarias, tu casa, tu carro, tus hijos, tu pareja, tu padre, tu madre, todo absolutamente todo le pertenece a Él; con humildad y gran regocijo dale las gracias. Cuando hablamos de gratitud absoluta nos referimos a todas las cosas que suceden en tu vida, incluyendo las que has etiquetado como positivas y aquellas que juzgas negativas. Detrás de cada acontecimiento está la semilla de la oportunidad, trata de encontrar el mensaje, el regalo y da las gracias. Bendecir todo aquello que tienes, verlo y valorarlo te permite obviamente agradecerlo. Te recomiendo hacer algo que he 21

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practicado durante mucho tiempo en mi vida, es lo siguiente: Toma una hoja de papel en blanco y en la parte superior de la misma coloca tus agradecimientos del año en curso, luego a continuación ve enumerando y escribiendo todas las metas que has logrado, acontecimientos significativos que has vivido, éxitos de tus hijos e hijas, pareja, que sientas que son parte también de ti mismo, celebraciones, cumpleaños a los que has asistido que han tenido especial significado para ti y que representan una bendición en tu vida. Cuando termines de hacer esa lista, te garantizo que te vas a sentir muy agradecido con la vida. Bendice cada detalle y dale gracias a Dios por haberlo vivido. Esta pequeña tarea obra milagros en tu estado de ánimo, porque quizás en un momento determinado del presente algo obnubiló todo lo bueno que te ha ocurrido durante el año en curso, este recordatorio le dará perspectiva a tu vida y a tus problemas, te lo garantizo.

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Clave 2

Asume la Responsabilidad de Todo lo que has Creado en tu Vida

La libertad significa responsabilidad. Es por eso que la mayoría de los hombres la ignoran. George Bernard Shaw

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Qué importante es este valor en nuestras vidas! Asumir la responsabilidad total de las circunstancias que nos rodean, saber que yo soy responsable de todo lo que veo en mi vida y de lo que he creado. En esto radica tu poder soberano, en el preciso instante en el que asumes la totalidad de la responsabilidad de tu creación, en ese mismo instante sabes que tienes el poder de cambiarlo si no te gusta lo que ves a tu alrededor. Esto parece fácil pero no lo es, puesto que requiere un cambio de conciencia, un cambio que marcará la transformación de tu persona de niño a adulto. 23

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Te pido que en este momento sueltes todo lo que estés haciendo, cierres tus ojos, respires profundamente, y en la pantalla de tu mente observa todo lo que has creado en tu vida: familia, hijos, pareja, economía, casa, carro, cuentas bancarias, carrera profesional, estado físico, espiritualidad... ¿Qué ves? ¿Qué sientes? ¿Podrías en este momento asumir el poder que has ejercido inconsciente o conscientemente para crear esto en tu vida y cambiarlo si es lo que deseas? Asumir tu responsabilidad, asumir tu poder para responder, asumir el timón de tu propio barco, ¿no es esto maravilloso?, ¡tú puedes! Comienza con este paso, si no lo haces no puedes avanzar al siguiente escalón de tu libertad económica y personal. Te invito a hacer este ejercicio, en cada oración coloca un adjetivo que describa la situación actual que represente mejor el sentido de la misma para ti en este momento. Por ejemplo yo soy responsable de la relación distante que tengo en la actualidad con mis hijos, o yo soy responsable de la relación profunda y armónica que tengo actualmente con mis hijos, y así sucesivamente hasta completar el listado. a) Ejercicio de responsabilidad:

Yo soy responsable de la relación....................que tengo con mis hijos. Yo soy responsable de la relación......................que he creado con mi pareja. Yo soy responsable de la relación.......................que tengo con mis compañeros de trabajo. Yo soy responsable de mi relación.......................con el dinero. Yo soy responsable de la relación.......................que tengo con Dios. Yo soy responsable de mi.......................profesional. 24


Yo soy responsable de la vivienda.......................que poseo en este momento. Yo soy responsable de la relación.......................que tengo con mis hermanos. Yo soy responsable de la relación.......................que tengo con mi familia política. Yo soy responsable de la relación.......................que tengo con mis padres. Finalmente yo soy responsable y poderoso para cambiar cualquier cosa que no me guste de mi pasado, y voy a actuar de conformidad con esto. Entiende que tomar conciencia de que tú eres el responsable de todo lo que has creado en tu vida en general, significa que tienes el poder para cambiar y crear según tu voluntad. ¿A qué le temes? ¿A dejar fluir todos los deseos que tienes de vivir una vida plena, a eso que palpita en tu corazón, lleno de dicha, de gloria, de luz? ¿Es que acaso ese no es el mismísimo Reino de Dios? ¿Es que acaso el Reino de Dios no está aquí y ahora, como dijo Jesús, y está dentro de tu corazón, dentro de ti? Cierra tus ojos y siéntelo, no tengas miedo de sentir; sueña, no temas soñar, sustituye todos los “soy responsable de” por “yo puedo crear la vida que soñé”. b) Haz el siguiente ejercicio ahora mismo:

Yo soy el poder creador de relacionarme.......................con mis hijos. Yo tengo el poder para crear una relación.......................con mi pareja. Yo soy el poder que crea una relación.......................con mis compañeros de trabajo. Yo soy el poder que crea una relación....................con el dinero. 25

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Yo soy responsable de la relación.......................que tengo con Dios. Yo soy el poder que crea una carrera.......................profesional. Yo soy el poder que logra la vivienda.......................que poseo en este momento. Yo soy el poder creador de la relación.......................que tengo con mis hermanos. Yo soy el poder creador de la relación.......................que tengo con mi familia política. Yo soy el poder creador de la relación.......................que tengo con mis padres. Finalmente, yo soy responsable y poderoso para cambiar cualquier cosa que no me guste de mi pasado, y voy a actuar de conformidad con esto. Recuerda, responsabilidad no es otra cosa que tu capacidad innata para responder a tu entorno, para cambiarlo de acuerdo a tu voluntad. Escucha a tu corazón, no tengas miedo, no hay nada que temer. Dios, nuestro Padre Celestial, desea que hagas algo glorioso en este mundo para seguir con su plan divino. Entonces, ¿qué esperas para manifestarte?

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Clave 3:

Disfruta del Proceso

La vida es una obra de teatro que no permite ensayos... Por eso, canta, ríe, baila, llora y vive intensamente cada momento de tu vida... antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos. Charles Chaplin

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a verdadera prosperidad necesariamente debe estar acompañada de este extraordinario hábito y costumbre: disfrutar del viaje, del camino en pos de tus sueños.

La vida está hecha de miles, millones de momentos presentes, eternos, que al final son lo único que siempre poseemos. Nos establecemos metas, tenemos proyectos, albergamos sueños, pero el día a día es lo que realmente puedes disfrutar. No sabemos si mañana estaremos ahí, realmente no lo sabemos, lo que sí poseemos es el eterno ahora. Entonces te preguntarás: ¿Qué debemos hacer? Pues bien, tener muy claras nuestras metas y objetivos, pero que la consecución y el logro 27

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de los mismos no nos impidan saborear las delicias del presente. Si no logramos hacer esto, lo único que puede suceder -y que de hecho sucederá- es que cuando llegues a la meta sientas un gran vacío. Esto significa que cultivar la presencia, estar presente en cada paso que damos en nuestro viaje en la tierra, tenga significado y sea santo. Definitivamente, no te arrepentirás de vivir de esta manera. Aparte de que vivir en el ahora, y disfrutarlo plenamente, te impedirá caer víctima de tu propio ego. Si disfrutas del día a día con tus hijos, tus familiares, tus amistades, contigo mismo o misma, no importa lo que suceda, el dolor será menor puesto que no olvidaste vivir con plenitud cada instante que el Señor te regaló, se trate de tus seres queridos, de tu pareja, de tus amigos y familiares. Por eso es muy importante que cultivemos esta buena costumbre de disfrutar el proceso. Abrazar a nuestros hijos, sentarnos a conversar día a día, verle a los ojos y no permitir que el corre-corre de todos los días nos impida saborear el regalo del presente. ¿Sabes? Hoy, tan solo hoy, tenemos esa oportunidad… mañana no lo sabemos. Siempre me ha acompañado este pensamiento: “Busca primero el Reino de Dios y su justicia y todo lo demás se te dará por añadidura”. Estas palabras de Dios me han servido en el momento en que he tenido que establecer prioridades. Siempre me pregunto ante una situación en la que tengo que decidir algo importante, ¿qué quiere Dios que yo haga en su Reino?, y además apegado a su justicia. Y generalmente las respuestas no tienen nada que ver con lo que el mundo dice que debes hacer, hacia donde te tienes que mover. Generalmente las prioridades de Dios son otras, pero esas son las que te permiten disfrutar del proceso, y desapegarte de los resultados. Esas prioridades, las del Reino de Dios, son las que te invitan a dejar de un lado banalidades, correr tras el viento y hacer por un lado lo que corresponde en el momento, lo que a la larga te reportará un beneficio más allá de lo que nuestra pequeña mente nos pueda comunicar. 28

Clave 4:

Vivir como Si

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sta es la clave para trabajar con nuestro servidor máximo: el subconsciente. Este señor es nuestro empleado más fiel; simplemente acata todas nuestras órdenes al pie de la letra. Escúchalo bien: al pie de la letra. Esto quiere decir que tienes que estar muy consciente de las órdenes que le vas a dar, ¿de acuerdo? Entonces, debes vivir como si lo que te has propuesto alcanzar ya lo tuvieses en este instante de tu vida, aquí y ahora. Significa que si, por ejemplo, en tus sueños te visualizas con un yate navegando los fines de semana con 29

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tus amigos y familiares y especialmente con tu pareja, pues, ¡siente como si ya lo hubieses conseguido! Tienes que ubicar mentalmente, dentro de ti, las sensaciones corporales, tu aspecto físico, tu estado, tal como sería si ese deseo fuese una realidad en este momento, aquí y ahora, tal como imaginarías, como sería el semblante de tu cara, como sería el tono de tu voz. Date permiso para experimentar esto poco a poco. Si te es un poco difícil, ve abriéndote a esa posibilidad en tu mente y recuerda que la creación tiene lugar en dos oportunidades: una en tu mente y la otra en la vida real. Un edificio primero es creado en la mente del arquitecto y luego es llevado al entorno. Lo mismo sucede con tu vida: primero tienes que crearla en tu reino interior, no hay otra forma para que se manifieste en el exterior, en el mundo visible. Siéntelo, rodéate de luz, imagínalo vívidamente.

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Clave 5:

La Autorreferencia

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ara prosperar en todos los ámbitos de nuestra existencia finita humana, tenemos que conciliar los distintos aspectos de la misma. Ellos son: el espiritual, el físico, el económico, el socioemocional y el mental. Para ello es una condición sine qua non la autorreferencia. Este término, tomado del reconocido autor hindú Dr. Deepak Chopra, es un hábito o costumbre que debemos desarrollar y cultivar si queremos tener éxito en nuestros propios términos, y no en los términos y dictamines de los demás, lo cual inevitablemente te conducirá a un logro externo pero no interno y por ende tu capacidad para ser feliz será mermada significativamente. La autorreferencia no es otra cosa que valorar lo que haces, lo que piensas, lo que dices y lo que eres en función de tu propia 31

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persona y en concordancia con Dios, tu ser superior, tu propio código ético, en fin, tus propios valores y principios. La autorreferencia es apoyarte en tu juicio interno y no en el externo, es valorar lo que tienes en referencia a lo que para ti es importante y valioso... y no en lo que los demás puedan etiquetar como valioso e importante. La autorreferencia es un camino personal intenso y particular de autoconocimiento y valoración constante y permanente de todas y cada una de las decisiones que tomas, que te conducirán acertadamente hacia la concreción de tus deseos y anhelos, sin importarte de ninguna manera la buena o mala opinión que los demás puedan tener de ti. Es un acto valiente, responsable y un “jugarte todas las cartas” que la vida te ha lanzado ¡y saber en tu interior que vas a ganar! Eso te deseo, querido amigo o amiga: un triunfo absoluto y sin medida, sin ver hacia los lados. No te compares, no te juzgues, simplemente disfruta de tu proceso y asume la responsabilidad de crear la vida que resuena en tu interior. Y suelta de una vez por todas la adicción a desear los aplausos, la aprobación de aquellos que jamás te afirmarán. A pesar de todo, ¡tus resultados exitosos sonarán aunque ellos quieran acallarlos! Triunfo, éxito, felicidad y verdadera abundancia en tus propios términos, son mis mejores deseos para ti.

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Clave 6:

La Prosperidad y la Abundancia son una Cuestión de Fe

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oy estaba en mis actividades cotidianas cuando por inspiración me vino este pensamiento:

Todo lo que quieras en la vida, todo lo que necesites, todo lo que desees, tienes que creer que ya lo tienes. Pero no una creencia sin fundamento, debes tener la certeza, escúchame bien, la certeza de que aquello que anhelas, necesitas, deseas, ya lo tienes. Esta ahí esperando ser manifestado en el momento perfecto, que probablemente no coincida con el que tenemos en mente. Justamente en el último momento, en el clímax de una situación “X”, eso que necesitabas sale de la nada, aparece, te lo regalan, te sale un negocio inesperado, etc., etc. El Universo 33

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tiene maneras misteriosas de hacernos llegar todo aquello que necesitamos para cumplir con nuestra misión aquí en la tierra. De eso estoy convencida y creo que por eso simplemente sucede. El problema entonces es cómo hacer para mantener esa fe viva e inquebrantable, cómo hacer para creer en lo que no vemos y tener la certeza de que ahí está. Creo firmemente que la fe se desarrolla, se cultiva, se ejercita, es como ir al gimnasio, pero en vez de ejercitar los músculos, vamos al reino del Espíritu a ejercitarnos en la fe. Y la escuela es tremenda porque pareciera que precisamente en el último momento se manifiesta el deseo, en el último momento sale del escondite y nos sorprende. Pero no nos engañemos, no son sorpresas, es la forma que tiene el Universo de trabajar o de conspirar a favor de nuestros sueños y anhelos. Todo lo que tenemos que hacer es sostener la idea, el pensamiento, el deseo, sutilmente, suavemente en nuestra mente y en nuestros corazones y tener la certeza de que la Providencia Divina vendrá en nuestro auxilio, una y otra vez.

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Clave 7:

El momento para ser Feliz es Ahora

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A qué estás esperando para decidir ser feliz?, ¿A tener ese carro nuevo que tanto anhelas, tener el cuerpo imaginado y soñado, que tu pareja te diga o haga lo que tú crees te

haría sentir muy feliz? Pues, déjame decirte que, lamentablemente, si estás esperando que sucedan esas cosas para sentirte feliz en el futuro, simplemente llegará el día y volverás a sentirte infeliz porque siempre, siempre, estaremos inconformes con lo que tenemos, hacemos o somos. Por lo tanto, ¿por qué vamos a esperar acontecimientos futuros si sabemos que hoy, en este momento, podemos decidir ver el mundo con otros ojos? Podemos dejar de juzgarnos mal porque nos falta esto o aquello, porque quizás no llenemos las expectativas de alguien determinado en nuestras vidas o en nuestra imaginación. 35

María Tirone

¡El momento para ser feliz es ahora o nunca! Hoy estamos aquí, mañana quizás no estaremos. Hoy tienes la posibilidad de sentirte bien contigo mismo, no le pongas condiciones a tu grandeza, no le pongas condiciones a tu alegría, en este momento todo lo que necesitas está aquí y ahora. No lo dudes ni un momento en tu corazón, ahora es el momento de ser feliz, de sonreír, de extender la mano al necesitado; ahora es el momento de bailar, de correr, de cantar. Si no lo haces ahora, quizás ese mañana nunca llegará, quizás el carro que anhelas no lo puedas adquirir o quizás el peso anhelado y la figura perfecta sean imposibles de alcanzar. ¿Y tú crees que el precio de la infelicidad ahora va a cambiar la situación? ¡Pues créeme que no! Todo lo contrario, te estancarás. Así que mira hacia adelante y ten fe. Todo lo que deseas ya lo tienes, es tuyo aquí y ahora, cree que es así, vívelo así. Tú eres el dueño de tus sentimientos y de tus emociones, ¡no permitas que nada ni nadie te quiten la alegría de vivir! Tú tienes el poder para decidir cómo sentirte en este preciso instante, a quién o a qué le vas a dar ese poder. Sube a otro nivel en el cual nada ni nadie pueda perturbar tu paz, respira profundo, siente los latidos de tu corazón. Estás vivo, eres importante, tienes una misión, y sobre todo quiero que sepas que Dios te ama, Dios nos ama, el amor de Dios nos envuelve todos los días, nos rodea porque en él vivimos y tenemos nuestro ser. Dios está aquí y ahora, Él es Omnipotente, Omnisciente, ¡Él es! y nosotros somos sus hijos bien amados. En el silencio puedes encontrar la felicidad, en la oración, en la quietud, y sobre todo en la aceptación del momento eterno presente. Hoy es el momento de ser feliz, no hay otro momento, no hay otro lugar, no hay otra circunstancia, éste es el momento perfecto, el tiempo perfecto, el instante santo, eterno e infinito. 36

Clave 8:

Trabajar en Equipo: Viviendo Juntos

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e dice fácil pero qué difícil es realmente trabajar en equipo, con la familia, con la pareja. En el trabajo quizá sea más fácil, pero con tus seres más allegados, realmente conformar un verdadero equipo y que se lleguen a acuerdos vía consenso y no imposición, ¡Te puedo asegurar que es todo un reto!, al menos así lo hemos vivido nosotros como familia. Dale cabida a las opiniones de cada uno de los integrantes de tu grupo familiar cercano a fin de llegar a tomar decisiones entre todos, considerando con respeto y apertura el criterio de los demás, valorando las diferencias y respetando realmente los puntos de vista diferentes al que tú tienes, permitiendo que 37

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los demás se expresen tal y como son aunque no coincidan con tus expectativas. ¡Vale la pena intentarlo! Para vivir y conformar un equipo en nuestros hogares, en nuestras relaciones cercanas, con nuestros hijos o amistades, entre otras, tenemos que hacer un esfuerzo consciente a fin de entender que nuestro punto de vista no es el único y que realmente la mayoría de las veces no tenemos la razón. Creo que en muchas oportunidades si no es por la invocación al Espíritu Santo para que me ayude a ver las cosas de otra forma y desde otro ángulo (que no tiene nada que ver en lo absoluto con lo que puede estar pasando por mi pequeño mundo), no sería capaz de comprender y aceptar los puntos de vista completamente distintos a los míos. En nuestro hogar, cada vez que tenemos que tomar una decisión es realmente una tormenta de ideas; y les confieso que en muchas oportunidades es toda una batalla campal, puesto que tanto mi esposo, como mis dos hijas, Isabel de 21 y Andrea de 14, tienen voz y voto. Y Ángel y yo también, por separado, ¡casi nunca coincidimos! A veces, cuando Ángel y yo coincidimos en una decisión, Andrea e Isabel no están de acuerdo entre ellas. Otras veces como ayer, mis dos hijas y mi esposo toman decisiones con las que yo no he estado de acuerdo, pero he sabido en mi interior que yo no tenía la razón. Confieso que me cuesta admitirlo, pero gracias a Dios ellos toman decisiones y simplemente porque a veces son mayoría. Realmente, como les digo a mis hijas, vivir en un grupo, con una auténtica democracia, cuesta trabajo. Sobre todo porque debes considerar y respetar como importante el sentimiento, el pensamiento y los puntos de vista de cada uno de los miembros del equipo. Cuando se toman decisiones arbitrarias, siempre, siempre el que no fue tomado en cuenta, te lo voy a decir en palabras de “a centavo”, te va a sabotear consciente o inconscientemente. Estoy segura que te ha sucedido. No hace falta que se 38


arme un lío, simplemente la persona que fue ignorada, pasada por alto o simplemente forzada a hacer algo sin su voluntad real, no estará ahí con todo su corazón y no aportará lo que le corresponde en el punto de encuentro. En fin, no se establecerá la sinergia que particularmente se vive y se tiene a menos que todos nos hayamos integrado y todos realmente hayamos establecido en nuestras interrelaciones intercambios de abundancia ganar-ganar.

