BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang
Terapi modalitas yang lebih dikenal dengan terapi komplementer atau terapi alternatif adalah kelompok system pengobatan dan perawatan kesehatan, praktek dan atau produk yang tidak tergolong dalam pengobatan konvensional yang bertujuan untuk membantu proses penyembuhan dan mengurangi keluhan yang dialami oleh klien. Menurut setyoadi s etyoadi dan kushariyadi (2011), nccam menetapkan bahwa terapi komplementer secara garis besar didasarkan sebagai kategori terapi pikiran – tubuh (mind-body therapy) sementara terapi biomedis lebih banyak mempengaruhi seluruh tubuh dan berfokus berfokus terhadap pengobatan atau penanganan masalah fisik. Perkembangan terapi komplementer akhirakhir ini menjadi sorotan banyak negara. Pengobatan komplementer atau alternatif menjadi bagian penting dalam pelayanan kesehatan di amerika serikat dan negara lainnya. Estimasi di amerika serikat 627 juta orang adalah pengguna terapi alternatif dan 386 juta orang yang mengunjungi praktik konvensional (smith et al., 2004 dalam widyatuti, 2008). Data lain menyebutkan terjadi peningkatan jumlah pengguna terapi komplementer di amerika dari 33% pada tahun 1991 menjadi 42% di tahun 1997 (snyder & lindquis, 2002 dalam widyatuti, 2008). Dari sekian banyak terapi komplementer yang sudah berkembang salah sal ah satunya s atunya yaitu art therapy atau at au terapi seni. Terapi seni adalah bentuk dari terapi gambar, yang dapat digunakan sebagai sarana curahan ekpresi seseorang. Istilah yang disebut dalam terapi ini adalah terapi seni atau ekpresif (jarboe, 2004) atau terapi gambar (the american art therapy association, 2003). Terapi seni bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan dan penyembuhan pada individu dengan menggunakan peralatan seni yang dapat diberikan pada semua usia, keluarga, dan kelompok (malchiodi, 2005). Terapi seni dapat dilakukan dengan kegiatan visual berupa melukis atau menggambar sebagai sarana utamanya.
1.2 Rumusan Masalah 1. Apa pengertian terapi seni : melukis? 2. Bagimana perkembangan terapi seni melukis? 3. Bagaimana hasil penelitian terapi seni melukis? 4. Bagaimana penggunaan art psychotherapy? 5. Bagaimana art psychotherapy gambar? 6. Apa sarana dan prasarana pada art psychotherapy gambar? 7. Bagaimana warna dalam art psychotherapy,prosedur dan teknik pelaksanaan art psychotherapy? 8. Bagaimana peraturan dalam terapi seni melukis? 9. Apa manfaat dalam art theraphy gambar?
1
1.3 Tujuan 1. Untuk memahami pengertian terapi seni : melukis 2. Untuk mengetahui perkembangan terapi seni melukis 3. Untuk mngetahui hasil penelitian terapi seni melukis 4. Untuk mengetahui penggunaan art psychotherapy 5. Untuk mengertahui sarana dan prasarana pada art ps ychotherapy gambar 6. Untuk mengetahui warna dalam art psychotherapy 7. Untuk mengetahui prosedur dan teknik pelaksanaan art psychotherapy 8. Untuk mengetahui peraturan dalam terapi seni : melukis 9. Untuk mengetahui manfaat dalam art theraphy gambar
2
BAB II PEMBAHASAN
2.1 Pengertian Art Psychotherapy Art psychotherapy merupakan salah satu treatment yang menggunakan media seni, gambar-gambar, proses kreatif seni, dan respon-respon klien terhadap produk seni yang dihasilkannya, sebagai refleksi dari perkembangan individu, kemampuan-kemampuan, kepribadian, ketertarikan-ketertarikan, pusat perhatian, dan konflik-konfliknya (rubin, 1998, dalam guttman & regev, 2004). Proses kreatif yang terlibat dalam artistik ekspresi diri ini membantu orang untuk menyelesaikan konflik dan masalah, mengembangkan keterampilan interpersonal, mengelola perilaku, mengurangi stres, meningkatkan harga diri dan kesadaran diri, dan memperoleh wawasan yang mencerahkan. Para art psychotherapist telah mencoba mendefinisikan art psychotherapy, tetapi pada dasarnya semua definisi yang dibuat akan terarah pada salah satu dari dua kategori umum. Pertama, art psychotherapy melibatkan keyakinan bahwa proses kreatif pembuatan seni akan membangkitkan kekuatan untuk menyembuhkan keluhan/permasalahan. Pandangan ini mencakup gagasan bahwa proses art psychotherapy dipandang sebagai kesempatan untuk mengekspresikan diri secara imajinatif, otentik, dan spontan. Proses yang memberikan ruang untuk menuangkan pengalaman dari waktu ke waktu dan dapat membantu personal fulfillment , reparasi emosional, dan transformasi. Definisi kedua dari art psychotherapy ini didasarkan pada gagasan bahwa seni merupakan sarana komunikasi simbolik. Pendekatan ini sering disebut sebagai art psychotherapy, yang menekankan produk gambar, lukisan, dan ekspresi seni lainnya sebagai sesuatu yang bermanfaat dalam isu-isu berkomunikasi, emosi, dan konflik. Gambar seni menjadi penting dalam meningkatkan pertukaran verbal antara klien dan terapis dan dalam mencapai insight , menyelesaikan konflik, memecahkan masalah, dan merumuskan persepsi baru yang pada