SAP BAHAY BA HAYA A MEROKOK
SATUAN ACARA PENYULUHAN BAHAYA BAHAYA MEROKOK BAGI KESEHATAN KESEHATAN
Pokok Bahasan
: Merokok
Sub Pokok Bahasan
: Bahaya Me Merokok bagi kesehatan
Sasaran
: Warga desa
Target
: Warga RT
Hari / Tanggal
: Rabu, 22 Mei 201
Waktu
: Pukul 20!00 W"B s/d Selesai
Te#$at
&!
: Balai $erte#uan TP" %usun
'&T&R '&T&R B('&)&*+ B('&)&* + Rokok sudah dikenal dari kalangan orang deasa #au$un re#a-a, tidak hanya orang deasa yang #erokok kalangan re#a-a$un re#a-a$un s#akin banyak di -u#$ai, -u#$ai, bahkan anak ank sekarang berani #erokok, Pergaulan re#a-a yang bebas dan sebagian besar #e#$unyai ke.enderungan #erokok #udah sekali, dari hasil aan.ara dengan sebagian arga di dusun desa adira-a, #engatakan baha #ereka #e#$unyai kebiasaan #erokok! Merokok da$at #engakibatkan banyak $enyakit yang berhubungan dengan saluran $ernaasan dan -antung! &kibat yang lain dari kebiasaan #erokok adalah #ereka lebih #udah untuk #enggunakan narkoba dibandingkan orang yang tidak #erokok! rang yang #erokok dan $engguna narkoba #e#$unyai ketergantungan $enggunaan yang .uku$ tinggi! Sehingga di$andang $erlu untuk #e#berikan $enyuluhan tentang bahaya #erokok dan #enggunakan narkoba!
B!
T&* 1! Tu-uan # #u# Setelah #engikuti $enyuluhan kesehatan, re#a-a dusun Ra-eg )idul #a#$u #e#aha#i bahaya Merokok dan *arkoba bagi tubuh! 2! Tu-uan -uan )hu )husus sus
Setelah #engikuti $enyuluhan kesehatan sela#a 1 3 0 #enit dihara$kan re#a-a dusun Ra-eg )idul da$at :
a! Me#aha#i tentang $engertian #erokok dan narkoba b! Me#aha#i tentang bahaya #erokok dan narkoba .! Me#aha#i tentang bagai#ana #enghindari #erokok dan narkoba
4!
S&S&R&* %&* T&R+(T Sasaran ditu-ukan $ada Warga desa adira-a Target ditu-ukan $ada Warga RT 05, RT 06 dan RT 07
%!
STR&T(+" P('&)S&*&&* Hari dan anggal Pelaksanaan : Rabu, 22 Mei 201 Waktu
: Pukul 20!00 W"B s/d Selesai : Balai $erte#uan TP" %usun """ karangnangka
&dira-a
(!
)(+"&T&* *o 1!
)egiatan
Res$on $eserta
Pendahuluan
5 #enit
Menya#$aikan sala#
Me#balas sala#
Men-elaskan tu-uan
Mendengarkan
&$erse$si 2! Penya#$aian #ateri
Men-aab $ertanyaan 20 #enit
1!
Men-elaskan $engertian narkoba
Mendengarkan dan #e#$erhatikan
2!
Men-elaskan )onse$ narkoba
Mendengarkan dan #e#$erhatikan
!
Men-elaskan tentang bahaya
Menderngarkan dan
#erokok dan narkoba 8!
Waktu
#e#$erhatikan
Tanya -aab Bertanya
!
Penutu$ Menyi#$ulkan hasil #ateri
Mengu.a$kan sala#
9!
5 #enit Mendengarkan Men-aab sala#
M(T%( Metoda yang digunakan adalah :
1!
.era#ah
2!
diskusi / tanya -aab
!
de#onstrasi
+!
M(%"&
Media yang digunakan adalah 1! 'ealet 2! '4%
H!
"S" M&T(R" Materi selengka$nya terla#$ir
"!
(&'&S" 1! (;aluasi Struktur
a!
)ese$akatan dengan ke$ala dusun """ dan Pengurus TP" %usun """ )arangnangka &dira-a
b!
)esia$an #ateri $enya-i
.!
Te#$at yang digunakan nya#an dan #endukung 2! (;aluasi Proses
a!
Warga bersedia sesuai dengan kontrak aktu yang ditentukan
b!
Warga antusias untuk bertanya tentang hal
.!
Warga #en-aab se#ua $ertanyaan yang telah diberikan
! Mahasisa a!
%a$at #e#asilitasi -alannya $enyuluhan
b!
%a$at #en-alankan $eranannya sesuai dengan tugas 8! (;aluasi Hasil
a!
)egiatan $enyuluhan ber-alan sesuai dengan aktu yang telah ditentukan
b!
&danya kese$akatan antara keluarga dengan $eraat dala# #elaksanakan i#$le#entasi ke$eraatan selan-utnya!
!