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Clave 9:

No hay Prosperidad Verdadera si no eres Dueño de tu Tiempo

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oy en día vivimos en una sola corredera, de aquí para allá, celular en mano, manejamos, hablamos por el teléfono, conversamos al mismo tiempo con nuestros hijos si están con nosotros en el auto. ¡Y si nos da tiempo también pasamos por Mc Donalds y nos comemos unas papas fritas y una hamburguesa! Todo en uno, todo rápido, pareciera que el mundo se va a acabar. Y al final somos esclavos del sistema, el sistema hace lo que le da la gana con nosotros, con nuestro tiempo y, lo más triste del caso, ¡con nuestras vidas! Esto es increíble pero cierto y estoy segura de que tú, que estás leyendo estas palabras, te identificas plenamente con lo que te estoy diciendo. Entonces cómo detenernos es la cuestión vital, cómo hacer para impedir que el sistema de cosas nos lle40


ve por delante, y que el tiempo, nuestro “preciado tesoro”, pase sin darnos cuenta y no vuelva atrás. El tiempo es el bien más preciado de todos, ¡vale oro! No es mentira, es una gran verdad. Y sabes que el tiempo, tu tiempo, está en función de tus prioridades, ¿entonces te has detenido a pensar cuáles son esas prioridades? ¿Has establecido las verdaderas prioridades en tu vida? ¿O simplemente estás corriendo y viviendo las prioridades de otro u otros? Correr, correr y correr, levantarnos temprano y correr a llevar a los niños, correr a preparar el almuerzo, correr a atender aquel cliente tan importante, correr para almorzar con el jefe, correr y el tiempo pasa. Y si no detenemos la carrera para poner en perspectiva nuestras prioridades, llegará el momento en que seguiremos corriendo y seguramente algo fuerte nos detendrá. Dicen por ahí que “del apuro sólo queda el cansancio”, de los refranes tenemos que sacar alguna enseñanza. Entonces, ¿qué esperamos para establecer nuestras prioridades de acuerdo a nuestros corazones? ¿Por qué no te detienes hoy a pensar y a escribir las 5 cosas más importantes en tu vida en este preciso instante y cómo hacer para fijar tu tiempo en función a esas prioridades tuyas, no de mamá, papá, el capitalismo o el socialismo? Una vez más te recuerdo que para vivir de acuerdo a lo que tienes en tu corazón nuevamente vas a necesitar una buena dosis de fe, fe en Dios, en la vida, en ti, en tus semejantes, en fin, en el proceso de la vida. Nuestro tiempo, el tiempo que compartimos con los seres queridos, el tiempo que dedicamos a la amistad, a la familia, a la oración, al amor, a la salud, a cultivar el espíritu, no puede verse reducido a hacer dinero. ¿Si no es por eso, entonces por qué corres? Y si es por otra cosa, de igual forma no hay 41

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nada, nada que sea más importante que vivir en paz, poder sentarte a desayunar tranquilamente con tus hijos, ver una película y compartirla con tus seres queridos, leer un buen libro, caminar, respirar: ¡el tiempo pasa, no vuelve atrás! Tus hijos no van a volver a ser pequeños, nosotros también dejaremos de ser jóvenes o adultos contemporáneos o de la tercera edad. Todo tiene su tiempo bajo el sol y necesitamos invocar al Señor para que nos dé la sabiduría para utilizarlo de la mejor manera, optimizándolo. Pero no de acuerdo a los parámetros del mundo, sino a tus propios parámetros: ¡vale la pena el riesgo, no te arrepentirás!

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Clave 10:

Prosperidad Integral igual: Equilibrio

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inalmente, para vivir una vida plena y realizada (de eso se trata la prosperidad integral), necesariamente tenemos que considerar todos los aspectos relevantes de nuestra vida. De nada sirve tener muchísimo dinero si cuando vemos nuestras relaciones personales con nuestra pareja, hijos o familia están completamente deterioradas o simplemente no existe una verdadera relación. Por otra parte si tenemos mu43

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chísimo amor pero no somos capaces de concretar en este mundo nuestra parte material, es decir ser capaces de no solamente cubrir nuestras necesidades básicas sino también necesidades que van más allá de lo elemental, tampoco nos sentimos realizados. En fin, la prosperidad integral busca de alguna forma que tomemos consciencia de las diferentes dimensiones, tanto físicas, como económicas y espirituales, y las integremos llevándolas a la conciencia en este momento de nuestras vidas. Al abrir los ojos y observar qué está sucediendo en los distintos aspectos, desde una perspectiva elevada, podemos emprender acciones que nos permitan ajustar el desbalance que estemos presentando en un momento determinado. Es importante considerar que el proceso de mantenernos en equilibrio no es estático: es dinámico, porque todo el tiempo, gracias a Dios, estamos evolucionando como personas como seres humanos integrales y holísticos. El autor de “Los siete hábitos de la gente altamente efectiva”, Stephen Covey, habla de afilar la sierra, de considerar todos los aspectos y trabajar en ellos. Es importante ver la verdad en este sentido. Es como que de tanto en tanto te sientas a hacer un balance general de tu vida, podría ser anualmente, y trabajes intensamente durante ese año sobre los aspectos que consideres que no están a la altura de tus expectativas. Si de las tuyas, no de la de los demás. Me gustaría compartir contigo una definición de éxito tomada de la antigua filosofía oriental del Tao: “Éxito es no verse a través de los ojos de los demás". De eso se trata la prosperidad integral, de lograr la realización personal a través de tus propios principios, de tus propios sueños. En fin, considerando tu brújula interna, te invito a ser más determinado internamente que externamente. 44


Vale la pena el precio que vas a pagar. Es muy importante destacar este punto en especial: ¡el equilibrio o balance en la vida tiene un costo! Soy economista y todo lo veo con ese cristal. Y necesariamente veo que todo tiene un “Coste de oportunidad”. La prosperidad integral y una vida balanceada bajo tus términos tiene un costo. Y estoy segura que estarás dispuesto a pagarlo para que la vida que estás viviendo sea la que tú has decidido y no la que han decidido los demás.

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¿Quién dijo Miedo?

Sólo una cosa vuelve un sueño imposible: el miedo a fracasar. Paulo Coelho

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Todos decimos miedo! El temor es una emoción, de las más ancestrales que tenemos los seres humanos. Nos ha salvado en más de una ocasión y a decir verdad, sentir miedo es algo inevitable y razonablemente saludable. El asunto a tratar es hasta qué punto el miedo se ha apoderado de mi, tanto inconsciente como conscientemente, impidiéndome salir de mi zona conocida, de mi zona de confort. Cuando de alguna forma no estamos obteniendo lo que nuestro corazón anhela en esta realidad, bien sea amor, dinero, salud, fama, viajes o cualquier otro deseo, es porque en el interior de 46


esos logros hay algo que nos despierta temor. Es por eso que no los logramos alcanzar, ¡nos auto saboteamos una y otra vez! Entonces ¿qué podemos hacer? Primeramente tenemos que confrontar esos temores, reconocerlos y saber que están ahí. No podemos seguir ignorándolos, porque ignorarlos significará que nuestra vida seguirá estancada en el mismo punto, en el mismo lugar y no queremos eso, queremos avanzar, ir más allá de nuestras limitaciones, ir más allá de nuestro propio temor, aun cuando lo estemos sintiendo. Es cierto, el temor nos avisa que tenemos que ser previsivos, cautelosos, que estamos entrando en aguas profundas, en territorios antes no explorados por nosotros. Pero la lámpara de la FE, esa que nos dice textualmente que “la fe es la certeza de las cosas que no se ven”, nos alumbrará el camino a través de la obscuridad, a tientas, sabiendo en nuestro interior que lo vamos a lograr. Si no lo sabemos, si no estamos convencidos, entonces tendremos que dar un paso atrás y continuar trabajando en nuestro interior, reforzando estrategias, aprendiendo de las personas que ya lo han logrado y de nuevo persistir hasta dar ese salto de fe. Asumir nuevos retos, cambiar nuestro status quo, no es una tarea fácil. La inercia es lo fácil, seguir haciendo una y otra vez lo mismo es el camino fácil, el camino más transitado, ese que ni a ti ni a mí nos interesa… mientras que el camino que va hacia la realización de tus sueños más preciados y de tus anhelos más profundos, es ese camino no transitado, ese que tú deberás construir si aún no existe. Esa es la vida: asumir retos, conquistar nuevos horizontes, luchar por vivir los sueños por los cuales nuestro corazón late de prisa. Te invito a que revises las distintas áreas de tu vida, observes en cuáles no te sientes realmente satisfecho, tomes una hoja de papel y respondas a las siguientes preguntas: ¿A qué le temo? ¿A qué le temes en caso de obtener esto o aquello? 47

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Recuerda que no lo estás manifestando porque dentro de ti hay un temor acechando y por eso tienes que desenmascararlo. Es ahora o nunca, ¡atrévete! Y luego de escribir tu lista de temores, escribe a su lado las posibles alternativas, respuestas y posibilidades. Construye afirmaciones positivas que te ayuden a redefinir esos temores... y verás que poco a poco tus temores se disolverán, como el coco que nos asustaba cuando éramos niños... Recuerda tus pasados logros personales, como por ejemplo cuando compraste tu primer carro, tu primera casa, o cuando empezaste la universidad o un nuevo trabajo. Estabas ansioso o ansiosa, ¡pero en tu interior sabías que lo ibas a lograr! Pregúntate: ¿Qué harías si supieras que de ninguna forma fallarías? Y también pregúntate: ¿Qué haría yo si tuviera todas las herramientas disponibles para responder ante los nuevos retos? En ese caso, tu temor simplemente se desvanecería. Superemos nuestros temores, hagámosles frente, tengamos fe. Superemos los inconvenientes y soportemos las incomodidades que surgen cuando salimos de nuestro “claustro materno”, ese lugarcito cómodo y placentero en el que estamos situados en este momento y el cual ya no tiene espacio para ese nuevo yo que está surgiendo. ¡Ya lo hemos hecho en anteriores oportunidades! ¡Podemos volverlo a lograr! ¡Sostén tu visión! ¡Sólo tienes que creer!

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A lo que te Resistes, Persiste: ¡Suéltalo Ya!

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Qué necesidad tan grande tenemos de controlarlo todo! ¡Si tan solo practicáramos el poder del ahora y de la aceptación, seríamos muchísimo más felices!

La resistencia es una fuerza, es la energía que utilizas para mantener algo en el mismo lugar. ¡Si quieres cambiarlo, tienes que soltarlo! Nos resistimos al ahora, a lo que está aconteciendo en este preciso instante, cada vez que no coincide con lo que tenemos en nuestra mente. Me resisto porque mis expectativas no coinciden con lo que estoy experimentando y me siento insatisfecho con los resultados. 49

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Ahora bien, en la medida que aflojas, que aceptas, que te relajas y lo sueltas, ¡las cosas comienzan a fluir, las cosas empiezan a colocarse en un nuevo lugar, aquel, al que corresponden! ¡Así que suéltalo ya! ¿Sabías que tu resistencia te roba energía? ¿Sabías que la resistencia impide que los demás se den cuenta de sus errores? ¿Sabías que la aceptación y la compasión obran milagros? ¿Sabías que todos necesitamos de tu capacidad de soltar y dejar que la energía universal se exprese de las formas que ella considere, sin que necesariamente coincidan con tu idea limitada de cómo deberían ser? ¡Suél ta lo de una vez por to das y co mien za a ver los mi la gros! Suelta a tus hijos, acéptalos, respétalos, suelta a tu pareja, ¡déjala ser! ¿A qué le temes? Pues déjame decirte que con tu resistencia sólo estas impidiendo que él o ella vean con claridad las decisiones que deben tomar, interfieres en el proceso del otro, mas no positivamente, bloqueas su capacidad para pensar y tomar decisiones sabias, créeme, es así. En cambio, cuando aceptas a tu hijo, a tu amigo, a esa persona especial que te tiene de cabeza, aun cuando lo que esté haciendo no coincida con lo que está en tu mente, y respetas sus decisiones y opiniones, permites que asuma el control de su vida y se haga responsable de sus actos. Tarde o temprano lo tendrás que hacer: ¡darle a los demás la libertad de ser y actuar en función a sus propios criterios, puntos de vista y valores, aun cuando no coincidan con los tuyos! Por tu parte, exprésales respetuosamente tu opinión, diles lo que piensas al respecto, tú también estás en tu derecho de comunicar y expresar tus ideas, sin pretender que el otro las comparta, sólo que las acepte y que valore las diferencias. Cuando esto sucede, ¡el milagro de la sinergia se produce y contribuyes a la espiral de tu evolución y la de los demás! 50

Conciencia de Riqueza

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as personas más acaudaladas del planeta disfrutan de las actividades que realizan. Sienten que su vida tiene un propósito al cual sirven, mucho mayor que ellos mismos y su entorno particular. Para las personas más ricas del planeta el concepto de éxito no es medido por la cantidad de dinero que poseen, sino de cómo se sienten con lo que están haciendo. Realmente, para ellos el dinero no es un problema en el que tengan que pensar, mucho menos que preocuparse. ¡Su foco está en concentrarse en disfrutar de lo que están haciendo y en hacerlo cada vez mejor! Todos los millonarios, o al menos la gran mayoría de ellos, coinciden en un concepto de éxito que no tiene nada que ver con hacer dinero, puesto que ya lo tienen ¡y algunos en cantidades tan grandes como el aire que respiran! Entonces su foco 51

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está, desde un primer momento e incluso antes de llegar a ser millonarios, en disfrutar lo que hacen o en ser un instrumento para generar bienestar en los demás. He observado una sensación de no pertenencia, de disfrute, de vida con propósito, un vivir en el presente, y dejar que fluyan las cosas de acuerdo a un plan mucho más grande que ellos mismos. En la serie de TV “Mundo de Millonarios” (transmitida por Discovery Travel & Living), un acaudalado joven australiano mencionaba que en su país el concepto de éxito no tiene nada que ver con el dinero, puesto que los niveles de vida de todos y cada uno de sus ciudadanos es muy alto. Así que no existe preocupación por satisfacer necesidades primarias, ya están cubiertas, así como muchas de aquellas que podríamos considerar de lujo. Según él esto ha llevado a esa sociedad a subir escalones en la pirámide de las necesidades psicológicas y el éxito se mide por diferentes parámetros, incluyendo felicidad, autorrealización, auto trascendencia y vida con propósito, entre otros. Así pues, queridos amigos, creo que la moraleja es disfrutar de lo que hacemos. Ama lo que sea que estés haciendo en este momento, persigue tus sueños, lucha por ser tú mismo, no importa lo que los demás digan, piensen o hagan. El éxito es ahora, ahora es el momento de sentirte feliz, haciendo lo que más te inspira y motiva. ¡Escribe una lista de las actividades que te proporcionan mayor disfrute, y diariamente dedícale un tiempo a estas actividades! Una frase que creo que es muy adecuada y que he utilizado en mi vida en muchísimas oportunidades es la siguiente: “Buscad primero el Reino de Dios y su justicia, y todo lo demás será dado por añadidura”. Al buscar nuestro propósito o dharma en la vida, al reconocer cuál es la razón por la cual estamos aquí y 52


contribuyamos con el plan infinito, el universo conspirará a favor de nuestros sueños, y las demás cosas, esas que necesitamos para vivir y ser felices, se nos otorgarán por añadidura. Disfruta lo que haces, sé feliz hoy, ten fe. Pregúntate: ¿a qué me dedicaría si no tuviese que preocuparme por ganar dinero para satisfacer mis necesidades básicas y compromisos en general? Y si en este momento no estás en la capacidad de dedicar tu tiempo por completo a esa actividad que te apasiona, entonces te sugiero que comiences a dedicarle parte de tu tiempo diariamente. Eso te cargará de energía y te motivará a hacer esas otras actividades que por ahora estás de una u otra forma obligado a hacer. ¡Comienza hoy! El único tesoro que verdaderamente tienen esos millonarios lo tienes tú también, aquí y ahora: tu capacidad para ser feliz en este preciso instante, tu capacidad para disfrutar el momento presente, tu capacidad para deleitarte con aquellas actividades que sólo a ti te llenan. Si te gusta caminar, hacer ejercicios, la fotografía, cantar, leer, estudiar, investigar, ayudar a los demás, pintar, escribir, ir al cine, viajar, ¡entonces hazlo! Comienza hoy mismo a hacer las cosas que más te gusten hacer, y ten fe que cuando haces lo que quieres, vives tu propósito y obras bien, estarás cumpliendo con la primera premisa: Estarás buscando el Reino de Dios, donde todo es posible, y donde sus hijos son dichosos y viven con un propósito… ¡y todo lo demás, te será dado por añadidura! Recuerda que el verdadero éxito ya lo tienes. Y es que en este momento nadie te puede quitar lo que sientes, lo que eres, nadie en este momento, salvo tú mismo, te puede impedir hacer con tu vida lo que quieres y deseas. Tú eres el creador de tu vida, así que vive tu vida de hoy en adelante sin preocuparte por lo que tendrás que comer, o cómo tendrás que vestir, re53

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cuerda que tu Padre que está en los cielos ya tiene previsto eso para todos sus hijos, y eso te incluye a ti. ¿Por qué no das ese salto de fe? Vive hoy sin pensar por un momento en tus preocupaciones, acostúmbrate a vivir con una labor que te apasione, dedícale hoy un tiempo a esa actividad que tanto te entusiasma, deja que poco a poco se te revele el camino, pero no te olvides de lo más importante, de lo único que es realmente tuyo: ¡Tu capacidad de ser feliz hoy! Eso es el verdadero éxito, ese es el camino, lo demás te será dado por añadidura. Y cuando tengas esas montañas de dinero en tus cuentas o en tus inversiones, te darás cuenta que, independientemente de ellas, tú siempre has sido feliz. Porque si no, cuando llegues a acumular la fortuna con la que tanto has soñado sin disfrutar del proceso o el camino, del momento presente, cuando llegues allá, vas a ser tan infeliz como puedas serlo ahora, ¡ya que la verdadera felicidad no consiste en lo que tienes, sino en lo que eres! ¡Y lo que eres ya lo tienes! Éstas no son palabras cursis ni superficiales, son palabras verdaderas: Si hoy no tienes la capacidad de ser feliz con lo que tienes, ¡entonces ni mañana ni nunca serás feliz con lo que tengas! El éxito es algo intangible, el verdadero, el que llena, el que satisface, está dentro de ti y tú eres el único que lo puede saber. ¡Encuentra tu camino, y prosperarás en él! ¡Que así sea!

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Liberando el Miedo

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n el borde de realizar nuestros sueños se encuentra el miedo. Miedo a lo desconocido, miedo a no cumplir con los tiempos requeridos, miedo al qué dirán, miedo a fracasar… En fin, toda experiencia nueva asusta, crea ansiedad y tenemos que aprender a utilizar esta sensación para poder apoyarnos en ella y utilizarla para avanzar. Pero ¿cómo hacerlo? En primer lugar debo experimentar ese miedo, necesito sentirlo dentro, en mi corazón, en mi cuerpo y en mi mente. Me explico: el miedo en principio lo sientes en tu cuerpo, algunos se paralizan, otros se sienten inquietos, no saben qué hacer, les da por ir de acá para allá. Nos preguntamos ¿lo hago o no lo hago?, ¿asumo o no el riesgo? Escucha tu dialogo interior, ese que está activado en tu mente. Y para ello te recomiendo tomarte un tiempo y sentarte a conversar contigo mismo sobre eso que estás sintiendo. 55

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El método Sedona, por ejemplo, es un aliado extraordinario para el manejo y la liberación de emociones. Lo podemos aplicar en estos casos, puesto que el miedo es una emoción. Este método nos invita, en un primer paso, a sentir la emoción en toda su extensión, cumpliendo con los siguientes pasos: 1.- Siento el miedo, me abro a experimentarlo, anoto en un papel o una libreta todos los pensamientos atemorizantes que surgen al pensar en dar ese paso en pos de mis deseos. 2.- Una vez experimentada la emoción, me pregunto: “¿Estoy dispuesto a soltar o liberar el miedo?” La respuesta puede ser “sí” o “no”, no importa, exprésala en voz alta y continua con el siguiente paso. 3.- En este punto pregúntate en voz alta: “¿Cuándo? ¿Cuándo voy a liberarlo?” Es posible que en una primera ronda puedas soltar el miedo, en caso contrario, regresa al paso número 1, vuelve a sentir la emoción y continúa con los pasos 2 y 3. Aun cuando no logres liberarte del miedo en una primera sesión, este método irá desbloqueando tus ataduras tanto a nivel mental como corporal, el sentimiento que experimentas irá cediendo y nuevos pensamientos poco a poco irán surgiendo. Una nueva visión del asunto que tanto te atemoriza empieza a brotar, y esto sutilmente te va deslastrando de tus propios temores, para avanzar en dirección a tu meta y al cumplimiento de tu destino.

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El Poder de Sostener una Visión

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os seres humanos tenemos la capacidad de visualizar, de imaginar, de ver más allá de la realidad que pueda estar aconteciendo en un momento determinado. Tener una vi-

sión interna de lo que deseamos en la vida y sostenerla en el tiempo es fundamental para alcanzar el éxito, no medido en función de los demás sino de nosotros mismos. Es muy importante crear tu propia visión y detallarla en los diferentes aspectos y dimensiones de tu vida, tales como la social, la espiritual, la económica y la física, así como la mental. Sin visión no lograremos alcanzar nuestros sueños, esto es un hecho. El poder de sostener una visión es tan grandioso que muchas veces los resultados que obtenemos a través del tiempo superan con creces aquello que habíamos imaginado. Pero debemos pagar un precio: Sostener nuestra visión a pesar de 57

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las dificultades y los obstáculos que puedan presentarse en el camino. Hay una metáfora sobre la visión que quiero compartir con ustedes: se compara a la visión con una cuerda templada entre una orilla y otra para atravesar un río. El río es la vida, sus vicisitudes, sus cambios, sus altibajos; las orillas representan dónde estás y hacia dónde quieres llegar; y finalmente la cuerda tensa entre ambas orillas es tu visión sostenida, a través de la cual te vas a asir para atravesar el río turbulento y llegar a la otra orilla, es decir, hasta alcanzar el logro de tu visión. Y así sucede, cuando tenemos una visión, en nuestro corazón, cuando la sostenemos en el tiempo, independientemente de las vueltas que de la vida, hay caminos misteriosos que nos permiten llegar hasta la otra orilla y hacer realidad aquello que un día fue un sueño. Atrévete a soñar, atrévete a desear, detalla tu sueño, vívelo, sostenlo en el tiempo a pesar de las dificultades que se te puedan presentar, y con fe y esperanza cree que lo vas a obtener. Necesitas, eso sí, ser constante y perseverante en tu mundo interior, “ése”, el de tus pensamientos, ése que está en tu corazón, ese mundo en el que solamente tú y Dios pueden penetrar, y luego te sorprenderás de ver cómo todo se convierte en una realidad, en tu realidad, esa que sostuviste y atesoraste en tu corazón. Te sorprenderás cuando lo que veas supere con creces lo que habías imaginado, y lo único que te quedará será con humildad agradecer a Dios las maravillas que ha hecho en ti. ¡Que así sea!