gilirannya mengarah pada perubahan positif, pertumbuhan, dan penyembuhan. Pada kenyataannya, seni sebagai terapi dan art psychotherapy digunakan bersama-sama dalam berbagai jenis dan permasalahan psikologis. Dengan kata lain, gagasan bahwa pembuatan produk seni merupakan proses yang dapat menumbuhkan kekuatan penyembuhan terhadap keluhan klien dan produk seni sebagai sarana komunikasi yang relevan sebagai psikoterapi merupakan hal yang penting. Art psychotherapy gambar adalah suatu bentuk terapi ekspresif yang menggunakan media dan alat gambar, seperti cat, kapur dan spidol. Terapi seni menggabungkan teori psikoterapi tradisional dan teknik dengan pemahaman tentang aspek psikologis dari proses kreatif, terutama sifat-sifat afektif dari bahan seni yang berbeda. Art psychotherapy gambar digunakan dalam bidang klinis dan diterapkan pada beragam populasi. Art psychotherapy dapat ditemukan dalam bidang lain, misalnya dalam pada pengembangan kreativitas. Art psychotherapy gambar dapat diberikan kepada klien anak, remaja, dan orang dewasa s erta baik untuk individu, pasangan, keluarga, kelompok, dan masyarakat (“what is art therapy…,”2009) 3
2.2 Perkembangan Terapi Seni Lukis Seni lukis merupakan bagian yang tidak dapat dipisahkan dari sejarah peradaban manusia. Hal ini terbukti dari berbagai peninggalan sejarah berupa artifak, mural maupun lukisan-lukisan lainnya, baik yang bersifat prasejarah maupun yang lebih modern berupa portrait, abstrak, dan lain-lain. Hingga kini, di era yang serba modern, seni lukis semakin diakui eksistensi dan peranannya. Peran seni lukis sebagai salah satu bagian terapi seni (art therapy) pun telah diakui dan diterapkan selama ratusan tahun sebagai suatu bentuk pengobatan non-medis untuk membantu kesehatan emosional maupun fisik berbagai jenis pasien, mulai dari penderita depresi, alzheimer, acute memory loss, trauma, sakit fisik, dan lain-lain. Bruce l. Miller, seorang clinical director dari ucsf bahkan menyebutkan bahwa sekedar duduk dan memandangi lukisan adalah sebuah kegiatan yang jauh lebih aktif daripada yang diasumsikan oleh banyak orang, dan kegiatan tersebut dapat menimbulkan efek yang positif terhadap kesehatan otak. Banyak forum yang membicarakan tentang terapi seni lukis (painting theraphy) dan banyak sekali percakapan dan diskusi mengenai pengalaman yang dilalui oleh masing-masing individu yang menjalani terapi tersebut. Psykopaint memaparkan sebuah artikel berisi contoh kasus terapi seni lukis pada Jackson Pollock, seorang pelukis yang terkenal melalui teknik melukisnya yang khas, yaitu menyerupai gerakan monyet yang sedang marah. Jackson Pollock adalah seorang alkoholik yang – atas saran dokter-dokternya – menggunakan seni lukis sebagai bagian dari psychoteraphy yang dijalaninya untuk membantunya mengendalikan emosi. Akibat dari keunikan gayanya serta lukisannya, pada tahun 1956 majalah ti me menamakannya jack the dripper. Seni lukis juga berperan dalam membantu seseorang melalui masa sulit dalam hidupnya yang diakibatkan oleh kehilangan seseorang yang dicintai. Pablo picasso adalah salah satu contohnya. “blue period” merupakan masa di tahun 1901-1904, dimana lukisanlukisan yang dihasilkan oleh picasso semuanya berwarna biru gelap dan menimbulkan rasa sedih dan kelam. Masa ini adalah masa dimana dirinya mengalami kesedihan yang sangat mendalam atas kepergian sahabatnya yang meninggal dunia. Contoh yang lain adalah Vincent Van Gogh. Ia adalah penderita depresi dan bipolar disorder yang juga menggunakan seni lukis sebagai bagian dari terapinya. Salah satu hasil karya lukisnya yang paling terkenal adalah “starry night” 1889, terinspirasi dari jendela rumah sakit jiwanya di saint-re`my, perancis. Sebuah artikel yang ditulis oleh Michael Samuels, md dan Mary Rockwood Lane, Phd. Yang dimuat di utne.com dengan judul art therapy: painting to heal mengisahkan tentang seorang wanita yang menghadapi masa sulit dalam hidupnya, dimana ia tak mengenal dirinya sendiri dan menjauhi semua orang yang dia kenal. Sampai kemudian dia bertemu dengan seorang teman yang memiliki art studio dan membangkitkan kembali makna kebahagiaan dalam hidupnya. Dia melukis di kanvas yang besar dan dia sebenarnya tidak tau apa yang dilukis tetapi dia tau bentuk dan warna yang tergambar adalah ungkapan dari kesedihan dan rasa sakit yang dia alami.terapi seni lukis pun menjadikannya merasa lebih baik, membuatnya merasa hidup kembali. Melukis juga melibatkan proses belajar untuk bersabar, memperhatikan setiap detail dalam lukisan, belajar untuk menjadi lebih baik, untuk memperbaiki kesalahan dan mengatasi rasa kecewa dengan membangkitkan ide lain dengan tidak merubah pesan dari karya yang ingin dihasilkan. Melukis pun mendorong seseorang untuk bisa mengatur dan l ebih menghargai 4