%&9T&R P(RT&*=&&* Setelah diberikan $enyuluhan kesehatan tentang hi$ertensi dihara$kan keluarga #a#$u #en-aab $ertanyaan: 1! Men-elaskan $engertian $erokok akti dan $erokok $asi 2! Men-elaskan bahaya Meroko bagi kesehatan ! Menyebutkan >at<>at atau bahan yang terkandung dala# rokok 8! Menyebutkan da#$ak #erokok bagi tubuh 5! Menyebutkan .ara atau ti$s berhenti #erokok 6! Menyebutkan .ara Peran keluarga dan kader untuk #en.i$takan ru#ah tan$a asa$ rokok
BAHAYA MEROKOK BAGI KESEHATAN
&!
P(*+(RT"&* Me#bakar te#bakau yang ke#udian dihisa$ asa$nya, baik yang telah dibentuk rokok #au$un #enggunakan $i$a! 1! Perokok &kti &dalah orang yang #engonsu#si rokok se.ara rutin bera$a$un -u#lahnya, atau #enghiru$ asa$ rokok se.ara senga-a! 2! Perokok Pasi &dalah orang yang bukan $erokok ta$i dengan ter$aksa #enghiru$ asa$ rokok orang lain yang berada disekitarnya!
B!
B&H&=& M(R)) Rokok #engandung 8000 bahan ki#ia, 200 diantaranya bera.un dan 8 $enyebab kanker! Ra.un uta#a $ada rokok adalah nikotin , tar dan karbon #onoksida ?4@! 1! *ikotin
&dalah >at adikti ?#eni#bulkan keka#buhan@ yang #e#$engaruhi syara dan $eredaran darah! Aat ini #a#$u #e#i.u kanker $aru dan $enyakit -antung yang #e#atikan! 2! Tar &dalah substansi hidrokarbon yang bersiat lengket dan #ene#$el $ada $aru<$aru sehingga #erusak dan #engganggu ungsi $aru! ! )arbon Monoksida &dalah >at yang #engikat he#oglobin dala# darah, #e#buat darah tidak #a#$u #engikat oksigen! ksigen sangat dibutuhkan oleh tubuh #anusia! 4!
%&MP&) M(R)) 1! )erontokan ra#but 2! +angguan $ada #ata se$erti katarak ! )ehilangan $endengaran lebih aal dibanding bukan $erokok 8! Sakit $aru<$aru kronis 5! Merusak gigi dan bau #ulut yang tidak seda$ 6! Serangan -antung dan stroke 7! )era$uhan tulang sehingga #udah $atah ! )anker kulit, kanker $ayudara, kanker rahi#, kanker lidah, kanker #ulut kelen-ar ludah, kanker kerongkongan, kanker anus, kanker gin-al C! )e#andulan dan i#$otensi 10! )eguguran $ada ibu ha#il
%!
Ti$s berhenti #erokok Bebera$a .ara da$at #eningkatkan $eluang untuk berhenti #erokok :
1!
)urangi -u#lah batang rokok yang dihisa$ $erhari
2!
)urangi kadar nikotin $er
!
auhkan atribut rokok
8!
)enali keadaan yang berkaitan dengan kebiasaan #erokok
5!
auhi te#$at di#ana banyak $erokok
6!
+antilah kebiasaan $egang rokok
7!
4atat ke#a-uan anda
!
+iat berolahraga
C!
)urangi tidur larut #ala#
10! Minu# sari -eruk 11! )uatkan niat untuk berhenti #erokok dan teta$kan tanggal akan berhenti 12! Minta orang terdekat untuk #endukung (!
Peran keluarga dan kader untuk #en.i$takan ru#ah tan$a asa$ rokok 1! Me#berikan $enyuluhan tentang $entingnya $rilaku tidak #erokok di ru#ah 2! Menggalang kese$akatan keluarga untuk #en.i$takan ru#ah tan$a asa$ rokok ! Menegur anggota ru#ah tanggayang #erokok di dala# ru#ah 8! rangtua #en-adi $anutan dala# $rilaku tidak #erokok 5! Melarang anak #erokok bukan karena alasan ekono#i, teta$i -ustru karena alasan kesehatan! 6! Tidak #e#berikan dukungan ke$ada orang tua yang #erokok dala# bentuk a$a$un! %iantara lain #e#beri uang untuk #e#beli rokok, tidak #e#beri kese#$atan sia$a$un untuk #erokok didala# ru#ah, tidak #enyediakan asbak! 7! Tidak #enyuruh anak #e#beli rokok ! ang biasanya untuk #e#beli rokok dialihkan untuk #e#enuhi kebutuhan keluarga yang lebih ber#anaat : $eningkatan gi>i keluarga, kesehatan, $endidikan!
Referensi
1! S#elt>er, S4 D Bare, B+, 2002, Buku &-ar )e$eraatan Medikal Bedah Brunner D Suddarth, (disi ol 2, (+4, akarta!
2! Mans-oer, &!, 2008, Kapita Selekta Kedokteran, (disi )etiga, ilid Satu, Media &eskula$ius, akarta! ! Susalit, (!, )a$o-os, (!!, 'ubis, H!R!, Buku Ajar Ilmu Penyakit Dalam “Hipertensi Primer”, 9) ", akarta! 8! %inas )esehatan )abu$aten 4ila.a$ 2011