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Para el Logro de tu Visión necesitas Aliados

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ara el logro de nuestros sueños, objetivos y metas necesitamos de los demás.

Como dicen por ahí, trabajar en equipo, es decir, con todas las personas que en este momento te están ayudando y apoyando positivamente al logro de tu sueño. ¿Cuentas con personas que vibren en positivo con lo que anhelas y deseas lograr? ¿Convives con personas que comprenden tus deseos y, más aún, te afirman y estimulan? Sin un verdadero grupo de apoyo, un coach personal, o un equipo de trabajo que comparta tu visión, es imposible lograr tus sueños, o al menos resulta muchísimo más difícil alcanzarlos. Necesitamos de personas que crean en nosotros, que nos respeten, que sientan que lo que deseamos hacer tiene sentido y, más aún, que independientemente de donde nos encontremos en este momento, ellos creen como tú que lo puedes lograr. 59

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El trabajo en equipo requiere de un espíritu de armonía, es indispensable. Tiene que haber feeling entre las partes, y eso impulsa hacia delante el logro de los objetivos planteados. Las personas exitosas, en cualquier ámbito de sus vidas, bien sea el personal, laboral o espiritual, siempre son guiados y apoyados por otros de una u otra forma. Los campeones olímpicos tienen sus entrenadores, las personas en una empresa tienen sus padrinos, sobre todo en las empresas excelentes. Nosotros también, cuando apoyamos y estimulamos a nuestros hijos, parejas o familiares y amigos, estamos brindándoles energía para impulsarlos hacia adelante, hacia sus objetivos. Nosotros también lo necesitamos, necesitamos personas que crean en nosotros, que crean en nuestros proyectos, desde construir una casa, una ciudad, un edificio, un libro, en fin, cualquier proyecto, incluso formar una gran familia. Inventar un nuevo producto o servicio, cualquier iniciativa personal o empresarial necesita de la energía y del apoyo de personas que vibren en la misma onda de quien está impulsando la idea. Así que te invito a buscar o a crear grupos que apoyen tus sueños, tus iniciativas, a buscar personas que de manera sincera y honesta apoyen tus sueños, y que tú, a la vez, apoyes los sueños de los miembros de tu equipo. Recuerda que todos somos miembros de un mismo cuerpo, pero cada quien tiene sus talentos, cualidades y virtudes. Busca tus aliados, establece alianzas estratégicas e impulsa hacia adelante tu vida con la ayuda de personas positivas. Es muy importante que te reúnas con personas a las que puedas imitar, personas que ya hayan recorrido el camino que quieres transitar. Es posible que termines superando al maestro, sin embargo inicialmente es importante poder aprender de personas que están unos escalones o muchos escalones por encima de ti. Para ello se requiere de humildad, de poder quitarse el sombrero, para poder absorber y aprender de la expe60


riencia y el conocimiento de las personas que estás invitando a tu viaje personal. Contrata los servicios de un coach personal o profesional. Esto, sin lugar a dudas, te ayudará enormemente a mantenerte focalizado hacia el logro de tu sueño. Los grupos de apoyo son importantes, actualmente hay infinidad de ellos, también son una buena fuente de soporte dependiendo del tema, son capaces de impulsarnos hacia adelante y ayudarnos a mantener el rumbo hacia la dirección correcta. Recuerda que el espíritu de armonía es imprescindible, y cuando esto sucede, la sinergia es inevitable y los resultados irán más allá de lo que de forma individual puedas alcanzar.

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¿Qué es Prosperidad?

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e estado indagando y esperando respuestas sobre la verdadera prosperidad. He trabajado arduamente sobre el concepto, lo he analizado y experimentado en mi vida, y en este preciso instante entiendo que la verdadera prosperidad consiste en no necesitar nada, ¡absolutamente nada!, en despojarte de todo y, aun así, poder experimentar dicha, felicidad y plenitud. Es saber absolutamente que todo lo puedes tener y, más aún, que ya lo tienes; que las apariencias externas no significan nada, que la verdadera prosperidad no tiene nada que ver con tu cuenta bancaria, con tus títulos, con tus nombres, con los objetos que posees, con la familia que tengas, porque todo lo que posees, te posee. La verdadera prosperidad es experimentar la libertad de no ser poseído por nada, ni por nadie y aun así tenerlo y experimentarlo todo. Sentirte próspero o próspera significa haber experimentado que la gloria de Dios en toda su abundancia se manifiesta en tu vida aun cuando las apariencias externas indiquen lo 62


contrario, sin que ello realmente te importe. Significa que el verdadero poder para crear no radica en lo que posees en un momento determinado, sino en tu capacidad de crear la vida que has soñado. Prosperidad es haber experimentado el poder de no tener nada y saber que lo tienes todo, que todo está ahí y que sólo necesitas estirar tu mano y alcanzarlo. Cuando mi caja está vacía y experimento mi “no necesidad”, me conecto con el poder de Dios que fluye a través de mí. Quizás por eso nos aconsejan dejarlo todo, abandonarlo todo e ir tras Jesús. Jesús significa vida eterna, abundancia, felicidad plena, más allá de este mundo material, visible, y experimentar el mundo de lo invisible. Prosperidad es ser indiferente a las condiciones externas. Tener o no tener no significa absolutamente nada, hay un poder más profundo que subyace a la forma externa, hay un poder silencioso, vibrante y dinámico que existe constantemente y que no tiene nada que ver con las cosas que posees. Por el contrario, mientras más cosas poseas menos podrás experimentar la gloria de lo que verdaderamente es: el Yo Soy. No podemos experimentar prosperidad cuando no tenemos fe en el proceso, cuando no sentimos agradecimiento, cuando no tenemos paz, cuando hay inconformidad con lo que poseemos en nuestras vidas, cuando poseer algo nos impide vivir el momento presente. No es prosperidad sentirte poseído por algo o por alguien, no es prosperidad cuando te ves a través de los ojos de los demás. No es prosperidad cuando vives en un caos constante en tu vida, con tu economía. No es prosperidad cuando no poseer algo o a alguien te enloquece y te hace perder tu paz. No tener prosperidad es dudar de tener la capacidad para responder al compromiso que has adquirido. No tener prosperidad es creer que no tienes la capacidad de asumir tu propia 63

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vida y responder a los retos que tú mismo te has propuesto. No tener prosperidad es creer que aquello que no ves, no existe. Prosperidad es levantarte cada mañana con un nuevo desafío en tu alma y en tu corazón. Prosperidad es cumplir con la misión que tienes asignada, es saber que cuando estás cumpliendo con tu propósito en la vida, la vida te sustentara; es tener fe de que esto es así. La verdadera prosperidad consiste en vivir el día que te toca con alegría en tu corazón, porque sabes que todo es perfecto, que cada experiencia diaria está especialmente diseñada para tu evolución personal; es mantenerte en contacto con tus emociones y aprender de ellas, así como de los errores que cometes porque estamos en un mundo de ensayo y error. Experimentar la verdadera prosperidad es vivir muriendo cada día, aprendiendo cada día, perdonando cada día, es entender realmente la verdad. Prosperidad integral no es otra cosa que tener conciencia de todos los recursos que posees de manera individual, única y perfecta y de esas cartas que te da la vida: tu tiempo, tu edad, tu salud, tus características físicas y psicológicas individuales, así como también recursos como el dinero, los amigos, la familia. Estos recursos son para que hagas uso, de los mismos en función de satisfacer todas tus necesidades básicas tales como vivienda, comida, vestido, y las trascendentales: amor, familia, hijos, vocación, autorrealización y espiritualidad, entre otras que a su vez están relacionadas con tus valores. En fin La prosperidad también significa tomar las decisiones cada día que hacen que tu vida valga la pena vivirla a tu manera. Prosperidad integral es comprender que para desarrollar tu capacidad de elegir y no de ser elegido, de vivir la vida a tu manera no a la de los demás, tienes que pensar, conectarte con tu yo interno, indagar en tu brújula interior para saber si el camino 64


que estas siguiendo está de acuerdo con tus valores más preciados y si te están conduciendo a vivir la vida que has soñado. No pierdas la visión de tu vida, consulta tu brújula interior, ponte en contacto contigo mismo y no permitas que otros, la sociedad, la publicidad o lo que esté de moda, te dicte lo que debes hacer, cuándo lo debes hacer, de qué manera ni dónde. ¡Libérate de todas esas cadenas! Establece tu propio ritmo de crecimiento, establece lo que para ti es realmente importante; para ello tienes que pagar un solo precio: pensar y luego decidir. Pensar toma tiempo, meditar diariamente te permitirá saber si estás en tu camino o en el de otro, viviendo tu vida o la de otro u otros. Cierra tus ojos, siente tu respiración, y sabe que todo está ahí, dentro de ti: ¡el Reino de Dios está dentro de ti! Deja de buscar afuera, comprende que el reino de Dios con toda su abundancia y justicia está dentro de ti, no fuera de ti. Siéntelo, vívelo, piensa y simplemente déjate llevar por aquello que te hace sentir en paz. Recuerda: cuando tomas decisiones que están en contra de tus valores y principios no te sientes bien, no sientes paz. Sólo ponte en contacto con tu cuerpo, él es una brújula maravillosa que si aprendes a escucharla y sentirla te indicará si estás o no en tu camino. Ahora define qué es importante para ti, escríbelo:

• Tu hogar • Tus hijos • El dinero • El trabajo • El placer • La salud 65

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Establece tus prioridades y vive en función de ellas, no te dejes atropellar desde afuera. Pregúntate: ¿Qué te hace feliz?

• ¿Disfrutar con tus hijos en tu casa o abandonarlos porque tienes que ganar más dinero?

• ¿Ganar mucho dinero en un trabajo que no amas o trabajar en una actividad que amas y quizás no ganes tanto dinero?

• ¿Prefieres endeudarte comprando una casa más grande que quizás no necesitas o permitirte viajar con tu familia y amistades ahora que tienes juventud y salud? Pregúntate: ¿Realmente necesito eso? ¿En función de qué? Recuerda que todo tiene un precio que deberás pagar... ¡así que piénsalo bien y elige de nuevo!

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Prosperidad y Autoestima

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egún el psicólogo Nathaniel Branden, la autoestima está basada en dos premisas fundamentales, las cuales comparto:

A) La confianza que tiene la persona en sus capacidades y competencias para enfrentar los retos que la vida le pone, lo cual es denominado autoeficacia y B) Por otro lado, la autoestima necesariamente tiene que venir acompañada de un estado interno en el individuo, intrínseco, en el cual siente que es merecedor de ser amado, respetado, valorado y siente que independientemente de lo que haga, diga o tenga, es un ser digno que tiene derecho a todas las cosas buenas de la vida. La autoestima está relacionada con varias conductas a mi juicio, y estas son: 67

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• Las personas con alta autoestima están conscientes de sus fortalezas y de sus debilidades.

• Aceptan que tienen derecho a equivocase y a fallar como seres humanos.

• Aceptan las críticas aun cuando no estén de acuerdo con ellas, sin ofenderse, y tratan de comprender por qué el otro está transmitiendo esa información y la consideran valiosa, lo agradecen.

• Son personas que se sienten bien consigo mismas, y asumen la responsabilidad total de sus emociones.

• Son personas capaces de expresar abiertamente lo que sienten y comunicarlo firme pero respetuosamente.

• Las personas con autoestima saben pedirle a las otras personas y a la vida lo que necesitan, con efectividad, y lo obtienen.

• Las personas con autoestima saben que son dignas de ser amadas y respetadas, sin necesidad de hacer, tener o demostrar alguna cosa. En su interior tienen la certeza que nacieron para ser amados.

• Las personas con autoestima no se vanaglorian de sus logros y éxitos, son sencillos y humildes, por eso a los demás les gusta estar con ellos.

• Las personas con autoestima tiene una mentalidad de abundancia, saben que en la vida hay para todos, son generosos, y su tendencia natural es compartir con los demás.

• Las personas con autoestima son alegres, generalmente tienen un sentido del humor y un estado de contentamiento.

• Las personas con autoestima se sienten capaces de enfrentar los retos que la vida les impone. Luchan hasta vencer los obstáculos y logran sus objetivos. 68


• Las personas con autoestima son auténticas; hay congruencia entre lo que dicen, piensan y hacen.

• Las personas con autoestima saben pedir disculpas y reconocer cuando se han equivocado.

• Las personas con autoestima creen en sí mismos, y constantemente se están autoafirmando, saben que pueden aprender, tienen una actitud positiva y de apertura ante la vida.

• Las personas con autoestima son optimistas. • Las personas con autoestima son realistas. • Las personas con autoestima son sensibles a los demás y a sus problemas.

• Las personas con autoestima no se sienten víctimas impotentes del mundo que las rodea.

• Tienen la capacidad de aventurarse y salirse de su zona de confort.

• Las personas con autoestima reconocen sus miedos, los aceptan, integran y liberan, para impulsarse hacia delante en pos de nuevos sueños.

• Las personas con autoestima buscan en su interior para tratar de entender lo que sucede a su alrededor, es decir, que entienden que las circunstancias no crean al hombre, lo revelan.

• Las personas con autoestima son empáticas, es decir, son personas que pueden y saben ponerse en los zapatos del otro, involucrarse realmente en el mundo del otro, lo cual no quiere decir que simpaticen o estén de acuerdo con ellos, pero los comprenden realmente.

• Las personas con autoestima mantienen contacto visual con el otro o los otros cuando se comunican, y tienen una postura equilibrada y relajada en sus cuerpos, desde la cabeza hasta 69

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los pies, como resultado de la armonía y congruencia interior.

• Finalmente, sin ser el punto menos importante, una persona con autoestima tiene el coraje y el valor de decir lo que siente, aun cuando expresar su yo interno signifique pasar por el dolor de la desaprobación, la ruptura, y hasta de ser condenada o mal interpretada, por personas que son realmente importantes para ella. Definitivamente, no negocian con su dignidad e integridad personal, porque sabe que éstas no tienen precio.

• Las personas con alta autoestima solamente establecen relaciones personales y laborales en donde la norma es ganar-ganar o no hay trato.

• Las personas con autoestima constantemente se autoafirman, a través de incorporar en su mundo interior que tiene derecho a ser, a equivocarse, y a empezar de nuevo, tiene fe en el proceso, y saben que es bueno.

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Libertad y el Deber Ser

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eseo libertad, pero ¿estoy dispuesto a pagar el precio? Sí, existe un precio que se debe pagar a fin de experimentar la libertad verdadera y éste consiste en la responsabilidad con uno mismo y con los demás. No puedo sentirme libre cuando estoy faltando al cumplimiento de mis valores y principios. ¡Puedo creer que soy libre, pero sólo me engaño a mí mismo! Para experimentar la libertad plena y totalmente, debe estar acompañada por el amor al cumplimiento del deber. ¿Suena raro, verdad? Pero es así, nos guste o no nos guste, aunque nos parezca o creamos que no es cierto. Lamentablemente no experimentaremos grados extremos de gozo y éxtasis sin nuestro sometimiento, por decirlo así, a valores superio71

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res y trascendentes que coincidan inevitablemente con el “Deber Ser”, tal como evidencian los estudios realizados por el reconocido psicólogo Abraham Maslow, cuyo libro “El hombre Autorrealizado” invito a estudiar. No existe verdadera libertad interior ni exterior cuando tu comportamiento no está sujeto a las normas, ¿qué paradójico, verdad? Pero es así. Quizás puedas experimentar alegría, felicidad, gozo y éxtasis, pero serán pasajeros, efímeros, y luego te invadirá la sensación de un gran vacío. La vida necesita ser vivida con propósito, con misión, con entrega y servicio, y con un ejercicio de la libertad de manera responsable. Si no aceptamos el dolor como parte de nuestras existencias, las mismas no tendrán sentido; el dolor es el gran maestro, el gran artista que esculpe el alma y la lleva a sentir éxtasis supremos. No nos engañemos. Transitemos por el camino de la rectitud, de los valores altísimos y purísimos. No nos engañemos a nosotros mismos. Es posible que engañemos a los demás, es fácil fingir, es fácil encubrir actos viles, a todos podrás engañar ¡menos a ti mismo! Te invito a transitar por el camino más rápido de construcción de realidades eternas; te invito a caminar por lugares donde la honestidad, la lealtad, la fidelidad nos llevan al triunfo en las relaciones humanas, laborales, económicas, sentimentales y la más importante y significativa, al disfrute pleno y grandioso de la libertad interior: tu propia libertad.

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Tu Hogar: Templo Sagrado de la Familia

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i nuestro hogar es el templo sagrado de la familia, el lugar al cual nos retiramos luego de un día lleno de tareas, dificultades, compromisos, en fin, de afanes y preocupaciones, entonces es obvio que en él necesariamente debe reinar la paz. Y voy a ir un poquito más lejos: deberíamos sentir que estamos entrando a un spa (¡no te rías, es la verdad!). Este consejo lo doy de todo corazón: Cuando lleguemos a nuestro hogar, tenemos que sentir que llegamos a un lugar donde reina la paz y la armonía. Te pregunto: ¿Describirías tu hogar como un lugar para el relax y el confort? ¿Te es agradable llegar a tu casa y todo allí te predispone al descanso? ¿Las conversaciones en tu hogar, digamos la mayoría, son placenteras, armónicas, instructivas o de unión? ¿Consideras que tu hogar es un refugio para todos 73

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los integrantes del mismo, en el cual todos se cargan de energía, se llenan de amor y paz, para poder transitar por la vida con todas sus demandas y exigencias? Es muy importante este punto para el logro del equilibrio en tu vida, y las de los seres que más amas. Personalmente pienso que se trata de una necesidad con carácter de sanidad mental, física y espiritual. Nuestro hogar refleja quiénes somos, no importa si vives en una casa de ricos o de gente humilde. El confort, la limpieza y el orden son las claves para lograr un buen Feng Shui. Tu hogar refleja quién eres, hacia dónde vas, y si realmente estás en el camino de convertir tus sueños en realidad. Como decía mi hermana Luisa: “Feng Shui es la energía que tú llevas en ti y la despliegas en tu casa, con el orden, la limpieza, una matica aquí y otra más allá”. Es el cuidado día a día de tus plantas, es desempolvar, es cuidar y ordenar los closets, es deshacernos de lo que no utilizamos para dar espacio a lo que usamos. En fin, el mejor Feng Shui en el hogar eres tú mismo y tu paz. Otra cosa que también me comentaba mi hermana, era que ella no conocía ningún rico que fuera desordenado y que su casa no estuviese impecable. Y así es amigos, los invito a hacer de sus hogares lugares donde practiquemos las tres premisas fundamentales del Feng Shui: Todo limpio, todo en orden, todo en funcionamiento. Para hacer de nuestros moradas un lugar perfecto para la unión y el amor familiar.

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Atrévete: es Ahora o Nunca

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trévete a vivir, atrévete a soñar, atrévete a actuar, a pesar del miedo de la incertidumbre, ¡hazlo!

Tenemos miles de excusas y razones para no vivir la vida que deseamos y soñamos, miles de razones lógicas para no dar ese paso tan anhelado. Siempre habrán excusas, pero llega el momento de actuar y tienes que hacerlo a pesar del miedo, de la incertidumbre, del riesgo. Hazlo, es ahora o nunca ¿Qué estás esperando para manifestarte? Dios te necesita, me necesita y lo tenemos que ayudar. Actúa de acuerdo a tu corazón, olvídate por un instante de la razón, déjate llevar por la pasión, ¡no lo pienses tanto y hazlo ya! Necesitamos hacer esas cosas distintas, atrevidas, esas que las personas más discretas etiquetarían de aventuradas y los más severos en sus juicios de imprudentes y alocadas. 75

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Atrévete, el mundo necesita de nuestra intrepidez, de la osadía, y del coraje de aquellos que un día se atrevieron a vivir sus sueños. Para hacer los sueños realidad necesitamos energía, entusiasmo ¿y por qué no un toque de locura? Tenemos que tener fe en algo que sentimos y no vemos, pero que nadie más ve, sólo tú puedes hacerlo, ¡sólo tú porque es tu sueño! Atrévete, nunca pero nunca dejes de soñar, y persiste hasta lograr aquello que desde hace tiempo está latiendo en tu interior y que ya es hora de manifestar y traer a la luz. Llego el momento de actuar, ¡no esperes más!