waktu, memperhatikan kesehatan fisik, serta membuat keputusan melukis juga mengajarkan untuk merasa puas dengan hasil akhir – dengan segala kekurangan dan kelebihan lukisan. Selama ribuan tahun yang lalu, manusia telah menggunakan elemen seni dalam berbagai bentuk sebagai upaya untuk mencapai kesembuhan jiwa dan raga. Bangsa yunani kuno, menggunakan keberadaan teater seni yang mementaskan drama satir sebagai se suatu yang membawa efek katarsis, yaitu membersihkan atau menyembuhkan jiwa. Elemen inilah, yang pada prosesnya berperan penting dalam terapi seni. Terapi seni secara harafiah dapat diartikan sebagai penggabungan dua buah disiplin ilmu, yaitu antara ilmu seni dan psikologi. Psikologi seni menelaah suatu kegiatan psiko-fisis tertentu dari manusia dan pelaksanaan kegiatan itu pada penciptaan karya seni. Misalnya menelaah segenap proses kegiatan mencipta yang dilakukan oleh seniman untuk menghasilkan sesuatu karya seni yang indah serta bentuk dan ciri-ciri karya yang demikian. Juga ditelaah faktor-faktor sosial psikologis yang menyangkut proses penilaian seni dan dorongan batin dalam seni. Seni dapat memberikan berbagai penafsiran yang nyata terhadap macam-macam gejala kejiwaan dalam diri manusia seperti misalnya gairah, harapannya, khayalannya, atau kekurangan pribadinya. Psikologi seni mengacu pada seni pada seumumnya. Dalam lingkungannya kemudian berkembang psikologi dari jenis-jenis seni tertentu seperti misalnya psikologi kesusasteraan, psikologi musik, dan psikologi seni penglihatan yang meliputi seni lukis dan seni pahat. Yohanita t.p.l, s.psi pelaku konseling bagi anak berkebutuhan khusus saat dihubungi mengatakan, psikologi seni selain dapat dirinci menurut jenis-jenis seni dapat pula dibedakan menurut teori-teori psikologis yang digunakan untuk menerangkan sesuatu persoalan yang muncul. “misalnya dengan menerapkan teori sikap dan psikologi instropeksi, edward bullough melakukan penyelidikan terhadap kesadaran estetis. Psikoanalisis dengan berbagai teorinya berusaha memberikan penjelasan bahwa karya seni sebagaimana halnya dengan impian dan mitologi merupakan perwujudan dari keinginan manusia terdalam yang memperoleh kepuasan lebih besar dalam bentuk seni ketimbang dalam penghidupan sehari-hari,” jelasnya. Dalam perkembangan psikologi seni selanjutnya, penggunaan hasil-hasil ilmiah dari psikologi kanak-kanak dianggap dapat memberikan keterangan-keterangan yang memadai mengenai pertumbuhan dorongan batin dalam mencipta seni.Sebuah teori tentang sumber seni ialah teori permainan yang dikemukakan oleh penyair johan schiller (1759-1805) dan kemudian diperkuat oleh filsuf inggris herbert spencer (1820-1903). Menurut schiller, asal mula seni adalah dorongan batin untuk bermain-main yang ada dalam diri seseorang. Seni merupakan semacam permainan menyeimbangkan segenap kemampuan mental manusia berhubungan dengan adanya kelebihan energi yang harus disalurkan ke luar. Bagi spencer permainan itu berperanan untuk mencegah kemampuan-kemampuan mental manusia menganggur dan selanjutnya menciut karena disia-siakan. Seseorang yang semakin meningkat taraf kehidupannya tidak memakai habis energinya untuk keperluan sehari-hari. Kelebihan tenaga ini lalu menciptakan kebutuhan dan kesempatan untuk melakukan rangkaian permainan yang imaginatif dan kegiatan hiburan yang akhirnya menghasilkan karya seni. “ada lukisan yang menggambarkan kesedihan, keputus -asaan, kesepian, kemarahan, semangat hidup, ambisi hingga bagaimana manusia meraih impian5
impian hidupnya. Semua terbingkai dengan sempurna dalam sebuah lukisan. Lebih tepatnya membingkai jiwa- jiwa manusia dalam sebuah lukisan,” ujar yohanita yang juga sering menghasilkan karya rupa. Tak heran seringkali psikolog dan psikiater merekomendasikan klien yang mengalami kasus stres, depresi, paranoid, skizofrenia dan gangguan kejiwaan yang lain ke terapi lukis. Melukis sebagai media terapi. Sebenarnya tidak hanya lukis saja yang bisa sebagai media terapi. Ada banyak seni yang bisa mereka pergunakan sebagai media, seper ti : seni patung, seni batik, seni musik (piano, biola, gitar), seni menulis, dll. “didalam terapi melukis mereka akan belajar menarik garis, bentuk, warna, komposisi ruang, dll. Terapi melukis akan mampu menggali tingkat intelegensi, tingkat emosional, tingkat konsentrasi, dan kemampuan berpikir mereka. Sehingga mereka akan diajak menyadari masalah-masalah mereka sambil bereksplorasi dan berkreativitas dalam permainan kuas dan cat. Harapannya, mereka nanti akan menemukan semangat baru, inspirasi baru, impian-impian baru, akan menemukan solusi yang tepat pada masalah dirinya dan mampu memulai lembaran baru yang lebih baik. Dan mereka pun bisa t erbebas dari gangguan kejiwaannya,” tutur yohanita yang sering menangani anak-anak autis. 2.3 Penggunaan Art Psychotherapy
