Teknik Dasar Permainan Softball

Teknik Te knik Dasar Permainan Softball Teknik Teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain softball ialah melempar, menangkap, memukul bola, lari mengelilingi lapangan (base running), sliding, dan tanging. Teknik Teknik bermain softball tersebut akan diuraikan satu persatu berikut ini.

a. Cara memegang bola Cara memegang bola bermacam-macam tergantung dari ukuran tangan (jari-jari) pemain (pelempar). Jika tangan  pemain tersebut besar dan berjari panjang, dia dapat mempergunakan pegangan dengan dua jari (seperti gambar A dan ). !ebaliknya bila tangannya kecil dan jarinya pendek-pendek, dia dapat mempergunakan pegangan tiga jari atau empat jari. "egangan semacam ini biasanya digunakan oleh pemain putri (gambar C). Antara jari yang satu dengan jari yang lain dipakai untuk memegang bola harus direnggangkan agar dapat mengontrol jalannya bola dan memperoleh kekuatan lemparan.

b.

Menangkap dan melempar bola

1)

Teknik Teknik melempar bola

a)  b) c)

Teknik lemparan dengan ayunan atas {overhand throw) Teknik lemparan dengan ayunan samping (side arm throw) Teknik Teknik lemparan ba#ah (underhand throw)

d)

2)

Teknik lemparan dengan lecutan tangan

Teknik menangkap bola

a)  b) c)

Teknik menangkap bola yang bergulir di tanah (ground-ball) Teknik menangkap bola yang melambung (fl-bait) Teknik menangkap bola lurus (straight-ball)

!)

Teknik pemain pit"her 

 #it"her adalah seorang fielder ang bertugas melambung bola. $i dalam permainan  softball, pit"her merupakan salah satu posisi ang sangat sukar. %eorang pit"her tidak hana dituntut oleh tugas-tugas ang banak memeras tenaga sa&a, akan tetapi &uga selalu menggunakan pikiranna dalam menghadapi situasi permainan, baik situasi bertahan maupun menerang.

')

Teknik pemain "at"her 

Cat"her adalah pemain &aga ang posisina berada di belakang home plate. $ia bertugas menang-kap bola ang dilemparkan*"r ke arah pemukul. Terutama bila bola tersebut tidak  dipukul atau gagal dipukul atau ter&adi foul strike. +ola-bola sema"am itu harus dia kuasai dengan baik dan se"ara langsung, terutama bila ada pelari-pelari di base. al ini untuk  men"egah &angan sampai pelari-pelari tersebut dapat ma&u ke base berikutna dengan mudah. Teknik gerakan "at"her seperti terlihat pada gambar berikut ini.

) Teknik memukul bola (batting)  Memukul dalam permainan softball ada dua ma"am, aitu (1)  Memukul bola dengan aunan penuh {swing) (/)  Memukul bola tanpa aunan (bunting)  0edua "ara tersebut sama-sama mempunai kelemahan dan kelebihanna. Mengenai kapan atau saat apa teknik-teknik tersebut dipergunakan untuk menerang lawan, hal itu tergantung  dari situasi dan kondisi pada waktu itu.

Tu&uan memukul dalam permainan %oftball sebagai berikut (1)  Men"apai base di depanna dengan selamat. (/)  Men"iptakan nilai. (!)  Mema&ukan pelari di depanna.  $i dalam memukul bola, ada beberapa prinsip ang harus diperhatikan oleh seorang pemain,  aitu (1) rip atau "ara memegang bat. (/) %tan"e atau "ara berdirina. (!) %tride atau "ara menggeserkan2melangkahkan kaki depan. (') %wing atau "ara mengaunkan bat. ()  3ollow-through atau gerak lan&utan si pemukul (batter). 4) Teknik sliding  Teknik sliding adalah "ara untuk men"apai base dengan melun"urkan badan. $alam melakukan teknik ini, pelari tidak boleh mengurangi ke"epatan larina. #enggunaan teknik   sliding sebenarna mempunai dua tu&uan (a) 5ntuk mengurangi la&una lari ke arah base tanpa kehilangan tempo larina dari base satu ke base berikutna dan dapat berhenti tepat di base-n6.. (b) 5ntuk menghindarkan sentuhan (katukan) bola oleh lawan, sehingga dapat men"apai base-n6 dengan selamat.  Ma"am-ma"am teknik sliding, aitu 1) Teknik sliding lurus (%traight leg slide) /) Teknik sliding mengait (ook slide) !) Teknik sliding dengan kepala lebih dulu (ead first slide)