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Vivir una Vida Inspirada

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entir que nuestra vida tiene un propósito elevado, sentir que el Universo está atento cada día y apoyando el logro de nuestros sueños alineados con el bien mayor, levantarnos por la mañana y al despertar tener la certeza de que estamos siendo guiados, ¡esto es vivir inspirados! La vida inspirada viene de adentro, nunca del exterior. Esto lo tenemos que tener presente cada día de nuestras vidas, momento a momento. Para vivir inspiradamente tenemos que necesariamente disfrutar de nuestra soledad, de nuestra individualidad, porque la inspiración es particular. Dios nos inspira a cada uno de nosotros, sus hijos. De eso no tengas la menor duda. Nuestro Padre amoroso nos cuida tiernamente a cada uno de sus hijos, nos ins77

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pira en el silencio, y nos habla a nuestro corazón, despertando los sentimientos y emociones más nobles que podamos sentir para producir aquello para lo que cada uno fue creado. Para sentirnos inspirados, necesitamos estar en paz. La paz interior es una condición indispensable para poder conectarnos con nuestro Creador, con el plan infinito, con los guías espirituales que se nos han asignado para este transitar terreno. No te asombres por lo que estoy diciendo, esto es así: tú y yo, nosotros, todos estamos obligados y por otra parte merecemos vivir una vida inspirada. De ahí procede la creatividad, la intuición, de ahí surgen las obras maestras tanto en la música, el arte y la ciencia, la física y las matemáticas, la química y la teología, en fin, toda obra creativa. Vivir una vida inspirada es la única forma de vivir sintiendo gozo en tu cuerpo, alma y corazón, porque internamente sabes que tu vida minúscula tiene un propósito sacro. Todos hemos sido lla mados a la san tidad, en el catolicismo, en el budismo, todos llevamos a Buda dentro de nosotros, en fin, en todas las religiones y creencias se nos llama a vivir una vida dentro de los más altos estándares de los valores éticos y morales. Esto es lo único que nos puede garantizar una vida inspirada. Cuando vivimos la inspiración que viene de adentro, de manera silenciosa, tu vida se convierte en un ejemplo de vida para los demás, para tus hijos, hermanos, familiares y amigos. Y no porque ese sea el fin que se persigue, sino que simplemente la gente observa y ve los frutos que produce una vida basada en valores supremos: “Por sus frutos los reconoceréis”. Servirás de motivación para todas las personas que puedan estar a tu lado: “Vosotros sois la sal del mundo”. ¿A quién sino a nosotros, a ti y a mí, nos convocan a vivir una vida santa, una vida noble, una vida Inspirada? Asumamos el compromiso, dejémonos guiar y paguemos el precio. ¡Vale la pena! 78

¿Qué es tener Fe?

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egún las escrituras sagradas de la Biblia: “tener fe es la certeza de las cosas que no se ven”. ¿Qué debo entonces sentir dentro de mí para tener esa certeza? ¿Puedo desarrollar un mayor grado de fe voluntariamente? ¿Visualizar y actuar como que si lo que veo en mi imaginación ya lo tengo, es eso fe? En fin ¿qué es realmente tener fe? Bueno, esta pregunta es muy difícil de contestar con el intelecto, se tiene que vivir. Recuerdo cuando me iniciaba en los bienes raíces, como corredora en la ciudad de Valencia, Venezuela, yo intentaba vender unos town houses y mi hermana Nina me decía: “Tienes que tener fe, Marisa, (mis hermanas me llaman así), tienes que tener fe… Si no te estás sintiendo segura es porque te falta fe”. Y en aquel momento sentía confusión, desamparo, insegu79

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ridad, en dos platos, como decimos en criollo, no entendía lo que me quería trasmitir. No experimentaba esa “certidumbre” que ella en aquel momento sentía y vivía, pero poco a poco fui adentrándome en el negocio, y hoy en día el camino andado me ha dado la confianza, la certidumbre, y la fe para continuar y vivir muchos sueños que de otra forma no me hubiese atrevido a alcanzar. La fe se desarrolla, como un músculo, y hay que practicar y practicar. Volvamos al concepto: certeza de las cosas que no se ven, pero ¿la siento en mi corazón?, ¿se y estoy convencido que lo voy a obtener, que va a suceder?, para ello tengo que trabajar en mi mundo interior, tengo que trabajar dentro de mí, tengo que observar mis pensamientos, tengo que sostener la visión, no puedo dudar en mi corazón, tengo que tener fe, y dar ese salto con la confianza de que el universo me sostendrá y orquestará todos los pasos a dar, mientras mi persona actúa de acuerdo al plan infinito y se somete al director de la orquesta, confiando en que todo saldrá bien. Es más, deja de pensar y sólo actúa con fe ciega. ¡Recuerda que es la certeza de las cosas que no se ven! Recuerdo dos oportunidades en las que la vida me regaló el poder experimentar y vivenciar actos de fe: los momentos de dar a luz a mis dos hijas queridas, Isabel y Andrea. En ambos casos una voz interior, escúchese muy bien, una voz interior me decía con absoluta claridad: “tienes que tener fe”, sobre todo con la primera, Isabel, nunca había estado en un parto y estaba un poco asustada internamente, no sabía qué iba a pasar, pero en aquellos momentos de susto, escuchaba esa voz con una claridad sorprendente, “tienes que tener fe”, y así lo hacía. Me entregaba al proceso, ni siquiera pensaba, no tenía tiempo para pensar, lo vivía intensamente, y sucedían los milagros. Mi primer parto iba a ser provocado, y en la madrugada del día de la inducción, estaba acostada en la camilla y mi 80


esposo me acompañaba. Comenzaron los dolores, a las 3:00 am de la madrugada y entre a la sala de parto a las 4:00 am y a las 4:23, es decir, veintitrés minutos después, di a luz a mi primera hija, Isabel, sin anestesia y en dos pujadas, como dijo mi doctor. Y todo ello gracias al acto de fe, de entregarme al proceso, con confianza de que el universo, los ángeles, los médicos y todos los involucrados en el proceso orquestarían de manera extraordinaria los acontecimientos, y yo ahí, sin hacer nada, sólo lo que me correspondía, hacer lo que me indicaba el Maestro, es decir, el doctor en la sala de parto. Así fue también con mi segunda hija, Andrea, un acto de fe en el proceso perfecto y maravilloso de esta existencia bendita. Decidí dar a luz en Caracas, aun cuando vivía en Valencia, y por lo tanto me tenía que trasladar al menos tres semanas antes del parto por si acaso había una emergencia. Justamente cuando nos trasladamos a Caracas antes del parto, tres semanas previas, mi esposo Ángel me acompañó y me dejó en casa de papá. Esa semana me hacía muchísima falta Ángel, quería estar con él y no deseaba estar tanto tiempo lejos de casa. Cuando llegó el fin de semana de la primera semana, le dije que quería ir a comer unos churros con chocolate caliente al Hatillo, pero mientras descansaba en el cuarto en casa de papá, comenzaron las contracciones (nunca he sentido dolores antes del parto). Y la verdad es que no les quise hacer caso, puesto que deseaba muchísimo comer esos deliciosos churros y aunado a ese detalle estaba el hecho de que faltaban 15 días para dar a luz. Pero una llamada telefónica nos interrumpió justamente cuando nos disponíamos a partir para el Hatillo. Era mi hermana Luisa, desde México. Le conté que tenía algunas contracciones, cada tres o cinco minutos, pero como no sentía dolor me iba a comer unos churros con Ángel al Hatillo y que aún faltaban dos semanas para el parto. Pues bien, mi hermana se asustó toda y me alertó alarmada que yo 81

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estaba en el proceso de parto, que llamara inmediatamente al doctor (así lo hice) y que me apresurara, me llevara la maleta y todo para instalarme en la clínica. Y Ángel, mi esposo, decía: “¡Sólo a ti te pueden pasar esas cosas, dar a luz quince días antes para no tener que estar tanto tiempo lejos de casa!” Y se reía, la verdad es que viendo el asunto, no creíamos que yo estaba dando a luz. Tranquilamente esperábamos que el doctor nos devolviera a casa, para aguardar las dos semanas que faltaban, pero para sorpresa de ambos ¡ya estaba dilatada cuatro centímetros! Me instalaron inmediatamente en la sala de parto, en la cual nuevamente la voz me decía: “tienes que tener fe, todo va a salir bien, confía”. Y así fue nuevamente un maravilloso regalo de Dios. Para finalizar y no cansarte con mis cuentos, podemos concluir que en el acto de fe necesariamente tenemos que actuar y confiar en el proceso, y obedecer con nuestros actos ciegos. “Fe” sin actos es “fe” muerta, “fe” con actos es “fe “viva. Recordemos, pues, aquellos momentos de nuestra existencia en los cuales la vida se ha hecho cargo, y aprendamos de esos momentos para aumentar nuestra fe. Fe es permitir que el universo orqueste los detalles y nosotros nos coloquemos como instrumentos para ser utilizados en este gran Concierto de la Vida, en el cual nuestro amado Padre desea que vivamos llenos de amor y propósito.

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Pensamiento Alternativo

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as personas con mayor éxito en la vida, entendiendo por éxito el hecho de fijarse metas y lograr esos objetivos, son aquellas personas que siempre tienen una carta bajo la manga. ¿Qué quiero decir con esto? Muy simple: siempre, siempre se plantean distintas soluciones a un mismo problema, a una misma situación. Existe un nivel de pensamiento que podríamos catalogar como un abanico de posibilidades con lo que pueden responder en un momento determinado. Cuando el plan “A ” se cae, en sus mentes prodigiosas ellos tienen un plan “B, C... Z”, para responder ante los retos y desavenencias. Las personas con pensamiento alternativo, como yo las he llamado, se alejan del entubamiento que produce la perfección, el apego a un solo resultado, a la fijación de límites y horarios, saltan por encima de todos esos obstáculos y cuánticamente aparecen con nuevas soluciones inmediatas a los problemas que se les presentan. Las personas con pensamiento alternativo, son aquellas que buscan solucionar los problemas, no creadoras de conflic83

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tos. Les suceden las mismas cosas que al común de los mortales, pero estas personas han desarrollado la habilidad del pensamiento lateral, alternativo, probabilístico y estratégico. Es por ello que te invito (y me invito a mí misma) a desarrollar y a cultivar esta cualidad. Y no solamente eso, sino también a enseñársela a nuestros hijos, compañeros de trabajo, colegas, etc. Esto indudablemente nos proporcionará una vida más positiva, pero será un positivismo realista, concreto, material, siempre abierto a las posibilidades infinitas que tiene el campo de las potencialidades universales para crear, diseñar, responder y actuar. Al universo le gusta el movimiento, la creación, la evolución. Seamos creadores de soluciones, abramos nuestra mente al pensamiento alternativo, ante los problemas busquemos y encontraremos respuestas y soluciones, éstas están ahí, a la espera de que las tomemos en nuestras manos. Recuerda: “pide y se te dará", “el que busca encuentra”. Éstos no son meros dichos, son oraciones con fuerza poderosa de manifestación. Recuerda el universo está formado por partículas y ellas están sujetas al observador. ¿Qué estás esperando para manifestarte? ¡Abre tu mente, busca, resuelve! Desarrolla esta habilidad necesaria para triunfar. No sé si has visto la película “Mulan” de Walt Disney. Bueno, ahí tenemos un ejemplo maravilloso de este mensaje que les estoy enviando: el pensamiento alternativo es aventurado, lo podrían tildar de loco, se sale de las normas aunque respeta a los demás y sobre todo a sí mismo, se arriesga, vive con propósito, ama, se entrega. En fin, hagamos uso de la originalidad. No temamos al qué dirán. Siempre ten más de una solución alternativa ante un mismo problema. Ábrete a las posibilidades infinitas. Ante la duda busca, pregunta, hasta dar con las respuesta. Y recuerda que siempre, siempre, ¡hay más de una solución para tus problemas! 84

Escuchando y Sintiendo tu “Repique Interno”

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xiste una forma de comunicación interna que nos indica cuándo debemos actuar, cuándo debemos hablar, cuándo tenemos que discutir y hasta cuándo tenemos que amar. Escuchar de manera visceral este “repique interior” nos da la pauta para la acción en un tiempo preciso, sincronizado y exacto, de manera irracional, sólo siguiendo nuestros impulsos. Te estarás preguntando (y con razón) a qué me estoy refiriendo. Me explico: existe una comunicación interna y muy precisa que es capaz de indicarnos cuándo actuar por impulso, con una precisión en el tiempo y una exactitud en los resultados que podrían asombrarnos. En caso de no estar conscientes de esta maravillosa herramienta que Dios ha puesto en nuestro cuerpo, alma y corazones, te invito a conocerla e integrarla conscientemente en tu vida. 85

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Cuando sientes con tu cuerpo, desde adentro, que es el momento de actuar, y sin pensarlo te movilizas hacia un objetivo determinado y logras el cometido en fracciones de segundo o en tiempos extraordinarios, estás actuando subordinado a estos repiques interiores, ¡y obteniendo resultados prácticamente sin utilizar el razonamiento lógico! ¿Te ha sucedido alguna vez que ante una situación “x” sobre la cual tuviste que tomar determinada decisión, tu cuerpo te habló, se comunicó contigo y te hizo saber de alguna forma si debías o no actuar? ¿Has sentido un pálpito, una corazonada, un “no sé qué” que desde adentro te ha impulsado a hacer algo que no se comprende muy bien pero cuya urgencia interior ha sido más fuerte, más potente, subordinando el pensamiento lógico y racional, haciéndote actuar para luego comprobar que fue bueno haberte dejado llevar por ese impulso interno y haber actuado de inmediato? Esto que describo se conoce en la Programación Neurolingüística como “comprobación ecológica”. Valiéndose de las sensaciones corporales respecto a una determinada decisión, ésta se lleva o no a cabo. Cuando una decisión es “ecológicamente acertada” todos tus movimientos y sensaciones se alinean, se coordinan, te impulsan hacia una sola dirección inequívoca. En cambio, cuando la decisión que estas tomando no es “ecológicamente atinada”, sientes en tu interior dudas, impulsos contrapuestos, tienes dudas al respecto, racionalizas todo para justificar tu actuación. Tenemos otro ejemplo de “escuchar el repique interno” dado por el Dr. Deepak Chopra, quien recomienda en la ley de la causa y el efecto, consultar a nuestro cuerpo y corazón cuando tengamos que tomar una determinada decisión, ante una encrucijada de la vida y esperar la respuesta que viene de adentro, en forma de sensaciones de bienestar o malestar. 86


Esta conducta es un hábito que te invito a desarrollar y a practicar. Y resulta maravillosa, puesto que tenemos a un servidor en nuestro interior que es tan preciso, que si le escuchamos siempre actuaremos en función de nuestros más altos ideales y obtendremos los resultados que estén alineados a nuestros objetivos y a los del bien mayor. Ahora bien, para desarrollar esta precisión de actuar siguiendo un impulso “ecológicamente alineado con el bien individual y general”, primero es preciso desarrollar la habilidad de escuchar el “repique interno”. Y esto sólo se puede lograr a través de la oración, el silencio, la meditación y, sobre todo, sintiendo paz en tu corazón. De lo contrario, tus decisiones y actuaciones pueden estar contaminadas y justificadas por tus razones lógicas y los resultados que obtengas quizás no coincidan al final con el bien mayor esperado. Este repicar interior, esta sensación visceral, cuando no es tomada en cuenta o simplemente no sabemos que existe, es comparable a un hijo al que no le prestas mucha atención. Durante todo el día, a lo largo de muchos días, él trata de comunicarse contigo y tú con tus problemas personales, abrumado por tantas responsabilidades no le escuchas o no le prestas la atención debida. El hijo intenta hacerte saber, de todas las formas y maneras habidas y por haber, que te necesita, que tiene algo importante que decirte. Pero tú no estás en la disposición de perder tu tiempo para escucharle: “No puedo, no tengo tiempo, me siento abrumado, etc., etc”. En fin, no le das la importancia que se merece y, obviamente, todos sabemos lo que puede suceder en esa relación: los resultados ante esta comunicación bloqueada no pueden dejar nada positivo. Sin embargo, si ante las demandas de tu hijo, te tomas el tiempo para sentarte con él, conversar sobre sus inquietudes, apagas el celular, te desconectas del computador, o dejas de ver la televisión, y le miras atentamente a los ojos, y le escu87

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chas con tu corazón, también sabemos cuáles probablemente serán los resultados de esta nueva relación y comunicación. Bueno, con este ejemplo te quiero expresar cómo y a qué nivel podría estar funcionando en este momento tu capacidad para tomar decisiones precisas y acertadas de acuerdo a tu repique interior. Si te has habituado a escucharlo y a hacer uso de él, los resultados asombrosos serán cotidianos porque sabes que tienes una poderosa herramienta a tu disposición y la utilizas hábilmente para vivir tu propósito en la vida. Pero en el caso de no estar acostumbrado a utilizar tu “repique interior”, simplemente estará ahí, repiqueteando esperando a que sea atendido, escuchado o sentido para poder hacerte la vida mucho más plena, feliz y efectiva de lo que te puedas imaginar. Te invito a que te retires todos los días en meditación, al menos 15 minutos diarios, dos veces por día. Escoge la hora que sea de tu preferencia y cierra los ojos. Simplemente déjate llevar, siente tu corazón, respira y descubre la luz y la voz que están ahí para servirte y ayudarte a vivir tu vida con plenitud, abundancia y sincronicidad milagrosa.

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Redefiniendo la palabra “Fracaso”

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roponte eliminar de tu vida la palabra “fracaso”, o “no puedo”. Intenta sustituirla por “fallo”, “error”, o “no es el resultado esperado”. Pero recuerda: hazlo sin emoción y

empieza a quitarle el drama a tu vida. Eso no te ayuda para nada. Cambia tu dialogo interior por uno que te refuerce y anime: “lo intentaré de nuevo” o “sí puedo”. Empieza a pensar en el fracaso como “un resultado distinto al esperado”. Algunos de tus aprendizajes más importantes vendrán de estos resultados distintos a los esperados, por lo tanto no los niegues, no los ignores. Al contrario, ¡celebra la experiencia y el aprendizaje que has ganado! 89

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Así mismo, cada vez que algo no te suceda como lo habías planeado pregúntate: “¿Qué debo aprender de esta experiencia? ¿Qué tengo que cambiar para obtener los resultados deseados?, ¿Qué cosas hice o dejé de hacer que me impidieron avanzar hacia mi meta? ¿Cómo puedo cambiar mis actitudes? ¿Qué nuevas decisiones tengo que tomar para alcanzar mi meta?” Particularmente, yo utilizo un mantra que me ha dado resultados positivos y calma mi espíritu: “Bendigo el bien en esta situación y quiero verlo”. Recuerda que crear la vida que te mereces y que está palpitando en tu corazón depende de las pequeñas decisiones que tomas cada día, en cada momento de tu vida, depende de a qué le estás diciendo sí y a qué le estás diciendo no, así que toma conciencia de tu vida y elige, ya que al final tomar las riendas de tu propia vida determinará el cambio que has estado esperando. Recuerda que cada vez que no lograste lo que querías en tu vida, fue porque hubo razones y hechos que impidieron que alcanzaras tus objetivos. Pero, si te niegas a aprender de esa particular experiencia, inevitablemente la vida te colocará una y otra vez en el mismo escalón hasta que lo comprendas e integres. El objetivo de estar aquí y ahora en esta tierra es aprender. Sólo a través de un aprendizaje continuo lograremos evolucionar. Por lo tanto, introduce en tus hábitos una buena actitud hacia las experiencias, sin juzgarlas como buenas o malas, fracasos o éxitos, resultados buenos o malos, simplemente entiende que absolutamente todo lo que sucede en tu vida son ensayos maravillosos que tienen mensajes especialmente diseñados para tu evolución particular. ¿Entonces qué esperas? ¡Comienza ya y disfrútalo!