Art psychotherapy mengintegrasikan bidang pengembangan manusia, seni visual (gambar, lukisan, patung, dan bentuk-bentuk seni lainnya), dan proses kreati f dengan model konseling dan psikoterapi. Art psychotherapy digunakan pada klien anak, remaja, dewasa, orang dewasa, kelompok, dan keluarga untuk menangani kasus-kasus kecemasan, depresi, dan gangguan-gangguan lain seperti penyalahgunaan zat dan kecanduan. Art psychotherapy juga diterapkan pada permasalahan keluarga, hubungan sosial, kekerasan dalam rumah tangga, trauma, masalah fisik, kognitif, dan neurologis, dan kesulitan psikososial yang berhubungan dengan penyakit medis. Program art psychotherapy dapat ditemukan di sejumlah instansi rumah sakit, klinik, lembaga-lembaga publik dan masyarakat, pusat kesehatan, lembaga pendidikan, bisnis, dan praktek swasta, khususnya di negara-negara maju. Penggunaan art psychotherapy, menurut wadeson (1987) biasanya digunakan pada klien-k lien “sulit”, yaitu kasus-kasus psikiatri dan psikologi seperti skizofrenia, manicdepressive, post-traumatic stress disorder (ptsd) dan kekerasan dalam rumah tangga (termasuk pada anak dan remaja). Dalam dunia medis, art psychotherapy dipergunakan sebagai salah satu terapi untuk anak-anak penderita autis, membantu penerimaan diri pasien yang menderita kanker payudara serta pasien dengan penyakit kronis lainnya. Bagaimana kita merasa ditentukan oleh apa yang kita pikir adalah dasar dari terapi kognitif. Misalnya, seseorang yang mengalami depresi akibat dari keyakinan atau pemikiran yang salah. Jika keyakinan yang salah ini diperbaiki dimungkinkan kondisi emosional klien akan menjadi lebih baik. Menurut beberapa penelitian, orang depresi sering memiliki keyakinan yang salah tentang diri mereka sendiri. Mereka menghubungkan kejadian negatif dengan diri mereka sendiri tanpa bukti apapun, mereka memandang situasi kehidupan secar a absolut (hitam dan putih), dan mereka mungkin hanya melihat aspek negatif dari hal-hal dan 6
umumnya mendistorsi pentingnya peristiwa tertentu. Secara ringkas dapat dikatakan bahwa cara berpikir klien mempengaruhi kondisi emosionalnya. Pada art psychotherapy gambar, proses terapi menggunakan alat dan media yang dirancang secara khusus menjadi sebuah rangkaian terapeutik. 2.4 Art Psychotherapy Gambar
Terapi menggambar merupakan suatu proses terapeutik verbal-nonverbal yang terdiri dari dua kegiatan: 1. Kegiatan menggambar Kegiatan menggambar akan dilakukan pada sesi kedua sampai sesi keenam. Setiap sesi menggambar akan dilakukan berdasarkan instruksi dan tujuan masing-masing sesi. Sarana-prasarana yang digunakan masing-masing sesi akan berbeda antara satu sesi dengan sesi lainnya. Peneliti/terapis berperan sebagai fasilitator yang memandu subjek selama proses terapi. 2. Konseling Konseling yang dilakukan merupakan bagian yang pokok yang menyertai art psychotherapy gambar . Pada bagian ini, terapis memberikan kesempatan kepada subjek untuk mengekspresikan kondisi psikisnya melalui tulisan dan memberi konseling terhadap gambar dengan menggunakan skill konseling, antara lain probing, reflecting, paraphrasing, focusing, clarifying, summarizing , dan supporting . Kegiatan ini memberi efek terapi seperti proyeksi, katarsis, refleksi, dan juga introspeksi. Wadeson (1987) menyampaikan bahwa tugas terapis adalah memfasilitasi subjek untuk mengeksplorasi dan menginterpretasi produk gambarnya. Sebisa mungkin terapis tidak menyampaikan asumsi dan interpretasinya sebelum subjek melakukannya. Terapis selanjutnya dapat meminta keterangan mengenai hambatan yang dialami subjek saat menggambar. Misalnya hambatan dalam menggunakan alat atau media, hambatan dalam membuat gambar sesuai harapan, dan seterusnya. Konseling ini dilaksanakan setiap sesi art psychotherapy gambar , yakni sebelum dan sesudah kegiatan menggambar. Terapi ini mungkin dapat menjadi alat untuk menangani kasus depresi akibat KDRT. Seperti yang disampaikan oleh purwandari (2010) bahwa kasus kdrt sulit diungkap secara verbal. Perempuan depresi korban kdrt mengalami kesulitan mengungkapkan permasalahannya secara verbal, oleh karena itu bentuk terapi non verbal seperti terapi menggambar lebih memungkinkan untuk dilakukan sebagai upaya psikologis, baik direktif maupun non direktif. Tema-tema gambar hasil karya perempuan korban kdrt merupakan simbolisasi kondisi psikologis yang dialaminya. Perubahan-perubahan psikologis yang terjadi akan lebih mudah terlihat melalui media gambar tersebut. Penelitian ini akan menggunakan kombinasi alat gambar, warna, dan media dengan maksud memperoleh gambaran psikologis subjek. Kombinasi-kombinasi yang mungkin dilakukan misalnya penggunaan krayon untuk
7
menggambar di salah satu sesi, dan atau cat akrilik + ujung jari tangan. Gambar yang dihasilkan dengan dari penggunaan cat akrilik + ujung jari tangan akan berbeda dengan gambar yang dihasilkan menggunakan krayon, demikian pula jika menggunakan alat gambar lain. Pencapaian tujuan terapi, yakni penurunan simtom akan dilakukan dengan teknik-teknik terapeutik yang akan dipandu oleh peneliti yang dalam konteks ini berperan sebagai psikoterapis. 2.5 Sarana dan Prasarana Pada Art Psychotherapy Gambar 1. Ruang art psychotherapy gambar