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Construyendo Puentes para lograr tus Deseos

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n el taller de Prosperidad Integral, “Un camino hacia la autorrealización personal”, se discutieron muchos tópicos, pero particularmente la definición de “éxito” y la diferencia entre éste último y la palabra “prosperidad”. ¡Fue toda una revelación! Éxito es el logro de metas, objetivos, pero no necesariamente te conduce a la felicidad. Me explico: tú puedes ser una persona completamente orientada hacia el logro de objetivos en la vida y quizás todos los que te has propuesto hasta ahora los has obtenido, pero esto no necesariamente te conduce a la sensación intrínseca de felicidad, paz interior, plenitud y autorrealización personal. Éxito es algo muy puntual, cuantificable, medible, se puede observar desde afuera. Es decir, las personas te pueden ver y 91

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exclamar: “Ella o Él son personas exitosas por lo que tienen y han logrado en sus vidas y por todo lo que se puede apreciar desde el exterior”. Sin embargo, la felicidad es una cuestión interna, no tiene que ver con lo que tienes, con lo que posees, no es un concepto que pueda ser referido al objeto principalmente. Es una condición del corazón, del alma, del espíritu; es una condición particular y personal, que se puede compartir, que se ve, que se transmite, y que de alguna forma contagia a los demás por lo que eres y no por lo que tienes o posees. Prosperidad, en cambio, es un concepto dinámico, no estático, sientes que estás evolucionando, aprendiendo, creciendo hacia el logro de tu visión. En el mencionado taller fue muy importante y esclarecedor cuando se hizo referencia a la palabra construcción y prosperidad, puesto que para prosperar en cualquier área o dimensión de nuestras vidas (bien sea la emocional, social, intelectual, física o económica) tenemos que necesariamente “construir” puentes que nos lleven a la meta establecida. Debemos construir relaciones, construir y trabajar nuestro propósito de vida, construir familia, construir relaciones estables y construir y fortalecer relaciones con el espíritu. En fin, las palabras prosperidad y construcción permiten visualizar de qué se trata la Prosperidad Integral. Entonces comprendimos que si algo en nuestras vidas no está del todo en el nivel deseado es porque hemos abandonado la tarea de construcción de puentes que nos lleven hacia ese destino. Y es por ello que te invito y me invito a confrontar la realidad de la dimensión de nuestras vidas en la que no nos sintamos satisfechos del todo y reparemos los puentes caídos. ¡Hagamos mantenimiento de las construcciones que hemos elaborado y logremos a través de la dedicación, el esfuerzo, la constancia y la perseverancia prosperar integralmente hacia una vida plena y abundante! 92

Las Circunstancias no Hacen al hombre, lo Revelan

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uando tenemos la valentía de observar nuestras vidas con el cristal de la objetividad y ello nos revela circunstancias en las cuales no nos sentimos plenos o satisfechos, inmediatamente sentimos que tenemos que poner “manos a la obra “, puesto que ello nos revela aquello que hemos estado calladamente cultivando en nuestro corazón, en nuestro espíritu, en nuestra alma. Las circunstancias actuales de tu vida revelan de forma diáfana lo que has estado meditando secretamente en tu corazón: “por sus frutos los conoceréis” dice nuestro hermano mayor Jesús. El psicólogo James Allen, por su parte, afirma que “así como piensas así serás”. Observa las circunstancias actuales de tu vida en el área económica y financiera. ¿Cómo te sientes al respecto? ¿Te sien93

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tes satisfecho con los niveles de libertad financiera que manejas? ¿Has sido capaz de realizar y hacer realidad tus sueños, tus viajes, tus deseos materiales en general? ¿No solo aquellos básicos, como comida, techo y cuidados elementales sino también los trascendentales para el logro de tu propósito en la vida? ¿Qué te pueden estar revelando estos hechos de ti mismo y de los pensamientos respecto al dinero que guardas en lo más íntimo de tu mente inconsciente? Y respecto al amor, ¿cómo te encuentras hoy con tu pareja, si eres hombre con respecto a la mujer de tu vida, y si eres mujer respecto al compañero que tienes en este momento a tu lado? Las circunstancias que rodean esta relación o “no relación” te revelan lo que secretamente piensas del sexo opuesto. ¡Quítales la máscara y libérate con la verdad! Comienza por hacer un estudio detallado de las distintas áreas de tu vida, tales como tus relaciones familiares, con tus hijos, con tus amistades, con tus colegas de trabajo, y ver con qué cuentas en este momento en tu vida y cómo las circunstancias presentes te revelan lo que inconsciente o conscientemente alimenta tu diálogo interior. Una vez que asumas que todo lo que ves en tu vida lo has creado tú con el poder de tus pensamientos, una vez que te responsabilizas de la vida que has creado hasta este momento, estás listo para dar un salto cuántico hacia tu nueva vida. De lo contrario, seguirás dándote una y otra vez con la misma piedra, hasta que la reconozcas como la maestra que vino a enseñarte lo que necesitabas aprender, para evolucionar, crecer, y revelar circunstancias acordes con tu más alta visión e ideales. ¡Atrévete, hazlo ya!

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Formas idóneas para Mejorar la Autoestima

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esde mi punto de vista, en función a la experiencia práctica de la aplicación de ciertos principios en mi vida particular y en la vida de las personas que durante 13 años han acudido al grupo de autoayuda que fundamos en 1996: “Mujeres Amigas Solidarias”, y así mismo , basados en los seis pilares fundamentales de la autoestima, del Dr. Nathaniel Branden puedo aseverar que las siguientes aptitudes garantizan a cualquier individuo una autoestima sana: a) Vivir conscientemente. Éste sería el primer paso para tener una autoestima sana. Es el poder de la autoconsciencia, saber por qué hacemos lo que hacemos, tomar conciencia de lo que estamos sintiendo y entender por qué, permanecer alertas en el aquí y en el ahora sin perder de vista el contexto más am95

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plio. Si yo comprendo el contexto más amplio en el que vivo y actúo, seré más eficaz: “Vale la pena que intente comprender mi entorno y el mundo general que me rodea”. Todo esto es requisito indispensable para poder dar el primer paso hacia una autoestima saludable y continuar hacia el segundo escalón o pilar. b) Autorresponsabilidad. Nos hacemos responsables de todo lo que hemos creado hasta ahora en nuestras vidas, sabiendo que tenemos el poder para cambiarlo. Es aceptar y no resistirnos a lo que es, para luego emprender acciones para cambiar a aquello que no nos gusta y mejorarlo. La autorresponsabilidad necesariamente está acompañada de la autoconciencia: “Acepto que eso que veo lo he creado yo, pero primero tengo que verlo, tomar conciencia, para luego responsabilizarme y hacer los cambios que juzgue pertinentes y necesarios para lograr mi propósito”. c) Autoafirmación. En general, es adecuado que exprese mis pensamientos, convicciones y sentimientos, a menos que me encuentre en un contexto en el que estimo que no es objetivamente deseable hacerlo. Yo tengo derecho a expresarme por mi mismo de forma adecuada en los contextos adecuados. Yo tengo el derecho de defender mis convicciones. Yo tengo derecho a considerar importante mis valores y sentimientos. El percibir y conocer quién soy yo redunda en beneficio de los demás. Mi autoafirmación procede de mí mismo, no necesito la aprobación de los demás, cada día descubro y confío más en el poder que surge de mi interior, me vuelvo más auto referido y menos referido al objeto. En fin, autoafirmarme significa que estoy a favor de mí mismo y no en contra de mí siempre, porque soy mi mejor amigo. Tengo derecho a existir, a expresarme y manifestarme. La autoafirmación permite que se la brinde a los demás, porque respeto mi espacio y soy capaz de respetar el espacio del otro. 96


d) Autoaceptación. Al nivel más fundamental yo estoy a mi favor. Yo me acepto a mí mismo en el nivel más fundamental. Yo acepto la realidad de mis pensamientos, aun cuando no pueda aceptarlos y no decidiría obrar según ellos; yo no los niego ni los desautorizo. Yo puedo aceptar que he hecho lo que he hecho, aun cuando lo lamente o condene. Yo no niego ni desautorizo mi conducta. Yo acepto que lo que pienso, siento o hago es una expresión de mí mismo, al menos en el momento en que sucede. Yo no estoy limitado por pensamientos, sentimientos o acciones que no puedo sancionar, pero tampoco me sustraigo de su realidad ni pretendo que no son míos. Yo acepto la realidad de mis problemas, pero no me defino por ellos. Mis problemas no son mi esencia. Mi temor, dolor, confusión o mis errores no están en el núcleo de mi ser. La Autoaceptación es el primer paso para reconocer en dónde me encuentro realmente respecto a mí mismo y los demás, para luego poder ver hacia delante y decidir qué quiero hacer, hacia dónde me quiero dirigir y con quién. e) Integridad personal y congruencia entre mundo interior y exterior. Yo debo hacer lo que predico. Yo debo mantener mis promesas. Yo debo cumplir mis compromisos. Yo debo tratar a los demás de forma equitativa, justa, benévola y compasiva. Yo debo conseguir la congruencia moral. Yo debo esforzarme por hacer que mi vida sea un reflejo de mi visión interior del bien. Mi autoestima es más valiosa que cualquier recompensa a corto plazo a costa de traicionarla. Lo que pienso y siento está en sincronía con lo que digo y hago. f) Vivir una vida con propósito. Sólo yo puedo elegir las metas y propósitos para los cuales vivo. Nadie puede diseñar mi vida. Si quiero triunfar, tengo que aprender a conseguir mis metas y propósitos. Tengo que elaborar y luego re-elaborar un plan de acción. Si quiero triunfar, tengo que prestar aten97

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ción al resultado de mis actos. Yo fomento mis intereses con un alto nivel de comprobación en la realidad, es decir, buscando la información y la retroalimentación relacionadas con mis creencias, acciones y propósitos. Yo debo practicar la autodisciplina no como un “sacrificio” sino como una condición previa natural de ser capaz de conseguir mis deseos.

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Atrévete a Pedir

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trévete a pedir. Todos hemos sido condicionados de una u otra forma, quizá desde la infancia, a sentirnos mal si pedimos aquello que anhelamos o deseamos, porque de alguna forma en el inconsciente tenemos grabadas voces del pasado, de nuestros padres o cualquier figura de autoridad que en algún momento no pudieron atender nuestras peticiones, o respondieron de mala manera ante ese deseo. Es por eso que te invito a darte permiso para pedirle al Universo aquello que desea tu corazón. ¿Crees que es sencillo? Pues no es tan fácil, ya que tenemos bloqueos al tratar de ser totalmente sinceros e intentar expresarnos abiertamente en este sentido. Como consultora de Feng Shui le he sugerido a mis clientes que hicieran en primera instancia una lista de 100 deseos dis99

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tribuidos en las siguientes categorías: económicas (riquezas), profesionales, viajes, familia, pareja, hijos, espirituales, salud y reconocimientos. Todos estos aspectos, contenidos en el Bagua, tienen los ocho aspectos que según los chinos te proveerán de una vida equilibrada y armónica. Te invito a elaborar esta lista, deja correr tu imaginación, si es posible colócale fotografías o imagines alusivas a tu petición, colócale afirmaciones en forma positiva, en presente, por ejemplo no digas: “Deseo tener una relación armónica, alegre y perfecta con mi hijo”. Más bien di: “Tengo una relación armónica, alegre y perfecta con mi hijo en este momento, doy gracias a Dios por ello”. Otro ejemplo: “Deseo mantenerme saludable, tonificado y físicamente perfecto siempre”. Tienes que decir: “Estoy saludable, tonificado y físicamente perfecto hoy y siempre”. Ponte en marcha, elabora entonces tu lista de 100 peticiones y añádele afirmaciones positivas e imágenes. Recuerda: “Pide y se te dará”.

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El Arte de Persuadir vs. Imponer o Manipular

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uando queremos que una persona mude de conducta u opinión, procuramos valernos de razones poderosas que le precisen o fuercen a hacer lo que le proponemos, y a esto llamamos convencer. Supone, pues, fuerza, principalmente de razones, de parte del que intenta convencer, demostrando la bondad o utilidad de alguna cosa, para llevar a la persona a que la ejecute o que en ella convenga. Se ve, pues, que la acción del convencedor se dirige principalmente a la inteligencia; así como la del persuasor a los sentimientos del corazón. Muy semejante al convencimiento es la persuasión, pues el persuadir se define generalmente como la acción dirigida a mover, excitar, obligar a uno a que ejecute lo que se propone, valiéndose de razones y discursos, no sólo que venzan su razón, sino más bien aunque conmuevan su corazón”. Pedro María Olivé 101

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En nuestras vidas diariamente estamos relacionándonos con los demás, con amigos, colegas de trabajo, familia, hijos, pareja, entre otras. Y en este intercambio maravilloso tomamos decisiones, intercambiamos ideas, puntos de vista y opiniones para llegar de alguna forma a conclusiones que nos permitan mejorar, evolucionar, crecer cada día un poquito más. Es por ello que en el transcurso de mi vida, principalmente en mi vida de casada, con mi pareja y familia, así como en el ramo profesional en el que me desenvuelvo (ventas), he desarrollado la habilidad de la persuasión. La persuasión es una habilidad que respeta la inteligencia, el libre albedrío, el punto de vista y los argumentos del otro, los valora, trata de comprenderlos, hacerlos suyos, e integrarlos dentro de sí mismo a fin de digerirlos y penetrar el misterioso y valioso mundo del otro. La imposición o la manipulación de ideas no considera ni respeta al otro, simplemente desea que su voluntad y deseo se haga manifiesto. No importa el cómo, simplemente de manera autocrática o manipulativa logra un objetivo unilateral. La persuasión se vale de la actividad del buen oyente, se capacita para escuchar realmente al otro, no sólo con sus oídos, sino que afina sentidos más sutiles que lo conectan con las fibras de su corazón. La manipulación o la imposición de ideas, parece escuchar, parafrasea si es necesario, pero en el fondo de su corazón eso realmente no le interesa, sus motivos son egoístas, limitados… lo que piensa o siente el otro realmente no es de su incumbencia, está demasiado embebido en sí mismo como para ir más allá de su pequeño círculo. La persuasión es un proceso amoroso, respetuoso, que busca compartir una idea, un proyecto en el que verdaderamente se cree y además uno piensa dentro de sí mismo que representaría para los involucrados una serie de ganancias y beneficios que van más allá de su círculo inmediato, cobijando y arropan102


do a todos los que se le unan en su visión, en su objetivo al llevar adelante un plan determinado. Sus razones son motivadas por un ganar-ganar, donde las mayorías incrementarían notable y sustancialmente su calidad de vida. Cuando persuades al otro a ver con tus ojos un proyecto, idea o plan, al mismo tiempo te haces permeable a las ideas, sentimientos, opiniones del otro. Esto necesariamente requiere de altísimos grados de confianza en uno mismo. Obviamente las personas inseguras no pueden lidiar abierta y transparentemente con los demás porque en el fondo lo que los mueve es el miedo y no el amor. La persuasión es un arte, no un truco. Por lo tanto, es necesario generar confianza y credibilidad en aquellas personas que estén involucradas en el proyecto, plan o idea que tenemos en mente. Y esto no es otra cosa que respeto. Hay algo interno, inconsciente en todos los seres humanos que detectan cuando se les está timando, engañando, o manipulando para llevar adelante un plan. En mi experiencia como vendedora de bienes raíces, mis clientes siempre se han sorprendido cuando ellos me comentan que soy una gran vendedora, y yo les respondo que no les he vendido nada, simplemente les expuse una serie de opciones y ellos, no yo, eligieron lo que más le gustaba y convenía. Por supuesto, como experta en el ramo puedo sugerir, exponer o argumentar razones importantes para realizar una determinada inversión, pero la palabra final la tiene el comprador. Yo soy un simple instrumento que facilita la toma de una decisión, jamás lo hago basada en mis intereses personales y esto se percibe a nivel inconsciente, y las ventas se dan con mayor fluidez. Y es que la confianza, el hecho de ser una persona transparente, se siente, se percibe, no se puede fingir ni actuar. En el arte de la persuasión se deben estructurar y esgrimir inteligentemente los argumentos a favor de un determinado plan, meta u objetivo. Cuando haces 103

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esto de manera formal, el otro está presto a escucharte. De lo contrario, es probable que no te vean con seriedad. En mi vida de casada, principalmente en mi rol de ama de casa, cuando tenía en mente que hiciéramos una inversión determinada, preparaba muy bien todos los argumentos y razones a favor del proyecto y le vendía la idea a mi esposo, de tal forma que él tuviera en sus manos suficientes elementos para sopesar la propuesta y ver la factibilidad de dicha inversión. Una propuesta emotiva, ambigua y sin forma, sin el lado lógico exaltado tiene grandes probabilidades de ser rechazada. Por lo tanto, es importante trabajar y exponer nuestros planes lo más objetivamente que podamos, aunque internamente nos mueva el corazón. Para finalizar este punto, es importantísimo que en esta habilidad sobre el persuadir busquemos el camino del medio, estableciendo un terreno común donde nos podamos encontrar. Debemos abrir nuestras mentes y corazones a establecer sinergia en el intercambio, del cual surgirán opciones nuevas que podrán ir más allá de “lo tuyo y lo mío”, para encontrarnos en ese nosotros, que al final es el puente que deseamos intensamente construir.

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La Magia y el Impacto de nuestras Intenciones en el Mundo

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Cómo impactan nuestras intenciones en el mundo? ¿Hasta qué punto afectan a los demás individuos? Al respecto, el psiquiatra estadounidense Wayne Dyer presenta en su libro “El poder de la intención” los siguientes datos fascinantes de las investigaciones del doctor Hawkins, para que los estudies mientras reflexionas sobre el impacto que puedes tener en la humanidad simplemente por estar en los peldaños más altos de la escalera de la intención: “Un individuo que vive y vibra con la energía del optimismo y la disposición de no criticar a los demás servirá de contrapeso para la negatividad de 90.000 individuos que se sitúan en los niveles debilitadores más bajos”. “Un individuo que vive y vibra con la energía del amor y el respeto puros por la vida entera servirá de contrapeso a la ne105

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gatividad de 750.000 individuos que se sitúan en los niveles debilitadores más bajos”. “Un individuo que vive y vibra con la energía de la iluminación, de la dicha y la paz infinitas servirá de contrapeso a la negatividad de diez millones de personas que se sitúan en los niveles debilitadores más bajos (hay aproximadamente veintidós de esos sabios vivos en la actualidad)”. “Un individuo que vive y vibra con la energía de la gracia, el espíritu puro más allá del cuerpo, en un mundo de no dualidad o absoluta unidad, servirá de contrapeso a la negatividad de setenta millones de personas que se sitúan en los niveles debilitadores más bajos (hay aproximadamente diez de esos sabios vivos en la actualidad)”. Querido lector, tomemos conciencia que al mantener nuestros pensamientos, obras y acciones alineados con el bien mayor y el espíritu puro, al conscientemente elevar la frecuencia vibratoria de nuestras vidas a través de nuestros actos bondadosos, nuestro silencio y del amor que podamos brindarnos los unos a los otros, principalmente en nuestros hogares y familias, serviremos de contrapeso para al menos 90.000 personas que se mueven en niveles energéticos densos, emocionalmente deprimidos, iracundos, y negativos, entre otros estados emocionales de baja vibra. Mantengamos nuestros pensamientos elevados, positivos, llenos de fe y esperanza, visualizando un mundo cada vez más bonito, gente más compasiva, menos motivada por el tener que por el ser.

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Nunca tenemos Suficiente de lo que No Necesitamos

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as adicciones se fundamentan en las necesidades insatisfechas sin límites. Nunca tienes suficiente de lo que no necesitas. Cuando nos vemos deseando más y más de alguna

cosa (puede ser dinero, ropa, sexo, bebidas, diversión o conflictos, cualquier cosa que no paremos de desear y necesitar sin límites), ello nos indica que estamos en presencia de una adicción en nuestras vidas. Las compras compulsivas, la búsqueda del placer sin distinción, el no quedar jamás satisfecho o satisfecha, la incesante necesidad de aprobación ajena, entre otras conductas, nos muestran ciertas adicciones, deseos compulsivos que parecen carecer de fondo. Lo insaciable se hace permanente y la infelicidad generada al no saber cuánto es suficiente, nos conducen por una espiral descendente, hacia un agujero negro, como los del universo, que no tiene ni principio y, más triste aún, que no tiene fin. 107

María Tirone

Nunca tenemos suficiente de lo que no necesitamos. ¿Hasta cuándo vas a desear más ropa, calzado, vestidos, una casa más grande, un carro más lujoso, un yate, el más grande y también el más caro? ¿Hasta cuándo la lucha interminable hacia el infinito de poseer más, tener más, buscar más, saciarnos con más porque no es suficiente? Preguntémonos, pues, si realmente necesito esto o aquello para ser feliz. ¿Realmente después de haber tenido o poseído el objeto del deseo compulsivo éste ha satisfecho mi necesidad? ¿O por el contrario queda un vacío en mi alma y en mi espíritu? El vacío existencial solo puede ser colmado por el amor, y el amor viene de Dios. El amor universal está en todas partes, en él nos movemos y tenemos nuestro ser. El amor nunca falla. En el amor sentimos paz, gozo y éxtasis verdaderos. Entonces, ¿por qué seguir buscando en el lugar equivocado? ¿Por qué creer que eso que no necesitamos nos va a hacer felices? ¿Por qué deseamos más? ¿Por qué no salir de una buena vez de esta locura y entender y comprender que lo que necesitamos ya está dentro de nosotros? ¿Por qué no aceptamos que dentro de nosotros está la plenitud, la exaltación, lo supremo, el nirvana, el paraíso, el Edén? Tú sabes a lo que me refiero, tú lo has experimentado: ¡Tener el objeto del deseo y a pesar de ello seguir sintiendo la ansiedad y el desasosiego! Entonces, ¿qué esperas para aceptar que eso a lo que le atribuyes tanto poder nunca, nunca, satisfará tu ansia existencial? ¡Ríndete! ¡Éste es el momento de liberarte de una vez por todas de las ataduras de cualquier tipo de adicción que en este momento pueda estar esclavizándote! Suéltala ya, quítale el poder, y si no son suficientes tus fuerzas para superar aquello que te domina y te enferma, en108


tonces busca ayuda, invoca un poder superior, y supera tu adicción, la cual no es más que la guía interna que te está comunicando que estás buscando en el lugar equivocado. Entiende que no tienes que hacer nada para sentirte realizado y pleno en este momento. No necesitas un carro mejor, una casa más bonita, una pareja especial ni cualquier otra cosa externa a la que le hayas entregado servilmente el poder que se encuentra dentro de tu ser. Acepta de una vez por todas tu grandeza, tu poder, tu sensibilidad, tu riqueza, tu amor, tu bondad. ¡Naciste para triunfar, naciste para ser feliz! ¡Decide hoy, en este momento, vivir en el aquí y en el ahora bajo tus propios términos, y en armonía con las leyes universales! Decide hoy no darle el poder a aquello por lo cual crees que podrías lograr la felicidad y que te hace perder lo más importante de la vida: el momento presente con toda su riqueza y gloria. Recuerda que nunca tendrás suficiente de lo que no necesitas, así que cuando te estés quejando y lloriqueando porque te falta esto o aquello y sientas que necesitas más, más y más, para supuestamente ser feliz, ¡detente! ¡Medita! Es tiempo de ver hacia adentro y reconocer que lo único que te puede estar faltando es amor y auto aceptación, el reconocimiento de tu propia luz y poder. Elévate por encima del dolor, del sufrimiento, del deseo; elévate por encima de lo mundano, lo terreno y libérate de la esclavitud autoimpuesta. Reconócete como lo que eres: Un ser de luz, un ser especial, un amado hijo de Dios. No necesitas hacer, tener o ser nada para que seas amado por Aquel que te creó. ¡Así sea!