Menurut wadeson (1987), tidak ada standard atau spesifikasi khusus untuk ruangan yang dipergunakan dalam pelaksanaan art psychotherapy gambar. Pada prinsipnya, ruang terapi harus memfasilitasi keleluasaan subjek untuk berekspresi melalui gambar dan konseling. Berikut adalah gambaran ruang terapi yang digunakan dalam penelitian ini: a. Privasi terjaga. b. Pencahayaan dan ruang yang memadai. Ruangan cukup terang, nyaman, bebas dari barang-barang yang tidak mendukung proses terapi. c. Terdapat kursi, meja, dan atau alas duduk yang nyaman untuk subjek menggambar. Sebagian subjek lebih nyaman duduk di kursi dan menggambar di atas meja, sebagian lainnya memilih untuk duduk di lantai dan melakukan aktivitas menggambar di sana. Terapis ikut menyesuaikan diri dengan duduk sama dengan posisi yang dipilih subjek. d. Ruangan rapi dan terorganisir baik. Perlengkapan terapi seperti alat gambar, kertas, tempat sampah, lap tangan, dan perlengkapan lain yang mendukung proses terapi disusun rapi agar mudah dijangkau subjek. 2. Kertas gambar dan kanvas Kertas gambar yang digunakan dalam terapi ini adalah kertas tipe a2 berwarna putih. Kertas a2 memiliki ukuran 59,4 cm x 42,0 cm. Jenis kertas gambar yang akan digunakan adalah jenis art paper 220 gsm. Jenis kanvas yang digunakan adalah kanvas cotton berukuran 50 cm x 60 cm. Spesifikasi tersebut disesuaikan dengan kebutuhan terapi. Ukuran yang relatif besar dimaksudkan agar menstimulasi subjek untuk menuangkan keluhan dalam bentuk gambar secara bebas dan nyaman. Ketebalan kertas dan kanvas memberi pengaruh pada kemunculan fungsi kontrol dalam proses menggambar (wadeson, 1987) 3. Easel (penyangga kanvas untuk melukis) dan kursi Easel adalah sebuah rangkaian kayu yang digunakan untuk menyangga kanvas. Easel dapat diatur tinggi-rendahnya, sehingga pelukis dapat melukis sambil berdiri atau duduk. Dalam terapi ini, disiapkan 1 unit easel dan kursi pada sesi terapi yang menggunakan kanvas. Subjek dibebaskan menentukan apakah ia akan menggambar dengan posisi berdiri atau duduk. 8
4. Alat gambar krayon (oil pastel)
Krayon adalah salah satu alat menggambar atau melukis yang termasuk ke dalam media kering. Media kering maksudnya yaitu teknik menggambar menggunakan alat gambar tanpa adanya campuran atau pengencer dari bahan-bahan cair, mis alnya air atau minyak. Keistimewaan krayon yaitu warna yang dihasilkan bisa cerah dan j elas, seperti cat minyak tetapi tanpa adanya campuran minyak pencampur cat, sehingga dapat dengan mudah dipakai dengan menggores atau mencoret pada media gambar tanpa perantara seperti kuas, kertas, plastik atau yang lainnya. Krayon merupakan media gambar yang mengandung lilin, sehingga hasil goresannya tampak licin dan mengkilat, dan mempunyai keterbatasan apabila warna tersebut kita tumpuk/lapisi lagi dengan warna lain sulit untuk tercampur atau menutupi bagian di bawahnya. Untuk menghasilkan warna yang bermacam-macam atau bervariasi, teknik yang digunakan yaitu dengan cara menggores warna satu dengan yang lainnya saling berdampingan, bukan saling bertumpuk-tumpuk antara warna sebelum dan sesudahnya. Kelicinan warna yang dihasilkan ini memang lebih sulit apabila digunakan untuk bereksplorasi dengan warna yang lain, terutama pewarna yang menggunakan pencampuran air atau warna yang kontradiksi dengan bahan yang mengandung lilin. Krayon mempunyai kelebihan lain yaitu kaya dengan warna. Pastel atau krayon merupakan alat gambar yang paling ideal digunakan di awal sesi menggambar. Selain mudah diaplikasikan, hasil goresan krayon dapat dengan mudah dimanipulasi menggunakan ujung jari sehingga tercipta biasan warna. Krayon memiliki sifat ringan dan relatif mudah dikontrol dibanding cat akrilik 5. Cat akrilik Cat akrilik dibuat dengan bahan dasar air. Pengaplikasiannya dapat dilakukan menggunakan kuas, kapas, atau ujung jari tangan. Sifat cat akrilik cepat kering, sehingga memungkinkan subjek untuk menumpuk warna di atas warna lain yang telah diaplikasikan sebelumnya pada kertas. Meskipun cepat kering, cat akrilik mudah dibersihkan apabila menempel di tangan. Cat akrilik yang digunakan dalam penelitian ini adalah cat akrilik 18 warna, yang masing-masing tube-nya berisi 12 ml cat akrilik. 6. Wadah air Dalam terapi ini akan disediakan 2 wadah air. Wadah air pertama digunakan untuk mencuci tangan. Wadah air kedua digunakan untuk mencuci kuas. Wadah air yang digunakan dalam terapi ini adalah dua buah baskom plastik. 7. Tisu dan lap tangan Tisu dan lap tangan digunakan untuk membersihkan tangan dari sisa-sisa krayon atau cat akrilik yang menempel. Disediakannya perlengkapan tisu dan lap yang berfungsi membersihkan ini adalah untuk menambah rasa nyaman subjek sehingga membantu kelancaran proses terapi.
9
2.6 Warna Dalam Art Psychotherapy
Warna memiliki makna tersendiri dalam interpretasi hasil art psychotherapy. Pada penderita depresi warna-warna yang biasanya muncul dalam gambar adalah warna gelap seperti hitam dan abu-abu (wadeson, 1987). Hal ini sejalan dengan yang diungkapkan oleh sharpe (1974) yakni orang-orang yang menderita depresi menyukai warna-w arna yang gelap. Menurut max luscher, pemilihan suatu warna menunjukkan keadaan pikiran dan atau ketidakseimbangan kelenjar serta dapat digunakan sebagai dasar bagi diagnosa fisik dan psikologis. Luscher mengemukakan interpretasi untuk warna-warna berikut ini 1. Abu-abu Warna abu-abu terkesan gelap, tidak bercahaya, tidak berwarna, dan bebas dari sti mulus atau kecenderungan psikologis. Abu-abu adalah warna yang netral, tidak ada subjek atau objek, tidak ada dalam atau luar, tidak ada ketegangan atau relaksasi. Abu-abu adalah pembatas, sehingga dimaknai sebagai batas atau penutup dari sesuatu yang ingin ditutupi. 2. Biru Warna biru gelap menunjukkan ketenangan. Kontemplasi dari warna biru ini memiliki efek menenangkan sistem saraf pusat. Secara psikologis, warna ini menunjukkan kecenderungan untuk menjadi sensitif dan mudah terluka. Biru merupakan represe ntasi dari kebutuhan biologis dasar — secara fisiologis, ketenangan; secara psikologis, kepuasan, kepuasan untuk menjadi damai. Biru menunjukkan harmoni, kesetiaan, dan kedalaman perasaan. Biru juga menunjukkan perasaan santai, merupakan prasyarat untuk empati, berguna untuk pengalaman estetik, dan untuk kesadaran meditatif (kesadaran untuk menyembuhkan diri/memperbaiki diri) 3. Hijau Hijau merupakan representasi fisiologis dari ketegangan elastik yang secara psikologis mengekspresikan kehendak, sebagai ketekunan dan keuletan. Hijau menunjukkan keinginan untuk diakui, kebanggaan, dan perasaan benar. 4. Merah Merah adalah ekspresi dari kekuatan yang sangat penting dari aktivitas saraf dan kelenjar, dan juga memberi makna dari hasrat dan segala bentuk selera makan. Merah adalah dorongan untuk mencapai hasil, untuk memenangkan keberhasilan, rakus akan hal yang menawarkan intensitas hidup dan kesempurnaan pengalaman. 5. Kuning Kuning adalah warna yang cerah, memberi efek terang dan ceria. Kuning memiliki sifat reflektif. Warna kuning bermakna pencarian jalan keluar dari kesulitan, mewakili pengharapan untuk memperoleh sesuatu yang lebih baik.
10
6. Ungu Ungu adalah percampuran antara warna merah dan biru. Meskipun warna tersebut berbeda, ungu dapat mempertahankan sifat-sifat baik dari merah-biru. Ungu mencoba menyatukan antara sifat impulsif merah dan kelembutan biru, yang menjadi representasi “identifikasi”. Ungu dapat berarti identifikasi sebagai sebuah keintiman, perpaduan erotis, atau mengarah pada sebuah pemahaman intuitif dan sensitif. Di sisi lain, warna ungu juga menunjukkan ketidakmatangan emosi dan mental. 7. Coklat Coklat merupakan campuran warna merah dan kuning yang digelapkan. Sifat impulsif merah direduksi dan menjadi aktif secara sensoris-reseptif. Coklat merepresentasikan sensasi yang berlaku bagi indera tubuh. Pemilihan warna ini dapat berarti individu menginginkan perbaikan kondisi fisik. Warna coklat juga mengindikasikan kebutuhan akan rasa aman yang diperoleh dalam relasi dekat, misalnya relasi keluarga. 8. Hitam Hitam adalah warna yang paling gelap, dan faktanya merupakan negasi dari warna itu sendiri. Hitam juga mewakili batas mutlak di luar kehidupan yang tidak ada lagi, hitam juga mengekspresikan ide ketiadaan dari kepunahan. Pemilihan warna hitam mewakili kekecewaan terhadap hidup dan takdirnya. 2.7 Prosedur dan Teknik Pelaksanaan Art Psychotherapy
Sebelum proses terapi, subjek akan melalui tahap asesmen terlebih dahulu. Tahap asesmen meliputi wawancara dan pemberian hamilton depression rating scale (ham-d) sebagai pretest dan posttest . Art psychotherapy gambar terdiri dari 3 fase, yakni beginning treatment, mid phase, dan termination. Keseluruhan art psychotherapy gambar ini akan dilaksanakan sebanyak 6 sesi yang akan dibahas secara lengkap pada bab iii. Art psychotherapy gambar ini menggunakan sarana prasarana yang telah dijelaskan pada bagian sebelumnya. Kegiatan menggambar dimulai pada pertemuan ke-2 terapi sampai pada pertemuan ke-7. Di awal dan akhir setiap sesi akan dilakukan kegiatan evaluasi terhadap gambar yang dapat diwujudkan dengan kegiatan konseling, mendengarkan umpan balik dari subjek, review gambar, yang keseleruhannya merupakan proses timbal balik antara subjek dengan terapis. 2.8 Peraturan Dalam Terapi Seni Dalam pelaksanaan terapi seni ada beberapa peraturan yang harus diikuti oleh terapis, diantaranya : 1. Terapis tidak diperbolehkan untuk membukakan informasi kepada orang lai n tentang pasien selama sesi terapi termasuk ekspresi artistik yang terjadi selama hubungan terapeutik antara pasien dan terapis, kecuali pasien memberikan izin secara tertulis atau terapis memiliki alasan tepat karena mengancam kehidupannya. 2. Terapis tidak diperbolehkan untuk mempublikasikan hasil karya pasien tanpa izin tertulis dari pasien 11