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Estableciendo Límites

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stablezco los límites, coloco la raya en la arena y pongo un alto entre tú y yo. ¡Es necesario!

A veces no sabemos cuidar del espacio sagrado que nos separa de los demás. Sí, es verdad que todos somos uno, pero también soy individual y necesito espacio para poner en orden mis ideas. Necesito espacio para hablar con mi espíritu, espacio para recrearme en mis propias alegrías y tristezas, espacio para respirar, llorar, reír y cantar en mi soledad. Necesito poner límites entre tú y yo. No invadas mi zona sagrada, no invadas los límites que circundan mi territorio, necesito vivir la libertad de los distintos círculos que conforman mi existencia. Aprendo a poner límites entre tú y yo, entre ustedes y yo, entre mis amistades y yo. Entiendo que es necesario para poder crecer, evaluar, meditar y razonar. Por eso establezco límites razonables entre mi vida familiar y los demás. Establezco límites respecto a las personas abusivas, manipuladoras, con110


troladoras y las detengo. Les impido invadir mi espacio, a cualquiera de ellos, y lo hago con asertividad, paz y firmeza. Establezco límites para cargarme de energía, para poder continuar con la vida misma. Necesito energía para funcionar en los más altos niveles y con verdadero entusiasmo. Me siento bien estableciendo límites. No tengo que decirlo, sólo tengo que sentirlo. Los límites son invisibles, son poderosos, y yo tengo el poder para sostener la pared invisible entre tú y yo. Establezco mi zona sagrada para renovarme, para transformarme, para recrearme, para ser y no ser, para reencontrarme, para ponerme en contacto con El que me creó. Y cuando yo lo decida, te daré la bienvenida, pero siempre, siempre, mantendré presente que tengo derecho a poner límites entre tú y yo.

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Cómo elaborar Afirmaciones Poderosas

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e invito a leer las siguientes palabras, tomadas del libro “El Sistema de Llave Maestra” de Charles F. Haanel:

«Una carta de Frederick Andrews nos muestra la siguiente experiencia: Yo tenía cerca de trece años de edad cuando el Dr. T. W. Marsee le dijo a mi madre: “No hay ninguna oportunidad posible, señora Andrews. Yo perdí a mi pequeño niño de la misma manera, después de hacer todo lo que era posible hacer por él. He hecho un estudio especial de estos casos, y sé que no hay posibilidad para que él consiga mejorar”. 112


«Ella volteo hacia él y dijo: “Doctor, ¿qué haría usted si fuera su hijo?” y él contestó: “Yo lucharía y lucharía hasta que haya un aliento de vida más para luchar”. «Ése fue el principio de una larga batalla, con muchos altibajos, los doctores estaban todos de acuerdo en que no había oportunidad de curación, pero ellos nos animaron lo mejor que podían. Pero al final, la victoria llegó y crecí un poco torcido y lisiado, en mis manos y rodillas, hasta llegar a ser un hombre fuerte, derecho, y bien formado. «Ahora, sé que usted desea la fórmula y se la daré tan breve y rápidamente como puedo: Creé una afirmación para mí, tomando las cualidades que yo más necesitaba y afirmaba para mí mismo repetidamente una y otra vez: “Yo soy íntegro (completo), perfecto, fuerte, poderoso, amoroso, armonioso y feliz.” Continué con esta afirmación, siempre igual, sin variarla, y hasta podía despertar en la noche y encontrarme a mí mismo repitiendo: “Yo soy completo, perfecto, fuerte, poderoso, amoroso, armonioso y feliz”. Era lo último que pronunciaban mis labios en la noche y la primera cosa que hacía por la mañana. «Lo afirmé no solamente para mí, sino para otros que sabía que lo necesitaban. Deseo acentuar este punto. Lo que desea para usted, afírmelo para otros y todos se verán beneficiados. Cosechamos lo que sembramos. Si enviamos pensamientos de amor y de salud, se nos devuelven multiplicados. Pero si enviamos pensamientos de miedo, preocupación, celos, cólera, odio, etc., cosecharemos los resultados en nuestras propias vidas. «Usualmente se dice que el hombre se reconstruye totalmente cada siete años, pero algunos científicos ahora declaran que nos reconstruimos enteramente cada once meses; realmente somos sólo once meses viejos. Si cada año reconstruimos nuevamente los defectos en nuestro cuerpo, no tenemos que culpar a nadie, sino a nosotros mismos. 113

María Tirone

«El hombre es la suma total de sus pensamientos; la pregunta es ¿cómo vamos a mantener solamente los buenos pensamientos y a rechazar los malos? Al principio nos puede costar evitar que los pensamientos malos nos lleguen, pero podemos evitar el entretenernos con ellos. La única manera de hacer esto es olvidarse de ellos –esto es, haga algo al respecto. Aquí es donde la afirmación que hicimos entra en juego. Cuando un pensamiento de cólera, celos, temor o preocupación llega, silenciosamente comience con la afirmación. La manera de luchar con la oscuridad es con la luz — la manera de luchar con el frío es con el calor — la manera de superar lo malo es con algo bueno. Yo mismo, nunca podría encontrar ayuda en la negación. Afirme lo bueno, y lo malo desaparecerá.» - Frederick Elías Andrews.

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La importancia de la Retroalimentación (Feed-Back) en la Comunicación Exitosa

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a comunicación es tan importante en nuestras vidas como lo es el comer, el beber, el respirar. Somos seres sociales por naturaleza, por ende necesitamos compartir, convivir, estar los unos con los otros. Es por ello que resulta de vital importancia comprenderla, estudiarla y practicarla. La comunicación es comunión, es hacernos uno en un mismo sentir. La comunicación efectiva lleva a la unión, de lo contrario no hay verdadera comunicación. En la comunicación es muy importante la retroalimentación completa y total. ¿Qué quiero decir con esto? Que cuando las personas tratan de compartir un mismo significado es muy importante constatar que el receptor del mensaje haya comprendido el mismo, de lo contrario es muy probable que no haya habido una comunicación real ni exitosa. 115

María Tirone

Para que podamos ser unos comunicadores expertos, es muy importante hablar de un asunto lo más claramente posible, así como objetivamente, y tratar de verificar con el receptor del mensaje si efectivamente captó el significado de aquello que le fue transmitido. Para esto es de suma importancia que el receptor del mensaje parafrasee lo que el emisor haya dicho y verifiquen en conjunto si “aquello ” que se comunicó resultó ser realmente lo que fue recibido y percibido por el receptor, hasta llegar a compartir un mismo significado. De lo contrario, no ha habido una comunicación efectiva. Siempre estamos escuchando cosas como las siguientes: “Ellos se divorciaron porque fallaron en la comunicación” o ”mi hijo y yo no nos entendimos, no supimos comunicarnos mejor", y así muchos ejemplos como estos, tanto familiares, de parejas, amistades y laborales. Siempre concluimos que el problema tenía que ver con la comunicación y el problema es que nadie nos enseña cómo mejorarla, cómo comunicarnos efectivamente ni cómo retroalimentarnos (Feed-back). Realmente es todo un arte poder comunicar nuestras ideas y su significado a los demás. Para realmente compartir ese significado común se requieren varias características tanto por parte del emisor como del receptor y ellas son: Apertura. Humildad. No juicio. Empatía. Siempre tenemos que hacer un esfuerzo consciente para indagar la debida retroalimentación que nos confirmará si el mensaje emitido por el emisor (valga la redundancia) coincide con lo percibido por el receptor. 116


Fíjate que te digo “lo percibido” porque la mayoría de las veces interpretamos el mensaje con nuestros lentes del pasado y, probablemente y en la mayoría de los casos, se distorsiona el significado del mensaje. Por lo tanto, te invito a que suspendas tus juicios y busques siempre, en todos los casos, retroalimentar el mensaje que hayas recibido, lo más objetivamente posible, corroborando que efectivamente coincide con lo que has percibido a través de tus paradigmas y modelos mentales. De no ser así, abre tu mente y tu corazón para buscar la unión en toda comunicación, porque ese es el objetivo de la comunicación: unir, comulgar, compartir, tener un significado común. Entonces si llegas a conclusiones unilaterales y no buscas confirmar a través de la retroalimentación el significado que has interpretado como receptor, te invito a que lo hagas. Probablemente te sorprendas de que en la mayoría de las situaciones conflictivas, la comunión en la comunicación no ha sido posible porque la interpretación del mensaje ha sido equivocada. Vale la pena tratar siempre de comprender y sentarse a conversar con los demás hasta llegar a un punto en el que se pueda compartir un mismo significado, esto mejorará muchísimo tus relaciones familiares, de pareja, con tus hijos y con tus amistades.

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El Arte de Comunicarnos con Efectividad

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eseamos tener éxito en nuestras empresas, en nuestras relaciones de pareja, en nuestras relaciones familiares y laborales. Y para ello necesaria e indispensablemente requerimos de una habilidad “extraordinaria” para comunicarnos con efectividad. Quiero tratar este punto puesto que es impresionante observar y constatar a diario la falta de habilidad que las personas tienen para comunicarse en su cotidianidad, así como en empresas más ambiciosas. 118


Uno de los problemas que he podido observar en la comunicación entre las personas es una resistencia exagerada por parte del emisor del mensaje a ser cuestionado por el receptor, cuando este último no es capaz de entender lo que le están tratando de comunicar. Me explico, cuando alguien te comenta algo, te comunica un mensaje, el emisor del mensaje inmediatamente “supone” de antemano que el receptor lo comprendió a cabalidad y que, por ende, debería entenderlo a la primera. Pero resulta que en la mayoría de los casos el receptor no ha comprendido exactamente lo que el emisor quiso trasmitir. Y si se le ocurre expresarle al emisor que no entiende lo que se le está diciendo, y pide que se lo expliquen de nuevo, el grado de resistencia por parte del emisor puede ser increíblemente alto. Por supuesto, las personas en la mayoría de los casos se inhiben, y no cuestionan, no preguntan, y el mensaje no llega, no se entiende y la comunicación no se concreta. Los siguientes tips te ayudarán a mejorar tus habilidades comunicacionales, requisito indispensable para el logro de tus objetivos, tanto materiales como espirituales: 1.- Claridad: Antes de comunicar tu mensaje, trata de aclararlo en tu mente o toma papel y lápiz y escribe lo que quieres expresar tan claro como te sea posible. Este paso puede tomarte un poco de tiempo, pero vale la pena porque cuando vayas a conversar (comunicarte) con la otra persona podrás expresarle tu punto con la máxima nitidez. 2.- Feed–Back: Una vez que hayas expresado tu punto de vista o asunto en cuestión, pregúntale a la otra persona si él o ella comprendió lo que le acabas de expresar. Y si es posible, pídele que te lo repita o refleje para ver si ambos están de acuerdo en cuanto al significado del mensaje compartido. Recuerda que ¡comunicación es unión! 3.- No te resistas: Si la persona te indica que sigue sin comprender, por favor no te lo tomes a título personal. No te 119

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resistas, simple y llanamente acepta que de alguna forma debes seguir intentando trasmitir tu mensaje, el cual evidentemente no ha sido descifrado correctamente por el receptor. La idea es llegar a un punto en el que ambas partes coincidan en el significado. 4.- Parafrasea el mensaje: Si eres el receptor del mensaje, interpreta lo que el emisor te ha dicho con tus propias palabras y pregúntale a su vez si era eso lo que él o ella te quería trasmitir. Si es así, la comunicación se ha concretado. Pero si no es así, entonces pídele amablemente al emisor que te vuelva a explicar su mensaje, sin ningún tipo de temores ni complejos. A veces, nos da vergüenza preguntar. Sin embargo, tenemos que hacerlo para poder comprender el significado real del mensaje. De lo contrario, simplemente estaremos agravando el problema comunicacional. 5.- Unión: Recuerda siempre que el objetivo de la comunicación es lograr la unión entre las partes, al compartir un mismo significado.

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Tus Emociones y la Prosperidad Integral

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a manera como tratemos nuestras emociones puede constituir una fuerza energética impulsora o un bloqueo que nos impida conseguir los objetivos planteados.

El mal manejo de las emociones, todas ellas, te imposibilitan conseguir lo que anhelas en tu vida. Y lo contrario, es decir, un buen dominio de las mismas junto con una canalización adecuada te permiten llegar al otro lado del puente sin tantas dificultades. El entusiasmo, la alegría, la paz, la serenidad, la felicidad, son emociones que te cargan de energía positiva para poder tener la fuerza que se requiere para vencer los posibles obstácu121

María Tirone

los que se presenten en el camino que te conduce a tus metas y objetivos planteados. Las emociones negativas, tales como la tristeza, la rabia, la ira, la depresión, la apatía, el odio, entre otras, bloquean tu capacidad para sortear los obstáculos con sabiduría, astucia, inteligencia y efectividad. Es por ello que te invito a observar e integrar tus emociones día a día, minuto a minuto, segundo a segundo. Monitorea tus sensaciones, identifícalas, intégralas y suéltalas. De esta forma podrás continuar nadando sobre el flujo que te conducirá hasta la otra orilla del río de la vida. Cuando sientas una sensación, identifícala, reconócela. Ella está ahí para darte un mensaje que debes escuchar y decodificar. Las emociones son el lenguaje más visceral, instintivo, primitivo. Se sienten, no se verbalizan. Este proceso de identificación te permite ponerte en contacto con ellas y descubrir el mensaje que te están tratando de enviar. Tienes que atenderlas, integrarlas y luego soltarlas. Esto es muy importante, si no, se crearán en tu vida bloqueos energéticos que te impedirán funcionar en esta realidad con eficiencia y productividad. Te invito hoy a vivir conscientemente cada emoción que entre en tu sistema corporal. Dale a cada una la bienvenida, no la etiquetes de buena o mala, simplemente obsérvala, trata de identificarla, porque aunque no te lo puedas creer, la mayoría de las personas no saben identificar sus emociones con precisión. La gran mayoría está tan desconectada de ese mundo emocional que hacer esta práctica probablemente te cueste un poco. Pero te invito a que hagas el esfuerzo y liberes la energía que obstaculiza las emociones densas o de baja vibra y utilices las de alta vibración para impulsarte hacia adelante, y de esta forma tomes el control de la empresa más importante del mundo: la de tu propia vida. 122

Y tú: ¿Sabes Perder?

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a vida es un juego, cada día salimos al encuentro de una nueva partida, en algunas ganamos y en otras perdemos. Es importante que nos cuestionemos nuestra forma de actuar tanto en los momentos de triunfo como en los que nos sentimos perdedores. Revisemos si todas nuestras jugadas han sido “limpias” y si no le hemos puesto zancadillas a aquellos que consideramos nuestros oponentes y adversarios. ¡Qué gratificante resulta cuando la vida nos invita a participar de un juego y, a pesar de haber perdido, internamente sentimos que hemos ganado! ¿Lo has sentido alguna vez? Realmente es bien satisfactorio, puesto que te das cuenta que has superado la necesidad de ser adulado, aprobado y festejado externamente. Y con este sencillo acto interno, privado, simplemente levantas el vuelo hacia la liberación interior de las cadenas que te puedan estar atando a este mundo lleno de superficialidades, galardones y honores públicos. 123

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¿Sabes perder? Al ver la vida y sus distintas situaciones como partidas y juegos, le quitamos el drama a las situaciones menos favorables y suspendiendo todo juicio, nos observamos y decidimos rendirnos y aceptar los errores que nos han conducido a dicha pérdida temporal en la eternidad. Saber perder requiere, de nuestra parte, mucha, pero mucha humildad y altas dosis de fe en la divinidad. De otra forma recurriremos al ajuste de cuentas por nuestras propias manos y créanme que en la mayoría de esos ajustes nuestras emociones nos hacen cometer errores, a veces garrafales, que debemos reconocer si queremos seguir viviendo en paz con nuestras conciencias. Jugar limpio, perder con dignidad, reconocer nuestros errores en esa jugada para no cometer los mismos en las siguientes; humildad para excusarnos cuando nos hayamos dejado llevar por nuestros impulsos sin pensar en las consecuencias; en algunas oportunidades luego de haber agotado todos nuestros recursos para hacer justicia, rendirnos y depositar nuestra confianza en la justicia divina cuando hayamos sido boicoteados y engañados obteniendo una derrota inmerecida. Debemos tener la capacidad para auto observarnos objetiva y compasivamente al final de la jornada… ¡y con nuevas fuerzas despertarnos y continuar con las nuevas cartas que la vida nos entregue y hacer el mejor uso de ellas! Y si al final de ese día, aun cuando no hayamos ganado ni seamos el blanco de los aplausos y de los premios, dentro de nosotros se desborda la satisfacción de haber dado lo mejor que teníamos en ese momento, celebraremos con Aquel que nos creó, por haber dado un pasito más hacia nuestra evolución personal y espiritual. Y esto no tiene ni tendrá nunca nada que ver con lo que hagan y digan los demás, sino con tu propio mundo y vivencia íntima individual. Como dijo el célebre científico, filósofo y escritor francés Blaise Pascal: “¿De qué le sirve al hombre ganar el mundo si pierde su alma?” 124

¡Hágase la Luz!

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uimos creados a imagen y semejanza del Todo Poderoso. Y por lo tanto, tenemos sus facultades, las cuales deben ser utilizadas conscientemente por todos nosotros.

El poder de la palabra es inmenso, y los decretos poderosos para que se realice la manifestación. Es por ello que te invito a que te observes, te escuches, tomes conciencia de tu poder creador tanto para lo que te parece bueno como para lo malo. Ten presente que todo lo que sale por tu boca tiene el poderoso efecto de crearse y manifestarse en tu realidad y la realidad que todos compartimos. 125

María Tirone

Tenemos que comprometernos con una visión elevada y vivir de acuerdo a ella. Y eso necesariamente nos lleva a tener sumo cuidado con lo que decimos, pensamos y decretamos en nuestro día a día. En un momento determinado puede ser que se te escapen tus temores y por lo tanto decretes y afirmes algo que no quieres ver manifestarse en tu vida. Pero debes inmediatamente recapitular y centrarte en tu visión interior, y sostener dentro de ti sólo los pensamientos acordes con lo que te has comprometido, esa imagen donde te sientes próspero, feliz, lleno de salud, de amor y paz. Constantemente estamos siendo bombardeados por noticias que nos atemorizan, nos asustan, crean ansiedad, y si sostenemos y le damos cabida a esos pensamientos y le añadimos a ello nuestras conversaciones negativas, cargadas de pesimismo, consternación, terror, y miedo, simplemente no estaremos elevándonos, sino todo lo contrario, estaremos hundiéndonos en el abismo y en la oscuridad. Asume tu compromiso con la luz, asume tu compromiso con la abundancia, asume tu compromiso con la verdad, asume el poder creador que yace en ti, no lo niegues y tampoco hagas un mal uso del mismo. Tienes que decretar y afirmar tu compromiso con palabras, pensamientos y acciones. En este momento, dado tus niveles de consciencia, ya no puedes darte la vuelta e ignorar que tienes el poder para crear armonía o caos, luz u obscuridad, guerra o paz, amor u odio, esperanza o desesperanza, prosperidad o pobreza. Tú eres dueño de tu vida, tú tienes el poder para sostener tus pensamientos focalizados hacia lo que “es”. Tienes ese conocimiento y debes hacer un esfuerzo consciente para mantenerte fiel a la fuerza que ya conoces, la cual yace dentro de ti. A pesar de las contradicciones, de los obstáculos, de las tinieblas, tú sabes que la verdad disipará todas esas ilusiones. Sólo la luz, el amor, la 126


abundancia y el poder del bien prevalecerán sobre la oscuridad. Pero tienes que pagar el precio. Recuerda que tienes y gozas de libre albedrío. Asúmelo, pásate el suiche a on y olvídate del off. Dile sí a la vida, a la esperanza, a la unión, al amor, a la paz; dile no a la guerra, al conflicto, a la desunión, al odio. Solo tú puedes cambiar el destino de esta humanidad, solo tú, con el poder de tus pensamientos. ¡Decreta hágase la luz y la luz será hecha!