3. Terapis tidak diperkenankan mengekspresikan hubungan profesional antara pasien dan terapis seperti intimasi seksual, hubungan cinta, meminjamkan uang. 4. Terapis tidak dibenarkan untuk mengarahkan pasien ses uai dengan keinginan terapis, atau mengarahkan kepada hal yang tidak baik. 5. Pelanggaran terhadap peraturan ini dianggap melanggar disiplin 2.9 Hasil Penelitian Terapi Seni
Peneliti sekaligus psikolog dari Institute for Psychology Universitas Leipzig, Jerman, Evelin Witruk, mengatakan bahwa terapi seni efektif dikembangkan di Indonesia. Terapi ini juga berdampak besar karena mampu memberikan pelayanan psikologi bagi mereka yang tengah mengalami problem dan tekanan hidup. Terapi seni yang dikembangkan oleh Witruk sebelumnya telah dilakukan terhadap anak-anak korban tsunami di Aceh. Pengembangan terapi seni untuk anak lebih menekankan kepada mel ukis dan menggambar. Terapi ini cukup berhasil untuk memulihkan kembali (recovery) kondisi psikis mereka pasca tsunami. Menurut Ketua Program Studi Magister Psikologi Profesi Fakultas Psikologi UGM Adiyanti, terapi seni cukup terbuka untuk dikembangkan di indonesia mengingat sifatnya yang bebas budaya (free culture). Ia memberi contoh untuk dapat menilai dan memberi solusi kepada seseorang yang tengah menghadapi persoalan psikologi bisa dilihat dari kemampuannya menggambar “bisa terhadap anak-anak, remaja hingga orang tua. Misalnya mereka yang bisa menggambar dan tidak bisa menggambar akan terlihat persoalan psikologi yang tengah dihadapi sehingga segera dicari pemecahannya ” tegas Adiyanti. Terapi seni bisa menjadi sarana untuk menggambarkan emosi dan perasaan tersakiti yang terlalu menyakitkan jika diungkapkan dengan kata-kata. Berikut beberapa manfaat positif dari terapi seni, penyembuhan pribadi, pencapaian pribadi, menguatkan, relaksasi, serta meredakan sakit dan stres. Manfaat terapi ini sendiri telah dibuktikan secara ilmiah. Sebuah studi dari University Of Granada di Spanyol membuktikan jika terapi ini bisa membantu mengatasi gangguan mental. Elizaberta perez, salah seorang peneliti, mengikuti perkembangan 20 pasien penderita gangguan mental akut dari Therapeutic Community of The Northern Area of The Virgen De Las Nieves Hospital of Granada selama lebih dari setahun. Pasien mengadaptasi lukisan karya pelukis seperti Amedeo Modigliani, Edvard Munch, dan Vincent Van Gogh. Lukisan ini digunakan para pasien untuk menggambarkan keinginan terpendam, perasaan, serta emosi dari hati dan pikiran mereka. Selama proses ini, menurut Perez, para pasien bisa mengungkapkan perasaan dan emosi-emosi mereka. Penelitian lainnya yang dilakukan pada terapi seni diantaranya : 1. Favara-Scacco, Smime, Schiliro, Di Cataldo, (2001) menyatakan bahwa terapi seni menghilangkan rasa takut, trauma, dan meningkatkan perilaku kerja sama saat dilakukan tindakan infasif pada pasien anak dengan leukemia 2. Hannemann (2006) membuktikan bahwa terapi seni dapat menurunkan depresi, isolasi pada pasien dengan demensia.
12
3. Bar-Sela, Atid, Danos, Gabay et al (2007) menyatakan bahwa terapi seni menurunkan depresi dan fatiq pada pasien kanker yang mendapatkan kemoterapi. 4. Thyme, Sundin, Wilberg, et al (2009) bahwa terapi seni dapat menurunkan depresi, cemas dan gejala-gejala fisik pada pasien dengan kanker payudara. 5. Beebe, Gelfand, Bender, (2010) membuktikan bahwa terapi seni dapat menurunkan kecemasan dan meningkatkan kualitas hidup pasien anak dengan asma. 6. Madden, Mowry, Gao, et al (2010) bahwa terapi seni dapat meningkat mood, menurunkan ketegangan pada pasien anak dengan tumor otak yang mendapatkan kemoterapi. 2.10 Manfaat Dalam Art Theraphy Gambar
1. Menurunkan masalah emosional Teruntuk bagi anak-anak kecil yang sering marah-marah tanpa jelas, mungkin terapi seni bisa menjadi alternatif menurunkan emosi negatif. Terbukti bahwa pada anak-anak dengan masalah emosional akibat tekanan masalah keluarga, permasalahan kelekatan dan kesedihan lainnya mengalami perasaan yang lebih baik setelah mengikuti sesi terapi. 2. Penurunan gejala gangguan kepribadian Dalam psikologi gangguan kepribadian cukup luas bisa berbentuk paranoid, antisosial, obsessive-kompulsif, hingga narsistik. Berdasarkan uraian artikel ilmiah tersebut, menjelaskan bahwa orang dewasa yang didiagnosa mengalami gangguan kepribadian setelah mengikuti terapi seni selama sembilan bulan tiap minggunya mengalami penurunan gejala distres dan penurunan gejala gangguan. 3. Penurunan trauma Tiap orang ketika menghadapi peristiwa besar yang memilukan akan sangat mungkin akan mengalami perasan traumatis. Anak-anak dan remaja yang pernah mengalami kekerasan seksual dilaporkan mengalami penurunan trauma dan kecemasan setelah mengikuti terapi seni. Di lain hal, remaja yang pernah mengalami mengalami peristiwa traumatis setelah mengikuti terapi seni selama 2 tahun mengalami penurunan gejala trauma dan cenderung mengurangi kondisi kesendirian mereka. 