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16 Maneras para mantenernos en el Vórtice Espiritual de Energía Plena

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órtice es el lugar sagrado del espíritu, al cual podemos acceder y en el cual nos hacemos uno con Dios, con el amor, con la totalidad de las posibilidades. Es el lugar en el cual comprendemos que nada real puede ser amenazado, que sólo el amor de Dios es real. Mantenernos en el vórtice energético supone un esfuerzo consciente por parte del individuo cuya voluntad y libre albedrío le permite optar y elegir la paz en lugar del conflicto. Mantenernos en el vórtice energético significa que entendemos de manera intuitiva, no racional, que para todo problema existe una solución. Mantenernos en el vórtice de energía suprema sugiere una elección de nuestra parte de no entrar en los distintos juegos de poder en las interrelaciones personales para cargarnos de energía de manera inadecuada, tales como descalificaciones, intimidaciones, buscando culpables, jugando “sabroso”, al pobre de mí, juzgando a los demás o simplemente aislándonos del mundo con la finalidad de captar la atención y cargarnos 128


energéticamente creando desequilibrios y estancamientos a nuestro alrededor. Es comprender por la experiencia habida que podemos hallar soluciones a esos mismos problemas y crisis desde un estado o nivel superior de conciencia, donde no existe la lucha, el temor, el control, la escasez. Un lugar donde nos encontramos con la totalidad de las posibilidades y somos capaces de convertirnos en instrumentos portadores de la antorcha de la luz llevándola a la obscuridad, elevándonos todos y no hundiéndonos en el abismo irreal, recordando y reconociendo que Dios creó al mundo ¡y Vio que todo era Bueno! A continuación comparto 16 acciones personales que nos permitirán mantenernos en el vórtice de energía superior: 1.- Apreciando la belleza de la naturaleza, una flor, disfrutar de un amanecer, la caída del sol en el atardecer, escuchando el melodioso trinar de los pájaros desde la ventana, observando el vuelo de las mariposas, viendo caer las hojas de los árboles. Mirando el mar, escuchando el sonido del romper de las olas, quedando extasiados en los infinitos granos de la arena del mar. 2.- Sosteniendo sólo pensamientos nobles, elevados, amorosos, amables en nuestra mente, dejando a un lado y apartando los resentimientos, las angustias, las dudas, los problemas aunque sea por unos instantes. 3.- Escuchando música instrumental preferiblemente, aquella que te conecte con tu ser superior. 4.- Leyendo libros que nos inspiren a vivir en el espíritu recordándonos que somos más que un cuerpo limitado por la forma, por los sentidos. Podría ser el Curso de Milagros, los poemas de Rumi, los libros de metafísica, la Biblia (particularmente los Salmos), el libro tibetano de la vida y de la muerte, o cualquiera de tu preferencia que sólo al abrirlo y leerlo eleve la tonalidad vibratoria de tu espíritu, llenándote de fe y esperanza. 129

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5.- Buscando la buena compañía de personas afines, compatibles con el fin de mantenerte en el vórtice elevado del espíritu, donde todo es posible, donde vamos más allá de las apariencias, y afirmamos la luz y el creer en los milagros. 6.- Meditando llevando nuestra mente a casa, a través de las repeticiones de mantras o jaculatorias que nos permitan aquietar la mente, logrando alcanzar la paz, en un silencio del alma y del espíritu. 7.- Conectándonos con el eterno ahora a través de la inhalación y la exhalación de nuestra respiración, sintiendo cómo el aire entra y sale a través de tu cuerpo, respirando en cuatro tiempos: inhalo, retengo, exhalo, y descanso, para volver a empezar; sintiendo el ritmo acompasado de nuestra respiración, restableciendo el equilibrio de nuestras emociones a través de esta sencilla observación silenciosa. 8.- Repitiendo como un mantra en nuestras mentes, que pase lo que pase fuera de mí, estoy dispuesto a mantenerme en mi vórtice de energía, no caeré en la tentación de darle poder y fuerza a lo que no es real, porque sé que solo la paz de Dios es verdadera. 9.- Imaginando a la persona o situación que me trata de sacar de mi estado de gracia, desde el ángulo elevado de mi vórtice energético, enviándole mucha luz y amor, buena voluntad o, al menos, me concentro en la cualidades que la persona tiene para poder verla en la luz, o bendigo el bien en la situación que me preocupa aunque en principio no lo pueda ver. 10.- Preguntándome al estar en contacto con la situación o persona que me perturban: “¿Qué tengo que aprender de esta situación? ¿Qué lección tengo que integrar en mi vida ante esta oportunidad que la vida me está brindando disfrazada de crisis?” 11.- Practicando la actividad o hobbie que me proporcionan un placer grande a nivel espiritual de tal forma que el 130


tiempo y el espacio quedan temporalmente suspendidos, y al salir de dicha actividad me siento renovado y cargado energéticamente para confrontar el problema con una nueva perspectiva, más amplia, positiva, creativa. 12.- Alimentando bien, tanto mi cuerpo como mi alma, vivo conscientemente de todo lo que entra por mi boca, selecciono mis alimentos, lo que bebo, lo que como, así como el alimento que va directo a mi alma, lo que veo, lo que leo y lo que converso. 13.- Descansando y tomo tiempo en el día para tomar un respiro, tomo una siesta a mitad de camino, de tal forma que reparo mis fuerzas y energías para continuar hasta el final de la jornada y llevarla a buen término. 14.- Agradeciendo. Busco todas las razones que pueda encontrar en mi corazón para agradecerle a Dios y a la vida mi existencia. Creo que no hay oración más poderosa y efectiva que dar gracias a la vida, a las personas, a los acontecimientos, por estar ahí, esta sencilla práctica genera en mi persona un caudal de energía indescriptible de forma inmediata, mi corazón se expande, y me lleno de pensamientos y emociones compatibles con el estado de gracia prevaleciente en el vórtice de energía. 15.- Integrando. Viviendo conscientemente mis emociones, para trascenderlas sin aferrarme a ninguna de ellas, utilizándolas como olas para desplazarme hasta la orilla y descansar en la arena del mar, en una santa paz. 16.- Siendo consciente que soy más que mis pensamientos, más que mis emociones, más que mi cuerpo, más que todo esto, Saber que mi verdadera esencia es espíritu puro, saber que en mi mundo siempre todo está bien, que en el vórtice de energía todos nos encontramos y nos hacemos uno. 131

Tengo derecho a los Milagros en mi Vida

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l sentido de vivir una vida llena de milagros es algo a lo que todos absolutamente tenemos derecho a experimentar en esta vida, pero es condición sine qua non creer que me lo merezco. Los milagros pueden ser vistos únicamente en la luz, esto significa que tu corazón tiene que estar vibrando alto, con energías y con pensamientos edificantes, constructivos, liberados de los rencores a través del perdón. La vida se despliega todos los días ante nuestros ojos con regalos infinitos pero si tu energía vibratoria es muy densa, o muy baja, no los vas a poder ver, ni vivir, y mucho menos experimentar. Pero el hecho de que tú no los veas, ni sientas los milagros, no quiere decir que no estén ahí justo al ladito tuyo, tan cerca que los podrías ver, oler y tocar. Esta afirmación tomada de la lección 77 del Curso de Milagros la podemos repetir como un mantra en nuestro corazón como una forma poderosa de oración para que se nos abran todos los sentidos a la gloriosa presencia del amor, del espíritu y de Dios en nuestras vidas. 132


¡Hay tantos milagros por doquier! El hecho de que puedas respirar, y suspirar, el hecho de que puedas escuchar y sintonizar con melodías y canciones que eleven tu alma, poder ver a través de tus ojos la inocencia de un niño, disfrutar de una deliciosa comida acompañada por un ser querido, compartir el silencio con un amigo, ¡tenemos tantas cosas que agradecer! El agradecimiento es la llave que abre las compuertas de tu conciencia a los milagros en tu vida, cultiva esta buena y maravillosa costumbre, “en todo demos gracias, en todo estemos alegres” nos aconsejan las sagradas escrituras en la Biblia. Sólo un corazón agradecido puede experimentar la dicha que encierran las pequeñas cosas, los gestos pequeños pero grandes para un alma sedienta del agua vivificante otorgadas por los demás a través de sus manos y gestos generosos. El agradecimiento cultivado en tu alma hará que ella, resuene y vibre a niveles más elevados, en una octava superior, y puedas ver todos los milagros que en este momento están en, y alrededor de tu persona. Así mismo es sumamente importante que entiendas que para aperturarte al sonido esplendoroso y mágico de los milagros, tienes que ser como un niño, recuerda “solo aquellos que se vuelven como niños entrarán al reino de los cielos”, donde todo es posible, y para ello amiga, amigo, tienes que hacer algo de inmediato: dejar de criticarte, dejar de lastimarte por lo que pudo ser y no fue, dejar de azotarte con el pasado, recupera tu alegría de vivir que yace en el recuerdo y en ese personaje que sigue latiendo dentro de ti, tu niño interior, conéctate con esta parte pura y bella de tu espíritu y lanza las cadenas que te esclavizan al espacio sideral, y ábrete a la eternidad del ahora siempre eterno, siempre presente. ¡Hazlo ahora, hazlo ya! Tengo derecho a ver milagros en mi vida, afírmalo, y compruébalo, solo tienes que abrir tu mente, tu corazón, están ahí al alcance de tus manos, solo tienes que extenderlas y tocarlos. 133

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El milagro de la vida, el milagro del amor, el milagro de la existencia, el milagro de ser, el milagro de ver, de escuchar, de respirar, es que a veces, por no decir siempre, nos acostumbramos tanto a todo lo que tenemos, que no lo valoramos ni apreciamos. Pero basta con que tengas un pequeñito dolor en cualquier parte de tu cuerpo para percatarte del inmenso valor que tiene el milagro de la salud en la vida. También tenemos a nuestros hijos, podemos compartir con ellos, abrazarlos, mirarlos, contemplarlos, ¿no es eso suficiente dicha? Bendice a las personas que están en tu vida, a las que entran y a aquellas que salen de ella, bendice a tus enemigos, a tus amigos, bendice cada experiencia aunque ella venga disfrazada de tragedia, detrás de cada acontecimiento hay un regalo maravilloso, un milagro que está esperando ser reconocido y apreciado por ti, abre tus ojos y ve lo que la vida te ofrece cada día, y repite ¡tengo derecho a los milagros en mi vida! Para ver los milagros en nuestras vidas tenemos que permanecer orando en nuestros corazones. Hay diversas formas de oración, cada quien tiene su forma particular de conectarse con su espíritu, con su ser superior. Los cristianos tenemos las jaculatorias y la oración, los budistas e hinduistas tienen los mantras y la meditación, mantener nuestros sentidos en alerta recomienda el curso de milagros, practicar el silencio de la mente, el no juicio, entre otras acciones, nos permitirán mantener nuestro instrumento mental purificado para poder ver la infinidad de milagros que se despliegan ante nuestros ojos. Te invito, pues, a ver los milagros en tu vida, a sentir que tienes derecho a experimentarlos, pero también tienes que tomar conciencia de los pasos que tienes que dar para poder vivirlos. No esperes más, comienza hoy mismo a recibirlos en cantidades inmensas cada día de tu santa vida, ¡porque mereces vivir una vida llena de milagros! 134

No tener Expectativas: La Máxima de las Libertades

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uando nos relacionamos con los demás sin tener expectativas, se produce una liberación impresionante del alma y del espíritu y cesa la ansiedad.

Cuando amamos sin esperar nada a cambio, cuando estrechamos la mano del otro desinteresadamente, y somos capaces de vivir a plenitud la incertidumbre del momento presente, eterno ahora, somos realmente libres para experimentar el cielo aquí en la tierra. Cuando le permitimos a los seres que amamos desenvolverse a su ritmo y espacio, y hacemos un esfuerzo consciente de nuestra parte por no interferir en ese proceso, cuando nos damos permiso para sentirnos a nosotros mismos y a los demás 135

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sin juicios, simplemente a través de la aceptación, los milagros se suceden, simplemente la paz te embarga y sientes la verdadera experiencia de la libertad. Tenemos que aprender a amar sin ataduras, en libertad a todos los seres que están en nuestros corazones, a nuestros amigos, amigas, hijos, pareja, inclusive a nuestros padres y familiares. No imponer exigencias de ningún tipo, abrir nuestras manos y abrazarnos sin expectativas: ¡Qué sensación de plenitud y gracia podremos experimentar! Podemos pedir, sugerir, pero nunca, nunca, exigir. Cuando exiges se pierde la magia, se pierde el encanto, cuando exigimos esclavizamos y nos esclavizamos y sólo podemos sentir dolor y ansiedad. El verdadero poder reside en no poseer, no retener, en soltar, en dejar en libertad al individuo para que se pueda realizar, y en ese desprendimiento, logramos nuestra propia liberación y éxtasis existencial. ¿Deseamos ser felices?, ¿deseamos tener paz?, ¿deseamos experimentar libertad en nuestra alma y espíritu? Entonces tenemos que aprender a soltar, a tomar y a soltar, es la contracción y la relajación del movimiento de la creación, permitimos que las cosas se sucedan de manera natural. Y así, de este modo, la sístole y la diástole del corazón universal se manifestarán a través de nosotros en nuestras vidas, y dejaremos que la divinidad se haga cargo de todo lo que nosotros no podemos controlar. El universo late de manera perfecta, respira en una inhalación y exhalación continua, pero con pausa. Tenemos que aprender de la naturaleza y respetar los tiempos, las pausas, ellas son las que nos permitirán remontarnos en las cúspides de la dicha y el éxtasis atemporal. Todo tiene su tiempo bajo el sol, y nuestras expectativas rígidas, estrechas y finitas únicamente sirven para entorpecer la orquestación perfecta de este maravilloso universo. 136

Un Mundo ideal: ¿La Perfección Existe?

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e vivido mi vida tratando por todos los medios de lograr la perfección en cada área asignada a mi persona en este transitar terreno. He tratado por todos los medios posi-

bles, humanos, espirituales y psicológicos de alcanzar la perfección en cada rol asumido como parte de mi compromiso vital. El primero de todos, ser mujer con sus distintos roles y compromisos tales como el de ser hija, hermana, madre, esposa, amiga, profesional, así como también he apuntalado hacia una vida espiritual cristiana no ortodoxa, lo cual me ha permitido indagar en otras religiones y filosofías de vida que me han permitido de alguna forma enmarcar, reencuadrar y vivir mi vida laical de una manera más congruente y efectiva, tales como el taoísmo, el hinduismo y el budismo, así como la práctica de 137

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disciplinas orientales como el Yoga y la meditación trascendental entre otras. Siempre he tenido presente el mandato Bíblico: “Por tanto, sed vosotros perfectos como vuestro Padre celestial es perfecto” (Mateo 5:48). En fin, este mandato lo he tomado al pie de la letra y siento que en el corazón de todos nosotros los seres humanos llevamos ese anhelo grabado con fuego en nuestras almas y corazones. Debemos mantener una visión más compasiva de nuestro lado humano, más real. Al tener que enfrentarnos con una verdad vivencial en la cual la brecha que nos separa de la visión ideal a veces puede ser perturbadora y hasta quizá abrumadora al punto de no quererla confrontar jamás. Craso error, la tensión que se puede producir ante nuestro objetivo idealista y nuestra realidad densa, probablemente nos haga bajar la cabeza. Quizás nos llene de vergüenza, de temor, ¿quién sabe de cuantos más sentimientos encontrados? Lo más importante es sacar la fuerza para continuar luchando por vivir nuestros sueños y nuestros ideales, pero con algo muy importante en nuestros corazones: humildad y desapego a vivir la vida ideal, aunque paradójicamente tengamos que tender a ella con ahínco y vehemencia, como se tiende al infinito sin alcanzarlo jamás. Todos comenzamos deseando ser los mejores del mundo y la vida quizá nos pone de rodillas y tenemos que exclamar con dolor y humildad: “¡No lo logramos!”. Cuando al confrontar la realidad con la visión que guardamos en el alma no se asemeje, de ninguna forma posible, a lo que realmente nos propusimos en nuestros comienzos, y sentimos que hemos traicionado una parte de nuestro ser, es importante que, parado sobre esos escombros, de manera erguida y digna continúes la lucha, y sigas trabajando por lograr alcanzar las estrellas, porque sabes: somos de barro. 138


Cuando nos casamos, y formamos un hogar todos deseamos con toda el alma que nuestras familias y hogares funcionen a la perfección. Deseamos vivir el ideal, el sueño, y la lucha se hace ardua y pesada, con todas sus responsabilidades, conflictos, de todo tipo, espirituales, económicos, físicos, emocionales, familiares, y sin darnos cuenta el ideal de familia sucumbe ante tanta marea alta, y probablemente y en muchos casos, traicionemos ese sueño porque nos fue imposible seguir cumpliendo con el ideal que nos propusimos, Yo te digo: ¡Levántate y anda! Continúa con la cabeza en alto y erguida, y vuelve a comenzar. Aprende de los errores, y continúa luchando por construir tu nuevo concepto de familia, reinvéntate, suelta los paradigmas de ver una forma única e ideal de vivir la vida, recuerda somos frágiles, somos de barro, deja de darte golpes de pecho y continúa construyendo sobre las bases que aun te quedan. ¡Créeme, lo puedes lograr! Idealizamos nuestras relaciones de pareja, queremos la perfección, la trabajamos con todas nuestras fuerzas, y ganas, sobre todo nosotras las mujeres hacemos malabarismos y toda clase de saltos mortales para conectarnos con el ser que amamos. Y es posible que te topes con la humanidad tuya o de tu pareja para descubrir que son seres humanos frágiles, vulnerables, que distan mucho del héroe o heroína, del ideal y de la visión que llevas en tu corazón. Sin embargo te digo: Levántate y sigue luchando, sigue construyendo, acepta la verdad de tu corazón y perdónate por no vivir a la altura de unos ideales difíciles de cumplir a la perfección en esta dimensión terrena. Llénate de compresión y de amor para poder superar todas las dificultades, inconvenientes y decepciones tuyas o de tu pareja, ya que simplemente son personas humanas, comunes y corrientes, que sienten y padecen. ¡Sigue adelante, no te detengas! 139

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Idealizamos nuestros distintos roles: como profesionales, como hijos e hijas, hermanos y hermanas, amigos y amigas, no hay nada de malo en eso, pero piensa que hasta los apóstoles seguidores de Cristo mostraron sus llagas y debilidades humanas cuando en el momento más cumbre del sufrimiento de su amigo lo abandonaron y traicionaron. Sin embargo, ese acto de debilidad no les impidió seguir pregonando y compartiendo la belleza de un mundo más humano, lleno de amor, de perdón y de luz ofrecido por su maestro. ¡Al contrario, los llenó de fuerza y de humanidad! Querido lector, lo que deseo compartir contigo es que, independientemente de que estés o no viviendo la situación “ideal” en tu vida, no te apegues a ello. Eres más que eso, eres más que un título, eres más que tus hijos, eres más que tu familia, eres más que tener a una pareja, eres más que tu profesión, eres más que todo eso porque somos uno, somos la totalidad, somos uno en el sentir, en el vivir, en el caer y en el volverse a levantar. Que tu experiencia como ser humano en las interpretaciones de tus distintos roles te lleven a ser cada día un ser humano más feliz, más compasivo y amoroso, más auténtico, más tú mismo, más persona, más gente, eso es realmente saber vivir, eso es realmente vivir el ideal, experimentar tu vida con todas sus entonaciones particulares y orquestar las notas hasta que la melodía resuene en tu corazón alcanzando la paz.

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La búsqueda de Aprobación Ajena un callejón sin salida

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n la primera ley espiritual del éxito del Dr. Deepak Chopra, la Ley de la Potencialidad Pura, se nos habla sobre la autorreferencia que no es otra cosa que seguir nuestras pautas internas, seguir los dictados de nuestra mente y corazón. Muchas veces esas acciones que emprenderemos no serán comprendidas, ni aceptadas, ni aplaudidas por las mayorías. Sin embargo, algo poderoso e interno te indica que debes seguir, continuar, hay un balance en esas decisiones que has tomado y que para tu interior dan positivo, es decir, el resultado esperado . Luego de hacer un estudio reflexivo y minucioso sientes que debes emprender “X” acciones, y quizá no cuentes con la aprobación y los aplausos de tus seres queridos, de tus 141

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amigos y familiares cercanos, pero el latir de tu corazón y tu intuición interior te dicen que debes seguir para adelante. A veces no podemos medir en nuestra mente finita las consecuencias a largo plazo de una determinada conducta, de una determinada decisión u acción, de un paso hacia una dirección determinada. Pero al final del camino te darás cuenta que lo que decidiste fue lo que mejor pudiste hacer en el momento en el que te encontrabas y que los resultados bien valieron la pena. Para vivir una vida autoreferida hace falta mucho coraje, valentía y responsabilidad. No podemos ir por la vida haciendo y diciendo cosas y después haciendo como que no las dijimos o no las hicimos. Tenemos que responsabilizarnos de todas y cada una de nuestras acciones, pensamientos y palabras así como todas sus consecuencias, nos gusten o no. Esto es lo que nos lleva definitivamente a exclamar: “¡Soy Libre!” No podemos sentir libertad sin antes asumir la totalidad de lo acontecido en nuestras vidas. Eso nos da un poder tan inmenso que sólo lo podrás experimentar cuando lo vivas. ¡Vivir para complacer a los demás! ¡Qué trampa tan sutil y devastadora! Dejas de ser tú mismo, dejas de escuchar a tu voz interior y, en última instancia, te desconectas de tal forma de quién eres que definitivamente te sea imposible que disfrutes de la paz y el gozo extremo de ser quien realmente eres. Esto indudablemente tiene un precio. No hay nada grandioso, glorioso, o simplemente bueno para ti por el que no tengas que pagar un precio, incluyendo la libertad de pensamiento, de acción. El desarrollo y la evolución del ser transitan por la emancipación del “yo”, independientemente de la buena o mala opinión externa, y eso duele. Ser asertivo duele. Decir que “no” cuando tienes que decir que “no”, y “sí” cuando quieres decir “sí”, duele. 142


Tenemos que aprender a soportar la desaprobación de los demás, de los manipuladores, de las manipulaciones externas, de la parte agradable de ceder por un momento y vender nuestro punto de vista y en algunas ocasiones hasta nuestra dignidad, y mantenernos fiel a nuestro centro, a nuestra verdad y dejar que el tiempo nos revele la verdad. En definitiva, si vas a vivir tu vida tratando de complacer a los demás, de buscar que los demás afirmen con el movimiento de sus cabezas tus acciones, te digo desde ya que te prepares para llegar a un callejón sin salida, en el que vas a perder los más importante del mundo: a ti mismo y el derecho de vivir tu propia vida.

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Suspende el Drama en tu Vida

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Sabías que la adicción que sientes a sentirte víctima de las circunstancias en tu vida es un hábito que adquiriste en la infancia para obtener energía y atención? Necesitabas sobrevivir en aquel momento y la única forma en que viste que era posible subsistir fue actuando como una víctima, como el “pobre de mí” que necesita ser atendido por sus padres, obteniendo de esta forma toda la atención y caricias necesarias para poder enfrentar la vida. El problema es que hoy, en tu condición de adulto o adulta, continúas desempeñando ese mismo rol, lloriqueando, quejándote de las circunstancias, de los problemas, buscando culpables para tus dificultades y fracasos, cuando en realidad lo que tienes que hacer de manera imperativa es afirmar tu condición 144


de creador de tu vida y emancipar el poder que hay dentro de ti para lograr vivir la vida a tu manera y bajo las circunstancias y las cartas que te entregue la vida, para jugarla con toda la pasión, aunque te haya tocado una mala “mano”. La vida de todos, de todos nosotros, incluyéndonos a ti y a mí, está llena de momentos felices y adversos, dichas y tragedias, fracasos y éxitos. Bien dice la Biblia que recaen tanto cosas buenas como malas sobre todos los que vivimos bajo el sol. Entonces ¿por qué unos se quejan y otros no? ¿Por qué unos logran sentirse felices y realizados y otros no? Simplemente porque es cuestión de enfoque, de definir y redefinir las circunstancias, de la capacidad de reescribir el guión, a tu favor o en contra. Cuando te adhieres al rol de víctima de las circunstancias, simplemente te enfocas en alimentar al “pobre de mí” que reside en tu interior. Y lamentablemente vas a seguir obteniendo más de lo mismo. Es decir, más de “eso” que ya no quieres ni te interesa. Es por ello que te invito a darle un vuelco a tu vida ahora mismo. Deja de una vez por todas de lamentarte, de criticar, de culpar a los demás. Esa es la mayor fuga energética que puedes tener en tu vida, te roba la alegría de vivir y lo más triste del caso es que te aíslas de los demás, o al menos de las personas que si representarían para ti una ganancia espiritual, moral hasta económica. Cuando hayas determinado vivir tu vida fuera del rol del “pobre de mí” al que te has acostumbrado, lo más probable es que esto traiga como consecuencia que se aparten de ti los amigos, amigas y familiares cercanos a quienes anteriormente les encantaba como eras o que simplemente estaban acostumbrados a que interpretaras fidedignamente ese melodrama. Ellos se alimentaban de tus lamentos y tú obtenías su atención, con lo que pensabas que te energizabas. Pero, al fin de cuentas, con estas estrategias inconscientes de sobrevivencia, todos los in145

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volucrados lamentablemente se estancan y siguen en la misma rueda kármica de dolor, sufrimiento y no evolución. Cuando decidas liberarte de ese papel, el de víctima de las circunstancias y del destino de tu vida, es posible que haya más de un amigo o familiar cercano al que tu nueva conducta ya no le será compatible, agradable ni interesante. Sentirás su rechazo, puesto que ese nuevo “yo”, el que por fin ha decidido ser feliz y soltar las ataduras, optando por la paz en lugar del conflicto, por la felicidad en lugar de la tragedia, por la solución de los problemas en vez de revolcarse en ellos, les resultará un completo y total desconocido. Sin embargo, esa nueva actitud feliz, te abrirá a nuevas opciones, nuevas personas, nuevas energías más compatibles con tu nuevo “yo”. Así que te advierto, para que estés prevenido y preparado para las embestidas de los más cercanos, recuerdes : “Guerra avisada no mata soldado”. Tu nueva actitud frente a la vida no la reconocerán, no les será familiar, probablemente tengas que confrontar el rechazo y la desaprobación ajena, algunos amigos y familiares sobrevivirán contigo a la nueva opción de vida mientras que otros simplemente se alejarán para seguir en el mismo círculo vicioso de involución y estancamiento. Tú debes elegir y escoger hacia dónde dirigirás tus energías. ¡A fin de cuentas es tu vida y te insto a que elijas de nuevo! Te invito a ver la vida de otra manera. Para ya de quejarte, de llorar y abre el compás, oremos juntos para que el Espíritu Santo te permita percibir las circunstancias de tu vida con nuevos ojos, bajo otro prisma, lleno de colores, alternativas y opciones ilimitadas. Y, por encima de todo y de todos, ¡no tengas miedo de ser feliz!

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El Poder mágico de la Aceptación y de la Entrega

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Qué efecto mágico, sanador, reparador y gratificante nos da la capacidad de aceptar las circunstancias, las personas, la vida, los eventos, en fin, todas las cosas tal cual nos suceden! Aceptar, aceptar, aceptar. Palabra y actitud mágica que sólo puede aplicarse cuando las personas se abren realmente al poder reparador de la humildad y a la entrega a un poder superior que nos cuida y protege para que realmente seamos plenamente felices y realizados. Esto definitivamente es un acto de fe. No hay otra palabra que pueda darle significado a esta capacidad de entrega sino la fe: fe en lo bueno, en lo noble, en lo puro, en lo santo. Cuando somos capaces de crucificar nuestro ego, cuando somos capa147

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ces de supeditarnos a un código de ética superior a nuestros instintos circunstanciales y temporales, ¡permitimos que fuerzas superiores y sobrehumanas tomen el control a pesar de nuestras inclinaciones humanas! Hay un poder mágico, reverente, divino, milagroso en la aceptación verdadera. Cuando amas profundamente al otro lo aceptas, cuando respetas al otro lo aceptas, aun cuando no entiendas ni comprendas, aun cuando tu razonamiento te dicta lo contrario, debes aceptar, hay un poder tan grande en esta capacidad de aceptación que podemos quedar anonadados y asombrados por lo que se siente, te embarga y te eleva por encima de cualquier circunstancia adversa por la cual puedas estar pasando en este preciso instante en tu preciosa vida. Aceptar no significa rendirte, no significa perder, no significa humillarte. Aceptar significa ganar, ganar una y otra vez. Cuando finalmente entiendes y comprendes que las cosas son como son, y que suceden tal como tienen que suceder, y sabes, tienes la certeza en tu interior por la fe que mueve tu vida y corazón, que Dios nos ama profundamente y nos cuida de maneras que siquiera podemos sospechar e imaginar, entendemos que nos están regalando la oportunidad de ser plenamente felices aquí y ahora. Sin embargo, cuando nos resistimos a lo que es; cuando no aceptamos el curso de las cosas; cuando nos negamos a fluir como el río, simplemente nuestras vidas se convierten en un disparate que no lo puede comprender nadie. ¡Sí! ¡En un verdadero caos! Sin embargo nuestro Padre amado es tan bondadoso que a pesar de nuestros berrinches y terquedades siempre nos deja una puertita abierta para escapar de ese caos. Basta simplemente que lo decidamos. ¿Cuándo lo vas a decidir tú? ¿Qué estas esperando?, ¿Piensas que tus elecciones, que tus pensamientos, que la forma en que tú harías las cosas son más perfectas que la sincronicidad 148


perfecta del universo? ¿Piensas que eres más importante y potente que Aquel que te creó? Eso es arrogancia. Cuando me someto a su voluntad a través de la aceptación, el poder es inmenso. Esto lo he comprobado una y otra vez, una y otra vez, repito. Y este acto de entrega al orden superior, al orden divino, al orden como tal, me ha colmado de bendiciones infinitas una y otra vez. Es por eso, querido amigo mío, que estás leyendo estas palabras aquí y ahora conmigo, que sea cual sea la circunstancia que en este momento te este agobiando y quieras cambiarla, simplemente dale la bienvenida y acéptala con amor en tu corazón y veras la magia y poder de la rendición consciente. Cuando entiendes que a veces perder es ganar, cuando no importa lo que hagan o digan los demás, sabes que las verdaderas batallas están dentro de tu corazón, en tu mente, y que, al fin de cuentas, tu juicio no será con éste ni aquel, ¡sólo será contigo y con el Señor! Naciste para amar y ser amado, naciste para ser feliz y triunfar, mide el éxito a través de tus propios ojos en vez del de los demás y acepta todo lo que no puedas cambiar. ¡Acepta y entrega!

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Nueve pasos para realizar tu Proyecto de vida y alcanzar tus Deseos

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as personas viven en una queja interna que se repite, como mantra silencioso, en sus vidas, retumbando internamente cual tambores, preguntandose una y otra vez por qué no terminan de suceder las cosas que siempre han soñado, por qué no se cristalizan sus deseos en una realidad palpable y se manifiestan en lo concreto en sus vidas. Existen múltiples factores que impiden que un individuo materialice lo que lleva como semilla en su interior. Esto se debe principalmente a varios factores, sobre todo al incumplimiento de ciertas premisas fundamentales: 1.- La capacidad del sujeto de expresar con claridad al universo qué es lo que realmente desea, quiere o pretende en la vida. No es una tarea sencilla. Parece fácil, pero la puesta en práctica puede llevarte a tropezar con resistencias de todo 150


tipo si no tienes la habilidad de expresar con claridad lo que realmente quieres en tu vida y lo haces de manera confusa o poco clara, impidiéndote hacerlo con sencillez. Es por ello que cuando miras a tu alrededor observas que la mayor parte de las personas no logran auto realizarse, o lo que es lo mismo, realizarse plenamente como individuos en la totalidad de sus potencialidades, porque su confusión mental es real e inconsciente. Si no eres capaz de expresar con CLARIDAD diáfana lo que deseas en la vida es sencillamente imposible que lo obtengas. La comunicación clara, si es posible por escrito, te ayudará enormemente a poner en orden tus ideas. Y si tienes dificultades para hacerlo, se hace indispensable que busques la ayuda de un mentor o coach que te auxilie en este paso primordial para seguir avanzando. De lo contrario, simplemente estarás en arenas movedizas, donde te mueves y no avanzas, o peor aún, donde te hundes en un ciclo sin fin, de repetidos desaciertos. 2.- El compromiso contigo mismo y con tus prioridades es otro elemento que facilitará el que puedas lograr vivir realmente tus sueños. Es imposible que lo logres si siempre estás poniendo en primer lugar a otros o a otras cosas. Si no tienes una intención lo suficientemente poderosa que te apasione en tu vida, no tendrás el combustible necesario para progresar. Sobre todo cuando las cosas se tornen difíciles y tengas que hacer acopio de todos tus recursos, físicos, mentales y espirituales para continuar construyendo los puentes o caminos que te conduzcan exitosamente al destino y al logro de tu visión personal. 3.- La fe y la perseverancia, como dos guías espirituales, te sostendrán en los momentos de obscuridad, en los momentos de debilidad, en la noche oscura del alma, para continuar recorriendo el camino incierto e inseguro para la razón, pero cierto y seguro para el corazón. La fe es el faro que alumbra en 151

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la oscuridad y la perseverancia es tu voluntad para hacer que las cosas sucedan, para construir los caminos donde no existe ninguno, es el motor de tu vida con lo cual podrás continuar sin dejarte derrotar por el pesimismo, la negatividad y la fragilidad humana. 4.- La transformación de la tensión generada entre tu visión y la realidad actual de estructural en creativa, es vivir redefiniendo los obstáculos a favor, no en contra de tus deseos. Es buscar inspiración todos los días dentro de tu ser, conectándote con la fuente para lograr percibir los acontecimientos bajo una nueva luz, una nueva perspectiva. Es utilizar todo tu poder creador para generar poderosas ideas, nuevas y refrescantes, para energizarte y entusiasmarte, para seguir recorriendo el sendero de tu propia vida. 5.- Es tu capacidad para sentirte seguro en la más absoluta de las incertidumbres y, a pesar de ello, atreverte a confiar en el proceso de la vida. Es desarrollar la habilidad para disfrutar del proceso llamado vida en el eterno presente, aquí y ahora. Es sumergirte profundamente en el momento que estás viviendo, entendiendo que el universo está orquestando todos los detalles de manera perfecta sin tu participación abierta, porque ya diste una orden CLARA para que sea ejecutada, y te entregas absolutamente y con confianza al AHORA, al momento presente. 6.- Desapegarnos de todas nuestras expectativas, de todos los resultados, aun cuando paradójicos, se hace absolutamente necesario y eso es un voto de confianza a tu Creador, a la fuente o como le quieras llamar, de que tus planes son muy buenos pero que los de Dios siempre son mejores. Este paso es el más difícil porque te invita a soltar el control de lo que va a acontecer y permitirle a esa parte mística que vive dentro de ti que se encargue de orquestar todos los detalles finales y resultados, de maneras misteriosas para ti. Tu parte sólo consiste en 152


confiar y soltar. No tienes que hacer absolutamente nada, sólo la parte que te corresponde y que te han encomendado como un elemento más del cuadro que se está pintando, en el cual tú eres el artista y la divinidad es la fuente de inspiración que te guía, acompaña, y cuida de los detalles para que todo este alineado con el Plan Divino, permitiendo que fluya la energía a través de ti como instrumento de la luz, la paz, y el amor. 7.- Ser verdaderamente humildes, en reconocer que todo lo que sucede, sucede porque Dios así lo permite, que nosotros somos una parte minúscula de la creación, pero por minúscula que sea, necesita de nuestros brazos, de nuestras ideas, de nuestros sueños, de nuestros deseos, para que juntos co creemos un mundo más hermoso, más amable, no por lo que tenemos sino por lo que SOMOS. 8.- Conectarte diariamente a la fuente, a Dios, a lo espiritual que vive en ti, es importante para que puedas estar vibrando alto, y recargues tus baterías (por llamarlas de algún modo) y continúes expresando todo el potencial que vive dentro de ti y que se encuentra alineado con el plan universal, para fluir rítmicamente, sincrónicamente con los eventos, personas, y cosas que te conducirán día a día ¡a vivir la mágica aventura de tu PROPIA Y EXCLUSIVA VIDA! 9.- Por último y no menos importante, rodearte de personas que coadyuven al logro de tu Visión Personal y que constituyan un Grupo de Mentes Maestras (Master-Mind Group), como diría mi estimado maestro de la prosperidad Napoleón Hill, eliminando de un plumazo, a todas las personas TÓXICAS que contaminan tu canal conector con la fuente universal, impidiendo con ruido y basura mental de todo tipo, el poder alcanzar y lograr tus objetivos, metas y plan de vida. ¡Te invito a hacerlo ahora mismo! ¡Para luego podría ser demasiado tarde! 153

Epílogo

Mentalidad de Abundancia vs. Mentalidad de Escasez

La mentalidad de Abundancia ve posibilidades... La mentalidad de Escasez ve obstáculos... La mentalidad de Abundancia es parte de la solución... La mentalidad de Escasez es parte del problema... La mentalidad de Abundancia cree que lo puede lograr... La mentalidad de Escasez no cree que lo puede lograr...

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La Mente de Abundancia puede sostener su visión aun en la oscuridad... tiene fe La mente de Escasez no ve nada en la oscuridad... no tiene fe... La Mente de Abundancia ve en todo obstáculo una oportunidad... La Mente de Escasez ve en todo un obstáculo... La Mente de Abundancia sabe cuál es la fuente de toda provisión abundante... La Mente de Escasez no sabe cuál es la fuente de toda provisión, piensa que es él mismo... ¡pero no lo es! La Mente de Abundancia todo lo cree, todo lo espera, todo lo logra... La Mente de Escasez no cree en nada, no espera nada y no logra nada... La Mentalidad de Abundancia se siente segura en la incertidumbre... La Mentalidad de Escasez se siente insegura en la incertidumbre.... La Mentalidad de Abundancia utiliza todos los recursos que la divinidad le provee para lograr sus deseos... La Mentalidad de Escasez no sabe, ni ve todos los recursos que el universo le provee abundantemente... La Mentalidad de Abundancia es una forma de pensamiento constructivo, edificante, positivo y lleno de esperanza... La Mentalidad de Escasez es una forma de pensamiento destructivo, no edificante, negativo y lleno de frustraciones... 156


La Mentalidad de Abundancia está basada en la confianza en uno mismo, en la divinidad y en los demás... La Mentalidad de Escasez está basada en la desconfianza en uno mismo y sus capacidades, no cree en que dios es la fuente de toda provisión abundante y no cree en los demás...

Te pregunto: ¿Qué prefieres para tu vida y para Aquellos que Amas? ¿Cultivar una Mentalidad de Abundancia o una de Escasez?

Maria Tirone Valencia, 2012

¡ESPERA PRONTO EL SEGUNDO VOLUMEN DE ESTA SERIE!

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Sobre la Autora

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ARÍA TIRONE (Caracas, 1962) se graduó de economista en la Universidad Católica Andrés Bello en 1984, donde además trabajó como asistente del Dr. Chi Yi Chen en el Instituto de Investigaciones Sociales y Económicas de la UCAB (1981-1984). Prosiguió sus estudios en la Universidad de Carabobo, donde realizó una Maestría en Gerencia de los Recursos Humanos. Es una experimentada Consultora Feng Shui y Coach para el crecimiento y desarrollo personal, inteligencia emocional y Programación Neurolingüística (PNL). Además practica Yoga, interpreta el I CHING, así como las cartas del Tarot y es conocedora de las Técnicas de CNV, (la Comunicación No Violenta), inteligencia emocional y aplicación del Método Sedona para la integración de las emociones. En el año 1996, crea la Fundación Mujeres Amigas Solidarias conjuntamente con la Lic. Imeria de Pool y la Dra. Cecilia 159

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Pereira, cuyo objetivo es el mejoramiento y crecimiento personal de la mujer como parte esencial de la célula fundamental de la sociedad: la familia. En 2005 realiza un Diplomado en Gerencia para la Vida en la Asociación de las Naciones Unidas (ANUV) y en 2009 el Diplomado en Coaching Empresarial en la misma institución. Ese año incursiona como autora independiente en el grupo de Facebook: “Prosperidad Vivir en la Abundancia” y en 2012 abre su página web. www.mariatirone.com, donde plasma sus ideas y vivencias a fin de compartirlas con el mundo. Su propósito fundamental es ayudar a las personas a encontrarse con ellas mismas, maximizar el potencial que les fue otorgado por medio del reconocimiento de sus talentos, para que puedan brillar con luz propia, ello contribuirá definitivamente al proceso de autorrealización personal y al proceso de individuación para llegar a sentirse plenos, felices y equilibrados. Desde 1994 trabaja en el área inmobiliaria, acreditada como corredor inmobiliario de la Cámara Inmobiliaria de Carabobo, siendo además empresaria independiente en el área de la construcción en la ciudad de Valencia.

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Bibliografía

La Sagrada Biblia Branden, Nathaniel. Los Seis Pilares de La Autoestima. Cady, H. Emilie. How I used Truth. Chopra, Deepak. Las Siete Leyes Espirituales del Éxito. Collins, Terah Kathryn. Feng Shui para Occidente . Covey, Stephen R. Los siete hábitos de la gente altamente efectiva. Dyer, Wayne W. El poder de la intención. Dyer, Wayne W. Tus zonas sagradas. Dwoskin, Hale. El Método Sedona. Hay, Louise L. El Poder está dentro de ti. Hill, Napoleon. Piense y hágase rico. Robbins, Anthony. Poder sin límite. Rogers, Carl. El proceso de convertirse en persona Rosenberg, Marshall. Comunicacion no violenta: un lenguaje de vida. Schucman, Helen. Un Curso de Milagros - Libro de Texto (Jesús, canalizado por Helen Schucman).

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CÓMO CONTACTAR A LA AUTORA: MARIA TIRONE Coach Personal Místico & Empresarial VALENCIA, VENEZUELA [email protected] http://www.mariatirone.com www.prosperidadvivirenlaabundancia.com

La primera reimpresión de Prosperidad: Vivir en La Abundancia ¡Tu camino hacia la Autorrealización Personal! de María Tirone, se terminó de imprimir en junio de 2013 en los talleres de SignoS, C.A. en Valencia - Venezuela. En su composición se emplearon tipos New Century Schoolbook. Se imprimió sobre papel Bond, base 20. El tiraje consta de 1000 ejemplares.

Prosperidad Vivir en Armonia

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