4. Memberi efek positif bagi penderita beberapa penyakit fisik Pada perempuan dengan penderita lupus merasa melukis memiliki lebih banyak manfaat dibandingkan wawancara verbal secara sendirian. Pasien stroke disertai apasia (gangguan bicara) secara statistik mengalami perubahan membaik dalam kemampuan komunikasi. Demikian pula pada anak dan remaja penderita cerebral palsy disertai gangguan bicara menunjukkan peningkatkan kemampuan pemahaman, volume, tempo, dan kefasihan dalam berbicara. Pada penderita kanker dan anak dengan leukimia dilaporkan memiliki penurunan depresi dan kecemasan serta memiliki perilaku koperati f dan mengurangi perasaan lelah selama mengikuti intervensi medis. Bahkan pada anak dan remaja yang akan 13
melakukan transplantasi sumsum tulang belakang mengalami penurunan tingkat stres setalah mengikuti terapi seni. 5. Hubungan ibu dan anak Pada ibu dan anak yang mengikuti sesi terapi seni terbukti mempererat hubungan mereka berdua, setelah menonton rekaman mereka melukis bersama. Sedangkan pada ibu yang mengalami depresi terkait pengasuhan dilaporkan memiliki gambaran diri yang lebih positif. 6. Perbaikan pada kondisi psikologis narapidana Mungkin masukan ini akan cocok bagi pemerintah, beberapa temuan menjelaskan bahwa 7 dari 8 klien narapidana perempuan berusia dewasa digambarkan lebih memiliki pengalaman positif, menguraikan kesedihan ketika ditinggalkan seseorang yang dicintai dan meningkatkan perasaan diterima. Selain itu, dihasil lain menunjukkan bahwa terjadi perubahan fungsi perilaku, mood , serta gejala depresi setelah mengikuti sesi terapi seni. Jika di lembaga pemasyarakatan memfasilitasi kegiatan seni bagi narapidana, seperti melukis, mungkin akan membantu membangkitkan kondisi psikologis positif bagi narapidana. Terlebih lagi jika karya seni mereka dapat berdaya jual dan memberi solusi kegiatan ketika mereka bebas dari masa tahanan nanti. 2.11
Keunggulan Dan Kelemahan Terapi Seni 1. Kelebihan a. Memberikan rasa nyaman kepada pasien. b. Dengan terapi seni, pasien dapat menuangkan apapun yang ada dalam pikirannya saat ini, perasaannya hingga hal-hal yang tidak dapat dikatakan secara langsung tanpa takut karena pasien tidak perlu berkomunikasi langsung yang dapat membuatnya merasa tidak nyaman. 2. Kelemahan a. Interpretasi image yang dibuat. b. Tidak semua gambar yang dihasilkan dari terapi seni dapat digunakan untuk interpretasi, bisa saja tidak bermakna apa-apa. c. Waktu yang digunakan untuk terapi tidak dapat diketahui secara pasti, bisa lama bisa juga hanya memerlukan waktu sebentar. d. Untuk melakukan terapi seni diperlukan ruangan khusus sehingga pasien akan merasa nyaman.
14
BAB III PENUTUP
3.1 Kesimpulan
Art psychotherapy atau terapi seni merupakan salah satu treatment yang menggunakan media seni, gambar-gambar, proses kreatif seni, dan respon-respon klien terhadap produk seni yang dihasilkannya, sebagai refleksi dari perkembangan individu, kemampuan-kemampuan, kepribadian, ketertarikan-ketertarikan, pusat perhatian, dan konflik-konfliknya. Peran seni lukis sebagai salah satu bagian terapi seni (art therapy) pun telah diakui dan diterapkan selama ratusan tahun sebagai suatu bentuk pengobatan non-medis untuk membantu kesehatan emosional maupun fisik berbagai jenis pasien, mulai dari penderita depresi, alzheimer, acute memory loss, trauma, sakit fisik, dan lain-lain. Adapun manfaat dari terapi seni ini diantaranya : 1. Menurunkan masalah emosional 2. Penurunan gejala gangguan kepribadian 3. Penurunan trauma 4. Memberi efek positif bagi penderita beberapa penyakit fisik 5. Hubungan ibu dan anak 6. Perbaikan pada kondisi psikologis narapidana 3.2 Saran
Dari uraian makalah yang telah disajikan, maka kami dapat memberikan saran kepada pembaca untuk mencoba mengaplikasikan terapi seni ini karena selain peralatan yang mudah didapatkan, pelaksanannya pun mudah dilakukan, dan dapat diberikan ke berbagai kalangan usia.
15
DAFTAR PUSTAKA
Nurgiawati, Endeh. 2015. Terapi Alternatif & Komplementer Dalam Bidang Keperawatan. Bogor : IN MEDIA http://alfiahth.blogspot.co.id/2016/10/v-behaviorurldefaultvmlo.html (diakses pada tanggal 20 September 2017) http://trivia.id/post/ini-dia-manfaat-terapi-seni-secara-psikologis-yang-telah-teruji1470209670 (diakses pada tanggal 20 September 2017) https://ipekajatim.files.wordpress.com/2016/11/resume-untuk-ipk-art-psychotherapygambar.pdf (diakses pada tanggal 20 September 2017) http://danielkrisiwidianto.blogspot.co.id/2012/10/art-therapy-terapi-seni.html (diakses pada tanggal 20 September 2017) http://www.icmi-na.org/2016/04/peran-seni-lukis-sebagai-bagian-terapi-seni/ (diakses pada tanggal 20 September 2017)
16
